面膜要敷多少分钟

面膜要敷15至20分钟。面膜的使用说明都会告诉你使用时间，贴的面膜一般是15到20分钟，这个时间是有原因的，因为如果时间太长，就会导致面膜到吸收脸部水分，对皮肤不好，15到20分钟是合适的肤面膜时间。如果是睡眠面膜是可以敷一夜的，一般按照面膜的使用说明来护肤就是正确的。

面膜的种类有很多，要根据自己的肤质来选择，要是皮肤干燥，就要选择保湿效果好的面膜，要是皮肤油腻，毛孔粗大，就要选择质地清爽，收缩毛孔的面膜，不要看着别人用什么自己也跟着用，不适合自己的会适得其反。

在敷面膜的时候，躺着是较好的，因为一般的面膜都有紧致肌肤的作用，坐着敷面膜会有下垂感，会导致产生法令纹，同时，敷面膜的时候，不要说话，做表情，这样会产生皱纹，影响护肤效果，听着舒缓的音乐敷面膜是非常好的，如果是收缩毛孔的面膜，可以在使用前放在冰箱冷藏室冷藏，这样效果会更好。

敷完面膜之后，很多人会不洗脸，觉得这么多精华，洗了太浪费，其实这些是多余的，因为你的肌肤已经装不下了，就好像已经装满水的瓶子一样，所以，留在脸上会阻碍皮肤呼吸，应该及时洗掉，然后用乳液锁住水分。

可以一起用，一般面膜都是补水和美白嫩肤之类的，和瘦脸面膜并不冲突，

但是个人觉得瘦脸面膜效果并不那么好，其实很多就是通过提拉让你暂时看起来瘦一些， 我之前用了几个月，刚用完感觉是瘦了一些，但是过几个小时肌肤下垂又变成原来的样子了，所以你懂的， 后来还是吃了一段时间的佳颜果才瘦下来的，你要是需要瘦脸话，也可以试试看

　　随着年龄增长，会长皱纹，想要去除皱纹，可以自制补水面膜，就能让面板保持水嫩嫩的。接下来我给大家介绍的，欢迎阅读。

1蛋黄蜂蜜面膜

做法：蛋黄1个，蜂蜜1汤匙，搅拌均匀之后，用软刷慢慢涂抹于脸上。可以多涂几层，第一层干后再涂抹第二层，然后再涂第三层，待面膜在脸上停留20分钟左右，用温水洗净即可。

功效：这种面膜适用于干性面板、干老面板，也适用于正常面板的保养。能够帮助面板提供营养，有效润泽肌肤。

　　2燕麦蜂蜜面膜

做法：将燕麦粉2汤匙，蜂蜜、酸苹果汁各1汤匙，杏仁粉办茶匙，均匀调和之后敷于脸部即可。

功效：能够帮助深层滋润肌肤，改善面板干燥起皮现象。

3麦芽牛乳面膜

做法：将生麦芽捣成糊状，加入牛乳、麦芽油各1汤匙，搅拌均匀 涂抹于脸上，约20分钟洗净即可。

功效：能够帮助滋润肌肤，缓解干性面板问题，增强细胞活力，有效改善干性面板出现的细纹、粗糙问题。

4银耳补水面膜

先把银耳用水煮两个小时。等银耳变成胶状物后，等它稍微冷一点了，就放到冰箱一段时间。把银耳拿出来，用面膜纸浸泡在里面，等它充分吸收好水分，就把它敷在脸上。在水分半干的时候，取下面膜，用手轻拍使它吸收营养。

功效：银耳汤的作用有点像骨胶原，可紧致肌肤、消除皱纹，常做这种面膜，脸部感觉滑滑嫩嫩的。

5自制黄瓜补水面膜

黄瓜捣碎成泥状，加入适量的奶粉、蜂蜜和风油精，混合均匀成稠状，把混合好的黄瓜面膜均匀的涂抹在化妆棉后。洁面后敷于脸上，等待10-15后，用清水洗干净就可以了。

功效：帮助肌肤变得滋润，柔软，对去除皱纹有一定疗效，而且还能够美白肌肤，有助消除黑眼圈。

除皱有9大妙招

1、喝啤酒除皱。

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有 食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量饮用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。

2、多 、提拉疲劳肌肤。

提拉和平展的 动作可以使因为疲劳而松弛下来的面板紧致起来，时刻保持面板的弹性，长期下来，皱纹就不会那么容易爬上你的脸了。在日常中多做这三个动作，有利于除皱，供大家参考。

a、坐在椅子上，两脚自然分开，背紧贴著椅背，挺胸收腹。把两手伸在椅背后面，相互紧扣，并向下拉伸。然后收紧肩胛骨，胸部向前挺，脖子缓缓以后、左、右、前的顺序拉伸，并且每拉伸至一个方向时即停顿5秒。

b、坐在椅子上，双脚并拢，背部紧贴椅背，挺直上身。右手自然垂直在身侧扶住椅子，然后左手绕过脑后，伸到右耳上，把头部向左侧拉，拉到极限停顿5秒，然后换另一侧做此动作。

c、站立，眼睛平视，然后把头向上仰起，眼睛直视天花板。把舌头向上伸出，维持5秒，然后把舌头向左右伸，各停顿5秒，再回复平视状态，然后重复做5次，稍做休息，再继续做一次此套动作。

3、去角质改善皱纹。

角质增厚一定会影响整体美观，并且皱纹特别容易出现，因此，防皱的关键一步离不开去角质，在护肤过程中，须加上面板的美容 ，热敷，让面板皱纹的线条淡化，保证肌肤能够更好地吸收保养品，从而改善整个面板问题。

4、认真清洁肌肤。

清洁，也是防止皱纹产生的重中之重。因为外部环境的恶劣，很多废气和尘埃很容易附着在肌肤上，而电脑萤幕的辐射也是一大隐患。这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。所以，一定要注意清洁，可采用合适自己肤质的洁面产品清洁面板。清洁过程中，也可以利用蒸汽仪来达到溼润面部扩张毛孔的目的。

5、选食软骨素硫酸食物。

软骨素硫酸物质能让肌肤变得有弹性，是去皱抗皱很重要的物质。若人体缺乏软骨素硫酸面板会加速老化。主要含有丰富软骨素硫酸的食物，主要存在于鸡、鱼、鱼翅、鲑鱼头部的软骨内。

6、选择除皱化妆品。

现在化妆品种类繁多，自然也有祛除皱纹的产品，不过市面上的产品中产品众多，因此要注意选择适合的、高质量产品，以免买到假货或是质量差的产品，使用后不仅达不到除皱的效果，反而更加伤害面板。

7、涂抹橄榄油除皱。

每次在清洁肌肤后涂上滋润霜，并坚持每星期做一次面部水分护理，比如用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油来润肤防皱。

8、银耳去皱法。

用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不掉的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。眼睛容易长细纹的女性朋友们可以试试看，蛮有用的。当然你要提前煮好，涂起来很快速。

9、多吃水果除皱。

平时多吃瓜果蔬菜对面板有最自然的滋润，除皱效果，比如水果、蔬菜去皱丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等。同时又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。当然用生活偏方来改善脸上皱纹的话需要一定的时间，要耐心等待。

除皱的食物推荐

1、酸牛奶和肉皮。

人的面板每天都有几百万表皮细胞死亡，酸牛奶中含酸性物质，有助于软化面板的黏性物质，能去掉死细胞，在此过程中皱纹也可消除。多吃肉皮，能使贮存水功能低下的组织细胞得到改善，同时人体可利用肉皮中的营养物质，充分合成胶原蛋白，然后通过体内与胶原蛋白结合的水，去影响特定组织的生理功能，减少皱纹使面板保持光滑。

2、富含维生素c、维生素e及微量元素锌、硒类食物。

这类营养素属于抗氧化剂，可以有效地阻止皮下脂肪氧化，增强面板老化、干燥。富含维生素c、维生素e和锌元素、硒元素的食物主要有各种植物油、鲜蔬菜和水果类，还有贝类、蛋类、坚果类等。

3、富含优质蛋白质的食物。

蛋白质中的胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，皱纹减少，弹性蛋白则可使人的面板光滑而富含弹性。富含优质蛋白质的食物主要有乳类、蛋类、猪皮、猪蹄、鸡爪等，适当多食有助维护面板的正常功能，防止干裂、粗糙。

4、富含软骨素硫酸的食物。

人的面板由表皮、真皮和皮下组织组成，影响面板外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成，而构成弹性纤维最重要的物质是软骨素硫酸。人们饮食中如果缺乏软骨素硫酸，面板就会失去弹性，出现皱纹。因此，只要多吃含软骨素丰富的食物，就可以消除皱纹，使面板保持细腻，富有弹性。软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。

5、富含维生素a、维生素b类及微量元素铁、铜类食物。

这类营养素与造血有关，如果缺乏可导致面板干燥、粗糙，甚至发生裂痕，并因缺血得不到充足的营养，进而使面板早衰而生皱纹。为防止这类营养素缺乏，人们宜多食胡萝卜、油菜、南瓜、玉米、红薯、牡蛎、猪血、乳类、鱼油等，以增强面板的柔韧性。

6、富含核酸的食物。

核酸是一种生命资讯物质，它不仅在蛋白质生物合成中起着重要作用，而且影响到其它各类代谢方式和代谢速度。核酸是一种葆春物质，它能延缓衰老，又能健肤美容。经科学验证，女性每天服用核酸约800毫克，维生素2克，4周后脸部皱纹大部分消失，粗皱面板变得光滑细腻，老年斑也逐渐减少。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

一些能够吸收空气中浮沉、抗菌作用较强、释放氧气能力较强的植物，比如芦荟、文竹、滴水观音、虎皮兰等，都比较适合养在家里，这会对家人的身体有不少好处。以滴水观音为例

1、光照：

很多人会小看光照这个环节，但它本来是生长在低纬度地区多雨的树林中，因此它并不喜欢太强烈的阳光，在少阳光的地方反而可以生长的较好，所以在阳光太过强烈的正午可以采取一定的遮阴措施。

2、温度：

滴水观音是一种耐热不耐寒的植物，在温度比较高的环境下也不会发生任何的不适应现象，如果它们长期生长在温度过低的地方反而会对枝干造成一定的影响，因此在养殖的时候需要选择适合的温度才能够将它们养活的粗壮、健康。在冬天的时候尤其要注意，不能让它受冻。

3、土壤：

滴水观音对土壤其实是没有什么特别的要求的，和其他花是一样类似，只要让它们生长在透气性和排水性好的土壤中就可以了。

4、浇水：

滴水观音本身是很喜欢潮湿且水份多的地方，如果是在非常干旱的地方，尽量不要在它们的叶子上洒水。通风和干净的室内环境更加适合养殖它。冬季的寒风是比较凌冽刺骨的，这时就应该递减浇水的频率。具体的频率不需要固定，根据气候和季节的变化来决定即可。

5、施肥：

滴水观音是需要及时进行施肥的，尤其是在大地回春的季节尽量保证在两周左右的时间就能够施伯示麦特种肥一次。保持这样的施肥规律能够让叶子整体看上去葱绿紧实。

悦薇面膜要洗吗

  抗衰老紧致面膜！  如果你只有十七或十八岁，你不必！ 如果你二十五岁！ 这是必备的面膜！我一开始用的是悦薇系列，后来因为眼罩好用所以才开始尝试。 结果用了之后就掉出来爬不出来了~这个面膜分为上下两片，由两片半组成。 一件~可以补水保湿，提拉紧致，去水肿，抗皱抗衰老~安安每次用完都会觉得脸变紧实变小了。

  不过也撑不了太久，毕竟只是个面膜而已，所以已经很惊喜了~也有很多妹子说我才二十几岁，抗皱不好用。 必须说！  22岁以后就可以开始抗皱了。  25岁以后，皮肤会下垂。 真的有必要等到30多岁皮肤开始松弛，出现皱纹了再使用抗皱护肤品吗？

  资生堂悦薇面膜使用方法

  为肌肤注入有效的提升和紧致成分。 独特的两片式面膜设计，富含丰富有效成分，更能贴合肌肤，改善肌肤年轻靓丽的关键——调节肌肤状态，提升面部轮廓。 悦薇紧致面膜更贴合肌肤，采用提拉紧致技术，让丰富有效成分快速深入肌肤。 取下面膜后，护肤效果显露出来——肌肤紧致、容光焕发、容光焕发。

  1从包装中取出口罩1，打开。 握住两端。 确保面膜上的眼孔与眼睛对齐，敷上面膜，轻轻抚平额头和脸颊，使面膜贴合。

  2 从袋子中取出口罩 2。 面膜 2 的扩展皮瓣应贴在下巴和轮廓下方。 打开面膜并将其涂抹在眼睛下方。 确保口罩上唇的开口与鼻下和嘴唇周围的位置一致，然后抚平脸颊，同时确保口罩紧贴轮廓线和下巴。 接下来，用一只手按压面罩，另一只手将延长盖拉到脸部右侧。 避免面罩移位。

  3 轻轻按摩整个面部，确保面膜紧贴肌肤。

  4 约10分钟后，取下面膜，轻轻按摩肌肤，让精华液被肌肤充分吸收。

  资生堂悦薇面膜使用心得

  悦薇面膜，典型的上下分层设计，护肤更细心，戴上他的面膜，第一感觉很服帖，我也特意做了功课，他们悦薇面膜的纤维是400/400的头发一根！

  1 面膜前去角质，然后涂上爽肤水。 不要沾水，会影响吸收。

  2 使用硅胶面罩或与倒具一起使用。 我通常有很多事情要做。 戴上面膜后戴上硅胶面膜，这样就不用担心面膜脱落了，还能在促进吸收的同时做其他事情。

导读：面膜现在成为家喻户晓的事情了，美女必备品嘛！看看最近你在用什么样的面膜？还是最常见的那种吗？那你Out了！快试试以下6款！保证让你的脸面面俱到，这下肌肤不听话也不行啊！

面膜现在成为家喻户晓的事情了，美女必备品嘛！看看最近你在用什么样的面膜？还是最常见的那种吗？那你Out了！快试试以下6款！保证让你的脸面面俱到，这下肌肤不听话也不行啊！

神奇一：蒸气泡泡面膜

做在脸上的面膜竟然能起泡？这简直是面膜界里的首要奇兵！只要几分钟的时间，会发热的绵密泡泡就能给脸做个温热的SPA 疗法。

Oops！这种像奶油一样的泡泡面膜的绵密泡泡能包覆肌肤每个毛孔，将水分锁在泡泡和肌肤角质层间，逐渐升温后能改善血液循环，加强肤质的防御力，回升肌肤温度提升新陈代谢。敷完脸后的滑嫩触感，会让你有一种敷脸的最大乐趣。

Oops！在涂抹全脸后，无需 ，肌肤会渐渐感受到泡泡散发出的温热感，等待5分钟后，用清水或者温水彻底洗净。

Oops！在沐浴时使用还能借由身体温度上升，脸上蒸发出的水分又会受泡泡密封，再回渗肌肤，让肌肤水润度再一次提升。

Orbis蒸汽泡泡面膜(RMB229/100g)

无油份、无香料、无着色，添加汉本精华，让肌肤由内而外透出光彩，能促进钝化的肌肤代谢的苦参精华，能促进胶原蛋白生成，回复原有的透明感与光泽，脸蛋立即能感受到光润弹力，创造麻糬般的Q弹肌。

神奇二：滚珠导入面膜

当下的“滚珠”被添加到各种各样的美容 品中，从香水、眼霜 到精华液，市面上到处可见，而Guerlain特别推出了这首款导入式滚珠面膜，是采用椭圆型抗氧化金属滚珠涂抹头经过精心设计的，特别针对脸颊两边下垂的肉肉脸，重塑轮廓。

Oops！滚珠表面比传统滚珠较宽，可扩大与皮肤的接触点，使用时沿着脸部皮肤纤维、肌肉以及内部结构的纹理移动，相比手指 ，有硬度的接触能够更好地施力，让脸部轻松获得“微整形”的瘦脸 效果。

Oops！从下而上的移动涂抹，将涂抹头的尖端在脸部的皱纹处来回移动，移动时轻轻按压使面膜均匀散开，能迅速得改善皱纹，紧实肌肤。

Oops！耳垂附近的涂抹可 淋巴穴位，让水分循环，令皮肤更加透亮。

Guerlain恒采动能紧致导入面膜(RMB730/ 60ml)

将纯净琥珀精萃神奇的千年能量密集导入肌肤，显著改善肌肤的松弛现象，在使用时可以最大面积地接触肌肤，在紧致毛孔塑紧肌肤的同时，肌肤感受到镇静和舒缓，脸部即可变得更有弹性，看起来明显更加光滑紧致。

神奇三：二合一精华组合面膜

为什么面膜也要两部曲？可别嫌麻烦，它绝对会给你最惊人的迅速明显效果，为肌肤做两次的深层护理。

Oops！它利用先通过前导精华的注入，强化激发肌肤基底层细胞间的脂质进入细胞。

Oops！肌肤吸收了精华液，敷上纸膜，将精华成分密封在肌肤里面，“强迫”吸收的效果非同一般！

Oops！切记首部的精华导入无需用水清洗，如果觉得太浓稠或多余就用化妆棉擦拭就可以了。

La Mer深层美白 面膜套装 (RMB3300/8片)

这款独特的抗敏感海洋复合物，它富含海洋植物、维他命及脂肪酸，可深层镇定及舒缓肌肤调整到最佳状态后，再使用特别添加了美白海洋酵素精华以及白桦木、欧亚甘草和绿茶等抗氧化成分的深层美白面膜，能加速美白功效，使精华成分快速且深入地渗透肌肤。

神奇四：3D紧贴面膜

3D**最近特流行，怎么也出现在面膜中了？它告别单片式的平面面贴膜，突破性3D立体设计面膜剪裁，仿佛一张立体面具套在了脸上。

Oops！使用时如同戴上真正的面具般，紧密贴合面部最容易老化的3大区域，将面贴膜完全覆盖额头，紧贴眉骨轮廓，贴合下巴，确保下颚线和鼻部，拉伸面膜，让边缘部分贴合耳部，脸部犹如重新雕塑，轮廓显得更加清晰优美。

Oops！在15分钟后从下巴往上取面膜时，面部剩余的精华液也可以用掌心也从下至上 或轻拍至吸收，无需清洗，让肌肤更有弹性，紧实。

SkII活肤紧颜双面膜(RMB890/6片)

将上下两片面膜中的美肤成分深入送至肌肤底层，从而有效改善面部松弛，提高下颚线条，令肌肤饱满而富有弹性。

神奇五：稀释型面膜

如果不是专家告诉你它必须混合着水一起用，你一定认为这是一款丢到垃圾桶都不嫌浪费的面膜，明明是补溼面膜，可是敷上不到2分钟就觉得干到想抓狂！洗去之后还会留下老虎纹。

Oops！如果你够奢侈，不妨将纯水稀释改为搭配花卉水，因为花卉水里含有的精油成分可以进入肌肤底层，帮助改善微循环。而这款面膜中的精油成分可以和花卉水中的精油成分结合在一起，将面膜中有效成分推进肌肤更深层。

Oops！如果你比较节俭，那就用温水来调合面膜吧，热热的面膜可以帮助肌肤更好地吸收精油成分。

Jurlique舒缓滋润面膜(RMB520/40ml)

富含珍贵的紫草和四川胡椒，有效净化及舒缓过敏肌肤，同时为肌肤补充水份。夜来香油和玫瑰果油等天然草本香薰 油成分高效舒缓滋润，能为肌肤底层提供滋润，对抗氧化的同时提高肌肤亮度，长效舒缓润泽，令肌肤回复舒缓、柔软、幼滑。

神奇六：精油 面膜

到底是面膜还是 霜？难道它已经跳脱了干巴巴的“敷”，进化到了活生生的“摩”？还是其实是二者合一，又摩又敷的？

Oops！两全齐美还添加了独特精油成分，它是很有效的浓缩护肤 品，网上有各种各样精油调配面膜的方法，但如果混合不当就可能灼伤了肌肤，而这种自带精油的面膜，免去了自己调配精油的麻烦与风险，再配上正确的 手法，让你的心情也得到彻底的放松。

Tips1：如果双手有水分或产品碰到水，面膜会变成白色乳状，影响使用效果。因此请擦干双手后再用产品，并且避免产品接触水。

Tips2：虽然产品很温和，不会对肌肤有 性，但因为含有精油，还是建议避开生理期使用。

Mamonde梦妆花萃净颜精油面膜(RMB149/120ml)

蕴含具有舒缓肌肤功效的马齿苋萃取物，帮助净化肌肤同时赋予肌肤健康光泽， 后，从啫喱变精油的独特剂型，令面膜的有效成分柔和延展与肌肤，有利于肌肤充分地吸收营养，并带来舒适使用感。

不少喜爱种植的人，平时都会在家里面养护一些花草。

这样可以装饰家里面的环境，也能改善家里面的空气质量。

花草植物的种类有很多，其实有一些植物它们不仅非常的美观，而且实用性也是非常强的，有些植物甚至可以当做是药材来使用。

如果平时一不小心遇到感冒，又或者蚊虫叮咬等问题，我们可以利用这些植物来解决，根本不需要去买药。

使用这些天然的药材效果明显会更好，而且还可以为我们节省一点小钱。

那下面我就带大家了解一下这些神奇的花草植物吧。

一，芦荟，堪称家庭小药箱

芦荟是比较常见的一种植物，大多数人都会把它种在家里面用作观赏。

本身这种植物外形非常的独特，对于空气也有改善的作用。

更何况它还很有实用性较强的芦荟胶，在日本这种植物甚至被称为是家里面的小药箱。

因为芦荟所含有的芦荟胶，对于杀菌消炎是有一定作用的。

如果平时我们被蚊虫叮咬的话，又或者是轻微烧伤。

那涂抹上一些芦荟胶很快就会见效。

能给我们起到消肿止痛的作用。

而且芦荟这种植物对于美白美颜也有很不错的功效，很多人甚至会用芦荟胶敷在脸上，当做是面膜来使用。

不过我们选择品种的时候要注意，一些注意，那些以观赏为主的芦荟品种，个头不大，含有的芦荟胶并不多。

而且效果也没有这么好。

如果朋友们想得到一盆实用性较强的芦荟，那我比较建议选择库拉索芦荟，简直就是芦荟中的“王者”，能做菜能做饮料，还能直接用来做面膜，加到化妆品里面，还可以用来治疗轻微烧烫伤，蚊虫叮咬等，所以，家里养花，一定不要缺了库拉索芦荟，它肥厚的叶片中，全是“宝贝”啊。

二，金银花，治感冒的中草药花

金银花想必不用我多说，朋友们也知道它是中药材的一种，金银花在中药中的主要作用是清热解毒，疏风散热，而且很多感冒药里面都是含有金银花的。

在《本草纲目》中也有记载着金银花的作用以及价值，它的花朵以及枝叶都可以起到清热解毒，消炎活络的作用。

很多人甚至会在泡茶的时候放入一些金银花，这样可以有效的预防感冒。

金银花这种植物也是可以种在家里面的。

而且种植起来也没有太多局限的地方，如果家里面地方不够大的话，可以选择盆栽种植。

做成盆栽以后，经过精心打理的金银花外观也是非常美观的。

如果有条件，可以地栽一颗金银花，它耐冻耐热，冬天零下二十度也冻不死，可以繁殖泛滥成一大片，两年就能爬满墙，开满花，采摘它的花苞晾干保存起来煲汤，泡茶，都是非常不错的饮品，经常喝金银花茶，感冒都少多了呢。

三，薄荷，集食用，药用，观赏为一体

薄荷可以说是家喻户晓的了，它的繁殖能力比较快，所以在农村地方甚至泛滥得到处都是。

而薄荷这种植物作用是非常大的。

首先它拥有着非常翠绿的叶子，生长起来也非常的旺盛，很适合种植在花盆里面用作观赏。

另外薄荷还可以用来泡茶，经常饮用的话，还可以预防风热感冒，起到清凉解暑的作用，另外薄荷对于风疹以及麻疹都有很好的疗效。

它的用途也特别广，例如我们平时使用的一些食品以及饮料里面都是含有薄荷成分的，另外它也被加入在一些化妆品，或者一些外用的药膏之中。

家里有一盆薄荷的话，空气也会变得更加清新，它除了可以吸收一些有害物质以外，也可以散发出淡淡的芳香。

偶尔闻一下的话，可以缓解压力，提神醒脑，改善我们的精神状态。

它可以盆栽，可以地栽，是非常容易繁殖成一片的植物，在家里养几颗，炒菜，泡茶，驱蚊虫，还能做饮料，做中药，是集要用，食用，观赏为一体的植物。

四，垂盆草，清热解毒，治咽痛

垂盆草这种植物在农村地方是比较常见的，它的生长状态类似于吊兰一样，枝条是下垂生长的。

它的生长非常的旺盛，生命力也非常的强劲，可以用来打造成盆景垂吊着养护，给家里面带来极大的装饰性。

它的生长形态类似于爬藤类的植物，但事实上它是属于多肉的一种。

它还是一种很好的中药材，具有清热解毒的作用，垂盆草对于咽喉肿痛有着非常明显的治疗效果，另外一些轻微的烧伤也可以用垂盆草外敷在伤口处，同样可以起到消炎止痛的作用，在家里养盆垂盆草，不仅美观长的泼辣，还可以作为家里的“小药箱”，是不是非常有意思呢。

不知道你家里还养着哪些花，可以作为中草药食用呢？

　　补水面膜刚贴到脸上，脸上特备蜇，这是因为皮肤严重缺水的缘故。需要补水。

　　1、自制银耳补水面膜

　　需要材料：银耳、面膜贴

　　做法：将银耳煮水成胶状质，然后取出放凉，浸入面膜贴，等到充分润湿后，将面膜均匀贴于面部肌肤，保持15分钟，然后再用清水冲洗干净肌肤即可。

　　功效：不但能美白补水，同时还能紧致肌肤，给肌肤带来新鲜活力。

　　2、自制黄瓜补水保湿面膜

　　需要材料：黄瓜一根，蜂蜜适量

　　做法：将黄瓜洗净，切成块放入榨汁机中榨取汁液，然后倒入面膜碗内，加入蜂蜜一起混合调匀，浸入一张面膜纸充分吸满溶液，洁面后，将面膜贴于面部，保持15分钟后再用清水洗净即可。

　　功效：可为肌肤补水保湿，缓解皮肤干燥，美白滋润肌肤。

　　3、自制橘子海藻面膜

　　需要材料：橘子皮适量，海藻粉适量，温水适量

　　做法：将橘子皮榨取汁液，倒入面膜碗内，加入适量的海藻粉和温水一起混合调匀成泥状，清洗完面部肌肤后，将面膜均匀涂于面部肌肤，避开眼周及唇部，保持15分钟后，然后再用清水洗净即可。