石斛泡水喝的功效是什么？

1、滋阴降火。

《中国药学大词典》称石斛为“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”， 用于小儿发热、目赤肿痛，虚火牙痛的作用。

2、提高免疫力。

健康的免疫力，可使人体抵御疾病的防线 “固若金汤”。因为人体自身细胞具有修复作用，比如风寒感冒不用治疗，七日左右便可以发挥人体修复功能而自愈。西方医学利用化学药物对抗疾病，杀死致病细胞，也杀死健康细胞，这种破坏人体免疫力的做法，越来越受到医学界和普遍大众的质疑。

调节免疫力，恢复正常免疫功能，类同于中医学提倡的“扶正固本”，达到“养正除积”的传统理论，西方医学界也越来越多的认同这才是抵御和治疗各种疾病的根本。 

3、补益脾胃：石斛是益胃生津药。《神农本草经》、《本草再新》中均有记载，称谓“肠胃药”，是治疗胃脘痛、上腹胀痛的常用药物。现代医学实验证实：铁皮石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性病症的作用。

4、降低血糖：石斛碱为胰岛补充足够的营养，迅速激活胰岛素β细胞，分泌大量的胰岛素，降低血糖，同时又激活细胞表面的受体，使血液中的糖分顺利进入细胞并加以利用，解决胰岛素抵抗问题。

全面消除并发症：增强免疫和抗衰老能力，全面修复血管，神经、代谢、免疫等系统病变，消除全身乏力、皮肤瘙痒、手脚麻木、视力模糊、失眠、便秘、高血压、高血脂、冠心病等各种并发症。因特有的养阴益精效果，每服用一段时间（三个月至一年），糖尿病患者并发症就会相应减少。

扩展资料

从外观上看，石斛兰构造独特的“斛”状花形，以及斑斓多变的色彩，都给人热烈、亮丽的感觉。对石斛兰的欣赏，国际上习惯用百分制来作衡量，具体为：花形30分，花色30分，其他特征40分。

根据其生长习性，石斛栽培地宜选半阴半阳的环境，空气湿度在80%以上，冬季气温在0℃以上地区。人工可控环境也可，树种应以黄葛树、梨树、樟树等且应树皮厚有纵沟、含水多、枝叶茂、树干粗大的活树，石块地也应在阴凉、湿润地区，石块上应有苔藓生长及表面有少量腐殖质。

-石斛

-干石斛

石斛兰护肤品我也在用呢，最近买了植物医生的一套石斛兰护肤品。有洁面乳，凝露，乳液什么的。我基本上都是用手，或者化妆棉来往脸上涂的，一般我是先用石斛兰洁面乳洗个脸，然后用石斛兰凝露，这个补水还挺好的，用完了用乳液锁水保湿一下，最后用石斛兰精华液滋润滋润。还有石斛兰面膜什么的也还挺好用的。

植物医生补水的护肤品挺多的，至于你说的哪款最好，我觉得因人而异吧，还是得结合自己的皮肤状态。像干皮肌，平时用山茶花系列、芦荟系列都是可以的，也都比较补水。油皮的话，肯定是需要控油和补水同时进行的，比如白茶系列，控油收细毛孔，也有补水效果。敏肌就建议用一些舒缓补水的就可以啦，比如滇青瓜系列，上脸很温和，对于肌肤维稳有帮助。肌肤本身没什么问题，只是用作日常补水的话，植物医生二代升级版的石斛兰面膜每天晚上敷一下就足够了。