茶叶可以去斑吗

茶叶是可以祛斑的。

外涂：茶水美白　　

晚上洗脸后，将茶水涂到脸上；并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟；然后清水洗净，有去除色斑、美白的作用。有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上就会自然消除。

内服：花茶

玫瑰花茶:它清火润喉，具有美白祛斑，除皱，养颜之功效，具有促进血液循环、暖胃养肝、预防便秘、降火气特别适合内分泌失调、腰酸背痛的女性。

当然喝茶能梳理身体内部调节，但是在生活中还需要注意：保持良好的生活习惯，每天适量的运动，减少精神压力，再加上涂抹密肌霜在斑点处，相信很快就能消除斑点了。

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ㅤ在做晚饭之前，听到电视节目中说今冬的流行色之一是绿色，而且是那种粉嫩的绿色，并且是大衣的流行色。好像一年四季我都是灰黑白，在脑子里过了一下绿色穿在冬天里会是怎么样的，结论是这个时髦我赶不了。倒是在厨房中，嫩绿色是永远时髦的一个颜色。这个鸡蛋饼和瓠塌子很像，就是没有用面粉。瓠子本身没有味道，所以这个蛋饼总体来说比较清淡，不要加太多的盐。对那些晚餐不敢吃主食的人来说，这个西葫芦蛋饼就可以充当主食了。周末了，这个西葫芦蛋饼也很适合做早餐；还有那些平日里非常勤快到了周末反而休息不想大做饭特做饭的人，也可以做西葫芦蛋饼解决一餐，简单却很有营养，清淡又不失清香。

材料

西葫芦丝1杯，胡椒适量，葱花适量，盐适量，勺油2小匙，蛋清1个，鸡蛋1个

做法

1西葫芦如果不是很老的话，皮可以保留一些，切成或是擦成细丝；

2把鸡蛋和蛋清放在一个大碗里打散后加盐，倒入西葫芦丝和葱花，搅拌均匀；

3平底锅里放少许油，油7成热以后倒入蛋糊（量是蛋液薄薄覆盖锅底，但是西葫芦丝有3、4毫米厚的样子）；小火煎到一面微微金黄，撒上新鲜磨的胡椒，翻面；用铲子不时压压蛋饼，让西葫芦的水分出来；

4重复步骤3把剩下的面糊做完。

近来天气就开始变得起伏不定，秋季是一个干燥的季节，经常会有人在秋季皮肤干燥，或者是嘴唇脱皮等等都是因为天气的原因所导致的结果。接下来小编就给大家带来年补水面膜排行榜，了解下什么品牌的面膜补水效果好？

韩束净透亮白面膜

这款面膜含有高浓度活性因子，含有高浓度烟酰胺VB3，提升肌肤光感度，净化源头黑色素，提亮晦暗肤色！修护肌肤表层，持续无暇透亮。

APW精华面膜

这款良心面膜之前推荐过很多次了！很多短视频评测博主也给这款很高的评分。效果的确太赞了，忍不住安利给周围的朋友。它的厉害之处就是采用知名一线大品牌的配方成分，原料都是天然植物精华，无刺激，各类肌肤都可以用。用完真的可以肉眼可见的皮肤变好，日常必备的一款面膜。

水芝澳面部绿洲夜间密集补水面膜

这款面膜是专门针对因日间环境污染导致的肌肤暗沉、干燥、出油等问题，它独有的清浊养颜模式可以让你的肌肤在睡梦中收货营养和水分，第二天让你的面容焕发新的光彩。

温漾精华水

最值得买的一款多效全能爽肤水，被美妆节目推荐过很多次，也有不少明星用过，对标国际一线品牌的优质配方和含量，价格却很划算。补水控油，平滑舒缓肌肤，嫩白提亮，增强皮肤屏障。实验表明坚持使用皮肤真的会变得又嫩又白又丝滑，大容量用起来不心疼，这个护肤效果真的让我很惊喜，好东西值得推荐。

FANCL无添加锁水补湿精华面膜

为肌肤先补湿，再锁紧水份，质地十分贴合肌肤，敷后第二天早上仍能感到肌肤水盈柔滑。设计也很贴心，能 “一膜两用”，面膜同时作眼膜，眼帘盖于眼盖，呵护特别干燥、脆弱的眼部肌肤。眼位亦可折下成为双层眼膜，加倍滋润下眼部的肌肤，有效减少眼周的幼纹及干纹。

鲜本芦荟胶

超牛效果的芦荟胶！很多杂志都推荐过鲜本这款芦荟胶，拿过好几届护肤金奖，芦荟成分排名之一，非洲最大芦荟园进口芦荟原液，还添加了17多种功效成分，任何肤质都适用哦，舒缓镇静效果棒棒的被蚊虫叮咬了也可以敷一敷，冰冰凉凉有消肿祛痘的效果。万能胶实至名归！人手一支！买它不后悔！家里有老人小孩的一定要买！

宠爱之名抚纹生物纤维面膜

主打就是生物纤维面膜，利用这种生物纤维材质减少面膜纸和肌肤之间的隔阂。敏感肌的话最好搭配素见修护乳这样效果好。这样一来，面膜中的精华就能很快被肌肤吸收。这款面膜的主要功能是减少脸部细纹，改善脸部粗糙暗沉的环境。

温净氨基酸洗面奶

必买推荐！被很多护肤杂志称为国货之光的洗面奶！原料和配方都是和一线大牌一样的，这款是正宗的氨基酸成分比市面常见的洗面奶好很多，但是价格却是很亲民，很多护肤师都推荐过这个温净洗面奶。洗的干净洗完后皮肤很水润不紧绷，还能收缩毛孔，去黑头。最重要的是这个很温和，无刺激。无限回购款！

皇后的秘密面膜

皇后的秘密红色款有补水，补充胶原蛋白、淡化细纹的功效。蓝色的这款是深层美白，祛黄晒后修复，定期使用可以提亮肤色净白皮肤。黑色这款清痘嫩肤紧致毛孔细滑肌肤，毛孔CLEARS黑珍珠精华，补水紧致修复。

曼丹婴儿面膜

温和！最大的特点就是温和！敏感肌宝宝也能放心用！但是面膜纸比较厚，不是很服帖。而且精华液比较少，用惯了很浓稠精华液的宝宝可能觉得这款有点寡淡。

祛斑肯定要选择科学的祛斑方式才可以。科学的祛斑方式是内外结合，双向祛斑。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

应该保持良好的作息时间，不要熬夜；保持心情良好，不要经常发脾气、郁闷；选择正规备案的祛斑产品，包括口服和外用的。因为黄褐斑形成原因不是一种，而是多种原因形成的，包括阳光中的紫外线，生活压力，心理压力，生活环境，内分泌系统紊乱，人体新陈代谢功能不足等等原因。不能急于求成，色斑的形成周期一般是几年或者是几十年日积月累形成的，所以祛斑也不能操之过急。采用安全 健康的祛斑方式更可靠一些。一般健康的祛斑周期为三个月到五个月不等。不要乱用化妆品，肌肤代谢功能有限，大量使用化妆品会导致肌肤代谢过慢，也会影响色斑去除。

作为一种人民欢迎的人，西葫芦具有皮肤，厚度和多汁的特点，还提高了免疫力的功效。在本文中，将在温室中讨论以植物夏南瓜种植，这些植物应采用种植的血腥种植的生产和质量，并引入夏南瓜普通虫钉的预防和控制措施，以促进连续温室配套种植技术的发展。

西葫芦是出生的藤植物，这种形状往往具有不同的品种形状。它最初在北美南部生产，因此名称被“西方”言语加冕。我国被引入19世纪中叶等维生素C和葡萄糖等营养素，可以预防肿瘤和糖尿病。肝肾病变和其他疾病具有更高的营养价值。高产种植技术的大专业，这些方法和技术，走到一起学习

一，高产种植技术的大棚

1批量苗的选择和播种

在夏南瓜的培养中，首先确保其巨大的幼苗可以满足高产指标，具有较短的俯仰，紧凑的菌株和开发的根源，以确保它们不受害虫和疾病的影响。在种植过程中，有必要种植幼苗的生殖器，幼苗，年龄和温度，培养过程中的温度。一般而言，在实际培养的过程中，在实际栽培过程中通常在10至12厘米处控制，并且在白天，冷却温度在晚上以18至22摄氏度控制，8至10°C控制确保平滑增长。此外，在播种夏南瓜之前，将种子置于温水中以进行消毒，并在常温水中浸泡长达8至10小时。通过大棚种植的西葫芦通常使用塑料杯作为培养它的器具。每个塑料杯中有机物质的比例为1：1有机物，具有抗性田园植物土壤，并且在虹膜后种植每个杯子。在这种培养模式下，通常需要每亩05kg西葫芦种子。

2幼苗管理

通常，幼苗时间为3至4天，而在该阶段，温室的内部温度应在白天在25至30℃下保持16至20°C。幼苗后，为了确保幼苗的生长，它促进了它们的女性花的分化，避免了高温导致西葫芦幼苗的长期趋势，有必要将8至6的温度降低℃，在幼苗进入后期后，进一步将温室2至4°C的内部温度降低，行使能力抵抗低温，但是当幼苗进行干旱时，有必要进行水满足幼苗的水分需求。同时，在西葫芦的播种时期，为了确保幼苗生长的整洁，成熟幼苗的生长可以放在温室的南侧，同时小幼苗处于良好的光和温度。中间幼苗在幼苗中间保持整齐。高产种植技术的大专业，这些方法和技术，走到一起学习

3地面施肥

在完成夏南瓜的培养后，需要移植到土地上，植物的时序将在早晨的早晨种植早晨，线距保持在04米和1米。平均每亩可以移植两千植物。同时，由于西葫芦具有根的特点，疏水吸收的特征在于，需要进行生育能力，按照每亩6000〜8000kg的比例，磷酸二氢铵比例20kg，以及在此过程中需要土地，深度在20至25厘米中覆盖两次。然后在相应的地面膜中保持肥力。

4种植管理

当放置夏南瓜时，需要对纽扣进行开放，两次灌溉之间的间隔在2至3天内控制。在确认幼苗的生存效果后，当天气好时，有必要进行全面的内部灌溉。如果种植时间在9月初早期，那么时间在阴天的下午控制，避免高温导致幼苗。与此同时，有必要覆盖遮阳网络以防止强光影响幼苗的生长。在西葫芦进入开花后，控制棚中的温度以确保幼苗的健康生长。通常，在白天温度范围通常为20至25℃。将其保持在15°C在西葫芦种植到开花坐着，注意合理控制幼苗，特别是水肥，避免过量的幼苗，并进行通风工作，灌溉后会分散，水分分散和发生避免灰色模具。

5分支机构

在种植过程中，通过精心精加工植物，它可以有效地促进其生长。并根据西葫芦的生长状态调整分支和叶子的调整。例如，在春天在西葫芦的春天栽培农民，以保护其良好的通风，采取通过尼龙绳切改变葡萄藤的实践，从而可以竖立植物，从而确保植物之间的效果地毯刀片。此外，有必要在西葫芦的日常管理中去除其多余的传单和叶片，然后去除疾病，**，残疾和旧叶，以防止种植过程中疾病的发生。在进入生长的后期，可以去除下刀片，选择夏南瓜的上部1至2侧分支，并更换了顶部处理的更换。

二，紫杉木防治防治防治治疗

如果您想实现高产培养，您必须注意在种植过程中预防和治疗温室的害虫收获。实际中西葫罕的几种害虫和疾病是灰霉模具，白色粉末，蚜虫和白色粉末，其具体预防和控制措施是：

1新鲜。这种情况通常出现在饥饿感觉器的开花时期，并导致发霉的恶化和甚至腐烂的现象，使其无法作为商品销售。除了加强通风管理外，还可以防止50％速度1000至2000倍液体或58％。

2粉状霉菌。白色粉末病是在发病的早期阶段，叶片产生白色粉状小圆形斑点，而这些圆形斑点将逐渐增加，并扩展成形不规则的白色粉末模具，在严重的情况下，斑点将连接到薄膜，产生在叶片的泛黄中，最终变成棕色，导致刀片死亡。当疾病预防时间时，2次溶液或50％硫悬浮液可用于预防和处理20％的无锈乳。

3蚜虫和白色研究员。这两种昆虫是常见的昆虫，危害西葫芦，严重影响夏南瓜的健康生长。除了诸如防扇板的物理或生物控制措施或释放其天然素食外，使用40％Brusathanti alpolating 3000〜4000次，18％肠丁Ileder为1000〜1500次。或10％吡啶可湿性粉末1500倍液体，用于预防和治疗均衡。

三个结论

总之，您希望在温室中实现西葫芦的高产种植，有必要采取选识，苗木管理，全面施肥，种植管理，分支机构和叶等相应措施。在种植过程中。保证其健康的增长，并避免通过化学，物理，生物学等夏南瓜生长的害虫和疾病。

　大家都知道其实女生是最爱美的，但是哪些才是它的基础的护肤步骤呢？以下是我精心整理的女生基础护肤的正确步骤，欢迎阅读与收藏。

　女生基础护肤的正确步骤

　1、洗脸

　白天只用洗面奶就行了，晚上的话，先用卸妆乳，再用洗面奶。化妆过或者使用过隔离霜、防晒霜就一定要卸妆。

　2、使用爽肤水

　可以使用化妆棉沾水擦脸，可以起到二次清洁的作用，也可以直接将化妆水拍在脸上起到保湿的作用。

　无论用哪种方法，都要用到皮肤不干为止。

　3、使用精华液

　先将手部搓热，将精华液均匀的搽在脸上，注意精华成分要避开眼周肌肤，用手掌轻轻按压面部的U区，按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。

　最后利用手指肚轻轻敲弹脸部的肌肤，100下为一组，进行3组即可。

　4、保湿

　根据自己的肤质选择不同的保湿护肤品。秋冬季节皮肤干的话就用霜，白天用日霜，晚上用晚霜。春夏皮肤比较湿润用乳就行了。如果是晚上护肤不敷面膜的话，这是最后一步哦!

　5、隔离

　可以取适量的隔离霜擦于额头，下巴等处，轻轻拍打直至完全吸收。

　6、防晒

　防晒霜应该根据自己的需要和防晒霜的SPF与PA值去选择，防晒霜的功效时间长短是取决于SPF值得大小，以SPF15为例它的功效时间是(15×10分钟=150分钟)也就是说SPF15它表示的是防晒功效是10分钟的15倍。

　并不是说时间越长越好，因为时间长对皮肤的负担就会越重，如果你并不是长时间从事户外工作或运动的，就不建议你用高倍的了。

　基础护肤秘诀

　1选择适合你皮肤类型的护肤用品。

　清洁皮肤是让皮肤得到均衡营养的第一步。正确的洁面乳，能让你的皮肤在使用半个小时之后仍然感觉很舒服，不会感到紧或者油。

　2清洁脸部肌肤。

　如果你化了妆，就要先用卸妆油，然后再用洁面乳(最好是泡沫型的)。造成毛孔堵塞和粉刺的主要原因就是残留在脸上的化妆品，而卸妆油是去除这些残留物的杀手锏。

　清洁之后，你应该涂上眼霜或者凝胶，一些皮肤软化剂(为了使你的皮肤更好地吸收护肤品)。如果需要的话，再抹上一层补水保湿乳液。额外的护肤还包括两周一次用磨砂产品去掉老皮和角质，两周敷一次面膜。坚持做这些。在两个月后，你就能看到改善。

　3清洁身体肌肤。

　为了让身体肌肤更加润滑，你应该每天淋浴并且用擦澡巾按摩肌肤。摩擦能去掉死皮并且促进血液循环。沐浴过后马上涂上护肤乳保湿。水润肌肤能帮助祛除斑痕。如果你身体上容易长痘，那就要避免摩擦到长痘的区域。沐浴后用一些祛痘产品涂在痘痘上。一些含有水杨酸的护肤品，能有效祛除痘痘并且促进细胞更新帮助皮肤恢复。

　4做好防晒准备。

　如果你还没有使用防晒霜(室内用SPF30，室外用SPF50)，那么现在就应该行动起来了。坚持使用防晒霜能让你的肤色变得更加匀称。脸和身体都要涂上。

　5护理手和脚。

　每天晚上给手和脚做完保湿护理后，再戴上手套，穿上袜子(这就不会弄脏你的床单了)。平常洗澡的时候用软毛刷刷一下你的指甲，能去掉老皮。

　基础护肤的饮食调理

　1、番茄

　抗氧化能力最强的食物是番茄，番茄中含丰富茄红素。茄红素抗氧化能力是维他命C20倍，是抗氧化的超强“战斗机”。茄红素令番茄红得鲜艳，挑愈红番茄吃能吸收愈多茄红素。番茄怎样食用才能对抗氧化更有效？熟吃。虽然经烹调或加工过番茄 （番茄酱、番茄汁、罐装番茄）所含维他命C会遭破坏，但茄红素含量增加数倍，抗氧化功能更超强。

　2、西兰花

　西兰花营养成分不仅含量高而且十分全面，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。每100克新鲜西兰花球含蛋白质35克—45克，是菜花3倍、番茄4倍。此外西兰花矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰含量很丰富，比同属十字花科的白菜花高很多。

　3、蓝莓

　新研究表明，红紫色及蓝色水果，包括蓝莓、黑莓及黑色葡萄是21世纪抗衰老食物。这些食物富含花色素，抗氧化能力非常强。

　花色素被证明可防胶原蛋白分解，这种蛋白主要集中在肌肤、关节及血管中，负责为大脑输送养分保持肌肤弹性，一旦这种蛋白分解人体会渐渐衰老，因此在抗氧化能力上，花色素比维生素E强50倍。

　美容护肤基础知识说明

　白开水

　早晚都要喝一杯白开水，早上的白开水有利于清理肠胃，排除体内的毒素，及时补充夜间所丢失的水分，使皮肤不再干燥。晚上的一杯白开水利于晚间血液循环，不会导致血液太过粘稠，导致血液缺氧不利于身体色素和毒素的排除。

　矿泉水

　矿泉水中含有丰富的矿物质和微量元素，有利于皮肤的改善，用矿泉水中的微量元素在洁净后的脸上敷，有利于脸部微量元素和水分的补充。

　酸奶

　女人比较容易缺钙，而牛奶中的酸奶有利于促进人体钙元素的吸收，使女性同胞及时补充钙质。

　睡眠

　睡眠是保养皮肤的一个有效手段，每天晚上10点到次日5点是皮肤修复最佳时间，因此女人千万不要晚睡，在10点之前睡最好，当然万一比较忙，一定要在11点睡觉。

　醋

　都说女人爱吃醋，这不是没有科学依据的。吃醋对于女人皮肤而言也有较大的改善效果。每日吃点醋有利于血管硬化疾病的预防，在洗脸水中放点醋有利于达到养颜效果。

　泡脚

　泡脚有利于改善全身的血液循环，达到血液新城代谢的作用，使体内毒素排出。在早上泡脚半小时或者晚上泡脚一个小时都能够有效延缓皮肤衰老。

　多吃水果，尤其是富含维生素C的西红柿和苹果。都说苹果具有美白功效，一点都不假，尤其是孕妇在怀孕期间吃苹果，孩子出生时的皮肤会很好，很白。

　茶水

　茶叶水能够清除肠胃内多余的脂肪，达到天然减肥的效果。如果你胃部没有毛病，可以养成喝茶的习惯。

　敷面膜

　在睡觉之前敷上面膜能够吸附一天下来脸部的脏东西，达到清洁和紧致皮肤的效果，还可以修复皮肤中失去的水分。

　二、美容护肤基础知识

　1多摄取具抗氧化功效食物

　如维他命C、E、绿茶多酚、葡萄多酚等，都是具有抗氧化功效的成分，可以多摄取水果;由于葡萄多酚存在于葡萄籽内，建议吃葡萄时，可以改成喝葡萄汁，连葡萄籽一起打汁，才能有效摄取葡萄多酚。

　2减少过氧化物形成

　过氧化物是造成自由基的主因，如果可以尽量避免，就可以有效预防细胞氧化。如少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成。

　3随时注意保湿

　每天摄取2000ml的水份，并且随时携带保湿产品、适时补充，避免肌肤出现干燥的细纹。

　保湿小tips：可用纸膜泡化妆水，做一个五分钟的保湿小面膜。

　4适度去除角质

　视自己的肌肤状况适度去角质，去角质时不一定要全脸进行，可以针对局部即可。判断肌肤何时、何处该去角质的简单方法如下-觉得脸部肌肤变得粗操、毛孔变得明显、有粉刺出现时，都是该去角质的征兆。

　拓展阅读

　美容护肤小窍门

　1：醋美容

　醋是家家都有的日用品，同时还有一定的美容作用。如果有条件，MM最好在睡前洗个温热的醋澡，只需在洗澡水中加一点点醋，就会让你洗浴后格外舒服，身心清爽。另外，在泡澡的时候，还可以将醋与甘油以5：1混合擦拭脸部，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。

　2：莫忘颈部

　我们时常会有这样的感觉，人老其实是颈部先老，因此为了掩饰年龄，颈部的护理是必不可少的。颈部皮肤十分细薄而且脆弱，其皮脂腺和汗腺的分布数量只有面部的三分之一，皮脂分泌较少，持水能力自然比面部要差许多，从而容易导致干燥，容易滋生皱纹。

　所以每天晚上洁面的同时，不要忘记清洁颈部，还要涂抹颈霜或滋润型的颈霜、晚霜。总之，我们的颈部一定要受到和脸部一样的待遇。

　3：牛奶美容法

　牛奶有催眠的神奇功效，除此之外，牛奶敷面对皮肤也是很有裨益的。每天晚上，在我们喝牛奶的时候，可以将剩下的一点牛奶抹在脸上，当睡眠面膜使用。如果还有集中美白的需求，我们还可以在牛奶中掺入珍珠粉，这样使用一段时间后，我们会发现皮肤会变得细腻、白滑很多。

　4：洗面奶+香皂+按摩

　晚间护肤的第一要义必然是清洁。入睡前必须把皮肤清洗干净，清洗时先把洗面奶涂在脸上，然后用香皂洗干净。这样的双重清洁可以保证不留灰尘和彩妆，让肌肤没有负担的睡个美容觉。香皂的选择上尽量是香料少的洗脸皂，并利用打泡网弄出泡沫，借助丰富的泡沫可以给自己的脸部做个美容小按摩。但要记住的是，按摩后一定要用清水洗干净。

　美容护肤的饮食

　一、螺片煲西葫芦

　材料：螺肉300克，西葫芦125克

　调味料：高汤适量，盐少许

　螺片煲西葫芦的做法

　1、将螺肉洗净，西葫芦洗净切方块备用。

　2、净锅上火倒入高汤，下入西葫芦、螺肉、盐煲至熟即可。

　养生功效：补血养颜

　美食小贴士：加入丝瓜，会让此汤更美味。

　二、海参姜鸡汤

　材料：海参3只，鸡腿150克

　调味料：姜1段，盐4克

　海参姜鸡汤的做法

　1、鸡腿洗净，剁块，入开水中焯烫后捞出备用;姜切片。

　2、海参自腹部切开，洗净腔肠，切大块，焯烫，捞起。

　3、煮锅加适量水煮开，加入鸡块、姜片煮沸，转小火炖约20分钟，加入海参续炖5分钟，加盐调味即成。

　养生功效：补血养颜，美颜乌发，养血润肤，补气益血，养肾固精。

　煲汤小贴士：如果用干海参，可用热水泡发。

面膜是很多人会用到的护肤品，面膜一般有很好的补水保湿的作用，有些还具有美白的作用，有很多面膜的品牌，有些面膜虽然比价知名，但是其实用起来并没有那么好用，需要拔草，避免被坑到，那么哪些面膜不好用？哪些面膜需要拔草？

1、拔草面膜

1、佰草集清肌养颜太极泥(太极黑白泥)

规格：290g参考价：380元

产品信息：白泥—给肌肤提供大量来源于天然中草药精华和海洋的天然营养成分，滋润肌肤，在肌肤表面形成一层营养的养护膜层，使肌肤达到最原始的滋润状态。

黑泥—有效清除肌肤表面和毛孔深部的有害物质，如灰尘、污垢、油腻等，及过度的角质、汗液固化的残留物等，使肌肤达到一个清的极点。

网友评价：天啊，只是用了一两次，结果本来不怎么长痘痘的脸，频繁的长痘痘，而且不好。我是油性皮肤，但是我发现用柔和一点的产品，还不长痘痘，看上去也挺健康。以前一直是用资生堂的，不管哪一款都用得挺好。听朋友介绍佰草集，中药调理的，动心了，结果，采用一两次，就长痘痘，而且还长得挺多。真是气死人啦！

2、蝶翠诗DHC美白面膜

规格：5片装(1片/美容液12ml)参考价：200元

产品信息：DHC美白面膜利用其紧密贴合脸部肌肤的密封效果，使丰润的美容液滋润到每一寸肌肤，将α-熊果苷切实渗透至角质层。能缓和及镇静因受日晒而发红的肌肤，抑制紫外线引起的黑色素生成。此外，美容液中所含的保湿成分还能增加肌肤的润泽度和弹性。使用这款饱含优质美容液的面贴膜进行集中护理，能让肌肤由内而外地焕发光彩，缔造明亮通透的完美肌肤。

网友评价：我用DHC家的东东已经不止5年了，从樱桃，白金多元，经典的四部曲护肤到护发，身体产品等等，用下来整体感觉都不错的。最近脸上痘狂发，之后便是痘痕的问题了，也知道如果在初期不注意护理的话，色素沉淀变成色斑就惨了，于是乎趁着官网搞活动，买美白液送了三片美白面膜。昨天拿到手晚上就用了，打开一看，不是吧，精华液这么少？还没用过的面膜就已经是干干的了，跟白金多元面膜简直是一个天一个地啊~~~贴在脸上很不服贴，敷了不到10分钟，额头部分就已经干透了，赶紧拿掉，那个感觉。。。说实话，很差！过了没几分钟，皮肤就泛红的，过敏了-_-还有二片，已经扔垃圾筒了。。。同样是一个品牌的东西，怎么差这么多啊。

3、雅漾Avene去角质净化面膜

规格：40ml参考价：158元

产品信息：净化角质独具高岭土成分，可有效覆盖并吸附油脂。维生素B6协同西葫芦籽油及葡萄糖酸锌，平衡皮脂分泌，专利软化角质成分可温和剥落表层死皮细胞，配合按摩微粒温和去角质，且柔润肌肤。有助于减少局部瑕疵，令皮肤回复洁净、健康。

网友评价：雅漾这款面膜的效果让我十分的失望！首先感觉不温和，敷在脸上，刺痛感很强，还发痒。待干了后，进行搓洗的话，颗粒很大，感觉会搓伤皮肤，很不舒服，最后清洗完毕，对着镜子，死命看，也看不出所以然，脸还是依旧的脸，没有任何美好的迹象发现，我那个伤心啊~！

4、欧珀莱AUPRES水活睡眠面膜

规格：80g参考价：220元

产品信息：本睡眠面膜在涂抹后入睡即可，可在睡眠中集中调理肌肤，水润的_喱状面膜将有效成分渗透至肌肤深层，清晨造就明亮、透明的水嫩肌肤，将肌肤所需的有效成分渗透至肌肤深层。

网友评价：这款面膜很一般，当初就是看口碑还不错，去商场专柜BA也说这款很好用而且很好卖，就被忽悠的败了一瓶回来，晚上睡觉之前涂在脸上油油的，我拍了半天都不能完全吸收，脸上还是黏黏的，当时感觉比较滋润，但是第二天上妆的时候还是该干的地方干，皮肤也没有得到改善，用了将近一个月，没什么感觉。

5、姬芮Za真皙美白淡斑水凝贴

规格：2片8袋参考价：118元

产品信息：将美白成分浓缩于新型_喱状贴膜，革命性的美白构想，带来从未体验过的集中淡斑护理。水润的贴膜与肌肤紧密贴合，清凉、舒缓，源源注入，促进美白精华深层渗透，就是现在，轻松感受膜力淡斑！

网友评价：失望失望，专柜**说的神奇的功效都见鬼去了~~~~~？！当时想去痘印所以买下来了，说是很管用的，快用完一盒了，结果什么效果都没有啊~~~~~！

6、相宜本草四倍蚕丝凝白面膜

规格：7片参考价：79元

产品信息：每片含25g高浓度精华液，密集养护使肌肤充盈柔滑。亲肤蚕丝是极佳的保湿亮肤成份,配合沙棘、甘草精华,在“导入元”作用下，直接深入底层提升含水量和亮泽度并创造恒湿环境,持久柔润,提亮肤色。坚持使用，改善干燥粗糙肤质，肌肤盈润透白、水嫩明亮。

网友评价：我对它太失望了。它根本对不起它的价格，一点美白的效果都没有，精华液是挺多挺厚的，但给我的感觉不像是精华液，不知道像什么，买了后悔。

7、屈臣氏Watsons天然骨胶原美白紧致面膜

规格：1片参考价：48元

产品信息：内含DPHP保湿紧致因子，令肌肤紧致润滑，充满弹性。添加美白成分，有助改善皮肤暗哑无光状态。使肌肤晶莹透亮，重现净白润泽的健康肤色。

网友评价：一打开包装就有一个很浓烈的难闻的味道，用在脸上的时候更加明显！好像是什么化工的。。。而且也没有什么滋润等等的作用。。。用完后脸上非常的紧绷，幸好那种难闻味道没有残留。。。以后绝对不买了！！！

8、薇姿VICHY全新润白保湿面膜

规格3片参考价:188元

产品信息：将全新抑黑成分Procystein和超精纯维他命C成功结合的第一款美白面膜黑色素沉积得到缓解，皮肤变得更加白皙，滋润。使用后3周皮肤显著变白，透明有光彩。

网友评价：感觉非常差劲，纸膜片超干，比任何一款面膜都干，不用5分钟就干掉附不住皮肤了。效果可想而知。不推荐买。远没有它的价钱那么抢眼，价格算是很贵了，效果不知道有没有美即10块一片的好，实在是浪费，剪裁设计的很不好，一点都不贴合！

2、美白祛斑的护肤品

1、DreamtimesM2梦幻三部曲

素有“美白保湿之王”之称，绝对神品级别的美白补水圣品，从09年至今，盛久不衰，独有的自然光解高纯度嫩肤成分d-spino,具有极佳的紧致美白效果。通过小分子水HD30体系深入肌肤底层，传送肌肤水分及营养动力，长期使用，可令肤感光滑、亮泽，透白、紧致，养成梦幻般自然高清美肌!RP+抗辐射成分，亦可有效缓解电脑辐射伤害。

2、佰草集新七白美白嫩肤面膜

以中草药及天然精华闻名中外的护肤品佰草集，一直给消费者最安全的肌肤护理。这款新七白美白嫩肤面膜萃集而成的“新七白”精华，质地温和细腻，能迅速渗透入肌肤，改善皮下微循环，促进细胞新陈代谢，去除老化角质，全面修护肤色不均，令肌肤美白细腻、宛若凝脂。

3、倩碧全新匀净卓研淡斑精华露

倩碧全新匀净卓研淡斑精华露是专为亚洲肌肤研制，运用倩碧最先进美白科技，并突破了一般美白精华易在用完后干燥的局限，质地丰润，吸收非常迅速，几乎是市面最热卖的精华。

4、高丝雪肌精乳液

有人说女性朋友对高丝雪肌精的热衷度，绝对不亚于男士们对巴西足球的狂热，可见高丝雪肌精在女性心目中的地位，这款雪肌精乳液配合以旋覆花、牡丹皮、当归等五种汉方植物精华的新剂型，使肌肤在任何环境中都能合宜地控制水分的吸收与蒸发，其内在的美白效果更是有口皆碑，是明星必备产品。

自制面膜汇总： 以下光写面膜的成分，不写使用方法的都是直接涂或者打成泥涂于脸上就可以了。 一。清洁面膜 1。西瓜皮面膜。每周两次。可使皮肤细嫩白净。 2。蛋清面膜。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。 3。苹果面膜。将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。清洁效果。 4。番茄面膜。将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。 5。柠檬、蛋酒面膜。柠檬榨汁，加入蛋一个、脱脂奶粉1/4杯、酒一勺，搅匀。涂脸上，约15分钟，用温水洗净。保持皮肤洁净、润泽，适合任何皮肤。因为含酒精，用后皮肤会有些干涩，要搽护肤品滋润肌肤。 二。去角质面膜 1。盐（一小勺）蛋清面膜。 2。绿豆粉面膜。可降火，减少痘痘滋生。 3。燕麦片面膜。将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑两利。 三。滋养面膜 1。胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。 2。玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。 3。椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。 4。杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。 5。黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。 6。果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。 7。香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。 8。酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。 9。蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。 四。保湿面膜。 1。蜂蜜面膜。 2。芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。 3。黄瓜面膜。补水保湿。 4。香蕉、牛奶面膜。 5。胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保湿。 五。紧肤面膜。 1。梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。 2。海藻、橄榄油（2-3滴）面膜。海藻：保湿、杀菌。 3。橘子面膜。将新鲜的橘子连皮捣烂，浸入酒精内，假如少许蜜，放置一个星期。取出涂面，干后洗去。收敛、平滑肌肤。去皱。 4。胡萝卜、西瓜面膜。去皱。 5。苹果蜜面膜。苹果捣泥，加入蜂蜜和面粉。除皱、增加皮肤弹性。 6。蜂蜜、蛋清面膜。 7。牛奶、橄榄油（加面粉）面膜。 8。牛奶、草莓面膜。 9。白雪面膜。将鸡蛋浸入适量酒中，密封罐口，28天后取出鸡蛋，每晚临睡前，以蛋清敷面。出自《备急千金药方》，具有润肤白面、除皱美容的效果。 六。美白面馍。 1。茶、糖面膜。红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。假如面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。 2。草莓面膜。减轻日晒引起的疼痛。 3。苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后清洗干净。美白、保湿。 4豆腐、蜂蜜面膜。将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。假如15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。 5。红酒、美白面膜。红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。 6。白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄榄油调和，敷于脸上15分钟。去风止痛、消肿、排脓。 7。西瓜、蛋黄面膜。 8。杏仁、蛋清面膜。用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。涂于脸上，干后洗去。每周一次。恢复暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。来自《小品方》 9。黄瓜（一根）、蛋清（一个蛋）醋（2勺）面膜。 10。嫩白面膜。用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、美化肌肤。 11。漂白敷面法。浓度3%的双氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏装的泥浆少许（约拇指般大）。将材料混合均匀，用小刷抹在脸部（不可令眼睛、眉毛、头发、睫毛沾上面膜），12、13分钟后洗去。先敷于手背看有没有不良反应。漂白效果显著。 七。战“痘”面膜。 1。陈醋、蛋清面膜。将鸡蛋浸入粗内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。源于《肘后备急方》 2。益母草面膜。将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。 3。土豆泥面膜。将200g土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1-2小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。 4。黄莲面膜。黄莲磨粉倒入丝瓜水调和。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌，防止痘痘生长。 5。莴苣（生菜）面膜。叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛旭血管扩张等症状。 八。祛斑面膜 1。柠檬、蛋清面膜。另有面粉3茶匙。 2。桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。 3。茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。书上说半个月可去雀斑（不是我个人言论，如果不管用，不要怪我）。 4。黑砂糖（300g）、蜂蜜（90g）面膜。促进血液循环，加快新陈代谢，有效淡化斑点并滋润皮肤。 5。香菜汤。洗脸，每日一次。 九。其他面膜 1。放过敏面膜。将2小茶匙奶粉和黄瓜汁调和均匀，然后敷于脸部，可防止皮肤过敏。 2。消炎面膜。当适用化妆品不当而引起过敏反应时，可将一个鸡蛋清调散，加入面粉搅匀后敷于过敏处，起消炎消肿的功效。 3。舒缓晒伤面膜。先用冻牛奶洗脸，然后整张脸敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处，可舒缓肌肤的晒伤。 十。眼膜 1。丝瓜眼膜。取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣泥，涂于盐部，有抗过敏、洁服、增白的效果。 2。银耳眼膜。银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次。 3。冰牛奶眼膜。每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。 4。茶叶眼膜。红茶除外，每周一次，可消除黑眼圈。 5。甘菊茶眼膜。每周2次，除眼袋。 面膜使用面膜时，要从脸部最不易干的部位开始涂抹，而脸颊外侧、眼角、鼻子下面等部位较易干，最好放在最后再涂抹。涂面膜的顺序是：颈部→下颔→两颊→鼻、唇→额头。要避免在眼睛、唇红周围涂面膜，必要时可放上眼垫保护。 使用面膜的注意要点：1、做面膜前的清洁工作非常重要。2、放松心情能带来更好的效果。3、多喝果汁对保养皮肤很重要。4、敷面膜时不宜说话或做其他任何事情，应该让肌肤全面地放松。5、做完面膜后，注意别让面膜残留于皮肤表面，宜用温水清洗最少三次，或者用洁面棉轻轻擦拭。 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬汁6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。 牛奶蜂蜜面膜 一茶匙脱脂奶粉，一茶匙蜂蜜，一个鸡蛋清混合，搅匀后涂于脸上约10-15分钟。长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽，特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。 香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。 银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。 苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 草莓面膜:将草莓果对半切开，然后把果汁直接擦在脸部和颈部（眼皮部位也可轻轻擦拭)。这种面膜不仅能营养皮肤，而且还能使皮肤色素沉着减轻。 橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。 柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。这个面膜适合油性皮肤的人使用。 柠檬敷面:使用柠檬敷脸，每周1－2次将有意想不到的效果。准备鸡蛋1个，去掉蛋白，将蛋黄、橄榄油、奶粉或面粉、少量蜂蜜等一起搅拌成糊状，将柠檬汁滴在上面，避开眼唇，敷在整张脸上。等待完全干时，以温水清洗即可。 蜂蜜柠檬面膜 生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。 黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 黄瓜面膜: 小黄瓜的茎、果实的汁，都含有维生素B和维生素C，运用在保养品中，除具有柔软湿润的作用外，还可抗脂溢、止痒。使用时可将小黄瓜洗净，切成块状；橙子剥皮切成多块；柠檬连皮对切成两份，将3种材料顺序放入榨汁机内榨汁，倒入杯中加进蜂蜜拌匀即可。 黄瓜面膜 将黄瓜连皮切成细丝或切成薄片（纯黄瓜皮也可以)，然后敷于脸部。这种面膜具有滋润、柔软和增白皮肤的功效。黄瓜切片或取其瓜汁可作为美容品，涂擦面部可清洁保护皮肤。方法为：取黄瓜一条，从顶部3厘米处斜切一刀成薄片，将斜切面贴在脸上，像按摩一样轻擦，可治由日晒引起的皮肤发黑、皮肤粗糙及皮炎等，但一次不能生效，需多次擦用，擦完后两小时用清水将脸洗净。 白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。 蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。 苦瓜保湿面膜:把苦瓜洗净后，用保鲜纸包好放入冰箱冷藏15分钟。然后将冷藏后的苦瓜切片，均匀地敷满整张脸（包括眼睛），约20分钟便成。记得苦瓜要待使用时才切片，否则很容易会令苦瓜的水分流失，保湿效果便不够显著。 丝瓜汁美白面膜:把新鲜丝瓜榨汁，加一匙麦粉搅和，然后涂于面上约15-20分钟，再用温水清洗干净便可。丝瓜含多种维他命，长期使用能有效漂白皮肤，保持肌肤细嫩。 马铃薯润滑面膜:将马铃薯去皮搅碎，加入适量的鲜奶和蛋黄，搅匀后稍微加热再搅成糊状涂于面上，可使干燥皮肤柔顺光滑。 胡萝卜收细毛孔面膜:把新鲜的胡萝卜搅碎，加上适量的藕粉、蛋黄，调匀敷于面上大约20分钟，以温水洗净便可。由于面膜含大量的维他命A和C，能有效使粗糙皮肤变滑，收细毛孔。 蜂蜜敷面:蜂蜜能供给皮肤养分并能保持肌肤弹性，因此也被称为是“营养敷面”。将蜂蜜加在面粉或麦粉之中，搅拌成糊状，在洗完脸后敷在脸部，约过30分钟后用温水洗掉便可以了。因蜂蜜中有异味，可适当加入几滴柠檬汁以减少味道。 水果、菜蔬敷面:日常生活中的许多食物都有令人意想不到的效果，尤其是水果蔬菜。你可准备一个香蕉或桃子，将它捣碎，加橄榄油敷脸，15分钟后用温水洗掉，可改良干燥的肤质。 维生素面膜 维生素A、D各30粒，维生素E50粒，将它们加水溶化，捞出其表面的胶状物，留下淡**的油状液体，取适量鲜牛奶、蛋清混合在一起，放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出，涂在脸上轻轻按摩，10-15分钟后洗净。这个面膜既有营养又保湿，可常年使用。 胡萝卜面膜:将新鲜的胡萝卜去皮后，把它磨成茸。再加入蛋黄搅拌至均匀，即成为有效纾缓晒后皮肤的面膜。日晒后把面膜涂在已洁净的皮肤上，约十五分钟，再用清水洗净即可。由于面膜以纯天然成分制成，性质温和，每天使用亦可。功效：胡萝卜含有丰富的维他命A原和水分，能有效修护晒后的皮肤组织，同时更可补充皮层下的水分，减少细纹的出现；经常暴晒很容易令毛孔扩张，蛋黄则有收紧毛孔的功效，可保持皮肤细致光滑。 胡萝卜面膜 挑选多汁的胡萝卜先切成细丝，然后加入几滴植物油。如浓度太稀，可酌情加些滑石粉。它适用于脸色苍白且长有粉刺的萎缩性油性皮肤，同时对色素沉着有雀斑的皮肤也很有效果。当用于萎缩性的多皱皮肤时，应在胡萝卜丝中加入一个鸡蛋清，小匙橄榄油或核桃油以及少量淀粉；若用于干性皮肤时，则宜加入一匙乳渣和一匙植物油。 胡萝卜苹果混合面膜 将等量的胡萝卜和苹果搓成泥涂于脸部就能起到滋润皮肤的效果。这里需要注意的是，由于略带**的胡萝卜在使用后会使面膜发黄。因此，女性在采用这种面膜时应尽量选择鲜红清亮的胡萝卜品种作原料。酸奶面膜：酸牛奶、蜂柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟，然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。此外，用胡萝卜一根放在搅拌机中成汁，或臼碎成汁，加进少许奶粉和橄榄油就可敷脸。对中年妇女已开始老化、呈现皱纹的皮肤很有效，常用效果更佳。 维生素类面膜的制法:各类水果、浆果、蔬菜都含有大量的维生素、微量元素、糖和有机酸等物质，用这些原料制作的面膜具有洁肤、抗皱、增白和永葆青春的功能。但制作时尽量选用上等的新鲜果品和果汁，并盛放于不易氧化的器具中，以防其中的维生素被破坏。制取的皮汁可以直接涂于脸部和颈部，15-20分钟后用热毛巾擦洗干净即可。这种面膜宜隔天做一次，一个疗程通常为20次。 瓜类面膜:选择上乘的西瓜、香瓜、南瓜或西葫芦并取其瓜瓤捣成泥，然后涂于脸部和颈部，这种面膜能使皮肤显得红润、洁净，同时还有除皱的作用。 葡萄面膜:将葡萄捣烂后直接涂于脸部。这种面膜不仅有洁肤作用，而且还有使皮肤保持柔软、光滑和细腻的效果。 木瓜面膜:将木瓜切成细丝后均匀地敷于脸部即可。另一种方法是将捣烂的木瓜浸泡于水中（1：1)，存放7-10天后滤去渣滓然后用纱布蘸着在脸上多涂几次。这种面膜适用于松弛的油性皮肤，对老年皮肤的保养也很有效。 樱桃面膜:先将樱桃压烂，挤出一半果汁，然后敷在脸上躺下，将双脚垫高。10分钟后洗去果汁，搽上紧肤水，每星期敷1-2次均可。 梨面膜:有天然收缩功能，是油性皮肤最理想的收缩护肤品，而且含丰富的铁质。此外，将搅碎的梨混合天然乳酸酪作面膜，适合中性或油性皮肤。梨能清洁皮肤而酸乳酪能产生软滑及滋润作用。 橙肉面膜:将去汁的橙肉，留置15-20分钟做敷面剂，再以湿布拭去，可避免皮肤老化。

问题一：芦荟的寿命是几年 芦荟是多年生常绿草本植物啊，我见过种了六七年还一直在长的！

问题二：芦荟很难养吗 养好芦荟首先要了解芦荟的习性及其生长需要的条件和要点。芦荟是一种好种易活的植物，在家中盆栽种植十分适合，当然要使芦荟长得快、繁殖多，必须根据芦荟的特点精心培植。芦荟是热带植物，生性较为畏寒，生长最适宜的温度为15～35℃，湿度为45～85%，喜欢生长在排水性能良好，不易板结的疏松土质中。肥料最好采用鸡的粪便哦

问题三：芦荟多久浇一次水？ 芦荟很好养，比较耐旱，干透浇水就可以，土不干不浇水土干一点没关系，怕涝喜光耐旱，放阳台上明亮通风处比较好，

问题四：芦荟的叶子割掉使用后会不会再长出来了？ 如果你割掉了大部分叶子或全部割掉了，那长出来比较困难，如果营养给予充分，还是可以长出来的，如果只割掉了小部分，那很快就长出来了。

问题五：养芦荟有什么好处 被西方国家称为神仙草的芦荟有如下功能：1降血压、降血脂、降血糖。2促进伤口合。3杀菌消炎[表皮伤口可直接用芦荟叶子里面的胶体敷上]。4活血强心。5通便[腹泻者禁用]、利尿[孕妇、幼儿、肾功能不全者慎用]。6美白、保湿[补水]、去斑、去痘、止痒、防晒・。7增强人体免疫功能，抗衰老、抗组织胺、抗肿瘤[曾有芦荟治晚期贲门癌报道]，芦荟原产于南美洲库拉索岛及非洲，两千多年前的丝绸之路传入我国，日本江户时代又由我国传入日本。我国明朝医学家李时珍的''本草纲目''就有芦荟的药用记载。世界第一美女------古埃及艳丽皇后克娄巴特拉每天夜晚在一个神秘的池子里沐浴。任何人不得越雷池半步，当时极少有人知道克娄巴特拉的真实年龄，克娄巴特拉凭借她天仙般的美貌和魔鬼般的身材先后征服了古罗 撒大帝和高傲不可一世的安东尼[古罗马意大利差一点成为埃及的一个省]，后人才知道克娄巴特拉一生喜欢芦荟，不但每天吃芦荟，而且每天在含有芦荟汁的所谓神秘的池子里沐浴。世界上芦荟有400多个品种，能做美容及食用的芦荟只有美国库拉索芦、中国芦荟[外观接近库拉索芦荟，是其变种]、日本木立芦荟。以库拉索芦荟为隹[国内美容及食用专用此品种]，世界上芦荟消费量前三名的国家分别是日本第一，美国第二，南韩第三。日本人平均寿命世界第一，是否与芦荟有关系？我也只是猜测。如果你对此很感兴趣的话，可以在当地的花卉市场买1至2盆回来，每盆15至25元，库拉索芦荟的外观：外面的单片叶子底部宽5至10厘米，外面的单片叶子底部厚1至2厘米，外面的单片叶子高30至40厘米尖状，常浇水不断长大，最大超过2公斤，取外面的叶子切开青皮取出里面的半透明的胶体敷脸上做面膜，或手背、身上做美白用，也可以吃芦荟半透明胶体，生吃熟吃都行，每天以30克胶体为上限。芦荟养护很简单，芦荟喜爱阳光，夏天防旱，冬天防冻[气温在5度以上]，养护好长期受益。但愿你为了美丽和健康而喜欢芦荟。

问题六：芦荟下面的叶子开始发黄变坏了，怎么救它，不让一点点坏死 估计是你浇水太多了，养殖芦荟的盆土应具有排水、保水、透气和蓄肥的良好性能，排水透气性不良的土质会造成根部呼吸受阻，烂根坏死，芦荟不要让阳光直射，宜放在半荫处养护，待苗生根以后才能多照阳光。

芦荟返青生根前不宜多浇水，浇水时间一般在清晨和傍晚，水温接近盆土温度为佳，切记盆栽芦荟，宁干勿湿。

还有芦荟长大到一定程度 最开始的叶子因为寿命的原因会慢慢枯萎，等这个叶子完全干枯，在把它用剪刀剪掉。在一次提醒，芦荟号称是“枯不死”的植物，你宁可少浇水都不能多浇。

问题七：芦荟到底能不能晒太阳呀？ 我想应该不是很大关系，植物每天晒晒太阳不生事的。

我家阳台上那盆芦荟都放了几年了，现在长得很密，花盆里面都快装不下了。

每天阳光至少会晒到它3个小时，但是我每隔四五天会浇水一饥。

估计一天到晚暴晒还是会出问题的，希望可以帮到你。

问题八：大芦荟多少钱一盆 女王芦荟比较容易成活，但是这种花喜欢阴凉但不潮湿的环境，花盆需要排水通畅，不可积水，一般干透浇透比较好，而且女王芦荟养的好很快会生出小芦荟建议用个方便分枝的盆。

问题九：芦荟如何做汤？ 采下最好放置一天后在用，营养埂会缺失的。去皮，切成2乘2的丁，先加上西葫芦片（茭瓜），沸水后再加芦会丁，水开立即将打好的鲜鸡蛋细细绕圈倒下去，咸淡按自己口味掌握。只加盐既可。

问题十：室内摆放哪些绿植？寿命要长的… （1）月季、玫瑰吸收二氧化硫。 （2）桂花有吸尘作用。 （3）薄荷有杀菌作用。 （4）长青藤和铁树吸收苯。 （5）万年青和雏菊清除三氯乙稀。 （6）银苞芋吊兰、芦荟、虎尾兰吸收甲醛。 济宁中科中环徐