茉莉花精油怎么调配

配方一：改善皮肤配方

茉莉精油做身体按摩，是护肤良方。它适合敏感、干燥、老化皮肤，具有消炎、镇定效果，在淡化疤痕与妊娠纹上，声誉卓著。这是茉莉精油的功效之一。用于改善皮肤，茉莉精油的使用方法是：乳液50ml，加入茉莉精油3滴、薰衣草精油4滴、罗马洋甘菊精油4滴，混匀以后用于身体皮肤按摩。

配方二：皮肤高级保养

沐浴后身体水份未干时，涂抹全身，可延缓皮肤老化，改善皮肤松弛。用于皮肤高级保养，茉莉精油的使用方法是：基础油10ml，滴入茉莉精油3滴、乳香精油3滴、薰衣草精油2滴，混匀后涂抹于全身，并进行按摩。只有按摩才能都让皮肤有效吸收精油，才能够使精油的功效得到全面发挥。

配方三：减少妊娠纹

按摩腹部，每天一次。茉莉精油的功效中，这个算是比较独特的，它可以减少妊娠纹，它解决了很多妈妈的烦恼。妇女在产下宝宝后都会在腹部留下非常深的妊娠纹，非常难看。用于减少妊娠纹，茉莉精油的使用方法是：基础油5ml，滴入茉莉精油3滴、乳香精油2滴，混匀后对腹部进行按摩。这是一个长期的过程，不是一天两天可以去掉的，因此，要定期对腹部进行按摩！

茉莉精油萃取自茉莉花，是改善情绪、克服压力和平衡荷尔蒙的一种常用的天然疗法。茉莉精油在亚洲部分地区已经被使用了数百年，作为一种治疗抑郁症、焦虑、情绪紧张、性欲低下和失眠的天然药物。

研究表明，茉莉具有素馨石斛烯，可积极影响神经系统运作。通过芳香疗法或皮肤涂抹，茉莉对一些生物因素包括心率、体温、应激反应、警觉性、血压和呼吸都有影响。

许多人认为茉莉精油是一种天然催情剂，因为据说它有一种“诱惑”的气味，可以增加感官感受。事实上，因为茉莉花晚上强烈的味道，也因为其增强性欲的特性，茉莉有时被称为“夜之女王”。

舒缓抑郁和焦虑

许多研究发现，使用茉莉精油熏香或涂抹后，情绪和睡眠得到改善，能量水平提高。结果表明茉莉精油具有刺激/激活大脑的作用，同时也有助于改善情绪。

一项发表在《天然产物通讯》上的研究发现，茉莉在皮肤上使用了八周后，帮助测试者感觉到情绪的改善，身体和情绪的低能量状态也有所改善。（1）

唤醒

与安慰剂相比，茉莉精油在健康成年女性的研究中，显著地增加了觉醒的体征，如呼吸速率、体温、血氧饱和度、收缩压和舒张压。茉莉精油组的受试者也比对照组更具警觉和活力。研究结果表明茉莉精油能提高自主神经的唤醒活性，并有助于提高情绪。（2）

增强免疫力、对抗感染

茉莉精油被认为具有抗病毒、抗菌素和抗真菌的特性，使其有效地增强免疫力和抵抗疾病。事实上，茉莉花油在泰国、中国等亚洲国家，数百年以来一直是一种民间药物，被用作治疗肝炎、各种内部感染、呼吸道和皮肤不适。体内外动物实验表明，茉莉中发现的环烯醚萜苷，是此精油的主要活性成分之一，可以对抗有害的感染，增加免疫功能。（5）

茉莉精油还被证明对引起葡萄球菌感染的细菌和导致念珠菌的真菌具有抗菌活性。（6）

直接嗅吸或在家中熏香茉莉精油，可以帮助清除鼻腔内的粘液和细菌和，改善呼吸道症状。涂抹皮肤还可以减少炎症，了、红肿、疼痛，和加快愈合伤口所需的时间。

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助眠

觉得你总是很累但睡又不好觉？茉莉具有镇静作用，可以作为天然镇静剂，帮助你睡得更好。

在《欧洲应用生理学杂志》发表的一项2005年的研究发现茉莉花茶的气味对自主神经活动和情绪状态均有镇静作用。吸入茉莉花和薰衣草有助于降低心率，带来平静和放松的感觉，这对于逐渐减少安眠药及改善睡眠质量都很重要。（3）

预防或治疗经前综合症（PMS）

涂抹或嗅吸茉莉精油可以帮助减少PMS的症状，包括头痛、胃痉挛、痤疮及其他皮肤问题或不适。

研究表明，茉莉扮演着植物雌激素的角色，帮助人体平衡激素水平。植物雌激素是一种以酚醛结构类似人体雌激素的植物成分。这让治疗级精油包括茉莉油，获得帮助消除PMS、更年期和其他激素相关问题的能力。

例如，在测试了与激素波动有关的11种女性常见症状——包括失眠、神经质、虚弱和头痛后，研究者发现使用植物雌激素类精油嗅吸和按摩有助于减少症状而不会产生任何负面的副作用。（9）

增强注意力

科学意义上，茉莉精油以其激励和提神的特质而闻名于世。扩香茉莉油或涂抹可以帮助唤醒和提升能量。其活性成分已被证明能增加心率、体温和主动学习和解决问题所需要的大脑活动。

四十名健康受试者在受茉莉香气的影响，与比对照组相比，更专注、更精力充沛、更不平静。这些发现揭示了茉莉精油激励和激活的作用。也让茉莉精油在芳香疗法应用中异军突起。（11）

试着在洗澡水中加入一些茉莉精油或涂抹到皮肤上，以帮助你为新的一天最好准备。有考试或做演讲吗？闻一些茉莉花油吧！

促进皮肤健康

一份发表在2017年名为“商业精油作为治疗皮肤病的潜在抗菌药物”的科学评论中表示茉莉精油在皮肤科可用于一般皮肤护理、重现活力、干燥皮肤、抗衰老、减少炎症、油性皮肤状况和皮损。（12）那我们谈论一些茉莉花油对面部护理的好处吧！

尝试将茉莉精油掺入面霜、沐浴露或沐浴露或身体乳中，以减少瑕疵，改善干燥，平衡油性皮肤，防止皱纹和细纹，并镇静剃须刺激。但必须先测试一下你对任何精油的反应，先在一片皮肤上涂抹少量经验以检查是否过敏。

茉莉精油对你的头发有好处吗？使用茉莉护理头发不仅可以锁水，还可以帮助你消除干燥和增加光泽，就像它对你的皮肤一样。

镇静或活力按摩油

与不同的精油混合，茉莉精油既可以振奋，也可以舒缓。想要来一次恢复元气的按摩？将这个花类精油和薄荷或迷迭香，再加上基底油混合，就可以啦！

想要一款舒缓镇静的按摩油？将茉莉精油和薰衣草或天竺葵精油混合就好啦！虽然茉莉精油能增加警惕性，适合用于唤醒，但它也具有放松和舒缓疼痛的作用，这让他成为最好的按摩油。几个世纪以来，它一直被用于抗发炎和止痛。

天然的提振香水

如前所说，多项研究已经证实茉莉精油具有提振情绪的作用。试一试直接将茉莉精油涂抹在你的手腕和颈部吧，与很多市售的香水不同，它可是一种完全没有人工化学合成成分的香水哦！

茉莉精油带有天然的温暖花香，这与很多的女士香水是非常相似的。一点点就可以让我们带有持续的香气，如果你喜欢淡淡的香气，将基底油与之混合就可以了。

茉莉花，全身洁白，就好像是降落在人间的天使，就好像是雪留在春天的印证，茉莉花开的季节，带着香气，也带着点点思绪，将茉莉花制成精油，让这份香气萦绕你！

茉莉精油的功效与作用

主要功效

被称为“精油之王”；茉莉对皮肤的弹性恢复、抗干燥、和淡化鱼尾纹效果，是从古埃及开始就有记载的。还是神奇的男女共同有效的催情精油……另外，安抚神经的效果也不错，令人极度放松，重拾信心。催情，调理生殖系统，促进乳汁分泌；调理干燥及敏感肌肤，淡化妊娠纹与疤痕，增加皮肤弹性。

皮肤疗效

调理干燥及敏感肌肤，淡化妊娠纹与疤痕，增加皮肤弹性，延缓皮肤衰老效果显著。

生理疗效

是女性的最佳精油之一，减轻女性经痛、舒缓子宫痉挛，改善经前症候群；温暖子宫卵巢，改善子宫血循不良所致的不孕与性冷感；在生产时，是最佳精油，能强化子宫收缩，加速生产，尤其对平缓生产阵痛，效果显著，在产后也可用来减轻产后忧郁症；用于乳房的按摩有美化胸型及丰胸的作用；在男性方面，改善前列腺肥大症以及增强性功能，增加精子数，适用于男性不孕、阳痿、早泄。

心理疗效

适合稀释后涂抹于耳后，颈部、手腕、胸前当香水使用；浪漫与清幽的活力，茉莉味道清香迷人，有助于安抚神经，使情绪获得抚慰，可增强自信心。抗抑郁、稳定情绪、增加自信、催情。

茉莉精油功效应用

①它是一种治疗严重精神压抑的有效药物，可以抚慰神经，建立一种自信，有乐观和精神欢快的感觉，还可以新生和恢复精力。

②茉莉精油可以促进分娩顺利，它能通过加强子宫的收缩来促进婴儿的分娩，同时还有缓解疼痛的作用。它对产后抑郁症也有缓解的功效，还可以促进乳汁的分泌。

③在泡脚的热水中滴入几滴茉莉精油，可以达到活血经络的目的，还能达到去除脚气脚臭的效果。

④它对治疗呼吸系统的疾病也有很好的疗效，可以减弱咳嗽，对声音嘶哑和喉炎也有疗效。此外，还可以用它缓解肌肉疼痛、扭伤和四肢僵硬的症状。

⑤茉莉精油适合护理干燥、油性、刺激性和敏感性的皮肤，增加皮肤的弹性，还经常被用于治疗妊娠纹和伤疤。

精油配方

美白保湿：茉莉精油1滴+柠檬精油1滴+荷荷巴油10ml

调配摇匀，每天早晚爽肤后，脸颊还保持湿润时，一次2-3滴手心搓热后涂抹全脸。（柠檬精油有光敏性，要晚上用）

补水修复：茉莉精油1滴+檀香精油1滴+荷荷巴油10ml

适用于缺水性敏感肌肤的修复，镇定舒缓。取3~5滴爽肤后涂抹于面部即可。

淡化妊娠纹：茉莉精油4滴+橙花精油2滴+玫瑰果油10ml

将调配好的精油配方按摩妊娠纹处，每天一次。

缓解经痛：茉莉精油3滴+生姜精油3滴+荷荷巴油10ml

在经期前一周，取适量调配好的复方精油按摩腹部。

调理内分泌：茉莉精油3滴+依兰精油2滴+荷荷巴油10ml

调配后取适量于腹部和后腰，每天按摩10-20分钟。

抗忧郁沮丧：茉莉精油3滴+甜橙精油2滴+荷荷巴油10ml

早晚涂抹脊椎、腹部和脚底，建议配合一些自己喜欢的社交互动，如看**、运动等。

怡情香薰：茉莉精油2滴+檀香精油1滴+甜杏仁油10ml

混合后的复方精油取适量涂抹在耳后、小腹和后腰。

使用注意事项

茉莉精油是无毒、无刺激的，一般情况下也没有光敏性。但是，个别人对它有过敏反应。由于它有通经的作用，不能在孕期使用。因为它是一种强效放松精油。过量使用这种精油会影响注意力集中。

茉莉精油介绍

茉莉精油被称为“精油之王”。茉莉精油产量极少因而十分昂贵，其具有高雅气味，可舒缓郁闷情绪、振奋精神、提升自信心，同时可护理和改善肌肤干燥、缺水、过油及敏感的状况，淡化妊娠纹与疤痕，增加皮肤弹性，让肌肤倍感柔嫩。在泡脚的热水中滴入几滴茉莉精油，可以达到活血经络的目的。

问题一：韩束净颜卸妆水怎么样 还行，眼唇的，用化妆棉比较方便，用手会流来流去的。因为有油，多少还是油的，不知道你是哪个牌子的。 把卸装倒在化妆棉上，然后在眼上小敷一下，之后用擦的就擦掉了。等脸卸完后，还是做一般清洁。

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问题五：用完韩束净颜卸妆水,脸部有刺痛感,请问是什么原因呢 这属于一种过敏的现象，如果用护肤品或者洁面产品还有这种卸妆水的话，出现了刺痛感，以后就不要用这款了。这也是买过化妆品需要试用的原因，因为肤质不一样，总有人用着不适合。

问题六：Kans韩束雪白肌净颜卸妆水好不好，使用效果 效果非常好，价格又是非常便宜。

问题七：韩束雪白肌卸妆乳好用吗 用来帮助卸去妆容女性护肤产品。卸妆乳水油平衡适中，其油性成分可以洗去污垢，而水性成分又可留住肌肤的滋润，适合日常生活妆容，也适合缺水的肌肤。

第一步：保持手、脸干燥　否则潮湿的环境会减弱卸妆乳的清洁效力

第二步：用双手预热卸妆乳 卸妆乳的温度比肌肤低，会令毛孔收缩而达不到好的清洁效果，所以需要预热。

第三步：用手指指腹轻轻揉开 用手指指腹由内而外轻轻打大圈，能够帮化妆乳更好的溶解毛孔内的彩妆。

第四步：打湿化妆棉更好用 打湿化妆棉，能减轻对肌肤的 度，再用化妆棉轻轻擦拭掉面部妆容。

第五步：注意卸妆乳的用量 再次使用卸妆乳时注意卸妆乳的分量要减半。

第六步：洗脸　卸妆完后洗面，可以再次减少对娇柔面部的伤害。

问题八：我现在用的韩后茶蕊嫩白液和嫩白乳，洗面奶是韩后茉莉精油的补水洁面乳，韩束的净颜卸妆水，水密码的防晒 那就停下来不要用了。用植物类的比较好

　精油分为很多种类型，茉莉精油也是其中的一种，不同的精油发挥着不同的作用。但是在使用方法上，一定要特别的注意一下，下面我就讲解一下茉莉精油的使用方法是什么。

　 茉莉精油的使用方法

　1

　在盛有温水的浴缸中添加1-3滴茉莉精油，能够安抚神经，温暖情绪，放松疲惫、紧绷的神经及四肢，恢复精力，重现活力,催情,改善性冷淡;

　2

　10ml 的基础油中添加3滴茉莉精油在发根及发梢护理,或在洗发液中加入1-2滴茉莉精油,可以增加干燥受损发质的光泽;

　3

　在盛有热水的木盆中加4滴茉莉精油,把毛巾置入再拧干热敷,能减缓月经前的痉挛和腹涨;

　4

　10ml的基础油中加3滴茉莉精油,稀释后用于下腹部的按摩，可改善经前症后群(PMS)，温暖子宫卵巢，有助于改善子宫血循不良所致的不孕与性冷感;

　5

　10ml的基础油中加3滴茉莉精油,稀释后用于胸部的按摩，有美化胸型及丰胸的作用;

　6

　10ml的基础油中加2滴茉莉精油、1滴熏衣草、1滴甜橙稀释后按摩腹部，每天一次，可帮助减少、淡化产后妊娠纹;

　7

　孕妇临产前在6ml的基础油中加2滴茉莉精油，调和后按摩于产妇腹部，可加快分娩过程，减轻分娩痛苦; 把1滴茉莉精油滴在一盆温水中，用毛巾热敷乳房，可促进乳汁分泌;

　8

　10ml基础油中加3滴茉莉精油，稀释后做局部或全身按摩，增加男性性功能;

　9

　在盛有热水的玻璃杯中加1滴茉莉精油,头部盖一块大毛巾,俯身作深看图吸,5-10分钟,可净化空气并能增强呼吸系统功能，帮助其分解及代谢如尼古丁、粉尘等有害物质，并能对肝肾有一定的保护作用,改善嘶哑的声音;

　1茶匙的蜂蜜中加1滴茉莉精油,搅拌后加入3ml的花水再浸湿透气膜敷于面部15分钟,是绝佳的护肤品,尤其适合衰老性及成熟性皮肤,对敏感及湿疹皮肤也有帮助;

　在盛有热水的木盆中加1-2滴茉莉精油,搅拌均匀后将臀置于其中,坐浴10分钟左右,可舒缓子宫痉挛,净化女性生殖系统,预防及改善阴道感染。

茉莉精油的功效

　1)它是一种治疗严重精神压抑的有效药物，可以抚慰神经，建立一种自信，有乐观和精神欢快的感觉，还可以新生和恢复精力。

　2)可以促进分娩顺利，它能通过加强子宫的收缩来促进婴儿的分娩，同时还有缓解疼痛的作用。它对产后抑郁症也有缓解的功效，还可以促进乳汁的分泌。

　3)因为它有很强的抚慰和镇静的特性，茉莉精油可以帮助解决有关性的问题，如阳痿、早泄和性冷淡。

　4)它对呼吸系统的疾病也有很好的疗效，可以减弱咳嗽，对声音嘶哑和喉炎也有疗效。此外，还可以用它缓解肌肉疼痛、扭伤和四肢僵硬的症状。

　5)茉莉精油适合护理干燥、油性、刺激性和敏感性的皮肤，增加皮肤的弹性，还经常被用于治疗妊娠纹和伤疤。