补水美白面膜的正确使用方法

1、先清洁

我们在敷补水面膜前，一定要想将面部进行清洁干净。如果脸上有妆容的同学们，首先要拿出你们的卸妆乳和卸妆油进行整个面部的擦拭，擦拭以后再用洗面奶进行彻底清洁。只有将面部彻底清洁以后，补水面膜才能更好的跟皮肤进行贴合，肌肤才能没有隔阂的吸收面膜中的精华。

2、根据情况祛角质

敷补水面膜以前，一定要根据肌肤情况，去祛角质。当皮肤上的死皮过多的时候，皮肤就会因此跟外界有一层隔膜，无论你是使用补水面膜还是再好的基础护肤品，这里面的营养和精华都会被死皮吸收掉，难以达到皮肤基底层，从而出现补水面膜不吸收没效果的情况。一般来说建议每一个月祛1-2吃角质。

3、敷面膜前拍爽肤水

如果想补水面膜的效果更好，建议在清洁面部以后，拍一点爽肤水在脸上，因为爽肤水能让肌肤的毛细孔打开，从而做到一个引流作用，让面膜中的营养成分更好的注入在肌肤基底内部，迅速补水。如果敷面膜前不拍爽肤水，那我们只能等肌肤毛孔自然打开，营养精华自然也会吸收的慢一些。

4、涂乳液效果更好

如果想补水面膜吸收更快，更好。建议在补水面膜敷在脸上以后，用自己的乳液涂满整个面膜纸，这样能让皮肤补水后快速锁水而不流失。因为乳液要比面膜中的精华要厚重，当我们在敷面膜的时候，在上面敷一层乳液是为了加压面膜中的精华和水分快速吸收，并且不让空气有机会带走肌肤中的任何水分。

5、补水面膜敷的时间要控制

补水面膜中只要不是睡眠面膜，一般都建议敷10-15分钟即可。因为我们在敷面膜敷的时候，除了自己的肌肤在大量吸收精华和营养液，空气也会慢慢蒸发面膜中的水分和原液。当面膜中的营养和水份低于皮肤表层的时候，面膜就会出现反吸收肌肤中水分的情况，这样很容易出现面膜敷完以后皮肤比之前还干，或者补水面膜敷完以后没有效果。

6、按摩面部再清洗

一般来说，补水面膜中的精华原液都会比较多，马上洗掉好像又很浪费，不洗掉对皮肤后期护理又有影响。这个时候我们就可以用指腹轻轻来回、上下给面部进行按摩，让精华更好的被吸收。在不浪费的前提下，能让肌肤吸收多少是多少。一般来说按摩个2-3分钟也就差不多了，再剩下的精华原液也是皮肤吸收不了的了。

7、补水面膜需清洗干净

补水面膜敷完以后，一定要清洗干净。如果面膜没有进行清洗，当我们做后期的基础护理时，很容易出现护肤品不吸收的情况。因为面膜中的原液会跟皮肤形成一个包膜，当我们没有清洗面部的时候去进行护肤，护肤品中的营养和精华会被面膜隔绝不能吸收，从而浪费护肤品。并且还会让刚补进去的水分流失，因为大部分补水面膜都是不含有锁水的功能，而面霜之所以放在最后护肤的最后一步，那是因为它是主要用来锁水的。

最近天气越来越炎热，很多人都开始选择使用补水面膜来给自己的肌肤进行深度保湿。不过，敷完面膜之后，很多人并不知道该做什么才能让面膜的效果发挥到最大。今天我就来给大家分享一些敷完补水面膜后应该注意的事项。

首先，敷完面膜之后，千万不要立刻用清水洗脸。这样会让面膜中的滋润成分被水冲走，从而无法发挥补水的效果。正确的做法是用面巾纸或者化妆棉轻轻地将脸上的多余水分擦掉，然后轻轻拍打脸部，让面膜中的滋润成分充分渗透到肌肤中。

其次，敷完面膜之后，可以再用一些其他的保湿产品来增强肌肤的保湿效果。比如说，可以使用保湿喷雾或者保湿乳液等产品，让肌肤从内到外地得到充分的滋润。

最后，敷完面膜之后，一定要注意避免暴晒和重度运动。因为此时肌肤处于一个较为敏感的状态，如果遭受到强烈的紫外线或者强烈的运动刺激，很容易引起肌肤的不适和过敏。

在使用补水面膜的过程中，我们还需要选择一些好的产品来帮助我们达到理想的效果。在这里，我要向大家推荐一款非常好用的补水面膜——森林哲学精华面膜。这款面膜采用了天然植物精华，能够深入肌肤底层，为肌肤补充充足的水分和养分。同时，它的质地非常轻盈，不会给肌肤带来沉重的负担，让肌肤感到非常舒适和清爽。因为其独特的功效和良好的使用体验，森林哲学精华面膜已经成为了非常多消费者的心头好，值得大家尝试。

除此之外，我们还需要注意选择适合自己肤质的补水面膜，并且在使用过程中要注意做好肌肤的清洁和保湿工作。只有这样，我们才能让肌肤得到最好的呵护，保持水润滑嫩的状态。

以下是几款超强补水的修复面膜推荐：

悦蕾冰泉焕颜蚕丝面膜：这款面膜可以立即润泽干燥肌肤，舒缓不稳定肤况，有效提升肌肤防御力，建立天然保湿屏障。它含有β-聚葡萄醣体，可以修护干燥受损肌肤，強效锁水保湿，赋予肌肤健康水润光泽。连续使用5盒后，可以明显淡化色斑，修护角质层，改善肌肤敏感。

SK-II深层净白修护面膜：这款面膜能渗化去令肌肤不均匀的色素，适合各种肤质。

水芝澳鱼子精华修护面膜：此款面膜滋润肌肤，减少幼纹，紧致肌肤，提升肌肤光泽。

凯伦赫容焕彩均衡修护面膜：这款面膜可以修护受损肌肤，舒缓敏感，提升肌肤亮度。

FANCL水活修护面膜：这款面膜可以修护受损肌肤，舒缓敏感，提升肌肤亮度。

雅诗兰黛璀璨美白修护面膜：这款面膜可以修护受损肌肤，改善肤色不均。

雅芳美白集中修护面膜。

韩国SNP海洋燕窝睡眠面膜。这款面膜的啫喱状质地清爽水润，能够被皮肤快速吸收，为皮肤提供紧急补水，急救修复皮脂膜，解决干燥、瘙痒、泛红、晒后修复等肌肤问题。特别适合熬夜的人使用，第二天早上起来，皮肤会滑滑嫩嫩，非常适合上妆。

日本复活草修护补水面膜。这款面膜能够超强补水，水嫩白皙效果非常出色，让肌肤一整天都保持水润状态。只需敷上五分钟，脸上的面膜就会被慢慢吸收，像肌肤直接吃进去一样。使用后，肌肤明显补水很多，连续使用三次后，可以明显看到肌肤变得更加水嫩有弹性。

以上推荐排名不分先后，仅供参考，你可以根据自己的需求和预算选择最适合自己的面膜。

14岁可以使用珀莱雅滤镜面膜充电修复涂抹式补水美白面膜。然而，请注意，在这个年龄，皮肤通常是非常健康的，所以并不需要这种高级面膜。在使用任何护肤产品时，请确保遵循以下建议：

1 始终遵循产品的使用说明。

2 仅在清洁面部后使用面膜。

3 面膜不宜在脸上停留过长时间，以免过度干燥。

4 使用后，轻轻拍打面部以促进吸收。

5 注意皮肤对产品的反应。如果皮肤出现任何不适，立即停止使用。

总的来说，珀莱雅滤镜面膜充电修复涂抹式补水美白面膜可以作为14岁皮肤的辅助护理选项，但请注意不要过度依赖。对于这个年龄的皮肤，保持清洁和保湿是最重要的。

具体步骤如下：

1、打开毛孔：

把毛巾放在温水里面，然后把它拿出老敷在脸上，这样面部的毛孔就被打开了，这时候再用面膜的话，精华会更容易被皮肤吸收，但是一定不能用过热的水哦，不然会刺激皮肤的。

2、消除角质：

这样才能让我们的皮肤更加深度的吸收到面膜里面的营养，不过对于角质层较薄的人来说，只要做好清洁就好了。

3、沐浴后使用：

皮肤毛孔会在沐浴的过程中被打开，所以沐浴之后使用面膜的话，那么就可以免去用毛巾敷脸的步骤，这样皮肤就能更好的吸收精华了，而且这样比我们平时任何步骤都不做就敷面膜的效果要强好几倍。

4、涂精华：

清洁完面部之后，如果面膜是保湿的，那么就要涂抹保湿水，如果面膜是美白的，那么就要涂抹美白精华，这样做才能达到事半功倍的效果。

5、贴面膜：

在贴面膜的时候大家应该把面膜敷在脸上，然后用鼻梁当做中心点，用手从鼻梁的四周来进行推开，这样面膜才会更服帖一些。

而且在敷的时候不要笑，当面膜时间结束的时候，我们把面膜取下来，为了让精华更好的被吸收，大家应该用手对脸部进行拍打和按摩，这样做还能避免皮肤下垂的情况。

敷面膜之后一定要立刻的进行补水和缩水工作，这样才能让面部得到更有利的吸收效果。此外需要提醒大家的是，敷面膜不需要天天进行的，因为这样做会让我们的皮肤承载巨大的负担，还可能出现一些反面做作用，一般来说一星期进行两三次就可以。

干纹、细纹和皮肤松弛是熟龄肌常会面临的困扰，尤其是干性皮肤的小仙女，衰老速度简直是油皮和混合肌的两倍。下面我带大家来看一下干性皮肤怎么抗衰老？干皮抗氧化牢记三个要点。

了解自己的肤质

护理皮肤前要先了解自己的肤质，干性皮肤主要是皮脂腺分泌较少，角质层含水量低，PH值在56到60之间。正常皮肤的角质层含水量在10%~20%左右，而干皮只有不到10%。所以表面肤质很薄且容易衰老。

根据干性皮肤的形成原因和症状还可以分为两种：

（1）缺水性干皮，主要因为护理不当或者环境因素造成肌肤内部水分与皮脂失去平衡，而刺激分泌腺增加导致“外油内干”的现象。

Tips：这种肤质很容易和油皮弄混，在护肤时一味的控油而加剧皮肤“外油内干”的困境。缺水性干皮在日常护肤中要选择渗透性强的补水产品加强保湿，在这个基础上再加强皮肤的抗氧化。

（2）缺油性干皮，这类干皮的皮肤分泌腺较少，一般肤色比较白皙，毛孔也不粗大，但是缺乏光泽感，比起缺水性干皮衰老速度还会更快一些，而且很容易因为换季或者环境因素导致过敏。

Tips：这类干皮在洁面后会出现紧绷的不适感，很容易辨别。护肤时在补水保湿的修复基础上，还能适当给皮肤补充缺乏的油脂，改善皮肤分泌腺过少容易过敏的问题后再加强抗氧化。

护肤品的选择标准

抗氧化究竟是做什么的？细胞代谢、紫外线甚至外界污染都会在人体内不断产生自由基，它能将细胞和组织分解，影响皮肤代谢功能，还会破坏各种酶和成分的活性导致细胞衰老，抗氧化成分其实就是针对清除自由基的。

因为角质层通常比较薄，加上含水量低，干皮要选择含有抗氧化成分的温和性保湿护肤来改善肤质，延缓衰老。比如：

①维生素E：历史比较悠久的抗氧化成分，能够阻断自由基，保护细胞膜中的蛋白质和脂质。含有维生素E的护肤品还能修复胶原蛋白，这点对干皮非常重要。

②葡萄多酚：被皮肤吸收后可以和自由基相结合，使自由基失去攻击体内细胞的能力。在干皮的抗氧化工作中还能改善易于过敏的困扰，防止皮肤松弛和皱纹的产生。

③橄榄多酚：非常适合干皮的抗氧化成分，能够促进胶原蛋白的生成，修复受损皮肤。同时还有一定的保湿效果。

④艾地苯：由辅酶Q10衍生物合成转化而来的抗氧化成分，分子量非常小，更容易渗透肌肤，达到更好的抗氧化效果。而且成分非常温和，不容易引起过敏。

护肤品的正确使用

针对于干性皮肤含水量低，氧化和衰老速度快的特点，我们在抗氧化工作中需要根据具体问题正确涂抹护肤来缓解。比较常见的问题有：

（1）干皮的皮肤角质层比较薄，容易出现吸收不好的状况。

通过使用导入精华或者肌底液打开肌肤通道，促进后续护肤中抗氧化成分的吸收，使其能够渗透肌肤底层清除自由基，延缓干皮衰老速度。另外，每次敷面膜前先在皮肤上涂抹肌底液也能让面膜补水修复的效果更佳显着。

（2）干皮皮脂腺分泌较少，角质层含水量也不多，很容易长出细纹、干纹。尤其是在28岁以后因为胶原蛋白的流失和地心引力，还可能会转换为难以修复的皱纹。

使用滋润度较高的护肤产品，并且平时养成好的使用习惯。在涂抹精华、面霜等护肤品时配合正确的按摩手法，通过物理拉伸来缓解和抚平细纹。手法如下：

（3）因为紫外线刺激或者长期加班疲惫导致皮肤氧化严重时，如何给皮肤快速修复？

使用有效成分达到90%甚至98%的安瓶精华来急救，使皮肤在最短时间内快速恢复到最佳状态，需要注意的是安瓶高营养属性也决定了它长期使用可能会造成营养过剩等肌肤问题，用前要看清产品说明。