秋季用什么护肤品保湿？秋季保湿护肤品有哪些？

我们都知道，秋季是比较干燥的季节，皮肤也经常会出现缺水的状况，秋季护肤的时候，补水保湿是很重要的，在秋季需要用一些稍微滋润的保湿护肤品，帮助肌肤锁住水分，让皮肤不那么干燥，那么秋季用什么护肤品保湿？秋季保湿护肤品有哪些？

1、秋季保湿护肤品

欧舒丹天使草水合爽肤露RMB980/200ml

编辑推荐理由：这款爽肤水天然成分，不会刺激皮肤，用起来放心，而且它的功效也没有让我失望，补水效果很好，达到二次清洁的作用，而且还能保湿和抗衰老，用完之后感觉皮肤水嫩嫩的。

海蓝之谜美白紧颜柔肤水RMB900/200ml

编辑推荐理由：这款柔肤水质地好，有一点稠，但是很容易吸收，补水保湿功效很好，用完之后感觉肌肤水嫩嫩的，非常喜欢。

雅诗兰黛盈润保湿竹粹水RMB520/200ml

编辑推荐理由：雅诗兰黛的这款保湿爽肤水非常好用，质地轻盈，用的时候感觉很清爽很舒服，一点都不油腻，能看得出它有很好的保湿效果。

资生堂新透白美肌亮润保湿乳液RMB480/75ml

编辑推荐理由：这款保湿乳液，吸收能力强，保湿效果很好，用完皮肤会有一种水嫩嫩的感觉。而且质地温和，长期使用，会感觉皮肤有明显的改善。

科颜氏黄瓜植物精华爽肤水RMB260/125ml

编辑推荐理由：这款爽肤水很适合干性皮肤的我，而且它成分天然，不怕刺激到皮肤，而且补水保湿效果不错，感觉肌肤内水分满满的。

水芝澳海洋爽肤水RMB200/237ml

编辑推荐理由：这款爽肤水清爽不油腻，吸收性很好，保湿效果很好!而且气味清新，不会感到刺鼻。可以有效滋润肌肤，为肌肤二次清洁的同时还有补水的效果。

雅漾保湿润肤水RMB199/300ml

编辑推荐理由：小编一直都用这款润肤水，对敏感肤质很好，很滋润，吸收很好，用完会感觉皮肤水嫩嫩的。防止肌肤干燥缺水。而且很温和不刺激，用起来放心。

露得清水活盈透保湿水RMB129/150ml

编辑推荐理由：露得清水活盈透保湿水露得清也算是药妆品牌，本来干干的皮肤，用来两个星期之后发现皮肤变得水嫩的了，保湿补水的效果很好，而且用完很清爽，很适合油皮肤。

2、保湿补水的误区

1、不换清洁产品不换季

每个季度肌肤的状态不同，所需的清洁产品也不相同，冬季如果还继续使用夏季的强力清洁产品洁面的话，就会让脸部越来越干，而且还会造成脱皮、瘙痒等。

正确做法：将含有水杨酸、果酸等成分的洁面用品放在一边，改用温和的保湿洁面乳，而且每天洗脸次数不要超过两次，水温不要过高。

2、每星期去角质

去角质可令肌肤重现光彩，但如果频繁去角质，就会令肌肤变得越来越薄，最后失去储水能力。

正确做法：将去角质的间隔时间拉长，油性肌肤每两周去一次角质即可，即使是干性肌肤，可以每月去1次角质即可。

3、把补水与保湿一个样

很多人都把补水和保湿混为一谈，其实二者有本质区别。美容专家介绍，补水是直接补充肌肤角质层细胞所需的水分，使其深入肌肤与缺水细胞完全结合，以改善肌肤细胞的微循环，使肌肤变得滋润;而保湿则仅仅是防止肌肤水分流失，无法根本解决肌肤缺水问题。

正确做法：补水和保湿应先后进行。顺序一般应该是先补水再保湿，即先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水，深层滋养后，再使用保湿乳液或乳霜，巩固形成肌肤的保护膜，输入营养并锁紧水分。

4、天天敷补水保湿面膜

网络上都说面膜是肌肤水嫩的法宝，其实没错，但如果将面膜当成万灵丹，而过于频繁使用的话，就会刺激肌肤，令肌肤变得脆弱。

正确做法：面膜最好每周敷1-次，每天敷的最佳时间为15-20分钟，如果待面膜干掉就会令倒吸面部的水分，敷完面膜后，要记得涂上乳液，这样才真正做到补水保湿。

5、认为多喝水就能补水

身体补水并不等于肌肤补水，多喝水不能直接解决问题。专家提醒，喝下去的水只有极微量的能补充到肌肤中。只有直接补充肌肤细胞所需的水份，才能真正解决肌肤缺水问题。

正确做法：多喝水可以补充皮肤深层的水分，但要为肌肤直接补充水分，补水面霜和化妆水才是最好的选择。同时，勤做保湿面膜也能即时有效地补充肌肤所需水分。

6、油性皮肤不需要补水

不少人认为油性皮肤本身比较润泽，不需要像干性皮肤那样特别补水。但事实上，油性皮肤也可能出现缺水的现象，同样需要补水。专家称，油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多，并不表示皮肤含水量高。而油性皮肤缺水，往往会不停地分泌油脂来“锁水”，若油脂分泌过于旺盛，水分的流失也是相当严重的，更需要补水。

正确做法：油性皮肤可选用清爽的乳液或者润肤露来补水控油。肌肤水分充足，会让油脂分泌得到控制，有助改善皮肤问题。

7、频繁深层去角质

很多人爱用果酸、水杨酸等去角质产品频繁深层去角质，这类型的产品虽然去角质效果很好，同时对肌肤的刺激性也很大，容易导致肌肤的保护层变薄，从而引发过敏。

正确做法：不要频繁去角质，干性皮肤更好保护好角质层。过度去角质会造成肌肤屏障功能整体性破坏，长期使用会让健康肤质变异常敏感。

8、过度使用保湿喷雾

很多人习惯随身携带保湿喷雾，以便随时随地补水。保湿喷雾虽然能够暂时补充肌肤所缺失的水分，但如果过度使用，却可能适得其反，补水不成反缺水。喷雾水分和皮肤进行交换的过程只有很短的时间，很快就会挥发，而肌肤表面的水分挥发，会带走肌肤内部的水分，从而使皮肤更加干燥。

此外，喷雾中的某些未被皮肤吸收的物质，会在水分挥发后，继续留在皮肤表面，和化妆品混合，易滋生细菌，形成小的毛囊炎症。

正确做法：使用保湿喷雾前，最好能够先洗去脸部的污垢;将喷雾喷到脸上之后，在水分和肌肤接触一分钟左右后，用棉质面巾纸或化妆棉轻轻吸去，然后用保湿产品敷在肌肤上，将水分牢牢锁住。

9、迷信某种护肤品的保湿成分

所有护肤品的保湿成分都有一定的缺点，例如玻尿酸的分子过大，只能补水，不能锁水，如果想单靠玻尿酸补水，水分容易被挥发，让肌肤变得更干。

正确做法：选择保湿成分的护肤品时，需要根据两点，一是看自身的肤质，二是看如何使用，或者要搭配什么成分，才能真正的达到保湿。

　现在黄瓜这个梗都被大家给玩坏了，小伙伴们也太不正经了，大伙们怎么可以老是拿营养价值这么高，养生功效这么好的黄瓜来说笑呢!说着说着大家都忘记黄瓜用来吃对我们身体的好处了，大家千万不要不相信，黄瓜的营养价值真的是棒棒哒，下面养生给我们详细介绍，一起来看看吧!

　 1、补水

　黄瓜既可以用来当菜肴吃有可以用来当作水果生吃，而且把黄瓜当成水果生吃的营养价值也不亚于苹果，雪莉，香蕉等日常水果，尤其是黄瓜的补水功能。黄瓜含水量高达967%，是所有食物中含水量最高的，能很好地补充体液。夏热酷暑口渴难耐的时候来几根冰镇黄瓜，解暑去渴的效果保证让你满意呀!

　 2、清新口气

　有口气，连自己也会觉得难堪，如果口气重的话跟自己的男女朋友亲吻也觉得很不自在呀!黄瓜汁对治愈牙龈疾病有益，常吃能让口气更清新。口气重的小伙伴可以多喝些黄瓜汁，让你随时都能和女朋友亲密接吻，真的是清新口气，你我更亲近呀!

　 3、护肤

　晚上睡觉前贴几片黄瓜，通宵熬夜贴几片黄瓜美容是很多女孩子的习惯，黄瓜富含钾、镁和硅等矿物质，有益皮肤健康，觉得外面的面膜不安全的可以用黄瓜来代替呀，黄瓜美容的效果绝对有，黄瓜还可以边吃边贴哦！

　以上就是养生给我们介绍关于黄瓜三大养生功效的知识了，看了之后大家就不要在用黄瓜开玩笑了，正正经经的多吃几餐黄瓜才是真理儿，给你美容，帮你补水，还助你清新口气了，这些不都是大家想要吗黄瓜确确实实能帮到你了，就不要犹豫了，你去哪里找养生功效这么好的蔬果呀!

是的。黄瓜性味甘、寒，含有粗纤维、丙醇二酸、维生素E、维生素C、咖啡酸、绿原素等；有清热利水，解毒消炎，润肠通便、美容之功效。

黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线也起到很大的效果。黄瓜含有丰富的维生素C，具有美白功效，对肌肤起到润肤、增白的作用。

黄瓜含有丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。黄瓜含有的细纤维素，可降低血液中的胆固醇、三酸甘油脂的含量，促进肠道中腐败食物的排泄，改善人体的新陈代谢，对皮肤、毛发美容有间接的作用。新鲜黄瓜中含有丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。故常吃黄瓜便可减肥。用新嫩的黄瓜或黄瓜汁外擦皮肤，可以舒展、延缓面部皱纹，治疗面部黑斑，还能清洁和保护皮肤。

丝瓜水补水效果更好。

丝瓜水的功效：

治双单蛾，又可消痰火，解毒，兼清内热，治肺痈、肺痿。加白糖煮沸内服，可镇咳，又治头痛，腹痛，感冒，脚气，水肿，酒中毒等。

丝瓜水的作用：

丝瓜汁号称“美人水”。现代科学研究表明：丝瓜水中含有丰富的维生素、矿物质、植物黏液、甘露聚糖、半乳聚糖、木糖胶，具有活血通络、清热润肤、解毒、消炎、防止日晒等功能，是增白、去皱的天然美容品，经常使用可有效预防面部皱纹增生和斑点生长。

补水：丝瓜水含有醣类、植物黏液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱水与延长水合作用，能补充肌肤必要的水分，保持肌肤水嫩、细腻。

保湿美白：丝瓜水含有大量天然保湿因子，不黏腻的保湿成分可有效地维持角质层正常含水量，从而减慢脱水与延长水合作用，能补充肌肤必要的水分。经常使用丝瓜水可很好地保持肌肤水嫩、细腻，同时还能起到保湿美白、舒缓紧绷干燥肌肤的功效。

祛皱：作为药材，丝瓜水能促进新陈代谢，柔和吸附老废角质，清除深层污垢，抑制黑色素细胞生成，可有效改善粗糙有皱纹的皮肤，使肌肤回复幼嫩光洁，令肤质变得柔润亮泽。

消炎：作为药材，丝瓜水具有活血通络、清热润肤作用，经常使用可有效去除面部皮肤的黑头、粉刺等。

收缩毛孔：丝瓜水性甘，温和，可调节面部皮脂分泌，对面部皮肤具有清爽，收敛，镇静，平衡的功能。收敛，镇静，平衡的功能。

防晒：夏天如果担心一些防晒霜和防晒乳液对皮肤的伤害，不妨尝试一下植物的丝瓜水。丝瓜水含有糖类、植物黏液、维生素及矿物质等。有一定的遮光能力，因此涂上去会感觉比较凉爽，对于晒伤的肌肤，能够尽快修补，还可以淡化斑点。

控油。医学宝典《本草纲目》是这样记载的：“丝瓜液有通经络，行血脉之功，用以洗面大去垢腻。” “大去垢腻”是对丝瓜水控油功能最精彩的描述，而几乎所有用过丝瓜水的人一致认为其控油功效可以达到完美，见效非常明显。