1：想要彻底祛除红血丝，必须要靠内调外养的方法才可以做到，首先就是调节人体失调的内分泌，是代谢恢复正常的工作情况。
2有红血丝的，早晚清洁皮肤的时候可以对潮红部位多加按摩，可以促进血液循环减轻潮红程度，但是切忌用指甲去抓，用指肚做针对性的按摩，才是正确的方法。针对潮红部位还可以做一些简单的天然面膜增加水嫩感，黄瓜、酸奶、蜂蜜都是很好的补水保湿材料，而且由于是天然的，对皮肤负担也微乎其微，可以自己在家动手做。
3红血丝主要是因为面部角质层薄弱导致毛细血管位置更容易接触和感知到外界环境变化，从而造成毛细血管扩展而引起的面部现象。面部红血丝患者面部看上去比一般正常肤色红。人们常称高原脸或红脸蛋或是烂苹果。
红血丝主要表现为皮肤毛细血管扩张，由皮肤免疫低下导致。红血丝的常见形成原因是角质受损，毛细血管失去了角质层的天然保护，从而长期受到外界环境刺激，导致血管扩张、淤堵、受损而形成的；面部先天性毛细血管位置比较浅而引起的一种面部现象，皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动时脸色更红，从而形成红血丝现象。
妙招一：避免熬夜打游戏
随着电竞事业的兴起和发展使得各样的游戏进入我们的视野，而对于男生来说这样的吸引要跟多一些，但是通宵来玩游戏会让肌肤极度缺水且出油比较的严重，同时也是耽误了肌肤修复的最好时机和肌肤状态。对于高原红这样的肌肤来说能够抓住晚间修复时间非常重要的一件事，这样肌肤不仅不会缺水更加红且能在夜间修复肌肤厚度，所以去除这种问题切记不要熬夜打游戏。
妙招二：巧用马克杯增加内部循环
在肌肤内部的循环正常情况下不仅能避免局部泛红问题，同时帮助肌肤合理的代谢而促进老化角质的脱落，进而让现在角质比较薄的肌肤得到修复而降低肌肤通透性。这时可以将温水导入马克杯中在面部温和的面敷，这样在办公室也能很好的促进肌肤内部的循环而缓解问题并最终帮助其去除。
妙招三：少吃烧烤喝扎啤
夏季的到来很多时候安生聚会的好地方就是烧烤摊，虽然那里的食物比较的好吃且喝着扎啤也是非常的爽。但是肌肤存在高原红的男生吃这样油腻和烤的食物会刺激肌肤分泌某些物质而不好修复问题，这时候合理的避免这些食物的进食能很好的帮助肌肤改善问题并强化角质层，所以在男生去除高原红妙招中这一招可能会让很多人感觉失去一大兴趣来解决问题
在肌肤中水分充足情况下能改善停滞的循环和增厚角质层，这样肌肤就能更好的应对外界的刺激并合理的保护自己。但是对于男生来说似乎过习惯了粗糙的生活而感觉这个妙招麻烦，其实此时可以通过比较简单的方式制作补水面膜来缓解肌肤的干燥。
小编提议将购买的新鲜黄瓜洗干净之后切成薄片，之后在清洗完面部之后将黄瓜片贴在红的地方五分钟，最后拿下来用清水进行清洗并基础的护肤即可帮助肌肤修复。这样肌肤不仅能补水还能很好的利用黄瓜中的舒缓成分改善肌肤敏感，所以不知道如何制作简单的补水面膜的可以参考这个最简单的。
妙招五：选用修复类产品
对于男生来说选择护肤品会有一定的困难和解决，但合理的选择能改善受损的细胞和增厚肌肤屏障，所以此时可以考虑换掉自己清洁力度比较大的护肤品。选用温和或者植物类型、无刺激的产进行基础护肤，如果不知道选用什么牌子可参考雅漾、理肤泉或者其他敏感肌肤的牌子也是同样适用的，进而能合理的通过外界能量内部修复肌肤拜托高原红。
结语：相信在看过男生去除高原红妙招之后对于一些人是有帮助的，因此亲们可以参考这几种方法摆脱红脸尴尬保
许多敏感肌肤的人，红血丝会非常明显，脸部肌肤更加脆弱，而且皮肤也很容易出现干燥的情况，平时在使用护肤品的时候，需要注意选择合适自己的产品，避免加重肌肤问题，那么有红血丝用什么护肤品好？用什么护肤品消除红血丝呢？
1、有红血丝用什么好
消灭“高原红”第一招：温和清洁加淋巴按摩，促进肌肤自我代谢
寒冷的冬季，天气本身就很干燥，脸部肌肤更容易失去水分。这个时候我们就不要再过多的去除角质等等，而是应以保湿、滋润为主。而我们对于红血丝的部位就更加需要谨慎了，作为护理中重要一步的清洁，红血丝肌肤应该使用温水湿润肌肤，让肌肤使用温度的变化并打开毛孔，让清洁更快更干净。
推荐产品：理肤泉特安洁面泡沫RMB178/125ml
推荐理由：极精简的配方，百分百理肤泉温泉水，不含香料，不含防腐剂等，具有极高的安全性，十分适合有痘痘或敏感肌的MM，其丰富细腻的泡沫能更好地对肌肤起到保护作用。质地柔滑细腻、不干燥，能有效去除多余油脂，深层清洁、净化皮肤，还可温和卸除淡妆。
消灭“高原红”第二招：化妆水湿敷强效补水，提升肌肤适应力
如果你的肌肤对于气温的骤变敏感度很高，不要先急着去换掉自己认为不适用的护肤品，而是应该先为脆弱的肌肤补充足够水分消除炎症先。但只为肌肤表层补水是不够的，只有深层滋润肌肤，才能使红脸蛋在整个复原过程不会因为缺水而停滞。而用化妆水湿敷首当其冲，其可以将深层保湿做到很好。
自制化妆水面膜时，一定要用厚型小棉片，并且完全浸透，然后在脸上敷上10-15分钟，因为在这个过程中，小棉片一定是在给肌肤提供水分，而不是抽走水分才行。
TIPS：并不是任何化妆水都能进行湿敷护理，一些清洁型略带酸性的化妆水就只适合去角质使用，含有水杨酸、果酸、曲酸等成分的化妆水同样不适宜湿敷，薄嫩的肌肤可经受不起长达几分钟的酸液折磨哦。
推荐产品：Freeplus保湿修护化妆水（滋润型）RMB180/130ml
推荐理由：这款化妆水也是采用了独特的汉方滋润成分，能紧紧包覆肌理，缔造柔嫩肌肤。质地较浓稠，偏乳白色，少了传统化妆水的水样质地，却有精华般的触感，相当柔滑，吸收很快，能瞬间滋润每一寸肌理，并且深入肌肤内层润泽，同时还能修复细胞的损伤，帮助塑造细腻、润泽、柔滑的健康肌肤。
消灭“高原红”第三招：专属修护产品，特有成分保护肌肤
当肌肤恢复生机之后，才能考虑再给它加注营养，好留住水分和养分，即使完全暴露在危险境地也有自身的抵抗力，这样的护理产品除了质地丰盈，还需要有特别的成分。
譬如，含有卵磷脂的能加快细胞修复，同时加厚健康角质层；而菇类提取物，重建肌肤自愈力，同时镇静舒缓肌肤，即时缓解泛红敏感现象，强健肤质；含抗氧化复合物的，可有效强化肌肤对外界环境的天然防御机制。在选取产品时可以根据产品的修护功效来作为选取依据。
推荐产品：OLAY玉兰油多效修护霜RMB13000/50g
推荐理由：不含酒精配方，蕴含OLAY特有多种成分的护肤精华配方，能为肌肤补充多种营养成分并持久保湿。丰富的补水保湿因子能为肌肤迅速补充大量水分，有效锁水并持久保湿，对抗肌肤干燥，保持肌肤润泽有弹性。舒适滋润肌肤的同时，帮助预防自由基对肌肤表层的侵害，有效修护受损肌肤。
牛尔亲研ampm高原红修护精华液RMB229/40ml
推荐理由：这款精华液中添加了多种高保湿成分，对于严重干燥的肌肤也能够快速恢复，并且含有的营养成分能够帮助肌肤提高自身的修护抵御能力，对泛红、红血丝的修复十分有效，褪红舒缓效果明显。
消灭“高原红”第四招：天然护肤零敏感
肌肤敏感出现泛红、红血丝时，并没有说一定不可以任何的护肤品，而是说的，在选择护肤品的时候，应尽量选择纯天然温和品质的。对于含金属过多的化学性强的化妆品，一定不能使用，否则会进一步刺激你本身就很薄的脸部皮肤，使得它对温度的变化变得更加的敏感。
推荐产品：
CAMENAE嘉媚乐洋甘菊柔和安肤水RMB148/180ml
推荐理由：柔和绵密的精华水质，十分适合敏感性肌肤使用，能在轻柔涂抹肌肤同时赋予肌肤充足的水分补给，进行二次清洁同时柔化肌肤角质，从肌肤角质层开始储存肌肤水分。
雅漾舒缓特护面霜RMB248/50ml
推荐理由：面霜温和不刺激，不易致痘，泛红过敏时使用，可有效缓解症状；日常使用则可有效保湿，且可修复皮薄的敏感肌，出色的保湿效果对肤质的改善效果非常明显，可以让肌肤滋润而不油腻。
消灭“高原红”第五招：注意脸部保暖
说到底，脸部出现潮红的现象还是因为冷热空气交互刺激而导致的结果，所以，我们在平时就应在做好保暖的工作，尽量不要让脸部受到大的冷刺激。
2、红血丝形成的原因
1、先天性后天性
面部红血丝形成的原因大体分为先天性和后天性两类。但先天性的还是比较少见，大都是后天各种损伤皮肤的因素形成的。表皮层的细胞越严重、受损时间越长、毛细血管增生移行越重，红血丝就越严重。
2、气候原因
高原气候的刺激，皮肤缺氧，导致红细胞数量的增多，或受寒冷空气刺激，干燥，温度过高、风沙气候，阳光曝晒都有可能引起毛细血管扩张破裂。
3、美容护理
护肤品中含酸的成份的和激素依赖毛细血管扩张破裂，含重金属的化妆品等毒素残留表皮，或是使用激素类的化妆品都会引发红血丝以及美容换肤造成皮肤免疫力脆弱，因为换肤品主要含“苯甲酸”，用“苯甲酸”反复刺激薄嫩、细腻的颜面部位，使没有受到保护的真皮层暴露于外部，接受强烈紫外线的照射所致。辅以抗敏感治疗，使用抗敏感产品。
有以下四种方法去除：
1饮食上的改变：多吃一些高蛋白质的食物，如牛奶、豆成品及稀罕的蔬菜、水果，来加强皮肤抵抗力。
2皮肤水分的增补：避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作。可以用面膜补水，洗脸则以温水为主。
3少用酸性化妆品：慎用化妆品。酸性的化妆品能被肌肤美满的融合，可是应付较凶狠的酸性化妆品，会导致脸上角质层毁伤加重。
4防晒：涂防晒霜，但是注意防晒霜的指数不要太高，SPF15就可以了。太高的SPF对皮肤是很刺激的。
扩展资料：
高原红是指长期生活在高原地带的人们，面部所出现的片状或团块状的红色斑块。高原红的病因主要是由于气候环境造成面部皮肤角质层过薄，毛细血管扩张显露于表层，所表现出红血丝的症状。
防护办法：
1高原红日常防护之一：要保持皮肤水分的充足。
在高原地区无论哪个季节气候都多干燥，所以为了使皮肤保持水分，避免皮肤干燥开裂可适当涂抹些性质温和的乳液或霜类护肤品，并且一定要确保产品的安全性，不要使用含有激素类，重金属类，化学剥脱类或酒精等成分的护肤品。
2高原红日常防护之二：不要长时间暴露在过冷或过热的极端环境中。
洗脸时要用温水，洗澡时不要用热水或凉水直接喷在脸上也不可以蒸桑拿。平时出门尽量对皮肤进行适当的遮盖不要让皮肤直接暴露在恶劣的环境中。
3高原红日常防护之三：高原红化妆品的选择和使用要慎重。
日常洗脸时要用性质温和的洗面奶，尽量不要用去死皮或去除角质的产品也尽量不要使用美白淡斑的产品，这类产品中含有的成分会刺激皮肤，加重高原红症状。
参考资料：
对于皮肤比较干的情况，可以选择以下几种面膜：
1 补水面膜：含有胶原蛋白或玻尿酸等成分的面膜，能够促进局部细胞的新陈代谢，补充肌肤所需的水分，改善皮肤干燥的情况。
2 芦荟胶面膜：芦荟胶具有较好的滋润、保湿作用，还可以促进局部新陈代谢，有利于补充皮肤所需的水分，从而改善皮肤干燥的情况。
3 稀物集小蘑罐：适合经常熬夜和早八人的姐妹，可以薄涂当面霜，厚涂当急救面膜，洗完脸后脸部润润透透的，起床气色好得很，不会有种疲惫挂在脸上的感觉。
4 修丽可植萃舒缓修复精华面膜：绿色啫喱质地，上脸冰冰凉凉，敷完以后直接清水一冲就好，红彤彤的高原红真的能褪去不少。
此外，还可以通过涂抹芦荟胶、补充维生素等方式来改善皮肤干燥的症状。需要注意的是，由于每个人的肤质不同，在使用面膜前，要先咨询医生，选择适合自己肤质的面膜。
生活中大家应该都听说过高原红，但是你知道高原红吗？ 今天小编就和大家一起来了解一下，究竟什么是高原红，为什么会有高原红？ 想知道就一起来学习吧。
什么是高原红？
高原红是指长期居住在高原地区的人脸上出现片状或团块状的红色斑块。 高原红的原因主要是由于气候环境造成的面部皮肤角质层变薄，毛细血管扩张暴露在表面，呈现出红血丝的症状。
为什么会有高原红？
1、高原地区特殊的气候环境，空气长期干燥、风沙大、早晚温差大、太阳紫外线强等。 高原气候，导致面部角质层薄，皮肤极度敏感，在冷、热、阳光直射的情况下，脸上的高原红色异常明显。
2、高原地区冬天寒冷，面部皮肤容易冻伤。 冻伤会导致血液循环不良和毛细血管充血。 由于面部角质层长期受损，角质层变得极度敏感，导致无法抵抗外界物理环境的刺激。 面部进一步损伤逐渐发展皮下毛细血管瘀血形成导致毛细血管扩张，毛细血管内的陈旧瘀血通过薄薄的角质层反映在面部，面部会出现片状、网状、 五花。
如何消除高原红
1、改变饮食：多吃高蛋白食物，如牛奶、豆制品和稀有蔬菜和水果，增强皮肤抵抗力。
2、补充皮肤水分：避免环境过冷和温度急剧变化，注意皮肤保湿和保暖。 可以用面膜补水，用温水洗脸。
3、少用酸性化妆品：慎用化妆品。 酸性化妆品可以与皮肤完美融合，但处理更刺激的酸性化妆品会导致对面部角质层的伤害增加。
4、防晒：涂抹防晒霜，但注意防晒指数不要太高，SPF15就够了。 SPF太高对皮肤有很大的刺激性。
消除高原红的秘诀有哪些？
1、做好皮肤清洁工作：敏感肌肤应避免过度清洁。 建议早晚使用清水或温和的洗面奶，不要使用面部去角质产品，等皮肤恢复正常后再考虑使用。
2、做好皮肤保湿工作：合理使用护肤品，不仅可以修复皮肤屏障、缓解炎症，还能缓解皮肤干燥、灼热、瘙痒等症状。 医生建议随身携带保湿喷雾，以降低皮肤温度并起到舒缓作用。
高原红常表现为面部皮肤尤其是双颧部皮肤红斑、毛细血管扩张，形成原因主要见于以下几方面：
1、氧含量低：高原海拔较高时空气中氧含量较低，导致血液中血红蛋白浓度较低，促进体内红细胞增多，会导致面部毛细血管扩张，表现为双颧部出现红斑；
2、寒冷刺激：在高原环境下长期受到寒冷刺激，导致面部毛细血管扩张、功能障碍，皮肤的表面屏障受损，从而表现为面部红斑。
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