自然堂如何代理加盟

自然堂是一个知名的美妆品牌，提供高品质的护肤和化妆产品。如果您有兴趣成为自然堂的代理加盟商，可以遵循以下步骤：1研究自然堂品牌：了解自然堂的产品线、品牌定位、市场需求和竞争优势。确保您对自然堂的理念和产品有基本了解，并认为与您的商业计划和目标相契合。2联系自然堂：通过官方网站、邮件或电话与自然堂联系。表达您对代理加盟的兴趣，并提供您的商业计划和个人背景信息。3谈判和合作条件：与自然堂代理加盟部门进行面谈，讨论合作条件和具体细节。这可能涉及加盟费用、销售目标、区域独占权、培训支持等方面的协商。4签署协议和培训：一旦双方达成一致，您将与自然堂签署代理加盟协议。此后，您可能需要参加培训课程，以了解产品知识、销售技巧和品牌文化。5开展业务：根据自然堂的指导和支持，开始在您的区域或店铺销售自然堂产品。确保您充分利用自然堂提供的市场推广材料和活动支持，以提高销售业绩和品牌认知度。

五一国际劳动节要到了，我们准备了做活动的一些商品，想要这个活动作的好，就必须要一个好的活动方案。下面是我整合的2022年五一商家促销活动方案策划，一起来看看吧。

2022年五一商家促销活动方案策划1

活动背景分析：

为了引导消费，激发节日冲动性消费，并且要想在五一期间取得较好的销售业绩和较有影响力的社会效应，提升_商城的企业形象及以文经商的特点，_应该举办与节日相应的各种活动，推出 文化 营销，使营销过程与文化享受有机结合起来，使消费者在享受多元化服务的同时，增加随机消费的欲望。从本质上区别与其他商家大同小异的一味让利打折手段来带动假日消费，真正意义上从社会角度提升_的形象，树立高层次的文化消费来吸引消费者，笼络高层次的消费群体，展现名店风范。拟策划以下“繁花似锦五月天，欢乐假期乐无限”五一节日主题系列活动，活动方案如下：

一系列活动主题：

1五月购物赠大礼，欢乐假期全家游

2心系千千结，十万爱情大展示

3迎五一旅游大礼回馈会员

4春季时装周

5打折促销活动

6印制_商城《精品购物指南》春季版一期

二活动时间：

1五月购物赠大礼，欢乐假期全家游：20_年5月1日——5月5日

2心系千千结，十万爱情大展示：20_年5月1日——5月5日

3迎五一旅游大礼回馈会员：20_年5月1日——5月7日

4春季时装周：20_年5月1日——5月5日

5打折促销活动：20_年5月1日——5月7日

三系列活动范围：

_商城及八一店、_购物广场及北园店

四系列活动内容：

(一)五月购物赠大礼，欢乐假期全家游

活动内容：

为在五一黄金周提升_商城人气，创造销售佳绩，特举办“五月购物赠大礼，欢乐假期全家游”即购物赠五一情侣、全家旅游套票活动。

实施细则：

①5月1日——5月5日，凡当日累计消费正价商品满3000元凭发票及有效证件登记即可获得五一旅游两人情侣套票一张。(不累计赠送)

②凡当日累计消费正价商品满4000元凭发票及有效证件登记即可获得五一全家旅游标准套票(限三人)一张。(不累计赠送)

③凡当日累计消费正价商品满5000元凭发票及有效证件在相应品牌专柜登记即可获得五一全家旅游套票(限四人)一张。(不累计赠送)

④凡当日累计消费正价商品满_元凭发票及有效证件登记即可获得豪华旅游两人情侣套票一张。(不累计赠送)

⑤凡当日累计消费正价商品满_元以上凭发票及有效证件登记即可获得豪华港澳旅游两人情侣套票一张。(不累计赠送)

注：此次活动仅限于服装品牌(会员卡只积分不打折)，厂家自愿参加，不参加厂家需参加打折促销活动，_不承担费用。顾客旅游费用在购物_——_元消费金额前提下产生，厂家承担费用仅相当于商品打折额度85折，较通常节日打折促销活动费用少且促销效果显著。(附：旅游价格表一份)

(二)心系千千结，十万爱情大展示

活动内容：

爱情专线尽显萝五一期间，推出独具特色的爱情专题活动，以“心系千千结，十万爱情大展示”为响亮 口号 ，抓住现代年轻人趋于真情表露的开放心态，积极调动热恋中情侣们自我表白的参与热情，将写有每对情侣爱情誓言、姓名、祝福等内容的手绢相互连接，这五彩缤纷、心心相结的“爱之物语”在春风吹拂之下自然形成一道亮丽的风景线，而形形色色的爱情誓言则向每位顾客敞开心扉，与人们共同感受挚爱的甜蜜与温馨。

实施细则：

①五一期间，活动在商城前广场举办“心系千千结，十万爱情大展示”

活动，用红色软绳连接用于悬挂手绢，每对男女顾客可现场领取手绢一块，提供油性马克笔供顾客撰写爱情誓言、真实姓名(用于抽取幸运顾客)、祝福等内容，凡经顾客同意的手绢由顾客亲手系在绳上，后一对顾客接着前一对顾客用手绢打结连接，以次类推，挂满为止。

②每日抽取一对幸运情侣，可获赠五一期间上海近郊旅游两人情侣套票一张。每日幸运顾客名单在网站公布，次日凭有效证件领取赠票。

注：此活动需营运部管理人员协助进行，手绢初步预算5000块，05元/块×5000=2500元;红色尼龙绳：50m×5元/m=250元;情侣旅游套票价值200×5=1000元;宣传活动x展架，总计3750元，由商城承担活动费用。

(三)迎五一旅游大礼回馈会员

活动范围：_商城

为感谢_会员多年来对_的支持，截止至_年5月7日，会员卡累计购物积分排名前三名的_会员，于20_年5月1日——5月7日期间，可凭_会员卡、及身份证到总台登记并领取相应的旅游套票奖励。(过期不候，排名情况于五一结束后统计在网站及各大报纸公布)

第一名的_会员凭_会员积分卡及身份证登记可领取幸福之家(限三人)豪华旅游套票一张。

第二名的_会员凭_会员积分卡及身份证登记可领取情侣豪华旅游套票一张。第三名的_会员凭_会员积分卡及身份证登记可领取上海近郊家庭旅游套票(限三人)一张。

注：此活动幸福之家豪华旅游套票价值1000元/人×3=3000元;情侣豪华旅游套票价值：1000×2=2000元;上海近郊家庭旅游套票(限三人)价值：100×3=300元，总计5300元，由商城承担活动费用。(附：旅游价格表)

(四)20_春季服装周

活动时间：20_年5月1日—5月7日

活动主题：

每天推出一个或两个品牌服饰在商城地下一层中厅举办精品静态展及现场时装秀，参展品牌可在t型台的南侧设立自己的形象展位，介绍品牌历史、服饰风格，营造时装周的氛围;

活动期间，让观众、消费者投票选出我最喜爱的品牌服装，观众可有机会参加抽奖。奖品为_扑克牌等小奖品;

(五)五一商品打折促销

①抢购

活动时间：20_年5月1日——5月7日

活动内容：

每天不定时，部分穿着类、床品举行5—6折抢购，每次抢购时间限定一个小时。品牌由各商场联系厂家，与4月26日之前报策划部统一安排。

②五一打折促销

活动时间：20_年5月1日——5月7日

活动内容：

不参加“五月购物赠大礼，欢乐假期全家游”活动的厂家应参加节日打折促销活动，即：穿着类、床品全场7折起。

注：1、打折商品继续积分，打折价格低于会员优惠的不再享受会员折扣;

2、要求厂商全部参加打折活动，特殊商品不参加的要报总经理批准。

3、_不承担费用。

(六)印制_商城《精品购物指南》春季版一期

印制商城《精品购物指南》春季版一期

为迎接五一旅游旺季的到来，为向全省前来省城旅游观光的顾客更多的介绍_，提升商城人气，更好的树立_在全省的形象，突出_商城新品、独有品牌的魅力，引导时尚消费，印制《精品购物指南》春季版一期。

2022年五一商家促销活动方案策划2

一、五一节的主力消费群体

1、婚庆消费(婚宴酒饮、喜糖及炒货类、床品及厨具类)

2、长假旅行消费(箱包旅行包、摄影器材、旅行用品)

3、近郊春游消费(饮料类、即食品类、休闲食品类、户外用品、运动用品、园艺用品)

4、家庭换季消费(夏凉家纺入季、厚暧家纺出季、防晒型化妆品入季、夏凉家电入季、服装 收藏 防蛀品类、雨具、调味品)

5、福利消费(夏季消夏用品团体福利消费)

我们促销始终应围绕一个理念，“促销不仅是卖我们可卖的商品，更是要卖顾客要买的商品”只有超市的促销迎合了顾客的消费心理才能成功。基于此，我们要依据五一节主要消费群体的需求，挖掘供应商潜力，合理组织相应的促销商品群。

二、确定商品促销时间：

五一节相对 其它 大节来讲消费规模较小，商品需求面窄，所以五一的促销期间不益太长，我们建议在8——12天之间。考虑到部分顾客五一出游，及信息传递至顾客所需的时间，所以促销期应安排在4月28日起至5月8日止为益。

三、确定促销商品：

顾客的基本需求是能买到价格合适的商品，所以促销商品的品项、价格是否具有吸引力将影响促销活动的成败。一般来说促销商品有以下四种选择：

1、节令性商品

2、敏感性商品：敏感性商品一般属必需品，市场价格变化大且消费者极易感受到价格的变化，如鸡蛋、大米即是。选择这类商品作为促销商品，在订价上不妨稍低于市面价格，就能很有效地吸引更多的顾客

3、众知性商品：众知性商品一般是指品牌知名度高、市面上随处可见、容易取代的商品，选择此类商品作为促销商品往往可获得供应商的大力支持，门店的促销活动与大众传播媒介的广泛宣传相结合，如化妆品、保健品、饮料、啤酒、 儿童 食品等。

4、特殊性商品：主要是指超市自行开发、使用自有品牌、市面上无可比较的商品，这类商品的促销活动主要应体现商品的特殊性，价格不宜订得太低但应注意价格与品质的一致性。

无论选择何种商品作为促销品都应牢记两个基本要点：一是选择消费者真正需要的商品;二是能给消费者增添实际的利益。

四、确定促销主题和主力商品群

促销主题是超市向顾客的诉求重点，是引起顾客消费心理共鸣的主要工具。五一节促销主题有几个主流。一是以酬宾让利为主题的低价形象诉求;二是换季购物为主题的新品推广诉求;三是以促销活动的主要形式为主题的促销诉求。将诉求目的 标语 化便构成了促销宣传 广告 上的促销主题。四是以长假休闲购物为主题;五是以春游、旅游为主题。如：

五一酬宾惊喜狂购(数十种名优商品的大幅降价，以家庭消费品为主)

劳动光荣低价有礼(数十种名优商品的大幅降价，以家庭消费品为主)

开心度长假低价总动员(出游用品、饮品、休闲食品、即食品特价)

清凉一夏低价风暴(夏凉家纺、夏凉家电、防晒型化妆品、饮料)

欢欢喜喜庆五一清清爽爽过夏季(夏凉家纺、家电、化妆品、饮料)

五一乐翻天购物拿大奖(有奖销售、刮刮卡等)

购物有乐趣吃上再拿上(游戏互动促销大规模的品尝买赠活动)

五、确定促销方式：

促销方式从 市场营销 学的角度来划分，大体有人员促销、广告促销、特种促销、公共关系促销、企业形象促销五种：

1、人员促销：人员促销是通过推销员口头宣传，说服顾客，实现商品销售的一种直接促销方式。人员促销的特点是推销员与顾客能进行双向沟通，其促销效果与促销人员的推销技巧密切相关。对于实施开架销售的超市来说店员一般不必主动地进行人员促销，这样做反而会影响顾客的自主选购。然而店员也必须向顾客提供必要的帮助和指导，并适当地与顾客进行友好的交谈，即要求店员以服务与沟通为手段来达到促销的目的。

2、广告促销：广告促销是运用各种广告媒体向消费者传递消费信息以促进销售的一种直接促销方式。广告促销的特点：企业单方面向消费者传递信息，属单向沟通，所以称之为'拉的'策略。广告媒体有：电视、电台、报纸、杂志;招牌;看板;路牌;招贴;交通工具;灯光;橱窗;包装;店内POP;口头宣传或店内广播;演示;可视幕墙;电脑网络;红布条;宣传单;海报;DM等。

规模较大的连锁超市可以考虑采用四大广告媒体，但对规模较小的连锁超市来说最常用的广告媒体是：宣传单、招牌、看板、灯光、海报、红布条等。以促销主题来划分：

①开业促销常用的媒体是：报纸、宣传单、电台、交通工具、户外红布条、海报、POP、店内广播、新闻稿

②年庆促销常用的媒体是：报纸、宣传单、DM、海报、红布条、POP、店内广播

③例行性促销常用的媒体是：宣传单、DM、海报、红布条、店内广播

④竞争性促销所用媒体与例行性促销相同。

3、销售促进，也称营业推广。

是一种直接用利益来刺激消费需求的辅助性、临时性的促销方式。

特点：见效快但运用不当也会产生负效应，会使顾客怀疑商品质量、价格的真实性，贬低商品的身价。

六、确定促销活动形式：

1、买赠(一单购物达_元赠_物品)

2、互动有奖游戏(一单购物达_元可参加游戏，积分高可得大奖)(如跳绳、绑腿跑、吊鱼比赛)

3、刮刮卡(一单购物达_元赠卡一张，刮开兑奖)

4、现场试吃试用(请厂家多提供)

5、演艺(请演艺队营造气氛)

6、小鬼当家

2022年五一商家促销活动方案策划3

促销主题：举国欢腾庆五一，开心购物去_

促销期限：5月1日—5月7日

活动 方法 ：

联合3—4个主要洗化品牌举行产品会展。世纪海联超市负责统一组织文艺演出活动、展区整体规划、整体宣传及涉外事宜。厂商自行负责品牌宣传及在规定展区区域的促销活动。

现场布置：

太阳伞若干(供应商自备)，氢气球8个以上(供应商自行广告宣传备用)、气拱门一条(20米)、外场展区(4个)、服务台前展区(其它品牌)、二楼不锈钢栏处会展厂家展区、文艺活动区(舞台、音响设备)

文艺活动安排：

1、最后胜利(5月1日—7日)

活动形式：采用拍卖会的形式，每天推出一档，每档20—30样商品，超低价起拍。

活动时间：时间从上午9：00起拍。其余时间安排在活动之前或活动之后。

共享五一文艺演出活动(与英才音乐学校联合举办)

2、风情万种(5月2日)

活动形式：内衣秀、时装秀现场模特表演

3、款款情深(5月3日)

活动形式：婚纱展现场模特表演

4、人生风采(5月4日)

活动形式：摄影展

现场展出摄影作品;设置一处景点，现场免费拍摄(1人限拍1次);免费化妆会;美容美发专家咨询会。

5、爱我中华(5月5日)

活动形式：“世纪海联杯”少儿绘画大赛、作品展

从4月25日开始，少年儿童(3岁)凭一幅作品在服务台前报名。

5月5日展出报名作品，再加上现场参赛作品综合得分，评出一、二、三等奖3名，其余为纪念奖。

比赛内容：以“锦锈中华”为主题作画一幅。

奖项设置：一等奖：二等奖：三等奖：

6、明星在线(5月6日-7日)

活动形式：模仿秀卡拉ok大赛

分为少儿组(童声放送)、青年组(明星大挑战)、老年组(老有所乐—戏曲票友之夜)三组

从4月25日开始免费报名。桥西店服务台进行详细登记。桥西店从4月25日每天晚上7：30-9：30在店前为音乐 爱好 者免费提供练习。

奖项设置：

每组3名，一等奖：二等奖：三等奖：

商品促销活动安排：

1、换季商品蹦极行动

联合厂家促销和桥西店自行促销，选出10余种针棉商品五折销售。

2、生鲜潮、早市价

推出几种超低价生鲜商品进行限卖。

3、购物套餐，盘盘开怀

购物达规定现金者，凭电脑小票加规定现金在指定处换购指定日常生活用品。

2022年五一商家促销活动方案策划4

一、说明及目的

“五。一”黄金周是 春节 过后的第一个销售高潮，再加上恰逢春夏交替之时，应紧紧抓住销售，以促销为载体，提升客流，扩大销售，清甩春装库存，为夏装的全面上市及下一步的全面招商做好铺垫。

二、活动时间

4月_日――5月_日

三、活动主题

每个季节都有礼!——“五一”有礼!

四、活动详细内容

(一)、劳模有礼

5月1―_日，凡历年获得过市级(含)以上荣誉的劳动模范，可凭有效证件在我商场服务台领取礼品一份(衬衣一件，服务台值班经理负责登记发放，财务处准备库存衬衣_件)。

(二)、购物有礼

凡在4月_日——-5月_日活动期间，购物单票金额在_元以上的顾客，即送洗衣粉一袋。购物累计金额_元以上的顾客，送价值_元遮阳伞一把;累计满_元的前十位顾客，可领取价值_元的红宝石黄金吊坠一枚;累计满_元的前两位顾客，可领取价值_元的红宝石黄金手链一条。(图书、双星、三楼黄金首饰不参与，团购不参与，其它柜组全部参与!)

(三)、 母亲节 有礼

“为母亲祈福，送安康‘祥鹤’!”

1、为庆祝5月_日母亲节的到来，5月1日起，_只“祥鹤”，_个祝福，为_位顾客准备，送给_位慈爱的母亲!(凡购物的顾客均可凭小票到正门口工作人员处领取“祥鹤”，并留下你的真挚祝福，亲自悬挂在中厅许愿树上。)

2、5月_日——-母亲节当天，凡在我商场购物满_元的前_名顾客，加2元即可获得“康乃馨”鲜花一束。

注：为加深顾客印象，宣传我商场，印制_张小型“背粘胶”，打上“平顶山商场赠送”字样，所有礼品上都要粘贴。

五、室内外布置(统一色调――蓝色)

1、正门口上方以品牌宣传为主，配以“五一”促销主题的宣传。

2、正门口两边广告牌以整体活动内容宣传为主。

3、二门口更换为详细活动内容宣传(包括X展架)。

4、各专厅可以POP海报、打折牌宣传价位及打折信息，喧染气氛，主题统一为――“五。一”有礼!(部经理配合实施)

六、媒体宣传

1、4月_日，以软文的形式在晚报上以《劳模与平顶山商场的情结》为标题，重点宣传“劳模有礼”活动，并贯穿宣传本次“五一”促销活动的整个内容。

2、母亲节前夕，与报社联系关于“为母亲祈福，送安康‘祥鹤’!”的新闻报道，是之成为我市商业同行的又一促销亮点。

七、要求

1、部经理大力配合，一定要把活动精神传达到每个商户和员工。

2、除黄金、双星、图书不参加活动外，其余商户无条件执行参加。

3、值班经理和活动组织人员要尽心尽职，各处室配合好此活动。(每天活动工作人员名单另文下发)

4、4月_日、5月_日下午到收款台统一缴款，部经理督促到位。

5、各收款员要履行职责，收款盖章，不可假公济私。

6、各营业员、商户不得私自收款，截留顾客小票;不得参与此活动。一经发现，严肃处理。

八、预算

1、中厅布置：_元

2、“背粘胶”印刷：_元

3、室内外布置：_元

4、活动奖品预算：_元

5、报纸广告：_元

总计：_元

其中：4月_日――5月_日(_节)共_天时间按各专柜销售额的1%进行扣点，其余商场负担。

2022年五一商家促销活动方案策划5

活动背景分析：

五一节日期间，各商家比着打折让利销售的行为让人担忧，认为从表面上看起来红红火火的假日销售，只是消费者将昨天、明天或下个月的消费集中在几天内进行。为了引导消费，激发节日冲动性消费，并且要想在五一期间取得较好的销售业绩和较有影响力的社会效应，提升_商城的企业形象及以文经商的特点，_应该举办与节日相应的各种活动，推出文化营销，使营销过程与文化享受有机结合起来，使消费者在享受多元化服务的同时，增加随机消费的欲望。从本质上区别与其他商家大同小异的一味让利打折手段来带动假日消费，真正意义上从社会角度提升_的形象，树立高层次的文化消费来吸引消费者，笼络高层次的消费群体，展现名店风范。拟策划以下“繁花似锦五月天，欢乐假期乐无限”五一节日主题系列活动，活动方案如下：

一、系列活动主题

1、五月购物赠大礼，欢乐假期全家游。

2、心系千千结，十万爱情大展示。

3、迎五一旅游大礼回馈会员。

4、春季时装周。

5、打折促销活动。

6、印制_商城《精品购物指南》春季版一期。

二、活动时间

1、五月购物赠大礼，欢乐假期全家游：_年_月_日——_月_日。

2、心系千千结，十万爱情大展示：_年_月_日——_月_日。

3、迎五一旅游大礼回馈会员：_年_月_日——_月_日。

4、春季时装周：_年_月_日——_月_日。

5、打折促销活动：_年_月_日——_月_日。

三、系列活动范围

_商城及_店、_购物广场及_店。

四、系列活动内容

五月购物赠大礼，欢乐假期全家游。

活动内容：

为在五一黄金周提升_商城人气，创造销售佳绩，特举办“五月购物赠大礼，欢乐假期全家游”即购物赠五一情侣、全家旅游套票活动。

实施细则：

①_月_日——_月_日，凡当日累计消费正价商品满_元凭发票及有效证件登记即可获得_。(不累计赠送)

②凡当日累计消费正价商品满_元凭发票及有效证件登记即可获得_。(不累计赠送)

③凡当日累计消费正价商品满_元凭发票及有效证件在相应品牌专柜登记即可获得_。(不累计赠送)

④凡当日累计消费正价商品满_元凭发票及有效证件登记即可获得_。(不累计赠送)

⑤凡当日累计消费正价商品满_元以上凭发票及有效证件登记即可获得_。(不累计赠送)

注：此次活动仅限于服装品牌(会员卡只积分不打折)，厂家自愿参加，不参加厂家需参加打折促销活动，_不承担费用。顾客旅游费用在购物_——_元消费金额前提下产生，厂家承担费用仅相当于商品打折额度85折，较通常节日打折促销活动费用少且促销效果显著。

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　　五四青年节特色活动方案青春是一朵永不凋零的花，开在心灵最深处。需要用快乐去浇灌，用热情去培育，用真诚去修饰，用幸福去享受。下面是我为大家整理的2021五四青年节特色活动方案，希望能够帮助大家，欢迎阅读！

　　2021五四青年节特色活动方案1

　一、指导思想

　为进一步引导广大学生继承和弘扬“五四”精神，切实加强学校校园文化建设，构建文明和谐的校园氛围。学校团委决定在全校团员青年中开展纪念“五四”运动系列活动。

　二、主题：

　青春和谐

　三、活动方案：

　1、推优入团内容：发展一批新团员，高一、高二年级各班级推选2-3名入团积极分子，5月4日早晨，集体宣誓。

　2、开展“和谐校园、和谐班级”学习讨论的主题班会活动时间：五月四日内容：各班团支部在班主任老师的指导下，深入开展和谐思想的学习讨论活动，激发同学们的崇高精神追求，努力把自己培养成有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义公民。

　3、推选优秀团员表彰先进

　时间：五月上旬

　推选优秀团员标准：

　①注重道德修养，思想品德高尚，能自觉遵守学校的各项规章制度，勤俭节约。

　②遵守团的纪律，积极参加团队的活动，认真完成团组织交给的任务，并取得较好的成绩。

　③刻苦学习，成绩优良，积极参加学校、班级组织的各项活动。

　④积极参加课外活动，关心集体。

　⑤未受过任何处分。

　评选方式：由各团支部组织全体团员大会，采取民主选举的方式选举，交班主任老师签注意见，交校团委审核。

　评选名额：高一、二各团支部4—5名。

　4、“弘扬五四精神，继承优良传统”宣传报道

　时间：四月至五月内容：纪念五四运动专题报道——x县实验高中校园网有关信息上传。

　2021五四青年节特色活动方案2

　一、指导思想

　为隆重纪念“五四”运动x周年，弘扬“五四”爱国、民主、科学精神，大力加强青少年的思想道德建设，在同学中形成勇于争先、乐于奉献的良好风气，增强团组织的凝聚力和战斗力，促进青少年健康成长，营造良好的校园文化气氛，结合我校共青团和学生工作实际，决定从四月中旬到五月，举行纪念“五四”运动系列活动。活动方案拟订如下：

　二、活动主题

　激情飞扬红五月、永远跟党走、青春献祖国

　三、活动时间

　4月中旬——五月

　四、活动内容

　1、全校“告别陋习，走向文明”宣誓大会暨签名活动

　2、“腾飞火热的青春”纪念五四运动x周年文艺汇演

　3、“关爱春天”绿色志愿活动

　五、系列活动流程

　1、4月14日下午全体教职工大会上进行演讲比赛和文艺汇演的动员工作，要求各班主任和相关老师做好宣传发动和选拔、组织工作。

　2、4月17日通过板报、通知和校园广播的形式铺开宣传，以配合周一班会课班主任的动员工作。

　3、4月17日至4月25日为参赛者的准备时间，学校将在场所、设备上积极予以支持。

　4、4月26日下午2点40分全体教职工在操场集中，进行全校“告别陋习，走向文明”宣誓大会暨签名活动。

　5、4月28日下午3点在主教学楼前进行演讲比赛，赛场布置和一切用具由后勤部负责。进行现场评分与颁奖。评委团由政教处组织。

　6、4月29日至5月7日3次组织参加文艺汇演的学生和老师到校礼堂进行彩排，并对部分节目进行初步淘汰。

　7、5月8日下午3点在主楼前操场隆重召开“腾飞火热的青春”纪念五四运动x周年文艺汇演活动，届时将邀请运河镇及团市委相关领导前来观礼。

　8、5月12日组织学校青年志愿者进行“关爱春天”绿色活动，集中对校园的植被进行浇灌、除草等活动。

　2021五四青年节特色活动方案3

　一、活动概述

　活动目的：

　五四精神的核心内容为“爱国、科学”。激励一代又一代青年学生。开展“五四”青年节系列活动，增进学院学生的凝聚力，为了国家的繁荣和富强，前仆后继，英勇奋斗，积极进取，勤奋工作。

　活动主题:践行“一学一做”——青春志中国梦·南洋青年在行动青春志中国梦，我们南洋青年在践行

　活动时间：5月4日

　活动地点：青春驿站

　活动对象：全院学生

　主办单位：共青团广州南洋理工职业学院委员会

　承办单位：管理系团总支

　二、活动准备

　1、策划书编写

　2、管理系团学组织的x发送推文进行宣传，团学组织内部进行宣传，鼓励各部门干部干事积极参与此次活动

　3、团总支素拓部提前两天准备齐全所需道具，将所需物资整理后分配给各个项目

　4、自律分会策宣部负责提前清理打扫活动场地，划分出各个项目所需活动场地的大小，以防举行活动时造成拥挤

　5、新闻部负责活动中的拍摄

　6、后勤物资（场地音响设备，桌椅，帐篷等等）

　四、注意事项

　（一）、天气问题：活动前期要考虑天气，要时刻注意天气变化，如果天气不好，则另行安排。

　（二）、活动所需物品在活动开展前2天准备好，以便提前检查物资是否齐全和可用。

　（三）、利用x开展事先宣传，提前与所有相关人员做好沟通，确保活动顺利开展。

　（四）、活动期间注意维护活动现场纪律，维持好活动参与顺序，避免过分拥挤，发生拥挤时工作人员做好协调工作，防止受伤事故。

　（五）、活动开展前，需要理顺每个环节及需要注意的事项，做好备用方案，保证各环节顺利进行。

　（六）、保护私人财产，由于活动现场人员较多，请工作人员及参与活动人员随身带好自己的重要物品，以免遗失。

　（七）、保护公共财产。

　（八）、活动举行时各项目的工作人员一定要讲述清楚活动项目规则，以防违规。

　（九）、工作人员应佩戴好自己的工作牌，让活动参与者在遇到不懂时可以及时找到工作人员

　五、活动流程

　活动开始前，团学干事负责在规定的位置上将帐篷支好，准备好摊位的设计以及活动所需物品；活动结束后，团学干事负责摊位的卫生及收尾工作。（详情见活动说明）

　六、活动展望

　通过这次的活动，一来可以让学生了解弘扬五四青年精神，二来丰富在校大学生的课余生活，营造学院浓厚校园文化

　七、应急方案

　如果活动当天遇到突变天气及时作出安排，并且第一时间向该事项的主要负责人反映并。如遇其他紧急问题，需立刻反映至该项目主要负责人处，该负责人无论是否解决，都要向书记说明情况。保持消息的通畅，以免做重复的工作或问题得不到解决。

　八、活动说明

　摊位准备就绪后由工作人员用音响设备致开场白（形式不定），接着播放歌曲吸引人流量。

　各项目负责人在划分好的地点布置所负责项目的准备工作。

　项目1：“54青年知多少”现场互动环节

　项目2：“读经典提正气青春志中国梦”五四青年节现场朗诵比赛

　项目3：践行我们的青春主义，唱出青春的声音

　活动结束后，各个团学干事负责打扫摊位的卫生以及收尾工作

　获奖公布

　在活动结束后，工作人员收集最终评分表计算得出获奖人员名单，联系获奖人员并将排名告知团总支新闻部，由团总支新闻部编写推文公布获奖者名单哦~

　2021五四青年节特色活动方案4

　一、活动意义

　五四运动是一次伟大的反帝反封建运动、伟大的思想解放运动和新文化运动，五四的旗帜是爱国主义的旗帜，五四的精神实质是民主与科学。九十多年过去了，时代虽然发生了巨大变化，但五四的精神依然是引领我们的强大力量。开展五四青年节系列活动，对于引导、激励广大青年继承和弘扬五四运动光荣传统，动员广大青年积极投身“新港湾、新青年”的实践，推动港湾共青团加快发展、科学发展具有重大意义。

　二、活动主题

　凝聚青春力量，展现青年风采

　三、活动 口号

　我青春、我快乐

　四、活动时间

　20x年4月-6月

　五、活动内容

　（一）弘扬五四精神，坚定理想信念。要根据“主题鲜明、重点突出、形式新颖、注重实效”的活动要求，大力开展五四精神传承活动，通过演讲比赛体现爱国、爱企业、重安全的主题，引导团员青年牢固树立永远跟党走中国特色社会主义道路的坚定信念，知恩感恩、回报企业的观念，养成自强不屈、勇于进取的品格。引导青年弘扬五四精神，积极投身新港湾建设、发展的事业中。

　（二）加强互动交流，展示青春风采。五四期间，各级团组织要畅通与青年互动的渠道，广大团干部要主动加强与青年的交流，倾听青年呼声，了解青年思想，帮助青年解决思想上的难题和生活上的困难。要善于利用文体活动，加强青年间互动交流，提升凝聚力、战斗力。

　六、活动要求

　（一）加强领导，精心组织。“五四”期间开展团的活动，是展示团的形象，促进团的工作有利时机。各团支部要认真组织，按照“凝聚青春力量，展示青年风采”的活动主题，把今年的“五四”青年节活动与团建工作结合起来，与青年分类引导工作结合起来，与当前团组织的各项重点工作结合起来，与团员青年的愿望和需要结合起来，高度重视，加强领导，精心安排，抓好落实。

　（二）大力宣传，营造氛围。要充分利用各种工具做好宣传工作，特别是要高度重视QQ群、微信等新媒体宣传方式，加大宣传力度，做好对“五四”纪念活动的集中宣传展示工作。要唱响主旋律，积极营造良好的舆论氛围，扩大团组织工作的影响力和覆盖面，实现团的组织覆盖全体青年，活动影响全体青年，通过一系列主题活动，增强广大团员青年的责任感和民族自豪感。

　（三）整合资源，创新模式。要充分发挥共青团的组织优势，积极联系党支部力量共同开展活动，要借鉴社会各类青年组织的有益活动方式不断创新共青团活动模式。

　各团支部参加的各类活动情况要认真总结，并在每项活动结束后的7个工作日内，将该项活动情况总结上报公司团总支。

　2021五四青年节特色活动方案5

　为大力弘扬“五四精神”，弘扬“诚信、创新、激情、开放”的企业核心价值观，充分展示x青年积极向上的精神风貌并增强员工的凝聚力，集团团委特在五四前后开展“凝聚青春力量竞展青年风采”主题活动。

　一、线上活动：活动主题“致青春”

　1、“青春，我想说”：青春是最美的年华，青春是最炙热的太阳，青春，是最灿烂的花朵……关于青春总有那么一些话至今还深深的印记在我们的脑海中，它或成为我们成长的座右铭，或成为激励我们不断向前的动力…将你想对青春说的话，或激励成长的青春寄语，以手写板的方式写下来并拍成照片发给我们，让我们一同通过这样的方式致我们终将逝去的青春！

　2、“青春那些事”：翻开在蒙牛记忆的相册，我们总能找到一些关于青春成长的“故事”，那些年，你的喜悦、你的心酸、你的青春、你的成长，你还都记得吗将在蒙牛时记录你成长的照片+“你感谢的话、感恩的人、感谢的事”等发给我们，让我们通过这样的方式一起来回忆刚来蒙牛时青涩的你，以及记录你在蒙牛的点点滴滴。

　3、“x好青年”风采：

　将前期各单位团组织选拔上来的“x好青年”通过筛选形成系列专题，在“MN青年”平台上进行连载，以此来弘扬蒙牛青年“创新创造、爱岗敬业、助人为乐、见义勇为、诚实守信、孝老爱亲、志愿奉献”的精神。

　二、活动要求

　1、各处室组织整理筛选本单位手写“青春寄语”的照片和记录x成长的照片“配图并加感恩的人、事和感谢的话”陆续在4月28日前发给人事行政处张x，我们统一在x之声以及“MN青年”平台上进行宣传；

　2、每件投稿作品须写明投稿板块（“青春，我想说”或“青春那些事”）以及作者真实姓名、性别、详细部门、职务；

　3、各处室组织将已选出的“x好青年“事迹缩写为50字小文，同时附带本人工作场景照及生活照电子版，于4月28日前发人事行政处张x处；

免费

① 百度系

、、百度文库、百度百家、百度熊掌、百度贴吧、百度经验

② 360系

360百科、360问答、360安全社区

③ 自媒体

微博、微信、今日头条、一点资讯、天天快报、百度百家、UC大鱼、QQ公众号、网易媒体开放平台、腾讯内容开放平台、凤凰媒体开放平台、360众媒号、网易云阅读作者中心、米聊订阅发布平台、封面号、简书

④ 网络社区

天涯、知乎、豆瓣、相关贴吧

⑤ 创业服务平台

猎云网、36氪、创投圈、IT橘子、新芽、虎嗅

⑥ 权威媒体

速途网、派代网、站长网、卢松松博客

⑦ 社群：

QQ群、微信群、陌陌群

2 付费

① 搜索引擎推广

百度、360、搜狗、神马

② 网盟

百度网盟、广州全盟

③ 广告平台

花度广告、B站、美拍、抖音、腾讯社交广告、主流视频网站广告

④其他营销方式

KOL、社群营销、异业合作、事件营销、邮件营销、直播广告、H5分享页面

温度=09是指深层清洁的最佳温度范围，另外还有一些注意事项需要了解。果酸面膜是一种有效去除老化角质、收缩毛孔的护肤产品。初次尝试刷酸可能会有些担心或紧张，但不必担心，只要按照正确的方法使用，就能获得良好的效果。

在使用之前，请确保皮肤已经完全清洁干净，并且没有明显的伤口或过敏情况。这很重要，因为果酸面膜具有较强的清洁和去角质功能，如果皮肤已经受损或过敏，可能会导致不适或刺激。

将适量的自然堂果酸面膜挤在手掌心中，并用指尖均匀涂抹在面部。避免接触到眼睛和嘴唇周围的区域，以防引起不适。然后，轻轻按摩面部，帮助果酸充分吸收和发挥作用。按摩时间不宜过长，大约1-2分钟即可。

接下来是等待时间，在这段时间内，请不要做剧烈运动或过度活动，避免出汗。也不要让面膜干燥在脸上，因为过度干燥可能会对皮肤产生不必要的刺激。

通常来说，等待时间为10-15分钟左右。这个时间可以根据个人的皮肤情况和产品说明进行调整。如果是第一次使用果酸面膜，建议先尝试较短的等待时间，以逐渐适应皮肤对果酸的反应。

等待时间结束后，用温水将面膜彻底清洗干净。注意水温不宜过高或过低，最好保持在舒适的温度范围内。轻柔地按摩面部，在清洗时尽量避免用力拉扯皮肤。

清洗完毕后，可根据自己的护肤习惯进行后续保养步骤。可以使用爽肤水、精华液、面霜等产品来锁住水分并滋润肌肤。

第一次尝试刷酸需要注意的是正确使用方法和等待时间，以及个人的皮肤反应。如果感到不适或有异常情况，请及时停止使用，并咨询专业的护肤医生或皮肤科医生的建议。希望你能在使用自然堂果酸面膜时获得满意的效果，拥有健康亮丽的肌肤！

2022全新庆五一迎五四系列活动方案（通用8篇）

　为了确保活动顺利进行，往往需要预先进行活动方案制定工作，活动方案具有内容条理清楚，步骤清晰的特点。你知道什么样的活动方案才能切实地帮助到我们吗？以下是我为大家收集的2022全新庆五一迎五四系列活动方案（通用8篇），供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

庆五一迎五四系列活动方案1

　一、活动背景

　为迎接五一劳动节和五四青年节的到来，丰富职工业余生活，车间团总支将在车间范围内组织开展以“放飞青春、追逐梦想、愉快工作、乐享生活”为主题的登山郊游活动。通过此次活动的开展，促使职工达到强健体魄、陶冶情操，增强团队凝聚力的作用。

　二、活动主题

　放飞青春、追逐梦想、愉快工作、乐享生活

　三、活动时间

　20xx年4月25日9：00—16：00（上午九点准时在烈士塔下集合）。

　四、活动地点

　xx市烈士塔及烈士塔后山（参加活动人员自行到达烈士塔山下集合，火车站乘坐14路到烈士陵园下车即到）。

　五、活动安排

　1、登山比赛

　爬山活动分为女子组、男子青年组（18-40岁）、男子中年组（41-55岁）三组，分别评选出第一、二、三名。

　本次登山比赛选手采取提前报名确定分组的方式，在4月24日前报名确定参赛。爬山比赛开始时各小组报名人数低于6人，本小组比赛取消，每人发放纪念品一份。

　比赛规则：

　起点：烈士塔后山（具体视现场场地情况定）

　终点：电视塔山顶

　裁判宣布比赛开始后，按照女子组→青工组→中年组顺序依次出发，每队出发时间间隔五分钟。（爬山比赛过程中要发扬团结协作、互相帮助精神，几人一同行进，相互照应，确保安全）

　参加登山人员全部到达塔顶后，登山活动结束。裁判统计完毕后，现场通报各组比赛成绩并发放奖品。

　2、踏青郊游活动

　登山比赛结束后（11：30-12：30）午餐、趣味游戏时间。就地选择空地将本人自带的食物统一放置，大家共同分享食物，比拼自家厨艺。（午餐食品、饮用水，由职工自备。车间团总支提供必要的辅助用品，如桌布、纸巾、一次性筷子等）。

　12：30-14：00聚在一起做游戏，联络感情。

　3、志愿者活动

　郊游活动结束后，开展环保志愿者活动，全体职工返程沿途拾捡塑料袋、饮料瓶、烟头、纸壳等垃圾，装到随身带着的垃圾袋中。

　六、报名方式

　车间全体职工及其家人等（自愿报名），在政工室xx处报名或拨打xx电话报名。

　七、注意事项

　1、职工随身携带物品自行保管。

　2、参加活动的职工随同所带的家人等，由职工本人负责交通安全、现场监护，若发生意外由职工本人负责。

　3、登山比赛属剧烈运动，身体患有高血压、心脑血管疾病的同志，请勿参加此比赛项目。（建议穿着运动鞋、轻便服装）

　4、参加人员要有安全意识和集体意识，手机开机，以便联络；远离水池等危险场所；一切行动听从安排，请勿在活动中单独行动，如有特殊情况需离开的，请告知组织者。

　5、维护铁路职工的良好形象，勿在郊游中乱丢果皮纸屑、不攀折花草树木，随意喧哗、打闹。

　6、活动宣布结束后所有人员就地解散，自行安排。

庆五一迎五四系列活动方案2

　为深入开展党的群众路线教育实践活动，在全局干部职工中大力弘扬“爱国、进步、民主、科学”的“五四”精神，动员和引导全局干部职工牢固树立跟党走中国特色社会主义道路的坚定信念，局党组研究决定开展以“传承五四精神，践行群众路线”为主题的'“庆五一、迎五四”体育趣味竞赛活动，特制订方案如下：

　一、指导思想

　为了丰富全局干部职工文化生活，陶冶团队合作的高尚情操，提高干部职工的凝聚力，局党组研究决定结合“五一劳动节”、“五四青年节”组织干部职工开展文体娱乐活动，使全局职工在活动中身心得到健康锻炼，思想和心灵得到净化，文化素质得到提高。

　二、活动主题

　传承五四精神，践行群众路线

　三、活动时间

　20xx年5月4日

　四、活动地点

　碧峰公园

　五、比赛项目及参赛办法

　1、二人三足跑

　项目的负责人：贾云、宋海忠

　报名的方法：按支部报名参加，每个支部选取10名队员(5男5女)参加比赛。

　比赛的规则：

　(1)各支部的队员每两个人分为一组，两人的其中一只脚绊绑在一起，在起点处开始出发，至对面标志处折回，返回至起点处，下一组队员进行接力，最后以完成时间长短进行排名;

　(2)参赛两人相邻腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，也不能低于脚裸;

　(3)在游戏过程中若绳子脱落，必须立即绑好再出发;

　2、心心相印(背夹球)

　项目负责人：徐勇智、张建红

　报名方法：按支部报名参加，每个支部选取10名队员(5男5女)参加比赛。

　比赛规则：

　(1)每队10人(5男5女)，每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过折返点回到起点，下一组开始前进。最先完成的组胜出。按时间记名次。

　(2)比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

　(3)途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒

　(4)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力的活动。

　3、托球跑

　项目负责人：张静、张辉明

　报名方法：按支部报名参加，每个支部选取8名队员(4男4女)参加比赛。

　项目规则：

　(1)比赛开始前，参赛队员站于起跑线后。裁判发令后，队员站立式起跑且必须单手持兵乓球拍后端把手处(不得超出把手)，球置于球拍上，托球向前跑至对面标志处折回，返回至起点时下一名队员接力出发。按用时计算名次。

　(2)队员行进中，不得用另1只手做扶助动作，否则，成绩无效。

　(3)途中若球落地，需捡起球置于球拍上，并退至脱拍处再跑，捡球时不得影响其他选手比赛，否则，成绩无效。

　4、拔河

　项目负责人：牛维政霍忠忠

　报名方法：按支部报名参加，每个支部选取10名队员(7男3女)参加比赛。

　比赛规则：

　(1)比赛分为淘汰赛和决赛。淘汰赛分为两组，每组两个队参加，抽签决定比赛队伍，采用三局两胜制，每组比赛胜出的队伍进入决赛。

　(2)比赛时，第一局抽签来决定场地，第二局和第三局相应交换场地。

　(3)拔河道上画5条直线，间隔为1米，居中的线为中线，最外两边的线为“河界”，内两线为“胜负线”。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。一位队员握住靠近2米线外侧的绳子，脚位不能超过2米线，当中心红绳被拉到“胜负线”时，本局比赛结束。比赛中，裁判未判“比赛结束“前，如两队同时倒下，则重新比赛。

　5、登山

　项目负责人：宋海忠霍振华

　报名方法：全体的人员

　比赛规则：

　(1)比赛行程：起点设立于碧峰公园广场处，途中沿石台阶前进，终点位于山顶北山寺平台处。

　(2)比赛规则：队员到达碧峰公园后，迅速在广场前集合整队。比赛分两组进行，第一组男子组，第二组女子组。男子组出发5分钟后女子组出发，以到达终点的先后顺序排名。

　(3)本着安全第一、重在参与的原则，参赛队员要注意保护自身和别人安全，防滑、防摔、防相互碰撞,队员之间要相互帮助，发扬团队协作精神。

　6、乒乓球比赛

　项目负责人：张静张建红

　报名方法：按支部报名参加，不限名额。

　比赛规则：

　(1)比赛分预赛、复赛、决赛三个阶段进行：预赛采用抽签分组循环赛制，每胜一场积3分，负一场积1分，弃权积0分(并判对方3：0胜);如出现积分相同的情况，则依次比较相互的胜负关系、净胜局数、净胜球数，决定排名，每个小组排名前两位的队出线进入复赛;复赛采用交叉淘汰赛制，直到决出冠、亚、季军。

　(2)小组预赛阶段每盘采用3局2胜制;复赛阶段每盘采用5局3胜制;每局比赛11分;发球时每2球轮换，10平后每1球轮换;每局打到10平时，其中一方先多得2分才为获胜;每局赛后交换场地，决胜局时有一方得到5分则交换场地。

　六、相关要求

　1、各股所、中心要高度重视，加强领导，要充分做好动员发动工作，使纪念活动既突出重点，又全面活跃，既热烈有序、又掀起高潮，切实加强全体干部职工热爱运动、团结协作的精神。

　2、各股所、中心要安排专职人员进行值班，并于20xx年4月30日前将值班名单报局办公室。

庆五一迎五四系列活动方案3

　在“五一”国际劳动节和“五四”青年节来临之际，我校特此举办“激情飞扬红五月”活动，旨在弘扬民族精神，培养和展示学生的人文素质，进一步增强同学们明确当前社会思想领域是非、善恶、美丑的界限，促进良好校风的形成，体现全体学生奋发向上的精神风貌。过一个愉快而有意义的节日。

　一活动目的

　为了纪念五一国际劳动节及五四运动103周年,建团100周年,深入贯彻科学发展观,加强青少年的思想道德水平建设,继承和发扬五一国际劳动节和伟大的五四运动的光荣传统,培育青少年爱国,爱党,爱团的坚定信念,增强历史责任感和时代使命感引导青少年体验富有时代内涵的民族精神,从自身做起,树立远大志向,努力学习将来建设祖国的本领

　二活动主题

　“激情飞扬红五月”

　三活动内容:

　1举行升旗仪式，燃爱国之情。（冯志臣、董景丽负责）

　2开展新团员入团仪式。（彭兆宇负责）

　3让学生了解五四运动,激发学生的爱国意识,树立高尚情操（郑玉清校长负责）

　4让学生了解五一国际劳动节的来历、目的。（刘绘红校长负责）

　5出一期“庆五一迎五四”班级板报。各班于4月29日之前完成此项工作。务必贴近主题，宣传深入。（刘志文、王凤玲负责）

　5中学7、8、9年级开展“我立志成为一名优秀团员”征文活动并选出一位代表在活动当日做演讲（刘成文负责）

　6每班至少出一个关于庆五一迎五四为主题形式的节目，并在活动当日演出。

　7白校长做总结讲话

　四活动安排:

　1活动时间暂时定于4月29日下午（如天气情况有变或特殊原因临时通知）

　2学校全体教师,1-9年级全体学生

　3活动地点:小学部操场

　五活动要求:

　1参加活动的老师和学生要严格遵守时间，力争把此次活动做好。

　2各班级要抓住这一重要契机，把本次纪念活动与增强学生意识教育结合起来。

庆五一迎五四系列活动方案4

　为了纪念“五四”爱国运动103周年，展现火炬青年风采，搭建艺青年与社群的交流平台，火炬区团工委、青年志愿者协会、青年社区学院和火炬青年事务推广服务中心将组织“2022火炬青年·庆五一迎五四艺晚会”，现面向全区青年征集艺节目。现将晚会筹办事宜安排如下：

　一、晚会主题：火炬青——拥抱“五四”

　二、晚会时间：5月1日19点0分~21点

　三、晚会地点：火炬区太阳城购物中心广场

　四、报名对象：基层团组织、志愿服务组织、青年社团

　五、报名事项：

　（一）节目要求：形式不限，内容应健康积极、感染力和观赏性较强，节目长度一般为6分钟以内，语言类（小品、话剧、相声等）则在10分钟以内。

　（二）推荐要求：以组织或社团为单位推荐节目，每个组织/社团最多可推荐2个节目。

　（三）入围原则：主办方将综合报名顺序、节目形式、节目内容等因素选取入围节目，并及时通传入围名单。

　（四）扶持事宜：考虑各单位在组织节目过程中的开支，区团工委将依照《开发区青年工作扶持经费管理办法》的规定，对入围节目进行适当经费扶持；扶持标准另行确定。

　（五）报名要求：请于月底前将《20xx年火炬青年·庆五一迎五四艺晚会报名表》（见附）发送至xx。联系人：郑xx，联系电话：xx。

庆五一迎五四系列活动方案5

　一、指导思想

　适时组织教职工拔河和跳绳比赛等体育竞技活动，通过合作型运动形式，带动中青年教师、男女教师参与体育锻炼积极性和兴趣性，加强学校领导与教师之间、教师与教师之间的思想交流和情感沟通，推动健康和谐的组织管理文化和校园忠诚文化建设。

　二、活动内容：

　拔河比赛和跳绳比赛

　三、比赛时间：

　4月30日下午4:00-6:00

　四、比赛地点：

　学校大院

　五、比赛组织机构：

　裁判长：XX

　裁判员：XXX

　六、比赛通知

　“迎五一庆五四”文体活动通知

　全体教师：为缓解教师工作压力，提高教师身体素质，促进教师在教育教学工作中拥抱热情、满怀激情，丰富广大教职工的业余生活，营造积极健康向上的校园文化气氛，提升教职工的向心力和凝聚力，以展示富强小学全体教职工崭新的精神风貌，在学校领导的大力支持下，学校工会决定开展教职工系列文体活动。

　活动内容：拔河比赛和跳绳比赛

　比赛时间：4月30日下午4:00-6:00

　参赛要求：以年级组为单位，年级组长负责，拔河比赛每年级组十人参赛，跳绳比赛全体教师参赛

　报名时间：4月28日下午（报给老师）

庆五一迎五四系列活动方案6

　一、指导思想

　为缓解教师工作压力，提高教师身体素质，促进教师在教育教学工作中拥抱热情、满怀激情，丰富广大教职工的业余生活，营造积极健康向上的校园文化气氛，提升教职工的向心力和凝聚力，以展示富强小学全体教职工崭新的精神风貌，在学校领导的大力支持下，学校工会决定开展教职工系列文体活动。

　教学是学校永恒的主体，教师是教育教学重要载体，健康的身体是教师个人的资本，也是学校的集体资本。为了使教师有一个健康的身体和一份美丽的心情，学校将开展系列文体活动。以锻炼教师的身体，缓解教师压力，增进教师间的凝聚力为前提，通过活动强健体魄，愉悦身心，丰富精神世界，提高生活品味。真正达到“每天锻炼一小时，快乐工作四十年，健康生活一辈子”的目的。

　二、活动目的

　缓解工作压力，愉悦身心健康，增强集体凝聚力。

　三、活动口号

　活力青春，运动无极限

　四、参加人员

　全校教职员工

　五、活动时间

　20xx年4月30日下午4:00-6:00

　六、活动项目

　（一）拔河比赛（团体赛）

　比赛方法：

　16支年级队伍，每组10人参加比赛，抽签决定比赛对阵双方（淘汰赛）;获胜的三支队伍参加决赛(循环赛)决出冠军、亚军和季军。

　2比赛采用三局两胜制，比赛双方抽签选择比赛场地。

　3比赛前由各年级组长抽签决定对阵。

　4在比赛过程中，参赛选手不得借助比赛规定以外的物体，其他人不准上场帮忙。

　5、裁判人员：三人

　（二）三分钟跳绳

　(1)单人赛

　比赛规则：

　1绳子由体育组提供

　2参赛者可以自由选用各种单人跳法。参赛运动员每跳跃一次，摇绳一个回环（一周圈），记录3分钟跳绳次数。比赛过程中如跳绳拌脚中断，除该次不计。如绳子断开可以补测一次。

　3单人赛规则：

　比赛时间：3分钟

　比赛规则：3分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以3分钟结束时的总次数为个人最后成绩。

　4、单人赛名次安排：取前一半名

　5、裁判员：三人

　七、活动经费预算

　根据活动要求，活动器材及奖品预算金额：1000元

庆五一迎五四系列活动方案7

　为庆祝“五一”国际劳动节，丰富全县广大干部职工的节日化生活，县总工会决定举办“庆五一·迎五四”气排球比赛，现将有关事项通知如下：

　一、活动主题

　弘扬劳动精神争当时代先锋

　二、报名时间和地点

　1、报名时间：20XX年4月12日至24日，逾期不予办理。

　2、报名地点：县体校办公室，联系电话邮箱：。

　领队会和抽签时间：20XX年4月2日上午10点在青少年活动中心一楼召开领队会、抽签。

　三、参赛办法：

　1、分县直和乡镇两个大组(如果乡镇报名参赛队数少于6队将不再设乡镇组)。

　2、比赛分男子组、女子组进行，每个单位均可报男、女队，每支参赛队可报领队、教练、运动员10人。

　原则上以单位组队参加，县直单位干部职工比较少的，可以在系统内组队，每人只能参加一个队的比赛。

　四、开幕式、比赛日期和地点：

　开幕式、比赛时间：20XX年月2日19:0于体育馆举行开幕式，开幕式结束后接着比赛。

　五、奖励办法

　1、按参赛队0%给予奖励。

　2、奖金额：第一名：100元第二名：100元

　第三名：1100元第四名：900元

　第五名：700元第六名：600元

庆五一迎五四系列活动方案8

　一、领导小组

　组长：XXX

　副组长：XXX

　成员：行政、工会委员、工会小组长及音乐科组老师。

　二、活动时间

　20XX年4月29日（星期日）晚上6：00—9：30

　三、活动地点

　小学礼堂

　四、活动内容

　1、校长讲话

　2、表演节目

　3、节目内容：合唱、小组唱、独唱、小品、相声等。（每个年级组出两个节目）

　4、评选最佳节目6个、优秀节目6个。

　5、颁奖

　五、参加对象

　全校教职工、退离休教师。

　六、节目主持

　郑英杰、刘瑜。

　七、评委

　组长：XXX

　组员：XXX

　任务：评选优秀节目评委不参加本年级组的打分，可上台表演。

　八、宣传组

　组长：XXX

　组员：XXX

　任务：

　1、宣传报导、横幅制作。

　2、节目单制作、奖票制作及分发。

　3、统记分数。

　九、音响设备组

　组长：XXX

　组员：XXX

　任务：负责灯光音响、摄影。

　十、后群组

　组长：XXX

　组员：XXX

　任务：

　1、布置会场。

　2、采购奖品。

　3、分发奖品。

　4、晚饭安排。

　十一、活动经费 预算7700元

　1、礼品：20×75=1500元（每人一份）

　2、奖品：

　一等奖：100×5=500元。

　二等奖：80×15=1200元。

　三等奖：50×30=1500元。

　3、最佳节目奖：300×6=1800元。

　优秀节目奖：200×6=1200元。

自然堂的水光面膜上市了，感谢的代言，这个面膜越做越好了，这个系列的喜马拉雅面膜也很受人们的喜爱，这款水光面膜除了补水，还有修复皮肤屏障的功能。自然堂水光面膜组合物，可以肯定地说安全星级评定本产品含有一种精华本品含4种防腐剂，本产品含有两种危险成分4-羟基苯甲酸丙酯和香精，本品含孕妇慎用0种功效说本品含有19种主要功能成分迷迭香叶、聚谷氨酸钠、木糖醇葡萄糖苷、甘油、木糖醇。

一、天然水光面膜怎么样，插图非常漂亮，浅蓝色的天空伴着白色的雪山，一缕水珠从天而降，底下万物欣欣向荣，右上角的雪山是喜马拉雅山。好遥远，但谁都知道，谁都向往，人在城市，压抑，烦躁，紧张。喜马拉雅的皮肤，干净，清澈，没有杂志，拿出来就是淡淡的绿色，很难得，很舒服，像一个湖，像一片草地，环保天丝材料，本身具有隐形的特，薄透明柔软，但有一定的韧和弹，我不知道我有多听话，但是如果剪裁能更到位，我相信残障党也能听话！

二、使用的感觉挺喜欢的，清爽不黏腻，脸上的存在感也比较低，但也不缺水分，整个皮肤的滋润感确实提升了不少，而且留在皮肤表面的精华很容易促进皮肤，非常好，包装精美，清新可爱，使用感清爽，服从高，精华吸收好，能轻松按摩到肌肤内部，没有过度黏腻感。

三、天然水光面膜好用吗，看了的推荐，买了面膜，很不错，面膜拿出来后，沉甸甸的，几乎挤不出包里的精华，精华都在面膜上了，面膜纸的材质也不错。贴上去很舒服，摘下面膜后，脸上一点都不粘，感觉被吸收了，我一般几分钟后就洗掉了，不能吸收的对油皮肤来说是个负担，但是这个面膜不会。