白芍 白术 白茯苓 用这几种药材怎么制面膜

材料准备：

白术粉1小匙，白芍药粉1小匙，白茯苓粉1小匙，米醋适量，清水适量

自制面膜方法：

1将白术粉、白芍药粉、白茯苓粉一同置于面膜碗中，搅拌均匀；

2接着再加入准备好的适量米醋与清水；

3用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。

面膜敷用方法：

1先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3～5分钟；

2接着取适量调制好的三白祛斑面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上；

3敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤；

4静敷约15～20分钟，或待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养，即可。

贴士：宜选用粉质极细腻的中药粉作为自制面膜的材料。

使用频率：

建议每个星期使用1～3次。

适用类型：

适用于各种肤质类型的肌肤，为避免肌肤不适反应，敷用前宜先进行肌肤的敏感测试，适合夜晚敷用。

　白芍粉有哪些美容功效呢？以下是我收集的相关信息，仅供大家阅读参考!

　白芍，别名白芍药、金芍药，为芍药科植物芍药及毛果芍药的干燥根。味苦、酸、性微寒，归肝、脾经。

　主治：月经不调、经行腹痛、崩漏、自汗、盗汗、胁肋脘腹疼痛、四肢挛痛、头痛、眩晕。磨成粉状加水调匀用来敷面可滋润美白皮肤。

　白芍有养血的作用，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽；现代的药理研究证明白芍有清除自由基、抗氧化的作用。

　功效清除自由基，抗氧化，去黄，美肤，可以治疗面色萎黄，面部色斑，无光泽；养血调经，清热凉血，散瘀止痛，敛阴止汗。

　宜忌

　宜：血虚阴虚之人胸腹胁肋疼痛，肝区痛，胆囊炎胆结石疼痛者宜食；泻痢腹痛，妇女行经腹痛者宜食；自汗易汗盗汗者宜食；腓肠肌痉挛，四肢拘挛疼痛，不安腿综合症患者宜食；同甘草配合用可以缓解各种胸腹及四肢疼痛。

　忌：脾气虚寒，下痢纯血，产后三者禁用，疹子忌之，反藜芦。

　（白芍性寒，虚寒性腹痛泄泻者忌食；小儿出麻疹期间忌食；产后忌食；服用中药藜芦者忌食。）

　 白芍单方祛斑面膜：

　材料：白勺粉10g 用法：将白勺粉以水调匀，均匀涂于面部，20~30分钟后洗去。

　功效：此方可祛斑增白。由于白芍是一种非激素类增白祛斑剂，所以可以长期使用，男女皆益，此方是合成增白霜、祛斑霜所无法比拟的。

　 三白汤让你又白又嫩：

　流传比较广泛的'中医美容方，可能要数明代（16世纪）医学著作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草25克，水煎，温服”。

　这个方子最初治疗伤寒虚烦，后来发现可以补气益血、美白润肤，遂在民间流传开来。此方配伍精当，适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。

　中医认为人的皮肤悦泽与否和脏腑功能有密切关系，如果脏腑病变，气血不和则皮肤粗糙，面部生斑。因此，该方剂从调和气血、调理五脏的功能入手，从而美白祛斑。

　白芍有清除自由基、抗氧化的作用；白术、白茯苓可以增强免疫功，扩张血管；甘草有免疫调节作用，外用可以防晒，增白消斑，防止皮肤粗糙等。

　 面膜小贴士

　1、使用面膜碗，面膜棒配合将使敷面整个过程更加轻松。

　2、面膜粉每次取用10g为宜，加入优质矿泉水，搅拌至面糊状即可。

　3、面膜粉，可以依据植物本身的功效，混合使用，也可加入牛奶，精油。

　4、面膜涂到脸上以后，不要等到全部都干透才洗，最好在半潮湿状态下洗掉，不然面膜会从皮肤吸收水分，使皮肤变得干燥。

　5、涂好面膜后，可以泡一张纸膜，覆盖在面膜上，既保护衣物不被面膜弄脏，又可以促进面膜的吸收；同时还可以不时往纸膜上喷洒点水，延长面膜的有效时间，增强面膜的功效。（可用矿泉水或蜂蜜水泡纸膜）

　6、敷面膜前，有条件最好先蒸一蒸面（在家可以在洁面后用热毛巾敷脸），令毛孔自然张开，除了有助于清洁排毒外，也有利于面膜营养成分的吸收。

推荐使用七子白，效果更佳。白芷、白术、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉

比例为1：1：1：1：1：1：1

用法：研成粉末，加入蒸馏水搅拌成糊状，涂在脸上，20至30分钟后洗去

简介：七子白美白面膜曾是宫廷的不传配方。对于美白皮肤有特效。对于消除皮肤斑点、消除皮肤痘痘有着立竿见影的效果。由于天生或者后天爆晒或者过度使用护肤品而造成的出现皮肤黑、黄、多斑、痘痘、粉刺、暗疮等皮肤特征以后，使用七子白美白面膜能够有效解决这些问题，保证100%的效果。让您青春可人，光洁白皙。

鸡蛋清是可以加白术，白芷，白芨，白蔹，白茯苓，白芍，珍珠粉七子面膜一起敷脸的，可以起到美白淡斑，收缩毛孔，控油的功效，不过如果是干性肌肤的话就不要加蛋清，油性肌肤的话加蛋清可以起到控油的效果，具体根据自身的肤质而定。

七子白面膜是以白术粉、白芷粉、白芨粉、白茯苓粉、白芍粉、白附子粉、白蔹、蜂蜜（或蛋清）、牛奶为原材料制成的一款有美白、祛斑、祛痘等功效的护肤产品。

材料：白术粉、白芷粉、白芨粉、白茯苓粉、白芍粉、白附子粉、白蔹、蜂蜜（或蛋清）、牛奶

方法：1、将七种粉加适量蜂蜜、牛奶调成糊状； 2、清洁面部，将调制成的七子白面膜敷涂于脸上； 3、将打湿的面膜纸覆盖在已经敷了面膜的脸上，等20～30分钟后，摘除面膜纸，洗净面部。

据说慈禧就是用这个美容，但是个人觉得这种中药材很多的面膜掌握不好，还是简单点好。

祛斑肯定要选择科学的祛斑方式才可以。科学的祛斑方式是内外结合，双向祛斑。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。脸上长雀斑该怎么办1、每天一杯柠檬水柠檬含有丰富的维生素c，是美白淡斑的神奇法宝，每天清晨喝一杯250ml的柠檬水，既可以保持肠胃通常，排除宿便，也能起到美白皮肤，促进新生代谢的作用，适合脸上长斑的朋友们饮用。2、补充营养营养对肌肤很重要，要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外，夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。祛斑什么方法最有效果？3、勤涂防晒产品日晒是斑点的罪魁，皮肤上的斑点并不是年龄问题，而是长期不注意防晒保护的结果。只要检查一下自己的身体，你就会明白这个道理。不太见阳光的部位，比如腹背和手臂内侧，比经常晒太阳的部位较少有斑点；不加防护的日晒或者隐性日晒是造成雀斑、黄褐斑、日光性黑子、老年斑的主要原因

你好，你这个方子叫五白散，有祛斑，美白的作用，一般三个月为一疗程，建议不要用蜂蜜，蜂蜜虽然有润肤、嫩肤作用，但有使皮肤变黑的副作用，最好用蛋清或鲜牛奶，每次面膜时间30一45分钟，三个月为一疗程，