面膜一周最多做2-3次，不可以天天敷。
补水保湿面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。
敷补水面膜的技巧
1、敷面膜的时间
敷面膜的时间最好是在夜晚临睡前，洗澡后。为什么呢夜间肌肤新陈代谢速度会比白天要快得多，肌肤所需要的水分也会更多，保湿面膜能有效防止肌肤水分散发流失，维持肌肤的代谢活动。而洗完澡后再敷面膜更是一个女性都应该养成的良好护肤习惯。
2、用精华液打底
单单是靠面膜来把水分锁在肌肤里是足以抗衡这个干燥的秋季的，肌肤还需要保湿精华液的加强滋润养护。为了加强保湿效果，敷面膜前先涂上一层保湿精华液打底，这样就能起到给肌肤双重补水和双效保湿的效果。
3、盖上毛巾加热
想要肌肤更好地吸收保湿因子，但又不破坏面膜的营养成分，很简单，只要在敷上面膜后用一条洁净的干毛巾盖在上面，增加脸部密封性，从而达到增强吸收的效果。
4、拿下面膜后按摩
每次拿下面膜后，脸上的营养成分还是停留在肌肤表层，这时我们可以轻轻按摩脸部肌肤大概5分钟，增强肌肤的后续吸收能力，把留住脸上的大量精华液也“吸”进去。
5、面膜不要天天敷
东西再好也不要多吃，面膜再好也不要多敷。除非皮肤是缺水特别严重，皮肤特别干燥的情况下，头一周可以每天敷一片补水面膜，但是一周以后，以一周三片为宜。因为当皮肤在营养充足的情况下去敷面膜，很容易导致营养过剩，出现皮肤出油或者长脂肪粒的情况。
扩展资料
敷面膜的使用注意事项
一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。
如果长期连续使用，每周1～2次就够了，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。
每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力;滋润面膜每天使用则容易引起暗疮;补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。
还有面膜的使用时间也很重要，夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。
人民网-《夏天补水面膜怎么用 补水面膜可以天天敷吗》
一天做俩次以上的面膜不可以的。
敷面膜的最佳次数:
1、保湿面膜可天天使用。
2、美白面膜大约每周1~2次。
3、抗皱面膜大约每周1~2次。
4、深层清洁面膜，油性肌肤大约每周1次;感觉特别油可以每周1~2次;中性肌肤大约每周1次;干性肌肤大约两周1次。
面膜可以一天敷两次吗
面膜可以一天敷两次吗，我们都知道对爱美的女性来说，敷面膜是一个习惯，敷面膜能够让我们的皮肤补充充足的水分，更达到美白的效果，下面一起来了解一下面膜可以一天敷两次吗，希望对大家有帮助。
面膜可以一天敷两次吗1面膜一天做几次最好
面膜一天做几次要根据每个人的实际情况进行。 如果说皮肤缺水比较严重的话，每天可以早晚各做一次面膜，三天之后，可以每天做一次就可以了。如果皮肤是正常状态的话，平均一周三次就差不多了。
敷面膜敷多久比较好
一般来说贴片式面膜都是15分钟的样子，清洁面膜15-30分钟的样子。具体要敷多久，还是要根据面膜的使用说明而定的噢！
注意： 如果面膜的使用说明上写了敷15分钟，那你就一定要在15分钟之内就把面膜撕下来，千万不要敷面膜忘了时间噢！时间太久了皮肤越来越干的，面膜也就没效果了。
敷面膜之前要洗脸吗
敷面膜之前一定要洗脸的，然后最好是在敷面膜之前拍一点爽肤水，或者是涂抹一点肌底液来帮助肌肤更好的吸收面膜的精华和养分。
注意： 至于带妆能不能敷面膜这个问题，当然是不行的呀！带妆敷面膜会让皮肤越来越差。所以一定要将妆容卸干净之后再敷面膜噢 。
一天中做面膜的最佳时间是什么时候
1、早上6：30—7：00
此时，建议选用可增强皮肤承受力、清爽抗敏型的眼膜，以帮助皮肤抵抗灰尘、日晒的侵袭。如果眼部浮肿，也可以在这时用一些能够增强眼部循环、分解眼部垃圾和收紧眼袋的眼膜。
注意： 早上敷眼膜不一定时间越久越好，皮肤只会吸收其所需要的营养，时间过长眼膜贴布会变干，反而会倒过来将面部的水分吸走，给娇嫩的眼部肌肤带来不适。
2、晚上9点
抽空时间：泡澡沐浴时。
此时，人体荷尔蒙分泌量和血压都有所降低，伴随着身体的疲倦感，肌肤也容易出现细小干纹，这时可用些具有保湿清洁效果的'面膜或者泥膜。
3、晚上10-11点
抽空时间：睡觉时。
白天皮脂分泌增加时，皮肤表面代谢产物增多，过多的汗液造成皮肤的酸度下降，抗病能力减弱。因此建议入睡前要充分清洁肌肤，最好蒸面3分钟让毛孔充分张开后再使用睡眠免洗营养面膜。
小贴士： 如果没时间蒸面，也可以拍上化妆水后再使用免洗面膜。化妆水可以促进皮肤营养吸收，让你在夜间充足地补充水分和油分。而用面膜后的次日清晨，记得用洗面奶进行清洁，以免过剩的营养残留在皮肤上导致毛孔堵塞。
面膜可以一天敷两次吗2一、根据不同的皮肤情况来选择不同的面膜
干性皮肤
这种肤质可以选择滋润型的补水保湿面膜，滋润型的可以让保湿效果更久一点。
油性皮肤
这种肤质最好选择清爽不油腻的补水面膜跟清洁类的泥膜最佳，比如膜派黑膜。
二、使用面膜的周期
面膜不建议每天敷，因为面膜的营养成分是非常高的，每天敷会导致皮肤吸收不过来容易让精华浮现脸上造成毛孔堵塞的情况。
最好是一周2~3次最佳，最好根据“年龄和皮肤情况”，“面膜的种类”来调整时间。
衰老型肌肤
这种情况下皮肤比较缺水，完全可以多敷几次，因为这种皮肤严重缺少水分
清洁类泥膜
这种面膜就少敷一点，根据皮肤来敷，油性皮肤一周两次，干性的就一周一次，敏感皮肤就不建议敷了。
三、敷面膜的标准程序
想要让面膜达到最好的吸收效果，那在敷面膜之前一定记得做好皮肤的深层清洁，避免皮肤毛孔堵塞影响皮肤的吸收，做好清洁后可以先拍一次水，让皮肤细胞功能活跃，为吸收面膜做准备；
敷面膜的时候最好平躺床上，可以让皮肤更利于吸收；敷完面膜后，一定要记得用清水清洗一遍，然后再抹精华乳液润肤促进皮肤的吸收和代谢，强化面膜的效果。
四、敷面膜的时间
面膜单次敷最佳时间是在10~15分钟左右最佳，具体可以参考面膜包装上面的使用时间，千万不要以为敷的越久效果越好，不要等面膜都敷干了再取下来，这样会导致面膜纸反吸皮肤的水分。
可以的哟，早上使用补水面膜能够缓解干燥，之后上妆更加容易，也能让后续的保养工作更有效果。晚上使用补水面膜能够一直油脂分泌，因为晚上2点左右是全天油脂分泌最旺盛的时候，做补水面膜能够防止早上起来脸上大油田的出现。但是MM应该选择成分简单的单纯的补水面膜，太过于字样的也不是太好的说，平价就可以了，还有，顺带提一句，一天做几次面膜也是可以的，不过中间间隔至少要一个小时（深层清洁面膜除外），这样才能更好的吸收，不至于一下太多营养让皮肤有很大的负担，顺序应该是深层清洁-补水-美白-（抗老化）根据自己情况来
面膜一周最多做2-3次，不可以天天敷。
补水保湿面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天气比较干燥，在这种情况下，保湿补水面膜很受欢迎，而且这类面膜成分相对没那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净，不然用了等于没用。
敷补水面膜的技巧
1、敷面膜的时间
敷面膜的时间最好是在夜晚临睡前，洗澡后。为什么呢夜间肌肤新陈代谢速度会比白天要快得多，肌肤所需要的水分也会更多，保湿面膜能有效防止肌肤水分散发流失，维持肌肤的代谢活动。而洗完澡后再敷面膜更是一个女性都应该养成的良好护肤习惯。
2、用精华液打底
单单是靠面膜来把水分锁在肌肤里是足以抗衡这个干燥的秋季的，肌肤还需要保湿精华液的加强滋润养护。为了加强保湿效果，敷面膜前先涂上一层保湿精华液打底，这样就能起到给肌肤双重补水和双效保湿的效果。
3、盖上毛巾加热
想要肌肤更好地吸收保湿因子，但又不破坏面膜的营养成分，很简单，只要在敷上面膜后用一条洁净的干毛巾盖在上面，增加脸部密封性，从而达到增强吸收的效果。
4、拿下面膜后按摩
每次拿下面膜后，脸上的营养成分还是停留在肌肤表层，这时我们可以轻轻按摩脸部肌肤大概5分钟，增强肌肤的后续吸收能力，把留住脸上的大量精华液也“吸”进去。
5、面膜不要天天敷
东西再好也不要多吃，面膜再好也不要多敷。除非皮肤是缺水特别严重，皮肤特别干燥的情况下，头一周可以每天敷一片补水面膜，但是一周以后，以一周三片为宜。因为当皮肤在营养充足的情况下去敷面膜，很容易导致营养过剩，出现皮肤出油或者长脂肪粒的情况。
扩展资料
敷面膜的使用注意事项
一般面膜的正常使用频率在一周2次左右。面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。
如果长期连续使用，每周1～2次就够了，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。
每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力;滋润面膜每天使用则容易引起暗疮;补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。
还有面膜的使用时间也很重要，夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，此时的皮肤细胞更加活跃，代谢能力更强，可以令面膜或是其他保养品的美容精华更充分地发挥功效，使肤质获得更大提升。因此夜间是做面膜的最佳选择。
人民网-《夏天补水面膜怎么用 补水面膜可以天天敷吗》
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