油性皮肤需要补水吗

需要补水。

油性肤质特点：

肤色一般偏深、毛孔较粗较大、易堵塞、皮肤油腻、皮脂分泌量大。严重者脸部可以出现桔皮现象。皮肤一般呈现弱酸性ph在56-66之间。这类皮肤很容易被感染，抵抗细菌的能力较差。此类皮肤常见于青春期发育的年轻人。油性皮肤还可细分为一般油性和超油性。油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持”年轻”。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。

油性皮肤护理步骤：

1、彻底清洁。油性的肌肤保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的一步。选择适合自己的、清洁力较强的洁面产品，彻底洗去多余的污垢和油脂。但注意一天洗脸次数不要超过三次，过多的洗脸不但达不到控油的目的而且还会使脸部皮肤脱水，使得皮肤干燥。洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。

2、重点清洁。每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。

3、收敛毛孔。洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用爽肤水，收缩脸部毛孔，让油脂不再分泌过剩。爽肤水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。

4、补水滋润。补水往往油性皮肤人士容易忽略的步骤，肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。油性皮肤要避免使用高油度的护肤品，注重亲水性的保湿。成分上，可以选择含多元醇、天然保湿因子等非油脂类保湿剂的化妆水或者美容液。少用含酒精、异丙醇、甘醇酸、金缕梅等抑制油脂分泌但治标不治本、还可能引起皮肤损伤的成分。

5、清除角质。每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁。用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净而有光泽。

6、使用面膜。其实使用针对去除多余皮脂污垢的面膜，会让肌肤更清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。油性皮肤可以选择补水的面膜，还可以选择珍珠粉调制面膜。

提示：想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法就是有规律的生活以及合理的饮食控制。少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感，并且要适当运动。

扩展资料：

油性皮肤的护理方法：

油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。

洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。

洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。每周可做一次薰面、倒膜，以达到彻底清洁皮肤毛孔的目的。

人民网：油性皮肤日常应该如何护理 注意科学护养很重要

提到保湿，很多人都会想到要补水，补水保湿似乎是分不开的两件事。但是，绝大部分人都会忽略一点，保湿，除了补水，还需要补油。

我们的皮肤中有一个皮肤附属器，叫做皮脂腺，皮脂腺的功能有三个：

第一， 合成及分泌皮脂以滋润皮肤和抑制某些病原微生物的生长。 二是抗氧化， 分泌皮脂至皮肤表面与皮肤表面的皮脂膜一起共同构成一道屏障，保持水分，保护身体免受外界有害物质的损伤。 三是延缓皮肤衰老。

你会看到，油性皮肤的人虽然容易长痘痘，但是却没有干性皮肤的人那么容易显老，因为保持适度的皮下脂肪，可以使皮肤富有弹性和光泽，延缓衰老。

如何补油呢？我们常用的护肤品比如乳液和霜膏中都含有一定油分，可以补充皮肤表面脂质。当然，更直接的做法，你可以找我调配一瓶量身定制的复方精华油。

除了外用，食物中的摄取也是必不可少的哦，因此，对于因为减肥而长期食用无油膳食的美女们，这也是不可取的。

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有没有小仙女经常感觉脸上很干，但使用了很多面膜精华又看不到效果？小芙今天就给小仙女们支一招，帮助大家改善这个问题。

在此之前我们先了解一下，为什么我们补水敷面膜，还是觉得皮肤干。

那是因为小仙女们的皮肤问题在于肌肤屏障的锁水能力差，在脸上补进去的水随着时间很快流失掉，没有把水锁在皮肤里。水分容易流失，皮肤就会觉得干。

所以我们需要做的不再是单纯地补水，而是如何不让水分快速流失。小仙女们补油了解一下？补油的原理就是通过外用补充油脂的方式来提高皮肤缺失的锁水能力，从而达到保湿锁水的效果。

下面小芙给大家详细介绍一下补油的方法：

先洗脸，随后取一滴管的护肤油，滴入手掌，揉开，涂在面部觉得干燥的位置，多按几下，不要揉。如果是混合皮，一定避开平时出油多的地方。最后敷一片补水面膜，时间到了把脸洗干净，睡前涂一层面霜就可以啦。

这样做除了及时效果很好，油在这种面膜封包作用下，它可以更好的和肌肤融合，而且它在皮肤和面膜之间，形成对皮肤的保护，不会因为过度补水造成肌肤过度水合。

这种方法虽然好，但是小仙女们切记一周一至两次就好。

除了周期护理外，日常也是需要补油的：每天洗完脸，护肤水倒在手心，滴入两滴护肤油在手心揉搓开上脸就好，这样不仅同时补充了油和水，还解决了油的延展性问题，小芙是不是很聪明呀！

（小芙提示：护肤油种类很多，小仙女们多对比了解，选择适合自己的。）

小仙女们记得做好笔记，跟着小芙改善皮肤问题，我们下期见~

用完控油洗面奶是需要深层补水的。因为洗面奶在清洁皮肤之后会造成皮肤干燥，控油洗面奶在清洁方面的能力更强，在清洗皮肤之后会造成皮肤表面缺水严重，应当趁着皮肤水润度足够的时候，就为皮肤补充充足的营养和水分。

控油洗面奶在清洁这方面能力非常强大，在卸妆之后需要用控油洗面奶为皮肤进行大扫除，控油洗面奶能够将皮肤里的油脂全部洗掉，但是因为它的清洁能力过于强大，所以在清洗皮肤之后皮肤会变得很干，后续需要马上用补水保湿的护肤品来护肤。

如果不及时为皮肤护肤的话，皮肤会因为缺水缺油严重而导致分泌更多的油脂，也会导致皮肤变得粗糙很难让妆容服帖。在清洗皮肤的时候也可以选择使用氨基酸洗面奶，这种洗面奶在清洁的同时能够补充一定的水分，皮肤水油平衡后续的护肤才会更省时省力，皮肤出油严重也是因为缺水缺油所导致，所以应当及时为皮肤补水补油。

平时可以使用基础的补水保湿的面膜，增加皮肤的含水量，也可以增加皮肤的水润度，注意清洁注意让皮肤的水油平衡，那么在后续补水的时候，皮肤才会吸收更多的水分，不要用控油能力极强的洗面奶，皮肤上的油脂被过度清洁会导致屏障失衡。

为什么有些护肤品不适合你

为什么有些护肤品不适合你，在生活中，很多人在护肤的时候都会用到各种各样的护肤品，护肤品的种类是有很多的，但是不一定适合自己，下面分享为什么有些护肤品不适合你，一起看下吧。

为什么有些护肤品不适合你1

问题一：敏感皮不顾成分

敏感皮肤的可能敏感源有哪些？防腐剂、香精、酒精、界面活性剂甚至一些号称有机天然的植物成分比如洋甘菊、薰衣草等也可能引起部分人的过敏。而且，其实每一个护肤品的王牌产品都有可能会引起某类人过敏，所以皮肤敏感的美女们在购买护肤品时一定要好好看成分，千万不要偷懒哦！我建议比较较弱的皮肤美女们，最好到医院做个敏感源的皮试，查清楚自己过敏的来源，以后避免买含有致敏成分的护肤产品。

问题二：油皮干皮分不清！

油性皮肤和干性皮肤都适合什么产品，妹子们你们真的知道吗？“怎么我涂了黄油却长闭口呢？”、“怎么我用的黄油一定也不滋润呢？”。我也是醉醉的，油皮的妹子用了有油款黄油，当然会长闭口咯！而干皮的妹子却用了无油的配方，当然不够滋润咯！所以选择产品之前一定要搞清楚，到底是适合油皮保湿，还是适合干皮滋润。我提醒大家，含有矿物油成分的护肤品虽然保湿好，但是可能会导致油性皮肤长痘痘哦！

问题三：南方北方大不同！

在北方用的好好的产品到了南方却闷出了痘，在南方简直神器一样的产品去了北方却完全没用？没错，不同的护肤品也适用于不同的地域。比如在潮湿温暖的南方，一些保湿效果很好的保湿霜，春夏就不适合使用了，而在干燥寒冷的北方，一些主打清爽效果的产品也不够保湿了。因此各位妹子要根据所处的地域和季节的不同，合理的挑选主要功效不同的产品哦！

问题四：肌肤年龄没搞清！

20岁的假性眼纹却用适合30岁女士用的抗衰老眼霜？噢买糕的，就是几千块的护肤品也救不了你了！要知道，每个年龄阶层的皮肤都有不同的诉求哦，年轻的皮肤主要以保湿滋润为主，而开始步入30岁的皮肤的`重点却是抗衰老。因此对于年轻的妹子来说，就应该购买以保湿为主的产品，辅以早期抗衰老的产品，比如眼部的假性干纹问题就可以通过良好的补水滋润眼霜解决；而对于皮肤开始走下坡路的熟女们，就应该以抗衰老为主，保湿滋润类产品也要升级一下，这时候眼部要是有皱纹，用单纯的补水产品可是没用咯，应该要使用抗衰老的抚平皱纹产品。

问题五：打底步骤没做对！

“用了王牌面霜搓泥。”“几百块的精华竟完全不吸收”对于各位妹子们来说，又是一堆世纪难题！别急，肯定是你的打底步骤没做对！面霜搓泥、精华不吸收浮在脸上，这些都是因为打底的步骤没有做充分，毛孔并没有完全打开，小分子的营养也没有吸收，导致后续的大分子营养无法进入，再好的产品也没法发挥作用！因此前期的洁面、肌底液、化妆水、面膜等步骤千万不能省哦！省了一点，后面的东西也是白涂了！

问题六：胡乱混用是白搭！

一个爽肤水用了不过瘾还要多用喷几个？一个去角质不够强还要再去一次？就算你的钱包受得了，你的脸也受不了啦！一般来说，有同种功效的同种类型产皮用一种就够啦，用多几种不但不会增强功效，反而会给肌肤带来负担；而有不同种功效的产品也不适宜胡乱混搭哦，要看看里面的活性成分会不会起反应。因此，在混搭不同品牌的产品时，特别要注意！

问题七：补水补油搞不懂！

你的皮肤到底是缺水还是却油？我经常看到，油皮的妹子不补油只补水，干皮的妹子只补油不补水，我真想哭，“水油平衡”懂吗？不管是油皮还是干皮，我们的目标就是水油平衡！因此，单纯补水或者单纯补油的做法都是不可取的！我建议是，总体上，白天补水晚上补油，然后油皮的妹子以清爽型为主，辅以含油的产品，干皮的妹子则相反，soeasy！

问题八：虚假广告真坑爹！

好吧，我承认，有时候不是妹子们没用对，而是真的被护肤品的虚假广告坑了！号称植物护肤的产品成分表里植物成分却排在最后？宣称可以微整形的脸部精华其实只是营销噱头还被勒令下架？千万别被现在看似无所不能的护肤品广告给坑了，在你看到这些广告的时候，一定要查清楚，成分真的有效吗？所述的原理真的可行吗？否则买了回来却没半点作用就只有哭了哦！

为什么有些护肤品不适合你2

你用的护肤品真的适合你吗

用护肤品时皮肤痛且发炎，就该停用

有些护肤品刚用时会几秒的痛感，这是正常现象，可能跟你的肤质有关，也有可能是你皮肤缺水。但是当你感觉皮肤开始发热，并且刺痛感越来越强烈，甚至还会伴有疼痛和发炎的现象时，就应该立即停止使用该产品，否则，皮肤的状况就会恶化。有少数成分如视黄醇、α-羟基酸、过氧化苯甲酰可能会有一些刺激，但很快就会过去，可刺激要是加重的话，你就会出现过敏反应，此时必须要到医院去接受诊疗，使用专门的抗过敏产品和药物来改善症状。

选产品要看肤质

为什么我每天都在用面膜，但是额头上总在不断地冒出油光，很多人都会有类似的困惑，明明用了产品，但是却没有任何改善效果，这就是因为你错用了不适合自己皮肤的产品而导致的，如果你的皮肤很爱出油，那么你要做的是使用啫喱质地的补水产品和少量的乳液进行保湿与滋润，而若是你的皮肤很干，那么你可以使用面霜及油类产品，根据自己的皮肤类型来选择才能见到不错的效果。

并不是所有的护肤品效果立竿见影的

观察一个产品是否有效要看你所针对的问题是什么，如果是祛痘产品，那么只要几天的时间就能看到改善效果了，但如果你的需求是去除脸上的色斑和皱纹，那么再好的产品也要1个月左右才能见到效果，所以当你在打开新产品时，不能简单的通过几天的使用就判断是否有效，在这里，坚持才是王道。

验证产品适不适合，最好拍下对比照片

如果你想知道这个产品对自己到底有没有效果，与其自己不断盯着镜子观察，不如问问身边的朋友，她们会给出你更为中肯的建议，或者还有个方法就是做一个对比试验吧，在你使用产品之前针对你的问题拍一张照片，再你使用了10天、1个月时各拍一张照片，对比下照片，你就能轻而易举的发现你的问题是否得到改善了。

买了不适合自己的产品怎么办？

当你发现新买的产品不适合自己时，最好不要再脸上继续用下去了，把它们用在身体上或者送给朋友都是不错的选择。

油性皮肤怎么补水

　油性皮肤怎么补水，掌握正确的护肤方法才能让我们更有魅力，脸上的水分是需要我们日常保持住的，面膜可以帮助我们补水保湿，角质过多可能引起毛囊炎，我整理了油性皮肤怎么补水，希望对你有所帮助。

油性皮肤怎么补水1

　补水面膜

　面膜是肌肤急救的好帮手，想要肌肤水润，少不了面膜。面膜里具有高分子的精华素，能密集的为肌肤提供营养。一般来说保湿型的面膜有很多材质类型，只要选择一款清爽补水的就行。在敷完面膜后，一定要派上保湿面霜缩水，这样补水效果更明显。

　保湿精华

　晚上临睡前，在脸部涂抹上保湿精华，可以有效滋润干燥的细胞。如果想要达到更佳的锁水效果，不妨在涂抹完精华液后，再抹上乳液。

　补油精华

　油性肌肤对于油性护肤品都比较抗拒，其实除了补水，补油也是很有必要的。油类护肤品最好选择精华或精油类型的，它们的分子比较小，能快速被肌肤吸收。有了油份肌肤才会得到很滋润的感觉，当肌肤对水分的吸收力减弱时，则是油份辅助打通了水道。

　每天八杯水

　肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的话，肌肤的缺水现象就会更严重。坚持每天喝八杯水，多吃水果多喝汤，内调加外治，油性皮肤或许也会有所改善。

　护肤手法

　护肤手法直接影响你的护肤效果，所以掌握正确有效的护肤手法很重要。首先将双手搓揉，再将化妆水混合1-2滴精油轻压面膜，让水分将精油带进肌肤里，而掌心的温度也是辅助吸收。每涂一层护肤品要等1分钟左右，再涂下一层护肤品，这样的护肤效果更明显。

油性皮肤怎么补水2

　皮肤油腻一直以来是让人苦恼的问题，干燥性皮肤和油性皮肤解决起来是很麻烦的，不仅要在护肤上多加注意，平时不及时清理油性皮肤还容易起痘痘，痘痘不消除还会留下痘印，大多数油性皮肤在鼻子两侧的痘痘会比较明显，想找到合适的方法确实不容易，那么祛油性皮肤有哪些呢？

　去痘印方法集合

　1、昂贵点的`：如果有这样的基础和能力，不妨去买KOSE(高丝)的王牌产品--“雪肌精”，因为这个比较贵，320元/200ML，480元/360ML。 但是大部分的MM使用还是有显著的效果，它可以对整个脸部进行“漂白”，呵呵，所以能有效淡化斑点。

　使用方法：

　1)纸面膜一片，完全浸泡在KOSE药用雪肌精里面。

　2)将完全浸有KOSE药用雪肌精的面膜纸贴在脸上，敷大概10分钟，再涂上面霜。 大概一个星期三次就够了。

　费用： 一包面膜纸 10元 KOSE药用雪肌精 320元/200ml，480元/360ml

　2珍珠粉+鸡蛋清去痘印法： 珍珠汾和鸡蛋清都是具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。 而且很实惠。

　使用方法：

　1)取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉相混合。

　2)按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀涂在脸上。

　3)尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15到20分钟后洗掉。

　一个星期做两次就好。

　费用： 一个鸡蛋05元，一包珍珠粉10元。

　3珍珠粉+酸奶去痘印法：这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

　使用方法：

　1)就用喝剩的酸奶几滴;在混合少量的珍珠粉搅匀。

　2)涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

　费用： 酸奶250ml/2元，一包珍珠粉10元。

　4海藻面膜去痘印法：这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。

　使用方法：

　1)去20克海藻颗粒，并和适量的纯净水混合。

　2)做成面膜的形象，贴在干净的脸上10分钟即可。

　3)然后用清水洗净皮肤，涂上面霜就可以了。

　费用： 海藻面膜颗粒/一袋5元，可做8次。

　一直以来相信生活中的不少人都有油性皮肤，在皮肤保养上面想要整治自己的油性皮肤确实不容易，不仅要找到有效的控油方法，还要对皮肤补水，锁水，对收缩毛孔有一定的帮助，对祛油性皮肤有哪些呢？这最重要的就是做好皮肤的清洁工作，日常不能随便洗脸。