以下几款面膜具有保湿补水、提亮肤色的功效，请根据个人肤质和需求进行选择：
SK-II 青春滋养面膜：具有出色的补水效果，能够改善肌肤干燥、粗糙等问题，提亮肤色。
宣致蜗牛原液面膜：天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，深层修护紧致肌肤，补水保湿提亮肤色效果非常的好，这款面膜效果不输欧美一线大牌。
春雨 蜂蜜面膜：含有蜂蜜提取物，具有保湿和滋润作用，适合各种肤质，能够提亮肤色。
可莱丝 针剂水库面膜：针剂系列目前一共有六款，其中最好用的就是蓝色补水修复款。
AHC玻尿酸补水面膜：强效补水，改善肌肤干燥、缺水等问题，提亮肤色。
MINON氨基酸保湿面膜：适合敏感肌肤，具有出色的保湿效果，能够提亮肤色。
RAY蚕丝面膜：深层滋养肌肤，持久保湿，改善肌肤暗沉，提亮肤色。
佑天兰黄金果冻面膜：含有丰富的果冻精华，能够深层滋润肌肤，持久保湿，提亮肤色。
请注意，每个人的肤质和需求都不同，因此在选择面膜时，请考虑自己的肤质和需求。建议在使用任何新的护肤产品之前，先咨询皮肤科医生或美容师的意见。
其实我们皮肤出现这样的情况的原因是有很多的，比如人在上了年纪以后，皮肤的水分会大量流失，而且皮肤的活性不像在年轻的时候那么好，就导致我们在选择面膜的时候尽量选择去修复这些问题的面膜！
蚕丝面膜的口碑是出了名的好，说到蚕丝面膜，首先我们想到的就是纯天然这个词了。那么，有哪些比较适合40岁左右女性使用的蚕丝面膜呢？当然是透真六胜肽蚕丝面膜了。这款面膜可以说是为了40岁女性而打造的，能缓解肌肤松弛抗皱淡化细纹，以及提亮肤色，是一款非常省心适合懒人的护肤面膜。
香蒲丽黄金水光面膜有着水光针的功效，是一款补水效果非常好的面膜。一般来说，40岁女性如果前期有保养过，脸部细纹还是比较少的。那么到了40岁时，要多注重脸部补水，这款面膜就能很好地改善肌肤问题，让你的肌肤更加光滑水润。
长生不老对于女人而言更具有诱惑力，但是这毕竟只是传说。与20岁时的自己做比较，很少有女人可以做到青春永驻，事实上衰老是自然规律，我们无法逆转，但是我们却可以利用科学缓解衰老状态。去皱护肤品带给了中年女人重返年轻光彩的希望。当然，仅仅是通过现代的科学手段是很难真正的保证我们的皮肤随着我们年龄增长而不会出现太大的衰退的，这其中还需要我们自己注意自己的生活规律，例如要保证我们有充足的睡眠！
敷面膜主要是起什么作用
敷面膜主要起的作用如下： 1、给肌肤快速补水。
特别秋冬季节，我们的皮肤会干燥得很厉害，皮肤脱皮，缺少水分的时候，在这时候如果被皮肤敷上一张补水的面膜。皮肤就能快速补水，恢复原来水润的状态。
2、面膜有美白的功效。当我们揭下面膜的那一瞬间，我们会发现自己的皮肤变得比之前白很多。
所以面膜的第二好处是可以帮助我们帮助我们软化角质，快速淡化脸部的痘印。 3、帮助我们的皮肤清洁，可以清除我们皮肤上的脏东西。
这样我们的毛孔就不会堵塞，就不会导致粉刺，痘痘等一系列皮肤问题。经过一天的忙碌奔波，我们的脸上早已堆满了灰尘，所以在清洁完脸部之后，可以给我们的肌肤放松，敷一片面膜，让皮肤得以深层次的清洁。
保湿面膜可以连续使用，但是若是美白、抗皱、去痘等功效型的面膜， 不可天天敷，一般每周1~2次即可，否则增加对皮肤的 诱导产生敏感肌肤。
扩展资料：
不然会达不到敷面膜的作用，反而产生不良反应。
参考资料：
敷面膜的好处和坏处
一、好处： 1、敷面膜可以帮助皮肤补充水分，帮助美白肌肤，抑制黑色素的产生，提亮面部肤色，淡化斑点。
2、有利于肌肤排除皮表细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质。 3、面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。
二、坏处： 1、超过规定的敷面膜时间，等面膜水分蒸发干了还不揭开面膜的话，面膜会反过来吸收肌肤的水分。这样就起不到面膜的保湿补水效果。
2、每天都敷面膜会导致肌肤营养过剩，使肌肤不能最好的吸收面膜中的营养成分。 面膜是美容保养品的一种载体，目前粉末调和、高岭土、无纺布、蚕丝面膜、天丝面膜、生物纤维面膜、不织布面膜材质的面膜使用十分广泛。
超导膜面膜为最新一代创新的技术。 面膜，是护肤品中的一个类别。
其最基本也是最重要的目的是弥补卸妆与洗脸仍然不足的清洁工作，在此基础上配合其它精华成分实现其它的保养功能，例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等。
扩展资料：
在此时间段是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。 2、敷面膜前确保皮肤干净 只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。
所以敷膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质。 3、敷面膜前确保皮肤湿润 湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。
参考资料：
参考资料：
做面膜好处坏处都有什么？
面膜的好处：
1、滋润
把湿润的面膜敷在脸上，面膜里的物质就把皮肤紧紧地包裹起来，让皮肤与外界的空气阴隔开，让水分缓缓地渗透入表皮的角质层，让细胞在湿润的环境中“喝个够”，使深层细胞吸足水分，这样皮肤便会柔软起来，增加弹性。
2、促进循环
与此同时，皮肤表面“铺上了被子”，会暖和起来，毛细血管慢慢扩张，于是加速了皮肤深层的血液微循环，增加了表皮各层细胞的活力，缓解疲惫的肌肤状态。
3、美白
长期敷脸可以分解肌肤黑色素的聚结，长保皮肤水嫩，具有天然成分的各种脂深性维生素C，可以去除黑色素，防止黑斑的产生。
4、排毒
在做面膜的过程中，皮肤表面的温度有所升高，会使毛孔扩张，促进汗腺的分泌，这样就有利于把毛孔里沾染的外界灰尘、化学污染物质和微生物清除，同样也有利于排除表皮细胞新陈代谢产生的废物和积累得过多的油脂类物质，使脸部的皮脂腺畅通，防止粉刺、面疱、暗疮的产生。
5、祛皱
水洗式面敷在脸上，慢慢干燥后形成薄膜，在这过程中缓缓地把皮肤适度地收紧，增加张力，形成一种良好的 ，让皮肤上的皱纹舒展开来。小的皱纹看不见了，大的深的皱纹显得小了，整个面容就显得年轻了。
6、深层清洁
其实敷脸可以说是清洁肌肤最干净的方法！因为它能够彻底清除毛细孔中的污物、铅质、水银、毒素等，产吸取皮肤过多的酸碱及有温和、收敛毛细孔的舒缓作用
面膜的坏处：
在使用的时候的清洁护理工作，不然很容易引起毛孔堵塞的情况，导致粉刺的产生如果是美白的面膜，建议一个礼拜使用1到2次，过的使用这类具有强效营养成分的面膜，容易是皮肤营养过甚，导致脂肪粒的产生，还有就是大多美白的产品都含有大量的铅，铅过多对人体的危害不用多说了吧。 精华业的浓度很高，不要经常做 皮肤吃太多营养，会起红包的，反而会比之前更难看 做面膜有一个大大滴坏处 做了面膜，结果脸倒是嫩了很多 可是，太嫩了，一晒太阳，脸上就出现一个面膜的印子——除了两眼，别的地方反而晒更黑 看上去特别怪怪地！ 到现在这问题都没解决，烦心中~~~ 坏处就是，因为盲目所以女人会认为自己的决定都是对的，以至于她们疯狂购物也变的合情合理，定期做面膜是为了让别人赏心悦目。而她们的痛楚就是要付出大笔开销。
做面膜有什么好处啊？
做面膜自然是美容，而做不同的面膜好处自然也不同
1'用绿手指麦绿素做面膜的好处：
绿手指麦绿素中的活性SOD、VC、VE、β-胡萝卜素等都是优质的天然美容成分，它能使皮肤减少皱纹，恢复细腻、红润。连续使用，可以使皮肤上的黑色素明显减少，同时对付斑斑痘痘也有奇效。有的人经过夏天后，脸上会出现一些黑白相间的色斑，俗称"白癜风"。用绿手指麦绿素对付它只需要每晚涂抹一次，1-2周后可逐渐消失，当然，外服内用的效果更明显。
2'黄瓜面膜的好处及方法：
活跃肌肤，保湿的作用。一般十五到半个小时为佳。一般一个星期做二到三次就可以。做完之后不用尽快清洗，先让它自然干之后再用清水清洗，等半个小时之后再用护肤产品。
3'白菜叶做面膜的方法及好处：
大白菜面膜的制作方法很简单：把整片的新鲜大白菜叶取下来洗净，在干净的菜板上摊平，用擀面杖或啤酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状。将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张菜叶，连换三张，每天做一次。
中国中医科学院西苑医院皮肤科主任姚春海认为，这款大白菜面膜对于治疗青春痘和嫩白皮肤确实比较有效。因为大白菜中富含维生素等营养，而且能去油脂，还有独特的清热解毒作用。有“痘”一族不妨试试这款面膜，但是一旦出现皮肤变红或起小疙瘩等过敏现象就要赶紧停用。
除了大白菜，也可以用胡萝卜做成面膜，制作方法也很简单。原料是胡萝卜500克和面粉5克。先取鲜胡萝卜洗净，捣碎；在捣碎的胡萝卜及其汁液中，加入面粉再捣成泥，把胡萝卜泥敷于面部，隔日一次，10分钟即可。这款面膜可以达到祛除青春痘、抗面部皱纹的功效。如果胡萝卜捣成泥涂在皮肤上以后不会掉下来，就可以不加面粉。胡萝卜榨出来的汁液涂洗脸部，也可以达到同样的效果。
ce/health/baojian/nxbj/mr/200704/17/t20070417_11059730shtml
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