韩奕本草祛斑霜好用吗

好用。

1、成分方面。韩奕本草祛斑霜里含有左旋维生素C、熊果苷、寡肽等活性成分，成分为活性物质，对祛斑起到比较好的作用。

2、功能方面。韩奕本草祛斑霜能够起到抑制黑色素沉淀的作用，可以淡化色斑。

很多人都会使用面膜，在晚上睡前之前用面膜补补水，第二天起来，肌肤会更加光滑细腻，面膜有很多的品牌可以选择，有些人喜欢用日韩的护肤品，其实有很多国货也可以选择，那么好用的国货品牌面膜有哪些？实惠好用的国货面膜推荐。

1、国货面膜推荐

(1)屈臣氏燕窝面膜

屈臣氏的这款燕窝面膜，经常做活动，比如加一元加一件哦。用过之后发现它既平价又好用，非常适合那些消费能力有限的爱美女性使用。推荐广大女性在冬季使用这款屈臣氏的燕窝面膜，因为它里面的乳液量高达30毫升，相当滋润，所以，它是干燥的冬季里的必备品。

(2)芳草集排毒面膜

芳草集采取的是草本精华，天然无刺激性。这个品牌在淘宝网上随处可见，价格实惠又好用。它的味道清晰淡雅，具有排毒功效。重点推荐给经常面对电脑前的上班女生使用，能够起到防辐射的效果哦！使用过的MM们都说赞！

(3)相宜本草睡眠面膜

相宜本草这个牌子基本上已经占据了护肤品柜台的“半壁江山”，使用群非常广。而这款面膜也一度成为该品牌的明星产品，它的补水效果堪称一绝，完全可以代替晚霜使用。睡觉前在皮肤上涂抹薄薄的一层，能保持一整夜皮肤不缺水哦。早上醒来，脸上都还水水润润的。同时，绿茶功效还能去油，适合油性皮肤的女生长期使用。

(4)佰草集新七白面膜

佰草集的特色在于以中草药精华与现代生物科技相结合，能令肤质焕发自然、健康之美。“新七白”特指白术、白茯苓、白芍等七种中草药翠集而成的精华，使用后能迅速渗透皮肤，改善皮下微循环，促进细胞的新陈代谢，去除老化角质，美白细腻肌肤，修护不均肤色。这款面膜能适合所有肤质的人群使用，美白效果极佳。

(5)西藏红花面膜

西藏红花面膜也曾一度登上屈臣氏的明星产品的行列，它高效补水的功能令众多爱美达人爱不释手。使用这款面膜的女生都说，它不均价格实惠，而且补水充分，内含胶原蛋白，能明显提升肌肤弹性。长期使用，还能起到一定的美白嫩肤、改善皮肤暗淡无光泽的效果。干燥的冬天，它可以基本代替晚霜使用。

(6)御泥坊面膜

御泥坊面膜是《天天向上》栏目组的汪涵大哥亲力推荐的好用面膜，价格不算贵，而且一瓶很经用，在淘宝御泥坊网站上销售记录几乎每天在刷新。它的清洁能力相当强。

2、国货护肤品推荐

大宝SOD蜜100ml约10元

还记得小时候大宝SOD蜜的广告词吗？“大宝，明天见。”“大宝，天天见。”“要想皮肤好，早晚用大宝”。感觉这款是家中一直常备的蜜乳，特别喜欢它的味道，有一种很温暖的感觉。含有人参、黄芪等天然植物的有效成分，涂抹后能快速渗入肌肤，深层保湿，用来涂身体特别滋润，全家都能安心使用！

大宝清爽保湿洁面乳100g约13元

大宝洁面乳小时候就常用，最近发现大宝的这只洁面乳也是好用到不行。洗完后脸一点都不干，而且很干净，日常清洁有它就足够了，再说了，如此平价的洁面乳也是少之又少！性价比极高，大宝天天见！

百雀羚凡士林保湿润肤霜120g129元

大名鼎鼎的凡士林，国货经典产品。补水保湿、渗透、调理肌肤。我是哪里干燥涂哪里，全身都放心使用，能够长时间保持肌肤细腻柔滑，实在是好用！不过好用也要要适量哦，不然可能堵塞毛孔。

百雀羚止痒润肤露清爽型200g169元

创立于1931年的老品牌，备受各年代女性的喜爱。一款每个季节少不了的居家良品。夏天的话，蚊虫泛滥的季节太需要它了！温和止痒，而且迅速补充水分，对于消肿去红很有效果，皮肤马上镇定了。冬天呢它能消除皮肤的干燥，让身体变得滑溜溜的~国货就是充满了性价比！

隆力奇蛇油膏60g约10元

国货中的经典面霜，质地细腻，清凉舒适。在冬天使用有改善肌肤皲裂、预防冻疮等效果。滋润度极佳！

宝中宝尿素霜100g45元

超级白菜价格的尿素霜，用过的人都说好，特别适合皮肤比较干燥的人使用，深入皮肤内部，促进血液循环，使角质柔软，保持水分，关键使用后一点也不觉得油腻，清爽的质地很容易就让皮肤吸收了！这款尿素霜冬天使用效果更佳，还有防冻裂的功效哦！

随着社会的发展，很多男士也开始重视起皮肤保养，于是现在市面上很多的男士护肤产品开始出现，男士面膜就是男性非常重要的护肤产品。市面上男士面膜的种类和功效各种各样，很多男士在购买的时候不知道该怎么进行选择，下面就给大家推荐几款护肤效果比较好的男士护肤面部吧。

1、相宜本草黑茶男士控油泥面膜

相宜本草这款面膜中含有的黑茶茶多酚具有很好的去油、清脂、活肤等效果。另外含有的竹炭、丹参等成分，调节油脂的同时还能够吸附毛孔的脏污，有效清洁祛痘。

2、高夫经典保湿极润面膜

这款面膜含有麦冬多糖成分，可结合大量水分，交织成绵密补水网，深入润泽保湿，更减少水分散失；满满的水分，令肌肤沉浸于丰沛水源，缓解干燥缺水、粗糙紧绷，肌肤细致盈润，吸收快速，令肌肤长时间保持舒爽不干燥，经常使用能改善肤质。

3、一叶子竹沥男士控油补水面膜

这款男士面膜萃取自然界的新鲜保湿精华，疏通毛孔，吸走油脂，舒缓保湿，令肌肤润泽清爽。其中蕴含FRESH保湿精粹和深层海水，补充并锁住肌肤水分及养分，改善干燥缺水现象，令肌肤弹滑滋润。改善油光、粗糙，展现净透细致的清爽肌，纤薄如羽丝隐形，紧密贴合面部线条，精华成分更好吸收。

4、杰威尔劲能焕肤美白面膜

这款男士面膜能帮助修复自由基带来的皮肤伤害，外软化角质，内消除毒素，去黄亮肤的同时还能够加快黑色素的代谢，阻止黑色素的再次沉积，有效帮助增白肌肤。面膜纸采用的树木纤维材质具有很好的渗透力和吸水性能够更好的补充肌肤营养和水分。

5、波斯顿油脂调护绿豆泥浆面膜

这款男士面膜中含有的绿豆萃取精华能够有效排除肌肤黑头，减少油脂分泌，调节水油平衡，排除肌肤杂质的同时保持肌肤的清爽润泽。另外还能够优效清除肌肤表面的油脂，对抗痘痘。这款面膜中还含有30多种营养成分，补水能力是普通面膜的5倍，能让肌肤细胞喝饱水，持久补水保湿。

6、布兰朵竹炭吸黑头面膜

这款男士面膜能够一次对抗5大肌肤问题。经常使用此面膜能够深入清洁毛孔，带出肌肤胜出的黑头、白头的同时还能够调节肌肤水油平衡，有助于毛孔的通畅，竹炭成分强效的吸附力能够深层清洁的同时还能吸附顽固黑头，去除痘痘、粉刺。

7、膜法世家吸黑焕采弹润幼滑面膜贴

这款男士面膜采用创新敷料，承载了三种珍奢黑营养，科学搭配，科学养护，能够由内而外的抵御阳光、环境等对肌肤的侵害，保持肌肤的弹力紧致，幼滑水润。

8、博领净痘舒缓面膜

这款男士面膜中含有库拉索芦荟、黄芩、光果甘草、白柳树皮、迷迭香、母菊花、虎杖根等9大祛痘中药植物成分，能够有效深入肌底，去除痘痘。另外搭配博领痘印修复面膜能够一次性清痘舒缓，去除痘印。

9、男士护肤注意事项

1、控油是第一任务。

男性肌肤比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺数量多且发达，有较为粗厚的角质层，所以皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也比女性皮肤好，不易产生细编印，因此除皱不是男性护肤的主要目的，但80%以上的男性皮肤都属于油性皮肤，油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺或暗疮，这使得控油成为男性护肤的第一大任务。

2、防止皮肤越洗越油。

由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛，加上男性皮肤的PH值偏酸性，皮肤容易油腻，汗水也比较多，所以，清洁的确是男士护肤的第一要义，只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。

针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男性洁肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的“高清爽”，区别于追求美白营养效果的女性洁肤，因此如果男人使用女友，太太的洁肤品，往往会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。

3、剃须也要做好护理。

剃须护理分为剃须前和剃须后，剃须前使用的修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤，并且减少对皮肤的刺激，但是无论是刀片剃须还是电动剃须，剃须的过程都会对皮肤产生或多或少的刺激，剃须后皮肤上都会有些肉眼看不到的小伤口。

因此剃须后的善后处理成为男士护肤的独有环节，这类产品与女性的化妆水有类似的作用，须后水能够起到舒缓皮肤，收敛毛孔，杀菌消炎和防止感染及保湿作用。

4、护肤程序要简单快捷。

男人的护肤品要简单，快捷，抹在脸上没有感觉的零负担产品是判断男士护肤品好坏的重要标准，清爽型的洁面产品，须后水，紧肤水，以及不油腻，迅速渗透保湿，滋润的润肤霜，都是男性使用护肤产品时的首选。

护肤程序上，男性专用护肤品也力求符合男人怕麻烦的天性，力求简单快捷，一个系列2-3款产品每天5-8分钟就完全搞定，至于唇膏，眼霜，面膜等等特珠护理，即可以到美容院去请专业美容师仔细打理，也可以间隔一段时间自己护理，不必每天做功课。

5、用洗面奶保持清洁。

男士护肤最重要的环节就是保持的清洁，因为男性皮肤一般纹理较粗，毛孔较大，且多油脂，容易在上面滞留污垢。除了用温水（30-40度）洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。

目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，T字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。

6、男士防晒不容忽视。

防晒绝对不是女人的专利，对于防晒，很多男人似乎并不以为意，其实，防晒对于男士护肤尤其重要，特别是经常在户外作业和活动的男士要注意防晒。选择适合肤质的防晒品，每天出门前涂上一些。

7、男人要定期去角质。

相比女性而言，大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的脏污，因此，定期的面部去角质是男士护肤工作中非常重要的。

面膜有很多的功效，有些属于补水效果好的，有些还具有美白控油的作用，其实做好肌肤的补水，能够让皮肤变得更加水嫩，看起来也会更加白皙无暇，有许多面膜价格并不贵，效果还不错，那么性价比高的美白面膜有哪些？性价比高的美白面膜推荐。

1、性价比高的面膜推荐

美即海洋冰泉补水面膜

品牌：美即

参考价：10元/张

产品功效：全新美即海洋冰泉补水面膜，带来海水婆娑浩淼的清爽气息，让肌肤感受海底世界的浪漫与奇妙。天然冰泉水蕴含多种对皮肤有益的微量元素，能延缓皮肤衰老，改善整体肤质，保持表皮--真皮--连接层的完整性，可持续补充皮肤更替所消耗的能量，促进皮肤的水份交换，有效补水，使肌肤水润饱满，白净如绸缎。

屈臣氏燕窝精华净白面膜

品牌：屈臣氏

参考价：55元

产品功效：燕窝自古至今均是上佳美容珍品，将其特性复合成化妆品美容成份精制成面膜，更是女士美白养颜的护肤新宠。具有柔润净白、收敛毛孔、减退细纹、提升肌肤活力等功效，回复肌肤弹性，倍添光泽。

相宜本草四倍蚕丝凝白面膜

品牌：相宜本草

参考价：79元/7片

产品功效：每片含25g高浓度精华液，密集养护使肌肤充盈柔滑。亲肤蚕丝是极佳的保湿亮肤成份，配合沙棘、甘草精华，在导入元作用下，直接深入底层提升含水量和亮泽度并创造恒湿环境，持久柔润，提亮肤色。坚持使用，改善干燥粗糙肤质，肌肤盈润透白、水嫩明亮。

我的美丽日记保加利亚白玫瑰面膜（清透美白）

品牌：我的美丽日记

参考价：7元/1片

产品功效：添加珍贵的保加利亚白玫瑰纯露，具有天然舒缓、清净保湿肌肤效果，协同甘草、奇异果萃取精华使肌肤白皙，并释放有效成分滋养肌肤，温和淡化肤色，改善暗沉无光泽之肌肤，达到细致、透明感、亮丽、有光泽的白皙肤质。

里美红苹果净白睡眠面膜

品牌：里美

参考价：45元

产品功效：limi独有的分子缓释技术，让肌肤在睡眠时得到持续不断的滋润与呵护，为每个肌肤细胞都载满美肤能量。亲肤性极强的红苹果净白精华，在混和去除肌肤老废角质的同时，能更快渗透至肌肤底层，发挥卓越的净白功效。配合西印度樱花补水精华，帮助快速补充水分，令肌肤更加净白剔透、水灵动人。还有甜美的苹果气息，给你快乐的享受。

2、夏季美白的方法

1、将香蕉捣碎，加入牛奶涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑，加入香蕉效果更好。每天睡前在脸上涂点牛奶，睡觉的时候在洗掉第2天早上摸自己的脸就会觉得很光滑，一直这样还可以美白。酸奶效果更好。

2、在用洗面奶洗完脸后，再用一点白沙糖放在手掌上，加一点点水揉揉，然后放在脸上揉洗，一分钟左右，再用清水洗干净。一个星期就能摸得到皮肤光滑白嫩，而且对暗疮印非常有效。

3、用优质的珍珠粉加入酸奶，搅拌后均匀涂抹在脸上，10分钟后，会感觉面膜变干，轻轻打圈按摩，然后清洗干净。去除角质的同时又美白。

4、把新鲜黄瓜切成一片片薄片，用牛奶浸泡5分钟后，取出黄瓜，敷在晒黑的皮肤上。再把面膜纸用刚才浸泡过黄瓜的牛奶泡开，把面膜纸敷在黄瓜之上，15分钟后，拿下面膜纸、黄瓜清洗皮肤即可。用冷藏过的黄瓜效果更佳哦!

5、用鸡蛋清和蜂蜜1:1调和，可以加入少许面粉，让面膜变得粘稠，好敷在脸上。15分钟后，脸会有紧绷的感觉，然后用温水清洗干净。皮肤会变得嫩滑白皙，坚持3个月用蜂蜜蛋清面膜，会有意想不到的效果。

6、将西瓜直接涂在脸上，西瓜中含有多种维生素，不仅可以滋润皮肤还起到保湿的作用。

7、每次将一块白豆腐，揉成泥状均匀敷在脸上，在轻轻按摩十五分钟，洗干净，每周两次，坚持一月，你会发现皮肤变白了。豆腐能够润白肌肤，豆制品中含有大豆异黄酮，具有类雌激素的作用，大豆异黄酮能够活化肌肤，恢复年轻状态。

8、准备一小杯鲜奶，夏天的时候，也可以把鲜奶到放到冰箱里，敷上凉凉的，会更舒服。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

9、水：白醋：盐=9：3：1的比例调和好，将毛巾浸湿，敷在脸上，早晚各一次，美白的效果非常不错，你的皮肤会越来越白，因为盐有消炎的功效，痘痘肌肤的MM也可以使用，起到祛痘的功效。

使用相宜本草祛痘面膜的步骤如下：

1 首先，取适量面膜泥，均匀地敷于面部。

2 静置约15-20分钟，直到面膜泥变得干燥。

3 使用化妆棉或纸巾轻轻拭去面膜泥，并用清水冲洗干净。

4 洗净后，可以继续使用其他保养品进行日常保养。

建议每周使用1-2次，如果需要加强保养，可以隔日甚至每日使用。配合其他祛痘产品，效果更佳。

很多人护肤的时候会用到面膜，面膜具有很好的滋养肌肤的作用，面膜一般补水保湿的效果很好，有些还具有美白、控油的作用，有些面膜虽然价格并不是很贵，不过作用效果还是很不错的，那么性价比高的面膜有哪些？性价比高的面膜推荐。

1、性价比高的面膜推荐

兰芝草莓酸奶面膜

参考价格：￥160/80ml

从富含维生素B1、B2、B12、酵素、钙质及蛋白质的酸奶中萃取的有效成分能快速、直接为肌肤提供持久和深层的滋养，令肌肤迅速恢复弹性，帮您缔造柔软、幼滑肤质。

心水推荐：特别喜欢兰芝这款草莓酸奶面膜，浓浓的草莓酸奶味道，质地就像草莓一样粘稠，还夹杂草莓颗粒，真的想吃一口，这款面膜敷在脸上很粘稠润滑，使用15-20分钟后用清水洗掉，你会感觉到皮肤很细嫩、紧致，秋冬季天气干燥的时候用很滋润，真的非常喜欢这款可爱的面膜！

相宜本草四倍蚕丝保湿美白面膜

参考价格：￥79/7片

每片含有25g蚕丝精华，相当于涂抹一整瓶精华液，集中密集给予肌肤滋养。与肌肤具有优异的天然亲和力，内含18种氨基酸与肌肤形成天然保湿因子（NMF）。蕴含极丰富的维他命C,美白，抗氧化。美白润肤，能舒缓、净化、调理肌肤。

心水推荐：这款面膜价格很便宜，我基本是隔天敷。像冬天天气干燥，我也会连敷几个晚上。我会睡前，在洗澡以后拭干面，敷上面膜，真的感觉皮肤比一刻钟以前水嫩了许多呢！至于美白功效，我是真的没有关注过，也不曾发觉。但是补水效果，真的很不错哦。

无添加c洁净面膜

参考价格：￥150/5ml8包

能清除毛孔内的污垢和油脂，令毛孔清爽洁净。有助并软化黑头，令黑头容易清除。有助改善油脂分泌，预防毛孔被油脂堵塞，令黑头不易形成。具收紧毛孔之效，持续使用。令毛孔变得洁净细致。

心水推荐：这款去黑头面膜避免了撕拉的疼痛感，因为我皮肤比较敏感，所以去黑头一直用清洁型的面膜。清洗还是比较容易的，据说黑头会在清洗的过程中随着绿泥被洗去，如果是这样的话，我也看不见。但是很神奇的是，绿泥洗干净后，左侧鼻孔上的白头、油脂粒都浮在鼻头上，是真正的浮，呼之欲出的感觉。我用纸巾轻轻一擦就能看见带油脂的白头在纸巾上，鼻头干净不少。

清妃柔白舒缓免洗面膜

参考价格：￥148/110g

美白补水，复合作用，在美白脸部肌肤的同时强度锁水保湿，令脸部肌肤柔嫩净白，充满弹性。轻柔的半透明霜型着哩，质地轻柔，用后不粘腻，涂抹后可直接入睡，无需水洗，于睡眠中无间断补充水份。

心水推荐：这款面膜，对我来说效果是不错的，每次洗完脸都觉得干干的（不管用什么品牌的洁面乳，都是一样），睡前用一下这个面膜，真的很舒服，皮肤很嫩，也蛮滑的，刚开始美白的效果不是很明显，但一定要坚持使用，皮肤有变好。

欧珀莱水活睡眠面膜

参考价格：￥220/80g

在肌肤形成保护膜，锁住滋润成分，使肌肤长时间保持滋润状态。本款睡眠面膜在涂抹之后即可入睡，无需擦拭、清洗，次日清晨立刻展现明亮透明的水润肌肤。本款面膜涂抹后即可入睡，可在睡眠中集中调理肌肤，水润的_喱状面膜将有效成分渗透至肌肤深层，次日清晨造就明亮、透明的水嫩肌肤。

心水推荐：面膜看上去很Q，里面还有小小的白色颗粒，不过小白点随着涂抹很快就消失被皮肤吸收了。我自己是待面膜干后入睡，它可在睡眠中集中调理肌肤，水润的_喱状面膜将有效成分渗透至肌肤深层，次日清晨造就明亮、透明的水嫩肌肤。这真是一款贴心的面膜，早上洗完脸后，再看皮肤的时候，好像喝饱了水一样，水水润润的。

美体小铺茶树净痘去油面膜

参考价格：￥195/100ml

含茶树精油和高岭土，能深层洁净肌肤，去除皮脂污垢，吸附多余的油脂，使肌肤长保清爽不泛油光。定期一星期使用2-3次可有效帮助肌肤大扫除，毛孔清透舒畅后即可提高后续产品的吸收。

心水推荐：头两次使用相当不适应这个味道，太冲了，可能茶树油就是那个味儿吧。不过清洁度不错，关键是用完后皮肤特别细滑，感觉很清透，再用护肤品也都会觉得吸收很好。因为冬季皮肤干，我基本上也就是一周或者十天才用一次，估计又能用上大半年到一年了。

梦妆青瓜面膜

参考价格：￥120/90ml

韩国原装进口的爱茉莉梦妆黄瓜面膜，含有20%的新鲜黄瓜，超强补水镇静晒后受伤的肌肤，可以修复细胞，增加皮肤的弹性，深层清洁肌肤，去掉死皮，使皮肤瞬间嫩白润滑，长期使用，水嫩白皙绝对不再是梦想！

心水推荐：不得不说这款面膜是我的大爱，因为我居然用了三个，发现自己还算是个比较专一的小孩：）！很喜欢这款面膜，尤其是夏天放在冰箱里，涂在脸上冰冰凉得很舒服，我总是涂厚厚一层，保湿效果还不错。第一次是在国内买的老版的黄瓜面膜，当时我记得是110ml,后来用完了再买发现价格没变但是只有90ml了，瓶子也从白瓶绿盖变成了通体绿色。

玫琳凯盈白面膜霜

参考价格：￥188/85g

能柔和地清除皮肤老死细胞及污垢，有利肌肤吸收面膜中的美白养份精华含有美白营养成份，改善黑斑和雀斑，并调整肤色使肤色均匀白晰，令肌肤益发光彩亮丽。

心水推荐：这款产品是在同事的推荐之下才买的，买来之后觉得银子没有白花，第一次做的时候也没什么效果，10分钟，能有什么效果，我想坚持看看，能不能有意想不到的效果，我一个星期做2次，每次10分钟左右，当然这里我还结合了珍珠粉，也不知道过了多久，同事突然很惊讶的望着我说，我怎么发现你变白了？我当时不相信，后来也经常有朋友说这样的话，有时间我就去照照镜子，发现自己好象是有比以前白一点，脸色提亮了，呵呵，开心啊。

2、夏季吃什么美白

1、芦荟

在日本，芦荟美容的应用几乎家喻户晓。在欧美化妆品市场，有80%的产品含有天然芦荟提取物。我国云南、福建等地的妇女自古以来就有用芦荟美容的传统民俗。

芦荟确实是一种具有多项保健与美容功能的植物，它有对人体细胞组织的再生、保护作用，抗溃疡，增强内脏功能，调节生命机体正常化。芦荟中含有葡萄酸、甘糖露，少量的钙和蛋白质、维他命及矿物质。具有营养保湿、防晒、清洁、收缩毛孔、淡化色斑等美容功效。简单的芦荟浴还能消除紧张和疲劳。

2、柠檬

柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是，柠檬酸味太重，直接入口有些难以下咽，可以将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，都是不错的选择。

3、樱桃

樱桃的含铁（铁食品）量为苹果（苹果食品）的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红！樱桃也含有丰富的胡萝卜素，在体内可以转成维他命A，能使皮肤柔软细致，祛除粗糙皱纹。

4、柚子

每100克柚子含有约123毫克维他命C，因引被称为维他命C的宝库，可以去油解腻，当然也有美容（美容食品）养颜的功效。而柚皮因为富含精油（油食品），煎汤后加入洗澡水，也有美容效果。

5、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤健康很有好处。

6、沙棘

沙棘素有维生素C之王的美称，每100克沙棘果汁中，维生素C含量高达825-1100毫克，其含量是是猕猴桃的2-3倍。

另外，沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，堪称是美白肌肤的极品水果。

7、西红柿

西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。

现在国内有不少的国产护肤品牌知名度逐渐提升的，成为了大家的首选品牌，比如在购买面膜、水乳的时候，相宜本草面膜经常是排在第一位的，说到这里大家都表示想知道相宜本草的面膜怎么样别急，下面就是相关的介绍。

相宜本草毕竟也是有一定历史的国产护肤品品牌，因此旗下的面膜类型以及产品还是比较多的，不同面膜的作用、效果都不一样，主要产品有红景天莹透幼白睡眠面膜、光彩立现绿茶睡眠面膜、芯净自然深层净化泥面膜等。

红景天莹透幼白睡眠面膜：看名字就知道其主要成分是红景天、积雪草等精华，在微囊技术

作用下，让肌肤能够吸收更多水分、营养，不但是具有突出的抗氧化效果，同时还能够很好的改善皮肤暗黄、暗沉等问题，从内而外的滋养肌肤，让其变得水润。

芯净自然深层净化泥面膜：这款面膜含有绿茶、芦荟、金银花等多种成分，其中绿茶具有补水以及缩小毛孔的作用，而芦荟则能够让肌肤得到深度的滋养、舒缓，最后金银花成分则能够实现长时间的呵护，有效改善皮肤缺水问题。

相宜本草面膜很多每一款面膜都有自己的特点，只是适合的人群、作用不相同，建议大家根据情况选择。