冬季保湿肌肤

冬日的天气非常干燥，尤其是进入大雪以来，天气更加寒冷，也更加干燥了，美眉们无论是在心情方面还是在肌肤护理上，都要加倍呵护哦！我们的肌肤护理得好坏，总是跟天气有着非常非常密切的关系。美眉们在冬季为肌肤保湿补水，需要怎么做才能够发挥到最佳的状态呢？光靠外部的护理是远远不够的，你还需要通过内部调理来双管齐下，激活肌肤的活力，让肌肤鲜活水润！1每天清晨一杯水。肌肤充分保湿补水，你需要由内而外地补水，而最最简单便捷的方式就是饮水。饮水补充水分也要选对时机，一天之计在于晨，每日的清晨就是补水的最佳的时机。由于一整夜，美眉们的肌肤都处于修整和缺水的状态，因此，早上需要喝上一大杯水，来帮助清理肠道，促进身体以及肌肤的血液循环，令肌肤更加滋润保湿。美眉们要抓住这个肌肤补水的好时机哦，才能够有效锁住水分。

2加湿器--肌肤保湿必备。冬季，在室内常备一个小小的加湿器，可以时时刻刻为你的肌肤补充充足的水分，可千万不要小看了这样一个小小的加湿器，它可以在不知不觉间让你的肌肤不缺水，无论是在家里，还是在办公室里，为了防止肌肤干燥，加湿器都是必不可少的，有了它，美眉们可以无需再担心肌肤变干燥了，轻松补充水分，令肌肤鲜活水嫩。

3蜂蜜保湿面膜敷起来。很多美眉在冬季就省略了敷面膜这样一个护肤程序，觉得敷面膜冰冰的，天气也非常冷，所以就省略了敷面膜。但是，对于比较干燥的天气，又倍受影响的比较干燥的肌肤，保湿面膜也是不能少的，它能够及时帮助肌肤补充水分，保湿锁水。冬季该选用什么样的面膜来为肌肤保湿补水呢？建议美眉们以蜂蜜为原材料，制作各种自己喜欢的面膜。蜂蜜在冬季用作面膜，并不会感觉到特别的凉，反而能够更好地为肌肤锁水，并紧致肌肤。美眉们可以选择蜂蜜和薏仁作为原材料，将薏仁磨成粉末，然后与蜂蜜进行混合，混合均匀后，直接敷在面部肌肤上，而同时，可以将面膜纸加热，稍微温一些，可以盖在面膜上，这样美眉既不会感觉到凉凉的，肌肤吸收面膜营养又更有效果，非常不错的一种肌肤补水方式哦！

4多吃含水量高的食物。美眉们在冬季，为了预防肌肤干燥缺水，可以多吃一些含水量较高的食物，例如各种水果蔬菜，西红柿、黄瓜、苹果以及葡萄、橙子等等，美眉们也可以将这些含水量高的果蔬，榨成汁来饮用，榨成汁之后，向其中放入适量的蜂蜜，不仅为肌肤补水保湿，还能够有效通便利尿，滋润肌肤。非常不错的保湿补水的方式，美眉们可不要错过哦！

注意事项

补水喷雾仪的正确使用方法

补水喷雾仪的正确使用方法，补水喷雾仪是一款很常见的补水仪器，它是用方便，携带也很方便，随时随地都可以拿出来喷一喷，是很多女性朋友的补水必备品，看看补水喷雾仪的正确使用方法。

补水喷雾仪的正确使用方法1

新买的喷雾仪，拆开后闻气味是否正常。判断一下是否是机身的气味，如果是机身的气味这样的喷雾补水仪还是不要用了。然后喷雾补水仪先加水充电。每天早中晚各用一次。加水后再加点爽肤水使用。最后每次用完后把多余的水倒出来。

使用喷雾仪的操作要点

1、拆开喷雾补水仪闻气味

喷雾补水仪买回来新的，刚拿出来都会有一点点的气味，有些是包装盒的气味，有些是喷雾补水仪机身的气味，所以要判断一下是否是机身的气味，如果是机身的气味这样的喷雾补水仪还是不要用了，说明材质有问题，而有一些喷雾补水仪买回来新的有点点气味是正常，因为是包装盒的气味，比如说新的索妮蔻就有点包装盒的气味，不过机身是食品级材质，可以放心用。

2、喷雾补水仪先加水充电

新买的喷雾补水仪先加点水给仪器充电，因为有的仪器开发设计的比较复杂，所以需要先加点水再充电，这就是激活仪器，比如索妮蔻就是这样的，大家第一次使用要记住，因为经常有人反映索妮蔻充满电打开没反应，就是因为没加水充电，这种情况加点水再冲一下电就好了。

3、加点水清洗喷雾补水仪

喷雾补水仪买回来是新的，就算材质再好，食品级材质的喷雾补水仪也需要先加点水进去清洗一下水箱，清洗干净后再加水喷脸，给脸补水。

4、每天早中晚各用一次

早上洁面后给脸补补水，中午午休后给脸补补水，晚上睡觉前给脸补补水，特别是早上和晚上，晚上睡觉前是皮肤吸收能力最强的时候，确保第二天皮肤不干燥油腻，每天三次，每次用索妮蔻7分钟就行。

5、加水后再加点爽肤水使用

喷雾补水仪只加矿泉水，纯净水用虽然能补水，但不能满足更多女生的对美的追求，可以在喷雾补水仪里加一点爽肤水，或者是水溶性精华液进去，让营养成分直接被皮肤深层吸收，然而这个功能普通喷雾补水仪可做不到，索妮蔻就能加，其他喷雾补水仪不怕被堵损坏仪器就加吧。

6、每次用完后把多余的水倒出来

每次用完喷雾补水仪后要把剩下的水倒出来，避免过夜，虽然加的是可以喝的矿泉水，但是留住过夜容易滋生细菌，所以啊每次有没用完的水就倒出来，第二次用的时候先加点水进去清洗一下。

补水喷雾仪的正确使用方法2

一、正确区分用矿泉水的和纯净水的喷雾仪器

很多MM在用补水喷雾的时候，不按要说明要求，矿泉水和纯净水混着用，仪器就很容易出现一些问题，像雾小，喷出的雾容易凝结成水珠等。一些品牌的补水喷雾仪就是只能用矿泉水，用其他水就容易造成喷出的不均匀等问题。所以，妹子们在加水的时候一定要看清仪器是用矿泉水还是纯净水。

二、喷完之后要适当擦干多余的水分

喷雾仪喷完之后，要用纸巾擦干多余的水分，一般水分多的话，会加速表层皮肤水分的蒸发，而导致皮肤失水更快，造成越补水越干燥的问题。

三、一般喷雾三招助吸收

除了温泉水喷雾之外，一般喷雾使用三招助吸收：喷的时候稍微仰头，尽可能承接最多水分；拍，像弹钢琴一样，用指腹轻拍全脸；擦，喷雾喷得太多可以用面纸轻轻擦拭。

四、喷完喷雾要做适当的保养

单独使用喷雾补水，很容易造成越喷越干的后果。补水喷雾的功能只是表层补水，想要真正给肌肤补水，应该在喷完喷雾后擦上保湿精华和保湿乳液，以增加肌肤水润度。

五、补水喷雾可固定妆容

很多化了妆的妹子都不敢用补水喷雾仪，她们害怕一喷雾及会把妆给花了，那可真是得不偿失啊，美妆没了又得重新补多麻烦。其实，很多补水喷雾都是有容妆功效的，只要正确的使用，妹子们完全没有必要担心。

六、防晒隔离不会阻吸收

长时间处于电脑前的OL喜欢使用隔离霜来防辐射，而外出时就会涂上防晒霜。有人担心隔离防晒霜会阻碍补水喷雾的吸收，其实喷雾水珠细小，补水力强，它的吸收并不会被阻隔。

补水喷雾仪的正确使用方法3

1、首先将美容喷雾补水仪用清水冲洗干净，将要添加的矿泉水倒入美容喷雾补水仪中；

2、打开美容喷雾补水仪的开关，将美容喷雾补水仪与脸部皮肤形成45度夹角，在距离脸部15厘米的地方按照顺时针方向开始喷水；

3、使用结束后，用洁面巾擦去脸上没有被吸收的水分，关掉美容喷雾补水仪的开关即可。

使用注意事项：

美容喷雾补水仪使用之前，要先加点水进去清洗一下水箱，清洗干净后再加水喷脸，给脸补水；美容喷雾补水仪可以早中晚各用一次，早上洁面后给脸部皮肤补水，中午午休后给脸部补水，晚上睡觉前给脸部肌肤补水。特别是早上和晚上，晚上睡觉前是皮肤吸收能力最强的时候，适量使用可确保第二天皮肤不干燥不油腻。

美容喷雾补水仪不要使用自来水，可以使用矿泉水。美容喷雾补水仪里的矿泉水可以延缓皮肤衰老，保持皮肤润泽和细腻，增加皮肤的弹性，微量元素对身体也有一定好处。

补水仪的正确使用方法

一般来说首先我们要将补水仪清洗干净，可以在补水仪里面加入矿泉水，接着按下开关。注意把补水仪放在离脸部15cm的距离，然后让补水仪的喷口保持45度，将补水仪对着脸部顺时针喷一下，然后关闭补水仪，再用手或者面巾轻轻的拍拍皮肤来让脸部更好地吸收多余的水分。

需要注意的是在补水仪里面尽量选择矿泉水注入，因为矿泉水中含有的成分能更好的被肌肤所吸收，如果选择了纯净水或者自来水，不仅难以被皮肤所吸收，可能还比较容易蒸发，从而让皮肤变得更加紧绷。

另外补水仪器可以每天都使用也可以间隔的使用。对于干性的皮肤来说可以多用几次。同时不补水仪里还可以加入适当的爽肤水，精华液等等。在选择补水仪的时候，一定要注意，要选择那种水雾比较细腻的补水仪，才能更好地帮助脸部保湿。

饮水机是我们日常生活中非常重要的设备，它可以提供清洁、健康、方便的饮用水。然而，当我们使用饮水机时，有时会出现饮水机缺水的情况，这对我们正常使用带来了很大的不便。那么，当饮水机缺水时，我们应该如何处理呢？下面就来介绍一下相关的处理方法。

第一种情况：饮水机水箱缺水

如果你发现饮水机的水箱缺水了，那么第一时间需要进行补水。一般情况下，饮水机会装有补水的接口，我们只需要将水桶安装好，打开补水接口即可进行补水。注意，在补水时需要掌握好水量，不要过多或过少，同时补水时需要注意卫生问题，以免给我们的健康带来不利影响。

第二种情况：饮水机出水不畅

如果你发现饮水机出水不畅或者不流水，那么可能是饮水机的水管堵塞了。这时，我们需要检查一下水管的状态，如果水管比较脏，可以试着用清洁剂清洗一下，如果水管被卡住了，可以试着拆开水管进行清理。同时需要注意，在拆开水管进行清理时需要保证水平，防止出现水漏等情况。

第三种情况：饮水机电路故障

如果你发现饮水机出现了电路故障，那么就需要找专业的维修师傅进行检修了。在这里需要注意一下，不要自己擅自拆开饮水机进行维修，以免造成意外伤害。如果你不确定具体问题出在哪里，最好是找专业的人员进行维修。

综上所述，当饮水机缺水时，我们需要及时进行补水，如果出现了水管堵塞等问题，可以通过简单的方式进行清洁和维修，如果是电路故障，需要找专业的维修师傅进行检修。只有这样，我们才能保证饮水机的正常使用，同时也能够保证我们的健康。

在冬季，肌肤需要更多的水分来滋润，肌肤想要增强抵抗力，也就是对外界环境的耐受力，就必须要多给肌肤补水保湿的，那么，冬季肌肤保湿的技巧有哪些？肌肤如何保湿增强抵抗力？下面跟着小编来看看文章介绍的肌肤保湿方法。

1、肌肤保湿的技巧

关键词一二：补水和保湿

其实是需要明显区分的两个概念，就像是一个空瓶子，补水是往瓶子里倒水，而保湿就是加个盖子，让水不会漏出来。同样的道理，在护肤的过程中，我们要做的是先补水后保湿。可以先用补水化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液或自制补水面膜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。

关键词三：抗敏感

除了补水保湿之外，冬季护肤还有一重大关键词，那就是抗敏感。因为现在大气中污染物浓度明显升高，严冬下的肌肤不仅要承受着低温干燥，对于自身的抗敏感能力又是一大考验。

虽然冬季肌肤补水和保湿是主题，但防晒和适度的清洁等等都是不可忽视的，无论何时，大家都要遵守下面几条守则，做好极致呵护肌肤。

冬季护肤守则一：适度清洁

寒冬里护肤的第一步——清洁往往会被忽视，至少不会像在夏天那么受到重视。其实冬天北方风沙大，空气脏，大家纷纷使用油性较大的护肤霜;而南方空气阴冷潮湿，皮肤很难透气舒畅。所以冬季更应该注意肌肤的清洁。

南方由于天气寒冷潮湿，毛孔收紧，血液循环不畅，很难呈现健康肤色，可以再洁面后进行适度的按摩，让面部肌肤恢复红润健康。此法还能提高皮肤对寒冷的抵御能力。按摩时要注意手部清洁，手法轻柔。

而北方空气干燥，所以冬季应尽量减少洗脸次数，一般早晚各一次即可。采用温水洁面，并且在清洁后用棉布拍打冷水收缩毛孔。洁面后要特别注意保湿，为肌肤提供轻柔滋润的呵护。

干性肌肤本来就属于油脂量较少的肤质，若洗脸的次数过多，皮肤会更干燥，因此在早上起床洗脸时，只要用清水直接洗就好，晚上因脸较脏，再用洗面奶洗即可。油性肌肤的人，常油光满面，因此，多数人一天都会洗上好几次脸，但秋冬时，油脂分泌实已不像夏天多，洗脸的次数也应降低，否则一样会使油脂量流失过多。

1、二次清洁，帮助去除皮肤表面脏物。

2、紧肤，收敛毛孔。

3、滋润、调整面部水分和油分，使之柔软滋润。

不同肤质对于化妆水的诉求也不一样，例如干性肌肤在冬季最适合柔肤水、中性肌肤多可选用爽肤水、而油性肌肤最佳选择是紧肤水。选择温和、无刺激、低酒精含量的化妆水更适合冬季的气候，即便是油性肌肤，也会面临肌肤缺水的问题，因此高浓度酒精的化妆水一定不要选。

冬季护肤守则二：化妆水高效利用

需要注意的一点是，很多人都不喜欢脸上油腻腻的感觉，因此对含油的保养品都敬而远之，在洁面后只是简单地拍打保湿化妆水，以为这样肌肤也会得到足够的润泽滋养。事实上，化妆水会很快被蒸发，没有后续的锁水产品的话，脸部肌肤原有的水分也会被蒸发带走的。

正确用法应该是拍完化妆水，趁脸部还湿润的时候，赶快擦上保湿产品，及时锁住水分。

冬季护肤守则三：全面呵护

锁住水分、滋润营养肌肤全要靠面霜。北方冬季的气候不适合使用乳霜和凝胶，滋润型面霜让肌肤获得更多营养。根据个人肌肤状况，选择一款适合自己的面霜，肌肤敏感的姐妹不宜选择矿物油质地的面霜。面膜与面霜搭配，不仅能够补水、锁水，还能让肌肤得到全面的呵护。

保湿补水的护肤品成分

1、玻尿酸

玻尿酸又称透明质酸，有非常强的吸水能力，能吸收高过自身数倍的水分，在短时间里让角质水分充盈，是迄今为止工人效果最好的天然保湿剂。它不仅能够帮助保持肌肤的水分，还能将外界环境的水分捉住，让肌肤长期保持在湿润的状态中，它是目前自然界中发现的能用于化妆品的保湿性能最好的物质。

胶原蛋白普遍存在于人体的皮肤、组织、血管和骨骼当中，大分子的胶原蛋白不容易被人体吸收，因此要以水解方式处理为小分子量的，让它与角质蛋白有相似的氨基酸结构，以加强它的亲肤性。胶原蛋白的保水性来自它分子中的大量亲水基，就像一张大网，每个网格点上都可捕捉到一滴水。不仅仅有保湿效果，还有着改善肤质的功效，能有效滋润皮肤、延缓肌肤衰老。

荷荷巴是一种沙漠植物，由其豆子压榨出的荷荷巴油含丰富维生素D及蛋白质，是很好的滋润及保湿油，可以维护皮肤水分，预防皱纹以及软化皮肤。它的优点是清爽、不黏腻、无味、亲肤性佳、易于渗透，又具备高保水性，保水能力能维持8个小时不减，在协助保湿效果上十分出色。

4、角鲨烯

角鲨烯是不饱和脂肪酸的一种，皮肤油脂中本就含有此成分，如缺乏会使皮肤表面干燥，它的亲肤性不输于荷荷巴油，质感更滋润，但并不闷，还有运送氧气供给细胞、促进细胞新陈代谢的功效。

5、乳木果油

乳木果油是西非热带草原自生的SHEA树(非洲酪脂树)长的果实的核榨成的油脂。天然的成分具备低敏度特点，极易于人体吸收，并能强力覆盖于皮肤，防止肌肤水份的流失，而且修护角质的效果也好，帮助恢复并保持肌肤的自然弹性，具有不可思议的深层滋润功效。

冬季护肤守则四：对抗敏感肌

千万不要忽视冬日肌肤的防尘工作，特别是敏感肌们，空气污染足已造成肌肤起红疹、瘙痒等过敏症状。如果出现上述症状，首先必须停止使用一切彩妆产品，特别是粉底要绝对禁用。其次，应当立即到医院就诊，最好选择中药治疗，以免医生给你使用激素类药品，造成永久性的肌肤损伤。

敏感性肌肤冬季保湿方案

1、不用磨砂膏和去角质霜等刺激性过大的产品。含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大，它们都会让过敏情况加重。

2、选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部。

3、选用低敏的保湿霜。不但能补充水份，更能阻止外界的部分敏感源。

4、选用抗敏感的保湿面膜，以及专为敏感皮肤而设计的精华素。

2、皮肤干燥的护理

1停用化妆品

在肤质如此脆弱的时候，持续的使用化妆品，会让肌肤没有缓冲和修复的时间，有可能越遮盖越严重。

2使用敏感肌/孕妇使用的护肤品

使用敏感肌/孕妇使用的护肤品一般都是无添加的，而且都有镇静肌肤的作用，使用起来不仅非常的温和还能修复肤质。

3看皮肤科

这个时候不能随便的使用药物，选择去正规医院让医生诊断最好，因为自己选择的很多药物可能会更严重的岁上皮肤。

4注意日常休养

充足的睡眠和正常的饮食是好肤质的基础，平时要多喝水，出门的时候有太阳要打伞，这样多重配合就会慢慢的修复皮肤了。