生活中很多人由于自身体质或者上火等原因会导致脸上长痘痘,一般痘痘过段时间就会消下去,但是对于不爱护自己皮肤的人来说,很容易会出现痘痘红肿发炎的情况,这种情况对皮肤的伤害比较大,很容易会导致皮肤留疤,所以要及时采取缓解措施,那痘痘红肿发炎要怎么办呢?
1、自制绿豆面膜
材料:两勺绿豆粉,三到五片生菜叶子,适量纯净水。
用法:将洗净的生菜叶子放入榨汁机中榨出生菜汁液,将生菜汁液和绿豆粉,纯净水倒在一起充分搅拌,直到搅成稀薄适中的糊状。用温水清洁面部以后,用热毛巾敷脸,再取适量绿豆粉面膜均匀
涂在脸上,注意避开眼睛和唇部,敷大概十五分钟左右用清水洗净即可。每周坚持做一到三次即可。
功效:绿豆性寒,有凉血消炎的功效,生菜则有舒缓肌肤,安抚镇静的效果,有助于预防痘痘肌受到刺激红肿发炎,适用于各种肤质人群使用。
2、自制苦瓜排毒面膜
材料:苦瓜一片,蜂蜜一勺,绿豆粉两勺,茶树精油一滴,蒸馏水少许。
用法:将苦瓜磨成苦瓜泥,加入蜂蜜,茶树精油,蒸馏水和绿豆粉搅拌均匀,敷于脸上即可。
功效:苦瓜和绿豆一样属寒凉性食物,能够起到排毒祛痘消除炎症的作用。
3、自制薄荷香薰面膜
材料:薄荷香薰精油两滴,迷迭香精油两滴,苏打粉半勺,清水一杯。
用法:将上述所有材料混合调制,放置在不透光的瓶子中,用的时候拿出来摇匀,用化妆棉沾湿后涂抹在T字部位和毛孔粗大部位,十分钟后用清水洗净即可。
功效:薄荷具有收敛爽肤作用;迷迭香能够消炎抗氧化;苏打粉可以清除油脂,将这积累物质结合在一起使用,不但能修复毛孔并且还有祛痘消炎的良好功效。
4、自制芦荟面膜
材料:鲜芦荟叶一片,蜂蜜适量
用法:将芦荟叶洗净切成小片,用水煮沸后再用小火煮十五分钟,滤掉芦荟渣,取其汁液,加入蜂蜜即可。
功效:芦荟有抗菌消炎,镇静舒缓,排毒养颜的效果,能够有效缓解痘痘发炎红肿现象。
5、自制番茄草莓面膜
材料:新鲜番茄一个,鲜草莓两颗
用法:将番茄洗净撕去外皮,草莓洗净,将两者挤压取其果汁涂于脸部,每日早晚各一次,敷30分钟后洗净即可。
功效:番茄草莓汁富含维生素C和胡萝卜素,有抗菌消炎,清热解毒的良好功效,此外还能够帮助美白皮肤。
6、祛痘注意事项
1、不要情不自禁用手摸脸,摸脸会造成细菌在脸上滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤,从而长出恼人的痘痘。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。在阳光下曝晒是最好的消毒,因为紫外线具有杀死细菌的效果。
3、喜欢吃甜食而不能控制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物点心最容易造成青春痘。另外,花生等果仁类也应尽量少吃。
4、适度运动可促进新陈代谢,对身体及肌肤都有良好效果,每天3分钟体操,是保持美丽肌肤的绝对秘诀。
5、快餐、零食等垃圾食品,容易造成便秘。爱吃宵夜不仅对胃不好,而且会造成便秘,会引来痘痘。
6、多吃一些蔬菜,因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力,当然均衡的饮食也很重要。
7、精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛,也是青春痘的成因,心情愉快会让痘痘远离。
如何自制中药祛痘面膜
如何自制中药祛痘面膜?现实生活中很多人的脸上都会长痘痘,其中大部分原因都是上火,而长痘痘很影响我们的外观,那么如何自制中药祛痘面膜呢?下面我们就来看看答案吧!
如何自制中药祛痘面膜1自制中药祛痘面膜1、马齿苋草汁敷脸
原理:在中医中马齿苋主要用于治疗湿疹皮炎,具有清热消肿、收湿止痒的功效。特别对于一些脓疮、痘痘等化脓性皮肤病有明显的解毒功效。
具体步骤:马齿苋草(在中药行可以买到)捣碎榨成汁,在患部直接涂抹,或加上蜂蜜调水当面膜使用,约20分钟后用清水直接把脸部冲洗即可,皮肤瞬间能感觉清凉无比,舒缓痘痘。
自制中药祛痘面膜2、天然芦荟敷脸
原理:中华本草纲目中记载芦荟具有修复组织损伤、抗菌以及保护皮肤作用等功效。在中药美容中,芦荟一直占据重要地位。因为芦荟里面含有缓激肽酶、芦荟多糖等绝佳的消炎抗菌成分,能明显改善痘痘、粉刺,还能增强皮肤的抵抗能力。
具体步骤:将天然的芦荟榨汁或者捣碎,晚上洁面后,将其涂抹在脸上,敷20分钟后取下,并洗干净脸部,明显缓解脸上红红的痘痘,具有非常好的消炎效果。
自制中药祛痘面膜3、新鲜土豆片敷脸
原理:中医食谱记载土豆是性平、微凉的植物,能起到美容抗衰老、活血消肿、解毒消炎的作用。土豆属于碱性的'食物可以吸收皮肤分泌过多的油分,防止痘痘的产生,同时能够有效去痘印、止痒祛斑。
具体步骤:把新鲜的土豆洗干净后去皮切片,土豆片越薄越好,让它能够紧贴肌肤。洁面后,把土豆片敷在长痘痘的地方,大概10~15分钟后取下,坚持多次使用,你会发现明显变淡了痘印。
如何自制中药祛痘面膜2原料
车前草,蒲公英,野菊花,灵芝,甘草,丹参,茯苓,陈皮,白芷,黄芷,生地,生大黄,决明子,栀子,山楂,桃花
方法/步骤
野菊花,甘草,丹参,茯苓,陈皮,白芷,黄芷,生地,生大黄,决明子,栀子,山楂,各25克。
车前草,蒲公英,灵芝,桃花各50克
加入磨粉机中磨粉。没有磨粉机的亲可以去药店磨哦,买完中草药磨粉,免费的。
磨好的粉要干燥保存,可以装袋保存,每袋8克左右,这样每袋刚好用一次。这个配方刚好是一个疗程的量。
我将20小袋打成一包,这是一个月的用量,初期10袋,2天一袋,接下来一天一次或两天一次都可以。脸部皮肤的排毒是通过汗孔排出的,每次敷的时间不宜过长15-20分钟足矣
你好,保湿补水:
1把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,皮肤会变白,痘痘也会不见了.
2用草莓炸成汁,放上蛋清。每2~3天擦一次
3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法(亲身体验)将香蕉弄成糊状(一定是香蕉,不能用芭蕉代替),然后倒入全脂牛奶,再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1然后往脸上抹,然后轻轻拍打脸部,最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么????!!!是不是白了一圈?
美白小秘方 美丽大收集
1、牛奶美白:准备一小杯鲜奶,(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上十五分钟左右,取下,用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤,能有效去油腻,防止感染,使皮肤白皙细致。
配方:蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法:可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部,待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次
4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝,这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C,对于美白非常有效。
5、取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
6 蜂蜜蛋白膜;新鲜鸡蛋一枚,蜂蜜一小汤匙,将两者搅和均匀,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,其间可进行按摩,刺激皮肤细胞,促进血液循环。待一段时间风干后,用清水洗净,每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手,冬季可防治皲裂。
7、中医美白:材料:白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
用法:
(1)洗脸:加适量的水,即可。
(2)敷脸:加蜂蜜,牛奶及1/4颗的蛋白,适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗净即可。一星期1~2次(不要太多次,皮肤会受不了),可用于青春痘、黑班、雀斑,同样也可缩小鼻旁的毛细孔,用过的人都觉的不错,皮肤变白嫩,又便宜。
8、材料:白芷6克;蛋黄1个;蜂蜜1大匙;小黄瓜汁1小匙;橄榄油3小匙。
做法:
(1)先将白芷粉末,装在碗中,加入蛋黄搅均匀。
(2)再加入蜂蜜和小黄瓜汁,调匀后涂抹于脸上,约二十分钟后,再用清水冲洗干净。
(3)脸洗净后,用化妆棉沾取橄榄油,敷于脸上,约5分钟。
(4)然后再以热毛巾覆盖在脸上,此时化妆棉不需拿掉。
(5)等毛巾冷却后,再把毛巾和化妆棉取下,洗净脸部即可。
9、 蛋清面膜:将蛋清打入碗内(去蛋黄)搅拌至起白色泡沫后,加入新鲜柠檬6-8滴,搅匀直接涂在脸上,具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
10、牛奶面膜:用鲜牛奶一汤匙,加4-5滴橄榄油,面粉适量,调匀后敷面。此面膜,具有收敛作用,长期使用可消除面部皮肤上的皱纹,增加皮肤活力和弹性,使皮肤清爽润滑,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
11、香蕉面膜:将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面,15-20分钟后洗去,长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽,特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容,效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润,并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤,一周一次,可软化角质净白皮肤
12、银耳面膜:银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克,共研末过筛,每晚取粉5克,配面粉3克用水调匀涂面,次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤,茯苓能祛面斑,并引导诸药直入肌肤,但面部患有皮炎的人要慎用。
13、苹果面膜:将苹果去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,如系干性过敏性皮肤,可加适量鲜牛奶或植物油,油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
14、橄榄油面膜:把橄榄油加热至37℃左右,再加入适量蜂蜜,然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上,20分钟后取下,有防止皮肤衰老,润肤祛斑除皱之效,适用于皮肤特别干燥者。
15、柠檬面膜:将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水,再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上,15-20分钟左右取下,或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15-20分钟左右取下,洗净脸部。每天一次,七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用,可使皮肤清爽、润滑、细嫩,长期坚持能延缓皮肤衰老。
16、黄瓜面膜:取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量,风油精数滴调匀后涂面,20-30分钟后洗净,或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部,具有润肤、增白、除皱的作用。
17、白芷面膜:取白芷10克,白附子10克,共研细末,加水和蜂蜜适量调奖敷面,20分钟后洗净,有祛皱、消斑、增白作用,适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜:先将番茄压烂取汁,加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状,涂于面部保持20-30分钟,具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用,长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克,加5粒维生素E调匀,敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落,新细胞再生,从而达到健美皮肤的目的。
20、牛奶100毫升,草莓50克,捣烂如泥,调成糊状,涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化,使皮肤光滑、湿润、细腻。
21、鲜牛奶50毫升,加4~5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面,20分钟后洗净。此法长期使用,可增加皮肤的活力弹性,使皮肤变得清爽润滑,细腻洁白。
22、酸牛奶、奶油各等份,混合调匀后敷面,保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用,长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹,适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇
23、用牛奶,蛋青,还有柠檬汁,还有放点蜂蜜,还有珍珠粉,再加点VE搅拌均匀了以后,放面膜纸浸泡,泡几个小时以后敷在脸上,很配偶的脸啊,偶皮肤敏感,而且很干燥,蜂蜜牛奶都是滋润的,牛奶还美白,柠檬有VC,还有VE谢谢
我自己常用的方法
绿豆莲子汤,菊花+金银花+玫瑰
早上起来空腹喝一杯蜂蜜,或者温开水中滴入新鲜柠檬汁
坚持一周以上脸色会改善
自己做面膜我主要是用这几个
牛奶+VE 牛奶+蜂蜜 冰黄瓜+蜂蜜(晒后用效果很棒)大约都20分钟左右就可以洗掉了,轻拍上爽肤水哦
也可以用牛奶+柠檬 不过如果脸洗的不彻底,皮肤会变的黄黄的
导语:蜂蜜对皮肤可以有很好抗衰老、保湿补水、美白去皱等美容功效,蜂蜜食用可润肠通便、排毒养颜,作为自制面膜的原材料,美肤功效也不小呢。那怎么自制蜂蜜牛奶面膜呢下面就和我一起去看看吧!
怎么自制蜂蜜牛奶面膜1、自制蜂蜜牛奶面膜
蜂蜜牛奶面膜的主要护肤功效在于美白皮肤,这是将蜂蜜的滋润功效和牛奶的美白功效完全融合在一起,做法非常简单方便。取适量的蜂蜜和牛奶,充分混合,可加入少许鸡蛋清,搅扮均匀,避开眼周,涂于脸上,待十五分钟后洗去。每周敷两次即可,非常适用于暗黄粗糙的肤质使用。
2、自制蜂蜜橄榄油面膜
蜂蜜橄榄油面膜主要针对衰老肌肤、皱纹肌肤、斑点肌肤、干燥肌肤来使用,滋润去皱的效果非常好。美眉们可以取橄榄油适量加热到40摄氏度左右,立即关火,迅速加入100克蜂蜜搅拌均匀,然后稍微放凉后涂抹于面部,停留二十分钟后再取下洗净即可。每周做两次,非常适合衰老肌肤、皱纹肌肤、斑点肌肤、干燥肌肤使用。
3、自制蜂蜜红酒面膜
红酒也有着非常不错的美容护肤功效,倒适量红酒于容器中,边加蜂蜜边搅拌,至浓稠状态,均匀敷于脸上,停留半个小时之后用温水冲洗,轻拍肌肤即可。每周做两次,需要长期坚持哦,蜂蜜红酒面膜可促进皮肤的新陈代谢、赶走皮肤表面沉积的色素、有效美白保湿肌肤。
4、自制蜂蜜黄瓜汁面膜
蜂蜜黄瓜汁面膜,比较适合皮肤比较干燥的、缺水的皮肤。将新鲜黄瓜洗净、榨汁,加入适量的蜂蜜调匀,均匀涂抹于脸上,等待二十分钟到半个小时的时间,再用清水洗净即可。每周做两到三次即可,可以在帮助皮肤补水的同时,有效增白皮肤、除皱去皱、增强皮肤的弹性。
5、自制蜂蜜柠檬面膜
美眉们的皮肤在夏季很容易被晒黑晒伤,别着急,有蜂蜜柠檬面膜可以帮助你修复晒后的损伤和皮肤变黑的问题。一个鸡蛋取出蛋清、一勺蜂蜜、柠檬半个榨汁、橄榄油10滴,混合后加入适量面粉搅拌成膏状,敷于脸部半个小时之后再洗净即可。在夏季,皮肤容易晒伤晒黑的时候,每周做两到三次即可。对抗晒黑非常有帮助,有着极显著的防晒作用呢!
6、自制蜂蜜甘油面膜
皮肤干燥又缺水的话,可以试试蜂蜜甘油面膜。将蜂蜜、甘油、牛奶以1:1:2的比例混合,成面膜膏,均匀涂抹于脸部和颈部,待二十分钟后洗净即可,美白滋润又补水。
如何自制面膜
美白补水面膜该怎么做,苹果这种常见的食材是非常好的美容产品,它含有非常丰富的维他命C、果酸等成分,美白补水效果度不错,在面膜中加入苹果是一个很好的选择。下面看看如何自制美白补水面膜吧。
如何自制面膜1一:珍珠粉面膜
材料:珍珠粉,维生素E
做法:把珍珠粉与维生素E混合,再加入少许纯净水调成糊状,洁面后,敷在脸上20分钟,再用清水洗干净即可。
功效:珍珠粉与维生素E都有美白的功效,而且对肌肤也有补水滋养的效果。
二:自制芦荟面膜
材料:芦荟,柑橘汁,维生素E胶囊
做法:把芦荟洗干净,去皮取肉,捣碎,然后挤入维生素E,再加入柑橘汁与面粉调成糊状,再均匀涂在脸上,20分钟后洗干净即可。
功效:芦荟与柑橘有清洁滋润的的功效,可以帮助清除脸部污垢,令肌肤更白皙。
三:香蕉面膜
材料:香蕉,牛奶
做法:把香蕉去皮放入搅拌机里打成泥,加入牛奶拌匀,直接涂抹在脸上,风干后洗干净即可。
功效:香蕉可紧致肌肤,加入牛奶可令肌肤更白皙细腻。
四:黄瓜面膜
材料:黄瓜,鸡蛋清
做法:把黄瓜切小块,放入搅拌机打成泥,再加入蛋清拌匀,然后涂在脸上,待干后再用清水洗干净。
功效:黄瓜与鸡蛋都可滋润补水,长期使用,可令肌肤更水嫩白皙。
五:丝瓜汁面膜
材料:丝瓜,面粉
做法:把丝瓜洗干净,去皮,切小块,放入榨汁机榨汁,然后加入面粉调匀,直接敷在脸上,待干后洗干净。
功效:丝瓜含有大量的维生素,有极强的漂白功效,可给肌肤补充水分,滋润肌肤。
上面这些既简单又有效,大家赶紧试试吧!
如何自制面膜2一:苹果蜜糖补水保湿面膜
这款面膜的主要功效是帮助保持肌肤的水分,让肌肤恢复生气。而秋季是苹果大量上市的季节,因而也更容易买到原材料,添加蜂蜜之后就增强了保湿的功效,是一款非常不错的自制面膜。
材料:半个苹果,2汤匙蜜糖
做法:将去掉核的苹果捣碎然后加入蜜糖混和;将混合好的蜂蜜苹果面膜敷在脸上15分钟,然后用温水冲洗一次之后再用冷水洗一次。
二:香蕉牛奶美白祛斑面膜
这一款面膜具有很好地美白祛斑的功效,细腻光滑的香蕉加入牛奶之后就是很好地美白材料,使用之后能让皮肤恢复光滑诱人。
材料:香蕉,牛奶
做法:先把香蕉捣碎,然后再加入牛奶,将其搅拌均匀之后涂抹于脸上,干掉之后就洗净。
三:牛奶面膜
这一款Diy的面膜相当简单,而且也是大多数MM常用的diy面膜之一,极力推荐,敷完面膜之后会明显感到皮肤的光滑和白净。
材料:面膜纸,牛奶
做法:喝牛奶时剩下一点牛奶之后,将面膜纸泡在牛奶中,然后直接敷在脸上就可以了,大概敷15~20分钟。
四:蜂蜜珍珠粉美容面膜
敷这一款面膜的时间会相对较长,而且制作面膜的过程会稍微有一点麻烦,但是受到的效果却是非常好的,有时间的MM们可以尝试一下。
材料:蜂蜜少量;珍珠粉适量
做法:在一个干净的小瓶子里倒入适量的珍珠粉,然后边加入蜂蜜边搅拌,让珍珠粉和蜂蜜充分混合,调成糊状即可。使用前先洗脸,然后用棉签蘸着调好的面膜均匀涂在脸上。要注意的是不要涂得太后,过1-2小时后洗掉,可以使脸光滑,有光泽。
五:盐水牛奶补水保湿面膜
这一款面膜并不适合所有MM使用,因为盐水有刺激性,敏感肌肤的mm要特别慎重使用。这款面膜具有很好地保湿补水效果,使用过后会让皮肤如牛奶般光滑。
材料:盐水,牛奶
做法:洗净脸之后先将稀释的盐水涂在脸上,待脸上出现“细盐面膜”的时候洗掉;然后将喝剩的牛奶涂在脸上,不用洗掉,直接过夜便可。
如何自制面膜31、自制黄瓜美白补水面膜:
首先将黄瓜洗净榨汁,然后将蛋清、珍珠粉和适量面粉加入到黄瓜汁中调成糊状,洁面后将调好的糊均匀涂抹上脸,待面膜干后用清水洗净即可。
2、自制芦荟蜂蜜美白补水面膜:
取适量芦荟果肉,洗净后放入榨汁机榨成汁,然后加入蜂蜜和面膜混合均匀调成糊状,洁面后涂抹上脸即可。
3、自制蜂蜜蛋清美白补水面膜:
将鸡蛋清与蜂蜜混合在一起,临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部,然后用手指轻轻按摩,促进血液循环,待风干后用清水洗净即可。
4、自制菊花美白补水面膜:
菊花含有丰富的香精油、菊色素,可有效抑制皮肤黑色素的产生,柔化表皮细胞。先把菊花洗净并沥干水分,然后将菊花捣烂与蛋清混合均匀,洁面后均匀涂抹在脸上,约10分钟后用清水冲洗干净即可。
5、自制番茄蜂蜜美白补水面膜:
番茄具有杀菌的作用,它可以预防暗疮、痘痘等。将番茄汁和蜂蜜混合调匀,洁面后均匀敷脸20分钟,然后用清水冲洗即可。
6、自制绿豆三白面膜:
将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉以2:1:2:1的比例混合调制,然后加入蛋清和蜂蜜调和均匀。洁面后将其敷在脸上,约15分钟左右清洗干净即可。
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