美容水疗怎么做？

1、先清洗干净脸部。

在做水疗之前，要记得用清洁力强一点的洗面奶把脸上的脏东西都清洗干净。把洗面奶挤在手心里，加一些水，然后双手揉搓让洗面奶起泡，打出泡沫之后，将泡泡抹在脸上，用手轻轻揉搓脸部肌肤。丰富的泡沫能够帮助清理掉毛孔里的脏东西。之后再用清水把泡沫冲洗干净就可以了。

2、准备好自己平时用的水乳。

拿一个做面膜专用的小碗，再准备好一颗压缩面膜，把爽肤水和乳液倒进小碗里面，不需要太多，足够泡开压缩面膜就可以了。爽肤水和乳液的比例大约是一比一，如乳液比较粘稠，那就减少爽肤水的使用量，如果乳液比较稀，那就减少爽肤水的使用量，这个可以根据实际情况决定。

接着用调和面膜专用的小勺子把碗里面的乳液和爽肤水调和在一起，撕开压缩面膜的包装纸，把压缩面膜扔进爽肤水和乳液的混合物里，等面膜被充分泡开之后，用洗干净的手将面膜取出来，小心的贴在脸上，维持二十分钟左右。

3、清理干净多余的护肤品。

敷完乳液面膜之后，将面膜取下来，用手掌轻轻按摩脸部，让肌肤再多吸收一些护肤品的养分，接着用清水洗脸，把脸上残留的护肤品清洗干净。这样做可以防止肌肤因为养分太多而产生负担，从而引发长痘痘和粉刺等肌肤问题。

洗脸的水可以先用温水，不烫人的水就可以了，不要用太烫，太烫的话容易烫伤肌肤。用温水洗过一遍之后，再用冷水清洗一下，帮助收缩毛孔。

4、继续日常护肤步骤。

再次把脸洗干净之后，水疗就算是完成了，做完之后还要再继续平时的护肤步骤，给肌肤进行后续的护理，帮助锁住肌肤的水分，这是非常有必要的，如果没有及时进行护理的话，那么这个水疗就会等于白做了。

扩展资料：

面部水疗多久做一次比较好：

1、从肤质上看

如果是油性肌肤，那么水疗可以天天做的。

一般水疗的时间都比较长，选择天天做的话必须缩短时间。一次水疗的时间可以长达半个小时，因此可以做十五分钟就可以了。十分钟过后把压缩面膜撕下来就可以了，每天都做水疗可以让面部出油的情况得到缓解。

当然，不是油性肌肤的人肯定不能天天做了。次数过多，很容易导致接触性皮炎。敏感肌肤是不能这么折腾皮肤的，首先它不需要每天都给肌肤补水，补过了反而不好。还有一种就是痘痘肌了，痘痘肌跟敏感肌是一样的。不需要每天都做，比较好的是隔两天做一次，这样效果会更佳。

2、从普遍的情况来看

如果不考虑个人的皮肤状况的话，水疗的时间是三天做一次。因为做了一次水疗之后，需要给面部一个缓冲的时间。一次就可以让面部喝够水，所以在往后的两天就不用再继续了。强迫这么做的话，会变成敏感肌肤。

3、从经济能力上看

虽然说湿敷就是简单的水疗，可是还是有很多人原因去美容院做水疗。做一次水疗的价格可是非常贵的，如果经济能力有限，根本不可能天天去。就算有钱，也要三天或者是一周去一次，不要去得太频繁。

当然，没有这个经济实力的人肯定不会去。那么就在家湿敷，湿敷的时间可以参考以上两个方面。

凤凰网-美容水疗：开启你的美颜之旅

vc爽肤水不怎么好用，并不如网传的一样具有美白作用，只能起一些简单的保湿作用。

泰国VC爽肤水是一个统称，也有很多不同的品牌，在国内销量最好的品牌是“ATREUS VC爽肤水”，这款产品净含量500ml，官方零售价98元。

要了解一款产品的特性，先要知道成分是什么。号称“VC爽肤水”，在外包装印上大大的VC，怎么在成分表中找不到VC呢？又看了一遍，还是没有找到VC，但看到了“甜橙果水”。

这个被无数网红、达人吹捧的“VC爽肤水”，原来只是含有一点“甜橙果水”。有小伙伴可能会说，“甜橙果水”也含有VC呀？有这种想法的小伙伴可能忽略了VC的含量，本身成分中添加“甜橙果水”就很低，而“甜橙果水”VC的含量也只有百分之几。数学好的同学可以计算一下VC的含量低到什么程度。

另外，VC有L型和D型2种，只有L型才具有护肤作用。这样计算下来，“甜橙果水”中具有护肤作用的L型VC还含有多少？我想睿智的您一定有了答案。

一个一个成分检视下来，也看不到VC在水溶液的保护措施，仅有的那点VC，很快就会被氧化、分解，失去作用。那些天天大谈“泰国VC爽肤水”中VC作用的网红、达人、博主们，您们真的了解VC吗？还是收了人家的钱，人民币决定大脑？

这款产品的英文名称是“Sweet Orange toner”，直译应该是“甜橙爽肤水”，只是外包装印刷了一个大大的“VC”，被国内一包装，马上变为“VC神器”了。

抛开VC这个硬伤，这款产品效果到底怎么样呢？看整个配方构成，都是一些基础的保湿成分，没有添加增稠剂、高分子聚合物，使用起来没有粘腻感，比较清爽，用于简单保湿还可以，尤其是对要求不高的年轻消费者。其他美白、去痘印、抗衰老的效果就不要奢望了。

面膜是女生护肤中不可或缺的单品，面膜的种类也是不计其数，总体来说可以分为三类，第一种是贴片式面膜，以蚕丝面膜最多；第二种是水洗面膜，比较常见的有清洁面膜，保湿滋养面膜，啫喱面膜；第三种是睡眠面膜。这三类面膜有什么区别？哪种面膜更好用呢？一起来看看吧。

贴片式面膜

★贴片式面膜的起源

蚕丝面膜、水洗面膜、睡眠面膜哪种更好？

贴片式面膜刚开始并不是用在护肤领域，最早是在医院使用。皮肤科医生为了促进有效成分吸收，采用对皮肤贴片的方式，治疗效果还不错。有聪明的配方师受到启发，用具有吸水能力的无纺布吸满精华，敷在面部，刚揭下面膜那一刻，皮肤水润、光滑、饱满。这不是消费者梦寐以求的效果吗？一种新的护肤品产生了。

最开始，用来吸收精华的介质是无纺布，一种棉质纤维。优点是吸水能力强，缺点是比较厚，贴合度不好，透气性不好。无纺布贴片式面膜刚开始也火了一把，比较出名的有可采面膜，估计年龄大一些的会有印象。

随着市场竞争加剧，无纺布面膜市场很快做烂，进入低潮期。有个广东佛山做化妆品OEM的厂家，在国外参加一个展销会时，发现美国杜邦公司有一种纤维布，非常轻薄。这个可不可以用来做为贴片式面膜的介质呢？经过试验竟然成功了，非常轻薄，贴合度好，透气性佳。在推向市场时，要给这种面膜起一种什么名字好呢？厂家老板灵机一动，不如叫蚕丝面膜吧，概念新，比喻形象。推到市场果然大火，蚕丝面膜迅速占领市场。

这里要强调一点，蚕丝面膜和蚕丝没有半毛钱关系，也是一种棉质纤维，只是做的比较轻薄。蚕丝面膜大火后，最早生产蚕丝面膜厂家的老板接受采访时特别强调，蚕丝面膜不含蚕丝，只是借助了蚕丝这个概念，担心消费者知道真相后彻底抛弃蚕丝面膜，造成市场断崖式下跌。谁知道，在无数商家广告狂轰滥炸下，消费者被彻底洗脑，真相越来越远。看到有的微商不断强调自己的是真蚕丝，别人的是假蚕丝。甄垚心里暗暗苦笑，这种建立在谎言上的大厦不知道能坚持多久。

★贴片式面膜的优点

贴片式面膜的作用，还是要充分肯定的。贴片式面膜在吸足精华后，在皮肤表层形成一个相对密闭的环境，相当于把皮肤浸泡在精华液中，角质层细胞会吸收水分，让干瘪的角质细胞充盈起来，角质细胞舒展开，有利于精华中的成分穿透角质层，进入皮肤发挥护肤效果。

年年祛斑，年年长斑，很多女性，尤其是步入中年的女性朋友经常都受到色斑、黄褐斑等问题的困扰。首先我们必须了解斑的形成因素：斑的五大成因

遗传因素

由于家族遗传的缘故，在某些女性的体内，激素中所含的斑点基质色素超乎寻常。

皮肤色素

体内黑色素逐渐增多，就会堆积在皮肤的基底细胞里。这种黑色素来源于酪氨酸，在酪氨酸酶的催化下氧化，聚合而成。它的数量、密度和分布，不同种族、个体和部位，有着很大的差异。人的面部、手背、头颈、腋窝比其他部位略黑一些，说明这些部位的黑色素比较多。酸碱失衡：当人体内血液酸度偏高时，血液循环会减弱，细胞代谢及生活功能的进程受阻，黑色素无法正常代谢，造成黑色素渐渐沉积，从而在皮肤表面形成黑色斑。

身体内分泌

色素代谢与身体内分泌有很大关系，如女性出现肝胆代谢功能不良、肠胃功能失调或者肾上腺皮质功能减退等情况时，皮肤就会比较黑；有的女性由于卵巢功能失调生理周期紊乱，会出现面部色素沉着；在妊娠期，体内激素水平的改变，也会刺激黑色素的分泌。

精神压力

部分女性一旦背负沉重的精神压力，自主神经功能就会失调，血液循环减慢，造成肌肤的新陈代谢变得迟缓，黑色素逐渐沉淀而形成色素斑。比如，人在心理压力加大时，脸上特别容易出现粉刺，粉刺留下的黑色印迹迟迟不褪色，在皮肤下面堆积沉淀，就会转变成色斑。

病理因素

内脏功能障碍，如红斑狼疮、慢性酒精中毒等疾病会在面部形成色斑；患上慢性胃肠疾病、结核，脸上会出现黄褐斑；肝功能不全者，营养分解不完全，皮肤无法排出毒素，促使血液中雌激素的含量增加，进而刺激黑色素细胞形成增多。

三大误区

误区1、频繁去角质促进皮肤呼吸

听说有时脸上的色斑是因为面部皮肤的角质层过厚，才引起的，所以不少人选择经常去角质，觉得这样会让皮肤呼吸更加畅快。

肌肤的角质有非常重要的作用，可以阻隔阳光伤害皮肤组织，防止外来有毒物质对体内的侵害，有效防止一些微生物、细菌的入侵，抵抗风吹、日晒、雨淋等外来刺激。而如果频繁去角质，会违背皮肤的自然代谢规律，肌肤在失去角质保护后，很容易发生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。

误区2、自制面膜有益皮肤

不少人认为用蔬菜或水果自制面膜祛斑，认为这样既经济又天然，不会对皮肤造成什么副作用。

自制面膜的现象在大学校园里较为多见，很多人在认识上有误区，以为纯天然的果蔬不会对皮肤有害。 专家认为，某些食品抹在脸上确实有增白、祛斑的作用，但不同季节，面部皮肤对外界环境的抵御能力会有所不同。特别是在换季时，皮肤屏障功能会大大降低，这时较易出现皮肤过敏反应。

误区3、所有蔬菜来者不拒

多吃蔬菜确实对我们的身体有帮助，但有些蔬菜还是要慎吃，比如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出色斑。应该多吃一些抑制色素沉着，让皮肤变白皙的蔬菜和水果，例如猕猴桃、草莓、西红柿、橘子、卷心菜、花菜等。

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　　一般正规产品不含的，可以自己测试最靠谱。

　　可以使用365nm的紫外线小电筒照射（也可以是紫外线验钞机），如有发蓝紫色荧光（一般为蓝、紫,也有绿、红，和原来的颜色对比发生变化，明显鲜艳了很多并发亮），则是含有荧光剂。这种电筒在TB上有卖，搜索（荧光剂检测），不贵一般10-30多块钱左右，还是比较实用的，纺织物、塑料制品、护肤品、纸张等（有的食品有特殊的荧光反应除外,比如大米的脂肪会有荧光反应）含有荧光剂都能照射出来。以后就注意检测一下，特别是宝宝用的，或是贴身用品、护肤品。如果是三无产品确实有含荧光剂的风险。

　　在日常生活中，接触荧光剂的机会很多。只要不超过一定标准（上述方法只能检测出是否含有荧光剂，不能检查出是否超标），会给我们生活带来不少好处。如果过量的与它接触，会对人体造成伤害。

　　不懂的可以继续问，望采纳，谢谢。