敷面膜真的有用吗？

敷面膜是有用的，效果也是因人而异，皮肤差要从身体开始调养，生活也要规律，还要根据自己的肌肤状态选择针对性的面膜。

建议私聊我进行咨询，我会根据你的肌肤来给你推荐梵西系列面膜还有针对性的护肤品，对效果负责到底！

现在面膜成了我们女生日常必备。无论是熬夜、干燥缺水、皮肤暗黄都会选择一片面膜来拯救自己的脸部。在睡觉前卸完妆敷一片面膜仿佛可以缓解一天的疲劳，但敷面膜也有很多注意的事项，下面我来给大家介绍一下敷面膜的正确步骤以及注意事项。

我们在敷面膜之前先进行脸部清理，最先用热毛巾敷在脸上打开毛孔，在脸上轻轻拍打护肤水。洗完脸之后脸部会很缺水，需要用化妆水来起到补水的作用。

面膜最好存放在冰箱里冷藏，冰箱里的温度较低可以很好的保持面膜的新鲜度。但不要放置是太长，在敷面膜之前拿出来放五到十分钟，太凉不利于皮肤的吸收。冷藏的面膜对晒过的皮肤有很好的镇静和降温的功效。面膜一定要紧贴皮肤面膜最好敷十五到二十分钟。如果超过了二十分钟，会滋生细菌，面膜不会补水反而会倒吸你脸部的水分。

如果面膜不是睡眠面膜最好要洗掉，否则会导致面部营养过剩。但面膜不要天天敷，容易造成毛孔堵塞从而长闭口粉刺，不要起到适得其反的作用。在睡前，起床后都是敷面膜的最佳时期。暴晒之后不要敷美白面膜，最好是修复面膜，放置脸部泛红。

女生在生理期过后敷面膜效果会翻倍哦。敷面膜的时候可以利用美容仪，来促进面膜中精华的更好吸收。最后正常的使用水乳精华来完成护肤，在美美的睡一个美容觉，结束疲劳的一天。

有。

敷面膜的好处是可以弥补水液流失，可以使干燥的皮肤变光滑，面膜会让皮肤补充大量的水分，防止长痘痘。因为干燥会引起痘痘出现，通过敷面膜保持水润，自然就会阻止脸上出现痘痘。

还可以修复肌肤，经过一段时间的敷面膜，皮肤部分细胞会被修复。还有一点就是会有美白的效果，皮肤得到水润之后，看起来就比较白皙，皮肤会越来越好。干燥的季节，特别是春天、秋天是敷面膜的最佳时节。

敷面膜注意事项

对于贴片面膜，应将面膜纸展开，以鼻梁为中心向四周推开，使面膜平整地贴合面部，边边角角也要抚平。

而涂抹式面膜，需要均匀涂抹，但也要遵循产品的使用说明，并不是所有的面膜都是涂抹得越厚越好滴。

把湿润的面膜敷在脸上，面膜里的物质就把皮肤紧紧地包裹起来，让皮肤与外界的空气阴隔开，水分缓缓地渗透入表皮的角质层，让细胞在湿润的环境中“喝个够”，使深层细胞吸足水分，这样皮肤便会柔软起来，增加弹性。面膜是通过面膜中的水份（也就是精华液）渗入肌肤表皮的角质层，使皮肤变得柔软细腻，水光感十足，脸上水水的。实际上面膜最大的作用也就是补水，补水也是护肤最基础最重要的一步，如果补水没有做好，护肤的其他步骤都是白搭。很多人是油性皮肤其实一个主要的原因是，缺水，导致水油不平衡，所以油脂慢慢就出来，导致油性肌肤，如果经常敷面膜，你会发现会改善很多！亲身体验~其实不用指望面膜的其他功能，只要我们把补水这功能用好，并且坚持，一定发现不一样的惊喜。面膜也是所有化妆品种最早出现的那一个，所以也可以看出面膜的地位，在化妆和护肤是第一位，很多人为了上妆更好看，会在妆前敷片面膜。

面膜是补水的，如果肌肤缺水，就会干、痒、痛，皮肤也变得粗糙，只有每天补足够的水才能保持水嫩肌肤，但是也不能光靠面膜来补水，还要配合其他护肤品，敷面膜之后皮肤会变得更加透亮白皙，面膜是通过面膜中的精华液渗入肌肤表皮的角质层，使皮肤变得柔软细腻，水光感十足，脸上水水的。面膜最大的作用也就是补水，补水也是护肤最基础最重要的一步，如果补水没有做好，护肤的其他步骤都是白搭。很多人是油性皮肤其实一个主要的原因是，缺水，导致水油不平衡，所以油脂慢慢就出来，导致油性肌肤，如果经常敷面膜，你会发现会改善很多。经常敷面膜是真的有用，不要在意短期的效果，要长期来看。

保湿补水：适合所有肌肤，一周2--3次都ok，特殊时期巨干的时候可以天天贴，但是每次时间不要超过15分钟，时间过长面膜纸变干会带走脸上的水分所以有些人每天用面膜肌肤都很干就是这个道理，特殊面膜除外时间！（比如韩国的香蒲丽黄金面膜至少需要40分钟，一整晚面膜都不会干，用过的就知道啦）抗皱美白：这类面膜尽量选择价位高的，平价的基本没啥效果，敏感肌定期偶尔用就ok了。清洁排毒：定期一周一次/两周一次即可，大量的清洁会让角质变薄肌肤更脆弱。瘦脸紧致：功能型强的定期用，搭配保湿面膜同时进行，敏感肌注意测试！因为我本身是圆脸属于肉多的所定期会用一次瘦脸面膜，涂抹式和绷带燃脂款交替使用！颧骨大，咬肌大的不建议使用，基本没啥效果，没有什么面膜是能把骨头变小的对吗？

每个人的肤质都是不一样的，不同类型的肤质怎么挑选面膜呢？每个人的肌肤问题都是不一样的，所以所使用的面膜产品也是有些区别的，面膜的品种类型有很多种，那么，面膜护肤功效有哪些？不同类型肤质怎么挑选面膜？下面来看看文章解答。

1、面膜护肤功效

1、清洁面膜这是最常见的一种面膜，可以清除毛孔内的脏东西和多余的油脂，并去除老化角质，使肌肤清爽、干净。

推荐肌肤：皮肤偏油、偏黄

2、保湿面膜含保湿剂，将水份锁在膜内，软化角质层，并帮助肌肤吸收营养，适合各类肌肤。

推荐肌肤：所有肌肤

3、舒缓面膜迅速舒缓肌肤，消除疲劳感，恢复肌肤的光泽和弹性。

推荐肌肤：皮肤偏暗、缺乏弹性或敏感性肌肤

4、紧肤面膜收缩毛孔，浅化皱纹，特别适用于没有时间去美容院做护理的女性。

推荐肌肤：抗衰老肌肤

5、再生面膜内含植物精华，软化表皮组织，促进肌肤新陈代谢，适用于干性或缺水性肌肤。

推荐肌肤：干性或缺水性肌肤、经常熬夜肌肤

6、美白补水面膜可以彻底清除死皮细胞，同时具有清洁和瞬间美白补水的功效，使肌肤重现幼嫩光滑，白皙透明。

推荐肌肤：皮肤暗黄、缺水

7、吸出污垢同时收敛毛孔，令皮肤柔润充满光泽。

推荐肌肤：皮肤毛孔粗大

2、敷面膜的技巧

1、面膜不需要天天敷

除非极个别治疗性面膜明确标示连续用药的要求，否则，天天对面部“大补”也会伤身。因为过度清洁面部，新长出的角质反而会导致皮肤保护功能下降，容易激惹。

2、敷面时间不宜过长

有的人一旦敷面，就让面膜盖住面部几个小时，甚至敷上一晚，力图“榨干”每一滴精华液或营养成分。这样的做法并不可取，因为，面膜盖住面部过长时间，会影响面部皮肤细胞的正常代谢功能，不利于皮肤的正常分泌物排出。而且，面膜一旦干燥，其中的营养成分扩散进皮肤的速度就会大大下降。干燥的面膜反而会吸收皮肤中的水份。揭除面膜的时间因种类不同而不尽相同，一般在15分钟左右。

3、面膜别太“单薄”

优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。

4、敷面前先洁净面部

在使用面膜敷面之前，最好用温水清洗面部，使毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出，以保证在敷面过程中面膜营养成分能更多的被吸收。

3、塑造水感美肌

方法一：用纸面膜敷化妆水。想要保湿最好就是每天敷个补水面膜了，但是这样的话又太奢侈了。精打细算的姐妹们可以这样做。用纸面膜敷面：把日常用的化妆水倒在纸面膜上，往脸上敷贴10分钟。这样的话皮肤就会水嫩光滑富有弹性。

方法二：利用浴室蒸汽敷脸。洗澡时也能护肤喔！因为浴室里的温热水会打开毛孔，洗完澡之后再去敷个保湿面膜，效果事半功倍喔！

方法三：定期去角质。皮肤上的角质也会造成缺水喔。因为皮肤上的角质层受到外界紫外线、温度、湿度等影响，会翘起，排列不规则，所以造成皮肤缺水，皮肤摸起来也是粗粗的，脸上妆都成了问题。

方法四：使用高活性精华液。可以在睡觉前涂抹一些能改变肌肤状态的高活性美容液。当肌肤涂什么都无法好好渗到深处时，说明你的肌肤已经变得顿感了。因为肌肤的新陈代谢能力下降，表层积累起老化的角质，这时使用高活性的精华液就能促进肌肤代谢，并加强修复功能，达到肌肤状态的改变。

方法五：在10点后的美容觉。皮肤护理也要把握好时间喔。一般来说，晚上11点到凌晨2点是肌肤最活跃的时间段，所以对皮肤的护理最好就在晚上10点前进行。皮肤护理在沐浴后进行。首先，清洁面部：用质地轻柔的去角质霜祛除脸部的老化角质（一般来说一周一次就够了）；然后，做一个深层补水的面膜。

面膜可以淡斑美白和补水吗

　面膜可以淡斑美白和补水吗，我们平时在家里的时候都会用面膜护理自己娇嫩的肌肤，这样我们的肌肤才能有一个更好的状态，那么下面就为大家分享面膜可以淡斑美白和补水吗。

面膜可以淡斑美白和补水吗1

　长期使用补水面膜敷脸是可以帮助淡斑的，因为补水面膜可以快速补充皮肤的水分，促进脸部皮肤的新陈代谢和血液循环，帮助皮肤清除黑色素的沉着，坚持使用能将已经生成的黑色素慢慢消去，从而达到美白皮肤、淡化皮肤上的色斑的作用。

　 怎么淡化脸上色斑

　1、使用玫瑰精油。可以在温水中滴入一两滴玫瑰精油，搅匀后用来洗脸，边洗脸边适当的轻柔按摩，然后擦干水渍，涂上护肤品，可以帮助淡化脸上色斑。

　2、西红柿汁敷脸。将西红柿捣烂并过滤，做成西红柿汁，然后将面膜纸浸泡其中，待面膜纸完全浸透浸湿后拿出来敷在脸上，静待十五分钟之后揭下来并用清水洗脸。

　3、涂抹维生素e液体。将维生素e胶囊刺破，挤在手掌心中，稍微揉搓加热后拍到脸上，然后使用指腹按压揉搓，帮助皮肤吸收维生素e，从而发挥维生素e的抗氧化作用，淡化皮肤的色斑。

　4、使用具有淡斑祛斑功效的护肤品。日常护肤中使用具有淡斑祛斑功效的护肤品，帮助淡化和击退黑色素沉着，从而美白皮肤，焕发肌肤活力，亮泽肤色。

面膜可以淡斑美白和补水吗2

　 什么面膜补水美白淡斑效果好

　 第一款、肤泊漫二裂酵母凝时润颜面膜

　这款肤泊漫二裂酵母凝时润颜面膜的功效有美白、淡斑、去黄气、改善发暗肌肤、提亮肤色、补水、抗氧化和抗初老;适合面部有斑、肤色发黄、发暗、干燥、泛红、皱纹的人群!

　其中抗氧化成分20种，保湿成分20种，抗衰老成分14种，舒敏成分6种。高浓度的'二裂酵母精粹有效的抗氧化成分可以改善皮肤微循环，阻滞自由基所致的面色灰暗，起到抗衰老的作用。甘草提取物有美白肌肤、有效淡化雀斑和黑斑，滋养美白肌肤。天然蚕丝膜布，轻薄透气不滴液，一周使用2-3次，改善暗黄，肤色不均，淡化细纹，让肌肤水嫩光滑!

　 第二款、欧莱雅小白方精华面膜

　欧莱雅小白方面膜，是一款全通路的美白面膜，在抗氧化、抑制酪氨酸酶活性、抑制黑色素转移、加速黑色素剥脱方面都有做工，想要购买美白面膜的，可以考虑入手。

　这款面膜精华乳质地，上脸厚实，面膜纸细网像纱布但材质说不出来，有点扎脸，用后按摩吸收，最好是清洗一下面部。面膜最少要用3片以上才能看到点效果，不要心急呀!!!我不会回购，不喜欢这种肤感的面膜。

　 第三款、OLAY玉兰油抗糖小白瓶面膜

　lay抗糖小白瓶主要活性成分是革糖素，具有抗糖作用。并使用烟酰胺、肌醇、酰胺、活性Vc等复合成分进行美白。olay抗糖小白瓶具有抗糖、减少泛黄、抑制黑色素的作用，还具有美白和保湿功能。使用起来也比较滋润、清爽不油腻、亲肤。

　面膜布厚实，网格状，很可靠的感觉。感觉脸颊那有点小，但是可拉伸的。

　 第四款、御泥坊美白嫩肤面膜

　御泥坊美白嫩肤面膜，三重配方，由内而外改善黑色素沉积。精华液真的是特别特别特别多，面膜薄很服帖，也很轻薄，大脸也能贴满脸。精华液有淡淡的香味，清爽不黏腻，也不会很油腻，滋润度很好，保湿度也很好，不会有残留物附着在皮肤上，吸收也很好，敷完以后皮肤嫩嫩的滑滑的很舒服。

　 面膜的正确使用方法和时间是什么呢

　敷面膜相信大家都是经常操作的护肤程序，如果步骤正确的话可以使面膜功效提升10倍!

　 ①面膜使用前

　Step1：涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

　Step2：洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

　 ②面膜进行中

　Step3：使用保湿面膜，如果是涂抹式面膜，可以在洗澡的同时进行，特别有利于补水和吸收哦!涂抹式面膜很容易干燥，如果在洗澡时使用，可以避免强烈的肌肤刺痛感，也能免于肌肤水分被面膜反吸哦!

　Step4：涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上;眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。一定要注意涂抹面膜的位置呢!最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。

　 ③面膜使用后

　Step5：面膜涂敷约15分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

　Step6：除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。千万注意收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害哦!

面膜可以淡斑美白和补水吗3

　 自制美白淡斑面膜

　 第一款：珍珠粉蛋清面膜

　我给大家分享的第一款很适合大家自己在家制作的美白祛斑面膜，是用珍珠粉和鸡蛋制作的，方法很简单上手也很容易，我们准备好这些材料之后就可以开始制作了。把准备好的珍珠粉放入适量在干净的碗里，然后再加入一个鸡蛋的蛋清，蛋黄是不需要的，这样稍微搅拌一下，然后大家就可以给碗里倒入一点矿泉水或者是用牛奶也是可以的。

　不要放太多适量就可以，最后再用勺子搅拌一下，搅拌均匀之后我们就可以使用了，这是比较简单的一款美白淡斑面膜，我们敷在脸上会让肌肤变的更加白嫩，吸收面膜里面的营养成分，珍珠粉美白淡斑的效果是很不错的，只要大家可以坚持使用的话，我们的肌肤就会变得越来越白，而且脸上的斑也会慢慢的淡化掉。

　 第二款：柠檬蜂蜜面膜

　下面给大家分享的第二款可以美白淡斑的面膜，就是柠檬蜂蜜面膜，这样一款面膜也是可以对我们脸部起到很好的美白淡斑的效果的，大家可以自己在家试着去做一下这一款面膜，方法也是很简单的。首先大家需要准备好柠檬、蜂蜜还有一点面粉，先将柠檬汁都榨出来倒在碗中，接着我们在碗里加入一点点蜂蜜，用勺子搅拌均匀之后，我们放入一点点面粉在我们的碗中。

　这样就可以将面膜混合成糊状，糊状的面膜是可以给我们脸部同时进行清洁效果的，所以也可以将自己脸部多余的老化角质慢慢的处理干净，并且是比较温和的方法，然后就是我们敷完之后，记得先用卸妆棉把我们脸部先擦一遍，然后再用清水洗干净，这样我们脸部才会清洗得更加干净，所以这也是我们在家可以自己试着制作的一款美白祛斑面膜。

　 使用自制美白淡斑面膜的注意事项

　大家不管是使用上面的哪一种面膜，或者是自己用其他的方法来给制作的面膜，都不要每天使用，否则我们的肌肤会变得非常的脆弱，当然也会让我们的肌肤状态越来越差。

　因此大家使用这种自制面膜的频率，大概控制在一周两次左右，这样对于我们脸部的效果是最好的，不会刺激皮肤，也可以有效的将我们脸部变得更白、斑点更淡化。使用完面膜之后大家要清洗干净，特别是糊状的面膜要先用卸妆棉擦掉之后再清洗，这样会更加干净。