面膜一周应该敷几次好呢？

市面上的面膜确实越来越多，让大家无从下手不知该怎么选择，来说说敷面膜的 这些事儿吧

作为一个美妆博主，敷面膜，买面膜屯面膜都是很正常的事了，家里的面膜一部分在冰箱一部分在抽屉。

先来说说贴片式的，贴片式的也是大家用的比较多的，主要有补水美白清洁等。

我的面膜大多数以补水保湿为主，因为我的角质层比较薄所以去角质类的面膜基本不用，深层清洁也是大半个月左右用一次

保湿型面膜一周三次左右ok，但是我不相信有特别勤快的人基本隔一天用一次，比较勤快的可能一周两次已经很不错了！如果懒得敷面膜那就没事大量喷水，买个便宜的喷雾没事晚上多喷几下。

美白类型属于功能型面膜，成分会更复杂一点，所以建议一周左右一次，敏感肌较少次数，两周一次即可，美白类面膜属于长期坚持使用才有效果的如果你用了一贴面膜立马白了赶紧丢掉绝对荧光剂超标，不要在用了！

不要把面膜的功能过分放大，面膜只是急救让我们肌肤不在缺水而不是拯救你的任何肌肤状态。

情节性面膜，这类面膜基本以泥状为主，种类也是很多

油性肌肤可以一周一次

干性肌肤两周一次

敏感肌半个月左右一次就ok，而且一定要看成分，不要去角质的，选择植物温和的。

选择的泥状尽量不紧绷，用完使用感舒适，有些泥状面膜敷完变干脸上会有刺痛，很难清洗这样的面膜慎重购买

泥状类的面膜也是种类很多，不同的成分相对功能不太一样，大家根据自己的需求选购！最后希望这些内容能帮到大家，选择面膜一定认准正品，否则用了不好的面膜浪费钱又毁了自己的肌肤，敷面膜也不要急于求成想要几天有个彻底改变，护肤是个细水长流的事，当你五年十年坚持下去一定会看出和周围人的不一样，也一定会感谢自己当年的勤快和花出去的钱了！

感谢大家支持，更多美妆护肤问题留言给我吧！

面膜一周应该敷几次好呢？我个人认为还要看是什么效果的面膜，不同功效的面膜都有属于它的正确使用频次

敷面膜次数

营养面膜建议是一周一次，面膜的精华成分只能达到皮肤表层很难渗透到真皮层。所以大家不用担心因为敷面膜而导致产生脂肪粒和营养过剩的问题。

补水面膜建议每周两到三次，在特殊情况下看你皮肤表现可以适当增加次数，但是真的没有必要每天都敷。因为都不能吸收的了，只是在浪费钱。

清洁面膜建议，一周到两周用一次就好了，我个人建议使用之后要用温水冲洗干净，避免成分堆积和闭口爆痘的情况出现。

这样敷会有更好效果

为什么你总会觉得每次敷完面膜总感觉没有什么效果？很有可能是你的手法不太正确，那么今天我来分享下我觉得比较好的使用手法。

1、面膜敷完之后，在颈部和脸颊进行舒展，千万不要随便乱揉，应该是从唇下到耳朵前10次，从鼻翼到耳朵前10次，从眼角到太阳穴10次，然后从鼻翼到额头再到太阳穴10次。

2、双手搓热按压面部之后就可以把面膜从颈部撕掉，洗完脸之后就可以了。

总结

不同的功效面膜使用次数有讲究，正确的舒展方式会让你的面膜更加有效，不会浪费钱哦

每个女生都想青春永驻，容颜不老，所以日日护肤，天天化妆，甚至在忙碌的生活中还坚持一天两张面膜，就想让自己变白变美一些，但其实敷面膜也是很有讲究的，方法错误不仅面膜没有效果，还可能造成皮肤损伤！

一、不要洗完脸直接敷

洗完脸之后最好是先用滋润水进行补水，尤其是在冬天，洗完脸后皮肤时肌肤缺水的，这时候先用滋润水将皮肤打好底之后再敷面膜，效果会更好。

二、不要天天敷

很多女生每天早晚都会敷面膜，以为这种频繁补水的方式能让皮肤保持水润，但其实敷过多的面膜会导致皮肤角质层受损，反而造成皮肤负担！补水面膜一周2~3次就可以了，清洁面膜一周一次，切勿过于频繁。

三、不要敷完不洗脸

还有很多人喜欢敷完面膜不洗脸直接睡觉，这样做感觉精华液可以全部吸收，但很容易堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸。无论什么面膜，敷完之后都要洗脸。

四、不要超过20分钟

我们都知道正常敷面膜的时间是15分钟左右，很多人觉得15分钟精华根本吸收不完，觉得这么贵的面膜有些浪费，就想多敷十分钟，或者直接敷着面膜睡觉。这样做非但不能让皮肤更好，反而会造成皮肤水份流失，总之，敷面膜的时间不能超过20分钟，否则还不如不敷。

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现在的女生不可能不用面膜，因为面膜的功效又快又好用，那么面膜一周用几次比较好呢，面膜分为几类？ 那么我们一个星期内应该敷多少次面膜呢？ 一般贴片面膜 1周3次左右一般胶状面膜 1周3次左右一般睡眠面膜 1周3次左右一般泥状面膜 1周3次左右一般斯拉面膜 2周1次左右 一定不要用的太勤，斯拉面膜对肌肤是有损害的。 如果按照功效来分的话 普通的面膜1星期可敷3-4次，皮肤比较缺水如果有必要可以每天使用。美白面膜 : 1星期1-2次抗衰老面膜 : 1星期1-2次深层洁净 : 2星期1次敷面膜的时间不宜过长，最好根据面膜后面的说明，大多数只需敷10-15分钟，千万不要超时，要不然皮肤不但没变好，反而还会越来越干，到时候就得不偿失了！特别是有些面膜布比较厚的面膜，更不能超过15分钟。 一般面膜分为5类

自制面膜我觉得比较 健康 ，但是过度使用皮肤就吃不消拉．所以敷面膜要注意以下几点：

1面膜不能天天用：每天使用清洁类面膜会导致肌肤敏感、红肿；经常敷滋润类面膜容易引起暗疮；天天用补水面膜则会令肌肤失去水油平衡的调节能力。面膜最好不要每日都用，有些面膜有明确的使用周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。

2不要过多使用撕拉式面膜：撕拉式面膜紧紧贴在皮肤表面，在撕下面膜时会将皮肤上的黑头、老化角质和油脂通通“剥”下。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当就会造成皮肤松弛、过敏和毛孔粗大等问题。

3护肤面膜不要涂得太薄：很多MM喜欢在脸上敷薄薄的一层面膜，其实这样会让面膜的效果大打折扣。厚厚的面膜敷在脸部时，会使肌肤温度升高，让渗入的养分在细胞间更好地扩散开；肌肤表面那些无法蒸发的水分则会留在表皮层，让皮肤光滑紧绷；面膜的温热效果还会使毛细孔扩张，促使堆积在里面的污垢排出。 （也不要涂太厚）

4面膜不能当眼膜：眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的四分之一，所以更加需要细心呵护。不少面膜，特别是清洁类和滋润类面膜，其中的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激和负担，应避开眼周使用。因此，若想加强眼部护理，建议使用专业眼膜。

由内养外，我觉得饮食对皮肤的影响也很大哦，可以食用些养颜药膳。

很多人都有这个疑问——

面膜一周敷几次才合适呢？

首先，要根据自己皮肤状况来决定

如果是干性皮肤，敷面膜的次数可以稍多点

一周敷3-4次的面膜能改善肌肤缺水状况

更及时地为皮肤补充养分

如果是油性或混合性肌肤

一周敷2-3次面膜即可，并且敷完后一定不能偷懒

要及时把残留在脸上的精华洗干净

避免堵塞毛孔，加重肌肤负担

第二，要看面膜的性质

面膜一般分为清洁面膜、补水面膜、睡眠面膜等

清洁面膜一周敷一次即可

如果皮肤比较干燥的话，两周一次也可以

补水面膜可按照皮肤状况来决定敷多少次

睡眠面膜，如果是比较轻薄的，天天敷也问题不大

第三，看所处环境的湿度

夏天皮肤容易出油，敷面膜的频率可以降低些

并且可以选择一些质地清爽的面膜

干燥的秋冬季，则一定要勤快点~

多敷面膜，有助于皮肤时刻保持水嫩哦

小提示：

面膜的核心作用在于补水

但是并没有锁水的功能

所以在敷完面膜后，一定要使用一些锁水的面霜或者乳液

很多妹子会觉得面膜一定是越多越好，殊不知会留下隐患，面膜是营养集中补给，如果皮肤来不及吸收或者吸收不了，就有排异反应，比如过敏、长脂肪粒、长闭口粉刺。绝不是越多越好，而是刚刚好。

首先敷对面膜需要注意三点：肤质、面膜功效、应季

先来说说应季夏季，夏季易出现的皮肤问题最多的就是出油、毛孔粗大、黑头粉刺。

现在出汗多，相对皮肤也会很缺水，所以补水是一年四季没错。

如果用于夏天做补水面膜，一周2-3次刚好。因为夏天容易出汗水分流失，就要补回来。

出油、毛孔粗大、黑头粉刺该怎么办？

出油也是说明缺水、水油不平衡造成；而毛孔粗大、黑头粉刺则由于毛孔堵塞的原因居多，所以需要改为清洁，做清洁型面膜，但清洁型面膜不能过勤，会影响新生角质，严重了可能降低皮肤耐受性。

清洁型面膜根据油性/混合性，每周可使用1-2次，根据皮肤状态；比如经常化妆、或者黑头粉刺较多，就可以使用2次。

清洁型面膜+补水面膜使用顺序有讲究么？

有，如果按一周时间计算，建议：补水面膜-清洁型面膜-补水面膜。

如果是黑头或者痘痘严重一些，建议：清洁型面膜-补水面膜-清洁型面膜，日常护肤的时候补水精华多一些即可。希望以上解答能够帮助你，并让你护肤越来越容易。

答案是不敷也没什么问题的！

面膜的主要功效就是给皮肤补充大量的水分和保湿成分，对于那种特别干燥皮肤，或者是突然变得干燥皮肤会很适合。敷上一贴，皮肤立刻能水润起来。但是想改善皮肤的干燥，只依赖面膜是不行的。很多人觉得面膜是万能的，每天只贴面膜当做保养，什么护肤品都不涂了。这根本就是丢了西瓜，捡芝麻啊！

面膜中的保湿成分再丰富，也不可能比乳液、面霜更能帮助皮肤锁住水分。长期大量的敷面膜，反而会加重皮肤的干燥问题。敷面膜等于把皮肤直接泡在了水里，会损伤角质层，造成细胞间脂质和天然保湿因子的流失。同时面膜中对于皮肤不太有利的成分也会渗入到皮肤内部，比如香料、防腐剂，这都可能加重皮肤的敏感问题。面膜精华液中的油脂和乳化剂，还会加重痘皮肤的痘痘问题。

对于面膜要慎重对待，皮肤有问题，先从护肤品着手！面膜不是万能的，明星皮肤好也不是面膜贴出来的。

冬季天气干燥，特别是北方地区，不注意保湿很容易造成皮肤缺水干燥起皮，上妆也不容易服帖~面膜也分很多种，像是睡眠面膜、撕拉面膜、还有就是问题中提到的这种补水、美白等等的敷在脸上的面膜~像是这种用来急救的补水面膜一般每周敷两次就好了~敷完面膜记得做剩余的护肤保湿的步骤就！，如果是极度缺水的状况下，每晚连续敷面膜也是可以的哦~

补水面膜推荐

曼丹婴儿肌补水面膜

粉色款的曼丹婴儿肌面膜是高保湿的玻尿酸补水面膜，使用了一般玻尿酸一百分之一的 小分子玻尿酸更容易被皮肤吸收，面膜纸大小适合大多数人，而且成分（婴儿般娇嫩的肌肤都能用的），敏感肌用起来都可以哦！

肌美精3D补水面膜

所谓3D面膜，是能把你的下巴都能包起来的哦，还能完美盖住鼻翼，面膜大小也能完美覆盖全脸！精华就不用说了，30ML的精华液容量足够用的！成分中的胶原蛋白以加压的形式 将小分子打碎，易于皮肤吸收~质地轻薄，敷完非常清爽哦~同时皮肤还是水嘟嘟的效果哦！

MINON氨基酸保湿面膜

没有香料防腐剂，敏感肌和孕妇都可以使用！这款氨基酸面膜主打舒缓保湿，所以皮肤出了状况像是换季敏感，可以选择哦！维稳效果很不错的！

佑天兰超浓厚玻尿酸保湿面膜

这款保湿效果也不错~特点是精华液炒鸡稠炒鸡厚！双重玻尿酸渗透好能给皮肤深层补水！这款面膜“大补”，一般一周用一次就好，多了皮肤可是会闷痘的哦！

面膜不用天天敷，一周敷2-3次就行了，平常的话每天一定要记得拍水乳，来保持自己皮肤的水分，保证皮肤不会出现干燥起皮的情况，尤其现在是秋冬季，皮肤更容易缺水，所以每天都一定要用护肤品给皮肤补水，然后就是晚上适当的敷敷面膜，但不用天天敷，敷了也吸收不了

问题一：补水保湿面膜一次敷多久，几天敷一次 一般敷15-20分钟，太久反而容易吸收皮肤水分。一般一周2-3次，根据自己皮肤的状况来。面膜敷多了也不好的。

问题二：补水和保湿的面膜多久用一次最好呢，可以天天用吗？ 您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮浮您。

平时护肤更要加强补水，知我推荐理肤泉立润保湿精华凝露加上理肤泉立润密集保湿霜，周护理强效做面膜，杰西卡澎湖湾活肤蚕丝面膜，改善肌肤敏感，强效保湿超好用，第一周最好一天一次，第二周隔天一次，以后每周2-3次，肌肤缺水敏感现象慢慢就改善过来了。

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问题三：一般敷面膜一周几次，敷多久一次 一、般面膜需要多久做一次最好：

主要看你用的面膜是什么类型的面膜。面膜里有些什么成分来决定的。不是一概而论的。一般的来说补水保湿面膜天天做都没问题的，还有比如说清洁面膜就不能天天做，一周做一次就可以了。一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。如果你是需要对某种效果的加强，例如美白，可以在第一周连敷7天面膜，然后从第二周起，再每周敷2~3次即可。

二、面膜使用时间：

如果是水分含量适中的面膜，除特别说明外，大多数面膜是15-20分钟。不要以为面膜敷的时间越长越有效，面膜干后就会从肌肤中吸收水分，适得其反。敷面时间过长，面部细胞还很容易缺氧，影响皮肤正常呼吸，面膜中的养分亦无法有效地渗透入肌肤深层。

如果帮到你，望采纳。

问题四：补水保湿面膜多久做一次才是最好？ 非常感谢楼主，楼主万岁万岁万万岁！ 查看原帖>>

问题五：补水面膜几天敷一次比较好？ 看你皮肤状况，特别缺水前期可以天天敷，感觉好点了可以一个星期三四次

问题六：我皮肤比较干,补水面膜多久敷一次要天天用吗 最好不要天天使用，因为此类面膜多具有密闭性，目的是在密闭的空间里打开毛

孔输入充足水分补充肌肤需求,天天用会导致毛孔粗大,所以2-3天用一次即可

建议你去看看'苏安维的护肤经验日记',希望对你有帮助

问题七：面膜贴多长时间用一次？ 面膜可以给肌肤带来更多的营养，短期使皮肤变的很好，但是过于频繁做面膜就不好了，皮肤也是需要休息的，因此很多面膜不能频发使用。

补水面膜可天天使用；美白面膜大约每周1次，孕妇不要用；抗皱面膜大约每周1次；深层清洁面膜，油性肌肤大约每月1―2次、中性肌肤大约每月1次、干性肌肤大约2月1次。

上面提到的是比较正常的使用次数，有些特殊情况如肌肤状况比较差，环境气候比较差等，都可以增加次数，合理使用面膜你的皮肤会变得很好。

问题八：补水面膜可以天天贴吗 还是多久贴一次最好 补水类型的面膜，一般是可以天天敷的，主要是看你自己的需要，但是其他功效型的就不能天天敷，比如美白、抗皱、控油、祛痘等，一般3天一次

问题九：要隔多长时间长敷一次面膜？一天一次可以吗？ 呵呵，面膜有很多种

清洁型的，如果是攻拉的，虽然可以清洁毛孔，但是太过频繁容易使皮肤松弛，一般2周一次就可以。

保湿型的，一般有需要水洗和不需要水洗的，不需要水洗的类似精华素，可以每天使用，需要水洗那个，肯定是其中有某些物质皮肤不能吸收，所以建议1周1-2次

功能型的，美白的，最好不要相信，如果7天能美白，肯定激素或者铅含量超标，否则是不符合科学的，一般1周一次就可以了。

问题十：面膜几天敷一次最好？一次15分钟就够吗？什么面膜最好？ 如果不曾敷过面膜或者之前很少敷的话，新入手的面膜可以3~5天内天天敷，之后、保湿面膜可以两天敷一次，美白面膜可以夹在两次保湿面膜的中间敷，并且一周只能敷一次美白面膜，一次20分钟以内，绝对不能超过这个时间，否则皮肤里面的营养会被面膜倒吸的哦！

以上，指的是片状面膜，推荐品牌：我的美丽日记，薇风，我的心机，美即。

可以天天敷的面膜也是有的，比如国品海藻面膜（必须是自己调的那种而不是新出的片状面膜），就算每天敷一次都可以敷半个小时没问题。

另外，还有各种花水纯露泡的纸膜也可以天天敷，但是这种纸膜天天敷要注意一次不超过10分钟哦~~

我不敢说是面膜狂人，但是做面膜时心情非常nice~基本是隔一天做一次纸膜，一周做一次深层清洁面膜，但是因为是痘痘肌，因此再怎么觊觎美白面膜也还是没敢下手~~o(>_

冬日天气干燥，大多数的MM会选择一些补水面膜给予肌肤补充水分，有的MM可能觉得脸部太干燥，所以天天敷面膜，但这一种不正确的做法。那么如何敷面膜才是正确的呢，不妨看看下面为大家提供的关于面膜多久做一次最好以及敷面膜误区知识吧，面膜党的mm们值得一看哦。

面膜多久做一次两三天做一次面膜

一般来说，面膜两天到三天做一次就可以了，夏天炎热，水分蒸发快、冬日寒冷干燥，身体水分缺少，在这两个季节里补水面膜是很多mm的必备品，补水面膜相对于其他功效的面膜对皮肤的刺激性会小很多，可以两天用一次面膜，为肌肤提供水分，保持皮肤滋润防止干燥、脱皮现象。做面膜之前，一定要先把脸洗干净，将表面的污渍清除掉，否则面膜就等于白用了。

面膜应选择在晚上做

有的mm们白天也喜欢做面膜，但是白天的做面膜的效果却远不及晚上的效果好。做面膜最佳时间一般是11点左右或是睡觉前，因为晚上11到凌晨3点是皮肤修复功能以及细胞增长的时段，因此在这个时段之前做补水面膜会增强肌肤的吸收能力。睡前做面膜可以是面膜发挥它的最大值，有利于肌肤底层的生层代谢。另外，在我们身体很疲劳、劳累或女生生理期来得时候都不适合做面膜，这时肌肤肤质很差。

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