坚持4点有效改善头皮敏感

　春天是很容易患敏的季节，这对于敏感头皮患者来说简直是挥之不去的噩梦。头皮老是发红、瘙痒、紧绷，甚至还会有灼烧感，那么头皮敏感怎么办呢只要你坚持下面4点，就能轻松改善敏感症状，跟妖魔敏感说再见。

　1、镇静舒缓，降低敏感发生

　选择含有芦荟、洋甘菊等植物舒缓精华及温泉水成分的洗护用品，能够给敏感头皮带来镇静舒缓的效果，而维生素PP和维生素B3则能促进头皮微循环，令头皮更加强健。在夜晚睡前，使用具有舒缓功效的'敏感性头皮滋养液轻轻按摩头皮，也能有效缓解头皮压力，改善过敏症状。

　2、经常按摩，提升免疫力

　刚刚说到按摩可以缓解头皮压力，因为对于长期处在巨大压力下的人们来说，是很容易造成肌体免疫下降的，导致头皮的自我修复能力变差，敏感也就随之而来。而经常梳发并按摩头皮，可以起到强健头皮抵抗力额效果。此外，还需要减少刺激性食品的摄入，降低过敏的几率。

　3、DIY芳香头皮按摩油

　将10滴檀香、10滴薰衣草、5滴天竺葵(油性头皮改成5滴薄荷精油)与50ML荷荷巴油调和，洗发后将其直接涂抹于头皮之上，用指腹轻轻按摩，再用热毛巾包裹头发，停留20分钟至半小时后洗净即可。

　4、远离刺激，减少环境伤害

　染烫刺激是头部皮肤敏感的大敌，而换季、洗护产品不当、长时间戴假发或帽子、束发，甚至强烈日晒都可能伤及娇嫩的头皮，引发过敏。所以平时要尽量减少烫染次数，以免给头部皮肤带来额外的刺激和负担。如果头皮出现过敏状况，记得一定不要用指尖或尖尖的梳齿去抓，否则会进一步让头皮受损。

敏家本草舒润个人护理系列的功效主要包括：

1 滋养头皮：该系列洗发水能够深入滋养头皮，为头皮补充水分和营养，同时有助于促进头皮健康，改善头皮油脂平衡。

2 控油：该系列洗发水特别适合油性头皮使用，能够帮助调节头皮油脂分泌，使头皮保持清爽。

3 柔顺发丝：该系列护发产品能够为发丝提供柔顺和光泽，使头发更加易于梳理，同时能够滋润干燥的发梢。

4 舒缓头皮：该系列洗发水能够舒缓头皮，减轻头皮瘙痒和刺痛等不适感，帮助改善睡眠质量。

5 保湿：该系列护发产品能够为头发提供足够的保湿效果，使头发保持水润和柔软。

总的来说，敏家本草舒润个人护理系列主要针对头皮和头发的问题，提供全面的滋养和护理，帮助保持头皮和头发的健康和美丽。

去头屑大作战！和头皮屑说拜拜~

先说一下我的情况：

我的头皮屑主要来自于天生的和后天烫染导致的，以下两种方法亲测有效，无敌有效，我现在基本没有头屑了，希望大家也能跟我一样免除头屑烦恼！