皮肤干燥过敏（换季皮肤干燥过敏怎么办）

一不小心就到了秋冬季，对于干皮的我来说，真的是很烦烦

要么就是脱皮。要么就是一觉醒来自己的脸上莫名其妙的出现红色的一小块皮肤，像过敏但是又不是，还不是因为换季惹的麻烦

其实换季的时候，皮肤经常会出现这些状况，日常护肤做到以下几点就ok啦

娴妃呼唤你们出来，看看如何在换季护理自己的皮肤，拒绝做喜塔腊尔晴

为什么换季的时候皮肤会变差？

换季的时候，因为温度和空气湿度的变化， 皮肤会有一段时间的不适应期，可能会导致皮肤干燥或者敏感，尤其是在秋冬季节 。换季期间一定要做好皮肤保养工作。

我们的皮肤平时都是维持在比较正常的情况，因为皮肤有自我修复功能，所以在气候不变的情况下，皮肤都能够保持水油平衡。但是当换季一开始， 肌肤的水油开始不平衡，如果到了夏季皮肤就会容易出油，而到了秋冬季节，皮肤就会变的很干 。这时候，我们除了给肌肤保湿，还要恢复皮肤自身的调节能力，维持肌肤稳定。

总结一下，

皮肤干燥主要有两个原因， 一个是外界环境太过寒冷干燥，另一个就是自身的皮肤，正常功能受损。

如何解决换季带来的皮肤问题？

换季皮肤主要面临是问题就是干燥，和少数的过敏现象。秋冬季比较干燥和缺水，所以妹子们一定要注意补水保湿。

所以最重要的就是对症下药，干燥咱们就补水，过敏咱们就少用刺激性的成分护肤品。

补水工作做起来！

对，就是补水保湿。

1使用温和补水的洗面奶

对于那些皂基洗面奶或者是美白功效的洗面奶都可以放下了，一门心思的使用保湿补水的洗面奶就好。

芙丽芳丝洗面奶

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这款洗面奶含有甘油、丁二醇等补水保湿成分，能够有效保湿补水，洗完脸不会那么紧绷。从成分表的显示中可以看出来主要就是保湿补水，是一款氨基酸洗面奶。

对于干皮来说或者是换季容易脱皮的妹子来说，这款洗面奶既温和又保湿。

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从安全分析上看是不含有香精和防腐剂的，就算是皮肤敏感的妹子也是可以使用的，不用担心过敏。换季皮肤过敏使用这个是完全ok的。

香精和防腐剂对人脸多多少少都是有刺激性的，所以最好使用不含这些成分的护肤品。平价版的豆乳也是ok的，可以在真我APP自己去查询一下再考虑要不要购买

2补水

可以敷一个补水面膜，比如春雨面膜

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从真我APP查询的成分上看，主要的成分就是保湿补水的成分 ，这款春雨面膜主要作用就是保湿补水。

甘油、丁二醇是保湿的常见成分，一般含有这两种成分的护肤品都是具有保湿补水的作用，况且这两种成分含量还是很高的。安全等级也是ok的， 还没有什么风险成分的存在，敏感肌也是可以使用的。

一些好用的补水面膜：

JM水光蜂蜜面膜

Aby BOM超能婴儿补水面膜

AHC玻尿酸面膜

春雨(papa recipe)黑色卢卡蜂蜜面膜贴

科颜氏高保湿面膜

SNP燕窝水库面膜

DrJart+绿色药丸面膜

敷完面膜之后就是水乳面霜等日常护肤步骤

珂润系列的还是比较适合皮肤干燥的妹子们使用。就拿珂润的面霜来说，保湿效果真的就要说的那么强？

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从成分表中可以看见除了甘油这样的常见保湿补水的成分还有一种成分吸引了我，那就是角鲨烷

何为角鲨烷？

角鲨烷为最接近人体皮脂的一种 脂类 ， 亲和力强，能够与人类自身的皮脂膜融为一体， 在皮肤表面形成一层天然的屏障。科学研究发现 ，角鲨烷是少有的化学稳定性高，使用感极佳的动物油脂，对皮肤有较好的亲和性，不会引起过敏和刺激，并能加速配方中其他活性成分向皮肤中渗透；具有较低的极性和中等的铺展性，且纯净、无色、无异味；还可抑制霉菌的生长

而这款珂润面霜主要作用就是保湿补水，很适合秋冬季皮肤干燥的妹子们使用。

除此之外，科颜氏，雅漾等都是可以考虑一下，学生党可以考虑一下无印良品、豆乳系列等等，可以在真我APP的品牌馆中选择自己能付的钱的价位的品牌馆

来自真我APP

吃土少女就选择平价馆，里面包含了世界上热门平价品牌，要记住没钱只是暂时的。

3日常的喝水

每天八杯水，多喝水，不仅可以保养皮肤还能抑制皮肤的干燥，这是最便宜的“护肤品”了。所以一定要要求自己多喝水

二、携带一个补水喷雾

马上秋冬季节，出个门脸上都是紧绷绷的，真心难受，可以选择一个随身携带的小型喷雾，隔个一会对着自己的脸喷一下，避开眼睛和嘴巴

贝德玛 温泉保湿喷雾

不含香料、防腐剂，为脆弱、疲倦的肌肤补充水份，所以可以放心使用。这款是针对针对脆弱肌肤设计的保湿补水喷雾，简直就是敏感肌妹子们的最爱啊。角质层较薄的MM可以备上一瓶哟~价格还特别亲民呢~

欧舒丹樱花保湿喷雾

这款有50ml的小包装特别适合随身携带。主要成分就是樱花，淡淡的樱花香味闻着很舒服，清新自然，喷头设计细腻，使用起来非常清爽细腻~很适合混合皮和油皮~

雅漾舒护活泉水喷雾

使用的是活泉水，含有微量元素，成分可以完全放心。要是肌肤有晒伤、泛红的情况，它算是最保险的做法啦~晒伤后修复力还是蛮不错的。

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喷雾没有味道就是水的质地，喷头很细喷雾也均匀，雅漾活泉的低矿物含量和独特的钙镁离子比例会给皮肤带来无比温和的呵护。能够增强肌肤耐受性，降低敏感度，是皮肤变得柔滑细腻，吸收还很快，对各路肤质通杀。从安全分析上看是一点香精和防腐剂都不曾添加的，对于秋冬季皮肤过敏的仙女们来说，简直是棒极了

或者购买喷雾小瓶，自己装上化妆水也是ok的。没事喷几下，让自己的皮肤始终水嫩嫩的

ps：在购买补水保湿的产品前，在真我APP查询成分及功效，避免买错不适合自己的产品。过敏的宝贝们就更要查询安全分析了，以免含有风险成分，避免烂脸

妙招1、使用蒸汽熏脸

用蒸汽熏脸，促进皮肤新陈代谢，暖暖地蒸气会使得干燥的皮肤吸收水分，从而更加的滋润。一周蒸脸1到2次，蒸完脸也要用冰水敷脸或冷水洗脸，促进毛孔的收缩哦。

妙招2、每晚敷补水面膜

在皮肤干燥缺水的情况下，应该立即使用皮肤补水强心针——补水面膜。补水面膜应该选择天然温和的补水面膜，如茵莎黛植物海藻面膜，超能补水，深层锁水保湿，舒润养护，舒缓修护，紧肤细致。而敷面膜的最好时间应该选择在晚上9：30左右，连续敷一个星期即可摆脱皮肤缺水，拥有水嫩肌肤。

妙招3、爽肤水湿敷

当皮肤出现紧绷感，尤其是用了深层清洁洗面奶以后出现的紧绷感，最适合的就是用爽肤水湿敷了。此时不妨用片状的化妆棉，也可用压缩面膜浸湿爽肤水来湿敷肌肤，大约湿敷五分钟即可把面膜拿掉，这样就等于做了一次简单的补水面膜护理。

妙招4、涂面霜保湿锁水

冬季皮肤干燥缺水，选用保湿润肤的护肤品必不可少。晚上洗澡后给脸部涂上一些出水霜，给身体干燥部位涂上也涂上出水霜。早上洗脸后，不要急着把脸上的水分擦干，留住些许水分，使脸部微微湿润，再涂抹一些面霜。这样子一天下来，你会发现皮肤依然是水嫩嫩的，不干不燥，这种方法，保湿效果会更好。

妙招5、一定要涂抹精华

在皮肤缺水的情况下，我们不单要使用补水乳液以及保湿面霜。精华也是我们必不可少的护肤品。这是因为精华的分子很细小，可以有效并且快速的进入到皮肤的真皮层中，从而使皮肤肌底也能快速补充到水分，解决皮肤缺水的问题。

妙招6、日常要多喝水

皮肤缺水不能光靠护肤品的保养，还要身体内部的水分充足，这样才可以使皮肤不再干燥缺水。因此，每天最好喝6-8杯白开水，千万不要等到自己口渴的时候才想要喝水。此外，喝水的时候不要一口气喝太多，而是少量多喝的正确方式给身体补充水分。

我们的日常护肤工作做得好，这样皮肤才会越来越水嫩，护肤要选择适合自己的产品，这样才能感染自己的肌肤越变越好，学生党购买护肤品主要是性价比高，那么学生适合用什么牌子的护肤品？2022学生适合用的化妆品。

学生适合用什么牌子的护肤品

洗面奶

1、泰国beauty buffet牛奶洗面奶

参考价：30人民币

洗面奶一股淡淡的牛奶糖味道，超好闻。而且洗完之后脸也不会紧绷，清洁还是不错的。洗完脸之后也不会有假滑的感觉，我真的超级讨厌洗完脸假滑的感觉，因为总觉得自己没有洗干净。真的超喜欢这个泰国的牌子，觉得很可爱，标志也很可爱。最近种草了这个牌子的牛奶身体乳。

2、日本rosette paste硫磺洁面膏

参考价：50人民币

洗脸的时候一股淡淡的硫磺味，可能有的妹纸会觉得不好闻。偶尔长痘痘粉刺的可以试试，我觉得有效。洗完脸不会紧绷，洗的真的超干净，洗完之后可以敷一张补水面膜，洗完脸不会紧绷，敷面膜只是个人习惯。这个洁面膏的包装真的超别致，是一个圆圆的小盒子，要用的时候你就知道它的别致啦!这个洗面奶有两种颜色的包装，我用的是粉红色的(因为偶尔长痘痘和闭口粉刺)

3、日本石泽研究所小苏打洗面奶

参考价：80人民币

包装可爱，有点偏西瓜红的外包装，清洁度疯狂打cal，真的很好用!而且我洗完脸之后很久都不会觉得脸上油光发亮。洗脸的时候没感觉什么刺鼻的味道，洗完脸也不会假滑。我一般用完这个面膜都会贴一张用法国的珍贵水泡的纸膜，超喜欢这个搭配。

护肤水爽肤水

1、法国珍贵水

参考价：60人民币

控油但不干燥，有效收敛毛孔，法国佬特别喜欢这个水，他们皮肤普遍粗糙，毛孔粗大，而且每天要化妆，需要控油，避免花妆。这瓶水的控油能力非常强大!用它来对油脂分泌过多、内火造成的毛孔堵塞、痘痘、粗大毛孔非常有效。补水+控油，痘妹的真爱，脸上有痘痘的一定要用它敷脸，消yan，去除老废角质。

2、珂润化妆水

参考价：100人民币

Curel珂润是日本花王旗下主打干敏皮的基础护理产品，跟无印良品敏感肌系列有点像，都是让人满满安全感的东西，这款水水用后会让皮肤高保湿的同时无刺激!尤其适合皮肤脆弱时期，不敢随便脸上乱涂增加负担，但不用又特别干燥时，用这个就倍儿安心!不会错!珂润是无添加品牌~皮肤容易出现问题的妹纸估计熟悉得不行不行的了。许多备孕或者准妈妈的妹纸也把它当做首选。

3、娥佩兰薏仁化妆水

参考价：68人民币

这款薏仁水不用多说，基本人手一大罐吧，这是我无限回购的款，因为是干皮的原因，经常在夏天当保湿喷雾使用，或是皮肤营养过剩的时候做水膜湿敷。油皮、混合皮可以当做基础化妆水使用，清爽不刺激。话说500ML泥萌用起来是不是很痛快啊~~~还有1000ML的超大容量装，价格90RMB，还是按压泵设计，干净卫生。

4、城野医生收敛水

参考价：110人民币

城野医生的这款化妆水可谓是今年的网红产品了，号称收毛孔神器，控油去黑头粉刺也很给力，最新3合一化妆水去角质、收缩毛孔、保湿 三种功效，含天然乳酸成分，清除毛孔内黑白头及老化角质的同时，更能收缩毛孔 + 滋润补水哦!用化妆棉擦拭会有黄黄的脏东西下来，擦过之后整个皮肤哑光很干净，做完清洁面膜后局部湿敷、用棉片拍打也有很好的紧致毛孔的效果。

日常抹脸霜

1、curel珂润润浸保湿滋养乳霜

参考价：140人民币

干皮敏感肌亲妈，质感水润好推开，后续跟妆也没问题。滋润度很好但是一点都不油腻，确实很温和，使用时皮肤不会出任何问题，敏感发红的皮肤还会有所缓解。滋润度很好，干纹毛孔都会减轻，但是又完全不油腻，摸起来皮肤软软的。自然有光泽有弹性。虽然没有其他功效性，但滋润维稳这个基本功做的可说是完美了!油性不大，北方大风天和沙漠皮冬天力度不够。

2、澳佳宝VE面霜

参考价格：70人民币

VE面霜是Blackmores家的唯一护肤品，被称为精品中的精品。非常天然最薄的面霜没有任何负荷感，吸收非常好，保湿又滋润，不油腻，也可用作妆前打底，而且它不含人工色素或香料，并载有天然来源的维生素E以及鳄梨油，杏仁油，维生素A，能够保湿和滋润肌肤，令肌肤变得柔滑，舒缓干燥引起的不适!而且重点是维生素E是延缓衰老、美容祛斑的瑰宝。

3、科颜氏高保湿面霜

参考价格：300人民币

科颜氏高保湿面霜是一款质地清爽的24小时日常保湿霜，使用后肌肤感觉舒适和明显地水份均衡;在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。

肌肤类型:适合大部份的肌肤类型，尤其是干性、中偏干、中性和中偏油性肌肤 使用功效: 质地清爽，提供24小时的保湿，在一天中持续补充水份。

在严酷天气下，可让肌肤明显地水份均衡，让皮肤看起来光滑、健康和水份均匀。 在吸取和吸收空气中的水气时，帮助肌肤减少水份的流失。 产品经过科颜氏在2005年5月所赞助的“格陵兰首次登峰”探险队测试。

面膜

1、泰国RAY蚕丝面膜

参考价格：120人民币

泰国ray面膜，是一款真正的泰货，极其服帖的蚕丝，效果远超一线品牌，银色补水，金色抗皱去痘亮肤。当黑沉沉的雾霾封锁了都市的上空，空气污染给女性的容颜威胁也久久笼罩在每一个爱美女性的心头。或许你有足够的护肤品化妆品，或许你可能不知道，许多富含化学物质的护肤品化妆品中的自由基会像被污染的空气一样，直接攻击人的皮肤，使皮肤失去弹性、粗糙老化并产生皱纹。在面对市场上琳琅满目的产品，泰国RAY蚕丝面膜公司致力于纯天然，安全温和无副作用的产品研发。

2、韩国a by bom超能婴儿桃花面膜

参考价格：85人民币

超能婴儿基因再生桃花面膜将桃花贴与面膜合二为一，并富含桃花、樱花、莲花、玫瑰及山茶花等多种天然植物萃取物，直接作用于肌底，全方位击碎色素细胞，促进细胞排列链接与重建再生，从根本改善肌肤状态，重新构建肌底细腻的生态平稳绽放透白水嫩桃花肌。

桃花帖和面膜都有淡淡的桃花香，有香精味，但是不重，甜甜的很好闻，敷着真的很舒服的感觉，15分钟左右取下来，感觉脸颊两边的红血丝真的有淡化，皮肤状态会好很多，精华很好吸收，清爽不油腻，用后软嫩没有粘腻感，而且第二天上妆很服帖。

3、日本佑天兰果冻面膜

参考价格：85人民币

佑天兰面膜适合18岁以及其以上的年龄，大家可以放心使用。

又到面膜季，今年大赏面膜奖又是它，佑天兰果冻面膜的正确涂抹方式，开封前捏均匀，开封贴在脸上，将袋子里满满的果冻精华倒出，涂抹在面膜上面吸收，可以敷20-30分钟都不干，蓝色加入胶原蛋白精华，滋润不油腻调解水油平衡，红色玻尿酸精华为肌肤注入水分，提亮肤色，金**蜂王浆海藻精华深层修复奢华配方，不要再说它不好用了，满满地精华只有用多了才知道它的好。

4、韩国papa recipe春雨面膜

参考价格120人民币

春雨蜂蜜面膜的英文bom(水分炮弹)+bee(蜂蜜)‘富含蜂蜜成分的水分炮弹’，中文直译就是春天的初雨(让干涸的肌肤如沐春雨)，来自大自然的天然保湿成分蜂胶提取物与蜂蜜提取物令肌肤营养水润，让您的肌肤持久保湿。对地球与肌肤有益的天然生物纤维面膜纸。

天然生物纤维面膜纸，柔软丝滑，比合成纤维的面膜纸更轻盈，更低刺激性，服帖感更强。papa recipe 顾名思义就是爸爸的秘方。这一系列产品全部使用最纯天然的原材料，不含对人体有害的任何成分，不含铅汞，不含荧光剂，不含防腐剂和激素。所以敏感肌肤非常适合用的哦!

今天为大家分享了一波关于洗面奶、水、面霜还有面膜的护肤资讯，这都是目前比较火并且不贵的产品，小仙女们要好好护理自己的肌肤哦!

涂护肤品脸刺痛红怎么办

涂护肤品脸刺痛发红时，先确认是因为皮肤过敏还是皮肤干燥引起的，如果是因为皮肤过敏引起的刺痛发红，则应该立刻停止涂抹护肤品，并将脸上的护肤品用清水冲洗干净，避免成分继续刺激皮肤;如果是因为皮肤缺水干燥引起的刺痛发红，则不用过度担心，加强皮肤的补水即可。

不洗脸涂护肤品好吗

不洗脸涂护肤品是不好的。

当皮肤经过一整天的风吹雨打后，脸上落满看不见的灰尘和污垢，如果不洗脸直接涂抹护肤品，不仅会影响吸收，同时护肤品会令脸部污物更进一步渗透到皮肤深层，令皮肤产生一系列问题。

护肤品该如何挑选

了解自己的皮肤属于哪一类皮肤

皮肤我们都知道分为三类皮肤，油性皮肤，干性皮肤，混合性皮肤，那么这三类皮肤究竟该怎么划分呢油性皮肤就是平时我们的脸不管是在冬天还是夏天，总是看到油光满面的，然后我们用手纸擦拭一下也能明显的看到手指上面的油腻，还有就是我们的皮肤总是出油，要是不常清理会出现痘痘等现象。干性皮肤就是经常起皮，看起来脸部没有光泽比较暗淡，容易产生皱纹等现象，混合性皮肤就是T区比较油腻，两夹比较干燥，总之就是一张脸上有不同的两种皮肤，护理起来十分不便。

上网搜索下适合自己皮肤的化妆品品牌

知道了自己属于哪一类皮肤之后，我们下一步要做的就是要找到适合自己皮肤的化妆品品牌了，你可以输入什么化妆品适合自己的皮肤，然后会出来特别多的搜罗链接，最后你可以依次看看化妆品的功效和治疗效果，然后自己就选择一个适合自己皮肤问题的化妆品进行购买，当然是在现实生活中购买了，网络的渠道基本会有假货产生，所以为了自己用最正规的产品，就到专卖店购买。

到专卖店进行产品试用

找到适合自己的品牌之后，就到商场或者专卖店进行试用，可以先让美导给你讲解下自己皮肤的知识和问题，然后制定出购买产品和护理步骤，你自己也能了解自己的皮肤和护理方法，先不用急着买产品，要先拿点中小样进行试用，可以试用一个月，要是有效果你就可以继续过来购买这家的产品，总之一定要有效才购买。

看清产品说明

在选购护肤品时，首先要看它的商标，如上面注明适合中性至干性，就说明这是为干性皮肤准备的，中性皮肤也能用;如商标上写着适合油性皮肤用，那就是给油性皮肤准备的;如果商标上没有注明，就得试用一下或看产品的成分说明。

在不能试用的情况下，你可以详细的阅读说明书，如果说明书上写的是补充水分、养分、营养、去斑、去皱、滋润，那它一定用于干性皮肤，因为干性皮肤需要营养。反之，如果说明书上写有调节油脂分泌，去黑头、粉刺、暗疮等，则一定用于油性皮肤，因油性皮肤容易长粉刺、暗疮。如果两种功效都有，那任何皮肤都能用。