怎么制作茯苓霜？（制作内容要详细）

1准备：白茯苓100克(药店有卖的,有的地方还能给研成面呢!)，鲜牛奶50克，蜂蜜(来一瓶一点不多!!)。

2做法：

(1)找一个大碗啊大盆啊，把茯苓掰成小块，放进盆里,凉水没过茯苓,再多放些水!!泡2个小时

(2)2个小时之后，拿一大锅放上笼屉，铺上屉布,再把泡好的茯苓放在纱布上，用中火蒸40分钟，40分钟之后，把蒸好的茯苓取出来

(3)把茯苓放进搅拌机，再把牛奶也倒进去，盖上盖子，开始搅拌，搅成泥糊糊就行了!

(4)把它们倒进沙锅，用大火烧开，开锅就好!

(5)稍微冷却以后，再加入适量的蜂蜜!(特别提醒:多加蜂蜜吧!巨苦巨苦的!!!)

(6)吃!!!坚持吃完!!!哭着也得吃了!~~~

三白膏就是把白芷 白芨和茯苓都碾成面!和一块儿,调点牛奶啊,蜂蜜啊!糊脸上就行了!!哈哈!这个我可懒的弄!!有那么多现成的面膜还用不完呢!!劝你算了吧!!弄的家里乱七八糟的!嘻嘻

原料：

茯苓200克、牛奶120克、蜂蜜50克。

做法：

1、茯苓洗净，用清水泡至少4小时以上。

2、将泡好的茯苓稍微用手捏碎，蒸格上放纱布，把茯苓铺上纱布上。

3、上锅蒸45分钟。

4、蒸后把茯苓与牛奶加入料理机搅拌至细腻无颗粒状。用砂锅加热至沸腾，离火放凉，用干净容器装好。伴入蜂蜜，封存。

5、每天吃一小碗，可加入早餐麦片中，滋补，健脾，美白。

五白消斑膏，是五白膏的一种，是我国祖先遗传下来的一种美白润肤和祛斑的祛斑膏。早在清朝慈禧太后就让御医调制五白膏美容，这是有记载的。至于它的秘方就不知是那些了，现在流传的很多，其中列举如下：

五白膏

功 效；淡化面部色斑，美白肌肤

材 料；白芨6克 、白附子6克、白芷6克、白蔹45克、白丁香45克、密陀僧3克、蛋白1

个、蒸馏水20-30毫升

做 法；1、将所有中药材研磨成细末并搅拌均匀；

2、把鸡蛋打入碗中只留蛋白，再将药粉放入搅拌均匀成稀膏状；

3、睡前用温水将脸洗净，然后将此膏均匀的薄敷于黄褐斑处，并避开发髻、眉毛，早晨起来再将脸洗干净。

每晚使用，连续两周，休息3天后可继续下一个疗程

如果敷料太多没用完，可将其冷藏于冰箱中，用保鲜膜包起来，使用时拿出涂敷患处即可，但最多以冷藏一周为限！

还有三白膏、四白膏及八白膏等：　

三白膏的做法是用白茯苓粉两勺，白芷粉一勺，白芨粉一勺，用蛋清和蜂蜜调和敷面。使用三白膏做面膜美容最好在夜间，一般选择在临睡前较好，面膜做完后不要让皮肤见强光，因为白芷粉本身有一些光敏作用，会使皮肤对光有敏感性，如果皮肤在白天时做的外敷，受到日光照射之后，反倒会使脸色变黑。

三白膏是指白茯苓、白芷、白术，为末后用牛奶或者是蜜调和敷面。其实，还有另外的三白膏，组成为：白芷、白芨和茯苓，碾成粉，牛奶或蜂蜜调涂。另外，还有四白膏，是治疗色斑的，成份是白芷、白僵蚕、白附子、白蔹。现在市场上卖的“丝白膏”，就取自于古方的四白膏。

　　《美容验方》中有五白膏，组成为白及、白芷、白附子、白芍、白丁香和密陀僧，实际是六种成分。共研细末，每晚用蛋清调成稀膏敷面，用于治疗色斑。

　　元代《御药院方》还有七白膏，组成：白芷、白蔹、白术、白芨、细辛、白附子、白茯苓。用法：研细，鸡蛋清调成弹子大小丸，阴干。每晚睡前用温水化开涂面。具有祛除黑斑，润肤防皱的功效。

八白膏

成份：白丁香、白僵蚕、白牵牛、白蒺藜、白芨、白芷、白附子、白茯苓、皂角、绿豆

规格：100克

效果：面色明润如玉

用法：洗脸时先打湿面部，取约5克的洁面粉轻擦面部按摩几分钟，用清水洗净。

用后会发现皮肤白嫩柔润光滑，长期使用更有焕肤的惊喜效果，可以使你面色明润如玉。

白芨：能滋养肌肤，祛除浊滞，面上皮干疮，令人肌滑之功。不但治野黯面黑，而且能医手足皲裂等，是古代美容的常用药。

白芷：不仅气味芳香，还长肌肤，润泽颜色。《本经》说它“长肌润泽，可作面脂。”无论是《千金面脂方》还是《玉容散》，白芷都是制作面脂的主药。

白牵牛：此物甚滑，通泄是其走长，因此对干面黑雀斑或粉刺等气血关于流畅所致的疾病，可以起到通泄作用，其病自愈。

白蒺藜：味苦、辛，性温。《本草纲目》曰：洗面黑，去野黠，洗瘢疮。

白术：能祛除皮肤黑斑黑晕，粉刺癫痕。用白术蘸酒(或醋)如研墨之状，均匀涂抹脸上，可治雀斑和黑斑。圣医李时珍曾说此方治雀斑“极致”。

白附子：《本草蒙鉴》曰：治面上百病，可作面脂，捣碎成细粉，以水调和，用来敷面，能治粉刺和雀斑。还能香身灭瘢疮。

白茯苓：可消退黑斑及粉刺。《本草品汇精要》曰：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既去黯白面，又牢牙乌发，延年益寿。

白丁香：能去面上雀子斑，酒刺。味辛，性温。白丁香为雄麻雀屎。用它浸蜜来治面疮和粉刺，能莹肌如玉。在百度搜索一下五白消斑膏就可以知道更多的内容。

黄芪吧？我还没听说过白芪```(-_-!)

黄芪补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌

白芷祛风散寒，通窍止痛，消肿排脓，燥湿止带

茯苓利水渗湿，健脾，化痰，宁心安神,为利水消肿要药

银耳面膜

银耳、黄芪、白芷、玉竹、茯苓各50克，共研细末，过筛。每晚取药末5克，配面粉5 克，用水调和，涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，并引导诸药直入肌肤。皮肤有炎症者慎用。

使用之前有必要在耳后先做一下测试，并且宜晚上进行,避免光照。有任何问题，迅速去医院皮肤科。

我劝你小心点, 是药三分毒