晒后修复面膜怎么做？晒后修复面膜如何自制？

白天的时候被太阳晒了，不仅皮肤会变黑，还有可能发红，被晒伤，晒后需要及时修复，镇定肌肤，除了使用一些基础的护肤品，还可以做一些面膜帮助肌肤更好的恢复，那么晒后修复面膜要怎么做呢？如何自制晒后修复面膜？一起来看看吧！

1、香蕉蜂蜜面膜

香蕉中含有丰富的维生素，特别是其中含有维生素C、E，能够有效延缓皮肤衰老，美白肌肤。而蜂蜜能够为肌肤提供营养，帮助改善肌肤的营养状况，增强细胞的活力，防止皮肤干燥，让肌肤能够柔软、洁白。这款面膜能够帮助改善晒后皮肤干燥缺水、皮肤晒黑问题。

做法：取熟透的香蕉一根捣成泥之后加入适量的蜂蜜搅拌均匀之后敷在脸上即可。

2、绿豆冰沙面膜

绿豆能够有效清热解毒，其中含有的维生素B以及矿物质等营养成分能够有效润肤、增白肌肤。绿豆还具有很好的补水保湿功效。搭配食用冰沙能够有效镇静肌肤，帮助舒缓晒后皮肤刺痛等不适感，还能够帮助修复晒后受损肌肤。

做法：将绿豆洗净打成汁，然后加入沙冰或者是放入冰箱冷藏之后敷在脸上即可。

3、芦荟薄荷面膜

芦荟中含有的脂肪酸和维生素等营养成分能够帮助补充细胞细胞，有效润肤嫩肤，修复晒后受损肌肤，而薄荷油特有的清凉感能够帮助缓解晒后皮肤刺痛、灼热等不适。

做法：将芦荟洗净之后打成汁滴入数滴薄荷油搅拌均匀之后即可使用。也可以先将调好的面膜放入冰箱冷藏后再使用。

4、黄瓜蛋清面膜

黄瓜中含有的大量的水分能够帮助晒后皮肤补充足够的水分，帮助晒后皮肤进行自我修复。而蛋清中含有的大量的蛋白质也能够改善肌肤营养状况，帮助晒后皮肤修复。

做法：将黄瓜洗净连皮榨成汁后加入蛋清搅拌均匀即可涂抹在脸上。

5、番茄苹果面膜

番茄中含有的丰富的维生素C能够帮助美白肌肤，其中番茄中含有特殊的酸性成分能够帮助平衡晒后肌肤的酸碱度。而苹果中大量的水分能够为晒后肌肤补充足够的水分。

做法：将1个苹果去皮捣成泥、1个鲜番茄捣成汁之后调成番茄苹果面膜敷在脸上即可。也可将其分开敷在脸上。

6、柠檬蛋清面膜

蛋清能够帮助美白、细嫩肌肤，而柠檬也具有很好的美白润肤功效。使用这款面膜能够帮助晒后皮肤恢复柔嫩、清爽的状态，还能够帮助美白晒后皮肤。

做法：将鲜柠檬打成汁后加入适量的蛋清和面粉调成糊状涂抹在脸上即可。

7、冬季晒太阳注意事项

1、晒太阳前不宜吃芥菜、雪菜、莴苣、螺、虾、蟹、蚌等光敏性食物，以免引起光敏性药疹或日光性皮炎。晒后还要多喝水，多吃水果、蔬菜，补充维生素C，可以抑制黑色素的生成。

2、晒太阳时，阳光要与皮肤直接接触，皮肤可自己合成维生素D，有利于钙的吸收。最好在上午10点左右和下午4点左右，寒冷的冬季可11-12点左右。

3、多晒手脚、腿和背部，怕脸晒黑的人可以伸出手脚直晒，也可以晒后背，不论身体哪部分皮肤，只要太阳能直接晒着就可起到同样作用。同时，晒手脚还可以去寒气，利关节，晒后背，则能驱除脾胃寒气，有助改善消化功能，还能疏通背部经络，有利心肺。

4、不要隔着玻璃晒太阳，因为玻璃能够吸收发挥作用的紫外线，所以隔着玻璃晒太阳实际上没什么作用，应该走出去，在空气新鲜阳光明媚的地方活动会更好。

5、晒太阳的时间不用太久，半个小时左右就可以了，或者晒会儿太阳又到树下凉会儿再晒，特别注意太阳光线猛烈的时候不要晒伤皮肤。

　　1、玫瑰洁肤水：可用来洗脸，清洁皮肤。

　　制法是：将一把玫瑰花瓣，或是一把花 朵已蔫了的玫瑰，放入一盆开水中浸泡，经两周后滤去花瓣，即可使用。

　　2．薄荷润肤水：适用于干性皮肤，香味浓郁，可以美容。

　　制法是：取一匙薄荷叶碎末，放入一杯开水中浸泡，30分钟后滤去薄荷叶碎末，就可用来润肤。如果将这种薄荷润肤水制成冰块，每天早晨洗脸后用来擦脸、脖子和胸部等，可起到滋润皮肤、舒展皱纹的作用。

　　3、桦树抗衰汁：用于洗脸，能使皮肤返老还童，紧绷无皱；用于洗头，能使头发保持青春亮泽。

　　制法是：取2匙碎桦树叶，放入半盆开水中浸泡，再加入少量食用碱，放置暖和处1小时，滤 去碎桦树叶，便可用来洗脸、洗头，防止皮肤衰老。

　　4、黄瓜美容奶：黄瓜含有丰富的维生素B，是生成皮肤和头发中的蛋白质所不可缺 少的，还能预防皮肤干燥、粗糙、发炎和长鳞片，有极好的美容作用。

　　制法是：将鲜黄瓜去皮，切片或擦丝，以1∶10的比例，放入热牛奶中浸泡，待牛奶凉后，滤去黄瓜片或丝，即为黄瓜美容奶，可用来早晚擦脸各一次。

　　5、玫瑰护肤液：适用于油性皮肤，对皮肤有保护作用。

　　制法是：取一把玫瑰花瓣，最好是红玫瑰花瓣，放入一杯按1∶1开水稀释的医用酒精中或一杯50°的白酒中，浸泡两周后用亚麻布餐巾滤去玫瑰花瓣，盛入瓶中，盖紧瓶盖，可经常使用。

　　6、黄瓜润肤膏：适用于干性皮肤，润肤效果好。

　　制法是；将一根黄瓜去皮切片；取蜂蜡15克熔化，逐渐加入黄瓜片和60克杏仁油或蜜桃油；盛黄瓜片的容器用金属片盖上，放入蒸气浴缸里 1小时；取出冷却，能搅起泡沫便可使用。使用时，在脸上和脖上涂搽稍厚一层，20～30分钟后洗去，可起面膜作用。

　　7、草莓增白霜：可滋养、增白皮肤，特别适合枯萎、多孔、长雀斑和长色素的皮肤使用。

　　制法是：取鲜草莓汁半杯，羊毛脂一匙，燕麦粉少许；将羊毛脂熔化后，加入燕麦粉搅拌均匀；再边搅拌边加入草莓汁，直到起泡沫，就可用来搽抹皮肤。

许多人护肤的时候都会使用到面膜，面膜有很多的功效，能够美白、保湿，面膜有许多种，有些属于是直接涂抹的，还有的贴片的，用中药也可以做面膜，许多中药有护肤的作用，那么如何自制中药美容面膜？怎样自制美容护肤面膜？下面为大家介绍。

1、自制中药美容面膜

一、人参润肤面膜：

材料与做法：人参、当归、桔梗、玄参、白芨磨成粉末，加上天花粉、上好珍珠粉等调成。

二、三白面膜：

材料与做法：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和，如果感觉黏就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次敷于面部20~30分钟。

三、绿豆三白面膜：

料与做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉以2：1：2：1的比例调制，可酌加1个鸡蛋蛋清或蜂蜜。

温馨提示：喜好花香者，可加玫瑰精油或研成末的干燥桂花。

四、美白紧致面膜：

材料与做法：白芷18克，白芨18克，藁本18克，白附子18克，蛋清1个，蒸馏水20毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠，加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20~30分钟，待敷料八分干时洗净。

温馨提示：油性皮肤者每周2次，干性皮肤者每周1次，其效果集美白与紧致肌肤于一体。

五、当归醒肤保湿面膜：

材料与做法：当归9克、甘草3克、白芷9克、蛋清1个、姜黄3克、蒸馏水10毫升。将药材分别磨为细末，混合均匀，加蛋清，如浓稠加适量蒸馏水调匀，敷于脸部20~30分钟，敷料八分干洗净，油性每周2次，干性1次。

温馨提示：这款面膜具有活血醒肤、润肤保湿的神奇效果，是四季皆宜的靓颜佳品。

六、滋养美白面膜：

材料与做法：当归30克、川芎30克、白芷130克、益母草30克、乌梅15克。将研成的极细粉末，装瓶备用。每晚取适量用牛奶调成糊状敷面，至八分干时洗净，连用15~20天。

温馨提示：此款面膜汇集了滋润、营养、美白肌肤等多重效果，是女性朋友的美丽好帮手。

2、睡眠面膜怎么用

1、晚上几点用好

睡眠面膜在晚上10点左右用最好。

晚上10点到凌晨2点，是人体皮肤新陈代谢最旺盛的时候，在这个时间段里，皮肤的吸收效果是一天最好的，因此我们总说晚上用护肤品，比白天用护肤品更好吸收，在10点之前和凌晨2点后用的护肤品，都不如在这期间用效果好。

2、晚上用完还要洗脸吗

可以不洗。

睡眠面膜，顾名思义是在睡眠中使用的面膜，因此是可以带着过夜的。睡眠面膜中的成分其实和晚霜差不多，但营养成分要比晚霜更高，并且能帮助肌肤在睡眠中更好地锁住表层水分和营养，因此无需清洗。

3、用完也可以清洗

睡眠面膜因为营养成分极高，所以不少人使用过后，会感觉脸部有些黏黏的，带着这种感觉睡觉会有些不舒服，那么这时候也是可以清洗睡眠面膜的，通常在敷了睡眠面膜后的30分钟左右，即可用清水冲洗脸部，将脸部多余面膜成分洗净，是不会影响睡眠面膜的功效的。

4、其它时间也可以用吗

除了晚上用睡眠面膜，平时白天也是可以用的。例如早上、化妆前或午休时，睡眠面膜就跟普通面膜功效一样，只不过它能敷的时间更长，甚至可以带着睡觉，在化妆前敷睡眠面膜，能为脸部补充水分，使妆容更加服帖；在午休时用睡眠面膜，能有效改善肤色，睡一觉醒来后会发现自己皮肤明显有光泽许多。

自制去痘面膜怎么做

　你知道自制去痘面膜怎么做吗？生活中，很多女生因为熬夜或者饮食不当，会导致脸上长了很多痘痘，这时候就可以使用自制去痘面膜来祛除痘痘。下面我为大家分享一下自制去痘面膜怎么做，感兴趣的朋友赶紧来了解一下吧。

自制去痘面膜怎么做1

　 自制去痘面膜怎么做

　 一、紫罗兰祛痘面膜

　材料、三十克紫罗兰花，一千毫升清水。

　做法、把鲜紫罗兰花瓣放入清水中，再用火煮沸十分钟就可以了。过滤后的液体可以用来当茶喝，过滤的渣待冷却之后敷于或者涂到痘痘处，效果十分有效。

　功效、紫罗兰的祛痘功效跟它的花语“永恒的魅力”一样地吸引人，它不仅可以美白祛斑、养颜润肤，还具有消除疲劳改善睡眠等功效，效果可是不容小觑的。

　 二、黄瓜祛痘美白面膜

　材料、小黄瓜一条，全脂牛奶30毫升

　做法、将黄瓜洗净切片，贴于洗干净的脸部15-20分钟，等到黄瓜片有发干现象再换一片续贴;也可将将小黄瓜打成汁，加入适量牛奶搅拌均匀后敷于脸上，再盖上纱布，约20分钟后用温水洗净。

　功效、利用黄瓜敷脸能有效地促进机体的新陈代谢，促进血液循环，从而起到很好的祛痘功效。

　 三、桃花蜂蜜

　材料、桃花100克、冬瓜子100克、白丁香10粒、蜂蜜100克。

　做法、

　1、 采含苞待放的桃花与冬瓜子(鲜品100克、干品则用30克)，一起捣烂如泥;

　2、 将白丁香研成粉末，与白蜂蜜调入桃花瓜子泥中即成;

　3 、早晚清洁后用以涂抹面部，20-30分钟后用清水洗去。

　功效、这款面膜有祛疤祛痘祛斑的功效。配方中桃花活血化瘀消斑痕，冬瓜子保湿补水美白皮肤，白丁香杀菌消炎，蜂蜜营养皮肤并助消炎抗菌，敏感肌肤都不用担心，所以此款面膜对痘痘“此起彼伏”，反复发作的的痘痘疗效显著。

　 四、蒲公英祛痘面膜

　材料、蒲公英100克，绿豆50克，蜂蜜10克

　做法、将蒲公英放入锅里煎水，取净汁500毫升;再往公英汁液中加入绿豆5，煮至绿豆开花，调入蜂蜜1即成。吃绿豆喝汤，同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上就会有明显的效果。

　功效、大家对蒲公英的祛痘功效可能不了解，蒲公英还有另一名字黄花地丁，具有清热解毒，抗菌的作用，配以绿豆的清热消毒，使得这款面膜祛痘功效更佳。

　 五、胡萝卜祛痘美白面膜

　材料、一根新鲜的胡萝卜，面粉适量

　作法、将胡萝卜洗净捣碎，加入面粉混合搅拌均匀;洁面后，将搅拌好的胡萝卜泥敷于脸部，保留15分钟后，用清水洗净即可。

　功效、此款面膜有祛除青春痘、淡化斑痕、治疗暗疮、抗面皱纹的功能，若单用胡萝卜捣成泥粘性好，涂在皮肤不易掉落，可不用面粉。用胡萝卜榨取的汁液涂洗脸也有好效果。

　 六、薏仁海带面膜

　材料、薏仁100克、甜杏仁9克、海带10克、海藻10克。

　做法、

　1、将海带洗净后切细，薏仁淘净;

　2、将所有材料一同煮成粥;

　3、每晚洗面后并用粥涂抹脸部，30分钟后洗去。

　功效、薏杏海带面膜有清热解毒，软坚散结的功效，本配方中薏苡仁性偏寒，与杏仁、海带相配有清热解毒，利尿排毒的功效。本方还有控油的功效，油性皮肤和脂溢性者常吃可以减少皮脂腺的油脂分泌。

自制去痘面膜怎么做2

　 自制去痘面膜怎么做

　 一、蛋黄收缩面膜

　功效、修护痤疮受损肌肤。番茄中含有丰富的茄红素，是极佳的抗氧化物质，能帮助肌肤有效抗老化;蛋黄可收缩毛细孔，使疤痕组织新生，令肌肤细致光滑。

　制作成本 2元 / 适用肤质 各种肌肤

　原料、番茄1个，黄瓜1根，鸡蛋2个

　 制作方法、

　1、番茄、黄瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁备用。

　2、鸡蛋以过滤勺将蛋黄与蛋清分离，取蛋黄备用。

　3、将番茄黄瓜汁与蛋黄放入器皿中搅拌均匀即可。

　 使用方法、

　1、 将面膜均匀涂抹于脸部。

　2、敷15分钟左右后，用温水洗净。

　保存方法、天然面膜易变质、不宜保存，最好一次用完。

　器具、榨汁机，玻璃器皿或碗，搅拌棒或搅拌筷，过滤勺。

　蛋黄面膜能为各种肤质补充水分，性质温和，并且价格低廉，是省钱的美容必备品。

　 二、红豆泥排毒面膜

　功效、具有清热解毒的功效，能促使皮肤迅速排出油脂，有效控制痤疮，让肌肤更健康更嫩滑清透。

　制作成本 2元 / 适用肤质 油性肌肤

　原料、红豆100克，清水少许

　 制作方法、

　1、红豆洗净，放入沸水中煮30分钟左右，直至红豆软烂。

　2、将煮烂的红豆放入搅拌机内充分搅拌，打成红豆泥冷却后即可使用。

　 使用方法、

　1、将面膜均匀涂抹于脸部。

　2、敷15分钟左右后，用温水洗净。

　保存方法、天然面膜变质、不宜保存，最好一次用完。

　器具、煮水锅，搅拌机，玻璃器皿或碗。

　tips、此面膜有很好的去油功效;另外，请务必将红豆煮烂后使用，以防粗糙的红豆颗粒磨伤肌肤。

　 三、糯米紧肤面膜

　功效、改善干性肤质，并可收紧松弛地皮肤，平滑疤痕，使肌肤更紧致细腻;蜂蜜能促进肌肤新陈代谢，增强肌肤弹性，是排毒养颜的佳品。

　制作成本 3元 / 适用肤质 干性肌肤

　原料、糯米50克，马铃薯1个，蜂蜜1匙，冷开水100毫升。

　 制作方法、

　1、马铃薯去皮洗净，和糯米一同放入蒸锅蒸30分钟，直至酥烂。

　2、将马铃薯切小块放入搅拌机，再倒入糯米、蜂蜜、冷开水，搅拌均匀。

　3、将糯米马铃薯蜂蜜泥倒入玻璃器皿，待冷却后即可使用。

　 使用方法、

　1、将面膜均匀轻柔地涂抹在脸上。

　2、静敷15分钟后，用温水洗净。

　保存方法、天然面膜易变质、不宜保存，最好一次用完。

　器具、蒸锅，搅拌机，玻璃器皿或碗，搅拌棒或搅拌筷，计量匙。

　tips、千万不能选用发芽的马铃薯，有毒物质会对皮肤产生伤害。