长青春痘使体内毒素外排的过程，要想从根本上解决问题还需要自身内调。建议最好别使用自然堂的凝时鲜颜肌活乳液。可以借助中医内调，但是，是药三分毒哈，也可以自己慢慢调理，但效果会相对慢些。
建议自己调理，坚持每天早上一杯温开水，白天也要多喝开水哦，促进新陈代谢；平时少吃辛辣、油腻、过分甜的食物，少吃海鲜；晚上用淡盐水洗脸，可以起到很好的消炎作用；还有较重要的一条禁止化妆，化妆品里的化学物质对痘痘的恢复有副作用。希望您养成良好的生活习惯，晚上11：00之前睡觉，最后祝愿您痘痘赶紧好起来，越活越美丽！
自然堂凝时鲜颜洁面霜主打洗脸如丝绸般顺滑，那么自然堂凝时鲜颜洁面霜怎么用？自然堂凝时鲜颜洁面霜含有哪些成分？带着这些疑问下面是我为大家带来自然堂凝时鲜颜洁面霜的全面分析，了解它的更多性能，帮你解决更多的困扰，感兴趣的小伙伴们赶快来看看吧！
1、自然堂凝时鲜颜洁面霜怎么用
Step 1
取适量于掌心；
Step 2
加清水或温水充分揉搓起泡沫；
Step 3
以清水冲净将泡沫涂于面部轻柔按摩后。
2、自然堂凝时鲜颜洁面霜成分含有7种致痘成分（棕榈酸、肉豆蔻酸、硬脂酸、月桂酸、油酸、甘油硬脂酸酯、生育酚(维生素E)）
含有4种防腐剂（羟苯甲酯、苯氧乙醇、DMDM 乙内酰脲、碘丙炔醇丁基氨甲酸酯）
含有1种香精（香精）
含有1种色素（CI 77891）
痘痘肌请谨慎使用本产品！
3、自然堂凝时鲜颜洁面霜测评
#包装很完美，洗面奶和眼霜和精华都经过验证是是正品，洗完不绷不假滑，个人混油皮清洁力就还行，也对得起这个价位了。
#一直都用的这个牌子的洁面乳，好用，温和不刺激，还会回购的。
#回购好多次了，一直用这个洗面奶，非常好用！使用起来也是很舒服的，推荐给姐妹们使用。
长痘还是内调的好,清淡饮食,规律作息
用化妆品改善是下策,也是事后措施
可能你不大适合这款洗面奶,先不要用吧,洗面奶的功能只要能洗干净不残留就好了,祛痘的功能还是留给乳液或精华或霜或面膜吧
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