女生晚上在敷面膜的时候，需要注意哪些问题呢？

要想面膜效果最大化，敷面膜前要深层洁肤，接着用化妆棉片抺上爽肤水，焕活细胞功能，为吸收面膜精华做准备；敷面膜时要放松身心，最好平躺着，让肌肤充分吸收营养成分；敷面膜也要敷好一点的，资金比较足够的话可以买生物纤维的面膜，一般的也要不含有香精酒精低等防腐剂这些，成分是很重要的，经常敷面膜，每次敷完面膜揭下来后看皮肤确实细嫩了很多，但天天做却会让皮肤变得脆弱，因为会造成皮肤过度水合。

面膜不要跟风，适合自己的才是最好的，一定要在规定时间内揭掉面膜或者洗掉面膜，用清水洗净后做日常护理！另外，我们还要合理的掌握敷面膜的间隔时间，科学的使用面膜的方法应该是前三天或者前五天可以连续敷，把面膜的效果达到一个高峰值，敷完面膜就去把脸洗干净正常进行护肤就可以了。不然皮肤表面一层胶质，你觉得是不是会影响皮肤的正常呼吸了呢。

涂抹面膜里只有睡眠面膜是可以敷着睡觉的，但是要记住，在涂抹时一定不能涂太厚，否则会导致肌肤不堪重压，血液循环不佳，从而使肌肤更加晦暗。每晚12点至凌晨3点是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此，在这段时间以前敷面膜效果最好，有助于将养分送入肌肤底层。在敷用睡眠面膜的时候，先做好擦精华乳来锁定肌肤的水分，这样会有更佳的效果。但它们都不宜频繁使用，过多使用更会适得其反。

晚上敷面膜主要是补水，仅仅水分是不够的，我们的皮肤是由细胞组成的，在晚上我们的细胞不断的新生，能够快速帮助皮肤代谢，加快皮肤新生代谢。

导读：面膜相信各位都使用过，但是很多小细节大家有在意吗？敷面膜可以说话吗？敷面膜说话会怎么样？下面是我收集的相关信息和资料，想了解的小伙伴就赶快跟着我一起来看看吧！

敷面膜可以说话吗

“做面膜时说话或大笑会长皱纹。”

这绝对是无稽之谈。无论是用纸敷型或是具有紧致效果的膏型与撕拉型面膜，倘若在使用时说话或做出表情，虽然对肌肤的 会有所加深，但结果并不像想象中的那样严重。所做的表情只会令既不表皮层收到影响，而皱纹的产生则始发于真皮层。因此，此类担心大可不必。倘若你还是对此耿耿于怀，那么就请使用乳霜型面膜吧。

按照敷膜顺序来看，敷面前，要根据面膜特性安排时间：若面膜只含保溼成分，那么时间长了问题不大，敷着面膜可以睡一小觉，或者看本杂志；但若是弱酸性去角质面膜，长时间使用可能 皮肤，这时候一定要看好时间，以15分钟为宜。

敷面时尽量令面膜贴紧皮肤，减少皮肤和面膜之间的气泡。并且这期间不宜说话、吃东西或大笑。一来这样皮肤不够放松，不利于吸收养分；二来面部活动会使面膜脱离皮肤，或者使原来成形的完整膜体被破坏，降低面膜功效发挥。

什么时候敷面膜最好

在晚上睡觉前敷面膜可以让面膜发挥更大的效果，因为肌肤细胞在晚上11时至次日凌晨4点时处于低谷，但肌肤细胞的生长和修复功能确是最为旺盛的时间段，因此肌肤对护肤保养品的的吸收能力也会加倍的增强，所以在晚上11时至次日凌晨4点是最适合做肌肤基础护理的时间段了。

在个时间段内或者是在睡觉前敷面膜效果可以达到最大化，有助于将养分随新陈代谢传入肌肤底层，第二天早晨醒来就可以拥有一张白皙水嫩的脸了。

女性朋友每当生理期时，血液下行，人体内的水分也会因此而大量流失，肌肤非常容易出现缺水、干燥、肤色不佳的情况。如果这时血液循环不通畅，黑眼圈的的状况也会加重。因此，这个时候的保溼工作就显得尤为重要。因此对肌肤做深度保溼面膜是众多mm们生理期间必不可少的护理，此外如果能够用美白面膜配合使用效果将会更佳！

敷面膜的最佳次数是多少

1保溼面膜可天天使用。

2美白面膜大约每周1~2次。

3抗皱面膜大约每次1~2次。

4深层清洁面膜，油性肌肤大约每周1次；感觉特别油可以每周1~2次；中性肌肤大约每周1次；干性肌肤大约两周1次。

我上面提到的是比较正常的使用次数，有些特殊情况如肌肤状况比较差，环境气候比较差等等，都可以增加次数，甚至美白、抗皱面膜都可以天天敷，关键要看皮肤是否接受，只要皮肤感觉很舒服没有任何症状就完全没有问题；而只有深层清洁面膜的使用频率不可过高。

说话面膜就会裂开啦，容易产生皱纹，这是肯定的，最好闭上眼，欣赏音乐，效果会更好，做面膜也讲究一种心情嘛，心情舒畅，皮肤也舒展的开啊，反正心情不好我是从来不会做的，压根就想不起来。

所以放松心情做面膜才能让皮肤好好吸收，人也自然感觉到神清气爽。