bedook祛痘套装的使用方法

抗痘控油洁面膏，清洁毛孔污垢

拔毒膏，根源拔痘毒

抗痘保湿面膜，加速祛痘，深层调理肌肤

细肤淡印霜，唤醒肌肤自我修复功能

细肤去印面膜，加快痘印代谢，溶解顽固色素，淡化痘印，恢复肌肤无暇细嫩

这里要说的是，祛痘光靠祛痘产品远远不够哦，还需要养成合理的作息习惯，杜绝熬夜。并且养成良好的饮食习惯，尽量不吃辛辣刺激食物，内外调理才能拥有最健康美丽的肌肤。

面膜的使用方式很简单，大家如果购买压缩面膜的话就先将它泡入水中，1~2分钟带它完全舒展开来，就可以直接敷在脸上，同时滴入一些精油或者是爽肤水都是可以的，这种压缩面膜的渗透效果是很好的，而且携带起来也比较方便，如果大家购买的是面膜布式的面膜，直接在清洁完脸部之后清敷上就可以，10~15分钟的时间是最好的。在敷面膜的过程中，大家也可以尝试来调理自己的心情，右手部轻轻的按摩，让其中的精华液能够为皮肤肌底层所吸收。这就是关于面膜怎么用的问题，具体的使用方法也要看面膜上面的使用说明书，因为随着科学时代的进步面膜的使用方式也会有所改进。

公主家的双效睡眠面膜真是一个神奇的产品！使用方法也非常简单，让我来告诉你如何使用吧。

使用前请将脸部清洁干净，确保没有任何残留物。然后，取适量的睡眠面膜在手掌心，用指尖均匀地涂抹在整个脸部，避开眼部和嘴唇区域。

接下来，轻轻按摩脸部，帮助吸收面膜的养分。这个过程不仅可以促进血液循环，还能提升面膜的效果。如果你有时间，可以稍微延长按摩时间，享受一下放松身心的感觉。

然后就可以去睡觉了！由于是睡眠面膜，所以不需要冲洗或者擦拭掉。只需轻轻按摩至吸收即可。这款双效睡眠面膜独特的配方能够滋养肌肤，并且锁住肌肤水分，让你在整晚的睡眠中维持水润柔嫩的肌肤状态。

第二天早上醒来后，用清水洗净脸部，你会惊喜地发现肌肤变得更加光滑、细腻，焕发出健康的光泽！

温馨提示：如果你是油性皮肤，建议使用前先做一次去角质处理，这样可以更好地吸收面膜的营养成分。而对于干燥皮肤的朋友们，则可以在面膜之前涂抹一层保湿乳液，增强滋润效果。

这款双效睡眠面膜是经过皮肤医生推荐的哦！它不仅受到了很多消费者喜爱和好评，还具有舒缓肌肤、提亮肤色、改善细纹等多重功效。无论你是想补水保湿、美白提亮还是修复肌肤问题，它都能满足你的需求。

公主家双效睡眠面膜真的是一个非常棒的选择。简单易用的使用方法让你在短时间内就能享受到明显的肌肤改善。现在就赶紧试试看吧，相信你会爱上它的！

有痘痘的话，千万不要用手去挤，手上细菌容易沾染到皮肤上造成感染，而且用手力度过大的话会弄伤皮肤，留下痘印就很难恢复了。建议楼主敷敷御泥坊或者是贝佳斯的矿物泥浆系列面膜吧，泥浆的话，吸附污垢的能力比较强，能带走痘痘里的脏东西，但是敷完之后要拍上收缩毛孔的水水再擦上乳液哦。毛孔里面的东东被吸走了，毛孔不借助外力短时间很难自己修复，如果不用水和乳液的话。一些细小微尘就又会乘虚而入，也会造成痘痘再生或者感染呢。

治疗痘印，要注意以下几种点：

1美白产品都具有淡化痘印的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。

2每周使用2～3次美白面膜，也具有淡化痘印的效果。

3每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。

4可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。

5使用含有果酸成分的美白产品。

6专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘印，但如果是比较深的痘印效果还是有限的。

7使用具有淡化痘印的产品，现在此类产品很多，可以找些比较安全的，最好是水果祛痘产品，对皮肤无伤害。

、用茶叶水（热的）涂在痘印处。

8、每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋。

9、多喝水（每天至少8杯），多吃蔬菜水果，吃维生素（如果觉得维生素VA、VC、VE等等分开买很麻烦的话，建议可以吃21金维它。

10、早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，然后早晚吃皮肤血毒丸。是同仁堂出的，很便宜才五六块钱一瓶。注意，配喝蜂蜜水效果才大啊！

11、多吃甚么食物才能淡化暗疮印呢？

维他命C食物，士多啤梨，奇异果含极丰富维他命C，提子，西柚也是。

避免吃刺激及深色素的食物，例如咖啡，奶茶，木瓜。我建议由内到外治疗会比较有效。可试用粗盐在面上轻轻打转地磨，约2分钟，洗去。再按平日方法抹上爽肤水即可。

BEDOOK面膜可参考

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敷面膜时间一般最好是在10-20分钟左右，要根据实际情况而定，敷面膜时间不宜过长或者过短，也不宜频繁的使用除非特殊需要，一周不超过两次比较保险，过于频繁的使用养分过多可能会使皮肤承受不住导致皮肤受损。

使用面膜后建议用清水洗掉多余的精华液，清洗后使用洗脸巾擦拭干，再使用水乳来帮助皮肤锁住皮肤中的水分养分，这样就可以达到一个很好的护肤效果。

选择适合自己肌肤的面膜：

敏感性肌肤：适合成分温和，不含酒精、色素，以及香料的面膜。

油性肌肤：适合补水类面膜，尤其深层补水面膜，但不适宜过度滋润的面膜。

干性肌肤：适合补水型的面膜。

痘痘肌肤：适合抗炎、镇静、补水等成分的面膜。

韩国贝壳面膜一般指的是JMsolution的蓝色海洋珍珠深层保湿面膜珍珠，使用方法为：

1、将水分精华轻轻拍打在脸上促进吸收，给绵薄肌肤带来提拉效果；

2、取出面膜敷在脸上，使面膜与肌肤完美贴合，15——20后取下面膜，将剩余的精华轻轻拍打吸收；

3、将可以用于全脸使用的眼霜在眼部唇部轻轻涂开促进吸收，用于全脸的话效果更佳。

参考资料：

JMsolution官网——蓝色海洋珍珠深层保湿面膜珍珠

很多没都觉得自己脸上的痘痘很讨人厌，好不容易这边的痘痘消了，那边的痘痘又长起来了，而且自己脸上的肌肤因为痘痘会变得很油，总体上看，自己的肌肤就会很黑，很黄，那么顶尖祛痘面膜有哪些？比度克绿泥净肤面膜祛痘效果怎么样？

1、顶尖祛痘推荐

NO1DreamtimesQ1晶萃面膜

如果说祛痘，第一经典的当属D家的Q1晶萃面膜，绝对是经典中的经典，公认的神品级面膜，至今为止2周安全祛痘的记录还没能被打破，而且丝毫不留痘印，再加上卓绝的补水保湿，美白紧肤效果，征服了无数年轻D粉，做为目前年轻人用的最多的面膜，面膜王者的地位舍我其谁呢。

NO2BeDooK比度克绿泥净肤面膜

BeDooK比度克是专攻黑头、痘痘肌肤的护肤品知名品牌，这款比度克绿泥净肤面膜内含的碘具有抗辐射、清热解毒防痘防黑头的功效，还能修复肌肤损伤干燥衰老，令皮肤变得健康、柔净、细致，很值得尝试。

NO3Herborn本草堂祛痘控油修痕面膜

众所周知的本草之家的本草堂，一直都是人们尤为信赖的品牌，这款本草堂祛痘控油修痕面膜精选金银花、野菊花、金盏花秘制出中草药祛痘调理原液，再配合芦荟成分，能深入调理痘痘肤质，并轻柔修复肌肤表面的痘痕痘印，平衡控油，是通透洁净，细嫩健康肌肤的理想选择!

2、祛痘的洁面产品

理肤泉油脂特护洁面泡沫

痘痘肌肤应该使用弱酸性洗面奶，贴合皮肤酸碱度，不易造成肌肤敏感。理肤泉油脂特护洁面泡沫PH55的弱酸性洗面奶，不含皂基，能有效打开阻塞毛孔，减少油脂分泌同时不会给痘痘带来不适，敏感皮肤也可以安心使用，售价RMB168/125ml。

Burt’sBees天然祛痘洁面_喱

想要抗痘，水杨酸确实有疗效，以环保著称的Burt’sBees天然祛痘洁面_喱(NaturalAcneSolutionsPurifyingGelCleanser)含有柳树皮的萃取，还含有天然水杨酸，其中的甜菜根和月见草成分也能预防青春痘。售价$10，约合RMB70。

露得清祛红无油泡沫洗面奶

青春痘常常伴随着发红，与其用遮瑕膏来遮盖，多花点心思在治本上吧！露得清的水杨酸系列口碑很好，但是大陆发售的系列水杨酸含量较低(05%左右)，可以去产品线最丰富的美国购买。试试露得清祛红无油泡沫洗面奶(Oil-FreeRednessSoothingFacialCleanser)，售价$799，约合人民币56元。如果你喜欢泡沫类洁面产品，这款应该很适合你！

MarioBadescu祛痘洁面乳

我的一位朋友给我推荐MarioBadescu祛痘洁面乳(AcneFacialCleanser)，她曾经用这款洁面乳在2周的时间内解决掉了所有的痘痘，所以这款洁面乳被她惊为天“乳”。使用起来只需要一点，并且不会让肌肤紧绷干燥，虽然并不起泡，但是深层清洁功力仍然非常赞。售价$15，约合RMB105。

碧欧泉净肤清痘洁面膏

我们说过铜和锌能强韧你的皮肤，所以日常生活中应该多摄取富含铜锌的食物。如果那算“内服”，那么碧欧泉净肤清痘洁面膏就是“外敷”。这款洁面膏里富含矿物元素铜和锌，能调节油脂分泌，并且遇水产生丰富泡沫，能帮助肌肤消灭痘痘瑕疵，售价RMB235/125ml。

雅漾清爽洁肤凝胶

去年我们在网站上做过一次“让你一买再买的护肤品”活动，很多网友就提到这款雅漾清爽洁肤凝胶是自己一买再买的心水推荐。好消息是2010年6月，这款洁肤凝胶全新升级上市了，能更加温和有效的清楚皮肤表面的油脂和污垢，并且独有的抑菌成分能帮助抑制痘痘的生成，售价RMB170/200ml。

Bliss毛孔深层清洁洗面奶

Bliss毛孔深层清洁洗面奶(SteepCleanDeepPoreCleanser)，是低泡洗面奶，含有去角质酶和水杨酸，特别适合油性和粉刺性肌肤，但是敏感和干性肌肤不推荐使用。用的时候让它在脸上停留1分半钟，以便让水杨酸更好的起作用，效果会更好。水果酶就像吃豆子(别跟我说你没玩过这个游戏)一样容戒掉所有老化的死皮细胞。售价$32，约合人民币220元。

科颜氏蓝色草本净肤_喱

科颜氏蓝色草本净肤_喱(BlueHerbalGelCleanser)是科颜氏多年来首度推出的凝胶状洗面产品，完全不含油脂。含有水杨酸能溶解毛孔内堆积的污垢，同时芦荟萃取带来镇静舒缓功效，售价RMB300/250ml。

妮维雅净肤源净油洁肤晶露

谁说30块钱就买不到好东西，妮维雅净肤源净油洁肤晶露含有磨砂微粒，能深入肌肤，畅通毛孔。不过如果你痘痘症状严重，磨砂可能会加重刺激，所以不推荐敏感皮肤和痘痘情况严重的人使用，售价RMB37/150g。