混合性皮肤的保养步骤

告诉大家，针对混合性皮肤的特点给予适合的保养，不要怕，真的很简单的。

一、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁，（去除角质）。

二、定期给予肌肤大扫除——敷脸，在敷脸的时候一定要分区做面膜，t字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。

三、在日常保养时，要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。

四、干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。

不要一股脑儿地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养。

护肤步骤

混合性肌肤更应建立一套完整的护肤步骤：清洁、调养、护理。

护肤原则

1脸部中间的“t”字部位需要抑制皮脂分泌，从而使皮肤清爽不泛油光；

2两颊、颧骨等干燥部位需要补充水分；

3在早、晚清洁脸部时，中间部位需要加强清洁。

护肤注意事项

混合性皮肤通常都是t字区域位置多油、两颊位置偏干，所以最好选择两种不同作用的复方精油来护理。

混合性皮肤还根据不同表现，可分为简单的混合性肌肤和复杂的混合性肌肤两种。所谓“简单性混合皮肤”是指“t”字部位稍微有点油，两颊部位稍微有点干；而的“复杂性混合皮肤”则指t字部位非常油或经常发青春痘。

简单的混合性皮肤的护理相对比较简单。适用于此类混合性皮肤的单方精油有:天竺葵、檀香、薰衣草，复方精油推荐：保湿润肤精油、干性调理精油（可用于两颊比较干燥的部位）、油性调理精油（可用于“t”字部位比较油的部位）。

复杂的混合性皮肤则需要较为复杂的护理：适用于此类混合性皮肤的单方精油有：佛手柑、依兰、薰衣草，复方精油推荐：暗疮祛痘精油、收缩毛孔精油、油性调节精油。

保养的注意事项

夏季气候炎热，会导致毛孔扩张，皮脂腺与汗腺的分泌会大大增加。混合性皮肤在夏季会变得偏油一些，到了秋冬又会变得比较干。因此在皮肤保养时应注意：

　　1、每天需进行2-3次皮肤清洁。选用适合自己肤质的洁面乳，清洁时尤其注意t字区。清洁后可用滋润露补充大量水分和少量油脂。

　　2、为了更好的使皮肤保持清新及光泽，每周可使用一次面膜。

　　3、多喝水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣食品。

　　4、夏季化妆宜清爽素淡。在出油较多时，可以用粉饼或吸油纸吸去。睡前必须彻底卸妆以利于皮肤呼吸。

　　5、防止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽。

　　6、空气干燥会使皮肤中的水分迅速散失。所以，长期工作生活在空调环境中的人们有必要使用保湿产品。

混合性皮肤的护肤心得

　　 在开始护肤前要先做几点说明：

1要护肤前最重要的是要确定自己是什么肤质，像我就是一个典型的混合型肤质，t区比较油，有毛孔，两颊呈中性。

　　2要明白自己花钱买护肤品是什么目的，比如控油、收缩毛孔、美白等等，拿一面镜子看一下，把要解决的问题都找出来，才能更有针对性。

　　3皮肤的油并不是由于自己脸上的油特别多，而是因为皮肤缺水，水油不平衡引起的，所以要改善皮肤出油就要从补水开始。

　　4不要期望有什么捷径，改善皮肤不是一天两天的事，贵在坚持，而且就像减肥一样，是呈阶梯状的，不要看到效果就觉得是好了，而没效果了就是产品该换了。

　　5个人观点觉得与其买各家的明星产品不如买一整套，因为各家的成分不同很难达到同步一致的效果，而且如果成分有冲突就得不偿失了。

每天的护肤是很重要的，要选择适合自己的产品，以正确的顺序使用：

　　1清洁：每天护肤的开始，早晚各一次，如果化妆的话晚上要先卸妆。像混合型的肤质在选择洗面奶时要注意避免泡沫型的，以前总觉得自己的脸油的能炒菜了，在洗脸一定要洗到脸上一点油的感觉也没有了为止，所以一直是买泡沫型的洗面奶来用，结果是越洗越油，越洗越干。现在我用的是乳液型的洗面奶，虽然洗完后没有像泡沫型的感觉那么干净，可是洗完后可以保持很好的滋润度，一点也不会干，也不会很快出油。tips：洗脸时动作要轻一点，经常看到很多mm总喜欢很用力的洗自己的脸，呵呵，其实用不着的，轻轻地就可以把脸洗干净了。

　　2去角质：一周最多两次。很多人的护肤缺少这一步，一味的往脸上涂东西，可是总觉得没什么太大的效果，我以前就是这样的，后来知道原来是脸上的角质层太厚，影响了皮肤的吸收，所以做面膜很重要。混合型皮肤的人因为t区较油，毛孔比较粗，而两颊可能是中性或者偏干的，有条件的mm可以选择两支面膜一起用，有控油收缩毛孔作用的面膜敷在t区，补水作用的敷在两颊和额头。不过很多人都会觉得这样太麻烦，如果只买一支，可以先选择补水的，涂在t区时可以加点珍珠粉。tips:不要选择撕拉型的面膜，不然再怎么保养小皱纹还是很容易出现的。时间最好控制在十分钟左右。

　　3爽肤水：一天两次。混合型的皮肤在选择爽肤水时要注意不要因为追求收缩毛孔而去使用含有酒精的爽肤水，并且在只使用一种爽肤水的情况下选择以保湿为主的。tips:在使用爽肤水时要用化妆棉，才能达到均匀、全面的效果。如果在夏天觉得鼻子特别油，可以在擦好爽肤水后，把化装棉敷在鼻子上，干了以后拿掉，控油效果一流。

　　4乳液：一天两次。以前觉得自己的脸已经很油了，一直很怕涂乳液，后来才明白这是保湿控油的关键一步。混合型皮肤在选择乳液时要注意其保湿和控油作用，让皮肤恢复适当的水油平衡。tips：一种乳液很难达到兼具控油和保湿的左右，所以我也用两种乳液。

　　5隔离保护：早上护肤的最后一步，晚上不用。影响皮肤的因素有很多，其中尤其是环境，所以在每天日间的保养中要加一步隔离保护——也就是使用隔离霜、粉底或者防晒霜。像混合型肤质在选择这些的时间也没太大的要决，就是要注意选择质地轻盈，不要给皮肤太大负担的产品。tips:现在这个季节防晒霜是一定要的，尽量选择一些物理防晒的产品来用，而且任何防晒产品对混合型皮肤来说总是会有点油的，其实也不要太在意，一点点油的话可以帮皮肤防晒的。

很多人都很苦恼混合性皮肤，护理起来很麻烦。需要对不同区域的混合性皮肤进行护理。干性部位注意补水保湿，油性部位注意清爽控油。

冬季如何护理混合性皮肤

技巧一:湿碳粉

皮肤爱油是因为皮肤内部缺水。外油内燥的皮肤，一般是水油失衡，皮肤的保护屏障可能受损。如果想调整这个问题，就需要给皮肤补水。但如果不能每天敷面膜，只能在基础护肤的同时定期敷面膜。爽肤水最好的使用方法是湿敷，这样补水的效果会更好，所以我们可以使用纯补水的爽肤水，每天在脸上湿敷十分钟左右。坚持下来，皮肤的出油情况会好很多。

技巧二:不要频繁去角质。

一般混合性皮肤的人，因为喜欢出油，脸上的毛孔可能会有点粗糙，感觉会有点粗糙。他们的肤色可能看起来不是特别白皙。有些女生为了清洁毛孔，让皮肤看起来更白，可能会选择去角质。他们可能一周去两次。经常去角质只会让我们的皮肤更加脆弱，皮肤状况会越来越差。

技巧三:护肤品要清爽。

一般混合性皮肤的人都不能用很滋润的护肤品。保湿护肤品一般都比较油腻，用起来很重，混合型皮肤的人很难吸收。使用后会有护肤品残留在皮肤上，加重皮肤负担，使皮肤油性更严重，还可能堵塞毛孔，使皮肤更加缺水。所以混合性皮肤的人用的护肤品一定要清爽，这样才能更好的被皮肤吸收。

混合护肤法

清洁度:建议使用乳液型洗面奶。虽然洗后没有泡沫干净，但是洗后能保持很好的水分，根本不会干，也不会很快出油。

去角质:是脸上的角质层太厚，影响皮肤的吸收，所以做面膜很重要。混合性皮肤的人因为油性T区，毛孔比较粗，脸颊可能是中性或者干性。所以有条件的MM可以选择两个面膜搭配使用。

爽肤水:只用一种爽肤水的时候，选择保湿为主的那种。使用爽肤水时，应使用化妆棉，以达到均匀全面的效果。如果觉得鼻子特别油，可以在擦完爽肤水后用化妆棉涂在鼻子上，等干了再取下。控油效果一流。

混合性皮肤是介于油性和干性之间的皮肤类型。 混合性皮肤更复杂，更难护理。 大多数人实际上属于这种类型的皮肤。

如何护理混合性皮肤？

1、每天清洁你的皮肤

每天做好皮肤清洁工作，使用适合肤质的洗面奶，注意清洁皮肤爱出油的部位。 使用去角质产品进行局部深层清洁，有助于抑制油脂分泌和控油。 洗脸和脸颊的时候要注意力度和轻柔，建议使用质地清爽的洗面奶。

2、加强补水保湿

如何保养和改善混合性皮肤，日常重点加强皮肤的保湿护理工作，使用质地清爽的保湿护肤品，尽量避免过于油腻的保湿护肤品，加强皮肤保湿工作有助于改善不良状况 的皮肤。

  如何护理混合性皮肤

1、清洁日常护肤的开始，早晚各一次。 如果你化妆，你应该在晚上先卸妆。 混合性肤质在选择洗面奶时要注意避免泡沫型。 我以前觉得我的脸很油，足以煮蔬菜。 我必须洗脸，直到我脸上的油感消失，所以我总是买它。 用的是泡沫洗面奶，结果就是越洗越油，越干。 建议使用乳液型的洗面奶。 虽然洗后感觉不像泡沫型那么干净，但洗后能保持良好的保湿度，而且完全不会干，也不会很快出油。

2、水油平衡 混合性皮肤最简单的水油平衡方法就是找一款专为混合性皮肤设计的，控油、保湿、保湿三合一的乳液。 能快速滋润干燥部位，减少T区油脂分泌。 

洗脸时要注意轻柔。 经常看到很多MM总是喜欢用力洗脸。 其实也没用，可以轻轻洗脸。

3、 去角质混合性皮肤每周最多去角质两次。 许多人在护肤过程中缺少这一步。 他们只是把东西涂在脸上，但他们总觉得没有太大的作用。 其实脸上的角质层太厚了，影响皮肤的吸收，所以做面膜很重要。 对于混合性皮肤的人来说，T区比较油，毛孔比较粗，脸颊可能是中性或干性。 所以有条件的MM可以选择两个mask一起使用。

混合性皮肤是很常见的肤质之一，混合性皮肤护理起来比较麻烦，既不像干皮一样注重补水保湿，又不像油皮一样注重清爽控油，两者都要兼顾。

适合混合性肌肤的化妆水有哪些

1、混合性皮肤用欧树玫瑰花瓣柔肤水

参考价格：￥88/200ml

欧树在法国的人气一直居高不下，这款玫瑰花瓣柔肤水有着纯正的玫瑰味，很好闻，质地清爽又温和，适合所有肤质，一年四季都可以使用，不管是用化妆棉轻拍还是用手直接涂抹，吸收的都很快，而且保湿力非常不错，用后皮肤不会黏腻，配合纸膜湿敷，第二天早上起来皮肤好像喝饱水一样，特别弹嫩。

2、混合性皮肤用娇韵诗绿水

参考价格：￥138/200ml

娇韵诗绿水又叫温和柔肤水，质地清爽不黏腻，上脸后吸收的非常快，用完觉得皮肤好清爽好紧致，而且又十分温和，敏感肌和痘痘肌都可以放心使用，不管是T区爱出油，还是脸颊干红脱皮，绿水都能帮你改善，用后整天下来脸都是润润的，不会油光满面，超级适合混合皮和油皮使用。

3、混合性皮肤用Sukin洋甘菊玫瑰喷雾

参考价格：￥48/125ml

Sukin是来自澳洲的天然护肤品牌，号称“平价茱莉蔻”，这款喷雾就是一款爽肤水，有天然的玫瑰味，淡淡的玫瑰甜腻，水的质地比较轻薄，喷嘴喷出的喷雾细腻又均匀，除了日常保湿补水外，还可以随身携带，肌肤干燥时喷几下，效果一级棒，更重要的是价格还超白菜!

4、混合性皮肤用城野医生毛孔收敛水

参考价格：￥112/100ml

这款水被各种榜单推荐了无数次，是到日本药妆店必买的化妆水，在同类型化妆水中的地位真的无可撼动。这款化妆水是专为毛孔粗大星人准备的，清凉的橘子味加薄荷味，擦在脸上特别清凉，用化妆棉轻轻擦就能把毛孔里的油脂黑头带走，用来湿敷还能去黑头、收缩毛孔，让你的毛孔变得干净又细腻。

混合性皮肤的保养方法

1、控油

混合皮吸取了油皮的缺点，T字区很容易油，有着外油内干的症状，大家在选择化妆水的时候，就要避开含有酒精成分的产品，有舒缓作用的会更好，皮肤会变的清凉无比，可以改善出油的现象，而且对皮肤没有刺激，温和的产品总是不会出错的，如果选择酒精的产品，皮肤会变得很敏感脆弱，免疫力也会大大降低。

2、皮肤清洁

清洁是每天护肤的第一个步骤，早上和晚上都需要进行，白天化妆的女生，晚上第一件事就是要卸妆，混合皮在用洗面奶的时候不要去选泡沫型的，以乳液质地的为主，它没有丰富的泡沫，可是却能很好的滋润皮肤，洗的干净，不会有紧绷干燥的感觉，出油的现象有所减缓，泡沫的洗面奶不适合你这种肤质，反倒会越洗越油。

3、自制保湿面膜

拿出一个梨子去皮并且把中间的核给去掉，榨成汁液，里面加入酸奶一起搅拌，直到成了糊状，就开始洗脸，涂到脸上，15分钟去洗干净脸。这款自制的面膜安全温和，没有添加剂，有着保湿滋润的效果，对于干燥的部位可以有效的缓解，同时皱纹也会慢慢淡化，紧致皮肤，延缓衰老的速度，对于混合皮特别友好，皮肤变得光滑透亮。

4、防晒

现在外面紫外线高，尤其要注意防晒，平时的季节也不能忽略，选择防晒产品的时候，要注意温和这个问题，在脸上涂抹的时候，手法轻柔一点，特别是眼部周围很敏感，太用力了扯到皮肤会有皱纹出来，在抹完防晒霜后，还要准备一副墨镜出门，能够防止紫外线晒到眼睛，能遮多少是多少，混合皮一旦晒伤了也会难以补救的。

5、擦水乳

T字区很油，大家不要一味的选择收敛毛孔的爽肤水，大部分都含有酒精，混合皮选择的爽肤水主要是以补水保湿功效为主的，有了其他的成分会阻碍皮肤吸收，另外就是要记得擦乳液，不要看到脸上出油就以为自己很滋润，其实涂乳液就是为了平衡水油，起到保湿控油的作用，皮肤的油脂才不会“泛滥”的那么明显。

6、自制美容养颜面膜

将适量的红茶和红糖一起倒进锅里，加点水一起熬煮，等到水煮开到40度，就再放入面粉一起搅拌的很稠，最后就敷到脸上，20分钟去洗脸。能够将皮肤的毒素给排出去，这几种材料混合可以美白皮肤，让皮肤变得滋润无比，紧绷的感觉不会再产生了，另外还有抗老化的功效，好处应有尽有。

混合性皮肤适合什么护肤品

1 清洁适合用乳液性的洁面奶

不管是什么性质的肌肤，每天都需要用洗面奶来做好肌肤清洁护理的工作。三八女性网我建议：混合型肌肤的女生在选择洗面奶的时候，选用滋润度比较好的乳液性的洁面奶。泡沫型的洗面奶虽然清洁效力会更加强，但也很容易在洗完之后，让脸部肌肤变得紧绷干燥哦!

2选择不含酒精成分的爽肤水

含有酒精成分的爽肤水收缩毛孔的效果虽然会更好，在溶解老化角质上也有着一定的功效。但是它对皮肤的刺激也会更加大。而对于混合性肌肤来说，保持肌肤的水油平衡远比控油要来得重要。因而选择化妆水时，不含酒精成分，保湿滋润性更好的爽肤水会要更加合适哦!

3质地清爽的芦荟保湿露

质地清透的露状保湿产品，涂抹在肌肤上不会造成很大的负担，还可以有滋养肌肤的功效。也是很适合混合肌肤女生使用的护肤产品。

4带有油脂的乳液

混合性肌肤的女生虽然不会像干性肌肤的女生一样，整张脸都特别容易干燥。但是脸颊部位也同样需要应对干燥的问题。因而在护理肌肤的时候，需要选择带有油脂成分的、有锁水功效的乳液来护理脸颊部位的肌肤。

混合肌肤要如何护理

1分区护理

针对T区部位容易出油，而脸颊的部位容易干燥的特点。混合肌肤的女生在护理肌肤的时候要有分区的意识，比如：在使用洗面奶洁面的时候，T区部位的清洁时间可以久一些，而脸颊部位清洁的时间就稍微短一些。易出油的部位，可以敷上蘸取爽肤水的化妆棉来做控油处理。而容易干燥的部位，则要适当地使用具有锁水功效的护肤产品。

2深层清洁补水

每周做上一到两次得面膜，肌肤缺水明显的时候，做补水面膜可以给深层的肌肤补水。而当肌肤油脂分泌旺盛、有毛孔粗大等问题的时候，就可以敷有清洁功效的泥膜来给肌肤做深层的清洁。

混合型的皮肤就是脸上比较干，但是T字区又比较油。

这时候要怎么护肤呢，其实混合型的皮肤，最重要的还是要做好补水这一步。

因为并不是说你的T字区油了，就是脸上水份多了。

而是你的皮肤缺水了，T字区也会出油。

这时候最重要的就是把T字区的油先给清洗掉，因为脸上有油，所以更容易带一些外面的脏物回来，这时候你最好是选择清洁效果比较好的洗面奶清洗这个部位，然后脸部其他的部位就用不怎么起泡的洗面奶清洗。

做好以后就是贴面膜，补水的面膜最好是经常用用。

如果不想贴可以选择用一些睡眠的面膜，这个就比较方便了。

护肤的也尽可能选择补水的，夜里睡觉的时候，可以把水乳精华霜都用一遍，然后再加上睡眠面膜，这样让皮肤喝足水。

但是白天的话，如果你害怕脸上油过多，那就把霜抹在不出油的地方，出油的地方就不要抹霜了。

因为霜含油性比较大，再抹上去就会显的更油了。

时间久了等T字区不油了，你以后再正常的涂抹就好了。

混合性皮肤是介于油性和干性两者之间的一种肤质，混合皮肤是比较复杂的，护理起来的难度也比较大，大部分人其实都属于这一类肤质。

混合性皮肤怎么保养

1每天清洁肌肤

每天做好肌肤的清洁工作，使用适合肤质的洗面奶，对于皮肤爱出油的部位可注重清洁，使用去角质产品进行局部深层清洁，有助于抑制油脂分泌起到控油的作用。脸部脸颊洗脸的时候注意用力轻柔，可使用质地清爽的洁面品为宜。

2加强补水保湿

混合性皮肤怎么保养改善，日常注重加强皮肤的补水保湿护理工作，使用质地清爽的补水型护肤品，尽量避免过于油腻的滋润型的保养品，给皮肤加强保湿工作有助于改善皮肤的不良状况。

3分区保养皮肤

混合性皮肤，对于出油的部位，可使用清爽型的补水护肤品，而对于脸部皮肤干燥的部位，尽量着重保湿工作，日常洁面后，可使用热敷法促进新陈代谢，使用化妆水湿敷，然后使用保湿乳液或面霜加强保湿锁水能力，帮助皮肤补水锁住水分和养分。

4每周2-3次面膜护理

每周进行敷面膜2-3次为宜。使用保湿补水面膜或者其它功效型面膜，帮助皮肤达到深层清洁和补水以及护理美白等目的。可根据皮肤情况针对性的进行使用面膜产品，防止皮肤毛孔粗大等出油量大的问题状况。

混合性皮肤如何护理

一、清洁每天护肤的开始，早晚各一次，如果化妆的话晚上要先卸妆。混合型的肤质在选择洗面奶时要注意避免泡沫型的，以前总觉得自己的脸油的能炒菜了，在洗脸一定要洗到脸上一点油的感觉也没有了为止，所以一直是买泡沫型的洗面奶来用，结果是越洗越油，越洗越干。建议使用乳液型的洗面奶，虽然洗完后没有像泡沫型的感觉那么干净，可是洗完后可以保持很好的滋润度，一点也不会干，也不会很快出油。

二、水油平衡混合性皮肤最简单的水油平衡办法就是找到特别针对混合性肌肤，具有控油、保湿、滋润三合一功效的乳液，它能迅速滋润干燥部位，降低T字区的油脂分泌。

注意洗脸时动作要轻一点，经常看到很多MM总喜欢很用力的洗自己的脸，其实用不着的，轻轻地就可以把脸洗干净了。

三、去角质混合性皮肤去角质一周最多两次。很多人的护肤缺少这一步，一味的往脸上涂东西，可是总觉得没什么太大的效果，其实，是脸上的角质层太厚，影响了皮肤的吸收，所以做面膜很重要。混合型皮肤的人因为T区较油，毛孔比较粗，而两颊可能是中性或者偏干的，因此，有条件的MM可以选择两支面膜一起用。

四、爽肤水爽肤水一天两次。混合型的皮肤在选择爽肤水时要注意不要因为追求收缩毛孔而去使用含有酒精的爽肤水，并且在只使用一种爽肤水的情况下选择以保湿为主的。在使用爽肤水时要用化妆棉，才能达到均匀、全面的效果。如果觉得鼻子特别油，可以在擦好爽肤水后，把化装棉敷在鼻子上，干了以后拿掉，控油效果一流。

五、乳液乳液的使用也是一天两次。很多MM觉得自己的脸已经很油了，一直很怕涂乳液，其实这是保湿控油的关键一步。混合型皮肤在选择乳液时要注意其保湿和控油作用，让皮肤恢复适当的水油平衡。一种乳液很难达到兼具控油和保湿的左右，所以建议选用两种乳液。

混合性皮肤注意事项

一、每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用进行一次深层清洁，(去除角质)。

二、定期给予肌肤大扫除——敷脸，在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。

三、在日常保养时，要加强保湿工作，不要使用油腻的保养品。

四、干燥的部分要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水份。

五、不要一股脑儿地整脸使用一种护肤品，造成油的更油，干燥的地方还是老样子。其实彻底地清洁和保湿对于出油及粉刺部位才是最正确的保养。

混合性皮肤怎么去角质

1、先由下巴的U-zone位置开始，向外打圈，将隐藏在下巴位置的污垢清除;

2、再从鼻翼两旁，轻轻向外打圈，清除囤积在鼻翼两边的黑头粉刺;

3、慢慢移至印堂位置，打圈至额头两端。混合肌的MM可1星期1次为肌肤去角质。但要注意的是，每次去完角质后，应为肌肤即时补水，如喷上保湿喷雾，或敷上补水面膜，因为此时正是肌肤吸收营养的最佳时机。