夏天脸部如何防晒，保持美白

专业顾问告诉您：

1：首先要注意防晒，也许这是句废话了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到阴凉处，多多喝水。

另外：vIp▼贵宾提醒您还要注意防晒霜的SPF值最好不要低于20，还有一点就是无论多好的防晒三四个小时都要补一次的，否则就没有效果了。你可以选择好一点的用来擦脸，我个人建议你用ZA的或者是泊美的，防晒值高，而且价位也合适，用起来没有一点感觉，脸色也很好。一般点的（也就是超市里卖的那些）用来擦胳膊和脖子。

晚上的时候，正常的保湿工作当然要做，还有一个简单的小方法就是用西瓜皮擦脸和胳膊，这是最有效的，也是最简单的帮助恢复晒过皮肤的方法，不要以为粘乎乎的，把瓜皮里面的红色瓤用刀削掉，用绿色的部分轻轻擦脸，很清爽的，而且对于日晒斑也有很大的帮助。

2：多喝牛奶和豆制品的食物．

坚持15天用黄瓜搅拌的汁来敷脸，有很好的效果．

相信我没错的！

3:[绝密]～滴～哦！！

当你洗脸时，在水中滴白醋（大约一可乐瓶盖的量）

坚持坚持再坚持！

约15天后，效果出奇的好！

原本我也是试试看的

，每想到竟有如此大的好处！呵呵！赞！

4：推荐使用佰草集的新七白系列的效果很好。是纯中药的成份，效果不错哦！

以上都是自己的经验！希望对您有用！祝你越来越漂亮哦！

有也没有不是所有的防晒霜都有美白效果，有的能美白，有的不能。市面上的防晒霜可以分为两类。一类是防晒霜，也可以用来防晒和防护不干净的东西。这些防晒霜没有美白效果；另一类是具有装饰肤色、美白肌肤、保护作用的防晒霜，有一定的美白效果。大多数防晒霜含有两种成分:活性氧化锌和二氧化钛。如果你仔细观察你的防晒成分，你可以看到它们。活性氧化锌本质上也是一种白色色浆，而钛白粉是当今世界公认的特性好、无毒、细度和光泽度最好的白色色浆。正是因为这两种有效成分的存在，才会在涂抹防晒霜后造成短暂的美白效果。涂防晒霜不能美白皮肤，但会造成短暂的美白效果。

防晒美白最好的品牌

　防晒美白最好的品牌，随着夏天的到来，气温也逐渐的上升，紫外线也越来越强烈，而防晒这一步是外出之前的头号任务，做好防晒不仅能美白还能抗老，那么防晒美白最好的品牌有哪些呢？

防晒美白最好的品牌1

　1、NTHOLATUM新碧水薄防晒露SPF25规格：100ml推荐理由：水凝清爽防晒露，清凉舒爽，含MPC高效保水因子，有助补充及锁紧肌肤水份，防晒同时能保持肌肤滋润，含胡萝卜精华，维生素B1、B2 及C，修护日晒后受损的皮肤，适合日常外出时使用适合面部及全身使用。

　2、LOREAL PARIS多重防护隔离露SPF30+ PA+++规格：30ml推荐理由：隔离外界污染，抵御晒黑、色斑、自由基、光老化。 有效防御UVA和UVB，能立即且长效地预防所有黑色素沉淀。更强化防护UVA，有效抵御肌肤光老化。

　3、CLINIQUE日用轻透防晒隔离霜SPF25规格：40ml推荐理由：Clinique倩碧日用轻透防晒隔离霜可以吸取肌肤表面多余油分的海藻精华。这些导湿纤维可以促进汗液快速蒸发，并维持妆容持久。

　4、Biore温和防晒乳液SPF25 PA++规格：140ml推荐理由：阻挡日常紫外线 适合外出使用，防止肌肤受紫外线伤害，质地温和与肌肤相近的弱酸性，让易出汗的肌肤也变得滑爽。

防晒美白最好的品牌2

　 1、娜丽丝防晒喷雾

　脸和身体都能用防晒喷雾，喷出来有凉感，会降温补充肌肤水分，防水抗汗， 不会花妆哦。火到一塌糊涂疯狂涨价，它是真的很好用，喷雾非常细，喷出来特别柔和，水雾算是比较集中不会很浪费哦。

　 2、JM美白防晒喷雾

　韩国JM最近真的很火爆呀，现是他家的面膜后是这款喷雾，添加珍珠成分，所以在防晒的同时还有美白的效果，这款是大油田可以选择的一款喷雾防晒，价格也比较公道哦。而且这款防晒喷雾不用特别卸妆，如果没化妆只喷了防晒的话，洗面奶洗就OK。而且是脸和身体都可以用，出门在外也比较方便。火自然有火的道理，这款喷雾无论是清新的外表，还是内在的使用感都是非常值得推荐的。

　 3、安耐晒防晒喷雾

　偏水状的质地，喷上去有点泛白。口碑很好，高防水高防汗，很清爽很容易卸掉，但是分量要比别的防晒喷雾小，但是价格又要贵很多。味道不是特别的好闻，我一般出门愿意用这款的同时搭配别的款的防晒喷雾哦。

　 4、Mistine AQUA

　喷出来是雾状哦，刚喷会有一点泛白，需要涂抹开来，总体来说是清爽不油腻的。泰国的防晒产品还是比较有说服力的，毕竟它们那一年四季太阳都挺大的;性价比高，持久防晒效果好，还有ve的成分，保湿效果也是不错的;瓶子小巧带出门方便，价格很实惠，性价比不错哦。

　 5、Uh防晒喷雾

　素颜霜和防晒霜的结合，抹开来会很自然地搓出小水珠，非常的水润;防晒中的素颜霜，抹上去皮肤会直接白一个度，而且不是假白的的那种，出门前可以抹脖子和大腿手臂。

防晒美白最好的品牌3

　 1、面部防晒：安耐晒橙管

　今年三月才开始当作妆前乳的防晒霜，spf50，对比安耐晒的金瓶，质地更轻薄透气，不油腻，同时因为带有微微闪光的珍珠颗粒，有提亮美白的效果，擦上去即使不上底妆，肤色也不错。特别在热的地方，涂上去以后还有明显的微凉感，皮肤很舒服。卸妆直接用能洗BB的洗面奶就能搞定。

　 2、全身防晒：安耐晒金瓶

　已经用了好多年，比较神奇的事，它家包装老是换。防晒效果不用说的好，除了青藏高原需要spf100及以上的防晒霜，别的旅游度假的地方绝对晒不黑晒不老。不过spf50的它我并不是真的等到12小时后再补擦，，一般上午下午会各擦一次。防水功能很赞，但需要认真卸妆，不然确实有点闷痘（在使用橙管之前我这款也是直接擦脸的）听说2016年新款已经可以不用专门卸妆了，有点期待我的几瓶老版赶紧用完了。

　 3、补擦防晒：防晒喷雾

　防晒喷雾是喜欢的妹子推荐的，正好她淘宝店有，赶紧入了一瓶，补防晒非常方便，尤其是出来玩脸上带了妆，防晒霜很难补，有了防晒喷雾，终于不用担心补防晒会弄花脸了。如果时间比较赶，防晒喷雾使用也要比抹防晒方便迅速。缺点大概就是味道有些冲，而且总觉得喷的时候会浪费一些哈。

　 4、晒后镇定补水：雅漾大喷

　美白之前先补水，这是护肤界的老生常谈。敷面膜对我这样的懒人来说真的有点不方便，于是兼顾镇定和补水两个功能的雅漾大喷成了我旅途中的最爱。因为它喷出的水珠细密，其实在整体妆容之后作为定妆也是很好的。

　 5、晒后美白：雪肌精美白化妆水

　用雪肌精也好多年了，期间精华类的护肤水换了好多次，但作为美白的它我一直没有断过（当然敏感肌的小伙伴还是不要尝试了，毕竟它的酒精味儿闻都闻得到），配合它家超级省水的面膜纸，在特别晒的地方，晚上喷完雅漾大喷后敷一个雪肌精水面膜10-15分钟，摘下面膜纸的瞬间就能看到镜中的自己肤色如此通透！

　 6、美白乳液/面霜：澳洲BlackmoresVE面霜

　今年三月在澳洲才接触的面霜，据说是白成灯泡的范冰（bing）的最爱。因为最近我本身没有晒黑，所以停掉了资深堂的美白精华，改用基础的面霜，这款携带方便价格实惠，除了擦脸，还可以拿来做颈霜和护手霜，一次出行7-10天，一支刚刚好，于是成为了我旅游的必带品。

　 7、美白身体乳：澳洲绵羊油

　也是三月才接触，据说含VE所以有美白功能。旅游过程中，每天洗完澡会全身擦一次，因为本身不黑，美白效果还没有太看出来，但润肤保湿的效果相当不错，同样属于澳洲便宜大碗的产品，囤了好多，睡觉时候还可以拿来做足膜

防晒美白的方法

　又到了夏季中最热的三伏天，天气闷热，阳光刺眼。你是不是就只想待在空调房里不出来，因为哪怕你只出去一会，火热的太阳也会让你的皮肤受到很大的伤害。所以，众多爱美女性为了美白付出了大量的人力，物力和财力。可有时效果并不是很理想，很多女性会问夏季应该如何美白又有哪些既简单又实用的方法呢下面是我为大家挑选的几种防晒小秘方，它们也许可以帮你们解决防晒的烦恼。

　 夏季防晒方法

　 化妆水敷脸

　皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的丝瓜水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感。如果暴晒后皮肤发红，可以用冰镇的晒后修复者哩厚厚涂一层冰敷，或者其它温和补水的者哩质地的东西，有利于给皮肤降温和补水，这其间不要去角质，也不要把其它五花八门的东西往脸上招呼，非常容易引起过敏。

　 晒后不能用热水洗脸

　若在烈日下晒了很久，则不能用热水洗脸，否则会觉得像被灼伤一样。因为热涨冷缩原理，热水会让毛细血管张开，使危害进一步加大。这个时候我们可以用冷水洗脸，这样毛孔就会收缩，才能使红肿快速消退。

　 水膜让你小脸更白

　晚上回到了家，在临睡前我们可以给脸部皮肤做个舒服的水膜。洁面后用针管取大约十毫升的丝瓜水泡开一粒压缩面膜，然后敷在脸上，过大约二十多分钟就可以揭下来了(有一点很重要，千万不要等到面膜很干了再揭，如果那样的话，会使得干了的面膜反过来吸收脸上的水分)，揭下来后就可以在脸上抹晚霜和眼霜了。

　 遮阳伞、帽子必不可少

　防晒霜再管用也不如遮阳伞和帽子管用。夏日里，一定的遮挡可以防止我们晒黑、晒伤。因此，如果夏天出门时一定要注意打伞、戴遮阳帽或者穿长袖衣服等防护措施。遮阳伞必须是防UV的，且不要选择晴雨两用的伞，因为伞的防晒大多依靠防晒涂层，如果再做雨伞往往容易把防晒涂层冲刷掉，起不到防晒效果。

　 番茄新功能，多吃可防晒

　你知道吗多吃一些番茄可起到防晒作用。如果每个人每天食用40克番茄酱,被太阳晒伤的风险将减少40%;如果再加上10克橄榄油,那么防晒的效果就会更好，这是番红素在防晒伤方面起着主要的作用。

　其实，民间有很多美白小秘方，而并不需要我们浪费大把的钱财，毕竟每一分钱都来之不易。虽然说这是小秘方，但你可不能轻视它们的美白功效，这些可都是既简单又很实用的方法哦，爱美的女性快试着做一下吧。

　1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，(如果要多擦个一两次也没问题啦)，效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。

　2西瓜汁美白：将西瓜直接涂在脸上，西瓜中含有多种维生素，不仅可以滋润皮肤还起到保湿的作用。

　3用榨汁机将草莓榨成汁，放如少许蛋清。均匀涂于面部，10--15分钟后洗净脸部，每2~3天擦一次即可。

　4蜂蜜四到五滴，珍珠粉一勺，面粉三勺左右，香油两滴，慢慢加水或黄瓜汁，成糊状即可，这样用几次以后，脸是又白又嫩!

　5鲜桔子汁美白：桔子里含果酸和维生素C、维生素A。将桔汁挤出直接在面部涂擦，可使你的肌肤变得清爽不油腻。常用桔子汁擦脸，可使你皮肤抵抗力增强，从而减少皮肤的干燥，达到健肤美容的功效。

　6将香蕉捣碎，加入牛奶涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑，加入香蕉效果更好。每天睡前在脸上涂点牛奶，睡觉的时候在洗掉第2天早上摸自己的脸就会觉得很光滑，一直这样还可以美白。酸奶效果更好。

　7最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。

　8用冰牛奶倒在纱布上，轻轻地敷在眼睛上，10分钟左右，每晚敷两次，能够消除眼带缓解眼部的疲劳，而且长期如此还可减少眼部皱纹。放凉的盐水和喝过的茶叶也可以起到同样的作用。

　9用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。

　10牛奶亦具收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反覆轻按3至5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。

　不管你是否愿意，夏季我们总不能一直待在房间里不出来，而只要你一出来，或多或少都会被晒黑。而这个时候，我们千万不能心慌，只要合理的护理，完全可以再白回来。但我们注意以下几点。

　建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。

　1晒后修复可用酸奶，取适量酸奶，均匀涂抹晒后肌肤，按摩稍许，轻轻洗去。

　2痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品;蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤;要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。

　3把新鲜黄瓜切成一片片薄片，用牛奶浸泡5分钟后，取出黄瓜，敷在晒黑的皮肤上。再把面膜纸用刚才浸泡过黄瓜的牛奶泡开，把面膜纸敷在黄瓜之上，15分钟后，拿下面膜纸、黄瓜清洗皮肤即可。用冷藏过的黄瓜效果更佳哦!

　4多喝水，这是最常用的方法，虽然不是见效最快，但是只要持之以恒，一定能让肌肤水嫩，而且常喝水也能起到排毒养颜的功效。

　6饮食也是多吃含维生素C的食物，内服的维生素C最好选择胶囊的，早晚都吃效果更佳。同时还能用于外敷，方法是把维生素C片碾碎，加点水，加班均匀，涂在脸上，超有效!只要是最普通的维生素C片即可，方便实惠。

　7用优质的珍珠粉加入酸奶，搅拌后均匀涂抹在脸上，10分钟后，会感觉面膜变干，轻轻打圈按摩，然后清洗干净。去除角质的同时又美白。

　8用鸡蛋清和蜂蜜1:1调和，可以加入少许面粉，让面膜变得粘稠，好敷在脸上。15分钟后，脸会有紧绷的感觉，然后用温水清洗干净。皮肤会变得嫩滑白皙，坚持3个月用蜂蜜蛋清面膜，会有意想不到的效果。

　 结语： 美白其实没那么复杂，所以完全不要担心被晒黑，只要我们做好防护措施，夏天我们一样可以尽情玩耍。而不管是防晒还是晒后美白，相信看了上文一定对大家有所帮助。只要我们平时出门在外注意防晒，回来后注意保养，就一定会再害怕阳光。

精华液因为效果好，见效快，所以备受欢迎，现在大牌的精华液动不动都是上千元，其实这些大牌真没有我们想象的那么好，倒是现在把大牌和国产的精华液在一起评测，很多国产的精华液功效都超过了外国的大牌，所以今天我们就介绍一下咱们国产非常好用的精华液，效果完全不比外国的差。

雅顿金胶/粉胶

粉胶质地较为清透，补充肌肤水分，修护受损肌肤屏障，预防年轻肌肤衰老，深层滋养肌肤，更适合年轻群体; 初级抗衰老。金胶功效更加明确，在粉胶所拥有的功效的基础上，有效防止肌肤胶原蛋白和水分流失，缓解肌肤衰老，质地更加浓厚，更适合干性，中性和熟龄肌肤使用。另外价格方面，金胶比粉胶要贵一点。

珍漾水光精华

护肤杂志特别推荐的补水精华。因为口碑和效果特别好，原料和配方都和一线大牌一个级别，功效成分含量很足！超强补水，修护受损肌肤、收缩毛孔，抗衰去皱。因为价格很平民，每天可以用，基本上一个月皮肤就会看到很细腻嫩白水亮，良心好货，值得入手。

城野医生377精华

这瓶的质地并不算清透，是乳白色霜状的，闻起来有淡淡的植物清香，不过上脸意外的好推开，吸收也很快，适合包括敏感肌在内的所有肌肤类型。但需要注意的是，建议在3个月内用完，避免其中的有效成分流失。

植物图书馆修护面膜

最好用的祛痘面膜！这款面膜经过国际权威实验室检测祛痘成功率高达986%，富含十几种纯植物祛痘成分，没有任何激素。这款被很多护肤节目评为“最佳祛痘面膜”，面膜特别轻薄细腻，好用到哭。祛痘痘印效果超级明显！深层补水保湿、细腻毛孔、美白透亮，舒缓修复，用完后会明显感觉皮肤像丝绸一样光滑细腻，纯天然的面膜对皮肤真的好，皮肤变得水水嫩嫩的，皮肤不好的真的要试一下，相信你用一次就爱上了。

薇姿89火山能量瓶

主打的功能是强嫩肌肤屏障，不过小糖一般将它当做肌底液来使用。它只有11种成分，上脸水润不黏腻，轻轻拍开吸收非常快。也一样是使用在爽肤水之后，可以促进后续产品发挥的功效，并含有透明质酸用于保湿。当然让小糖心动的还有它的外观，小小的渐变蓝瓶，看起来灰常梦幻有木有。

舒真海藻面膜

最温和的一款面膜！这款是泰国最高级别优质海藻颗粒，做完后皮肤真的很水很嫩滑滑的,很多护肤杂志都把这款舒真海藻面膜列为最天然的，因为他只有海藻提取物这一个成分，无添加无激素无化学无激素。真的很放心，这款是我这几年来每星期都要用的，皮肤真的白皙细嫩好多，良心国货值得推荐！

欧莱雅青春密码光感精华液肌底

温和的美白精华，连敏感肌肤中使用都不会有负担，虽然美白效果一般，但是补水效果确实很好，每天坚持用，还是可以看到肌肤一天天的变好。

gekee肌克祛痘膏

口碑最好的一支祛痘膏！不少护肤师都推荐过这个肌克膏，是祛痘界“国货之光”，由国内知名皮肤专家研发的，药监局正规备案，原料全是纯植物无激素。祛痘去痘印效果显著！吸收很好，一点不刺激！每次要冒痘用这个抹一下，几天就消了，良心好产品啊！入手榜第一名！

the ordinary buffet多重胜肽精华

主打抗衰老，短时间肯定是看不出效果，但是我跟你们说，用了它小编最明显的感受是，皮肤稳定！！！对比起那些营养成分太滋润的抗衰老精华，这款质地超级水润~

娇兰帝皇蜂姿修复精华露

融入了来自法国的帝皇蜂蜂蜜，它能够让能量渗透到肌肤的底层，起到强大的修复效果，让肌肤的岁月问题得到改善，使脸部的皱纹和松弛消失不见。

在夏天，为了抵抗强烈的太阳紫外线，我们会选择一些有防晒指数的防晒产品。夏季选择防晒霜的原则是轻薄、不油腻，当然防晒效果还要好，相信很多女生使用过很多品牌的防晒霜，那么，美白防晒霜哪个牌子好？一起来看看美白防晒霜排行榜吧！

1、六大防晒霜排行榜

1、曼秀雷敦新碧水薄防晒底霜

产品功效：保湿防晒滋润肌肤

产品系列：新碧水薄防晒系列

自然肌色底霜作化妆前的底霜使用，令肌肤更光滑。保持粉底不脱落，令肤色白皙均匀，妆容明亮。如不化妆亦可单独使用，令肤色更亮丽。蕴含Moisturesupplement(3重滋润成分)燕麦葡聚糖+胶原质+甘油防止滋润成分的流失，保持肌肤日晒下仍然滋润，轻易渗透入角质层，从内部改善肌肤柔软度。无香料、无紫外线吸收剂每天滋润保湿+防晒日常紫外线不但会晒黑及晒伤皮肤，同时亦会令肌肤的水份流失。SkinAqua提供UVA及UVB防晒保护，更给予肌肤水份滋润，优化肌肤质素，同时有效预防日晒引起的色斑形成。每天防UV提升保湿力，保持肌肤健康美丽。

2、安娜苏身体防护日光乳NSPF20PA+(肤色调)

质地轻盈，能迅速渗透的隔离防晒乳。带出抵抗有害UV射线的保护，防止细纹和皱纹出现，延缓黑斑形成。瞬间滋润肌肤，带出无油绒感舒适感受。适合所有肤质。

3、欧蕙轻透防晒膏SPF30+PA+++

防晒产品总让人觉得粘腻，清透防晒膏可以让你从粘腻中解脱。膏状质地清莹不粘腻，在彩妆后也能使用。超强紫外线防护功能，让你轻松享受阳光。

4、悦诗风吟有机葵花遮瑕防晒BB霜

金盏花成分能帮助镇静肌肤，有效防止肌肤过敏。薰衣草成分降低彩妆对肌肤的刺激，并带来了极佳的安抚效果。山茶花成分让肌肤看起来更亮丽，没有暗沉的感觉。甜橙成分，促进脸部血液循环，能够让肌肤更健康更富有弹性。

5、理肤泉每日隔离乳液SPF50+/PA+++

全波长紫外线隔离系统-MexorylSX和MexorylXL有效防止晒黑和晒伤，防止因阳光照射引起的皱纹、色斑，防止光老化。蕴含理肤泉温泉水，提升皮肤对抗因紫外线照射引起的自由基的能力。

6、兰蔻柔皙舒缓防晒乳

持久抵御UV与污染。轻透如影绽放瓷白美肌众所周知，紫外线可以直接引起黑色素生成，兰蔻研究实验室发现由UVA引起的肌肤刺激，会因为空气污染导致刺激程度急剧加大。兰蔻柔皙舒缓防晒乳的抗紫外线与抗污染科技，达成每日理想防护，温和轻透的质地与肌肤亲密贴合，形成保护层，预防光照产生的黑斑与光老化肌肤。

新发现：环境污染将急剧扩大UVA对肌肤引起的伤害，诱发色斑并加速肌肤老化。

兰蔻创新护肤科技：MEXORYL广谱过滤系统持久保护肌肤远离紫外线，抵御因UVA诱发的顽固色斑。强化的NEUROSHIELDSYSTEM柔皙舒缓系统，同时融合天然薄荷精华、维他命E以及天然莲花精华，形成薄纱般自然轻透却强大的保护，使肌肤远离污染与环境压力带来的伤害。

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2、防晒喷雾怎么卸妆

(1)不防水的防晒喷雾

一般来说这种防晒喷雾不需要用到卸妆产品，用普通的深层清洁洗面奶就可以卸妆，因为不防水的防晒喷雾是可溶于水的，而洗面奶能有效清洗掉皮肤表层的污垢，带走防晒成分，使用洗面奶洗过之后，再用清水清洁干净即可。

(2)防水型的防晒喷雾

防水型的防晒喷雾用一般的洗面奶是很难卸除干净的，应该配合专业的卸妆水或卸妆乳液等产品来卸妆，在选择卸妆产品的时候也要注意根据自身肤质选择，卸妆产品中的油剂成分能有效清除残留的防晒成分。

5、防晒霜SPF的选择

(1)室内工作者

室内不是没有紫外线，只是相对于室外弱很多，因此涂抹SPF15以下的防晒霜就可以了，既能做好基础的防晒，同时也不会觉得油腻。

(2)秋冬季室外

秋冬季的室外，即便是有阳光，也不是很强的阳光，但需注意温度下降空气就会变稀薄，紫外线还是很强的，涂抹SPF20的防晒霜，能够恰到好处的保护肌肤不受伤害。

(3)夏季室外

夏季阳光和紫外线的强度都升高，平时上下班路上，周末诳街等行动，就需用到SPF30的防晒霜了。

(4)夏季正午

在夏天中午12点至下午3点是阳光最火辣的时刻，这时的紫外线也是一天中最强的，需要涂抹SPF30以上的防晒霜，才能起到防晒的作用，另外若是去热带旅游，海边玩耍等紫外线较强的地带，也是需要涂抹SPF30以上的防晒霜。

夏天，阳光烈烈地照在肌肤上，很容易让肌肤变得干燥、暗沉，甚至出现晒伤等问题。然而，对于大多数人来说，去美容院护肤并不是一件经济实惠的事情。那么，有哪些低成本的防肤方法可以让皮肤变得更好呢？以下是我的观点：

1保持肌肤的清洁度。洗脸是一项基本功，而夏季的肌肤更容易受到油脂的困扰，所以保持肌肤的清洁度很关键。使用温和的洗面奶洁面，每日能够清除肌肤表面的污垢和多余的油脂，让肌肤更加清新。

2保湿。夏天，肌肤更容易出现干燥的情况，所以保湿很重要。使用保湿产品或精油轻拍，能够为肌肤提供充足的水分。当然，喝足够的水也是至关重要的。

3防晒。夏天的阳光会令肌肤变得粗糙、暗沉，所以必要的防晒是必须的。每日涂抹有效的防晒产品，能够避免皮肤受到紫外线的伤害，还能淡化暗沉，让肌肤更加有光泽。

4多吃一些水果和蔬菜。含有维生素的水果和蔬菜，对保持皮肤的健康有着很大的帮助。适量地吃一些新鲜的水果和蔬菜，不仅能够帮助美白、淡化斑点，还能让肌肤更加有光泽。

5适度运动保持心情平和。适度的运动，不仅可以促进身体健康，还能够缓解我们的压力和负面情绪。心情平和，就能帮助我们保持肌肤的健康状态。

以上是我认为夏季如何做到低成本的防肤的方法。当然，不同人有不同的肤质，选择产品也因人而异。在选择护肤品的时候，一定要选择适合自己肌肤质地的品牌和产品，以免适得其反。

敷海藻面膜

买颗粒状的海藻，掺和着适量的温水自制成面膜，待其中的骨胶原溢出之后，就用来涂抹在脸上，美白效果非常的棒，可以给面部补充胶原蛋白，维他命等，有去皱、祛斑、美白、消炎等功效，可让皮肤水水润润的白皙起来。

白醋水洗脸

油性肤质的MM不妨试试用白醋洗脸来美白肌肤。就是在平时洗脸的水中加上一小勺白醋，一定要注意洗脸水要是温水哦。这样能够让粗厚的角质层变薄变柔软，皮肤不仅白了还更加的娇柔。白醋用量不可过多，会烧掉角质层，让皮肤变得很薄。

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敷酸奶面膜

用食用过后的酸奶，取出残余的，集在一起，然后直接用来敷面，20分钟左右清洗干净。每周做1-2次酸奶面膜。酸奶中有很多乳酸菌，能够让皮肤迅速变白。而且酸奶面膜既健康又实惠，不伤害皮肤，没有什么副作用。

珍珠粉美白

珍珠粉的美白功效相信大家都很熟悉，这也是非常常见的一种美白方法。做法就是：取3勺珍珠粉，一颗碾碎的维E，然后，用纯净水调成糊状。敷面，20分钟后，用纯净水洗干净即可。不仅能有效美白，还对肌肤有很好的滋养效果。