先用保湿霜还是洗面膜

敷面膜的最佳时间：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点。敷面膜时要静卧，为良好的睡眠做好准备。只有在真正放松和熟睡的时间里，皮肤组织才能完成正常修护，次日才能再现清亮的容颜。

　　敷面膜前的清洁：包括脸部、颈部皮肤的清洁。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，如果戴隐形眼镜，一定要先摘隐形眼镜。

　　敷面膜的顺序：敷面膜的最佳顺序是：颈部、下巴、两颊、鼻、唇、额头。要避免在眼睛上敷面膜，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，比较多的地方要抹开，少的地方要补充一点。

　　敷面膜的时间：敷面膜的时间一般为10~30分钟，根据面膜性质和皮肤的性质而定，最多不要超过30分钟，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，导致肌肤缺氧，面膜停留的时间太长、面膜反而会吸收皮肤中的水分，而且在揭除时会有疼痛感。

　　敷面膜时的身心：

　　面膜敷好后，不宜说话或做其他事情，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分。最好平躺在床上，面部肌肉自然舒缓，闭上养神。

　　敷面膜后的护理：

　　面膜清洗完毕后，及时喷上化妆水或爽肤水，涂抹滋润乳液或滋润霜，轻柔按摩眼周及唇周，轻拍面部及额头，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生，增强皮肤弹性。

你好，免洗面膜应该在正常的护肤步骤之后使用。也就是说要先使用晚霜，后使用免洗面膜。

免洗面膜使用方法

1、先清洁面部，防止过多的污渍堆积，堵塞毛孔。

2、做日常的基础保湿。涂抹保湿水、保湿乳、晚霜。

3、涂抹睡眠面膜。等10分钟左右面膜表面干了，形成一层保护膜之后，再入睡。防止面膜粘到床单和被子上面去，滋生细菌。

值得注意的是虽然睡眠面膜可以涂一晚上，但是这只针对干性缺少水分的皮肤。如果是题主这样油性皮肤，也只能把睡眠面膜涂在脸上15分钟，时间长了，会让皮肤不透气，闷出痘痘。

扩展资料

免洗面膜的注意事项

1、购买的时候一定要确定是免洗面膜。要知道不是所有膏状面膜都是免洗的，只有免洗的可以在脸上过夜的，否则会对皮肤造成伤害。

2、控制使用频率。不能像晚霜那样天天使用，避免皮肤营养过胜。

3、根据天气的干燥程度和皮肤的干燥程度适当调整使用量和使用频率。

-睡眠面膜

使用顺序：爽肤水、祛痘精华、乳液、面霜、祛印平疤霜、面膜。

我们需要使用爽肤水来清洁皮肤，这可以帮助我们去除皮肤表面的油脂和污垢，让后续的护肤步骤更加有效。选择一款适合自己皮肤类型的爽肤水非常重要，不要盲目跟风购买。

接着，我们可以使用祛痘精华来解决痘痘问题。对于有痘痘困扰的人来说，祛痘精华是必备的护肤品之一。根据自己的情况选择适合自己的产品，可以有效地缓解痘痘问题。

然后是乳液，这个步骤可以帮助我们补水保湿。选择一款轻薄易吸收的乳液，可以让护肤步骤更加容易，也能够让后续的面霜更好地吸收。

接下来是面霜，这个步骤可以锁住之前所有护肤品所提供的营养成分，同时还能够形成一层保护膜来防止环境污染对皮肤的伤害。选择一款适合自己皮肤类型的面霜非常重要，这可以让我们的护肤效果更加显著。

我们可以使用祛印平疤霜来帮助我们淡化痘印和疤痕。选择一款淡化效果好且不会对皮肤造成刺激的产品是非常重要的。

最后是面膜，这个步骤可以用来给皮肤提供强效的营养补充和深层清洁。选择一款适合自己皮肤类型的面膜，可以让我们的皮肤在睡觉之前得到全面的护理，同时也能够带来放松愉悦的体验。

以上就是使用顺序的具体细节。针对不同人的不同情况，可能需要做一些微调。最后提醒大家，在使用护肤品时，一定要根据自己的皮肤情况和需求来选择产品，并且持之以恒地坚持使用才能看到明显的效果。同时也要注意不要过度使用护肤品，这样反而可能会对皮肤造成负担。

先用洁面霜清洁面部，然后是收敛水，精华素，最后是乳液。如果要敷面膜：就是洁面霜，收敛水，精华素，面膜。敷完面膜以后，再涂乳液锁住水分。收敛水，比较便宜的就推荐妮维雅的绿水。贵一些的推荐倩碧的2号洁面水。防晒霜，推荐倩碧的CITYBLOCK防晒|||一般是按照分子由小到大的顺序|||日常护肤：洁面霜收敛水精华素乳液做面膜：洁面霜洁面，敷面膜，收敛水，精华素，乳液|||日常护理：洁面霜-收敛水-乳液-精华素（根据不同的精华和产品有放在乳液前使用的，也有在乳液后使用的）保养护理：洁面霜-收敛水-乳液-面膜或者洁面霜-精华素-面膜本人用的韩国的悦诗风吟，感觉不错，顺便推一下下~纯天然的哦~

爽肤水、洗面奶、面霜、芦荟胶、防晒霜、面膜、乳液的使用顺序是非常重要的，正确的使用顺序可以让护肤品发挥最大的功效。在使用前，先要清洁双手，确保皮肤干净无菌。

使用洗面奶清洁面部，彻底去除脸上的污垢和油脂。用温水将洗面奶彻底冲洗干净，避免残留物堵塞毛孔。

用爽肤水擦拭脸部。爽肤水可以平衡皮肤的PH值，缩小毛孔，并且为接下来的保养品做好准备。可以用化妆棉或是直接双手轻拍脸部。

接着，在使用芦荟胶前，在皮肤上喷上一些化妆水或者是爽肤水，这样可以让芦荟胶更好地被吸收。芦荟胶有很好的保湿效果，并且能够舒缓皮肤炎症和红肿。

然后，在涂抹面霜之前，可以使用一些修复类的面膜来滋润皮肤。面膜可以帮助修复皮肤，改善肌肤状态。

接下来是涂抹面霜，面霜是保养的重点，可以深层滋润皮肤，防止皮肤水分流失。按摩脸部，帮助面霜更好地被吸收。

在白天需要外出的时候，使用防晒霜进行防晒护理。紫外线是导致皮肤衰老的主要原因之一，所以防晒非常重要。涂抹在脸上和身上暴露部位。

除了以上的顺序，乳液的使用也很重要。有些人可能会将乳液放在面霜前使用，但其实这样会影响面霜的吸收效果。乳液应该在面霜之后使用，可以帮助锁住面霜中的营养成分，并且能够提供更多的保湿效果。

正确顺序为：洗面奶 → 爽肤水 → 芦荟胶 → 面膜 → 面霜 → 乳液 → 防晒霜。在选择芦荟胶时建议选择鲜本芦荟胶，效果最好。希望这些护肤品使用顺序的建议对大家有所帮助。

先敷面膜再涂祛斑霜。

日常护肤的顺序为：

洁面→爽肤水→眼霜→面部精华→乳液→面霜→防晒

祛斑霜使用方法：

1、首先应该彻底清除脸部的污垢，然后才能进行后续的护肤步骤。因为如果脸部有污垢的堵塞，首先污垢会顺着毛孔进入到皮肤内，造成毛孔堵塞、长痘或者长斑等问题。

2、使用爽肤水，对脸部进行第二次清洁，软化脸部的角质，湿润脸部肌肤。

3、使用乳液，使用保湿乳液滋润脸部肌肤，改变脸部干燥的现状，从而解决脸部缺水难题。

4、使用祛斑霜，取一块硬币大小的祛斑霜放置在掌心，然后用双手揉搓，使得祛斑霜彻底在手心融化。

5、将融化的祛斑霜均匀的抹在脸部，然后打圈式的按摩脸部的祛斑霜，一直到祛斑霜彻底被脸部肌肤吸收即可。

一般情况下是先使用面膜再使用美白霜，使用完面膜还是需要把脸部清洗干净，再涂抹美白霜，涂完美白霜就用到了护肤水和精华之类的护肤品，之后就不要了涂抹其他的护肤品了。

当皮肤已经吸收了大部分的面膜精华，再去涂抹其他的护肤品，很容易造成浪费现象，面霜是属于锁水保湿的护肤品，防止面膜的营养成分流失，面霜是必须要涂抹的，而且涂抹抹完面霜就不需要使用更多的护肤品，太多的护肤品则会对皮肤造成营养过剩，最终达不到护肤的目的。

深层补水具有保湿作用，还可以起到二次清洁作用，清洁完脸部之后脸上仍然湿润，是需要迅速在脸上涂抹护肤水，搭配化妆棉轻轻的擦拭脸部，能够大大增强脸部保湿，根据自己的皮肤状况选择合适乳液，干性皮肤使用爽肤水，油性皮肤建议使用柔肤水，敏感皮肤使用抗过敏的保养水最好。

眼睛是人体最脆弱的部分，而且还是容易老化，选择合适的眼妆产品进行保养，用无名指蘸取少量的眼霜，沿着顺时针方向轻轻涂抹，然后按摩直到吸收，如果想要拥有完美的眼部皮肤，不能依靠护肤产品的功效，还要保持充足的睡眠。