你可以试一下UTU胶原三肽口服果饮，它是从内部调理肌肤的，里面的海澡成分具有消炎杀菌之功效，特别是对暗疮有特别好的治疗效果！还有里面的胶原蛋白成分能有效的修复受损细胞，抑制黑色素的形成，深入供给肌肤细胞营养，增强肌肤的活力，提高肌肤的新陈代谢，增进表皮细胞的再生功能，迅速填补局部塌陷，改善松驰，收紧皮肤，可以很明显的改善脸部肌肤的肤色，使皮肤变得有光泽而富有弹性，我同事就是用了UTU胶原蛋白果饮两个月左右，脸上的痘痘就不再长了，痘印也基本上都淡化下去了，而且皮肤看上去非常有光泽，摸上去弹性实足，比她没长痘痘之前的皮肤还要好呢！
我也觉得你是发炎。。。买点儿甲哨唑片，融在水里，当爽肤水用，有消炎的效果。
毛孔粗，白头，跟皮肤偏油有关系，你可以边补水边清洁。我强烈建议你做毛孔深层清洁。不用去美容院，太坑人，你就在自己，买个去黑头中药面膜（不方便在这儿说，我不是卖家也不是托，只是个受益者~）
西北缺水，所以你一定要补水！！！！！！
皮肤出油毛孔粗大，都跟缺水有很大的关系！！！
还有，一定要注意清洁，好好洗脸，有条件的话定期用清爽点儿的卸妆油按摩一下，比用洗面奶洗脸清洁程度更高~
呵呵希望对你有帮助
PS 切记不要老去摸脸上的痘痘和痘印，这样更容易引起发炎，痘痘会更不容易好~~~
也不建议你老区消毒消炎，对皮肤刺激性太大，容易导致敏感
你好，喝胶原蛋白粉是可以改善肤色的！不过一定要选择专业、安全的品牌，这样才可以达到效果！我推荐你可以试试CTP胶原蛋白粉，这个现在我也在服用。它的活性成分有CTP胶原蛋白（4000mg）、大豆多肽、西柚提取物、柠檬提取物、玫瑰花精华、沙棘、凤尾蕨、百合花提取物、木瓜提取物、枸杞提取物。 大豆多肽补充机体能量，让精神焕发；CTP胶原三肽改善肌肤问题，带给肌肤白润透红，艳丽明媚的娇颜。一袋UTU三肽胶原蛋白粉8g，放在包包里既不重且不占地方，在飞机上点一杯橙汁，在会议前倒一杯开水，加入一袋8g的UTU三肽胶原蛋白粉就能让美丽实现，让女人时刻keep住最美的状态。
你想让你的皮肤变得又白又嫩,每周做一至二次的水嫩面膜是离不开的,在饮食上也要注意多吃一些清淡食物,少食油炸、煎、烤食物、如果有条件可以每天喝一怀醋加蜂蜜水对你的皮肤有一定的好处。以下是这个疗法非常适合爱美的我们，你一定去试试哟。 三维层析水氧彻洁系统 ,三维彻洁超微治疗手具、 三维层析水氧彻洁系统优势 1、三维层析水氧彻洁系统是全球最新科技的皮肤治疗技术；满足了当今人们：科学、健康、自然的治疗要求；治疗过程舒适、滋润、清爽。 2、单纯用于美容护理，则应用三维层析水氧彻洁系统1次相当于50次普通皮肤护理； 3、三维层析水氧彻洁系统可以直接将皮肤所需的氧份直接、快速输送到皮肤基底层，被细胞组织选择吸收，有效改善皮肤所处问题状态； 4、三维层析水氧彻洁系统当场改善皮肤灰暗、哑黄、细小皱纹、皮肤松弛等；可直接给皮肤补氧\补水\补充皮肤所需物质，改善皮肤所处的问题状态； 5、在针对皮肤问题进行治疗时，同步完成平衡皮肤PH值。 6、强压氧和水相结合，作用于皮肤可直接给皮肤按摩，强压可以祛除老化角质层,刺激胶原纤维和弹力纤维的再生，同时改善皱纹； 7、 以喷雾形式每秒200米的速度把皮肤所需营养瞬间补充到皮肤深层； 8、 以可调节的压力结合氧气形成的高压氧能把颗粒大的水珠转化为极小的分子量作用皮肤，更易吸收，瞬间改善皮肤缺水状态。
20-25岁之间，专家建议每天服用2g-3g的量，25岁以上，建议每天服用5g左右的量为最佳，连续服用，一般服用1-2个月就可以看到效果的，连续服用3个月就可以看到明显效果了，一定要坚持连续服用哦。 20岁开始，身体的胶原蛋白就会大量流失；随着年龄的增长，体内胶原蛋白的产能会慢慢下降，胶原蛋白流失的速度可能比生成速度还快，供给不及耗损，渐渐地，皮肤因缺少胶原蛋白，就开始出现衰老的迹象──干涩粗糙、失去弹性、皱纹变得明显…。再加上紫外线照射以及体内的氧化作用可能让胶原蛋白、弹性纤维受到自由基攻击、破坏而造成结构变性，失去原有的弹力，这些都是皱纹和脸部松垮提早出现的原因。 更多胶原蛋白相关，可以参考： http://wwwyltaocom 希望对你有帮助吧 胶原蛋白适应人群 1、由于工作劳累，睡眠不足形成的皮肤晦暗无光、发黄、皮肤弹性差等皮肤衰老的不良症状。 2、由于年龄、太阳辐射因素引起的皮肤松弛、下垂、皱纹、干燥等皮肤衰老现象。 3、由于体内异常黑色素分泌旺盛，大量沉积皮肤表面，肌肤不能及时代谢出异常黑色素，形成各种色斑。 如色斑,黄褐斑、雀斑、早期老年斑等。 4、由于长期户外活动及皮肤保养不当使肤质受到损伤，过早出现细纹,皮肤干燥、脱皮、红肿、毛孔粗大等不良症状。 5、由于内分泌功能紊乱，皮肤肤质差、皮肤发油、发暗，易长青春痘留下的色印、色素沉着等。 6、由于生活无规律,吸烟等因素,造成的黑眼圈,眼袋等问题。 7、长期电脑旁工作，电脑辐射造成脱发，内分泌紊乱问题。 8、由于选用劣质化妆品或者激素等产品造成的皮肤容易过敏、黑头密集、皮肤大面积死亡 编辑本段胶原蛋白对人体各部位的作用 皮肤——皮下真皮组织的70％是胶原蛋白，所以胶原蛋白能够保持皮肤象20岁时的紧致、柔嫩感。 眼睛——角膜和结膜组织的主要成分是胶原蛋白，补充胶原蛋白能够有效预防眼部疾病。 头发——头发的健康关键在于头发的基础头皮皮下组织的营养，位于真皮层胶原蛋白是表层及表皮附属物的营养供应站，表皮附属物主要是毛发与指甲，皮肤缺乏胶原蛋白，头发就会干燥分叉。另外构成头发的角蛋白与胶原蛋白结构极为相似，补充胶原蛋白能够增强发质润泽。 牙齿——牙齿主要成分之一的象牙质的18％和组成牙龈和牙根的组织成分大部分为胶原蛋白，平时口服补充胶原蛋白就能够有效预防牙龈炎等牙齿、口腔疾病。 指甲——前面已经提到位于真皮层胶原蛋白是表皮层及表皮附属物的营养供应站，指甲是表皮附属物，人体胶原蛋白流失，指甲容易断裂、晦暗无光泽。 胸部——乳房主要由结缔组织和脂肪组织构成，而挺拔丰满的乳房很大程度上依靠结缔组织的承托，胶原蛋白是结缔组织的主要成分，在结缔组织中胶原蛋白常与多糖蛋白相互交织成网状结构，产生一定的机械强度，是承托人体曲线，体现挺拔体态的物质基础。补充胶原蛋白，可以起到自然丰胸效果。 内脏器官——机体五脏六腑没有不受胶原蛋白影响的，缺乏胶原蛋白会严重影响脏器健康甚至引发各种疾病，充分补充胶原蛋白可以协助内脏器官营养补充和运动，有效预防疾病。 骨骼——骨骼中有机物的70%～80%是胶原蛋白，骨骼生成时，首先必须合成充足的胶原蛋白纤维来组成骨骼的框架。因此，有人称胶原蛋白为骨骼中的骨骼。胶原蛋白的流失或缺乏 会引起骨质疏松等疾病。筋腱——构成骨骼与肌肉相联的筋腱的成分80％是胶原蛋白。缺乏胶原蛋白会因起筋腱与肌肉的衰弱。 关节——关节是骨与骨间的软骨，软骨的50％构成物质是胶原蛋白，人体由于胶原蛋白流失与缺乏而导致的关节病症情况较多。 更多胶原蛋白相关，可以参考胶原蛋白百科网： http://wwwduikounet 编辑本段胶原蛋白选购小常识 1、重要的是买的时候要注意买小分子胶原，这是胶原蛋白的前体，由于胶原蛋白分子量大，人体不易吸收，故服用多肽能够明显提高吸收效果，并在体内自动合成胶原蛋白。很多卖家在卖的时候也不是特别清楚，容易把化妆品级的胶原蛋白(主要用于保湿)和食品级的搞混。这样就麻烦了。所以最好买之前询问清楚，或者联系看着靠谱的卖家。 2、现在看来只有没有添加的纯胶原蛋白比较安全了。 3、国内胶原蛋白市场目前品牌众多，给消费者选择产品带来了一定的难度，专家为您提供以下建议： (1)、分子量在2000道尔顿的“胶原蛋白”，活性最强，吸收效果最好； (2)、粉剂型态最为稳定，无需添加任何防腐成分，安全性好； (3)、胶原蛋白口感很重要，尽量选择适合自己口味的产品。 1最普通的方法是通过食物获取。 比如牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨这些含胶质的食物中都含有胶原蛋白。多吃这类食物可以在一定程度上胶原蛋白。但是这些普通食物中的胶原蛋白都是大分子蛋白质，并不能被人体直接吸收，因此，如果想要改善皮肤，用这种方法效果并不会太明显，而且这类食物大多脂肪含量较高，不适合爱苗条的姐妹经常食用。 2人工提取 由于通过食物获取不易吸收等原因，人们开始从动物体内人工提取胶原蛋白，做成人体容易吸收的小分子量，然后外用做面膜或者口服。并且随着科技的进步，工艺不断革新，这类提取产品越来越容易被人体吸收。 这类胶原蛋白又有很多种。比如寡肽和多肽之分、从牛体内提取的和从鱼鳞提取的之分。 寡肽产品最易吸收 现在最新的，吸收最好的应该是寡肽产品了。相对于多肽胶原来说，寡肽的分子量更细，吸收肯定是更好了。不过寡肽胶原蛋白提纯技术属于国内顶尖的技术，产品多数用于出口，在国内市场上不如多肽的常见，如果买的话，最好到淘宝网上进行网购。 提取源的差异 至于牛体内和鱼鳞提取的区别，网上提到的就更多了。无疑是鱼鳞提取的更好了，它比牛体提取的要高出一倍。区别在于胶原蛋白活性激发的温度。牛体内提取的胶原蛋白活性要在35度才能把活性全部激发。也就是说要在35度以上吸收的效果才会达到最佳。而鱼鳞提取的活性激发温度就要低很多，十度以上就能发挥最好的效果。如果是仅仅食用的话选用牛提取的牛已经可以了。但如果是外用美容那么就请您选购鱼鳞提取的。人的体表温度要低于35度并不能很好的激发牛胶原的活性。 3胶原蛋白产品 使用提取出来的胶原蛋白配以其他药材等做成的各种胶原蛋白产品。比如有补水的，有去皱的等等。其实这种并不划算，不如自己购买纯的胶原蛋白来直接使用或者搭配，不但含量高，纯度高，而且价格会便宜很多很多。但是如果经济条件很好的话，也不妨试试。 看到这里，相信已经对如何选择适合自己的胶原蛋白产品比较清楚了。下面再补充一点食用提纯的胶原蛋白（无论是鱼鳞的还是牛提取的，无论是寡肽的还是多肽的）需要注意的地方：那就是如果能和葡萄籽精华胶囊搭配食用，吸收效果就会更好了。同时，葡萄籽精华胶囊也是非常好的养颜护肤佳品，最大的特地是抗氧化长期使用能使皮肤光滑，富有弹性，还能保护心血管，抗肿瘤，调节人体免疫力和防止急性肾衰竭等。
你可以试试UTU胶原三肽口服果饮哦，它就是以中药的方式从体内来调理皮肤的，而且味道是酸酸甜甜的，一天一瓶，每瓶只有50毫升，一口就喝完了，非常方便，我以前就是满脸痘痘，每天不涂厚厚的粉底，是不敢出去见人的，试过很多祛痘的化妆品都不管用，上次去美容院弄，前三个月看上去的效果确实很好，可三个月后反弹效果更吓人，很长一段时间我都请假不敢去上班了，还是我有个朋友从国外给我带回UTU胶原三肽口服果饮，连喝了一个月，皮肤变好多了，再敢出去，后来我在网上搜的时候看到现在中国这边也有卖的，就在他们的官网上又买了几盒，感觉效果是跟以前一样的好，味道也跟以前的一样，确实是原装进口产品。
1、冷热毛巾敷眼
多数黑眼圈的产生是因为睡眠不足所致，血液循环不正常，出现黑色素沉淀现象，睡醒后立即用热毛巾敷眼，然后再用冷毛巾敷眼，十分钟就能让黑眼圈淡化的不那么严重。在热敷时，要注意热毛巾的温度不超过42℃，否则会加快肌肤老化。
2、水煮鸡蛋敷眼
将鸡蛋煮熟，去壳，用无菌纱布将鸡蛋包裹住，敷于眼部肌肤，轻轻转动，左右眼个保持按摩2分钟的时间，最后再用温水洗净即可。这个方法不但能用来去黑眼圈，也能用于日常的眼部保养，让眼部肌肤变得娇嫩。
3、花茶去黑眼圈
将茉莉花、人参花、玫瑰花三种花茶混合一起，每日饮用两杯，这款花茶具有理气解郁，化湿和中，活血散瘀，强心补肾的功效，能改善因体虚引起的黑眼圈。
4、起床后按摩
床之后是去黑眼圈、眼袋的最好时机，用双手按照顺时针的方向打圈，轻轻按摩眼部周围的肌肤，5分钟即可。每天坚持不仅可以促进眼部周围的血液循环，还可以有效消除眼袋。
5、挑选合适的眼部产品
加强在电脑前的脸部肌肉运动，促进脸部血液循环。同时要坚持使用合适的，可以淡化黑眼圈的眼霜。还可以定期敷一下有效的眼膜，滋润眼部肌肤。
人民网-黑眼圈很重怎么办 7个小妙招让你告别黑眼圈
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