不抹精华你就会被岁月落下！是的，正所谓浓缩的都是精华。基础护肤这一套已经不足以满足岁月在脸上留下的痕迹了。这时候要知道精华的重要性就是相当于你脸上的保鲜剂，虽然不可能让你青春永驻，但最起码能拖住时间的后腿。有些精华液都几千块一瓶，有的评价精华液也就1-200左右，有很多平价的精华液完全不比几千块的差，甚至还比他们的好，只是有的消费者不知道，也不可能一个一个去实验，没关系，我们就是干这事的，我们就筛选出来真正好用的平价精华液推荐给大家，不含广告，都是好用的干货护肤品，每一款都不会让你觉得浪费钱和时间。
Jay jun樱花水光面膜
精华中的绿茶水能让皮肤达到镇静舒缓，并且能让我们最后敷面膜的时候，让皮肤更快的吸收面膜中的精华营养和水分，达到一个锁水的效果。
珍漾水光精华
护肤杂志特别推荐的补水精华。因为口碑和效果特别好，原料和配方都和一线大牌一个级别，功效成分含量很足！超强补水，修护受损肌肤、收缩毛孔，抗衰去皱。因为价格很平民，每天可以用，基本上一个月皮肤就会看到很细腻嫩白水亮，良心好货，值得入手。
JM 水光蜂蜜面膜
韩国面膜精华液多的一款，而且孕妇和敏感肌都可以用，面膜纸很薄很透，很服帖，用过之后会很黏，皮肤摸上去真的不一样了，很柔软细腻。
MUX纯风氨基酸洁面液
洗脸必买款！多次卖断货！毛孔真的可以洗出很多脏东西！男生女生都可以用，痘痘痘印黑头皮肤暗黄用它都有很好效果！温和无刺激，敏感肌可用，真的是可以洗出细腻白皙的肌肤，原料都是进口级别，价格却特别便宜，很多粉丝都反馈用了之后皮肤变得细腻嫩白，放心用不会后悔！
LAB俊范多效保湿凝胶
夏天的时候我特别喜欢这款凝胶，涂在脸上有微微清凉的感觉，让肌肤变得水润但不会油腻，让我觉得超级强大的就是它像有吸附的效果，是面部变呈现哑光的状态，这是我最喜欢的一点，还可用来当作须后水护理皮肤不受伤，真是方便又好用。
佑天兰紫色薰衣草限定面膜
紫色的包装颜值超高，面膜纸裁剪小细节也很多，可以敷住眼睛。但有些部位没有断开很尴尬，而且面膜纸有点厚，日本面膜纸普遍要厚一些。干皮福音，淡淡的薰衣草味。
13岁，正属于自然美的时候，平常注意少吃垃圾食品，和烧烤类，这种会增加你的脸部出油量，出油多了被氧化就会形成黑头。那么13岁女孩怎么护肤呢？下面我给大家介绍13岁女孩的护肤知识，希望对你有用!
13岁女孩护肤1、中学生这样护肤
每天晚上睡前做好清洁，接着补水就可以了;然后就是早上出门了，出门之前记得补水，可以擦些面霜，其实防晒对于中学生而言有点早，因为毕竟防晒霜对皮肤还是有伤害的。如果需要化妆，妆前隔离一定要做好。所以中学生护肤很简单，就是每天做好面部清洁和补水就可以了。
2、护肤品不用很多
女生护肤品无非就是洁面乳、水和乳液、面霜、补水面膜、清洁面膜、防晒用品等等。列出来的这些是最主要的，随着护肤阶段的不同可以自己在加一些。
3、女生护肤可以早
其实女生护肤从18岁开始就可以了，但是如果你想早一点也是可以的，比如有一些对于护肤比较早意识到的人，从你意识到开始就可以开始简单的护肤了。但是建议用无酒精的护肤品最好。
4、护肤小贴士
护肤步骤：
(1)晚上睡前护肤很重要，首先睡前需要清洁面部，如果需要，请先卸妆。清洁面部之后，擦上水，吸收之后再擦水，总共三次，然后是乳液，均匀涂抹，直至吸收，可以用一些晚霜，不用也行。
(2)早上上妆之前，晚上的护肤步骤全部都要走一遍。
(3)每周根据天气的不同，面膜使用次数可以调整，一般一周敷补水面膜3到4次。敷面膜之前首先清洁面部，然后敷上面膜，15分钟左右即可，但是千万不要超过20分钟，因为人的毛孔张开吸收时间就20分钟，超过这个时间，吸收的水分反而会流失造成毛孔粗大。
(4)清洁面膜一周2次就可以了。
(5)有的女生会想美白，其实不建议用美白面膜，因为美白通过面膜是很难做到的，一般用起来美白效果很好的面膜，里面都有可能添加了一些漂白的物质，都是对皮肤有伤害的。想要美白的话，尽量从内改善吧，平时多吃五谷杂粮，促进脾胃运转，肤色就不会发黄了。再就是可以吃一些维C，少吃含有感光物质的食物，比如柠檬、香菜、芹菜等等。然后可以用一些防晒霜。
护肤产品检测
乳液
如果是乳液，拿一杯清水，把乳液倒进水里一点点，如果浮在水上边，证明里边含油石酯(这是化妆品不推荐用的)，晃一晃，水变成了乳白色，证明了里边含乳化剂，这样的乳液是不好的。
如果倒在水里，乳液下沉到底部，证明不含油石酯，这样的是好的。因为油石酯会伤害皮肤，造成皮肤干燥缺水。而且它还是堵塞毛孔的主要原因，久而久之，毛孔会越来越大。
洁面乳
拿PH试纸测试，直接把它挤到试纸上。PH值是弱酸性的较佳，因为我们的皮肤本身是弱酸性，所以显弱酸性的洁面乳较温和，没什么刺激。而碱性的清洁力较强，但会损害皮肤的天然保护层，较适用于油性皮肤。
化妆水
用力摇，摇完之后看泡泡：a泡泡很少，说明营养少;b泡泡多但是大，说明含有水杨酸，水杨酸洁肤的效果较好，但刺激性大易过敏;c泡泡很多很细，而且很快就消失了，说明含酒精，不要长期使用，否则容易伤害皮肤的保护膜;d泡泡细腻丰富，有厚厚的一层，而且经久不消，那就是好的化妆水。
膏霜
放一点在普通勺里，拿火烧，直到完全烧尽，如果有黑色残渣，那是各种添加剂，越多证明添加剂越多，不好。或者放一根棉芯在勺里，把棉芯点着，你会看到那个水会冒黑烟，这样的产品也是不好的。
粉底
取适量粉底放入水中，然后观察其反应。好的产品是不粘杯边、不漂浮、不沉杯底的。
洁面乳建议用两款：早上用弱酸性的温和型洁面乳，晚上用弱碱性的泡沫型洁面乳。
注意卸妆乳在商店里摆放过久，会像豆花或是咸豆浆一样，有块状物出现。选购时应仔细查看。
说起美白护肤就不得不提到韩国这个美容整形大国了，韩国不仅在理疗类和外科类的整形美容的领域拥有先进的技术，而且很多护肤产品也是世界公认的水平。
13岁刚好是青春发育时期，少女最容易出现的就是面部长痘、黑头的等皮肤问题，保养皮肤可以从以下方面进行：
一、长痘皮肤的保养
1、长痘时，因多摄入富含B族维生素和维生素C的食品。富含B族维生素的食品有绿色蔬菜、鱼、部分粗粮，而柑橘、西红柿等富含维生素C的食品具有很好的抗氧化的作用，可以改善痤疮，使得炎症好转。
2、减轻压力，避免熬夜。专家提醒大家，除了糖类的影响之外，对易长痘人群而言，学习压力大、经常熬夜、生活不规律、月经不调都可能加重痘痘。
3、做好防晒。日晒会加重痤疮，阳光会使毛孔更加堵塞，所以易长痘人群应该注重日常防晒。
二、黑头皮肤的保养
1、不吃辛辣刺激食品、少吃甜品（包括甜饮料）、控制油腻食品、避免过食干果等，这些食物都是皮脂的源头；
2、多吃蔬菜，每周吃富含维生素A的蔬菜和食物，比如胡萝卜、小米、玉米等，这些食物可以保持毛囊孔角质细胞正常角化，防止脱落的细胞堵塞毛囊孔，形成黑头，防止毛孔粗大；
3、早晚可以用适合自己的洗面奶洗脸，温水洗脸，有利于祛除油脂，洗完脸要涂适合自己的润肤油，尽量不涂抹太厚重的粉底，后者容易堵塞毛囊孔。
扩展资料：
足部的皮肤保养也很重要
1、含有水杨酸、果酸等成分的足膜不可过多使用，那样会容易导致足部角质层太薄。正常的情况下一月使用一次就好，而且每次使用不要时间太久。
2、要去除老化角质层建议先使用去角质的工具，轻轻磨掉角质层比较厚的地方，力度不要太大，再抹上磨砂膏涂抹死皮处及脚面。
3、去除死皮用过足膜后，建议立刻涂抹护足霜。如果没有的话，使用马油做好足部保湿也是不错的选择。忙完一天后，睡前对足部进行护理，也有消除疲劳的作用。
参考资料：
孩子的话，脸上比较干，那么怎么来补水啊？个人觉得给他抹芦荟胶是最好的，因为卢水芦荟芦荟胶可以长时间的补水
皮肤衰老其有普遍性、多因性、进行性、退化性、内因性等特征。在皮肤结构和生理功能上主要表现为表皮厚度增加，在不同部位可出现严重的萎缩或增生，角质形成细胞和黑素细胞发生一定程度的核异性。
抗衰原理：
抗衰老活性物质的作用效果包括：清除自由基；提高细胞增殖速度；延缓细胞外基质的降解速度，因此抗衰老化妆品需要选择优良的皮肤护理剂，给皮肤补充足够的养分，达到深层营养。同时，还要减缓皮肤中水分的散失，保护皮肤。
高效防晒：日光的照射是加速皮肤老化的重要原因。因此防日晒、防紫外线照射是抗衰老化妆品必备的产品。
深层保湿：虽然促使皮肤衰老的因素有很多，但皮肤含水量的多少，是保持皮肤柔软和弹性、防止衰老的主要因素。
抑制蛋白醉活性，增加蛋白质的合成：皮肤由胶原蛋白、弹性蛋白组成，皮肤的状态取决于蛋白质的流失与皮肤中细胞合成蛋白的能力。弹性蛋白降解及降解后变性，会导改皮肤出现失去弹性、松弛、皱纹等衰老症状。所以延缓弹性蛋白的降解速度也是抗衰老化妆品设计的原则之一。
清除自由基：从皮肤衰老的机理可以看出，
皮肤衰老与体内抗氧化机能减弱、自由基增多有关。因此清除自由基已成为抗衰老化妆品的研究热点。
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