牛奶泡面膜纸敷脸有什么好处？

牛奶不仅是营养健康的饮品，还能用来泡面膜纸做面膜，那么牛奶泡面膜纸有什么好处？牛奶泡面膜纸敷脸好处是什么？

1、牛奶泡面膜纸敷脸好处

(1)天然保湿

牛奶泡面膜纸具有很好的天然保湿效果，而且能够快速被肌肤所吸收利用，帮助缓解肌肤的干燥紧绷感。对于肌肤干燥引起的干纹也有很好的抚平效果。

(2)美白嫩肤

牛奶泡面膜纸能够帮助美白嫩肤。牛奶中含有的蛋白质、维生素、矿物质等成分能够快速被肌肤吸收利用，补充肌肤所需营养的同时美白肌肤，恢复肌肤活力。

(3)晒后修复

牛奶泡面膜纸能够帮助进行晒后修复。牛奶具有消炎、消肿、缓和肌肤紧张的功效，晒后肌肤出现红肿、灼热的情况，可以使用牛奶泡面膜纸敷脸，将牛奶冰冻后使用效果更好。

(4)消除浮肿

牛奶泡面膜纸能够帮助消除浮肿。因为牛奶具有很好的紧肤效果，早上如果出现眼皮浮肿的情况，可以用牛奶泡面膜纸敷在眼皮浮肿的位置，并且在眼皮上进行指腹按摩，就能够很好滴帮助消除浮肿。

(5)祛斑亮肤

牛奶泡面膜纸能够帮助祛斑亮肤。牛奶中含有一定量的乳酸能够帮助刺激皮肤胶原蛋白的生长，还能够帮助软化皮肤，抑制黑色素的形成，并且对于沉积的色素能够加快分解速度，有效帮助祛斑，提亮肤色。

(6)祛皱抗衰老

牛奶泡面膜纸能够帮助祛皱，抗衰老。牛奶中含有的丰富蛋白质、维生素能够起到很好补充肌肤需要的胶原蛋白，滋润肌肤，缓解皱纹，维持肌肤

活力和年轻状态。

2、什么面膜可以修复皮肤

(1)洋甘菊镇静面膜

材料：洋甘菊少许，清水适量。

做法：将洋甘菊放入锅内煮水，放凉后放入面膜纸浸透后用来敷脸，十五分钟后用清水洗净脸即可。

功效：洋甘菊有苹果的清香，温和清爽，它的花蕊中含有甘菊蓝，有抑制发炎的功效，用来做面膜可以镇静皮肤，去除水肿，舒缓疲倦。

(2)黄瓜柠檬修复面膜

材料：黄瓜1根，柠檬半个，面膜纸一张。

做法：将黄瓜洗净切片，放入果汁机中榨汁，再将柠檬榨汁，将黄瓜汁和柠檬汁倒在一起调匀，用面膜纸浸湿后敷脸，10到15分钟后用清水洗干净。

功效：黄瓜可以消除红肿，滋润肌肤，柠檬含有丰富的维生素C，能够促进肌肤的新陈代谢，可以延缓衰老，美白淡斑，令肌肤有光泽，此款面膜能够镇定晒后发热或泛红的肌肤。

(3)酸奶黄瓜舒缓面膜

材料：黄瓜1/4根，酸奶2茶匙，炼乳2茶匙，玉米粉适量。

做法：将黄瓜切块，放入搅拌机打成汁，将黄瓜汁倒入小碗中，加入酸奶和炼乳搅拌均匀，再加入少许玉米粉调成糊状。洁面后将面膜均匀涂在脸上，10到15分钟后用湿毛巾抹去面膜。再用清水洗净即可。

功效：黄瓜和酸奶可以给由于日晒而脱水的肌肤提供丰富的水分，还可以镇静消炎，能缓解晒后肌肤发红发痒的症状，加入炼乳可以提高滋润和美白效果，对预防晒后肌肤脱皮，皮肤变黑很有效果。

(4)瓜皮泥冰镇面膜

材料：西瓜皮1块，蜂蜜一茶匙，面粉少许。

做法：将西瓜皮上的残余瓜肉和青皮部分去掉，切成小块，放入冰箱里冰镇片刻后，用搅拌机打成泥状，放入蜂蜜，面粉调匀，用清水洗脸之后，将面膜均匀的涂在脸上，五分钟后洗脸，再涂一薄薄的一层，重复使用面膜，直到面膜用完为止。

功效：西瓜皮冰镇以后敷脸，对于治疗晒伤的皮肤有效，可以镇静修复皮肤，可以防止日晒后皮肤发红发痒，给肌肤补充水分。

(5)胡萝卜蛋黄修复面膜

材料：胡萝卜1/3根，蛋黄1个，面膜纸1张。

做法：胡萝卜洗净，连皮切成小块，放入搅拌机中，加一点清水搅拌，过滤出胡萝卜汁，加蛋黄搅匀，放入面膜纸，让其充分吸收汁液，洁面后敷上面膜纸，15到20分钟后取下面膜纸，再用清水洗脸即可。

功效：日晒后的肌肤不及时护理的话，很容易变黑，甚至出现斑点，皱纹，所以晒后除了要敷镇静面膜，还要做修复面膜。这款面膜富含维生素A和水分，能有效修复晒后皮肤组织，更可以补充皮层下的水分，减少细纹出现，让肌肤保持水嫩光洁。

(6)黄芪玉竹面膜

材料：黄芪20克，玉竹20克，清水适量，面膜纸1张。

做法：将黄芪和玉竹一起加水煮5分钟，取汁液，放凉后将面膜纸放入煮好的汁液中浸透，洁面后将面膜纸敷在洗净的脸上，15到20分钟后用清水洗净。

功效：黄芪有抗痈，促进溃疡愈合，脱毒生肌的功效，玉竹粘滑多汁，清凉滋润，可以镇定和安抚皮肤，而且玉竹中含维生素A等物质，具有抗衰老，使肌肤变得细腻嫩滑功效。

(7)苹果薄荷消炎面膜

材料：苹果1个，薄荷3克。

做法：苹果洗净，去核，切块，放入搅拌机打成苹果泥，将薄荷磨成粉末状与苹果泥混合均匀即可。洁面后将面膜涂在面膜上，十分钟后用温水洗净即可。

功效：薄荷能够紧致肌肤，并具有消炎镇定的作用，苹果中含有多种矿物质和维生素，外敷可以保持人体油脂分泌平衡，使肌肤润泽，细嫩，富有弹性。

(8)桃杏修复面膜

材料：杏子三颗，桃子一个。

做法：将桃子和杏子洗净，去核，切成小块，放入搅拌机打成泥状，调和均匀即可，洁面后将面膜均匀涂于面部，三十分钟后用清水洗净即可。

功效：此面膜能解毒凉润，使皮肤红润，消除皮肤皱纹，适宜于过敏性皮肤和晒伤的皮肤，适合各类肤质使用，尤其适合过敏性肌肤或被阳光灼伤的肌肤修复。

3、压缩面膜怎么用

(1)选择营养液

压缩面膜需要浸泡营养液敷脸才能够起到护肤的效果。一般我们可以选择化妆水、牛奶或者是果蔬汁等，这个可以根据自身的实际需要进行选择。

(2)使用干净容器

压缩面膜使用的时候需要将面膜纸浸泡在营养液中，所以准备一个干净的容器盛放营养液能够帮助避免细菌，引起肌肤过敏。注意除了容器干净之外，使用压缩面膜的时候需要清洁手部以及清洁其他可能用到的工具。

(3)浸泡面膜纸

在浸泡压缩面膜的时候，切勿太过心急，必须等压缩面膜完全被营养液浸泡，并且完全舒展开来，才可以使用，在浸泡的过程中，我们可以适度用手将面膜展开，让营养液渗透进压缩面膜中。

(4)清洁脸部

使用压缩面膜敷脸之前也需要对脸部肌肤进行彻底的清洁。一般需要使用洁面产品轻柔按摩，然后彻底冲洗干净，这样能够让营养液更好地渗透肌肤内，加强护肤效果。

(5)敷好面膜

洁面后将浸泡好的面膜纸贴好。注意压缩面膜的贴合度不是那么好，为此在敷面膜的时候，我们要细致整理一下压缩面膜，让面膜更好的贴合肌肤，一般敷5分钟左右即可取下面膜，冲洗干净脸部。

牛奶泡压缩面膜不可以天天用。每天敷压缩面膜，会给面部造成很大的负担，会让自己脸部肌肤营养过剩，很容易在脸部长脂肪粒。

牛奶富含肌肤无法吸收白质和脂肪，我们没有专门的机器用于对牛奶成分进行分离。敷牛奶压缩面膜时，脸部会残留较多的这些物质，如果敷完后不洁面，会堵塞毛孔，易造成皮肤过敏，长痘痘的问题。每周敷2-3次即可，敷完面膜后需要用清水洁面。

压缩面膜注意事项

压缩面膜是不能重复使用的，避免脸部肌肤受到细菌感染。

避免压缩面膜使用时间过长：由于压缩面膜是一个暂时性给皮肤补水的辅助工具，那么只要我们的目的达到，就可以揭下脸上的压缩面膜了，而没有必要长时间敷于面部。那样不仅不能够继续给肌肤补水，反而会溶解皮肤表层的皮脂，进而在揭下面膜时带走我们皮肤天然的保湿因子。所以说长时间敷压缩面膜是弊大于利的。

以上内容参考  -压缩面膜

有好多种方法做牛奶面膜，最简单的方法就是买压缩面膜放入牛奶里泡上几分钟直接贴脸上十五分钟后洗净，然后再涂上保湿的。说实话牛奶确实有美容、美白的功效：

一、牛奶100亳升、草莓50克，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂擦面部保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化、使皮肤光泽、湿润、细腻。

二、鲜牛奶50亳升。加4-5滴橄榄油，面粉适量调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻、洁白。

三、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟，然后用清水洗去。此法具收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。