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对于适合这款防晒霜的人来说是效果不错的，在使用之前可以先做一下测试看是否会过敏。
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如何选购：
1、皮肤测试
建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。
2、计算SPF值
一般说来，SPF指数越高，所给予的保护时间越长。
3、了解不同防晒霜的适用人群
不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明对该产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。
4、肤质检测
由于油脂分泌的不同，肤质会有所改变，应做一次肤质检测。油性的肌肤宜选择洁力较强的泡沫洁面用品和渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择乳性的洁面用品和霜状的防晒用品；中性皮肤的选择性较为广泛。乳液状、喷雾状的防晒霜基本上适合各种肤质使用。
这是一款物理防晒霜，就是利用防晒粒子，在肌肤表面形成防护层，反射紫外线中可能对肌肤产生伤害的光波，达到保护肌肤的目的。物理防晒的粒子一般停留在肌肤表面，不会被肌肤吸收，所以对肌肤造成的负担比较小，也不容易造成肌肤敏感。
适用肤质： 干性肌肤 / 油性肌肤 / 混合型肌肤。
使用方法： 基础护肤后，取适量本品均匀涂抹于面部、颈部及裸露于紫外线的部位。请于日间出门前30分钟使用。如长时间在户外阳光下，建议1-2小时使用一次。
防晒霜，是指添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。根据防晒原理，可将防晒霜分为物理防晒霜、化学防晒霜。
防晒霜需要根据具体的对象来选择不同SPF或PA值的产品，以达到防晒的目的。
您好，很高兴为您服务。
自然堂多重隔离防晒乳液SPF30+/PA++的产品有较强紫外线隔离效果，日常及紫外线较强的户外环境都可以达到理想的防护效果，所以军训的时候可以用哦。
友情提示：（军训的时候一定要注意哦）
1 提早使用。一般防晒产品都需要在出门前提早30分钟使用，才能使其发挥应有的防晒效果。
2 不间断涂抹。流汗会导致防晒产品被擦拭掉，所以建议间隔3-4小时重复涂抹一次防晒产品以达到效果。军训如果阳光，紫外线比较厉害的话，可以2-3小时涂抹一次哦。
谢谢您对我们的支持！希望能够帮到您！如仍有疑问，欢迎向自然堂知道提问！
自然堂多重隔离防晒乳液使用方法：护肤之后每次取适量（约06g），在整个面部均匀涂抹，最好在出门前30分钟涂。
CHCEDO自然堂多重隔离防晒乳液集防晒、补水、修护三合一型护肤品，质地轻盈、富有透明感、不会增加肌肤负担，防晒成分迅速融于皮肤表面，能隔断日常生活中的紫外线（UVA、UVB）对肌肤的伤害，防晒功能持久。
这款化妆品防水。
根据自然堂官网的信息，该品牌的防晒霜是具有防水功能的产品，其采用了特殊的喜马拉雅沙棘防水成分，能够在接触水后仍然保持有效的防晒效果，有效抵御紫外线对皮肤的伤害。
自然堂防晒霜还含有多种天然植物萃取精华，例如高山密蒙花成分，能够滋润皮肤，提高皮肤免疫力，有效预防晒后肌肤干燥、红肿等问题，是夏季户外活动的必备防护品，该防晒霜每支售价为139元，可在官网或网络平台购买。
自然堂防晒系列
自然堂防晒从大自然中获取无限灵感，结合自然与科技，带来温和有效的产品，帮助肌肤健康细嫩如初，展现女人与生俱来的美，自信、快乐地生活。那么，自然堂防晒系列有哪些？产品有哪些？自然堂防晒系列哪个最好能够经受住喜马拉雅级别的紫外线的防晒产品，绝对可以成为高品质的代名词。防晒品类，绝对是护肤大类中最受关注的类别之一。
自然堂防晒霜，防晒霜一般分为物质性防晒霜和化学型防晒霜。物理型防晒霜内含二氧化钛和氧化锌这两成分，能够有效起到反射细小颗粒和紫外线，通过反射的作用来达到防晒的作用。化学型防晒霜则是通过内含的化学成分，吸收紫外线，转化为热量仔释放出来，从而起到防晒的作用。
1雪润皙白防晒精华霜SPF50+PA+++
功效：
防晒、隔离、保湿、修护、美白、遮瑕、润色等多效合一；高倍防护：SPF50+PA+++的优异防晒效果，防晒时长超过8小时，持续预防肌肤晒伤、晒黑及光老化；即刻修颜：采用精纯细腻矿物粒子配方，均匀紧密的覆盖于肌肤反射光线防护外界辐射，减少肌肤受损的同时，即刻修饰不匀肤色，遮盖面部瑕疵，使肌肤透亮明净，修颜效果更自然持久。
先进科技：
持久稳定防晒技术,稳定性和耐光性，能加强有效防晒成分不被分解，提升防晒功效。即使在长时间日光照射后，依然有效抵御紫外线，保护肌肤晒不黑。
2雪域美白倍护防晒霜SPF30PA+++
功效：
轻盈乳霜状质地，轻薄不黏腻，采用“智能”紫外防御系统，帮助肌肤舒解光损伤压力，排除UV引发的炎症等毒素，保护肌肤免受日晒伤害；独特防水技术，遇汗遇水不易脱落，长效防晒；喜马拉雅小分子冰川水形成天然保湿屏障，保持肌肤在阳光下依旧水润滋养；萃取雪莲花纯粹精华，优越的抗氧化功效，帮助肌肤抵御紫外线伤害；适合日常生活及游泳登山等户外活动使用。
先进科技：
“智能”紫外防御系统,当肌肤受到紫外线侵害时，及时“智能”反应，迅速激活肌肤自身抵抗潜力，帮助肌肤舒解光损伤压力。排除UV引发的炎症等毒素。如同建立起“天然防护遮阳伞”，保护肌肤免受日晒伤害。
独特防水技术,采用独特的Water-Block技术，将防晒成分固化分布在肌肤表面形成一道防护膜，不易脱落，持久防晒。
3雪域美白轻盈身体防晒乳(喷雾型)SPF30PA++
功效：
独特细腻喷雾，轻轻按压即释放轻盈细致微粒喷雾，清爽不黏腻，均匀易涂抹；采用“智能”紫外防御系统，帮助肌肤舒解光损伤压力，排除UV引发的炎症等毒素，保护肌肤免受日晒伤害；方便每日随时随地使用，给予全身肌肤整日持久防护。
先进科技：
“智能”紫外防御系统,当肌肤受到紫外线侵害时，及时“智能”反应，迅速激活肌肤自身抵抗潜力，帮助肌肤舒解光损伤压力，排除UV引发的炎症等毒素。如同建立起“天然防护遮阳伞”，保护肌肤免受日晒伤害。
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多重隔离防晒乳SPF35PA++
功效：
质地轻盈，令肌肤透明无负担，兼具防晒、美白、隔离和保湿补水多效合一。采用光转换技术，能够过滤，吸收和转化UVA/UVB的有害光线，为肌肤覆上一层UV防护屏，减少因日晒引起的皮肤伤害；香双扇草籽提取物富含多重抗氧化成分，有效阻隔紫外线，预防晒黑、光老化，提亮肤色，令肌肤尽显健康白皙。适用于日常防晒，如上下班、外出逛街等场景。
先进科技：
光转换技术，能够过滤，吸收和转化UVA/UVB的有害光线，为肌肤覆上一层UV防护屏，减少因日晒引起的皮肤伤害。
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雪润皙白晶澈淡斑精华液
功效：
清透乳液质地，柔软角质，溶入更多有效成分；蕴含喜马拉雅地区丹巴玛瑙石榴珍萃，抗氧提亮肌肤，令肌肤透亮润泽；深透盈润，加乘美白功效，更有效的淡化黑色度，减少减淡斑点。
先进科技：
自净化科技,源于诺贝尔奖自噬技术的灵感，能够提升细胞自净力，让肌肤主动清除过剩黑色素、清理导致暗沉泛黄的多重细胞代谢垃圾，褪黑淡斑，给予肌肤深入肌底的透彻净白，由内而外焕发健康晶采生机。
6水感防晒冰凝乳SPF30PA++
功效：
质地水润，冰爽凝润，特别采用由喜马拉雅冰川水打造的基底防晒配方，更着重关注肌肤“晒干”的危害。建立水光防护屏障，抵御紫外线侵害的同时保湿锁水，改善干燥细纹。特有冰川水小分子团技术，促进肌肤水合能力，使肌肤防晒黑的同时更加水润。适用于日常防晒，如上下班、外出逛街等场景。
先进科技：
水光防晒屏障,由喜马拉雅冰川水打造的基底防晒配方，更着重关注肌肤“晒干”的危害。建立水光防护屏障，抵御紫外线侵害的同时保湿锁水，改善干燥细纹。
了解到这么多款自然堂防晒系列,你更喜欢哪一款呢？
适合。
根据查询小红书得知，皮肤干燥有斑的人适合使用自然堂五十倍防晒。自然堂防晒霜具有防晒、清爽、补水、保湿的功效，适合各种肤质，包括干性、中性、油性肤质的人使用。此外，自然堂防晒霜还具有防水防汗的功能，可以有效地抵御紫外线的伤害，并且不会给皮肤带来油腻的感觉，非常适合夏季使用。因此，皮肤干燥有斑的人也可以使用自然堂五十倍防晒。
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