每天敷面膜对皮肤好吗？

面膜是生活中非常常见的护肤产品，适当使用可以起到很好的护肤功效，而且对健康也能带来很多的好处，但是如果方法不当，对健康可能造成不利影响，那么每天敷面膜对皮肤好吗？天天敷面膜好不好？面膜不适合天天敷，下面就来详细了解吧。

1、每天敷面膜对皮肤好吗

不建议天天敷面膜。如果那段时间皮肤耗损严重，或者天气非常干燥，皮肤很干燥时可以每天敷面膜，但是连续敷的时间不宜超过1周，且要以补水保湿面膜为主。正常情况面膜不必要天天用，改善肤质效果并不明显，还会影响肌肤健康。

2、天天敷面膜对皮肤影响

(1)损伤角质层

这主要是针对深层清洁、去黑头的面膜，特别是那种撕拉式的，每天使用会使角质越来越薄，毛孔越来越粗，不仅降低其抵抗细菌、真菌的能力，还会引起肌肤敏感，甚至红肿。

(2)长暗疮和脂肪粒

抗皱滋润面膜含营养物质较多，每天使用会加重皮肤的吸收负担，皮肤无法吸收面膜的营养，就会导致营养过剩长脂肪粒，还会引起暗疮。

(3)肌肤失去自我调节能力

面膜可以快速给肌肤供给营养，如果供给过多，肌肤会产生依赖性，渐渐失去自我调节能力，所以敷面膜一定要控制好频率，天天敷对肌肤的健康没有什么好处。

3、一周敷面膜几次比较好

1、补水保湿的面膜：一周敷2-3次，天气干燥的时候可以天天敷；

2、睡眠面膜：一周2-3次；

3、深层清洁面膜：特别是撕拉式的去黑头面膜，一周不宜超过1次；

4、美白、抗皱功效的面膜：一周1-2次即可；

5、镇静抗过敏面膜：由于晒后，连续敷3天；

4、温馨小贴士

在做面膜前要清洁肌肤，虽然未必每次敷面膜前都要去角质，但是去角质后，敷面膜效果是最好的。

注意！去角质一周一次即可，去角质过于频繁会损伤角质层，容易造成敏感肌。

5、敷面膜注意事项

1、敷面膜前记得洁面

这其实是最基本的步骤，你只有把肌肤表面的油污、老化角质彻底清除，肌肤才能得到真正的清洁，才能有助于吸收更多的营养成分。

2、肌肤水润更营养

要想更好的吸收营养，肌肤的水润也是必备条件，建议美眉们可以在敷面膜前涂些化妆水，帮助肌肤保持水润，也为肌肤敷面膜做好准备。

3、防过敏测试

面膜并不是适合所有的肌肤，不同的种类在功用和针对性上也有所区别，敏感性肌肤的美眉在敷面膜前尤其需要注意，建议在使用前，取面膜中的液体涂抹在手腕内侧，看看是否有过敏现象，然后才可用于敷面。

4、敷后温水洁面

那种敷完面膜，直接用冷水洗脸的习惯对肌肤也是不好的，一般敷过面膜的肌肤因为处于吸收过程中，相对来说有些脆弱，所以更建议用温水清洗，清洁干净不容易刺激肌肤，之后再用用冷毛巾敷面，这样能促进毛孔收缩，最后再使用其它的护肤品。

每天敷面膜对皮肤不好。因为面膜使用太频繁，容易引起角质层增厚，从而改变皮肤的正常代谢。

面膜一周最多做2-3次，不可以天天敷。

补水保湿面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。

夏天敷补水面膜的技巧

1、敷面膜的时间

敷面膜的时间最好是在夜晚临睡前，洗澡后。夜间肌肤新陈代谢速度会比白天要快得多，肌肤所需要的水分也会更多，保湿面膜能有效防止肌肤水分散发流失，维持肌肤的代谢活动。而洗完澡后再敷面膜更是一个女性都应该养成的良好护肤习惯。

一个温热舒适的热水澡能使全身肌肤都放松下来，并且使肌肤细胞的毛孔呈自然扩张状态。洗完澡后的肌肤水分充足，此时再敷上一张强效保湿面膜，能把水分牢牢锁住在肌肤深层。

2、用精华液打底

单单是靠面膜来把水分锁在肌肤里是足以抗衡这个干燥的秋季的，肌肤还需要保湿精华液的加强滋润养护。为了加强保湿效果，敷面膜前先涂上一层保湿精华液打底，这样就能起到给肌肤双重补水和双效保湿的效果。

3、盖上毛巾加热

想要肌肤更好地吸收保湿因子，但又不破坏面膜的营养成分，很简单，只要在敷上面膜后用一条洁净的干毛巾盖在上面，增加脸部密封性，从而达到增强吸收的效果。

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每天敷面膜对皮肤不太好，虽然敷面膜对皮肤有好处，可以起到保养的作用，还可以补水，清除角质层，但是天天敷面膜会对角质层造成一定的破坏，过度清洁之后会导致皮肤屏障功能下降，还会损坏皮肤，因此最好不要天天敷面膜，每个星期敷2到3次左右即可。

如果每天都敷面膜还可能会导致皮肤表面抵抗力下降，这样会出现细菌或病毒感染情况，而且还可能会产生痤疮等疾病，平时可以多补水多按摩，还可以适当涂抹护肤品，这样对皮肤有好处。

敷面膜注意事项

敷面膜的时长一般不要超过20分钟，一般20分钟以内皮肤就能将面膜中的精华液成分吸收的差不多，超过这个时间段只会让被空气蒸发干的面膜糊在脸上，让干燥的面膜反吸收走皮肤上的水分，所以敷面膜这一步骤也就变得更鸡肋了。

每次敷面膜的时候也应当注意面膜和脸部皮肤的温度不能相差过大，如果面膜是从冰箱里拿出来的话可以在室温下稍微提升下温度再敷面膜。

经常敷面膜的坏处:

1很多女生觉得面膜是好东西，因此天天敷，日日敷，殊不知经常敷面膜对皮肤也是有伤害的，会使皮肤更容易出现痘痘，粉刺的情况，这是因为经常敷面膜使肌肤承受，吸收不了面膜中的养分，出现养分剩余的情况，最终导致长痘。

2经常敷面膜的坏处，面膜具有排毒的作用，可以帮助清除皮肤的垃圾，但若过度使用，会使皮肤长期处于一种兴奋的状态，出现毛孔粗大等问题，很可能再也无法缩小。

3经常敷面膜的坏处，面膜的作用主要是给皮肤补充养分，使皮肤恢复弹性，经常敷面膜会打乱皮肤自有的新陈代谢，失去自我调节能力，会使肌肤变得薄弱不堪，对面膜产生一定的依赖性。

敷面膜对皮肤好吗

　敷面膜对皮肤好吗，爱美之心人皆有之，女生们为了皮肤能够滑嫩，经常会选择敷面膜的方式还给肌肤补水，那么敷面膜对皮肤好吗，如果敷面膜太频繁会不会对脸部有什么其他影响，下面一起看看这篇内容。

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　 每天敷面膜对皮肤好吗

　现在生活中很多女性都非常注重个人皮肤的保养，而最为常用的保养方式就是敷面膜，但很多人不知道敷面膜的正确方式，很多人认为一周敷两三次面膜就很好。

　但也有一些人群认为每天敷面膜对皮肤有益处。

　天天敷面膜对皮肤没有什么好处，因为太频繁的使用面膜，反而会让脸部皮肤受到一定刺激，从而变得越来越敏感。同时还会让面部皮肤的营养过于旺盛，出现毛孔堵塞、长脂肪粒的现象，并且还会影响皮肤的正常呼吸。

　因此，最好不要每天都敷面膜，根据个人皮肤状况，每周敷1~3次就可以。不过在敷面膜的时候，有很多的注意事项，应该仔细了解。

　 1、注意敷面膜时间

　大部分面膜只需要敷15分钟左右就可以，但很多人认为15分钟左右面膜还没有干，可以继续敷，其实这种做法是错误的。因为面膜中的精华长时间贴于脸部，会影响皮肤呼吸，对皮肤具有一定的危害性，所以不宜敷的时间太长。

　 2、注意面部清洁

　在敷面膜之前应该仔细进行面部清洁，将毛孔全部疏通开，这样才可以让面膜里面的营养成分被皮肤吸收，从而达到更为显著的护理效果。

　 3、注意皮肤状态

　面膜虽然可以保养皮肤，但它并不是万能的，在面部干燥的时候可以贴一些面膜来滋润皮肤。但当脸上存在过敏、红疹等现象的时候，就不建议使用面膜，不然会让皮肤部位的异常症状更加严重。

　根据上面介绍的内容，可以知道每天敷面膜对皮肤并不好，而且在敷面膜的时候有很多需要注意的事项。建议多了解敷面膜方面的相关内容，这样才可以正确敷面膜，从而达到更为良好的面部护理目的。

　平时生活当中，还要养成良好的饮食习惯，禁止辛辣食物，这样对皮肤有益。

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　 敷面膜对皮肤好吗

　每天敷面膜对皮肤并不一定好，通常根据自身肤质每周敷面膜2-3次即可。

　短时间内每天使用面膜会使皮肤看起来更加饱满、肌肤更有光泽，但频繁敷面膜会破坏皮肤本身的屏障功能。

　每天敷面膜，皮肤的角质层大量吸水以后无法正常脱落，细胞新陈代谢可能受会到影响，同时，角质层过度水化也可导致角质层受损、皮肤变薄、皮肤屏障功能受损，可造成肌肤敏感、皮肤抵抗力变差等，易出现红肿、痤疮等。

　频繁使用面膜后皮肤自身合成的天然保湿因子也会减少，使皮肤更易出现干燥、脱皮、过敏等不良现象。

　所以，正常情况下，通常无需每天敷面膜，但也不能一概而论，如特殊情况需要加强护理时，可以一段时间内每天使用面膜。

　如皮肤晒黑时，每日敷保湿的面膜可以起到一定的美白功效，但不可长期敷用，一周时间为限，如时间过长，会导致面膜中的成分对皮肤造成损伤。

　此外医美手术后，因治疗对皮肤屏障有一定的破坏作用，可在医生的指导下每日敷保湿面膜，加强保湿护理，缓解皮肤屏障受损的症状。

　早晚敷面膜通常对于激光术后以及皮肤受损等特殊的皮肤有好处，但通常不利于正常的皮肤。面膜是借助某些材料，在面部和外界形成一层暂时密闭的屏障，使皮肤角质层水分含量增加，以治疗某些皮肤病或进行皮肤保健。

　1、好：对于特殊的'皮肤，如激光术后的皮肤，通常会有创面结痂。因此术后的几天需要早晚敷面膜，有利于皮肤的修复，会促进皮肤的愈合，减轻激光术后的色素沉着。

　除此之外，对于发生过敏，皮肤屏障严重受损者，可以在近期遵医嘱早晚使用药妆护肤的修复型面膜，促进皮肤屏障的修复，但是应避免使用时间过长，皮肤恢复之后可以逐渐减少敷面膜的次数，每周使用1-2次面膜即可；

　2、不好：如果早晚敷面膜，比较容易加重皮肤的水合状态，可能会使有害物质更容易渗透角质层进入更深层的肌肤，造成敏感、泛红等问题。

　另外，面膜中通常含有较多精华护肤成分，如果频繁敷面膜会增加皮肤的负担，皮肤无法很好地吸收，精华物质会堵塞毛囊，可能损伤皮肤，出现脱屑、瘙痒、刺痛，甚至会加速痘痘的爆发，出现丘疹、脓疱疹等。

　敷面膜除了需要注意频率，还应避免每次敷面膜的时间过长，敷完面膜之后需要及时涂抹润肤霜防止水分丢失。另外，在选择面膜时尽量选择合格的产品，防止对皮肤造成刺激。

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　 敷面膜对于皮肤的好处与坏处

　敷面膜的好处，将湿润的面膜敷在脸上，其所含有的养分会将皮肤紧紧包裹，可以帮助肌肤更好的吸收面膜中的养分，水分，使皮肤深层的细胞补足水分，进而使肌肤变得柔软嫩滑，弹性十足。

　敷面膜的好处，敷面膜的时候，由于皮肤处于封闭的过程，所以毛孔很容易张开，更加有利于清除存在于毛孔里的灰尘，油脂，皮屑，以及各类污染物等，是面部的毛孔不再堵塞，收缩毛孔，避免出现痘痘，粉刺等。

　敷面膜的好处，敷面膜可以帮助皮肤补充水分，有些女生在涂抹BB霜时出现抹不匀掉粉的情况，主要原因就是你的皮肤长期处于一个缺水的状态，变得过于干燥，进而出现这种问题，身体需要喝水，皮肤同样需要。

　敷面膜还可以帮助美白肌肤。抑制黑色素的产生，提亮面部肤色，淡化斑点。

　经常敷面膜的坏处，很多女生觉得面膜是好东西，因此天天敷，日日敷，殊不知经常敷面膜对皮肤也是有伤害的，会使皮肤更容易出现痘痘，粉刺的情况，这是因为经常敷面膜使肌肤承受，吸收不了面膜中的养分，出现养分剩余的情况，最终导致长痘。

　经常敷面膜的坏处，面膜具有排毒的作用，可以帮助清除皮肤的垃圾，但若过度使用，会使皮肤长期处于一种兴奋的状态，出现毛孔粗大等问题，很可能再也无法缩小。

　经常敷面膜的坏处，面膜的作用主要是给皮肤补充养分，使皮肤恢复弹性，经常敷面膜会打乱皮肤自有的新陈代谢，失去自我调节能力，会使肌肤变得薄弱不堪，对面膜产生一定的依赖性。

　最后说一下，任何东西都是适量就好，不可过于依赖，敷面膜最好是一周两次，每次大约15分钟即可，由于面膜的作用不同，如美白面膜，补水面膜等，使用时一定要遵循包装的说明来进行，时间不可过长，否则会倒吸皮肤的水分。

　 注意事项

　一定要注意敷面膜的时间与方法

　如若是敏感性肌肤，可以事先在手上试一下，以免出现过敏的情况