每天敷补水面膜可以淡斑吗

每天敷补水面膜可以淡斑吗

　每天敷补水面膜可以淡斑吗，很多女性对于肌肤的要求也不会随着年龄的增长而减弱，而面膜无疑可以护理好我们美丽的肌肤，是不可缺少的，下面为大家分享每天敷补水面膜可以淡斑吗。

每天敷补水面膜可以淡斑吗1

　长期使用补水面膜敷脸是可以帮助淡斑的，因为补水面膜可以快速补充皮肤的水分，促进脸部皮肤的新陈代谢和血液循环，帮助皮肤清除黑色素的沉着，坚持使用能将已经生成的黑色素慢慢消去，从而达到美白皮肤、淡化皮肤上的色斑的作用。

　 怎么淡化脸上色斑

　1、使用玫瑰精油。可以在温水中滴入一两滴玫瑰精油，搅匀后用来洗脸，边洗脸边适当的轻柔按摩，然后擦干水渍，涂上护肤品，可以帮助淡化脸上色斑。

　2、西红柿汁敷脸。将西红柿捣烂并过滤，做成西红柿汁，然后将面膜纸浸泡其中，待面膜纸完全浸透浸湿后拿出来敷在脸上，静待十五分钟之后揭下来并用清水洗脸。

　3、涂抹维生素e液体。将维生素e胶囊刺破，挤在手掌心中，稍微揉搓加热后拍到脸上，然后使用指腹按压揉搓，帮助皮肤吸收维生素e，从而发挥维生素e的抗氧化作用，淡化皮肤的色斑。

　4、使用具有淡斑祛斑功效的护肤品。日常护肤中使用具有淡斑祛斑功效的护肤品，帮助淡化和击退黑色素沉着，从而美白皮肤，焕发肌肤活力，亮泽肤色。

　 夏季淡斑的注意事项

　第一：千万不可乱用去斑产品，用不好事得其反，不仅斑没除掉，反而烧伤皮肤，烧伤的皮肤会起许多皱，比有斑更难看，轻的有的几个月可以恢复，严重的永远也不能恢复，那就终身后悔来不及了。那些广告鼓吹几天可以去斑更不可信。

　第二：平时最好是少化浓妆。出门时，注意防晒，要用防晒品最好是天然的，不含铅。

　第三：如果家里有快要过期的奶粉，不要扔掉，拿来当洗面奶用，效果真得不错，洗完后感觉很舒适，用一段时间后，你会发现皮肤明显变得光泽润滑，斑也淡了不少。

　第四：如果你经常喝蜂蜜，不防用一点做面膜，效果也不错。把蜂蜜摸在脸上一个小时后才能洗去，这一点可需要耐心才行。

　第五：平时做一些脸部运动，这样脸上皮肤看上去不会太松弛。

　第六：睡觉前擦一点维e，对皮肤也挺好的。

　第七：保持足够的睡眠。

　第八：平时生活中保持快乐的心情，不要斤斤计较，善待别人，这一点非常重要的。

　第九：做好基础护理工作，每天把脸清洁干净，用的基础护理产品，慢慢会有收获哦。

　第十： 营养补充，并健全肝脏功能。

　第十一：避免食用色素含量高之食物、饮料。

　第十二：适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。

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　 美白祛斑 面膜

　 鲜果美白祛斑面膜

　制作方法：柠檬、香蕉、苹果等新鲜水果，可单独使用也可一起使用，用榨汁机榨汁，然后加入新鲜鸡蛋清一个，搅拌成泥状，用刷子均匀的涂在脸上，也可以涂在脖子上，20分钟后用清水洗净。

　 蔬菜美白祛斑面膜

　制作方法：去1/4根苦瓜，与青椒、青苹果一起用果汁机榨汁，每天喝一杯。然后用面膜纸沾取美容蔬菜汁，敷在脸上，20分钟后洗去结了。这款面膜含有丰富的维C成分，对美白有显著功效。

　 豆腐祛斑面膜

　材料：豆腐一块 牛奶适量 面膜纸。

　做法：将豆腐放碗里捣烂成豆腐泥，加入适量的牛奶，搅拌混合后敷在脸上，然后用湿润的面膜纸覆盖在豆腐面膜上面，防止豆腐掉落，加强成分渗透，15-20分钟后洗去。能够有效消除黑头，美白肌肤，让肌肤散发粉嫩通透的光彩。

　 地瓜祛斑面膜

　材料：地瓜1个 鸡蛋 牛奶

　做法：地瓜洗净去皮，放进锅中煮熟，然后捣烂成泥，加入鸡蛋清和牛奶减半成糊状，放凉后敷在脸上，20分钟后用水洗净。能够为肌肤补水保湿，淡化黑斑、黄褐斑，令皮肤白嫩细滑。

　 蒜头祛斑面膜

　材料：大蒜 绿豆粉 水

　做法：将大蒜剥皮，然后放进微波炉中2分钟去掉大蒜味，用榨汁机榨汁，在大蒜汁中加入绿豆粉和适量的纯净水，搅拌均匀，敷在干净的脸上，15分钟后洗去。能够软化角质，消炎杀菌，抑制黑色素形成。

　 香蕉祛斑面膜

　材料：1/4个雪梨 1/4个香蕉 1茶匙纯酸奶

　做法：将雪梨和香蕉捣烂，加入酸奶混合搅拌成糊状，然后均匀的敷在脸上，避开兖州和唇部肌肤，20分钟后洗去即可。能够保湿滋润皮肤，促进细胞新陈代谢，淡化色斑。

　 芦荟 黄瓜 珍珠粉

　制作方法：芦荟洗净后去皮，和黄瓜一起用榨汁机榨汁，然后加入一勺珍珠粉调和，搅拌成糊状。临睡前敷在干净的脸上，20-25分钟后洗净即可。

　功效：珍珠粉的美白功效有目共睹，加入芦荟和黄瓜后更有保湿功效，可以让皮肤变得水润嫩白，富有光泽。

每天敷补水面膜可以淡斑吗3

　 什么面膜能去斑

　 燕麦片面膜

　将燕麦片放入水中泡2至3小时（千万不要用热水哦，因为麦片会变成糊状)，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干。敷于脸上10~20分钟，然后用手按摩，特别是黑头非常多的T字位，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑。每次用完之后都可以看到燕麦好像变得脏脏的，再看看鼻子，干净得不行呢。

　 蜂蜜鸡蛋面膜

　功效：祛斑、美白、紧肤

　原料：蜂蜜一勺，鸡蛋一个，糯米粉适量

　用法：上述原料混合在一起，敷脸，15到20分钟。2周做一到2次即可。

　 抗皱美白面膜

　配方：白附子、蜜陀僧、牡蛎、白茯苓、川芎各60克。 制法：以上药物，研为细末，用牛奶调和。

　用法：每晚先用以涂面，并反复按摩，早晨用温水洗去。

　功效：治面部暗黑，面部皱纹，兼可防治皮肤皲裂。

　 滋养保湿面膜

　配方：天门冬粉5克、白果粉5克、杏仁粉5克、珍珠粉5克、蜂蜜适量。

　制法：取等量天门冬药粉、白果粉、杏仁粉和珍珠粉混匀，加入蜂蜜调成膏状。

　用法：每天或隔天一次，敷于面上，每次敷15分钟后洗去。

　功效：对抗肌肤干燥，保持滋润，还可以对抗春季的皮肤敏感尤其是光敏感。

　 祛雀斑面膜

　配方：白附子、白芨、白敛、白茯苓、密陀僧、白石脂、淀粉各等份。

　制法：以上药物，共研细末，用牛奶调成丸，阴干备用。

　用法：每晚用温水研磨成浓汁敷面，15分钟后洗去。

　功效：可治疗脸上的雀斑。

　 嫩面细肤面膜

　配方：牡蛎（烧为粉)90克、土瓜根30根、蜂蜜适量。

　制法：先将牡蛎、土瓜根研为末，然后用蜂蜜调和成膏状。

　用法：每晚用以涂面，早晨用温水洗去。

　功效：能使皮肤变得白细嫩滑。

　 香蕉祛斑面膜

　配方：1/4个油梨、1/4个大的香蕉、1茶匙纯酸奶。

　制法：把油梨、香蕉和酸奶分别搅成糊状，敷在润湿的`面部，用双手进行按摩，以促进血液循环。

　用法：若想使效果更佳，则在按摩之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，然后再抹紧肤水、保湿霜等。

　功效：适合皮肤干燥，祛除痘痘红印及雀斑。 生效原因 油梨中的油酸具有很好的保湿作用；香蕉中富含维生素A、B、C和E；酸奶中的乳酸可促进细胞新陈代谢，使皮肤光采照人。

　 快速祛斑的危害

　 1、加重黑色素的沉积：

　快速祛斑法，虽然能起到快速祛斑的效果，但是在破坏性的情况下出现的治疗结果，所以我们也要注意皮肤的修复能力。由于表皮细胞层大面积受损，其自身修复和防紫外线的功能受到影响，因此可能使病情加重。

　 2、皮肤干燥、干裂：

　这种方式因为是对皮肤的表皮层做的处理，这时需要把角质层剥落，这样做的话，很容易造成当皮肤遇到冷环境时，皮肤水分流失，血管收缩，血流缓慢或瘀紫。皮肤失去温养，造成皮肤紧绷起皱甚至干裂感染溃烂。同时加速了皮肤的衰老进程。

　 3、皮肤变薄出现红血丝：

　刚才已经提到这种方法是先将皮肤的表皮细胞剥落。这样皮肤当然会变的薄脆，那么毛细血管就会显示突出。当遇热和运动或情绪激动时，血管扩张，血流加速，故使面部发红。这就是我们常见的红血丝。

　 4、皮肤变得敏感：

　因为皮肤变得薄脆，所以本不是敏感性肌肤，也有可能变得敏感起来。这是因为当表皮细胞层被剥脱后，使血管扩张或破裂。由此产生了皮肤红疹瘙痒和脱屑，细菌感染者容易溃烂，甚至可致皮肤癌。

保湿美白淡斑的面膜

在生活中，除了市面上的一些面膜，我们也可以根据一些食材制作出保湿美白淡斑的面膜，下面我们来看看怎么制作，希望对大家有帮助哦！

保湿美白淡斑的面膜

1、先倒一些珍珠粉在干净的容器里，将磨成粉的海萃人参倒入，再配以少量牛奶混合调匀，还可以在其中加入一点蜂蜜，这样敷在脸上不会脱落。它有祛斑、美白的作用，同时能够减少过敏的症状。

用法：用温水清洗面部，将调好的混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环。20分钟后用温水洗掉即可。

2、将红茶与红糖加水加热煎煮片刻，然后冷却至37℃～40℃时加入面粉调匀，涂于脸上，15分钟后洗净。红茶面膜能够使得肌肤变得白皙滋润。

3、将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分，再加入15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀。将混合物均匀的涂抹在脸上，20分钟后洗净即可。这样可以让肌肤变得白而透亮。

以上是三种保湿美白淡斑的面膜的制作方法，坚持长期使用的话对肌肤有很大的帮助，不仅能淡化色斑，还能使肌肤变得透亮有光泽！

　祛斑美白有办法，只要正确做好护肤工作，斑点褪去是早日的事。我来为大家推荐几款自制美白补水的祛斑面膜，大家学起来吧!

怎么自制美白补水祛斑面膜

　胡萝卜甘油面膜：

　做法：1根胡萝卜榨汁，加入5毫升甘油拌匀。

　使用方法：洁面后，取1张面膜纸浸透胡萝卜汁，静敷15—20分钟，用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。

　效果：可预防肌肤粗糙、淡化雀斑。

　玫瑰桃仁面膜：

　做法：

　1、核桃仁(10克)打磨成粉，加入面粉(10克)，再调入水，充分混合。

　2、在桃仁糊中加入干的玫瑰花瓣(10克)，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。

　使用方法：放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。

　效果：玫瑰具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生，美颜淡斑，对祛雀斑效果很不错哦。

　冬瓜面膜：

　做法：冬瓜去皮和籽，然后打成泥状。

　使用方法：静敷约20分钟洗净即可。

　效果：清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化雀斑，有效改善暗哑肤色。

　西红柿祛斑面膜：

　做法：将1个西红柿捣烂取汁，加入5毫升蜂蜜与10克面粉，调匀。

　使用方法：静敷25分钟后洗净即可。

　效果：使皮肤滋润、白嫩、柔软，长期使用还有祛除雀斑的功效。

　海藻祛斑面膜：

　1、将海藻颗粒与适量纯牛混合，先少量的加一点牛奶(最好是温热的牛奶)，边搅拌，如果是觉得干的话，再慢慢的倒入点牛奶，一次不要加太多了，否则太稀了又得加海藻粉了。

　2、慢慢的搅拌，搅的时候会发现，海藻越来越有粘性，而且还会出现很多胶汁的东东，不用担心，做海藻面膜如果是胶出得越多就表明海藻越好，用起来的效果那当然是不用说的好了。

　3、搅好了之后让它放5分钟左右，目的是使海藻中的胶汁全部溶解出来，然后就可以把它敷在干净的脸上了，待15-20分钟后洗净即可。刚开始做的时候可以1周2-3次，以后就改成一周一次吧，面膜并不是天天做就效果好的。

　土豆面膜：

　将新鲜土豆洗净，并去皮切块;放进榨汁器中榨汁;

　在土豆汁中倒入三分之一杯的新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状;洁面后敷于脸上，待20分钟后用清水洗净即可。

　土豆中含有丰富的`维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。

女人常犯的错误护肤方法

　1、一周使用面膜三次以上

　诊断：根据面膜的种类来看，基本上每周使用1-2次已是极限。尤其是清除毛孔污垢的面膜，在剥下的时候对角质层会有伤害，还会造成皮肤脱屑。

　问题：保养过度

　2、一天使用洗面乳洗脸三次以上

　诊断：用洗面乳洗脸，早上和晚上两次就够了。要是超过两次以上，会将必要的油脂和水分洗去，肌肤会变得干涩，另外也要注意过度按摩会给肌肤带来损伤。

　问题：保养过度

　3、每天一定使用的保养品有六种以上

　诊断：卸妆乳液、洗面乳、化妆水、两种乳液、合计起来是五种，这些之外还有特殊保养品，这种做法是不正确的，只要保证基础保养就足够了。

　问题：保养过度

　4、细小部位出卖年龄

　诊断：从镜子中好好地看看自己，眼睛下方是不是干干的，鼻头毛孔是不是有粉刺和污垢将双手覆盖在两颊的时候，眼睛、鼻头这些手碰不到的部位，也应该注意保养。

　问题：保养不足

　5、不做保养对肌肤比较好

　诊断：污染的空气、强烈的紫外线、冷空气造成的干燥等等，我们的肌肤要对抗越来越恶劣的环境，给予水分和保护是必要的。

　问题：保养不足

女人的脸必须要时刻呵护着，才能时刻保持着光亮洁白，持续焕发出年轻水嫩的光泽。特别是随着年龄的增长，新陈代谢减慢，肌肤就更容易出现各种暗黄，色斑等一系列的问题。想要美白淡斑，敷面膜则是最快速最有效的方法！那么接下来就同小编一起来看看有哪些在家就能自制的面膜，助你轻松搞定肌肤的各种问题。

美白面膜一：珍珠粉柠檬蜂蜜面膜

材料：适量珍珠粉、柠檬、蜂蜜

做法：在面膜碗中倒入适量珍珠粉，挤两滴柠檬汁，加入适量的蜂蜜，搅拌一下，均

匀之后涂抹在干净的脸上，干了之后用温水冲洗掉。

功效：这款面膜最强大的效果莫过于美白了，珍珠粉和柠檬都是美白圣品，同时蜂蜜有补水保湿的效果，这三样结合在一起，效果一定让你满意。

美白面膜二：牛奶燕麦面膜

材料：鲜牛奶30毫克、酸奶30毫克、燕麦片10克

做法：用消毒的棉球蘸取牛奶或者酸奶，然后用棉球轻轻的擦拭面部肌肤，等待牛奶干后，在擦拭2-3遍，最后用清水清洗干净面部即可。可以在天早晚都进行一次，连续使用1-2周会看到面部斑点的淡化。还可以再酸奶或者牛奶中加入1勺的燕麦片，调制均匀后敷在脸上，20分钟后用温水洗即可。

功效：牛奶含醛素褐活性孝母，酸奶含有氢昆类衍生物，可以分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点。这款面膜不仅能有效祛斑祛斑，还有美白功效。

美白面膜三：茯苓莲子杏仁保湿面膜

材料：10克茯苓、10克莲子、30克杏仁、适量面粉、温水

做法：先将10克茯苓、10克莲子、30克杏仁分别研成粉末，再将研好的粉末和适量面粉混合在一起，最后加适量温水将它搅拌均匀调成糊状就可以了，再用面膜刷将它均匀涂在脸部，大概15分钟就可以用清水清洗了。

功效：这款自制面膜适合所有肤质，对于一些肌肤干燥的人特别适合，能够有效的帮助肌肤锁水，特别是秋冬季节，肌肤容易干燥，所以这段时期的效果更是显著。

美白面膜四：豆腐面膜

材料：豆腐、蜂蜜、面粉

做法：将新鲜的豆腐捣烂之后过滤掉水分，随后加入适量的面粉以及蜂蜜，并且两者按照3比1的比例;搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约二十分钟之后就可以用清水洁面。

功效：经常使用这种中药面膜能够很好的美白肌肤，令肌肤更加晶莹剔透，光洁水润。

美白面膜五：玫瑰桃仁面膜

材料：核桃仁10克、面粉10克、玫瑰花瓣10克

做法：先将核桃仁打磨成粉，加入面粉，再调入水，充分混合。然后在桃仁糊中加入干的玫瑰花瓣，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗净即可。

效果：玫瑰具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生，美颜淡斑，对祛雀斑效果很不错哦。

作为女性一生中最不能懈怠的就是关注自身的肌肤问题，对于美白祛斑的工作应该是随着年龄的增长愈发上心。色斑的形成也绝非是一两天，当然消除起来更是一个持之以恒的过程。而对于面膜的正确使用更是益处多多，它能密集为皮肤注入淡斑元素，抑制黑色素的形成。自制美白祛斑面膜能够给肌肤最天然的护理，安全又直接，同时还方便实惠。大家还可以针对自己的肌肤状态来自制不同面膜，达到更加理想的效果，让你肌肤长效雪白光洁，水嫩透亮。

SK-II前男友面膜是补水美白淡斑效果最好的面膜。SK-II前男友面膜适用于任何肤质，适用范围广，平滑细致毛孔毛孔，使用后肌肤滋润娇嫩，焕发由内而外的水润光彩，提拉紧致，使肌肤变得紧致光滑有弹性。

将SK-II前男友面膜作为急救面膜使用也是非常不错的，皮肤状态特别不好的时候用这款面膜敷一敷会感觉好很多。可以说这款面膜除了面膜纸稍微厚了一点之外没有其他什么毛病。

SK-II前男友面膜是一款用了一次就会无数回购的面膜，它的补水效果特别好，虽然面膜纸比较厚，但是精华的确非常多，敷完之后就会感觉脸部肌肤水润水润的，坚持用一段时间之后就会发现美白功效也非常显著，而且在用完面膜的第二天早上会感觉在化妆的时候也不会卡粉了。

以上内容参考 ——SK-II焕肤紧颜双面膜