“美丽校园，从我做起”为主题的作文

同学们，当我们踏进校园时，我们每个人都能感受到她的洁净和美丽，一株株绿树为我们提供新鲜的空气，一棵棵小草、一簇簇灌木丛为我们装点校园，我们生活在其中，是多么的赏心悦目。可就在这优美的旋律中，不时地会跳出一些不和谐的音符：草坪上、灌木丛中不时出现一团团废纸，一个个零食袋；楼梯上、走廊内纸屑、口香糖层出不穷；教室内卫生工具随意摆放；课桌上常是一片狼籍……请每位同学想一下，这些不文明现象在我们身上是否有过？同学们，校园是我们的家园，我们每个人都希望在一个清洁、舒适的环境中学习生活，健康地成长，这就需要我们从自己做起，从现在做起，从点滴的小事做起。让我们的一举一动都为我们的学校带来一份美丽：当黑板未擦时，我们要自觉走上讲台；当看到楼道上出现纸屑、零食袋，我们要自觉弯下腰捡起来；当我们看见同学在校园内乱扔垃圾时，我们要主动上前劝阻……同学们，美丽的校园需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成，因此，我在这里向全体同学发出如下倡议：　　

1、不乱丢果皮纸屑，不向窗外楼下乱扔垃圾，垃圾做到入筒入袋。　　

2、不在校园内吃口香糖，不吃流动零食，不随地吐痰，主动清理地面和墙壁上的污垢。　　

3、不践踏草坪，不向花草树木乱扔东西。　　

4、多弯几次腰，主动捡拾别人丢在地上的垃圾。　　

5、各班成立卫生监督小组，卫生监督员认真履行职责，及时制止一些不良的行为习惯。　　

6、养成“文明清洁”的良好习惯，共同创建一个美丽的校园。　　

同学们，让我们人人都行动起来，负起我们的责任，不为他人，而是为了我们共同的家园，这种责任不是老师、学校强加给我们的，而是我们作为一名悦来人所应具备的一种神圣的使命，试想，一屋不扫何以扫天下，一身不治何以治天下？同学们，现在我们拥有一个灿烂的年龄，就应有一个灿烂的灵魂，让我们用切实的行动来呵护我们的校园，用我们堂堂正正的人格伴随她一起走向辉煌。让道德规范落实到每一个人的言行上。悦来是我家，美丽靠大家。

　　是的 的确有这么一首歌

　　南海网海口12月31日消息(许春媚)：　汇集海南音乐文化成果，推出海南音乐艺术精品，由省委宣传部组织实施的《颂海南》歌曲征集出版工作，在2007年圆满完成。

　　《天堂海南岛——“颂海南”创作歌曲集》汇编了从1949年至今绝大部分海南题材的800首创作歌曲；优中选优，《颂海南金曲精选》从800首中挑选出150首制作成系列CD；《颂海南金曲大家唱》系列VCD，是从150首中再精选出75首制作而成。这项历时3年的海南音乐文化最大规模的艺术工程，已渐显其卓越功效，《颂海南》让更多岛内岛外人士在歌声中了解海南、品味海南、爱上海南。 ——编者

　　众多歌手倾情放歌，千歌万曲颂扬海南。2007年，“颂海南”歌曲在海南城乡广为传唱，在机场、车站、酒店、旅游景点等各公共场所，都能听到这些精选出来的脍炙人口的歌曲，同时，遍及全省的“颂海南”创作歌曲歌手大奖赛，也为唱响海南起到推波助澜的作用。

　　汇集整理出版海南题材的创作歌曲

　　据省委宣传部文艺处处长刘曦介绍，省委宣传部是在2005年启动《颂海南》歌曲征集出版工程的，其目的是汇集海南已有的音乐文化成果。这是建省乃至建国以来对海南题材的创作歌曲进行第一次大规模的全面收集和整理。

　　2005年3月，在中国移动通信集团海南有限公司的大力支持下，省委宣传部在《海南日报》上刊登广告，向全省作者征集歌曲。这一活动吸引了社会上众多的音乐人和音乐爱好者的热情参与，应征作品达到千余首。省委宣传部和省音协组织了专家对这些歌曲进行筛选，从中挑选出800首汇编成了《天堂海南岛——“颂海南”创作歌曲集》。

　　这部歌曲集汇集了从1949年至2005年绝大部分海南题材的创作歌曲，其中有反映海南人民生产劳动的、科学实验的、爱情生活的，特别是还有反映海南建省办经济特区以来我省经济成就的创作歌曲。歌曲集共分5个篇章，分别为“经典老歌篇”，共收录了《我爱五指山，我爱万泉河》、《西沙，可爱的家乡》等群众耳熟能详的老歌61首；“人文风情篇”则收录了《都说海南好》、《美不过黎家三月三》等504首从各个角度反映海南人文风情的歌曲；“自然风光篇”收录了《三亚，迷人的城》等151首反映海南各地美丽风光的歌曲；“建设成就篇”收录了《双手开拓幸福路》等35首反映了海南半个多世纪以来的建设成就的歌曲；而“英雄礼赞篇”则收录了37首歌颂海南建国后涌现出的如李向群、甘远志、余玉全等优秀英雄人物的歌曲。

　　为了让更多的人传唱这些歌曲，省委宣传部在有关部门的配合下，又优中选优，挑选出150首制作成“颂海南金曲精选”系列CD，最后又从这150首中再度精选出75首制作成“颂海南金曲大家唱”系列VCD。

　　不但是海南音乐人热心这项歌曲收集整理出版工作，一些国内的名家也应邀积极参与到这项工作中来。如执导《颂海南》系列MTV拍摄工作的导演余斌，就是广西**制片厂知名导演，其代表作电视剧《来来往往》在圈内外口碑颇佳。自从今年2月在三亚开拍《颂海南》系列MTV后，余斌就把自己和《颂海南》MTV的拍摄紧紧地联系在了一起，没有了节假日，不顾休息，顶骄阳，战酷暑，为歌颂海南献出了极大热情，为了保证MTV外景的拍摄质量，余斌还亲自掌镜到三亚、万宁等地拍摄外景。一些国内的著名歌唱家也热情参与了这项活动，如我国男高音歌唱家蒋大为就应邀演唱了《我爱五指山，我爱万泉河》、《游子情》、《双手开拓幸福路》这三首歌曲，并到海南实地献唱拍外景。据了解，目前CD和VCD的制作工作已经完成，简装版已经推向了市场。

　　多种形式宣传推广“颂海南”创作歌曲

　　为了让更多的群众了解并传唱这些歌颂美丽海南的歌曲，在完成整理出版工作后，省委宣传部又在省文体厅、省音协等多家单位的协助下，通过开展歌手大奖赛、全省巡演等多种形式的活动，来宣传推广这些歌曲。

　　比如歌手大奖赛，就是一项从基层开始的本土选秀活动。从2007年8月份开始，省直各机关、省内各专业团体、各大院校、各市县按照省委宣传部的有关指示，组织开展了“颂海南”创作歌曲歌手大奖赛的教唱、传唱及举办参加电视大赛的初选活动。这次大奖赛是我省有史以来推广力度最大、组织深度最强的一次全省性全民歌手大赛。通过这样的比赛，一方面更好地传唱和推广了《天堂海南岛——颂海南创作歌曲集》里收录的歌曲，增强了广大干部群众热爱海南的意识，同时为迎接党的十七大的召开营造了良好的文艺氛围，为十七大献上一份来自海南人民发自内心的祝愿；另一方面通过这样的比赛，让参赛的选手创造了一个相互学习交流的机会，对于充分发掘区域文化优势，打造本土文化品牌，提高我省专业人才的素质，具有十分积极的意义。

　　据不完全统计，全省18个市县200多个乡镇，共计上万名基层群众参与了大奖赛初赛活动。初赛完成后，各市县又举行了复赛，十多万当地群众观看了复赛演出的实况。由于复赛的选手大多是由基层的乡镇里选拔的，看到平时熟悉的人站到了舞台上，群众对这项活动参与关注的热情更高了。接下来的全省复赛、半决赛，海南电视媒体都进行了播出。据了解，电视节目播出后，海南的街头巷尾都在谈着“颂海南”歌曲，就连在公园里参加晨练的人也开始选用这些歌曲作为背景音乐开始播放。记者从省委宣传部了解到，这次歌手大奖赛的总决赛及颁奖晚会预计将于2008年1月25日至27日举行，比赛过程将进行电视直播。

　　除了进行比赛外，为了更好地普及、传唱颂海南歌曲，省委宣传部还特别委托海南广播电视台《呀喏哒嘀》栏目组，从今年8月底开始，精心策划组织了6场“颂海南”东西南北中大型歌会巡演，在保亭、洋浦、乐东、临高、海口、琼海等市县各种不同场合进行了专场演出，将“颂海南”歌曲送进了农村，送进部队，送进农垦，送进校园，送进城市。巡演为观众们带去了精致、好看的歌会，丰富了当地的文化生活，受到了老百姓及部队官兵们的热烈欢迎。

　　目前，除了让观众关注的各项活动外，酒店、车站、码头、机场、旅游景点等公共场所也应省里的要求，开始播放“颂海南”歌曲，海南之美，正通过这些优美的歌曲，传送开来。

我爱我的家乡

我出生在一个美丽的地方,

一个充满神秘的圣地,

一个欣欣向荣的地方,

一个正在飞速发展的城市!

我为生在这个美丽的城市骄傲,

为她自豪

如果我是诗人

我会用最美好的语言来赞美她

如果我是画家,

我会用最漂亮的颜色去描绘她

我的家乡

快板书·　赞家乡

作者：袁连起

十八大的精神放光芒，深化改革谱新章，

人人都有中国梦，务实创新建家乡。

我上来单表上马台，如今的面貌换新妆，

绿柳浓荫百花艳，彩蝶飞舞分外的香，

纵横的公路宽又广，通城市来通村庄，

高楼大厦平地起，漂亮壮观排成行，

金泉湖畔放异彩，万亩水面碧波荡。

禽鸟欢歌盘旋舞，鱼儿跳跃庆吉祥，

生态环境多优美，赛过了仙境与天堂，

往里瞧，隆泰家园多靓丽，七个村的百姓住楼房，

我是越说心里越高兴，有许多的故事您要听端详，

相传乾隆皇帝来此地，微服私访化了妆，

临走时，脚蹬界碑上了马，上马台从此得名天下扬，

这个名字起的好，促进经济来发展，

上马台现在正辉煌，可是从前也过苦日子，

坑坑洼洼盐碱地，年年都种红高粱，十年九涝闹灾荒

乡村走的是土路，百姓们住着土坯房，

手里没钱难成事，愁眉苦脸度时光，

改革开放结硕果，上马台镇喜气扬，

党的政策无限好，八仙过海本领强，

多种经营生财道，富国富民奔小康。

党委政府思路敏捷决心下，重点建设工业园，

上马台的工业叫得响，雍阳大地美名扬，

汽车配件远销国外渡大洋，一年产值就几十亿，

我说的一点不夸张，百十家企业已落户，台资、内资分外的强，

什么百里富，新伟祥，瑞普天晟，和信昌，

这样的公司数不尽，为上马台经济建设来增光，

农业结构调整更过硬，综合治理出成果，

建水站，修水闸，抗旱排涝战灾荒，

蜈蚣河道被改造，运东干渠更通畅，

水产养殖达万亩，

对虾、草鱼、黄金鲫、

白昌、武昌、彭泽鲫、

白鲢、花鲢、大红鲤、远销国内和海外，

合作社的模式最兴旺，水稻、螃蟹、泥鳅同时养，

增产增收效益高，大家双手来叫好，

科学发张致富路，

养鸡、养鸭、养獭兔、

养猪、养牛又养羊，

养殖的品种出特色，杨家河特色养殖美名扬，

名优新品来引进，绿色大棚是宝旺，

神马菊花新品种，北京的市场销路强，

美丽武清为动力，全镇上下更繁忙，

清垃圾、搞绿化、硬化道路建广场，

修护栏、建围墙、上马台镇更漂亮，

天更蓝、水更绿，

人更美、花更香，处处都是好风光，

一到夜晚彩灯亮，百姓欢歌跳舞聚一堂，

歌颂伟大***，歌颂美丽的家乡，

我们要想家乡，赞家乡，保护家乡，建家乡，

家乡建设大变样，幸福生活万年长。

（作者：上马台镇畜牧水产站）

面膜是皮肤很好的护理品无论是选择护肤品还是做皮肤护理，都要先确定自己的皮肤类型。皮肤分为中性、干性、油性、混合性、敏感性皮肤。中性皮肤：皮肤不干不油，肤质红润细腻，富有弹性，毛孔较小，对外界刺激不敏感。干性皮肤：皮肤比较干燥，肤质白皙，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，毛细血管浅，对外界刺激比较敏感。油性皮肤：肤色较深，毛孔粗大，皮肤油腻光亮，容易生粉刺、痤疮，但不易起皱，对外界刺激不敏感。混合性皮肤：兼有油性和干性皮肤的特点，T字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。敏感性皮肤：皮肤较薄，对外界刺激敏感，易出现局部微红、红肿等过敏现象。只有‘对症下药’才能达到预期效果。”

　　缺水≠缺油

　　秋天，各类型皮肤都处于缺水状态，但补水方式并不相同。不要以为泛着油光的肌肤，既不紧绷又无干皱的感觉就永远都处于饱水状态，水分的及时补充对肌肤来说是同样重要，也是必不可少的环节，油性肌肤应选用清爽的水质保湿产品（保湿凝露、喷雾，润肤露）。干性皮肤缺水现象最为明显，肌肤容易在干燥的秋季形成细小皱纹，所以偏油质的保湿产品会有很好的锁水保湿效果（保湿霜、保湿乳液）。

　　选化妆水

　　化妆水是用在清洁皮肤后的护肤品，它对皮肤的补水作用也是不容忽视的。您也许习惯了将化妆水蘸满双手后拍打在脸部，这是错误的，这样会使化妆水中的水分及养分流失掉，正确的方法该用棉片蘸取化妆水轻拍于脸部，使其水分和营养成分完全被皮肤吸收。您知道在各种类化妆水中，到底该选用哪类吗？

　　柔软性：补水，软化表面。适合粗硬肤质。

　　营养性：补充养分、水分。适合干性皮肤及衰老性肌肤。

　　润肤性：保湿，滋润。适合干性、中性皮肤。

　　收敛性：收缩毛孔。适用于局部出油处和油性皮肤（白天不需使用）。

　　细选面膜

　　面膜对皮肤的好处太多了，比如滋润肌肤、清除皮肤的污垢，促进血液循环。有几款补水功效的面膜，您不妨试试看！这可是美容师推荐使用的哟。美容师告诉记者：“在护肤品成分中，皮肤对水溶性成分吸收较慢，对脂溶性成分吸收较快。比如：Vc、Vb属于水溶性成分；Va、Ve属于脂溶性成分”。

　　★果蔬面膜

　　功效：补水、抗敏，增强血液循环。

　　细选：干性皮肤适合含油脂高的Va、Vc、Ve植物蛋白；中性皮肤适合各类果蔬面膜；油性皮肤（暗疮肤质）适用含果酸、草莓、西红柿成分的果蔬面膜；敏感皮肤适合蔬菜面膜。

　　★草本植物面膜（芦荟）

　　功效：消炎、保湿，除皱。

　　细选：适合油性、干性皮肤及色斑肤质。

　　★生物精华面膜（蜜脂、蜂胶）

　　蜜脂功效：补水、含维生素等微量元素，防肌肤老化。适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。

　　蜂胶功效：滋润，补养。适合各种皮肤类型。

　　★蜜腊面膜

　　功效：补充水分、氧分、滋润皮肤，淡化细小皱纹。

　　细选：适合干性、中性皮肤及衰老性肌肤。

　　★胶朊面膜

　　功效：补水、舒展皱纹、淡化色斑，补充皮肤的胶朊和弹力素。

　　细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，痤疮肤质慎用。

　　★海澡面膜

　　功效：补充皮肤的水分、矿物质及维生素，增加皮肤弹性。

　　细选：适合干性、中性、油性皮肤及衰老性肌肤，敏感皮肤慎用。

　　★天然软膜

　　功效：滋润、补水，补充营养。

　　饮食养颜

　　除了细心呵护肌肤，在日常饮食习惯上要改掉坏毛病，注意饮食调养。戒除烟、酒、咖啡、浓茶，宜多喝白开水、豆浆、牛奶等饮品。少吃煎炸食品，多吃新鲜蔬菜、水果、鱼、瘦肉、芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物 ，也是滋润肌肤，养颜的好方法。 =================================================================================下面推荐几钟几种可自己制作面膜：-蜂蜜蛋黄补水面膜

　　蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水分和营养，取适量蛋黄，搅拌后加入蜂蜜和杏仁油并搅拌，均匀涂抹到面部后休息10分钟左右，然后用温水洗净即可。

　猕猴桃补水面膜

　　奇异果天然面膜能够供给皮肤充足的水分，同时还能有效去除皮肤暗斑，色斑，令皮肤变得更加白皙光泽。将奇异果粉碎后加入适量海藻粉后搅拌均匀，再将制作好的面膜涂抹到面部，10分钟后洗净。

　黄瓜眼部补水面膜

　　黄瓜眼部面膜能够另皮肤变得更加光亮，非常适合深夜使用，将黄瓜切碎后和酸奶混合，然后用2个绿茶带，并在其中加入混合好的黄瓜，放入冰箱5分钟，然后取出冰袋放在眼睛上部10分钟左右。

　茶叶红糖补水面膜

　　茶叶所含的营养成分甚多，经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看。将红茶和红糖各两汤匙，加水煲煎，以面粉打底调匀敷面，15分钟以后用湿毛巾擦净脸部。每月涂敷一次，一个月后容颜就会变得滋润白皙

自制补水面膜材料：

1、南豆腐。（就是超市里卖的，白白的，软软的那种）

2、蜂蜜。（大家都知道蜂蜜有美容的效果。）

3、少量面粉

4、纯净水 简单吧，还很便宜。

自制补水面膜功效：补水保湿

详细制作方法：用小勺取二大勺南豆腐。然后加入适量蜂蜜。绞拌匀，越碎越好。然后放一些面粉，不要太多。然后加适量的纯净水。绞拌均匀！不要太稀。 均匀涂沫到脸上，睡15分钟。这样更容易吸收，但千万别睡过了，不然干掉的面膜会把水粉全吸走。 洗静后，你会发现皮肤真的变得水嫩嫩的。。一星期来个一两次，整个春天就过来了。

蜂蜜保湿面膜　材料：蜂蜜1茶匙（5ml）、蒸馏水100ml、抗菌剂（安息香酸钠或硼酸）05g

　　器材：搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、电子秤、一个干净的空瓶

　　做法：直接将材料混合并均匀搅拌，再倒入一个干净的空瓶中。

　　用法：洗脸或敷面后用化妆棉沾取适量蜂蜜保湿露轻拍脸部肌肤。

　　适用肌肤：中干性及缺水性肌肤

　　功效：保湿、补充肌肤水分及营养。蜂蜜其实是一种很好的水性保湿成分，由于本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以长久放置而不会坏掉。古时的埃及人就懂得运用蜂蜜来制作保养品，据说埃及人的900种化妆品及药品中，有500种主要成分都是蜂蜜。他们会运用蜂蜜调合天然植物油以达到舒缓滋润的效果。

　　贴士：由于经水稀释，所以这瓶保湿露最好添加抗菌剂，才能放置三个月以上的时间而不会酸败。而且，为了使其保存时间更长，最好使用蒸馏水或者纯净水，减少细菌含量。若不喜欢添加化学成分，建议做完之后置于冰箱冷藏，并尽量在一个月之内用完。

香蕉蜂蜜保湿滋润面膜　材料：香蕉半根（选择快要烂掉的香蕉会更好）、蜂蜜1茶匙（5ml）

　　器材：计量匙、金属汤匙、碗一个

　　做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。

　　用法：　清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10－15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。

　　适用肌肤：干燥缺水肌肤

　　功效：保湿滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

　　贴士：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。如果是比较干燥的头发，在洗发后，可将该面膜敷在微湿的头发上5－10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。

苹果泥蛋黄亮颜面膜

　　材料：苹果1／4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙

　　器材：刨皮刀或是果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗一个

　　做法：将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出（亦可使用婴儿吃剩的苹果泥）加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。

　　用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10－15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。

　　适用肌肤：各种肌肤，特别是干性缺水性肌肤

　　功效：保湿滋润肌肤，让肌肤明亮有光泽。苹果是一种非常好的美容食品，每天早上吃一个苹果能预防便秘，清除肠内累积毒素， 让肌肤更紧实有弹性。苹果富含类黄酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素；并含有维生素C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效。蛋黄含有卵磷脂，具有锁水滋润肌肤的效果，当中的维生素A还能防止皱纹产生， 建议成熟性肌肤可以经常使用这款面膜让肌肤恢复年轻细致。

希望能解决您的问题。

歌颂美丽的七彩祥云南和勤劳的人民。美丽的金孔雀作曲的意义是通过音乐歌颂美丽的七彩祥云南和勤劳的人民。美丽的金孔雀原唱是李春华，女，国家一级演员，第15届中国戏剧梅花奖获得者，中国戏剧家协会会员。