《向往的生活5》再次封神,这才是我们向往的生活

《向往的生活5》再次封神,这才是我们向往的生活,第1张

7月23日,《向往的生活5》迎来收官之夜。

蘑菇屋原创歌曲《吹牛皮之歌》首次公演,毛不易、欧阳娜娜、吕思清各路好友前来助阵田野音乐会。张艺兴一曲《湘江水》,说唱与古典相结合,地道的长沙话韵味十足,家乡的情怀被体现得淋漓尽致。

时间倒退三个月,《向往的生活5》第一期播出后,喜提综艺榜第一,全网热搜榜151次,斩获微博双榜热搜62个,战绩喜人。张艺兴学拖拉机、黄磊张艺兴“对战”导演组、杨紫张艺兴“按头绯闻”、彭昱畅新人设、子枫妹妹变话唠……一波波出圈梗预示着这次《向往》的不平凡。

从第一季“守拙归田园”的惊艳,走到第五个年头,《向往》不可避免地陷入老牌慢综艺节目模式难以创新和观众审美疲软的双重困境。在所有人疑问“《向往的生活》如何才能回归初心”时,《向往5》给出了自己的答案,从蘑菇屋选址、节目规则、人员配置、嘉宾邀请上下足功夫,在坚守最初的节目宗旨和立意的同时,力求走得更好更稳。

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蘑菇屋大改造,田园生活回归

蘑菇屋变“穷”了。与前几季房屋家具一应俱全,嘉宾们只需要拎包入住不同,新版蘑菇屋摇身一变,以家徒四壁的毛胚房形象亮相。凉亭破破烂烂的连顶棚都没有。所以第一期的主题就是修缮新家,从无到有。常驻嘉宾们从刚搬家的抱怨到逐步搭建新家,参与感更加明显,让人更有代入感。

蘑菇屋还变”累“了。节目组不再提供食物的交换,嘉宾需要靠种树换取物质资源。在不同种植难度的地上种树可以获得生存必需品、休闲 娱乐 产品、生产力升级产品等不同物资。正如节目组后期工作人员在知乎对第一期的总结——展示了人类生产生活进阶升级的漫长过程。为了翻土,张艺兴专门学习开拖拉机,考取拖拉机驾驶证。连常年驻扎厨房的黄磊也加入了种树的大部队。

蘑菇屋大变样让人梦回“守拙归田园”的初心,展现出“劳动最光荣”正能量之余,恬静轻松的慢节奏田园生活,也逐渐变成观众心中“向往的生活”。打造柴米油盐中的诗意生活,通过接地气的场景和治愈系的画风带来独特的视听体验。这样的突破抓住了观众的痛点,助力节目当晚收视率夺冠,力压同时段的《奔跑吧》第5季,并一举成为5月最热真人秀综艺节目。

02

向往的生活里有向往的人

第二季导演陈格洲在采访中说过:“做真人秀即是做人物,核心MC决定了整个节目的风貌。”常驻MC的平衡是综N代稳定前行的前提。

向往的生活里每个人都扮演着不同的角色。细心体贴的何老师活跃在待人接物的第一线,是嘉宾之间的粘合剂。无所不能的黄老师深扎厨房阵地,是家里的顶梁柱。两位扮演着家庭里的大家长,是节目的灵魂角色。退出的刘宪华、踏实懂事的哥哥彭昱畅和安静内敛的妹妹张子枫都有着各自的定位。

而新结盟的张艺兴像暑假来亲戚家小住的大哥哥,和彭昱畅一起帮忙打下手,跟随师傅黄磊打磨厨艺,多才多艺为蘑菇屋的生活添光加彩。从浏览量看,#张艺兴向往的生活#微博话题阅读量达到315亿次。根据骨朵传媒提取的《向往5》弹幕词云,“承包张艺兴”、“第一张艺兴”、“求艺兴”等关键字出现频率较高。由此可见,他为综艺节目带来的播放量也不容小觑。

老嘉宾也展现出更多的“另一面”,给观众带来更多新鲜感。#张子枫遇见杨紫变话痨#、#张子枫一人一张桌子#等话题冲上热搜,让大家看到妹妹话多、大力的另一面。慵懒的“糙汉子”彭昱畅也开始重拾减肥大计,早起和黄磊老师一起跑步,敷面膜秒变“精致boy”。

随着节目的播出,常驻嘉宾相处起来也越来越有家人的感觉。在外他们是忙于学习拍戏头戴光环的明星;在蘑菇屋,他们都只是大家庭的一员,合力把这个家庭建设得更好。日常生活中的默契与温情传递着完美家庭的岁月静好。让中年人想到家,让年轻人感受爱。“我们在一起,就是向往的生活”。

《向往的生活》通过稳定的常驻MC阵容积累路人盘,借由平衡的家庭分工长线布局,记录嘉宾们的真情流露让观众体会人间烟火。慢综艺贵在“慢”字,真人秀核心在于“真人”。而《向往的生活》恰好做到了这两点,成为综N代的常青树。

03

有朋自远方来,不亦乐乎?

民以食为天。但在向往的生活中,重要的不是饭,而是一起吃饭的人。

这一季节目组在嘉宾邀请上也颇有巧思。相应减少嘉宾数量,延长嘉宾停留在蘑菇屋的时间,一般至少两三天。杨紫、陈赫、李诞、那英、金靖、黄渤……一大批有梗有记忆点有路人缘的老面孔与常驻嘉宾产生不一样的化学反应,让人惊喜连连。杨紫张子枫十年前在电视剧饰演亲姐妹,重逢蘑菇屋,两人无缝切换话痨模式,总结渣男语录,**妹之间的互动让人直呼美好。黄渤更是黄磊的老熟人,一起玩闹的场景成为“男人至死是少年”的真实写照。

节目主题选择也更加多样化主流化,通过展示中国人待人接物,讲述人与人的关系,传播中国传统礼仪。共同为岛上的学生改造小型图书馆、一起观赏手艺人刘晓邑表演木偶戏、学习擂制传统待客特产擂茶等主题既有意义又有可看性。

充分尊重观众意见,不断调整创新的步伐,回归内容本身,诠释出远离喧嚣、回归田园、会一二好友、食一饭一蔬的理想生活,或许这就是《向往的生活》最大的魅力所在。

04

我们向往的究竟是怎样的生活?

回到5年前。繁忙的都市生活让人们不由自主地“快”起来,有调查显示近404%的人希望远离喧嚣,避开拥挤,向往从城市搬到农村。慢综艺也因此应运而生。这类综艺用淳朴的日常生活取代激烈的 游戏 环节,从心出发,追求舒适而轻松的内心世界,轻松的风格深受人们的喜爱。一时间,《向往的生活》、《中餐厅》、《亲爱的客栈》等多档节目百花齐放。

然而很多节目却打着慢综艺的旗号,逐渐偏离初衷,陷入名不副实、功利套路和商业痕迹明显的怪圈。

而《向往的生活》巧妙打造IP,创造文化符号,塑造共同记忆。蘑菇屋的动物小O和小H成为狗圈顶流,两只小狗生的小狗锅碗瓢盆,被陆续送给来节目的嘉宾。数马 游戏 、开关 游戏 、你画我猜等简单好玩的小 游戏 从综艺节目走到了现实生活中。常驻MC的平衡搭配为节目稳定前行保驾护航。“日出而作,日落而息”的生活方式更是直击中国人田园牧歌式的文化基因。

在小院里一起看星空的夜晚,朗朗上口的《心火烧》,难得的一荤一素,好友间的互诉衷肠,家人间的互帮互助,塑造着观众的共同记忆。

这才是“我们在一起,就是向往的生活”。

(1) 学会微笑,不 单单 是一种力量,更是一个自信的象征。

(2) 人生如舞台,如果你 单单 叙述一件事情,就无法打动人心。卡耐基

(3) 她比刚上学那会儿长高了不少,仍很瘦弱,像根 单单 细细的蒜苔。

(4) 单单 一朵梨花不见得很美,然而一树梨花就不同了,千万朵梨花构成了一个雪白的整体,仿佛身穿素裙的嫦娥,在春风中伫立;微风一过,好像又在翩翩起舞。

(5) 单单 把软弱无力的人扶了起来是不够的,必须有人随时搀扶他,照顾他。莎士比亚

(6) 洁白的梨花不 单单 只是她的外表美丽,最美的还要数她的“心”。因为大多数的梨花都是由五朵合成一束,六朵合成一束或七朵合成一束的,所以我又说她们是团结的梨花。

(7) 人生不 单单 是以年月日盘算的,事实往往是最好的日历。

(8) 我想就这样牵着你的手不放开,爱能不能够简简 单单 没有伤害。

(9) 那时候快歌就是 单单 纯纯,现在就是挑逗性的,说笑的啦,现在是谈情说爱。那时候是爸爸带我去公园,给我买棉花糖那种,我不可能再唱了。

(10) 人生如舞台,如果你 单单 叙述一件事情,就无法打动人心。所以你必须生动活泼的把事实编造成一种喜剧的形态,也就是以喜剧的手法来处理你的人生,使你的周围洋溢着欢欣鼓舞的气氛。卡耐基

(11) 单单 一个有智慧的的友谊,要比所有愚蠢的人的友谊还更有价值。德谟克利特

(12) 数学的题目一定要做,但学数学并非 单单 解题,题目太多,没有思考,便没有意义:题目要想,想完之后要想怎么改。

(13) 爱可以简简 单单 。但不能随随便便。

(14) 人不能像走兽那样活着,应该追求知识和美德。人生不 单单 是以年月日计算的,事实往往是最好的日历。

(15) 创新不是一个简简 单单 的名词,它的后面隐藏了太多太多的东西。成功的花,人们只惊慕它现时的明艳,然而当初它的芽儿,浸透了奋斗的泪泉,洒遍了牺牲的血雨。

(16) 家,简简 单单 的一个字,却包含了太多,只有亲情才是无法泯灭的永恒。

(17) 单单 一个有智慧的人的友谊,要比所有愚蠢的人的友谊还更有价值。德谟克利特

(18) 快乐,简简 单单 的两个字,可有些人就是不快乐,整天愁眉苦脸的,可有些人就很快乐,快乐是金钱买不到的,快乐就在身边,要相信自己是个快乐的人,你就会快乐,要天天快乐。

(19) 松树挺拔的躯干是它傲岸的脊梁,在冬天,大雪纷纷地下着,其它的花草树木全都奄奄一息了,唯有松树在树林里挺着胸,显得十分有精神。一棵棵松树,从从容容简简 单单 的立于天地之间,便成为生命不朽的形象。

(20) 雪花朴实无华,雪花默默无闻,雪花从不计较名利,简简 单单 ,快快乐乐,这就是雪花的精神。

(21) 我把剩下一半的蒲公英放到了嘴边,轻轻一吹,蒲公英的种子背着降落伞欢蹦乱跳的飞走了。留在我手里的只有一个布满小孔的花托。我低头看了看那棵蒲公英,叶子已经枯黄了,因为它比小草要高一些显得孤孤 单单 的样子,好像一个把儿女送到远方的母亲盼望着儿女们的好消息。

(22) 一阵风吹来,草儿在风中翩翩起舞,此起彼伏,站在辽阔的呼伦贝尔大草原上,觉得自己也是一株草儿,穿着美丽的绿色舞裙,在风中舞蹈,不 单单 是我一株,这一片草原上的草都在舞蹈。

(23) 众所周知,月有阴晴圆缺,正因为如此,月才如此千娇百媚,她有着象牙似的色彩,给人们无限遐想,有着圆缺的变幻,才有一番独特的美。皓月当空,正如生命的轮回,没有 单单 圆滑的枯燥,却有变幻的情趣。

(24) 有一种春,是无法守候的。这就是人生的春。人生的春往往与年龄没有关系,却只是一种苏醒。这样的苏醒,如偏僻乡村篱笆上的野玫瑰,花朵开得烂漫,意象上却 单单 只有光明,简单,敦厚与宁静。

(25) 路边,一簇簇刚睡醒的青蒿,泛着嫩绿,暖春里摇曳。雨露沾湿不了它的叶片,因为,青蒿微笑着,而非哭泣。它满足于活着,哪怕是简简 单单 的活着。

(26) 海子的理想生活也不过是“面朝大海,春暖花开。”寻寻觅觅理想一生,最后还是被当作疯子孤孤 单单 离去,带着他的所有理想进入坟墓。

(27) 用玩笑来应付敌人,自然也是一种好战法,但触着之处,须是对手的致命伤,否则,玩笑终不过是一种 单单 的玩笑而已。鲁迅

(28) 如果说爱情使人忧心不安的话,则尊重是令人信任的。一个诚实的人是不会 单单 爱而不敬的,因为,我们之所以爱一个人,是由于我们认为那个人具有我们所尊重的品质。

(29) 我认为法拉古舰长把这人请到船上来,是完全正确的。这个人, 单单 他一人,从手和眼两点来看,就相当于全体的:船员。我不能有再好的比方,只能说他是一架强度的望远镜,而且是一门随时可以发射的大炮。

(30) 很多时候,我们都嫌弃朋友、父母、子女、爱人给予我们的不够多,于是我们总是在无休止的向他人索取,然后又因为怀疑的是不等而心生埋怨,我们学会了互相指责, 单单 忘记了付出,忘记了奉献。

(31) 好朋友简简 单单 ,好情谊清清爽爽,好缘份久久长长。

(32) 不能够 单单 为着那一对眼睛,就放弃一切。巴金

(33) 每一位教师不仅是教书者,而且是教育者。由于教师和学生集体在精神上的一致性,教学过程不是 单单 归结为传授知识,而是表现为多方面的关系。共同的智力的、道德的、审美的、社会和政治的兴趣把我们教师中的每一个人都跟学生结合在一起。

(34) 忙忙碌碌的生活,没有使我忘记你的存在!简简 单单 的分,有使我轻视与你的相遇!真真切切的情谊,有使我忽略你的心情!断断续续的联系,有使我忘记对你的惦记!早安,朋友!愿你快快乐乐一整天!

(35) 当时,我心里纳闷儿:身为中国文联副主席、中国曲协主席的陶老,怎么住在这儿?层里摆设非常简单,一间小客厅,一间小居室,一间小橱房,家具平平常常、简简 单单 ,朴实无华。

(36) 爱情总是缠缠绵绵,牵手却是简简 单单 ;生活裹着酸酸甜甜,日子却是平平淡淡。玫瑰情人节,祝你开开心心!

(37) 发行制度就是要改革机构在发行中的强势地位和特权, 单单 去征求他们的意见,岂不是与虎谋皮?

(38) 天作伴,星光灿烂,地作伴,策马奔腾,风作伴,清爽自在,雨作伴,智者逍遥,你陪伴,无悔无怨,亲爱的,今日光棍节,希望我们都不再孤孤 单单 ,爱你。

(39) 糖宝她习惯了热闹,最不喜欢一个人。没有人照顾,孤孤 单单 会很可怜的。既然她那么爱你,你去陪她可好

(40) 聪明对于写作是一件好事,正如侦探的本事高超当然更利于破案,但侦探如果 单单 乐意走进市场而不屑于巡察心灵,我们可能就只有治安和新闻,而没有文学了。

(41) 冬天是个魔术师,能够变化出雪花的神奇,冬天是个天使,能够带给人间美丽,冬天是个精灵,能够将快乐带给你,冬天让我变成简简 单单 ,让我的问候变得温温暖暖,亲爱的,冬天快乐。

(42) 落十一,糖宝,她习惯了热闹,最不喜欢一个人。没人照顾,孤孤 单单 会很可怜的。既然她那么爱你,你去陪她可好

(43) 人类是无法长期生活在空虚的境况中的一一倘若他无法朝着某个方面成长的话,他并不能 单单 就是停滞而已;他长期禁锢的潜在力将转变成病态和绝望,而至最后,将不可避免地导致破坏性的行为。

(44) 岁岁年年成长,有时孤孤 单单 ,或许缠缠绵绵,不管海角天边,朋友总在心间,牵挂永永远远,祝亲爱的朋友,春节快乐!

(45) 这些话不费吹灰之力就可学到,可是这几个简简 单单 的音节却能让别人一天都觉得很开心。

(46) 简简 单单 地拍戏,简简单单地生活,给自己快乐,保持好心情。总之就是阳光吧,我喜欢这个词。

(47) 未红,先骄,是致命伤;光是不迟到不早退,绝无可能造就一位明星; 单单 听话,服从,甚至不足以成为一位优秀公务员。

(48) 我提着一个简简 单单 的行李,要安静走出对你的狂恋。

(49) 好情谊清清爽爽,好人生平平安安,好缘分长长久久,好身体健健康康,好祝福简简 单单 。47世界卫生日,祝你身体棒棒,幸福多多,开心满满!

(50) 简简 单单 四个字,左手握着大把大把钞票右手握着我心爱人的手,钱是今生钱是迩我钱是左右钱是感受钱是心情但钱不是永恒,爱是今生爱是迩我爱在左右爱要感受爱要迁就但它可以长存,清楚自己在做什么,我就没输过,我想那就一定会,没人在乎无所谓。

(51) 岁月匆匆忙忙,但好日子过的红红火火;朋友简简 单单 ,但好情谊长长久久;天气冷冷清清,愿你好身体健健康康!愿快乐的大门向你敞开,灿烂的笑容绽放开来,祝福的话语温暖心怀:天冷了,注意保暖哦!

(52) 工作忙忙碌碌,苦中知足;生活简简 单单 ,有你陪伴;日子酸酸甜甜,乐在心间;愿你苦恼的时候,有风铃声陪伴;愿你快乐的时候,有手机铃惦念;愿你受挫折的时候,想起战友在身边,一起吓破敌人胆,八一建军节快乐。

(53) 爱情其实很简单,只需四步就能实现:1、你;2、我;3、我们的心;4、在一起。亲爱的,让我们简简 单单 地爱,幸幸福福地相守。七夕情人节快乐!

(54) 我的想念无时不刻的陪伴在你的身旁,虽然我们相隔两地,但是彼此的心贴的很近!虽然我们都深爱着彼此,但是我不希望距离改变什么!喜欢你,平平淡淡且简简 单单 !爱你,永生不变!

(55) 四月,遗忘在窗外。充斥雪限瑕想的天空,风清云淡,涂上暗暗的灰色,一片迷失方向的枫叶在雨泪中飘零,孤孤 单单 地在窗外沦落,它只属于地上的世界。

(56) 晨曦依旧,梦短情长,道一句早安,快快起床,收拾好心情,晒晒阳光,温暖一整天,祝福伴随你身旁,简简 单单 最幸福,早晨希望最光芒,时刻微笑牢牢记,新的一天新希望!

(57) 人的感情就是这么复杂,并非简简 单单 的黑白是非,可以一刀切成两半。

(58) 我不求荣华富贵,也不求飞上枝头做凤凰,我只求在宫中的岁月能够平平安安,简简 单单 。

(59) 要么简简 单单 的炮友,要么干干净净的朋友,哪来那么多陪你聊天陪你解闷陪你聊人生还陪你解决生理需求又不要求感情的女人?

(60) 我从来没真正喜欢上那事,可 单单 见父亲进入极乐之境便足以使我震惊不已,而此时此刻,这个等候区,显然便是对我的惩罚。

(61) 让幸福变成巧克力,只要吃了你就会甜蜜,让开心变成方便面,简简 单单 就能来到你身边,国庆节里祝你有一份好心情。

(62) 怀揣一颗感恩的心,心留一份感恩的情,无需豪言壮语,只用一条简简 单单 的祝福信息,悄悄地在这温馨的节日里,降临你的手机,祝你感恩节快乐!

(63) 人生忙忙碌碌充实;日子酸酸甜甜过呗;缘分简简 单单 珍惜;感情真真切切实在;联系断断续续忙呀;惦记时时刻刻想呗;祝福长长久久给你!

(64) 路,不是靠一个人可以踩出来的,而是需要有一群人向同一个方向前进。若只 单单 为追逐结果去做事,而不懂的享受其中的过程,即使最终成功了,也会变的平淡无奇,索然无味。

(65) 忙忙碌碌让生命和时间好久不见,简简 单单 让压力和烦恼好聚好散,快快乐乐让幸福和甜蜜形影结伴,漂漂亮亮让我和你说句晚安。

(66) 好酒清清淡淡,越久越醇;好朋友简简 单单 ,越久越真;好缘份久久长长,地老天荒。真诚的友谊叫人终身难忘,祝端午节快乐!

(67) 爱可以简简 单单 。但不能随随便便。好男人经得起诱惑,好女人耐得住寂寞。

(68) 所以即使通则本身的字眼可以涵盖本席刚才提述的特定情况, 单单 是通则仍是不足为凭的。

(69) 好女人简简 单单 ,好情谊清清爽爽,好缘分地久天长。祝你美丽压群芳,善良传四方,温柔力无挡,青春一百年!

(70) 又是一年新春到,玉兔祝福要记牢:蹦蹦跳跳身体棒,平平淡淡精神爽,红红火火财运旺,和和气气朋友广,简简 单单 幸福长。

(71) 我想就这样牵着你的手不放开,爱可不可以简简 单单 没有伤害。

(72) 不论开心还是伤心,始终保持一颗童心,简简 单单 过得顺心;不论有趣还是无趣,永远保留一份童趣,轻轻松松获得乐趣。儿童节到了,祝愿你:童心永驻留,童趣时常有,顺心无烦忧,乐趣常伴守!

(73) 女人取悦于人的方法有很多种。 单单 看中她的身体的人,失去许多可珍贵的生活情趣。

(74) 岁月如流水,你别舍不得喝;光阴似利箭,你得可劲儿地躲;人生是旅途,你要开心地走;生活像大餐,你得仔细地尝。淡淡日子淡淡过,烦恼别往心上搁,送你一支早安歌,简简 单单 快乐多,愿你一路幸福一路欢乐!

(75) 爱情不是红楼梦终归美梦一场;爱情不是天仙配,终归天各一方;爱情不是梁祝,终归化作了蝴蝶。爱情是心相印,简简 单单 亦是幸福。

(76) 一世长安,简简 单单 的四个字,多好的兆头,可哪有那么容易。

(77) 单单 他们的吵嚷就足以使体质脆弱的人神经错乱。这些吃得饱穿得暖的乡下人,只有在使出两肺的全部力量大叫才能感到那种吵吵闹闹的快乐,才能觉得表达得完全。

(78) 简简 单单 ,平平淡淡,这样才能把生活过得从从容容。

(79) 幸福就是与您相伴,开开心心每时,简简 单单 每天,快快乐乐每月,平平安安每年,健健康康一生。父亲节,送上真挚祝福,愿您安康!

(80) 生活简简 单单 ,日子平平淡淡,工作兢兢业业,心情快快乐乐,祝福星星点点,朋友聚聚散散,11月21日,世界问候日,我也追追潮流,赶紧把祝福送出去,问候问候我亲爱的朋友!

(81) 时间慢慢地流过去了,那些曾经鲜活的人,他们血流成河的哀伤,渐渐变成了戏文里的皮囊, 单单 的,薄薄的,哪个人都可以套到身上来演;书页之间的黑白文字,轻薄,谁都可以谈起。他们成了故事,成了神话。

(82) 岁月匆匆忙忙,但好日子过的红红火火;朋友简简 单单 ,但好情谊长长久久;天气晴晴雨雨,愿你好身体健健康康!!

(83) 夏至养生送三宝,简简 单单 效果好。饮食清淡常食粥,祛湿解暑安心神。各种煲汤味道全,营养方便又健康。喝茶品茗心性养,解渴利津身体棒。愿你快乐安康!

(84) 把你的名字写在我手心,摊开时是想念,握紧时是幸福。就想这样,手牵手给你一世的温柔;就想这样,成为你简简 单单 的依靠;给你幸福,到老!

(85) 好男人不会让心爱的女人受一点点伤,决不会象阵风在深夜里游荡,好男人不会让等待的情人心越来越伤,孤 单单 看不见幸福回来的方向。

(86) 爱情就像做生意, 单单 一笔很简单,但要想把这个买卖做大做久确实不容易。

(87) 好情谊清清爽爽,好人生平平安安,好缘分长长久久,好身体健健康康,好祝福简简 单单 ,世界卫生日,祝你身体棒棒,开心满满!

(88) 隔断的空间,阔别的日子,思念的深情,送上温情的短信。忙忙碌碌的生活让联系断断续续,就让简简 单单 的短信传递一见如故的温馨。春节快乐。

(89) 人和人之间,永远不是那么简简 单单 的单纯的爱,或者单纯的恨。

(90) 我开始打量起面前的这位沦落人来。他只有八九岁的样子,应该是一个活泼可爱的小学生啊,他的同龄人也许正在父母的怀抱里撒娇;也许正在甜甜蜜蜜的数着自己的压岁钱;也许……可他,却这么孤孤 单单 的一人在凛冽的冬风中乞讨。

(91) 情人节,挂念着远方的你,希望化为信鸽,飞到你处,哪怕能做的只是简简 单单 的一个动作:在你头上拉一泡!情人节快乐。

(92) 春有百花秋望月,夏有凉风冬听雪,晨有清逸,暮有闲悠,我只是想不 单单 让我的爱人只和我一起看到了雪而已,我只是想陪我的爱人度过一个完整的四季。

(93) 如果我们只是 单单 听道,而不尽量照着所听到的去做的话,就是在自欺欺人。

(94) 不论开心还是伤心,始终保持一颗童心,简简 单单 过得顺心;不论有趣还是无趣,永远保留一份童趣,轻轻松松获得乐趣。儿童节快到了,祝愿你:童心永驻留,童趣时常有,顺心无烦忧,乐趣常伴守!

(95) 我觉得我的话不能孤孤 单单 地写在这里,你要把你的信写在空白的地方这可不是海誓山盟海誓山盟是把现在的东西固定住两个人成了活化石我们用不着它我们要爱情长久

(96) 晒后修复小妙招:晒后修改,消炎为主;皮肤补水,莫要忘掉;冰镇爽肤水,面膜来浸泡;敷脸十分钟,补水又美颜。简简 单单 让你夏日更精彩!

(97) 小糯米团子却后退两步,捂脸痛心疾首:“爹要娶后娘娘要嫁后爹,阿离果然应了这名字,活该尝不了团团圆圆,要一个人孤孤 单单 ,你们都不要阿离,阿离一个人过罢了。”。

(98) 人生忙忙碌碌,日子酸酸甜甜,缘分简简 单单 ,联系断断续续,惦记时时刻刻,祝福长长久久,愿君:快乐永永远远。

(99) 要能做到这一点,就要能与人民沟通,掺解社会及人民的生活,而非闭门造车, 单单 把自己的理想实施。

(100) 爱玉这件事几乎可以单纯到不知不识而只是一团简简 单单 的欢喜。像婴儿喜欢清风拂面的感觉,是不必先研究气流风向的。张晓风

(101) 但是这不是简简 单单 地去比赛,当警察去追赶这些疯狂的飚车族

(102) 人们孤孤 单单 ,因为他们不架桥而砌墙

(103) 令人担忧的是这并不 单单 只发生在伊斯法罕

(104) 那些想头全是我孤 单单 在家里的时候才有的

(105) 单单 凭栽树的兴趣是不会让他费几个小时,为了敷上嫁接口,防止空气进入潮湿处而捣鼓一罐白色黏土的。

(106) 显然,他的举动之所以被归入“流氓”行为并不 单单 因为他亏损了20多亿美元,而是因为他亏掉的是银行自己的钱。

(107) 即使有定期的严厉打击和高度宣传对妓院的扫荡,但是色情业依然兴盛,一项2005年的研究显示, 单单 在北京就有超过20万娼妓。

(108) 他们想要和牙医进行交流,所以他们并不是 单单 带上一副耳罩就够了,他们还希望听到某些声音。

(109) 负担起对自己的责任来,不 单单 是活着就算了,更要活的热烈而起劲,不要懦弱,更不要别人太多的指引。每一天,活的踏实,将分内的工作,做的尽自己能力之内的完美,就无愧于天地。三毛

(110) 不 单单 是使国内的猫狗中毒并导致大范围宠物食品召回的受污染的小麦麸子来自中国,你所食用的泡菜也是从国外进口的。

(111) 从一天到另一天,你在无数的选择中 单单 的坚持倔强着,日子过得像和,却又感觉复制的只是一个小小的部分,大多数的内容,都已经被你落下在你不愿意回想起来的里。墨九夏

(112) 爱总是有遗憾的阴晴圆缺不止 单单 月色。张小娴

(113) 穿衣并非 单单 为了追求舒适和引诱男人,也不仅是要凸显高雅气质和身份地位,还包括细致的独特的品味。衣服能衬托出一个人的精神、个性、权利。阿图罗佩雷斯-雷维特

(114) 你如果把自己生动地幻想成一个战败者, 单单 这一点就能使胜利成为不可能。

(115) 正如此例所示,仅用片言只语就可以简简 单单 地改变对世界的看法。

(116) 他玛就孤孤 单单 地住在他胞兄押沙龙家里。

(117) 或许,老一辈的草原人就是这样生活的,简简 单单 ,他们从不自问是否幸福,是否往另一种生活。没有另一种,只有从遥远过去就在等待著每一个草原人的那一种生活。李微漪

(118) 风吹到她身上,她全身都是冷冰冰的,从心底一直冷到脚底。她孤孤 单单 地面对着这满山秋叶,满林秋风,恨不得能大哭一场。可是哭又有什么用就算哭断了肝肠,又有谁来听古龙

(119) 能告诉人,我 单单 选上这房子的用意吗?它是位置在第四寄宿舍和云霖住所之间。

(120) 养狗的机会成本不 单单 是买狗所花的费用,还包括狗粮、请兽医、清洁地毯,和花费在遛狗上的时间。

  做面膜用纯天然蜂蜜好些,尤其是自然成熟的蜂蜜,必须经过蜜蜂7天以上时间的采蜜酿造,才具有真正意义上蜂蜜应具备的活性营养成分,做蜂蜜面膜推荐用洋槐蜜、荆条蜜、枣花蜜。正好哦这 有养 蜂人辨别蜂蜜好坏的方法,希望对做蜂蜜面膜的姐妹有帮助。

问题一:荔枝蜜好还是龙眼蜜好 荔枝蜜是蜂蜜的一种,荔枝蜜补中缓急,能安五脏。经现代医学研究证明,荔枝蜜所含的成份,对促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠提高人体免疫能力,促进幼婴儿的成长、发育有着积极的辅助作用,荔枝蜜营养丰富,适合发育期的青少年补充营养、体力选用

蜂蜜中的主要成分是葡萄糖和果糖,而蔗糖的含量只有5%左右,蔗糖才是引发肥胖和龌齿的关键物质,蜂蜜中的葡萄糖和果糖是可被人体直接吸收的,因此不会发生脂肪沉淀。所以蜂蜜有减肥的作用。每天早晚各一杯蜂蜜水,皮肤会水水的,也能预防便秘哦。淘宝上有一家“柏子土蜂蜜”店,口碑很好,土蜂蜜,推荐给你。

问题二:桉树蜜和荔枝龙眼蜜比较哪个更好 荔枝蜜不是因为蜂蜜是吃荔枝长大的哦!以后这么问可要打 了!绝对不能从字面上来理解啊!

荔枝蜜是蜜蜂所采的花蜜是以荔枝的花粉为主!蜜蜂把采回的荔枝花蜜吃进肚子里,当蜜蜂返回蜂巢再存入蜂房加之蜜蜂自己的分泌的唾液进行混合,经过发酵而产生的蜜。不同的花蜜营养价值方面大同小异,但是作用却有所区别!

一个24岁的女孩子,正常的来说这个年龄段身体应该是身体最好的阶段了,蜂蜜所含的营养价值很高,有调节肠胃,改善便秘,润肺止燥,美容养颜等功效,被誉为天然的营养食品。所以没有特别的哪一种蜜能喝哪一种不能喝。

如果是身体有以下情况可以这样选择:

冬 蜜:调理肠胃,养气润肺。

桂花蜜:消肿止血,润喉通肠。

龙眼蜜:补脑益智,增强记忆。

柑桔蜜:生津止渴,润肺开胃。

荆条蜜:益气补血,散寒清目。

山花蜜:养肝,治便秘。

桉树蜜:抗菌消毒,预防流行性感冒,治疗喉咙发炎。

黄连蜜:眼睛红肿,发热。

三叶草蜜:大众都可食用。

苜蓿蜂蜜:美容养颜。

荔枝蜜:生津、益血、理气。

椴树蜜:补中益气、止咳、润肠、解毒、助消化。

枣花蜜:补中益气、养血安神、护脾养胃、解毒润肺。

油菜花蜜:清热润燥、舒张血管、行血破气,消肿散结、和血补身。

・・・・・・・

吃蜂蜜还有禁忌的地方哦!

1、不宜与豆腐同食。豆腐味甘、咸,性寒,能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类,豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等,二者同食 不利于人体的生化反应。

2不宜与韭菜同食。韭菜含维生素c丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻。

3不能用沸水冲饮。蜂蜜含有丰富的酶、维生素和矿物质,若用沸水冲饮,不仅不能保持其天然的色、香、味,还会不同程度地破坏它的营养成分。因而最好用不超过35℃的温水冲饮。

4蜂蜜的营养成分比较复杂,葱蜜同食后,蜂蜜中的有机酸、酶类遇上葱中的含硫氨基酸等,会发生有害的生化反应,或产生有毒物质, 肠胃道而导致腹泻。

5 蜂蜜不宜与孜然同食,易上火伤肝,眼红肿。

最后再告诉你一个辨别蜂蜜方法:

第一个方法:把蜂蜜瓶子倒过来看瓶内气泡上升的速度快慢,越快,表明蜜蜂所含的水分越高,品质越低;越慢则表明越好。当然了如果厂家用高温脱水处理的话,蜂蜜含水量是低了,但是营养价值就更低了。

第二个方法:用烧红的铁丝涂点蜂蜜上去,如果有焦臭味,说明蜂蜜所含的蔗糖很高,品质很差;如果是散发出花香或是微香表明不含蔗糖或含量很低,品质就好!

问题三:桂圆蜜和荔枝蜂蜜哪种好 两者差距不大,都不错。

蜂蜜的作用与功效

1、蜂蜜能改进血液的成分,推进心脑和血管功用,因而常常服用对于心血管患者很有好处;

2、蜂蜜对肝脏有维护效果,能推进肝细胞再生,对脂肪肝的形成有一定的抑制效果;

3、食用蜂蜜能迅速弥补膂力,消除疲惫,增强对疾病的抵抗力;

4、蜂蜜还有灭菌的效果,常常食用蜂蜜,不仅对牙齿无影响,还能在口腔内起到灭菌消毒的效果;

5、蜂蜜能医治中度的肌肤损伤,特别是烫坏,将蜂蜜作为肌肤创伤敷料时,细菌无法成长;

6、失眠的人在每天睡觉前口服1汤匙蜂蜜(加入1杯温开水内),能够加快进入梦乡速度;

7、蜂蜜还能够润肠通便(只要是天然老练的真实蜂蜜都有润肠通便的效果)。

美容功效

1、蜂蜜黄瓜面膜(美白除皱 )

取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量,风油精

蜂蜜美容

蜂蜜美容(9张)

数滴调匀后涂面,20-30分钟后洗净,或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤、增白、除皱的作用。

2、蜂蜜珍珠粉面膜

准备一个干净的小瓶子,倒入大半瓶珍珠粉,再缓缓倒入蜂蜜,边倒边搅拌,使蜂蜜和珍珠粉充分混合,注意蜂蜜不要倒得过多,调成糊状即可。这样面膜就做好了。

使用前,先用温水把脸洗净,然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上,不要太厚,薄薄一层即可,过30分钟后洗掉,可以使脸光滑,有光泽。

3、红酒蜂蜜面膜(美白滋养)

红酒中的葡萄酒酸就是果酸,能够促进角质新陈代谢,淡化色素,让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。

方法:将一小杯红酒加2-3勺子洋槐花蜂蜜调至浓稠的状态后,均匀的敷在脸上,八分干后用温水洗干净。注意:酒精过敏的人慎用!

4、洋槐花蜂蜜甘油面膜(美白补水)

蜂蜜1勺,甘油1勺,水2勺,充分混合,即成面膜膏,使用时轻轻涂于脸部和颈部,形成薄膜,20-25分钟后小心将面膜去掉即可,这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤,每周1-2次。

5、蜂蜜番茄面膜(美白保湿)

先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持20-30分钟,具有使皮肤滋润、 、柔软的作用。

6、蜂蜜柠檬面膜(防晒)

生鸡蛋一个,蜂蜜一小匙,柠檬半个,面粉适量,混合后搅拌成膏状,敷面后入睡,第二天用温水洗净。坚持使用有较显著的防晒作用。

各家论述

1《本经》:主心腹邪气,诸惊痫,安五脏诸不足,益气补中,止痛解毒,和百药。

2《出自《名医别录》》:养脾气,除心烦,食饮不下,肌中疼痛,口疮,明耳目。

3《本草拾遗》:主牙齿疳疮,目肤赤障,杀虫。

4《本草衍义》:汤火伤涂之痛止,仍捣薤白相和。

5《纲目》:和营卫、润脏腑,通三焦,调脾胃。

不同功效

冬 蜜:调理肠胃,养气润肺。

桂花蜜:消肿止血,润喉通肠。

蜂蜜的

蜂蜜的(20张)

龙眼蜜:补脑益智,增强记忆。

柑桔蜜:生津止渴,润肺开胃。

荆条蜜:益气补血,散寒清目。

山花蜜:养肝,治便秘。

桉树蜜:抗菌消毒,预防流行性感冒,治疗喉咙发炎。

洋槐蜜:清热解毒,养颜补气。

枣花蜜:补血安神,健脾养胃。

益母草蜜:调经美白,日常保健。

椴树蜜:清热利尿,养肝明目。

按功效分

美容养颜的:雪脂莲蜜(苕子蜜)、野玫瑰蜜、益母草蜜;

去火的:黄连蜜、枇杷蜜、荆花蜜、紫云英蜜、槐花蜜;

对肺有好处的:枸杞蜜、柑橘蜜、枇杷蜜;

对胃有好处的:桂花蜜、五味子蜜、枣花蜜、柑橘蜜、芝麻蜜;

对失眠有好处的:龙眼蜜、五味子蜜、枣花蜜,最好是蜂王浆;

食用功效

(一)护肤美容

冬季皮肤干燥,可用少许蜂蜜调和水后涂于皮>>

问题四:龙眼蜜好还是荔枝蜜好?那种最利于人体吸收 荔枝蜜蜂蜜种荔枝蜜补缓急能安五脏经现代医研究证明荔枝蜜所含份促进消化吸收增进食欲镇静安眠提高体免疫能力促进幼婴、发育着积极辅助作用荔枝蜜营养丰富适合发育期青少补充营养、体力选用

蜂蜜主要葡萄糖糖蔗糖含量5%左右蔗糖才引发肥胖龌齿关键物质蜂蜜葡萄糖糖体直接吸收发脂肪沉淀所蜂蜜减肥作用每早晚各杯蜂蜜水皮肤水水能预防便秘哦淘宝家柏土蜂蜜店口碑土蜂蜜推荐给

龙眼蜜又称“桂园蜜”,是蜜中上品,主要分布于我国华南地区,如广东、广西、福建等省,蜜色呈琥珀色,食味甘甜,不易结晶,具有浓烈的龙眼的香气,在我国单花蜜中其蛋白质含量最高。

基本信息

问题五:是不是所有的蜂蜜功效都一样?荔枝蜜和龙眼蜜又有什么作用? 蜜蜂采集不同的花粉会生成不同的蜂蜜,所以不是所以的蜂蜜功效都一样的。

荔枝蜜芳香清甜,含有人体必须锭多种维生素和营养成份,是老幼皆宜的天然保健食品。经现代医学研究证明,荔枝蜜所含的成份,能美容养颜,补血养血功效,对促进消化吸收、增进食欲、镇静安眠、提高人体免疫能力、促进幼婴儿的成长和发育有着积极的辅助作用。另外,荔枝蜜营养丰富,尤其适合用来给发育期的青少年补充营养荔枝蜜是中国南方地区生产的上等蜂蜜,颜色为琥珀色,芳香馥郁,带有浓烈的荔枝花香味。其分布于我国华南地区,如广东、福建、广西等省。荔枝盛产南方,被誉为“果中之王”。荔枝蜜采用荔枝之花蜜,气息芳香馥郁,味甘甜,微带荔枝果酸味,既有蜂蜜之清润,却因为蜜蜂酿蜜时添加了各种蜜蜂自己特有的成分,故无荔枝之燥热,但其特殊的生津、益血、理气、之功效,是岭南特有的蜜种。

龙眼蜜有养血安神、开胃益脾、养颜、清热润燥、补中益气之功效,对心脾血虚引起的心悸不安、失眠记忆力减退有辅助疗效。特别适合女性食用。其主要分布于我国华南地区以及台湾地区,如广东、广西、福建等省,蜜色呈琥珀色,食味甘甜,不易结晶,具有浓烈的龙眼的香气,在我国单花蜜中其蛋白质含量最高,达1699%。

问题六:龙眼蜜好还是荔枝蜜好?那种最利于人体吸收 10分 椴树蜜――主要由糠椴花和紫椴花酿造成的蜂蜜。 糠椴(又称大叶椴、辽椴)、紫椴(又称小叶椴、阿穆尔椴),在黑龙江、吉林主要分布在兴安岭林区。椴树蜜气味芳香,蜜质优良,色泽透明,粘稠,有油脂的光泽,含水量少,结晶细腻,甘甜适口,营养丰富。含葡萄糖328%,果糖399%,以及蔗糖、粗蛋白、无机盐和多种维生素,为滋补营养品和医疗辅助品,也是传统的出口商品。用其入药,有补中益气、止咳、润肠、解毒、助消化等功能;另外,椴树蜜本身具有特殊的防腐作用,是制造中成药丸的主要原料。蜂蜜是由蜜蜂采集植物蜜腺的分泌物后加工酿的食物,蜂蜜中含有180多种不同物质,主要成分是葡萄糖和果糖,其它成分有多种氨基酸、维生素、矿物质、酵素、芳香物、色素、激素、有机酸、酶类和生物活性物质等。 蜂蜜既是食品,又是滋补品和天然药品。由于蜂蜜中含有大量的葡萄糖和果糖,容易被人体吸收,对老人、儿童、产妇以及病后体弱者特别适宜。蜂蜜作为一种天然的甜味剂被广泛应用于各种食品,凡是用蔗糖作配料的食品,可以部分或全部用蜂蜜代替。用蜂蜜可以制作糕点、各种饮料、酿造蜜酒,在化工工业上也有广泛应用。 蜂蜜具有抑制和杀灭细菌的作用。引起人类疾病的没有形成芽孢细菌不能在蜂蜜里生存。蜂蜜对肝炎、胃病、心脏病、高血压、肾炎、贫血、便秘、十二指肠溃疡以及褥疮性溃疡有一定的疗效,将蜂蜜涂抹于烫伤皮肤处,可减轻疼痛,并有助于伤口愈合。 蜂蜜宜用陶瓷、无毒塑料等非金属容器贮存。宜放在阴凉、干燥、清洁、通风、温度保持5-10℃、空气湿度不超过75%的仓库内。 蜂蜜宜用40℃以下的温开水冲服,过热会使酶失活,维生素损失。 蜂蜜来源 蜂蜜是蜜蜂将采集的植物花蜜或分泌物经过充分酿造而贮存在蜂巢内的甜性物质。它是一种甜而有粘性的、透明或半透明的液体。 蜂蜜来源于不同的植物,把蜜分成单花蜜和杂花蜜;;按生产方式不同,可分为巢蜜和分离蜜;按物理性状不同,分为液体蜜和结晶蜜;按采收季节不同,分为春蜜、夏蜜、秋蜜和冬蜜;按采收的周期长短分为未成熟蜜和成熟蜜;从颜色上分,分为浅色蜜和深色蜜。 主要蜂蜜品种 春季:油菜蜜、紫云英蜜、苕子蜜、杏花蜜、柑桔蜜、荔枝蜜、龙眼蜜、橡胶树蜜。夏季:刺槐蜜、枣花蜜、椴树蜜、狼牙刺蜜、荆条蜜、棉花蜜、草木樨蜜、柿树蜜。秋季:葵花蜜、胡枝子蜜、荞麦蜜、南瓜蜜。冬季:鸭脚木蜜、野桂花蜜、野坝子蜜、大叶桉蜜、枇杷蜜。 哪种蜂蜜好 各种蜂蜜营养价值与药用功效均大同小异,只是由于蜜源植物的不同而有色、香、味的区别。色泽浅白透明、香气清淡馥郁、味道鲜甜不腻的蜂蜜容易被人们所接受,如荔枝、龙眼、枇杷、柑桔、洋槐、椴树等蜜种(枇杷蜜有浓郁的杏仁味,也有人不喜欢)。这些蜂蜜的价钱自然也要比那些色泽深褐混浊、香气浓重不悦、味道甜腻不爽的如茶花、芝麻、乌桕、桉树、荞麦等蜜贵一些。平常称之为山花蜜、野花蜜、杂花蜜、百花蜜、土蜂蜜的各种混合蜜,色、香、味一般均较差,有的甚至于含有毒蜜,故需了解该蜜的产地与采收季节,以免误食中毒。一般说来,浅色蜜比深色蜜口感好、价钱高,深色比浅色蜜营养丰富、价钱便宜。色泽、香气、味道、价钱均介于浅色蜜与深色蜜之间的如油菜、葵花、荆条等蜜可谓是实惠型的蜂蜜,市场上标称为“蜂蜜”的瓶装蜜是一种以油菜为主混合蜜。 “蜂蜜性平、味甘”,古今医书上都如此记载。但大同之中也有小异,如油菜、茶花、枇杷等蜜性平偏凉,对清热解毒、润燥通便的功效更佳,尤其是枇杷对肺热引起的咳嗽显效。荔枝、龙眼、枣花等蜜性平偏温,故补中益气、健脾和胃的作用更好,特别是枣花蜜对脾胃虚寒、腹胀便秘的人适宜。 总之,买哪>>

问题七:荔枝龙眼蜜和野草花蜂蜜哪个功效好些 还是蜂蜜比较好,个人觉得夏天应该喝一点蜂蜜柚子茶~去火去燥,还美容养颜!

问题八:荔枝蜜和龙眼蜜的区别 蜂蜜是一种天然的营养剂,它包含可以燃烧人体能量的良质糖分、维生素以及矿物质等。在一日三餐中,只要加入一点蜂蜜,就可以避免脂肪在人体中积聚下来。

对于生长期的儿童,蜂蜜常是他们喜爱的食物,蜂蜜中含有铁和叶酸,常吃可以预防和纠正儿童的贫血,有利于饮食与健康。淘宝上有一家“柏子土蜂蜜”店,口碑很好,土蜂蜜,推荐给你。

问题九:冬蜜、荔枝蜜、龙眼蜜 三种蜜可以混在一起吗?会有什么效果? 15分 蜂蜜是可以混到一起吃的,效果不会有太多的变化噢

问题十:荔枝蜜哪个牌子比较好 宝生园吧,毕竟是中国名牌!

章子怡代言的面膜有visa、美宝莲、珀莱雅等护肤品牌。

章子怡,1979年2月9日出生于北京,华语影视女演员、制片人,毕业于中央戏剧学院表演系。

1996年,考入中央戏剧学院表演系。1998年,出演**《我的父亲母亲》,并凭借该片获得第23届大众**百花奖最佳女主角奖,入围金鸡奖最佳女主角。

1999年,出演**《卧虎藏龙》,并凭借该片获得美国独立精神奖最佳女配角奖、第13届芝加哥影评人协会奖最佳新人奖等多个奖项,入围英国**学院奖最佳女配角、香港**金像奖最佳女主角、金马奖最佳女主角等 。

2004年,其主演的古装武侠**《十面埋伏》上映,并凭借该片获得第11届中国**华表奖优秀女演员奖。

2005年,作为颁奖嘉宾出席奥斯卡颁奖礼,成为奥斯卡终身评委,同年凭借**《2046》获得第24届香港**金像奖最佳女主角奖;同年,凭借剧情**《艺伎回忆录》入围第63届美国**电视金球奖**类-剧情类最佳女主角奖 。

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48、从容真谛,朴妍亮白。

49、美丽自信,就选艾霏莱婷。

50、扑颜而来,美丽开怀。

51、自然美于心,艾霏莱婷。

52、原来皮肤也可以说谎的呦安格娜,让你做个会说谎的女人。

53、香港美妆网购直达家门,全球精品联销落户贵处。

54、专业护肤,美白常在。

55、萃取自然(天地)精华,焕彩玉颜肌肤。

56、你想要的美丽,安格娜都能给你。

57、一秒选择天天美。

58、给肌肤呵护,为美丽负责。

59、魅力女人,美丽一生!

60、整形之前先试试海魅儿。

一、出发前的准备

1、——三亚是一个被大自然宠坏的孩子!大自然把最宜人的气候、最清新的空气、最和煦的阳光、最湛蓝的海水、最柔和的沙滩、最风情万种的少数民族、最美味的海鲜都赐予了这座海南岛最南端的海滨旅游城市。“三亚归来不看海,除却亚龙不是湾”的美誉更是吸引了众多国内外游客!三亚的天空很蓝、阳光很灿烂,也很猛烈,你骄嫩的肌肤,SPF50以上防晒霜是必须配备的,晒后镇定修护露、保湿喷雾、美白面膜等都可以带上。洗发液、护发素也是必备的,海水很伤头发,酒店提供的洗护用品比较劣质。

2、到了三亚肯定是要下海的,泳衣、游泳眼镜、耳塞都要准备好。、太阳伞、太阳帽、太阳眼镜、沙滩拖鞋等等能让你在海滩使用的装扮就带上吧。还有,要想当个漂亮的沙滩美女,一件性感的比基尼也是不可缺少的哦!

3、还有最关键的一点,记得带足现金啦,除了住宿、大点的商场外,信用卡在三亚很难用上,自动取款机也很难找到,三亚的酒店在旅游旺季入住率90%以上,很多位置好,综合评价佳的酒店常常爆满,在此可以先在中国名仕旅行网进行三亚酒店、家庭旅馆预订,这样可以省去了到三亚才预定酒店存在的风险。

4、药物也要准备一点。抗过敏药、感冒药、风油精、止泻药、止痛药、创可贴、眼药水、消毒棉球等。还有,要吃海鲜,带点氟哌酸和黄连素。手机、相机及充电器,可别忘记了。

二、、防骗防宰攻略

根据我们在三亚多年的经验来说,详细为您介绍一下:

一般来说,宰客的店是比较少的,出现宰客的店主要是被一些吃回扣的人带去,然后出现的宰客现象居多。

所以只需要心里做好防范,做到以下不轻信,一般不会有问题:

1、不要相信路边的三轮车、摩的:

特别是在假节日的时候经常可以看到这些,拉到什么美食街、鱼排吃饭,5块钱。然后,去了之后,不消费都不行。这些都是跟宰客店已经谈好回扣了,所以去了必然被宰。

2、不要轻信导游、的士司机:

和上面如出一辙,基本都一样,都是吃回扣。

3、不要轻信路边发传单的一些一日游旅行社传单:

这些有的可能只做一日游的,也有的会带去吃海鲜之类的,反正流动性的,你到时候找不到人。

三、住宿攻略

三亚旅游景点有三个海湾:大东海、亚龙湾、三亚湾。

1、根据三亚旅游经验建议优先入住大东海。大东海的优势是离市区近,购物、吃饭、出行、娱乐都方便,大东海的海水比三亚湾的干净,沙滩比三亚湾的好很多,晚上沙滩上有烟火,酒吧一条街就近在咫尺,夜生活丰富多彩,闹中取静,经济实惠。这一带的离大东海海边比较近且价格划算性价比高的家庭旅馆,在我住过的三亚旅舍来说,推荐三亚小脚丫海景公寓,离大东海海边约80米左右,旁边有美食广场2个,大超市2个,小吃城1个,公交车站150米左右,四通八达,很便利。

2、亚龙湾是最美的一个海湾,是东方的夏威夷。国内外富豪的度假区,可 以打高尔夫、晒海滩浴、过神仙一样的休闲时光,许多大型选美选秀活动常在此举行,亚龙湾酒店的消费是最高的,离市区很远(20多公里),对于一般人要购物、吃饭、出行都不方便。当然如果要买奢侈品,像LV包包,就很方便,如果想要吃豪华大餐,也很方便。但仍可以考虑在此入住1-2个晚上。MONEY允许的话,可以直接入住亚龙湾,体验上流社会的的感觉。如果在这边想要价格比较低的酒店的话,可以考虑仙人掌,如果经济比较好,可以考虑天域或者希尔顿,看个人喜好了。

3、三亚湾是三亚市内的海湾,在椰树笼罩下的沿海大道美名“椰梦长廊”,非常适合夜间漫步。这里有许多著名的房产项目,蓝海二期、三期(碧海蓝天、绿海田园小区)已经成为三亚市的高尚住宅区了,所以选择住在这一带的家庭旅馆是非常不错的,高层可以看到无敌海景,那种豁然开朗是其他亚龙湾酒店和低层的酒店所看不到的!

4、选择酒店最好是海滨的酒店,或者是有私家海滩的酒店。大可不必多花银子住海景房。其实,每天除了晚上睡觉,呆在房间的时间不多,有兴致凭栏望海的时候,早想着直接奔向大海了。此外,三亚的老酒店很多,最好入住新落成的酒店,其硬件设施相对较好。如果需要住海边的酒店,有家“三亚胜意海景国际酒店”,五星级配置、四星级收费,是三亚湾离市区最近的一家五星级酒店,位置还不错,就在凤凰岛的旁边,在三亚湾看美女好方便,还有套房,适合七大姨八大姑的一起来度假。

大部分工薪族,到三亚,还是比较推荐家庭旅馆,比较有家的感觉,酒店的话,始终给人比较冰冷。不过这个还是看个人想法了。另外,就是住家庭旅馆的好处就是店主一般会很详细的介绍旅游行程,而酒店一般不会有。

四、交通攻略:

1、三亚凤凰机场距市区20公里,机场有巴士直接到市区(票价15元),出租车价格要控制40元左右,到大东海的话60左右。在机场接机的出租车司机,路上都会热情地介绍可免费游览,景点如何如何的好。要相信“天下没有免费午餐”,他们会逗着圈子让你去消费(进购物店、吃饭、买珍珠,他们都有高额提成)。在三亚坐出租车记住两条:一是不包出租车,二是不去他推荐的任何地方游览或消费。

2、三亚的出租车现在很多地方都是要打表的,如果是去景区的话,一般是不会打表,去景区、比较远的地方,都是讲价。基本上,三亚市内是10元起步,大东海到市区15-20元,市区到大东海15-20元,亚龙湾到大东海四五十元,大东海到天涯海角大约在50-60元。出租司机们大多漫天要价,你要大胆地砍。不要让宾馆门童叫车,自己走出宾馆门到路上拦过路车,其中注意的一点三亚的士如果不愿意讲价格,那么只能打表,先了解清楚大致的路,这样的士就不敢乱绕路来拖时间了。

3、三亚机场到市区20公里,打的车40-60元8路公交车10元

三亚机场到大东海25公里,打的车50-80元,8路公交车15元

三亚机场到亚龙湾35公里,打的车150-250元,公交车:三亚机场(8路)到大东海站(15元)——大东海15路、双层旅游巴士)到亚龙湾(510元)

市区到大东海2路(2元人,打的车15元)市区内都是10元起步

4、公交车应充分利用。市区只有一条主要街道(解放路),南北向,去主要的景点、购物、美食目的地都可以以此路为坐标轴。2路、8路、25路、29路公交车就非常方便,班次很多(都有座位)、售票员司机热情、便宜(无人售票2元人)。怎样真正感受一个城市,坐一下公交车吧。

5、从大东海到亚龙湾,可以坐15路车(10元人),还有双层旅游大巴(15元人),半小时一班。大东海到市区2元人、三亚湾4元人,天涯海角到亚龙湾15元,沿途观赏风景,非常适合旅行者。中巴车票价也是5元以内,但秩序要乱一些。市区内,人力三轮车千万不可以坐(他们是三亚宰客海鲜店的生力军!),摩托车也最好尽量少坐。

五、美食攻略

1、抱罗粉

由于海南岛地处我国最南端,粮食类以大米为主,所以米粉类小食在海南比较普遍,抱罗粉则是其中比较有代表性的一种 抱罗粉因盛起文昌市的抱罗镇而得名,相传自明代起抱罗粉就成为抱罗镇著名四乡的美食了

抱罗粉属汤粉类,其贵在汤好,汤质清幽,鲜美可口,香甜麻辣抱罗粉的汤较甜,但是这是一种独特的鲜甜,甜而不腻,且甜中带酸,酸中带辣,其味妙不可言

2、清补凉

海南清补凉是风靡热带海南岛的特色冰爽甜品。其主要原料是以红豆(绿豆)、花生、椰肉、红枣、西瓜粒、菠萝粒、鹌鹑蛋、凉粉、椰奶等多种配料炮制而成的冰爽解渴饮品。到三亚来了,吃一份地道的清补凉那是必须的。

3、陵水酸粉

在海南的众多粉中陵水酸粉可谓是独树一帜的,浓稠的汤汁,细密的米粉,鲜香中略点微酸的气味。别小看这样一碗粉,配料的华丽阵容足以蛊惑人心。沙虫(现在多数店家弃用,因为成本较高)、鱿鱼丝、小鱼干等海产品,再加上一勺味道独好的醋,所谓独好,那便是每个商家不同之处,有人使用市售的普通醋,有人则真诚地再加工,与秘制调料混合炖煮,挥发尖酸,取其柔酸与香。最后,一小勺海南黄辣椒酱,成晚香、鲜、辣、酸的味道绝配。

4、海南四角豆

四角豆蒜蓉炒,清脆爽口,别具风味。富含蛋白质、维生素、多种矿物质,营养成价值极高,被人们称作是“绿色金子”。

5、加积鸭

加积鸭,俗称“番鸭”,是海南一带的汉族名菜,属于海派菜。此菜皮白肉厚,香气诱人。佐料助味,清爽脆滑,耐人寻味。琼籍华侨早年从国外引进的良种鸭,最早在琼海市加积镇养殖繁衍,而又以该镇加祥街一户丁姓居民饲养的番鸭最为出名。

6、椰子饭

在海南的民间食品中,椰子饭是一种极为独特的食品,是由海南优质糯米、天然椰肉和椰汁一同蒸熟而成,是海南传统农家小吃。

椰子饭出锅,那股清香很是诱人。

7、东山羊

海南四大名菜之一——东山羊,产于万宁市东山岭。其美味据传是因羊食东山岭的稀有草木所致,因此肥而不腻、食无膻味,且滋补养颜防湿热,具有膘肥皮薄肉嫩无膻及皮下脂肪适中、肥而不腻、汤味浓稠乳白、气味芳香、味道鲜美、营养滋补和美容之特点。东山羊自宋朝以来就已享有盛名,并曾被列为“贡品”。民国时期,南京政府也将其列入“总统府”膳单,而今更是名扬四海。海南人无论娶嫁寿丧,还是过年过节,均是“无羊不成宴”。

8、文昌鸡

相传明代有一文昌人在朝为官,回京时带了几只鸡供奉皇上。皇帝品尝后称赞道:“鸡出文化之乡,人杰地灵,文化昌盛,鸡亦香甜,真乃文昌鸡也!”文昌鸡由此得名,誉满天下。

文昌鸡是海南最负盛名的传统名菜。号称“四大名菜”之首,是每一位到海南旅游的人必尝的美味。

9、海南粉

海南粉是海南省最具特色的小吃,属于海派菜。该小吃流传历史久远,在海南岛北部的海口市、定安县和澄迈县的市镇居民中食用比较普遍,而且是节日喜庆必备的象征吉祥长寿的珍品。多味浓香,柔润爽滑,刺激食欲,故多吃而不腻,爱吃辣的加一点辣椒酱则更起味,吃到末尾剩下少量粉时,加进一小碗热腾腾的海蚌汤掺和着吃,更是满口喷香,回味无穷。

10、和乐蟹

海南最负盛名的传统名菜之一,与文昌鸡、加积鸭、东山羊并称为“海南四大名菜”。和乐蟹产于海南万宁市和乐镇,以甲壳坚硬,肉肥膏满著称。和乐蟹得烹调方法多种多样,蒸、煮、炒、烤,均具特色,尤其以“清蒸为佳,既保持了其原味之鲜,又兼原色形之美。清蒸和乐蟹”的特点是:突出了和乐蟹的原汁原味,其蟹肉鲜嫩,蟹膏为**,似咸蛋黄,配姜醋佐料而食,味极鲜美,极富营养。而且,它还有“补骨髓,滋肝阴,充胃液,舒筋活血。

六、三亚海鲜攻略

选择自己挑选海鲜的话,简单说一下防被宰技巧:

1 货比三家,看看各家价钱,找中间价格的店家买比较适合。

2 不用带弹簧秤,带瓶满装矿泉水(正好1斤)在秤上称下是否正确,以判断秤是否缺斤短两,一般来说,足称的,店家都要求加价格。

3 秤海鲜时要注意卖家的小动作(秤上拨按键等)

4 龙虾等 贵的海鲜不要套袋称重 青龙在160左右, 有的卖家套袋子卖130,一个袋子半斤重(虽然看上去很薄),其实还是贵

5在马夹袋角上扣个洞甩甩,一般都能倒出1~2两水(特别是虾和蟹),买蟹、虾、鱼一定要在底部开个洞把水沥干,不然海鲜卖多少钱这袋里的水也卖多少,吭爹!

6特别热情帮忙抓鱼抓虾的卖家要注意, 小心他混了死鱼死虾给你(濑尿虾容易死,要特别注意)。

7第一市场一般在6点关门,关门前卖家会降价卖掉当天的海鲜,不挑种类的可以在那时去采购

8贝壳类(包括鲍鱼,扇贝,带子,生蚝等)及海胆加工费一般2-3元个,不要买太多

9用纸笔记下海鲜的重量,算加工费的时候心里也有个数,以免加工店搞错多算。

所有不懂的、不会买的海鲜,全部买活的,死的不要,吃海鲜就吃个新鲜,虽然刚死的海鲜也是新鲜的,但是,你不懂他它到底死了多久,所以买活的是最保险的。

关于加工店的选择:

有些加工店比较黑心的,可能会换你们的新鲜海鲜,或者加工的时候,缺斤少两的,克扣我们的海鲜。这时候,选择店就比较重要了。

一定要选择口碑比较好的店,店面大一点的,特别小的店,或者寥寥无几个客人的店尽量就不要去了。

七、游玩路线:

三亚,有着久负盛名的阳光和海滩,亚龙湾、大东海、三亚湾、海棠湾这四大海湾是海滨胜地,蜈支洲岛、西岛、分界洲岛、加井岛等岛屿则是潜水爱好者的天堂;这里也有着丰富的热带雨林资源,热带天堂森林公园、呀诺达热带雨林、南湾猴岛,是贴近自然感受热带风情的好地方。三亚不仅可以赏景赶海、休闲娱乐,其悠久的历史文化也让它拥有了多元化的旅游资源,佛教之光的南海观音,闻名的大小洞天、天涯海角,充满古韵的崖州古城等等,在这里,值得看的,值得了解的,还有很多很多。

下面介绍一下,三亚经典5日游玩法,5-7天的时间,比较适合三亚这个美丽的城市,当然时间越多越充足越好,可以玩的更细致一点。

Day1:大东海-鹿回头公园-第一市场

到达后先去预定酒店办理入住、寄存行李,在附近饱餐后休息片刻,然后前往大东海嬉水日光浴,释放旅途的劳累。傍晚时分若是还有精力,可以去鹿回头公园欣赏日落。晚饭可以去第一市场享受一顿海鲜大餐。

正常游览通过公交车、出租车都很方便。出租车起步价为2公里8元,之后每公里2元。不过当地天气炎热,景点间距离较远,比较推荐租车,自驾游玩。凤凰机场就有众多租车公司驻扎,如神州、滴滴等,价格在200元上下,很方便。

大东海到鹿回头公园大概2公里左右,走路过去要半小时,要是觉得累,打车只要十分钟十元。

今日行程中大东海无需门票,海边各种娱乐项目都需单收费。鹿回头公园门票45元,电瓶车票15元,网上购买一共只需38元,建议网络购票。

中午建议在推荐入住区域大东海附近就餐,晚上建议前往第一市场,自己购买海鲜,然后找加工店加工。第一市场门口有超多加工店伙计抢生意,建议先找好心仪加工店,然后再让店里伙计带领买海鲜。

Day2:呀诺达一日游

今日行程可安排呀诺达一日游,在热带雨林(梦幻谷)中徒步探险,体验穿越激流险滩(雨林谷)的惊险与刺激。如果参加踏瀑戏水项目,可提前准备一套干净衣服。(类似景点还有槟榔谷和热带天堂森林公园,三选一即可。)一日游玩对体力需求较大,所以今日可早些休息。

从市区到呀诺达大概40公里左右,自驾需50分钟。或者也可以乘坐三亚至呀诺达一日游专线班车,车票36元人往返。

呀诺达门票旺季125元,淡季105元,游览车票40元(必买),踏瀑戏水项目100元。建议提前在网上购买各种一日游套餐产品,价格更实惠,还有专车接送。

中午可以在呀诺达景区内用餐,景区内有自助餐可以享用(午餐时间为1100--1500),门市价88元位,也有一些小吃摊位开放。晚上推荐就在酒店附近用餐,然后好好休息。

Day3:南山文化旅游区(南山寺)-天涯海角-三亚湾椰梦长廊

今日推荐游玩三亚西线的主要景点,上午前往南山寺,参观108米高的“南山海上观音”,下午三点左右出来后前往海南的代名词天涯海角。傍晚时分可以到三亚湾的椰梦长廊,欣赏绝美的海边日落。

南山寺距离大东海50公里,自驾需要1小时左右,打车大概130元。天涯海角距离南山寺20公里,自驾需要35分钟左右,打车大概60元。椰梦长廊距离天涯海角约16公里,自驾需要30分钟左右,打车大概40元。

今日景点中南山寺门票旺季145元,淡季121元,金玉观音堂20元。天涯海角门票旺季101元,淡季80元,景区内往返电瓶车15元。椰梦长廊免费游玩。本日门票都建议在网上提前购买。

今天午餐可以在南山寺内尝尝有名的素餐,晚上去春园海鲜广场再来一顿美味的海鲜大餐。

Day4:蜈支洲岛

蜈支洲岛是三亚最美的海岛之一,很值得花上一天时间来细细游玩。这里有绝美的白沙滩,还有三十多种海上沙滩娱乐项目,是中国第一潜水基地。如果住在岛上,一定要清晨去观日岩看日出,那是观三亚日出的最佳地点。

在蜈支洲岛上住宿的游客可以直接预约免费班车到达,普通游客可以购买一日游产品,自己前往推荐自驾或打车前往。

蜈支洲岛上可以通过步行或者景区观光车游玩,因为岛较大,步行游玩地点会较少。观光车价格稍贵,但是能游玩多处景点,观光车分为3种,价格不一,越贵经停景点越多,每个景点游玩时间不限,均凭票转车,推荐120元档的。

80元,环岛一周约30分钟,只在妈祖庙停靠。

120元,环岛一周约60分钟,在观日岩、妈祖庙、夏季电瓶车候车区、海洋之星四个景点停靠。

150元,环岛一周约60分钟,在观日岩、情人岛、妈祖庙、夏季电瓶车候车区、海洋之星五个景点停靠。

蜈支洲岛门票160元(含蜈支洲岛景区门票50元,往返船票110元) 。推荐网上购买,方便且便宜。

也可以跟蜈支洲岛一日游,价格比定门票还便宜也更划算,还有往返接送。

中午需要在蜈支洲岛上用餐,如果是一日游可选择含餐的,价格会比较划算。岛上有一些摊位,还有夏季游客中心(108元人)和珊瑚酒店绿岛全日餐厅(158元人)两家自助餐厅可供选择,不过整体消费都较高,建议游客自备一些水和干粮上岛。晚饭在住宿区域附近就餐,百花谷有美食广场,各大酒店的餐厅也都很不错。

Day5:返程

最后一天,一般是购物休闲,准备返程。

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