天天敷面膜对身体有影响吗？

天天敷面膜对身体影响要视情况而定。面膜实际上可以分为补水型面膜、功能型面膜和清洁型面膜三大类，因为功用不同所以使用方式和频率都不太一样，不可一概而论。补水型面膜。主要为皮肤补充水分，这种面膜不会给皮肤造成太大负担，理论上可以天天敷，特别是在天气干燥的时节。

美白面膜和抗皱面膜都属于功能型面膜，这种面膜一般都会在包装上标注使用说明，一周大概敷2-3次即可。清洁型面膜。用于清理皮肤深藏的脏东西，对皮肤会造成一定程度的伤害。因此这种面膜绝对不能用得太频繁。

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选购面膜注意事项：

先要看是不是国家批准的，有没有全成分标识，符合了这两点，便是合格产品，可放心使用。有些面膜中添加了有保湿、美白、除皱功效的化学物质。

个别人用后会出现灼热、疼痛等刺激反应，以及发红、瘙痒、起疹子等过敏反应。一旦出现了过敏反应，则要马上停用，如果出现了刺激反应，则要根据情况，控制使用时间。

人民网-天天做面膜好吗？具体问题具体分析

 美白面膜敷多了是有一定副作用的，它可能会刺激皮肤，导致皮肤角质层变薄，还可能会导致皮肤表层出现营养过剩的情况，严重的还会长脂肪粒。敷美白面膜一定要适度，不能频繁使用。

市面上有很多美白提亮皮肤瞬间变白的面膜，这些面膜当中含有的化学成分比较高，长期使用会形成依赖性，对皮肤有很大的伤害。

反而，一些美白效果不是特别明显的面膜却是会通过改善肌肤的成分来进行美白、护理肌肤。

所以购买美白面膜时一定要选择适合自己肤质的产品，要选择质量有保证的产品，这样才能争取起到更好的效果。

对于使用频率这方面，美白面膜的使用频率应该是比较低的，因为美白面膜中含有美白成分，频繁使用的话可能会刺激皮肤，时间长了会让皮肤变得更加敏感。

还有就是皮肤的吸收程度是有限的，频繁敷面膜很容易导致营养堆积以及营养过剩的现象，这样对皮肤也不好。

1、每天敷大量的面膜

皮肤吸收营养是有限的，不能大量的敷面膜，如果过度保养的话会让皮肤出现过剩的问题，从而堵塞了毛囊及皮脂腺，引起青春痘以及粉刺滋生，加重了皮肤负担。

2、使用睡眠面膜来代替晚霜

不管使用多么昂贵的睡眠面膜，在睡觉前必须要彻底的清洗干净并且涂抹上爽肤水，在睡眠面膜里面会含有化学物质，对皮肤带来一定的刺激性，会引起脂肪粒的滋生，甚至会导致皮肤中水分流失，降低了皮肤抵御细菌的能力，影响了修复能力。

3、盲目追求蚕丝面膜

厂家为了能够吸引消费者，会大肆的宣传面膜材质的，受到了很多年轻人的青睐。其实面膜质量主要决定于其封闭能力，只有封闭好的面膜才能够保持持久力，推荐选择无纺布的面膜。

4、长时间的敷面膜

敷面膜的时间要控制在20分钟，如果时间长的话非但不能吸收里面的营养，反而会导致皮肤脱水。如果不舍得把面膜扔掉的话可以直接涂抹在腿部或者胳膊上。

5、脸上滋生痘痘还坚持使用睡眠面膜

睡眠面膜呈现透明或者半透明状态，适合于油性或者敏感的皮肤。干性皮肤患者应该选择有质量比较高的膏状面膜。对于脸上滋生痘痘的人群来说皮肤比较敏感，如果坚持使用睡眠面膜的话可能会加重其病情，必须涂抹的话涂抹20分钟之后及时使用清水冲洗干净，防止堵塞毛孔。

6、没有做好脸部清洁而总是频繁的贴面膜

皮肤会有代谢周期，随着时间的延长，在皮肤表面会有大量的角质堆积，如果没有做好去除角质的工作而天天敷保湿面膜的话，会让角质变得更加肥厚，让皮肤变得干燥没有光泽。

在生活当中，每天敷面膜是不太正确的，如果大家每天敷面膜的话，就会导致皮肤没有办法去吸收面膜，也是会对我们的皮肤造成一定的危害。适当的敷面膜，确实是对自己的皮肤有一定的好处。但如果说我们敷面膜的次数过于频繁，而且敷面膜的时间很长的话，那么就会对皮肤造成一定的负担，会导致皮肤无法呼吸，所以也会对皮肤造成一定的危害。特别是像一些敏感肌肤和油皮的人，如果总是敷面膜的话，也是很容易导致皮肤出现的问题越来越严重。

一、正确敷面膜的方法。

一般补水面膜的话，一周可以敷两次，或者是服三次，如果你是干皮的话，那么就可以选择敷三次或者是四次左右的补水面膜。但如果是油皮的话，就可以选择每周敷2到3次左的补水面膜，这样也是对皮肤有一定的好处。并且敷面膜的时间绝对不能够超过20分钟，否则的话就很容易会导致自己皮肤本身的水分蒸发。还有面膜在敷完之后，脸上还会有很多多余的精华液，我们需要用手或者是借用美容仪来进行吸收，没有办法吸收的，就要用水洗掉。

二、敷面膜的注意事项。

敷面膜的时间绝对不能够太长，很多人都觉得这些面膜上面的精华液还没有吸收掉，所以就可以敷很长时间的面膜，这种想法可以说是大错特错。还有就是面膜里面的成分如果不够好的话，也建议大家绝对不要再使用了。

三、总结。

敷面膜确实是对我们的皮肤有一定的好处，但如果说敷面膜的方式不对的话，就会对皮肤造成一定的伤害，出现得不偿失的现象，因此，也建议大家最好正确的敷面膜，找到敷面膜的正确方式。

一、敷面膜的好处:1清洁面膜能清除毛孔中的污垢和多余油脂，去除老化角质，令肌肤清新洁净。2面膜能把水锁在膜里，软化角质层，帮助皮肤吸收营养。3有些面膜可以快速舒缓肌肤，消除疲劳，恢复皮肤光泽和弹性。4美白面膜彻底清除死皮细胞，具有清洁和美白双重功效，让肌肤重新变得水嫩光滑、白皙通透。5撕拉面膜能吸出污垢，同时收敛毛孔，令肌肤柔软充满光泽，适合各种肤质。二、敷面膜的坏处:1日常使用洁面面膜会造成皮肤敏感，甚至红肿，使未成熟的角质失去抵抗外界入侵的能力。日常使用保湿面膜容易长痘痘，所以除了补水面膜，其他种类的面膜都不要天天敷。2经常使用撕拉式面膜也会对皮肤造成很大伤害。使用不当可能导致皮肤松弛、毛孔粗大、皮肤过敏。3随意在脸上涂点东西。自制面膜会损伤皮肤。有些食物涂在脸上确实可以美白祛斑。但是在不同的季节，你的面部皮肤对外界环境的抵抗力会有所不同，尤其是在换季的时候，皮肤屏障功能会大大降低。此时更容易出现皮肤过敏反应。4面膜覆盖面部时间过长，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤正常分泌物的排出。面膜一旦干了，就会从皮肤上吸收水分。

早上敷面膜其实并没有什么特别的危害，但是要记得早上敷面膜尽量不要选择一些美白功效的，可能很多人认为在出门之前敷上一片美白的面膜，这样能够让肌肤更加的白亮一些，但其实这种想法是错误的，因为敷了这种美白的面膜之后，当肌肤在出门的时候接触了阳光反而会容易更快速的晒黑，所以这个时候选择敷面膜。

可以在早上六七点钟的时候敷上一些补水的面膜，也就是洗完脸之后用热毛巾敷一敷脸之后，敷上这样的面膜，就能够很好的补充脸部的水分，对于上妆也是比较有好处的。

敷面膜注意事项

敷面膜前确保皮肤湿润：湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。

面膜别太“单薄”：面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。

　　经常敷面膜肯定会对皮肤造成不好的影响。首先皮肤因为营养太高，造成一定的复合，有的吸收不掉就会变成脂肪粒，毛孔也会变得粗大，有的甚至会把皮肤自己的新陈代谢给打乱，或者反过来大量吸走皮肤的水分。所以大家一定要小心，不要每天做面膜，除非你的皮肤像晒伤或者你需要给皮肤做集中护理的情况下，就可以在一个星期集中用五天，接下来就要三天一次了。一般情况下，清洁型的面膜最好一个星期一次，补水和美白的面膜建议一周三次，抗皱的则是一星期两次以内为宜。