美白祛痘的五种方法

　 美白祛痘方法一：芦荟保湿化妆水

　准备芦荟50克和纯净水100毫升，将芦荟洗净去皮去刺，放入榨汁机中榨汁，取其汁水放入玻璃器皿中。用水放入玻璃器皿中稀释芦荟汁再装入喷水瓶中。将脸部洗净，将芦荟化妆水喷洒在脸部。将芦荟化妆水密封放入冰箱内冷藏，14天内用完即可。

　 美白祛痘方法二：豆浆浴

　准备豆浆150毫升和鸡蛋1个，分离蛋黄和蛋青。将豆浆加入蛋青混合均匀，在浴缸中倒入豆浆汁液，水温调至40度左右。清洁身体，浸泡20分钟，最后用清水洗净身体。

　 美白祛痘方法三：胡萝卜浴

　准备胡萝卜100克和牛奶200毫升，将胡萝卜去皮、榨汁和牛奶混合均匀，倒入到注满水的浴缸内，搅拌均匀，洗净身体后浸泡20分钟。

　 美白祛痘方法四：黄瓜浴

　准备黄瓜300克和米酒20毫升，将黄瓜洗净切成条状，将黄瓜条榨成汁，和米酒混合均匀，在浴缸中加入温水，温度调至40度左右，加入黄瓜之调匀在水中浸泡30分钟后洗净。

　 美白祛痘方法五：美白祛痘豆浆浴

　豆浆(150毫升)+鸡蛋(1个)。分离蛋黄和蛋青。将豆浆加入蛋青混合均匀，在浴缸中倒入豆浆汁液，水温调至40度左右。清洁身体，浸泡20分钟，最后用清水洗净身体。

脸上出现斑点，是很多人遇到的肌肤问题，脸部斑点比较明显，会影响面部的美容，祛斑美白是很多女性比较关注的问题，采取一些方法可以帮助脸部祛斑，起到美白肌肤的效果，那么如何祛痘美白？祛斑美白的小窍门有哪些？下面为大家介绍。

1、祛痘美白小窍门

1、鸡蛋珍珠粉祛痘法

将鸡蛋蛋黄和蛋白分离，只取蛋白的部分，加入适量珍珠粉拌匀成糊状。涂抹于脸上，15~20分钟洗去即可。每周2-3次，祛痘美白效果不错，而且简单经济又实惠哦。

2、黄瓜酸奶美白面膜

将黄瓜榨汁混合酸奶做成面膜敷在脸部，20分钟后洗净即可。黄瓜具有美白补水的作用，酸奶中的酸性成分能软化肌肤角质层，使受损细胞脱落，新生娇嫩皮肤，从而快速消褪痘印。

3、白醋祛痘法

将白醋和水按1：3的比例调好，早晚正常洗脸程序后，轻轻拍在脸上，一次不需要太多。坚持一个礼拜，你会发现痘痘少了，痘印淡了，皮肤也没那么出油了，更加细腻光滑。

4、盐水洗脸

烧一盆水，加入一手掌心量的盐，静至放凉后用来洗脸。盐水具有很好的消炎作用，可以防止痘痘感染，长期用盐水洗脸能祛痘美白，使皮肤呈现一种鲜嫩、透明感，还能预防面部皮肤病的发生。

5、薰衣草精油

每晚清洁好肌肤后，将薰衣草精油用棉签沾取适量涂抹在痘印处，坚持一个月，痘印全部消除了。薰衣草精油是专为消除疤痕而成的，不管是消除痘印或是伤口疤痕、妊娠纹都有着神奇的效果。

6、玉米粉牛奶面膜

将适量玉米粉和牛奶混合扮成泥状，洁面后涂抹于脸部，15分钟后用清水洗净即可，每周1-2次，可有效淡化痘印。玉米粉不但能清洁肌肤，同时还能平衡肌肤油脂。

7、生姜敷脸将生姜切片，洁面后敷在需要淡化痘印的地方，20分钟后摘下，不要洗脸，用手按摩将汁水完全吸收后再涂上平常的护肤品，锁住水分。不但能够淡化痘印，还有消炎杀菌的功效，抑制痘痘的生长。

8、酸奶祛痘

将喝剩的酸奶直接涂抹在清洁好的脸部上，10分钟后洗净即可。

9、黄瓜祛痘

黄瓜给人一种非常清新的感觉，同样它也能让肌肤保持清新，控制油脂分泌、补充肌肤水分，从而预防和控制痘痘的生长。将黄瓜洗净榨汁，取压缩面膜浸入黄瓜汁中，然后敷在脸部10分钟，最好洗净即可。珍珠粉祛痘珍珠粉祛痘3珍珠粉祛痘痘珍珠粉具有极佳的吸附作用，能吸除毛孔内的垃圾和油脂，保持肌肤的清爽。清洁好脸部，取适量珍珠粉加入清水调成膏状。然后均匀的涂抹在脸部，待面膜干至八成时洗净。

10、芦荟祛痘

芦荟具有清热消炎的功效。将新鲜的芦荟叶洗净去皮，放入榨汁机中榨取汁液。再取压缩面膜浸入芦荟汁中。清洁好脸部敷上，20分钟后取下洗净。能快速的愈合痘痘和防止痘痘生长。

11、黄连祛痘

将黄连粉，加入清水调和均匀，洗完脸后涂抹上，20分钟后洗净。次日，你会发现脸上红肿的痘痘明显消退不少6丝瓜水祛痘丝瓜中含有丰富的维生素B和维生素C，能控制肌肤的油脂分泌，还能补充肌肤的水分。将新鲜的丝瓜去皮榨汁，然后将压缩面膜浸入汁液中，敷在脸上15分钟后洗净。脸部会非常的清爽。

12、绿豆粉祛痘

大家都知道绿豆是清热解毒极佳的食材，不仅可以用来吃，我们也可以将绿豆粉混合清水做成面膜！只要调成糊状敷脸20分钟即可。祛痘效果非常好。

13、西红柿祛痘

西红柿含丰富的维生素C和对皮肤有益的营养成分，能去除痘痘，预防和改善痤疮性肌肤。将新鲜的西红柿汁涂抹在脸上，隔2分钟涂抹一次，20分钟后洗净即可。

14、鱼腥草祛痘

鱼腥草30克，清水600毫升。将鲜鱼腥草洗净后放入沙锅，参加600毫升清水，煮沸后，小火煮20分钟，取虑液当茶喝。

2、美白护肤注意事项

当皮肤老旧角质积聚越多，会使肌肤变厚、变粗糙，毛孔变粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分，变得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大。利用细胞营养精华液配合内调精华素，可平衡油脂，收缩毛孔，修复受损毛囊、淡化色印、促进皮肤胶原蛋白的再生，还你细致毛孔，让其恢复自身的代谢功能，令肌肤持久白皙无暇。

一多：含有锌钙的食物要多吃，锌能够增加机体抵抗力，促进细胞再生，钙能够安抚神经。含有这些元素的食物很多，例如扁豆、黄豆、蘑菇、肝脏、坚果、扇贝、萝卜、玉米等等。

二多：维生素含量多的食品多多益善。特别要注意补充维生素。维生素A促进肌肤可再生。维生素C能对暗疮损伤进行有效地修复。维生素B2及B6则可参与促进新陈代谢，加速平复暗疮。

三多：粗纤维食品要多吃。加快肠胃蠕动，提高代谢速度，能够使多余的油脂尽早排出。包括全麦面包、粗粮、豆类、笋等。

一忌：油腻食物忌食。中医认为应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品，容易引起消化不良，导致新陈代谢不正常，而引发青春痘。

二忌：辛辣温热食物忌食。辛辣食物容易引起暗疮复发、刺激肌肤正常代谢。咖啡、狗肉等也要避免食用。

3、祛斑美白的食谱

祛斑秘方1：橘子山楂祛斑养颜粥

原料：粳米100克，橘子两个，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。

祛斑秘方2：什锦水果祛斑养颜羹

原料：梨一个，苹果一个，香蕉一个，菠萝一块，猕猴桃一个，草莓四个，水淀粉20克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水适量。

祛斑秘方3：薏仁莲子祛斑养颜粥

原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。

祛斑秘方4：枇杷红枣祛斑养颜粥

原料：粳米100克，枇杷六枚，白糖10克，冷水1000毫升。

祛斑秘方5：西芹牛肉祛斑养颜粥

原料：西芹50克，牛肉末150克，鸡蛋清一个，料酒5克，盐5克，鸡精8克，水淀粉30克，高汤800克，猪油10克，葱姜丝各适量。

祛斑秘方6：山药枸杞祛斑养颜粥

原料：粳米100克，鲜山药50克，枸杞15克，白糖15克，蜂蜜10克，冷水1500毫升。

秘方7：西芹牛肉羹

西芹加牛肉调制成_，经常吃可以美白祛斑，而且非常美味哦！美容美食两不误。

秘方8：薏仁莲子粥

薏仁美白保湿功效好，能够很好的治疗雀斑、老年斑、蝴蝶斑等各种色斑，利用它进行熬粥可以更好的祛斑美白。

秘方9：什锦水果羹

我们可以把梨和苹果、香蕉、菠萝、草莓等水果做成很美味的_，可以搭配几种水果进行尝试，可能会有惊喜哦！

自制面膜补水美白祛痘

　自制面膜补水美白祛痘，想要肌肤变得更加娇嫩光滑，脸上不够光滑多半是补水保湿没做好，脸蛋白净就是最好的美白，对于肌肤的护理是不可忽视的，掌握自制面膜补水美白祛痘，美美地出门吧。

自制面膜补水美白祛痘1

　 一、自制美白面膜

　 1、豆腐小面膜

　做菜时，若有用剩下的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用，一个月后就能看到肌肤变白嫩了。

　材料：豆腐适量

　制作方法：

　1、将手洗干净，将豆腐块放在手掌心。

　2、轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩。

　3、15～20分钟后洗净即可。

　 2、草莓面膜

　材料：草莓适量

　制作方法：将准备好的草莓洗净，捣成糊状或对半切开。

　用法：敷于面部、颈部等裸露部位。或者直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去。

　功效：本面膜可营养皮肤，使皮肤色素沉着减轻。

　 3、冬瓜核桃面膜

　材料：冬瓜100g、核桃仁20g、蜂蜜10g

　做法：玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。

　使用方法：静敷20分钟后用温水洗净即可。

　效果：冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害;蜂蜜有保湿作用，让这个面膜的美容效果更好。

　 二、自制祛痘面膜

　 1、自制砂糖橄榄油祛痘面膜

　材料：砂糖一汤匙，橄榄油

　制作方法：取适量的砂糖和橄榄油，将二者混合在一起，像使用洗面奶一样的手法，轻轻涂抹在脸上，并进行按摩。

　功效：利用这款面膜来敷脸，可以去除皮肤的角质，去痘，恢复皮肤的新陈代谢，长期使用还可以达到缩小毛孔的`功效。

　 2、蛋黄收缩面膜

　材料：番茄1个、黄瓜1根、鸡蛋2个

　制作方法：

　1、番茄、黄瓜洗净去皮，放入榨汁机中榨汁备用。

　2、鸡蛋以过滤勺将蛋黄与蛋清分离，取蛋黄备用。

　3、将番茄黄瓜汁与蛋黄放入器皿中搅拌均匀即可。

　使用方法：将面膜均匀涂抹于脸部。敷15分钟左右后，用温水洗净。

　功效：修护痤疮受损肌肤。番茄中含有丰富的茄红素，是极佳的抗氧化物质，能帮助肌肤有效抗老化;蛋黄可收缩毛细孔，使疤痕组织新生，令肌肤细致光滑。

　 3、白菜叶祛痘面膜

　材料：新鲜大白菜、酒瓶

　制作方法：

　1、采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净。

　2、将大白菜叶放在干净的菜板上铺平，用酒瓶轻轻碾压十分钟左右，直到叶片呈网糊状。

　3、将网糊状的菜叶敷在脸上，每十分钟替换一块叶片，连换3张。天天做一次。

　功效：有治疗痘痘和美白补水的功效，经常用大白菜叶来敷脸，皮肤会变得很光滑有弹性。同时，大白菜叶敷脸，是最廉价的除痘良方!

　 三、自制去皱面膜

　 1、宫女八白散

　材料：白丁香、白蒺藜、白僵蚕、白及、白丑各90g、白芷60g、白附子、白茯苓各15g，皂角(去皮、弦)3个，绿豆少许

　制作方法：将全部材料碾成极细粉末备用。于每天洗脸时，取适量敷面后以水洗之，即可。

　功效：使皮肤洁净润泽之功效，并可防治粉刺、雀斑、色索沉着及皮肤瘙痒等症。

　 2、栗子皮蜂蜜面膜

　材料：栗子皮、蜂蜜

　制作方法：

　1、把适量的栗子内果皮(泡水之后从栗子剥下)，然后捣成粉末状，混入1-2茶匙的蜂蜜，搅拌均匀之后备用;

　2、用温和的清洁泡沫洗脸之后，把面膜涂抹在脸上，等待15-20分钟后，用温水清洗干净。

　功效：长期使用，可以让肌肤变得紧致有弹性。

　 3、核桃蜜乳面膜

　材料：核桃粉2大汤匙，1个鸡蛋，2汤匙牛奶、15汤匙蜂蜜、1汤匙柠檬汁

　制作方法：

　1、打破一个鸡蛋，然后只取蛋清备用，放入核桃粉搅拌均匀后，再放入其他材料，搅拌均匀就可以了。

　2、使用时，晚上临睡前先清洁面部，然后涂抹在面上，20分钟后洗干净。

自制面膜补水美白祛痘2

　 自制面膜制作方法：

　 爽肤水补水面膜

　材料：压缩面膜、爽肤水

　做法: 爽肤水把压缩面膜全部浸透，然后直接贴于脸部，大概15分钟左右，再轻拍脸部，加强皮肤对水的吸收。这款是最便捷效果也是非常不错的DIY补水面膜，能让肌肤快速直接的喝到水!

　 苦瓜补水面膜

　材料：苦瓜一根，面膜纸一张

　做法：将苦瓜洗净，切成块后放入榨汁机中，加入适量的清水一起榨取汁液，倒入面膜碗内，浸入面膜纸，让面膜纸吸满苦瓜汁，然后贴于脸部肌肤，保持15分钟后，揭下面膜最后在清水洗净即可。

　 珍珠粉面膜

　准备材料：珍珠粉适量、牛奶

　做法：将珍珠粉放入干净的面膜碗中，在配上少许的牛奶，混合调配均匀以后敷在面上，如果想要它敷在脸上不容易脱落，可以加一点蜂蜜，二十分钟后清洗掉，对祛斑美白很有帮助。

　 蜂蜜面膜

　准备材料：麦粉、蜂蜜

　做法：麦粉也可以做面膜，用2勺子麦粉兑1勺子蜂蜜，搅拌均匀，然后敷面二十分钟，用纯净水清洗感觉，然后用适量的蜂蜜加婴儿油按摩肌肤，一段时间后肌肤就能白皙无比。

1、芦荟柠檬爽肤水美白亮肤。芦荟是很好的美容养颜的材料，它不但能使皮肤亮白透明，还防止皮肤老化，适合夏天使用。做法：取柠檬1/2个、芦荟1小块、白葡萄酒适量，将芦荟和柠檬去皮后切碎，放入瓶子内。再倒入白葡萄酒，放在冰箱里可以保存20天左右。有镇定作用的芦荟水，在冰镇后更能为夏天焦热的肌肤带来贴心呵护。做法：取五片维生素C，把它碾成粉末，最好是碾成粉末，因为，碾成颗粒的话，皮肤会吸收不好，残留在肌肤上，会使皮肤变黄。烧开一碗水，然后过夜，第二天把维生素C粉末和凉开水倒进喷雾瓶里摇匀即可。

2、白醋爽肤水美白保湿。将矿泉水烧开后冷却，然后将水、白醋和甘油兑在一起，搅拌均匀即可。效果：白醋可以美白，保湿，补水，预防皱纹，提升皮肤的光泽度，建议晚上在脸部使用。注意：自制这款爽肤水一定要注意比例，如果比例不对，对皮肤很有伤害的。不同的皮肤类型可以使用不同的比例，油性皮肤适合的比例是：五分水，三分白醋，两分甘油。干性或者中性皮肤适合的比例是：一分水，一分白醋，一分甘油。

如何自制美白保湿祛痘爽肤水

　自制的美白保湿祛痘爽肤水有什么用，天然爽肤水不仅可以滋润脸部，还能有用于全身肌肤补水使用哦！因为自制的爽肤水中没有添防腐剂，所以每次用完都要放入冰箱中冷藏！下面来看如何自制美白保湿祛痘爽肤水。

如何自制美白保湿祛痘爽肤水1

　 自制美白祛痘爽肤水

　1、准备5片维生素C、珍珠粉、芦荟汁;

　2、将维生素C片研磨成细腻粉末，再将其与珍珠粉、芦荟汁搅拌在一起;

　3、将搅拌后的爽肤水置于干净的玻璃瓶中，用保鲜膜包裹住瓶口后，再盖上盒子，存放在冰箱保鲜层内;

　4、自制好的爽肤水可以用于全脸水敷，且最好在48小时内使用完毕。

如何自制美白保湿祛痘爽肤水2

　 一：猕猴桃美白爽肤水

　原料：猕猴桃1个，荷荷巴油一滴，白醋50毫升，冷开水200毫升。

　制作方法：

　1、将猕猴桃洗干净去皮后，去渣取汁，放入玻璃器皿中。

　2、导入冷的开水、白醋，还有一滴柠檬精油，搅拌均匀即可。

　使用方法：精油需要避光使用，化妆棉浸湿后，轻拍脸部即可。

　功效：猕猴桃本身具有维生素c所以美白的效果非常显著，而且白醋的加入能消毒杀菌，最后是荷荷芭油有良好的保湿效果！

　 二：洋甘菊柠檬保湿爽肤水

　材料：洋甘菊精油、柠檬1/2个、白葡萄酒适量

　制作方法：

　1、柠檬去皮后切碎，放入瓶子内。

　2、再滴入一滴洋甘菊精油，再加入白葡萄酒搅拌冰镇均匀即可。

　功效：洋甘菊的消炎修复效果非常显著能让微血管平复，还有冰镇的效果，给肌肤带来冰凉舒适的感觉，适合油性肌肤的调理！

　 三：绿茶爽肤水

　材料：少量绿茶叶、甘油

　制作方法：

　1、将绿茶叶用热水泡开。

　2、待茶水变凉后，滤出茶叶，放入少许甘油，搅拌均匀即可。

　功效：绿茶是纯天然的抗氧化剂，含有乳酸蛋白，还能帮助收缩毛孔，对痘痘肌肤也十分有效。

　 四：精油爽肤水

　材料：

　1、玫瑰、金盏花、红橙精油，搭配基础油，混合在纯净水中，即可保湿、防皱，十分适合干性肤质。

　2、佛手钳、薄荷、蛇麻草、天竺葵、茶树等精油，是消炎、抗菌、调理皮脂、消除痤疮的最佳良药，任何一种搭配基础油，混合在纯净水中，都可以帮助油性肌肤改善肤质。

　3、柠檬、葡萄、茉莉精油则是美白、收敛、滋养、预防皮肤老化的一等精油，对于皮肤粗黑老化，想要美白的童鞋不妨可以尝试一下。

　功效：精油搭配草本植物本身就具有超强的`修复肌肤功效，所以无论是干性肌肤的MM还是油肌的MM都能从使用自制爽肤水中看到肌肤明显的变化！

如何自制美白保湿祛痘爽肤水3

　 一、银耳柚子爽肤水

　功效：能滋润肌肤，同时提供肌肤细胞更多的养份与水份，使肌肤健康，预防痘痘产生，并能防止肌肤老化，使脸部痘痘、瘢痕消失无踪。

　适用肤质：干性肌肤

　材料：银耳50克，柚子1片，清水少许，苹果醋100毫升。

　使用器材：煮水锅，榨汁机，玻璃器皿或碗。

　制作方法：

　1、柚子放入榨汁机，榨汁备用。

　2、将银耳洗净放入水中浸泡2-3小时后放入煮水锅中用小火慢慢熬，直至熬成浓汁即可。

　3、待银耳汁冷却后，与柚子汁、苹果醋充分混合放入玻璃器皿或碗中，放入冰箱中冰镇后使用即可。

　使用方法：

　1、将脸部洗净。

　2、用手指或化妆棉将爽肤水轻轻拍打于脸部即可。

　保存方法：将爽肤水盛入干净的玻璃器皿中密封，放入冰箱内冷藏即可。

　tips：在制作银耳汁时，务必用小火慢慢熬，直到熬成浓汁，如果成品过稀的话效果会不佳；另外，银耳以微**为佳，挑选时请留意。

　 二、猕猴桃保湿爽肤水

　功效：清洁肌肤细胞中的污垢与杂质，促进肌肤细胞代谢，防止肌肤细菌滋生，造成痤疮；并有效吸收锁住水分，使肌肤变成更水嫩饱满，更有弹性。

　适用肤质：干性肌肤

　原料：猕猴桃1个，柠檬1个，白醋50毫升，冷开水200毫升。

　器具：榨汁机，玻璃器皿或瓶子，搅拌棒。

　制作方法：

　1、将猕猴桃、柠檬洗净去皮，放入榨汁机内榨汁，去渣去汁，放入玻璃器皿中。

　2、注入冷开水、白醋，用搅拌棒或搅拌筷将液体搅拌均匀即可。

　使用方法：

　1、将脸部洗净。

　2、用手指或化妆棉沾取爽肤水轻轻拍打脸部即可。

　保存方法：将爽肤水放如干净的玻璃器皿中密封，放入冰箱内冷藏即可。

　tips：爽肤水不仅对脸部肌肤有滋润作用，同样适用于全身肌肤；另外，猕猴桃制成猕猴桃汁每天饮用，以内养外，对皮肤恢复光泽细腻极有好处。

　 三、生菜消炎爽肤水

　功效：生菜内含莴苣素，可以预防黑色素，能有效治疗痤疮，对患处有镇定、消炎之功效；更能使肌肤得到有效的补水滋润，使其保持滋润与细致。

　适用肤质：油性肌肤

　原料：生菜50克，沸水250克，苹果醋100毫升

　器具：煮水锅、玻璃器皿或碗，搅拌棒或筷子。

　制作方法；

　1、将生菜洗净放入沸水中，加盖煮5分钟后捞出。

　2、待汤汁冷却后与苹果醋充分混合盛入玻璃器皿中即可。

　使用方法：

　1、将脸部洗净。

　2、用手指或化妆棉蘸取爽肤水轻轻拍打脸部即可。

美白祛痘的小妙招

美白祛痘是很多爱美女性跟关系的一个话题，痘痘的出现会影响外貌，而如果你还不够白，会让自己更加暗淡，所以美白祛痘是很重要的一个护肤话题。那么，美白祛痘的小妙招有什么呢？

美白祛痘的小妙招

1、清洁补水

清洁和补水是美白肌肤和平息痘痘的关键。脸部有痘痘的话，需要做好消炎的脸部工作。进行脸部清洁后要对皮肤进行滋润补水，做好每一步的护肤步骤。芦荟精华可以消炎补水，里面含有的维生素C还能工科黑色素的形成，与其他内调食物一起使用，可以加速体内毒素的排除，从而曾庆祛痘美白的功效。

2、珍珠粉酸奶祛痘

将一盒脱脂或者低脂的酸奶倒入干净的容器内，放入少量珍珠粉，并且搅拌均匀。搅拌均匀后涂抹在脸上即可，长期坚持使用的话可以看见明显的效果。珍珠粉建议一次不要放太多，否则容易造成毛孔堵塞。

3、黄瓜祛痘美白

将一小段黄瓜打碎，然后用手将碎渣挤出汁，装到容器里放在冰箱里面备用，把碎渣放入碗中，其中加入一勺面粉、一勺绿豆粉、一勺半蜂蜜，搅拌均匀。把脸洗干净后用热毛巾浸湿敷在脸上，使毛孔充分张开，然后将混合物均匀的敷在脸上，大概20分钟后用温水把连洗干净。然后将冰箱里面备用的黄瓜汁用来拍脸，最后洗净即可。

以上美白祛痘的小妙招对于脸上的痘痘和美白都有很大的作用，尝试后挥发现脸部有不一样的改变哦！

美白

1茶、糖面膜:红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。假如面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。

2草莓面膜:减轻日晒引起的疼痛。

3苦瓜面膜:将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后清洗干净。美白、保湿。

4豆腐、蜂蜜面膜:将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。假如15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。

5红酒、美白面膜:红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。

6白芷面膜:白芷粉、面粉、水、橄榄油调和，敷于脸上15分钟。去风止痛、消肿、排脓。

7西瓜、蛋黄面膜。

8杏仁、蛋清面膜:用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。涂于脸上，干后洗去。每周一次。恢复暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。

9黄瓜（一根）、蛋清（一个蛋）醋（2勺）面膜。

10嫩白面膜:用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、美化肌肤。

11漂白敷面法:浓度3%的双氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏装的泥浆少许（约拇指般大）。将材料混合均匀，用小刷抹在脸部（不可令眼睛、眉毛、头发、睫毛沾上面膜），12、13分钟后洗去。先敷于手背看有没有不良反应。漂白效果显著。

12牛奶面膜：将一碗面粉和1／2盒小盒装鲜奶调匀，可视浓稠度加减鲜奶或面粉的量。由于牛奶是极为温和的除污剂，因此用来清除皮肤的污垢十分有效，它也具有美白、滋润的效果。

13黄瓜面膜：小黄瓜洗净，磨成泥状，加入适量面粉及少许清水，就制成了淡绿色的小黄瓜面膜，具有较好的美白作用。

14西瓜面膜：将西瓜外面一层硬的绿皮用削皮器削掉，中间的一层绿囊放入果汁机中打成泥，加入适量的面粉调匀，就可拿来敷脸，可以美白、去毒。

15冬桑叶面膜：适量冬桑叶 (中药房有售)，用水煮15分钟，隔渣后再加热浓缩即成。在洗面奶中加入30 毫升冬桑叶水，以之洗面。有美白消毒作用。

16 青瓜蛋白面膜：材料：柠檬，青瓜，蛋白，蜂蜜，面粉。方法：先用柠檬及青瓜，各挤出一小匙汁液；然后加入半个蛋白及半匙蜂蜜；再加入五匙面粉，搞拌成糊，待干；面膜干透后用湿毛巾抹去。 具有较强的美白效果。

17苦瓜面膜：将苦瓜冷藏15分钟，然后切成薄片，贴于脸上。15分钟后清洗干净，可美白、保湿。

18 红茶面膜：红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37～40度。加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后洗净。此法可使皮肤白皙、滋润。

19丝瓜面膜：新鲜丝瓜榨成汁，过滤后加一匙面粉，涂于面部15分钟～20分钟，然后用水清洗干净。可保持肌肤细嫩，还有美白效果。番茄面膜:将洗净的番茄放入果汁机中打碎,用砂布过滤后,和适量的面粉调匀，就成了简单的面膜。用来敷脸可以滋润皮肤，使皮肤美白。

20将一个蛋清调散至泡沫后，滴入2-3滴双氧水，加入绿豆粉调和后敷于面部。适合于皮肤较黑的油性皮肤。若是中性皮肤可改用黄瓜，将其磨碎成泥，滴入2-3滴双氧水和化妆用皮肤收缩水，加入一小茶匙奶粉和面粉，调和后敷于面部，既有漂白又有滋润皮肤的效果，这也适用于长有雀斑，黑斑的皮肤。

21豆腐面膜：将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀涂于脸上，保留20分钟后洗干净。可使皮肤白而透明。

22土豆去皮（用1/3个即可），研磨捣烂成糊状，除去水分，调入上等面粉，作为面膜涂在脸上，25分钟后用清水洗去。该法对皮下黑色素有漂白作用，尤其对消除黑眼圈有效，若加入上好奶粉则更佳。

23过敏被晒的皮肤会出现红斑，可用牛奶搽被晒部位，再用柠檬片敷面，一周后斑点会变小；再将加入葛粉和适量的蜂蜜，搽几次，斑点可消除。

去皱

1白雪膜：鸡子三枚浸入白酒，密封四五日，用来涂面，能使面黑渐白，皱纹减少。但过敏性皮肤者慎用。

2皱纹皮肤的保养：做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮；如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。

3鸡蛋面膜：这个方法的准备工作比较长。将鸡蛋浸入适量酒中，密封28天后取出。每临睡前，以蛋清敷面。此法可润肤、美白、除皱，且效果很明显哦。

4蛋 做菜时，将蛋壳内的软薄膜粘贴在面部皱纹处以及脸颊、下巴部位，任其风干后再揭下来，用软海绵擦去油性皮肤的死皮；如果是干性皮肤，应涂些植物油再擦去死皮，最后洗净。

5 鸡蛋面膜　1碗面粉加上1颗蛋，倒进1滴婴儿油（或橄榄油）调匀即可。如觉太干，可再加一些清水。它富含营养，适合冬季或皮肤干燥粗糙者使用；夏季皮肤较油，蛋黄可少放一点，以免过度的营养造成皮肤负担。

6 酥梨面膜　酥梨含有丰富的营养及油脂成份，制作面膜时，将1／4只酥梨去皮磨成泥状，加入适量的面粉，少许的蜂蜜及3滴柠檬汁拌匀。它对干燥的肌肤最具润滑的效果。

7红茶面膜　把相同份量的红茶叶及红糖一并用水煎煮待和暖后， 再放入面粉搅成糊状涂在面上敷大约 15 分钟最后用温水洗净便可。红茶叶含有能抗衰老的成份，坚持用， 有助减少面上皱纹及令皮肤变得滋滑。

8鸡蛋橄榄油面膜：鸡蛋1个、柠檬半个、橄榄油适量，盐少许。做法：将鸡蛋打散、加入半个柠檬量的汁液、粗盐、橄榄油一同拌匀，涂于脸上即可。一周敷脸1～2次，只要持之以恒，不仅防皱，还可以促进皮肤的光滑。

9将一个蛋清调散至起泡后，加入数滴柠檬汁和3茶匙面粉调和后敷于面部。这种面膜即可防止生细小皱纹，又能 收缩小毫毛孔，适合于油性皮肤，若是干性皮肤可改用一个蛋黄调散，滴入5-6滴橄榄油，加入3小茶匙面粉调

和敷于面部，这样即营养肌肤又能防止皱纹。

10土豆面膜：将土豆粉一匙配半只生蛋黄调和而成。如果面容显得疲惫，可用熟土豆面膜，不仅能消除疲惫感，而且还能舒展皱纹。

11麦片面膜：先将小麦磨成碎片，然后混进热水，待溶化后敷在脸上，10～20分钟后用清水洗净。由于麦片含蛋白质丰富，所以具有收紧肌肤的功效，能令皮肤幼滑，消灭皱纹。

12酥梨面膜：酥梨含有丰富的营养及油脂成份，制作面膜时，将1/4只酥梨去皮磨成泥状，加入适量的面粉，少许的蜂蜜及3滴柠檬汁拌匀。它对干燥的肌肤最具润滑的效果。

13银耳眼膜：银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次。

14橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

15蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

16牛奶草莓面膜：牛奶100毫升、草莓50克，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂擦面部，保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。

17、酸奶面膜：酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

18、蛋黄牛奶面膜：取一个生鸡蛋的蛋黄和黄瓜汁、鲜奶油（或鲜牛奶）1汤匙，混合后用力捣拌，调成糊状，用以涂敷20分钟后，用冷水洗掉，能使面容红润、柔和，对面部油脂多、皱皮肤特别有益。

保湿面膜

1蜂蜜面膜。

2芦荟面膜:保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。

3黄瓜面膜:补水保湿。

4香蕉、牛奶面膜。

5胡萝卜、蛋黄酱面膜:去老死细胞保湿。

战“痘”面膜

1陈醋、蛋清面膜:将鸡蛋浸入粗内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。源于《肘后备急方》

2益母草面膜:将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。

3土豆泥面膜:将200g土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1-2小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。

4黄莲面膜:黄莲磨粉倒入丝瓜水调和。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌，防止痘痘生长。

5莴苣（生菜）面膜;叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛旭血管扩张等症状。

6绿豆粉面膜:可降火，减少痘痘滋生。