水果面膜的做法都有哪些

水果面膜的做法都有哪些

　水果面膜的做法都有哪些？想要保养肌肤，少不了面膜，可自己做面膜很麻烦，所以都喜欢买面膜。其实水果也可以自制面膜，步骤简单，效果更好。下面讲讲水果面膜的做法都有哪些。

水果面膜的做法都有哪些1

　 1、木瓜面膜

　材料：木瓜、麦片粉各适量。

　方法：把木瓜清洗干净，然后去皮和子，再弄成泥状。然后把燕麦粉加入已经处理好的木瓜泥中，搅拌均匀，直至变成糊状。将弄好的木瓜面膜均涂在面部，涂擦时要注意避开眼睛和嘴唇周围的位置。让木瓜面膜停留在面部30分钟左右，再用温水把脸清洗干净。一周使用1到2次即可。

　功效：木瓜中含有木瓜酵素，能够很好地清洁皮肤，而且还有美白滋润等功效。

　 2、杂果面膜

　材料：苹果1个，梨1个，香蕉1根。

　方法：将苹果和梨去皮去核，取出果肉，另外香蕉也要去皮。将处理好的苹果、梨、香蕉一同放入榨汁机中，搅拌成泥状。把杂果面膜均匀敷到面部，停留25分钟左右，再清洗干净即可。

　功效：补充水分、滋润肌肤、祛除黑色素、美白。

　 3、草莓鲜奶面膜

　材料：草莓、鲜奶、蜂蜜、面粉。

　方法：先将草莓洗净，切成小块或粒状。把切好的草莓加上鲜奶、蜂蜜、面粉一同放入锅中，搅拌成混合物。把搅拌好的混合物放入锅中加入，直至成糊状即可。把制作好的面膜均匀涂擦到面部，避开眼部和唇部，停留20分钟后洗去即可。

　功效：清除埋藏在毛孔中的污垢和资质，减少黑色素的沉淀、预防皱纹的产生。

　 4、香蕉橄榄油祛皱

　材料：香蕉一个，半匙橄榄油。

　作法：将香蕉去皮捣烂后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上，也有祛皱的效果。

　 5、丝瓜汁蜂蜜祛皱

　材料：丝瓜、酒精、蜂蜜、麦粉。

　作法：先将丝瓜使用榨汁机进行榨成汁，之后将丝瓜汁跟酒精以及蜂蜜混合在一起进行搅拌。搅拌好之后即可敷在脸部了，待变干之后用清水进行清洗即可。

　功效：这个方法能令肌肤光滑，而且不长痘。也可以将新鲜丝瓜榨汁，加一匙麦粉搅和，然后涂于面上约15——20分钟，再用温水清洗干净便可。丝瓜含多种维他命，长期使用能有效漂白皮肤，保持肌肤细嫩。

　 6、提子面膜

　材料：新鲜提子10颗。

　做法：将提子洗净连核一起捣烂。用手指将提子汁涂匀整脸，并轻轻按压帮助吸收。20分钟后用温水冲洗干净即可。

　功效：提子的皮及核有很好的抗氧化作用，用提子敷面可以延缓皮肤的衰老。

　 7、苹果面膜

　材料：苹果一个，鲜牛奶、蛋清适量。

　做法：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15到20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。

　功效：具有使皮肤细滑、保湿、美白的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

水果面膜的做法都有哪些2

　 一、桃子面膜

　材料：一个去皮、去核的熟桃子、一个鸡蛋白

　做法：将桃子和蛋白一起放入搅拌器中搅匀，直至看不到颗粒。用手掌将这个混合物轻拍于整个面部。休息放松，大约30分钟后，用冷水冲洗干净。

　作用：能使肌肤变得更紧致。

　 二、苹果面膜

　材料：一个苹果，将其均分成4块、2汤匙的蜂蜜

　做法：将4块苹果一起放进食物搅拌器中搅碎成汁，加入蜂蜜打匀后，放入冰箱冷藏，约10分钟后取出。用手将混合物，轻拍于整个面部，直至面部感觉有点粘为止。保持约30分钟后，用水冲洗干净。

　作用：这种面膜适用于中性肌肤。

　 三、黄瓜面膜

　材料1：一只黄瓜、半汤匙柠檬汁、一汤匙榛子、一个鸡蛋白，用搅拌机将其搅成绒状

　做法：先将黄瓜去皮，再放进食物搅拌机中。将黄瓜汁倒入一个滤锅或过滤网中，将过滤出的滤液用一个碗装起来。然后，将柠檬汁和榛子一起加入到滤液中，一边将其打匀，一边轻轻地往里面倒入经过搅拌后的蛋白。最后将其均匀地涂抹于整个面部。保持15～25分钟，用温水冲洗干净。

　材料2：半只黄瓜、一个鸡蛋白、一汤匙柠檬汁、一汤匙薄荷

　做法：将上面的材料混合在一起煮成浓汤，冷却后放入冰箱冷藏，约15分钟后取出。然后将其涂抹于整个面部，大约15分钟后，再冲洗干净。冲洗的时候先用温水，再用冷水。

　作用：这种面膜非常适合油性肌肤。

　 四、草莓面膜

　材料：半杯草莓汁、1/4杯的玉米淀粉

　做法：将草莓汁同玉米淀粉混合后，直至弄成糊状，然后将其涂抹于整个面部，注意不要弄进眼睛里。保持大约30分钟后，用冷水冲洗干净。

　 五、香蕉泥面膜

　将香蕉捣烂成糊状后敷面。其中含有丰富的维生素及微量元素钙和钾等。适用于干性皮肤和敏感性皮肤的面部美容。

　材料：香蕉1根。

　做法与用法：只需将1条香蕉去皮捣烂后，直接敷于面部，等待15~20分钟后洗净即可。

　功效：长期使用可使面部皮肤柔嫩清爽。

　适用肤质：特别适用于干性或敏感性肌肤。

　材料：香蕉半根、鲜奶适量、蜂蜜1勺、面粉2勺。

　做法与用法：将香蕉连皮切段、捣碎，加入鲜奶、面粉和蜂蜜后均匀搅拌至糊状，涂在脸部约5—10分钟后洗净即可。

　功效：滋润皮肤，有效对抗皱纹，并抑制黑色素形成，让肌肤容光焕发。

　适用肤质：干性皮肤货有轻微细纹的皮肤。

　 六、香瓜面膜

　制作方法：将香瓜捣碎，调成粥状。

　用法：涂在脸上，保持10至15分钟，然后用凉水洗净，抹上养肤品。

　功效：对皮肤有很好的保养作用。

　 七、梨子面膜

　制作方法：将捣碎的梨放入清洁的瓷碗中，加入适量酸乳酪后拌匀。

　用法：涂面20分钟，每日1次。

　功效： 梨子面膜对中性或油性皮肤有奇特的美容功能。

　 八、桔子面膜

　制作方法： 将新鲜桔子连皮捣烂，浸入酒精内，加入适量蜜糖，置一周之后取出使用，涂于面部。

　功效： 有润滑皮肤和去除皱纹之功效。

　 九、木瓜面膜

　材料：1/2熟透的木瓜、1/4熟透的'桃子、1/8柠檬。

　美容要素：木瓜含有活性酶，可去除坏死细胞；桃子中富含微生物A、C；柠檬是有效的脱皮换肤物。

　制作方法：将木瓜、桃子去皮去核捣成泥，榨出柠檬汁，三者混合即可。

　用法：先薰面5分钟，然后将水果泥均匀涂于面部，10分钟后洗净即可。

　适用对象：敏感性皮肤不宜使用。（木瓜和柠檬中高含量的天然酶，太过刺激皮肤）

　 十、蜂蜜柠檬面膜

　材料：1个蛋白、半个柠檬、1匙蜂蜜、适量面粉。

　制作方法：先将柠檬捣成泥，再将所有材料搅拌成膏状。

　用法：均匀涂水面部。

　适用对象：色斑皮肤。

　特别提醒：敷面后，一定将面膜清洗干净，因为柠檬中含有感光素，遇到阳光很容易产生黑斑。

　 水果面膜概念

　从新鲜水果中提取的果酸具有立竿见影的亮肤作用。只要使用任一种多汁且新鲜的无核小水果。

　材料：25克细磨麦片、25克细磨杏仁50克可自行选择的无核软水果或蔬菜（草莓、树莓、杏、桃、李子、蓝莓、黄瓜、莴苣、西红柿），切碎且磨成糊状，加入纯净水、矿泉水或雨水制作时，先将干配料放入碗中并充分搅拌。然后加入切碎并捣烂的水果和/或蔬菜，搅拌并使之充分混合。最后，加入适量的水并将混合物调成糊状（不宜太稀），水果的面膜就这样制成了。

很多人都希望自己的皮肤能够保持紧致的状态，而不少人采取的措施就是敷紧肤的面膜，其中有的人还会自己制作紧肤面膜使用。但是有些人并不知道紧肤面膜怎么在家制作。那么怎么样自制紧肤面膜？什么面膜能紧致皮肤？紧致皮肤的自制面膜怎么做？

1、柠檬蛋清紧肤面膜

适合肤质：任何肤质

材料：柠檬汁1小匙，鸡蛋1个。

做法：将鸡蛋打破去壳后取蛋清，然后再蛋清中加入柠檬汁，充分搅拌均匀。

用法：洁面后将面膜均匀涂抹在脸上约20分钟后用清水彻底洗净即可。

效果：柠檬蛋清能够有效收缩毛孔，增加肌肤的弹性，有效紧致肌肤，还能够使皮肤更加嫩白。

2、维C黄瓜紧肤面膜

适合肤质：混合型肤质

材料：维生素C1片，黄瓜半根，橄榄油1小匙。

做法：将黄瓜洗净后去皮放入搅拌机中搅成泥状，将维生素C片研磨成粉末状，然后将维生素C粉末、橄榄油一起加入黄瓜泥中搅拌均匀。

用法：洁面后将面膜均匀涂抹于脸部约15分钟后用清水洗净。如果肌肤较为粗糙可以先按摩肌肤再敷面膜。

效果：能够有效为肌肤补充水分，控制肌肤出油，滋润美白肌肤的同时还能够紧致肌肤。

3、苏打水紧肤面膜

适合肤质：粉刺以及毛孔粗大的肌肤

材料：苏打粉半小匙，热水3~4小匙。

做法：将苏打粉加入热水中搅拌直到苏打粉完全溶解。

用法：洁面后用面膜纸浸透苏打水后敷在脸上，10分钟后可以挤出黑头、粉刺然后再用清水清洗后再拍打收敛水即可。

效果：苏打粉能够帮助收缩粗大毛孔，紧致肌肤的同时还能够恢复肌肤的弹性柔软。

4、果蜜苏打紧肤面膜

适合肤质：中性肤质

材料：苹果1小块，蜂蜜2大匙，苏打粉半小匙。

做法：将苹果洗净去皮后取不带子的部分，打成泥状后加入蜂蜜、苏打粉调匀。

用法：洁面后将本款面膜敷在脸上轻拍于整个面部，直至面部感觉有点黏为止。半小时之后再用清水冲洗干净。

效果：能够帮助有效滋润肌肤，淡化皱纹，并且增加皮肤的弹性活力，缓解皮肤松弛，紧致肌肤。

5、蛋黄橄榄油紧肤面膜

适合肤质：干性肤质

材料：蛋黄1个，橄榄油1小匙。

做法：打破一个鸡蛋，用干净的空塑料瓶吸出蛋黄，然后把蛋黄打成汁液，放入橄榄油充分混合后备用。

用法：洁面之后，把面膜直接涂抹在脸部和颈部，避开眼唇部位，等待15分钟，用温水清洗干净，然后拍上收敛水。

效果：橄榄油是纯天然的滋润肌肤佳品，可以保湿锁水，保持肌肤充盈水润，而蛋黄可以抗老化，两者一起作用在脸部，可以收缩毛孔，紧致肌肤。

6、保湿面膜怎么做

香蕉蜂蜜保湿滋润面膜

材料：香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml)

自制方法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可。

功效：保湿滋润。香蕉是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜我还添加了蜂蜜，以加强保湿滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。

木瓜牛奶美白补水面膜

材料：木瓜1/3个，牛奶3大匙

自制方法：先将木瓜切块放入果汁机中，加入牛奶打成泥状。用脱脂棉蘸取木瓜汁液涂抹在脸上。敷脸约20分钟后洗干净即可。

功效：木瓜含有木瓜酵素，具有优良的清洁与柔肤效果，经常被用来美白、滋润皮肤。木瓜能有效地软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶搭配能够美白皮肤。

芦荟保湿面膜

材料：柑橘汁，鲜芦荟，维生素E胶囊，面粉适量

自制方法：将芦荟洗净，去皮，捣成泥状，用剪刀将维生素E胶囊剪开，把维生素E油液、柑橘汁、面粉倒入芦荟泥中，调匀，洁面后，将调制好的本款面膜涂抹在脸上，注意避开眼睛及唇部周围肌肤，约20分钟后，用温水洗净即可。

功效：芦荟与柑橘都是清洁、滋润皮肤的纯天然原料，能够有效清除面部污垢，这个面膜能促进肌肤新陈代谢，滋润肌肤，并能在肌肤表面形成保护膜。

石榴保湿面膜

材料：石榴，蜂蜜，鸡蛋清

自制方法：将石榴去皮，取出石榴果肉，放入榨汁机中榨取汁液。再与蜂蜜，蛋清一起倒入面膜碗中，混合充分搅拌，调制均匀后备用，用温水洗净面部肌肤后，将制好的面膜均匀涂于浸泡好后的纸面膜，贴于脸部肌肤上，静敷约15分钟后，由下往上轻轻揭下本面膜，以清水彻底洗净即可。

功效：能在肌肤上生成很薄的透明保湿膜，使肌肤吸收水份与养分，滋养肌肤。

黄瓜补水面膜

材料：蜂蜜1匙、全脂奶粉1匙、麦粉1匙、25公分长的小黄瓜去皮捣成泥状。

自制方法：将蜂蜜、全脂奶粉、麦粉、小黄瓜泥混合调匀后，均匀涂在脸上。待20分钟后洗净。

功效：在深层清洁肌肤的同时具有很好的杀菌功效，可收敛粗大毛孔，同时滋润营养肌肤。

导读干燥是冬天最大的皮肤问题，皮肤干痒怎么办呢下面我为大家推荐8款保湿，穿天然零 的，让你在这个冬季也能拥有水润白皙的肌肤。

DIY一 ：银耳滋润面膜

材料：银耳10克，鲜奶30克，稀释甘油40克做法：将银耳干品，研磨成细粉，再倒入面膜碗中，于鲜奶、甘油一同混合搅拌。每晚睡前，清洁好脸部后，将面膜敷于脸部，30分钟后用温水洗净。功效：能有效滋润干燥肌肤，使肌肤富有弹性。

DIY面膜二 ：西瓜蛋黄保湿面膜

材料：西瓜一片,蛋黄一个,面粉适量做法：将西瓜取肉去籽捣碎，加入蛋黄和适量面膜，调和至膏状，面粉不要放多了。清洁好脸部后，将面膜涂抹上，20分钟后洗净。功效：西瓜的效果非常好，蛋黄的滋润性也是非常强的，非常适合干燥的皮肤。

DIY面膜三 ：黄瓜蜂蜜保湿面膜

材料：黄瓜半个，蜂蜜适量做法：将黄瓜用搅拌机搅拌成泥状，倒入面膜碗中，加入蜂蜜调匀，30分钟后用清水洗净及即可。功效：补充肌肤水分，滋润干燥的皮肤，锁住肌肤水分，非常适合混合性肌肤和油性肌肤使用。

DIY面膜四 ：芦荟橄榄保湿面膜

材料：鲜芦荟汁5ML，5滴橄榄油，鲜奶5ML做法：将三者一同调和均匀，清洁好脸部后，涂抹在脸上，等快干了，再反复涂抹，20分钟后，用清水洗净。功效：能保湿，消除肌肤细纹，增加肌肤弹性。

DIY面膜五 ：绿豆木瓜保湿面膜

材料：绿豆粉50克，青木瓜四分之一个做法：将青木瓜搾汁，取汁液于绿豆粉混合调成膏状，清洁好脸部后，涂抹好，20分钟后，用温水洗净。功效：青木瓜含有木瓜酵素，能激活面部细胞的新陈代谢，帮助锁紧水分增加肌肤弹力，绿豆粉具有排毒功能，这款面膜对皮肤的美容效果非常好。

DIY面膜六 ：香蕉牛奶滋润面膜

材料：香蕉半个,牛奶适量做法：将香蕉捣成泥状，加入适量牛奶调和成糊状。清洁好脸部好，将做好的面膜均匀的涂抹好，20分钟后用温水洗净。功效：能使肌肤细腻光滑，补充肌肤水分，特别使用于痤疮性肌肤。

DIY面膜七 ：胡萝卜鸡蛋面膜

材料：胡萝卜半个，鸡蛋黄一个，面粉适量做法：将胡萝卜用搅拌机搅拌成泥，再于鸡蛋黄和少许面粉调和成泥状，清洁好脸部后，将做好的面膜敷于脸部，20分钟后，用温水洗净。功效：能紧致肌肤，保湿。

DIY面膜八 ：果蔬面膜

材料：黄瓜三分之一个，胡萝卜半个，苹果半个，鸡蛋一个做法：将三种果蔬洗净切小块，搾取汁液，将鸡蛋打入面膜碗中，再将搾取好的汁液倒入充分搅拌均匀，清洁好脸部后，涂抹于脸部皮肤，快干时，再涂上，反复如此，20分钟后用温水洗净。功效：能给肌肤补充水分，具有非常好的保湿效果。

森田药妆是来自台湾的医美品牌，曾在台湾化妆品界获得过面膜专家的美誉，可见其面膜产品的强大功效了。那么大家知道哪款森田面膜比较好用吗下面我们就来一起看看吧。

1、玻尿酸复合原液面膜

这款产品是森田家最受欢迎的一款面膜了，采取日本进口的木浆膜布，柔软亲肤保湿度好，充盈的精华液，上脸不黏不腻，超强的补水保湿效果，不仅能高度保湿，更能长效锁水，很不错的一款面膜呢。

2、玻尿酸黑面膜

这款面膜主要含有清酒酵母、神经酰胺3、水解弹性蛋白和玻尿酸成分，还添加了微量碳素，可以吸收肌肤油脂，澄净毛孔，让肌肤恢复水嫩光泽感，适合皮肤干燥、水油不平衡以及肤色暗沉的人群使用。

3、玻尿酸复合酵素光感面膜

这款面膜添加了乳酸菌酵素、木瓜酵素、β-胡萝卜素以及玻尿素成分，在给肌肤补水保湿的同时，还能柔嫩肌肤，帮助溶解毛孔至堆积的油腻，平衡肌理，对提亮肤色也有一定的帮助。

以上三款都很不错，其实森田面膜的评价都挺高的，大家可以根据自己的肌肤去选择一款适合自己的面膜哟。

下面是几种自制美白面膜,效果超好：

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

美白小秘方 美丽大收集

1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

用法：

（1）洗脸：加适量的水，即可。

（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。

做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤

12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。

22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇

23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。

痘痘嘛，很简单。香港的沙沙里有卖一种去痘水，非常管用，一擦就见效，不记得名字了，你去沙沙问去痘的，她就会给你介绍这个。还有就是平时，油腻的东西少吃，不是不吃，水果蔬菜多吃，这些都是后话了。痘痘产生有3成是外表皮肤的不清洁，7成是内体的分泌不均衡。我建议你可以去痘的同时，调理一下身体，建议你吃安利的胡萝卜素、维生素、以及多种纤维素，每天晚上睡觉前，用牛奶送服。喝牛奶还可以让皮肤白起来。再来就是，每天最好用洗面奶洗2次脸，不要洗多了，洗面奶的化学成分始终对皮肤无益。你可以试试旁氏海藻泥，它有消炎美白的作用，三天用一次面膜就够了。每天洗脸时，可以在水里加一点柠檬汁，柠檬有消炎作用的，少加一点，以免刺激皮肤。再来晚上11点左右，可以用蛋清＋牛奶＋柠檬，在脸上进行一下敷面。按摩一下，约20分钟后用温水洗净，最好再用冷水洗一次，可以起到收缩毛孔的作用。如果你年龄在25岁以下，最好不要用蜂蜜，因为蜂蜜有抗衰老作用，如果你年龄小，用蜂蜜会加快皮肤老化。至于牙膏的方法，你不防试试。如果你皮肤是中性的，也可以建议你使用芦荟凝胶，效果也不错。

除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:

1用茶叶水(热的)涂在痘印处直接就涂痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉

2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋,加十滴就可以了

3多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VCVB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^)

补充:尽量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热，尽量好的绿茶，如碧螺春以及西湖龙井，如果能买200元一斤左右的是比较合适的，买一克就可以了，一般坚持半个月左右可以感觉到进展，一个月后看到效果，真正的明显估计要2个月的，当然不是每个人都有效果的，特别是很多年的估计就麻烦，最近留下的效果最佳。。。。

怎样才能有效改善肤质？方法很多，繁简不同、贵贱不一，然而舍本逐末的方法是不值得尝试的，把握肌肤的本质，从基础护理做起，才是聪明、省事的做法！

说到脸的问题，我们先得谈谈脸该怎么洗。对于一个女人来说，特别是想美、更美、最美的女人来说，看重自己的脸，注意脸部的护理保养，这是绝顶必要的。而脸部的保养护理，最基本的就是洗脸。

正确洗脸，有效防皱、美白

洗脸，是每个人每天必须做的事情，清晨起床时头脑还在梦里迷糊着，洗个脸清醒一下；临睡之前那怕再困，也得洗把脸除去一天的风尘。而对于女人来说，洗脸更是“面子问题，不容忽视”，这也是我把这个“面子问题”单独拿出来讲的原因。假如连脸都没洗好，还怎么去美容呢。

首先要说的是洗脸的水温。有的人就是比较懒，懒得去弄点热水就直接用冷水洗脸，也有的人是油性皮肤，于是用很热的水洗脸。其实最适合的是用温水，不要太冷也不要太烫。这样可以保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

洗脸的时候，无论用什么样的洁面乳，都不要用量太多，而且好的洁面乳也不需要用那么多。在向脸上涂抹之前，先把洁面乳在手心充分打起泡沫，很多人都会忘记这一步，偏偏这一步却是最重要的。因为，如果洁面乳不充分起沫的话，不但达不到清洁效果，可能还会残留在毛孔里引起青春痘。泡沫当然是越多越好，但是不要以为有很多泡沫就是好的，假的劣质的洁面乳泡沫也是很丰富的。

把泡沫涂在脸上之后，往顺时针方向轻轻打圈按摩，轻柔一些。

清洗的时候，有一些女性就是怕洗不干净，在用水冲洗之后，用毛巾拚命擦洗，这对娇嫩的皮肤确实是粗暴了些，所以还是要用湿润的毛巾在脸上轻按，这样才不会伤害到皮肤。

清洗之后，洗脸已经全部完成了吧？还没呢！照照镜子检查一下发际周围是不是还有残留的洁面乳，这个步骤也经常被人们忽略，经常看到有些女性发际长了痘痘，其实就是因为忽略了这一步。

最后，可用冷水再稍微轻轻拍几下脸部，然后用蘸了凉水的毛巾搭在脸上敷一会，促进面部血液循环，可以达到收缩毛孔的效果。

现在，再看看镜子里的你，皮肤光洁白嫩了许多。兴奋吧？那再试一次好了？最好还是不要吧，而且也没有什么必要。过于频繁洗脸会使皮肤变得干燥，这在前面已经讲过，这里就不再重复了。

其实只要坚持这样一丝不苟地洗脸，就能够有效防皱、美白，若是每天都能按照这样认认真真地洗脸，肤质就在慢慢改善了，一个月没见到你的朋友下次见到你的时候就要向你讨教“秘方”啦。

其他锦囊妙计：健康洗脸法 不同肌肤的洗脸对策

用鲜奶洗出美丽

知道脸该怎么洗了，在说说用什么洗的问题，洗脸也不是一定只用水来洗的，还可以用鲜奶。不要以为牛奶就是用来喝的，喝牛奶是可以喝出漂亮，但是我们也可以用牛奶洗出美丽。

女人，本来就是为了美丽才来到人间的精灵，能够身为女人，真的很幸福。美丽人人都爱，所以从现在开始，选择最天然健康的肌肤护理，给我们娇嫩的肌肤也喝喝牛奶吧。

维E酸奶

购买时要记住买足400个国际单位的维E，倒入空碗里，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀。接下来要将这个秘方厚厚地实践在你的脸上，并设定好15分钟的疗程。时间一到，用温水冲洗，最好不要用太烫或是冷水。现在看看镜子里的你，是不是光彩照人了呢？还没完，现在用含有活性乳酸菌的酸奶轻柔按摩脸部，深入肌肤，彻底将毛细孔的污垢清除，舒爽的脸能带给你自信骄傲的一天！

冰牛奶＋碎豆腐

现在你知道了牛奶除了用来喝，还可以给肌肤补充充分的营养，可是你知道吗，牛奶可以消炎、消肿与舒缓皮肤！特别是被太阳晒伤之后，牛奶具有很好护理效果。步骤很简单，先把化妆棉在冰牛奶里浸过，再用冰牛奶洗脸，然后把化妆棉敷在红肿发烫的部位，就能立即收到舒缓止痛的效果。再将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，冰牛奶洗脸之后，用来搓揉脸部，皮肤会变得白皙、光滑。脸部皮肤如果因晒伤太厉害而红肿疼痛，可以用冰牛奶漂洗，然后再以浸泡过牛奶的纱布敷在脸上，疼痛及发红的症状就会减轻，但是如果感觉还是很痛的话，那就表示要快点去皮肤科医生那里坐坐了，因为你的皮肤发炎了！

去角质面膜

我们的皮肤，经过每天的正常新陈代谢，毛孔中会累积老化的角质，而这些老废的角质很难靠洗脸就可以去除，我们需要深层清洁，需要定期做去角质护理。才能帮助肌肤吸收保养品。当你发现最近肌肤越来越粗糙，毛孔也越来越大的时候，别忘了给肌肤做一次扫除喔。

1木瓜面膜

木瓜含有木瓜酵素，能有效清除毛孔的废物，具有相当好的洁净效果。木瓜还能软化肌肤，使皮肤柔软光亮，和牛奶配搭还有美白功效。

材料：

木瓜 80g

柠檬汁 2-3滴

面粉 20g

做法：

1将木瓜捣烂。

2加入柠檬汁与面粉。

3敷于脸部15-20分钟再用温水冲洗。

效果：

木瓜能使细胞活化，具有良好的洁净与去角质的功能。

2果皮去角质面膜

深层清洁是必要的，但也不可以过度。去角质的次数不可以太过频繁，以一周一次为宜，毕竟它是以摩擦皮肤的表面来清洁，或多或少会造成皮肤的负担。还有按摩时要控制力道，并不是越用力越能去除角质，太用力时反而使角质层变薄，所以适度的按摩就ok了。

材料：

柳丁皮 适量

葡萄柚皮 适量

婴儿油 2匙

做法：

1将柳丁皮以及葡萄皮洗干净。

2将果皮磨成碎细。

3加入婴儿油搅匀。

4沾取利用指腹轻轻在脸上按摩，最后用温水冲洗即可。

效果：可以去除老废角质并同时滋润肌肤。

如果你觉得这样做面膜比较麻烦的话，可以介绍给你另外一种经济实用的产品，蚕丝深层去角质凝露。蚕丝去角质凝露为温和型本草去角质类产品，以本草的超强吸附力达到去除角质、净化肌肤的目的，不添加磨砂颗粒，敏感性肌肤也可放心使用。

蚕丝深层去角质凝露在软化清除肌肤表层角质的基础上，特别添加蚕丝胶原蛋白、石斛、北沙参提取物、芦荟等多种本草精华，百分百无酒精配方，温和去除肌肤表层堆积的老化角质及有氧自由基对肌肤的侵害，蚕丝胶原蛋白成分极易被肌肤吸收，有效延缓肌肤老化，同时淡化色斑，抑制黑色素的形成。

其实不论你采用自制面膜还是药妆产品来去角质，都应注意润泽、紧致这两个方面。其实肌肤在清洁、美白之外需要吸收完整的营养，有了完整的照顾，肌肤才能散发健康的光泽。

不能，直接切片做面膜起不到护肤效果。

木瓜面膜做法如下：

1、将木瓜果肉用汤匙挖出，放在碗中，捣成泥状。

2、再慢慢地加入鲜奶和蜂蜜，并均匀搅拌，直至成糊状。

3、洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟。再用清水洗净即可。

木瓜面膜好处：

1酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。

2木瓜含丰富糖分、有机酸、脂肪蛋白质、维他命B、C、G等，未成熟果的乳液中含有两种生物碱，一为木瓜蛋白酶，一为脂肪酶。木瓜蛋白酶可分解蛋白质为氨基酸，脂肪酶能分解脂肪。

使用注意事项：

敷面膜时，最好用束发带将头发向上束起来，尽量将整个面部露出，但应将耳朵包进去，在脖子周围围一条毛巾，身体斜靠在沙发上，让脸部保持上仰的姿势。这样才不至于被流下来弄得狼狈不堪。