有一片光滑，一面有小格凹凸感，贴的时候要把凹凸面贴脸，光滑面朝外。
一张整的面膜，这类面膜一般只有一片透明网状或白色的类似塑料纸的一层。把这层撕下后新露出来的那面贴在脸上。上下分片式的面膜，贴有网状的那一面贴在脸上。
普遍的贴片式面膜，一般都要敷10-15分钟。清洁面膜一般要敷15-30分钟。睡眠面膜无需顾虑时间，敷完直接睡觉就行。现在还除了很多懒人贴片面膜，每次敷五分钟就能搞定。
肤质偏油的妹子要格外注意呢，如果你的睡眠面膜不够清爽，过于厚重的话，是很容易出现闷痘闷闭口、堵塞毛孔现象的。
正在过敏的皮肤是不建议敷面膜的；脸上大面积爆痘爆闭口的皮肤是不建议敷面膜的；面部有伤口的皮肤是不建议敷面膜的；面部长湿疹的皮肤是不建议敷面膜的。
参考资料：
三层面膜是一种可以深层滋润皮肤，改善肤质的护肤品。正确的使用方法可以让面膜充分发挥其作用，让皮肤变得更加光滑细腻。下面从多个角度介绍三层面膜的正确使用方法。
1、清洁皮肤
使用三层面膜之前，应该将脸部彻底清洁干净。通过清洁可以去除油脂和污垢，让面膜能更好地吸收养分。可以使用洁面乳或卸妆油等清洁产品，也可以选择适合自己肤质的洗面奶。
2、敷上面膜
在清洁干净的脸上敷上三层面膜，可以根据自己的喜好和情况选择不同的敷法。一般来说，可以将面膜均匀地涂抹在脸上，避开眼部和嘴唇，然后静待面膜发挥作用。有些面膜可以用棉片擦拭，有些面膜需要用手指轻轻按摩，以帮助吸收。
3、保持时间
敷上面膜后，需要保持一段时间以让面膜充分发挥作用。具体时间可以根据面膜的使用说明来确定。一般来说，时间不要太长也不要太短，建议在15-20分钟之间。如果时间过长，可能会引起皮肤发红和过敏，太短的时间则难以发挥面膜的功效。
4、清洗面膜
时间到了之后需要将面膜洗干净，然后使用清水彻底清洗干净。注意不要将水溅到眼睛里面。如果有残留物可能会影响皮肤的吸收效果。
5、保养皮肤
洗完面膜后需要让皮肤吸收养分，可以使用补水保湿的护肤品。可以使用保湿霜或精华素等保养产品，让皮肤更加嫩滑细致。还需要注意日常护肤，保持皮肤清洁和滋润。
三层面膜的正确使用方法不止以上几点。在购买面膜时，需要根据自己的皮肤情况和需求选择适合自己的产品。同时也需要注意面膜的使用频率，不要频繁使用，以免对皮肤造成负担。最重要的是，皮肤是最柔嫩的器官，使用面膜时一定要注意保护好皮肤，以免对皮
一共是三层吧？你看看中间是不是还有一层透明的蚕丝膜。打开包装，撕下白色塑料膜，然后把蚕丝贴脸上，蓝膜是为了给蚕丝膜定型，否则太软不好贴，贴好位置按压紧，最后撕下蓝膜，脸上只留蚕丝膜！
区分面膜正反面：
通常来说，纸质面膜浸泡了精华液后是没有正反面之分的。但是市场上有一些面膜是包裹在珠光塑胶片里面，这些硬质的塑胶片其实是为了固定面膜，方便敷贴。
使用时把没有塑胶片的那一面敷在脸上，待面膜铺好后，要记得拿走塑胶片。而生物纤维材质的面膜就有分正反面，一般包装层上都会特别标示。
扩展资料：
面膜贴反了的危害
因为正反面膜布的纹路是相反的，正面敷会让皮肤光滑紧致，如果一不小心敷到背面了，皮肤会容易松弛，偶尔一次不是很要紧，经常如此会伤害皮肤，还是会影响皮肤对养分的吸收。
涂抹面膜有顺序
很多美眉都喜欢购买涂抹式的清洁面膜，如果掌握了涂抹顺序，效果会更好。我们可以先从颈部、下颌、唇、鼻、两颊、额头，由下往上，避开眼周部分、眉毛和唇部。也都可以先从T字部位开始涂也是由下往上，然后最后是U字部位。
参考资料：
面膜_
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