：我们通过健脾而向身体输送了大量水液，及时补充了身体的水分，接下来如何将这些水分输布到全身肌肤呢清代医家唐宗海称肺为“水之上源”，水液要经肺的宣发作用，如喷泉一般将水液均匀灌溉到人体，才能濡养五脏六腑，全身肌肉，润泽皮肤。若肺的功能失常，失去了输布水液的能力，身体就不能得到正常的濡养滋润啦。
代表药物：罗汉果，杏仁
罗汉果：能清肺润肠。现代研究表明罗汉果还有净化血液中的过氧化脂质的作用，可以改善全身皮肤新陈代谢，以达到补水，美容的效果。
杏仁：具有生津止渴、润肺定喘的功效。现代研究证明：杏仁富含单不饱和脂肪酸和维生素E，这两种物质都非常有助于控制甚至降低血液中的胆固醇含量，并具有抗氧化功能，滋养肌肤。
精华液因为效果好，见效快，所以备受欢迎，现在大牌的精华液动不动都是上千元，其实这些大牌真没有我们想象的那么好，倒是现在把大牌和国产的精华液在一起评测，很多国产的精华液功效都超过了外国的大牌，所以今天我们就介绍一下咱们国产非常好用的精华液，效果完全不比外国的差。
欧缇丽SOS精华
它主打功效就是补水，味道闻起来是很安心的清淡香味，很好闻，质地虽然是呈乳液状，用起来非常轻薄，一点都不油腻，敏感肌搭配素见修护乳效果炒鸡好。不论是日常型补水还是急救型补水，效果都不错。
珍漾水光精华
这是必买的口碑护肤精华！很多护肤师都推荐的珍漾这款精华，精华成分含量特别足，我用了有七八瓶了，可以深度补水细腻毛孔，修护各类皮肤问题、提亮肤色。配方原料是国际一线大牌同款。但是价格很平价，所以被很多文章评为国货之光呢，建议囤货。
怡丽丝尔优悦活颜金致凝缩蜜精华
怡丽丝尔是一个专注于抗老的护肤产品，这款精华则是它最具人气的一款单品。它将丰富的胶原蛋白和透明质酸成分与柑橘、肌醇等进行了融合，能够使脸部的细纹得到淡化，使得整体的皮肤更加的富有弹性光泽。
APW精华面膜
这款良心面膜之前推荐过很多次了！很多短视频评测博主也给这款很高的评分。效果的确太赞了，忍不住安利给周围的朋友。它的厉害之处就是采用知名一线大品牌的配方成分，原料都是天然植物精华，无刺激，各类肌肤都可以用。用完真的可以肉眼可见的皮肤变好，日常必备的一款面膜。
悦诗风吟绿茶籽精华液
淡淡的绿茶味道，非常好闻，而且是透明的水质状，不用担心抹不开弄得整张脸油腻腻的。它的主要功效是补水保湿，用完脸上不会出现紧绷干裂的现象。
理肤泉立润保湿精华凝露
这款理肤泉立润保湿精华凝露和前面所提及的薇姿一样都属于药妆品牌，二者都相对温和不刺激。这一款质地也是水润清爽的，小编是在痘痘频发期间使用的，主攻补水保湿的肌肤护理。
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
亲，油性肌肤的补水产品，建议试试以下这款：
理肤泉立润保湿爽肤水LA ROCHE-POSAY立润保湿爽肤水
·理肤泉立润保湿爽肤水的产品信息：产品功效
不含酒精,安全补水集中加强补水,柔化皮肤清爽、透气,绝不油腻
主要成分
透明质酸钠,保湿理肤泉温泉水:舒缓、镇静、抗炎、止痒、抗自由基,促进疤痕愈合
适用症状
皮肤敏感,易过敏,松弛感觉紧绷,易红肿有缺水纹,幼纹或者深刻皱纹
缺水性皮肤的护理建议:
1保护皮肤,避免由外界因素造成的水份流失
2通过高水份的润肤产品补充水份,加强水脂膜,促进皮肤天然保湿因子生成
3每周一至两次补水面膜,会令皮肤更滋润有光泽
4每天饮用充足的水分是一种必需
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