激素脸贴面膜可以排出来吗

激素脸敷面膜可以缓解症状，但要注意选择成分简单、温和、安全的补水保湿面膜，避免使用可能引起过敏或刺激的成分。此外，面膜的频率也要适度，避免造成皮肤过度水合。至于能否“排出来”，这个表述可能不太准确，因为激素脸的症状并非是由于激素“堆积”在皮肤中，而是由于长时间使用激素产品导致皮肤屏障受损，从而引发一系列问题。因此，通过面膜或其他方法修复皮肤屏障，增强皮肤的免疫力和抵抗力，才能缓解激素脸的症状。

另外，对于激素脸的治疗，还可以采用其他方法，如停止使用激素产品、加强护理、使用医用面膜等。严重的病例还需要医生的指导和治疗。总之，激素脸需要耐心和长期的护理和治疗，不能期望一夜之间就能痊愈。

一、及时补水

得了激素脸的皮肤比较薄，因此对于水分也是很难进行锁住的。而肌肤非常需要水，一旦没有水的话，肌肤就会干燥，让人非常难受。所以日常的补水保湿工作要做好，可以通过敷面膜、使用保湿水的方法来进行保湿，同时搭配保湿喷雾使用。

二、受环境、空气湿度影响

由于肌肤是人体的代谢器官，会通过汗液代谢人体的热量，健康的肌肤，出现情绪波动，或者运动过后也会出现发红发热的症状。

三、给肌肤足够的补水保湿

基础护肤的时候给肌肤足够的补水保湿，充分的水分子可以带动皮肤的内循环，在循环过程中，可以促进沉积物的代谢，而且水分子还能减少化学物种或者激素、重金属的浓度，减轻激素情况，镇静舒缓激素脸。

四、注意清淡的饮食调理

激素脸肌肤在饮食上有着诸多的禁忌，首先要避免食用辛辣刺激以及肥腻油炸的食物，尤其是像那些葱、姜、蒜、咖啡、牛羊肉等都要尽量避免，在日常饮食上注意饮食清淡，可以多吃一些清肠胃、养颜的食物。

激素脸是近年来常见的一种皮肤病，是由于长期反复的使用含有激素的产品导致的一种面部皮损非常严重的新型皮肤病。

既然是皮肤病，自然还是要在脸上下功夫，除了日常护理外，很多人疑惑能不能敷面膜，那么激素脸可以敷面膜吗？

对于健康的皮肤来说，每周定期的敷面膜，可以促进皮下微循环、加速新陈代谢、强效补充肌肤水分和养分，对肌肤有不错的护理效果。

而我们知道激素脸它的皮肤屏障是损坏的，这时敷面膜就要谨慎些，因为肌肤太脆弱，抵抗力极其低下，面膜中的某些成分会刺激原本已经受损的肌肤，加重症状。敷面膜后反而会排斥，出现假性过敏现象。

很多人就会觉得面膜不好，但其实是你的皮肤一直处于受损的状态！

再比如有些激素脸会出现严重的脱皮现象，这时候敷面膜，其中成分就会刺激暴露在外神经末梢，会出现强烈的皮肤刺痛感。

所以严重的激素脸是不可以敷面膜的，因为敷面膜会让皮肤受损加重！

激素脸最重要的就是断激素，把你产品了含有激素成分的化妆品通通丢掉。很多小伙伴可能都经历过更换护肤品的时候，明明新产品种草成分更安全，脸部却会有不适的感觉，换回原来的护肤品又不会再出现这个问题，那么，你之前使用的护肤品，很可能就是含有激素的护肤品。

要想改善激素脸，必须先从生活习惯开始，拒绝一切激素类药物和护肤品，除了做好排激以外，还有做好皮肤的养护，想真正完全的祛除激素脸，一定要懂得三清，四调，五养，让调理加养护方式做改善，先用清洁类的产品把面部的激素类成分祛除掉。

激素脸皮肤本身已经受到刺激伤害，尤其是角质层已经变得非常薄，皮肤屏障受损严重，所以这个时候在使用护肤品的时候，一定要看清楚里面的相关成分。建议可以选择护肤品的时候可以先查询一下里面每一种成分对皮肤是否是有刺激。激素脸尤其是要避免一些有刺激类的香精酒精，防腐剂等等这些成分对皮肤的长期刺激伤害。尽可能的选择一些温和类的成分，最好是有修复功效的。比如我一般选择护肤品的时候，都会用美丽修行查询一下，可以对护肤品里面的成分一目了然，看哪些是有刺激的，直接排除。之前我的皮肤也是非常敏感的，后来我通过我的严格筛选，我后来使用的是一款耐驰奥的芋螺肽精华水，它里面不仅含有多肽，芋螺肽等这种抗衰抗皱的成分，还含有三肽-1，这是一种真皮修复成分，非常温和，适合敏感肌肤的使用，可以帮助修复真皮层，同时可以对皮肤因缺水引起的干纹细纹，有很好的淡化功效，长期用也不用担心对皮肤有任何刺激哦~

防晒是我们的必修课，激素脸肌肤受损，更易受紫外线侵害，所以更要注重防晒，而且撑伞戴帽不能忘。

像是油性肌肤有一层皮脂保护还好些，干性肌肤缺水又却油的，更容易在被紫外线晒后留下色素沉着等伤害了。

戒断激素产品的使用是修复激素脸的重中之重，不要随意使用药膏，因为如果处理不当，会加重激素脸的症状。也不要因为难以忍受激素脸的痛苦而再次调入激素脸的漩涡中。

二、得了激素脸会出现瘙痒难忍的感觉，千万不要养成挤、搔抓的坏习惯，因为手上有许多的残留细菌，会导致留疤及色素沉着。不要小看这些细节，摸脸前一定要注意洗手，注意隔离细菌。

皮肤角质层薄，屏障功能受损等，都会导致皮肤抵抗外界的能力下降，保证良好的生活习惯和饮食习惯，适当运动，提高皮肤的耐受性，给皮肤一层保护膜，对修复激素脸，皮肤敏感也有一定帮助。

四、对于激素脸患者我们采用温和补水的护肤品，激素脸是非常的缺水，我们在日常生活中，一定要注意肌肤补水保湿工作。可选择补水效果好的面膜，定期做补水面膜。

注意防晒

我们每天都要注意防晒的，因为激素脸的情况本来就是角质层变薄了，根本就不能抵御紫外线的刺激，很容易造成肌肤的二次伤害，所有建议要做好防晒工作，出门的话，最好打伞或者是戴帽子，如果有风的话也要注意，风也会刺激到皮肤的。

二、注意冷暖交替

激素脸皮肤，很容易因地域差异产生一些面部症状，引发激素脸症状复发加重。当皮肤遇冷遇热都会出现种种不适的状况，有时甚至疼痛难忍，天气变化时节一定要注意面部的保护。

保养要适度

激素脸的情况，在保养的时候就要多加注意了，不可乱用护肤品，不过护肤也要用一些的，因为我们本身就有激素脸了，皮肤受到损伤后就需要补充营养了，如果不用些护肤的话，对激素脸的恢复也是有影响的。

激素脸症状之所以反复发作，究其根本在于皮肤的保护屏障被破坏，抵抗力下降，就像一些重病的病人需要在无菌室，因为我们并不是处在一个无菌的环境里，当免疫功能低下，无法抵抗外界刺激，皮肤当然会反反复复过敏，想要彻底根治一定要修复皮肤屏障功能，增加皮肤免疫力，恢复皮肤的正常代谢规律！

所以要彻底解决激素脸的各种症状就需要修复受损的皮肤屏障。屏障恢复了，皮肤就变正常了，自然就不会再有症状爆发了。