艾草灰敷脸有什么功效和作用

　艾叶灰是个很有好处的东西，可以用来敷脸，那么用艾草灰敷脸有哪些功效和作用呢？下面就由我为大家介绍下艾草灰敷脸的功效和作用，希望对大家有帮助。

　艾草灰敷脸的功效和作用

　1宝宝经常会有红屁股，做妈妈的当然心疼，用了不少膏啊霜啊油啊，效果也是反反复复，尤其害怕会有依赖性。用艾灰加香油调匀，来涂宝宝的红屁股，然后照例穿上纸尿裤，等到下次换的时候发现，小PP一点也不红了，有宝宝的妈妈可以试一下哦。其实大人的湿疮之类的也可以这样用。

　2患脚气时可在患处涂抹艾灰，会即刻止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈，这个 方法 很灵验!如果您的脚气特别严重的话，结合艾灸，会有更好的效果。

　3长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦。

　4用艾灰和蛋清，或者艾灰加牛奶和蜂蜜做出的面膜，稠稠的涂在脸上，二十分钟后洗去，您会发现，不仅皮肤变白了，还特别细腻透亮。

　5在洗面奶里加点艾灰，用来洗脸，洗后有特别干净、清爽的感觉。

　6艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。

　7有的人脚爱出汗，在脱下来的鞋里，放上艾灰包，吸湿效果一流。

　8艾灰是绝好的草木灰肥料，把艾灰拌在土里，花花草草都喜欢，起码我用艾灰养的花，都长的欣欣向荣。

　艾叶灰的作用

　1有消炎、杀菌的作用

　当有伤口时，艾叶灰洒上去的一瞬间是非常痛的，犹如酒精洒到上面一样，看样子艾叶灰本身就有消炎、杀菌的作用。使用后，局部的红肿、疼痛都会渐渐消失，说明艾叶灰有持续的消炎、杀菌作用。

　2能帮助伤口止血

　当伤口出血时，将艾叶灰不断地洒在伤口上，很快就能止血(大的伤口我还没有试验过)。

　3能保持伤口的干燥

　当伤口有出血或渗液时，洒上艾叶灰，创面很快会干燥。如有的地方渗液严重，可以反复洒艾叶灰，一样能保持住创面的干燥。而保证创面的干燥，是避免感染最重要的一条，也是快速长好伤口必不可少的条件，艾叶灰这一优势，是很多药物所不能替代的。

　4能很好地保护伤口

　当艾叶灰洒在伤口上，吸收了血液或渗出的液体后，艾叶灰就会紧紧地粘在伤口上，能很好地保护住伤口。虽摸上去发硬，但实际感觉到局部伤口还是透气的，并没有紧绷的感觉。而且遇水不会脱离，不怕水的冲洗。相比之下，现代人发明的创可贴可就太逊色了。

　5不易留下疤痕

　其实受伤后，皮肤上会不会留下疤痕，既与伤口是否感染有关，也与伤口处的血液供应是否充足有关。艾叶灰的使用，伤口感染的几率大大降低，没感染就不会长出丑陋的疤痕。而伤口的印迹要完全消失，取决于伤口的深浅。太深的伤口一定会留下印迹但不是疤痕，而印迹的深浅与局部血液供应是否充足有关。只要保证身体内的气血充足，再经常对局部进行热敷或用艾条艾熏，促进局部的血液供应，相信受伤后留下的印迹一定会很浅

　遇到碰伤、磕伤、刀伤、烫伤、烧伤等，只要皮肤没有破的就用生土豆片反复贴，能快速止痛、消炎、消肿。

艾叶的药用价值

　1、治寻常疣、扁平疣：采新鲜艾叶，揉至出汁，在疣表面磨擦至皮肤微热或微红，但不要擦破皮肤，每日2次。

　2、治臁疮：取艾叶60克，桃仁18克，凤仙花15克，水煎外洗，每日1～2次。

　3、治阴囊湿疹：将鲜艾叶20克放在锅内，加水500毫升，煮沸，用脱脂棉或小块毛巾浸入热药液，敷于阴囊，或洗阴囊，或趁热熏洗阴囊，再以热毛巾敷于阴囊上。

　4、治风湿气两腿作痛：取艾叶60克，葱头1根捣烂。上用布共为1包，蘸热白酒擦患处，以痛止为度。

　5、治习惯性流产：取陈艾叶30克，鸡蛋2只，先将艾叶煎汤去渣，取汤煮鸡蛋，熟后连蛋带汤1次服食，每月连服7剂，轻者连服2～3个月，重者连服3～5月。

　6、治寒型痛经：取当归30克，艾叶15克，红糖60克，水煎熬取3碗，分3次温服。

　7、治寒性泄泻：取艾叶6克，生姜2片，水煎去渣代茶饮。

　8、治支气管炎：取艾叶18克，蒲公英、鲜鱼腥草各30克，共炒干研末，炼蜜为丸黄豆大，日服2次，每次9克。

　9、治慢性化脓性中耳炎：取蕲艾叶适量，研成粉末，取少量吹入或蘸擦患耳，每日2～3次。

艾草晒干。。烧成的灰就是艾灰。

它的作用是：

1、宝宝经常会有红屁股，做妈妈的当然心疼，用了不少膏啊霜啊油啊，效果也是反反复复，尤其害怕会有依赖性。在妈妈的提醒下，我用艾灰加香油调匀，来涂儿子的红屁股，然后照例穿上纸尿裤，等到下次换的时候发现，哈哈小PP一点也不红了耶，有宝宝的妈妈可以试一下哦。其实大人的湿疮之类的也可以这样用。

2、患脚气时可在患处涂抹艾灰，会即刻止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈，这个方法很灵验！如果您的脚气特别严重的话，结合艾灸，会有更好的效果。

3、长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦。

4、用艾灰和蛋清，或者艾灰加牛奶和蜂蜜做出的面膜，稠稠的涂在脸上，二十分钟后洗去，您会发现，不仅皮肤变白了，还特别细腻透亮。

5、在洗面奶里加点艾灰，用来洗脸，洗后有特别干净、清爽的感觉。

6、艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。

7、有的人脚爱出汗，在脱下来的鞋里，放上艾灰包，吸湿效果一流哦。

8、艾灰是绝好的草木灰肥料，把艾灰拌在土里，花花草草都喜欢，起码我用艾灰养的花，都长的欣欣向荣。看完这篇文章，想起妈妈以前对我说过的话，说她小时候磕碰受伤后，老人会抓起香灰或锅底灰抹在伤口上，很快就能止血、止痛，伤口愈合得也很快，很少留下疤痕。也就是说香灰、锅底灰、艾叶灰都可以用来对伤口进行处理。

香灰：是用木屑加香料制成，古代的香料应该是纯天然的，对身体没有坏处，而现在的香料含有化学成分，我想现在再用香灰治病已经不可取了。

锅底灰：是农村家里用柴草做饭的时候，锅下面的那一层黑色的东西就是锅底灰，现在是寻找不到了，也就导致了几千年来，民间用来处理伤口最简单、有效的方法失传。

1治疗儿童红屁股

宝宝经常会有红屁股，做妈妈的用了不少膏、霜、油，效果是反反复复，尤其害怕会有依赖性。这时候可以用艾叶灰加香油调匀，来涂孩子的红屁股，然后照例穿上纸尿裤，大人的湿疮也可以这样用。

2治疗脚气

患脚气时可在患处涂抹艾叶灰，会即刻止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈。如果脚气特别严重的话，结合艾灸，会有更好的效果。

3治疗痘痘

长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾叶灰，痘痘会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印！

4用于美容

在洗面奶里加点艾叶灰，用来洗脸，洗后有特别干净、清爽的感觉。还可用艾叶灰来制作面膜，用艾叶灰和蛋清，或者艾叶灰加牛奶和蜂蜜做出的面膜，稠稠的涂在脸上，二十分钟后洗去，会发现不仅皮肤变白了，还特别细腻透亮。

5吸湿除味

脚爱出汗的人在脱下来的鞋里，放上艾灰包，吸湿效果一流。另外，艾叶灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。

6养花增肥

艾叶灰是绝好的草木灰肥料，把艾叶灰拌在土里，花花草草都喜欢，长得欣欣向荣。

艾灰怎么用来祛斑

艾灰怎么用来祛斑？爱美是女人的天性，脸上有斑点是我们不能容忍的，很多人听别人说艾灰可以有效的祛斑。我已经为大家搜集和整理好了艾灰怎么用来祛斑的相关信息，一起来了解一下吧。

艾灰怎么用来祛斑1

艾灰祛斑作用还是欠缺一些的。

艾灰也就是艾灸之后剩下的一些灰，它的主要作用就是可以消炎杀菌，保护伤口，活血化瘀，来治脚气等作用。同时用于做面膜也能起到很好的美白护肤的作用，加入艾灰、牛奶还有蜂蜜进行调匀之后使用，可以将调匀好的面膜涂抹在脸上，这样美白肌肤效果就很不错了。

艾灰功效和作用

艾灰能够治疗脚气：患脚气时可在伤处擦抹艾灰，会立刻消痒。一般的脚气，每日数次，坚持不懈几日便会治愈，这一方式很很灵！假如您的脚气非常比较严重得话，融合艾炙，会出现更强的实际效果。

艾灰能够去痘：长了脸上痘痘，泛红肿胀，这时候您抹上点艾灰，会迅速干瘪瘪，渐渐地就没了，不容易留痘痕哦。

艾灰能够敷面膜：用艾灰和鸡蛋清，或是艾灰加牛奶和蜂蜜作出的'补水面膜，稠状的涂在脸部，二十分钟后洗掉，您会发觉，不但变白了，还非常细致晶莹剔透。

艾灰能够洁面：在洁面乳里天赋加点艾灰，用于洁面，洗后有非常干净、清新的觉得。

艾灰能够去味：艾灰是纯天然的除味剂，用小布袋装起来，放到洗手间、餐厅厨房或是是电冰箱里，能具有去异味的实际效果，能够跟竹碳相提并论。

艾灰能够作为防潮剂：有些人脚爱出汗，在脱掉的鞋内，放上艾灰包，吸潮实际效果一流哦。

艾灰能够做化肥：艾灰是绝佳的草灰化肥，把艾灰拌在土中，花草树木都喜爱。

艾灰能够活血：当的身上哪些地方损坏流血后可将艾灰拌成墙泥擦抹于患处，过几天便会治愈。艾炙有活血化瘀作用，但艾灰是个非常好的止血药。

小宝宝常常会出现红屁屁，做妈妈的自然心痛，用了许多膏啊霜啊油啊，实际效果也是反反复复，特别是在担心会出现依赖感。可以用艾灰加芝麻油调均匀，来涂小宝宝的红屁屁，随后照样子写一写穿上尿不湿，直到下一次换的情况下便会发觉转好，有小宝宝的母亲能够试一下哦。实际上成年人的湿疮这类的还可以那样用。

实际上艾灰的功效也有许多，不但在医药学上艾灰能作出贡献，在农牧业方式也是非常好的化肥，因此存着这种奇妙的艾灰，日常生活一定会采用的。

艾灰怎么用来祛斑2

艾灰医治湿疹是什么原因

艾灰实际上便是用干躁的艾草叶烧造而成的灰，很多人会误认为这种余烬是一些没有使用价值的废弃物，经常会将其倒进垃圾箱内丢掉，可是有的人却不容易那样做，乃至会妙用艾灰医治湿疹。

实际上艾灰具备一定的消痒消炎的功效作用，针对艾灰医治湿疹主要是应用艾灰的功效作用来协助缓解湿疹出现之后，病人出现的发痒强烈的问题，因而艾灰医治湿疹的确是有一定的协助的。可是需要留意的是湿疹的病发原因繁杂，单纯性用艾灰医治湿疹是还不够的，病人务必要去到靠谱的医院门诊去求诊医治，而且在生活起居中搞好有关的医护才可以使湿疹症状真实获得处理。

艾草叶灰除开能够用于医治湿疹，它在我们的日常生活也有下列几类主要用途——

1、艾草叶灰医治小孩红屁股的实际效果也很明显，曾经的我用艾灰加芝麻油调均匀，来涂孩子的红屁屁，随后照样子写一写穿上尿不湿，直到下一次换的情况下发觉，小PP一点也不红了，有小宝宝的母亲能够试一下哦。

2、患脚气时可在伤处擦抹艾灰，会立刻消痒。一般的脚气，每日数次，坚持不懈几日便会治愈，这一方式 很很灵!假如您的脚气非常比较严重得话，融合艾炙，会出现更强的实际效果。

3、长了脸上痘痘，泛红肿胀，这时候您抹上点艾灰，会迅速干瘪瘪，渐渐地就没了，不容易留痘痕哦。

4、用艾灰和鸡蛋清，或是艾灰加牛奶和蜂蜜作出的补水面膜，稠状的涂在脸部，二十分钟后洗掉，您会发觉，不但变白了，还非常细致晶莹剔透。

5、在洁面乳里天赋加点艾灰，用于洁面，洗后有非常干净、清新的觉得。

6、艾灰是纯天然的除醛剂，用小布袋装起来，放到洗手间、餐厅厨房或是是电冰箱里，能具有去异味的实际效果，能够跟竹碳相提并论。

7、有些人脚爱出汗，在脱掉的鞋内，放上艾灰包，吸潮实际效果一流哦。

8、艾灰是绝佳的草灰化肥，把艾灰拌在土中，花草树木都喜爱，至少我艾灰养的花，都长的生机勃勃。

　艾灰。由艾条燃烧后的就是艾灰。很多艾友不知道艾灰有什么作用，直接就丢掉了。让我等大呼可惜，现在一起来细数艾灰的作用!现在，一起来看看以下两篇文章来了解一下吧!

　 艾灰的神奇功效

　如果你每天都艾灸，都会留下一堆艾灰，不要当垃圾倒掉，用过的艾灰可是有不少好用途呢。

　1、宝宝经常会有红屁股，做妈妈的当然心疼，用了不少膏霜，效果也是反反复复，尤其害怕会有依赖性。如果用艾灰加香油调匀，来涂孩子的红屁股，然后照例穿上纸尿裤，等到下次换的时候发现，小屁屁一点也不红了，有宝宝的妈妈可以试一下。其实大人的湿疮之类的也可以这样用。

　2、患脚气时可在患处涂抹艾灰，会即刻止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈，这个方法很灵验!如果您的脚气特别严重的话，结合艾灸，会有更好的效果。

　3、长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦。

　4、用艾灰和蛋清，或者艾灰加牛奶和蜂蜜做出的面膜，稠稠的涂在脸上，二十分钟后洗去，您会发现，不仅皮肤变白了，还特别细腻透亮。

　5、在洗面奶里加点艾灰，用来洗脸，洗后有特别干净、清爽的感觉。

　6、艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。

　7、有的人脚爱出汗，在脱下来的鞋里，放上艾灰包，吸湿效果一流哦。

　8、艾灰是绝好的草木灰肥料，把艾灰拌在土里，花花草草都喜欢，起码我用艾灰养的花，都长的欣欣向荣。

　艾灰：对于我们常常做艾熏的人来讲，那可是太方便了，只是以前忽略了它的功效，将其倒掉了。一天看到一位朋友颈子上长了一块湿疹，而且表面还在渗液，就用艾灰洒在了上面。朋友立即大喊痛，但想想艾叶灰没有坏处，也就忍着了，而且还带了一些艾叶灰回去，每天都在湿疹处洒几次，发现收干的效果非常明显，很快湿疹处就不再往外渗液了。湿疹处的表面干爽了，艾叶灰洒上去就掉，朋友就用温水将艾叶灰调成糊状，继续敷在湿疹处，几天后湿疹真的几乎痊愈了。

　下面举几个实例：

　一位朋友脚气很严重，都流水了，就用艾叶灰洒在上面，还真管用，很快就收干了，而且也有止痒的作用。再配合艾灸，很可能真能缓解或治愈脚气。 腿脚碰破了一点皮，留了一点血，我就将艾叶灰调成稀糊状敷在上面。这还真省事，伤口不需要包着、护着了，就随它慢慢长吧。伤口恢复得很好，没有疤痕，连印迹都很浅，几乎看不出来。一个朋友的手受伤了，出血很多，及时抹上了艾叶灰，当时非常的痛，但很快就止住了血，慢慢就不痛了。而且，之后伤口就不用管它了，局部也没有任何的红肿、疼痛等不适。直到一周后艾叶灰脱离，发现伤口处有一条伤痕，但长得平平的、很光滑，再经常用艾条熏局部，促进局部的血液循环，一个月后这条伤痕就很难看的出来了。一次朋友的手上干裂开口，一碰就很痛，用艾叶灰加麻油调成稀糊状敷在伤口上，伤口处一直感觉微辣，连敷两天，观察对裂开的口子并没有任何的效果，就不再继续敷了。停止敷艾叶灰后，裂口处的皮肤还是碰不得，一碰就痛，可到第三天，疼痛减轻了，裂开的口子开始自动愈合了，第五天，裂开的口子愈合好了，看来艾叶灰对此还是有一定效果的，毕竟这位朋友以前手干开裂后，要想自动愈合是很难的。

　用艾叶灰的属性偏温，所以将此敷在脸上时，皮肤感到微辣、温热，我还是坚持敷了半个小时，结果皮肤受伤。看来艾叶灰对皮肤的刺激较强，不适合用来护肤，如果要用，也只能敷几分钟，不要超过十分钟。自古传下来的一些治病方法还真是管用，只是现在的人迷信西医，总觉得有病就要上医院找医生，总觉得伤口一定要无菌处理，生怕不干净的东西造成伤口感染，而将祖先流传下来的非常简便有效的治疗方法，慢慢地都给失传了。

　经过反复试验后发现，艾灰有如下几个功能：

　1、有消炎、杀菌的作用：当有伤口时，艾叶灰洒上去的一瞬间是非常痛的，犹如酒精洒到上面一样，看样子艾叶灰本身就有消炎、杀菌的作用。使用后，局部的红肿、疼痛都会渐渐消失，说明艾叶灰有持续的消炎、杀菌作用。

　2、能帮助伤口止血：当小伤口出血时，将艾叶灰不断地洒在伤口上，很快就能止血。

　3、能保持伤口的干燥：当伤口有出血或渗液时，洒上艾灰，创面很快会干燥。如有的地方渗液严重，可以反复洒艾灰，一样能保持住创面的干燥。而保证创面的干燥，是避免感染最重要的一条，也是快速长好伤口必不可少的条件，艾叶灰这一优势，是很多药物所不能替代的。

　4、能很好地保护伤口：当艾叶灰洒在伤口上，吸收了血液或渗出的液体后，艾叶灰就会紧紧地粘在伤口上，能很好地保护住伤口。虽摸上去发硬，但实际感觉到局部伤口还是透气的，并没有紧绷的感觉。而且遇水不会脱离，不怕水的冲洗。相比之下，现代人发明的创可贴可就太逊色了。

　 艾灰的用途

　喜欢艾灸的朋友几乎每天艾灸，不管是直接灸还是用艾灸罐，都会留下一堆艾灰，用一个铁的茶叶盒盛着它，不要当垃圾倒掉，用过的艾灰可是有不少好用途呢：

　1、宝宝经常会有红屁股，做妈妈的当然心疼，用了不少膏啊霜啊油啊，效果也是反反复复，尤其害怕会有依赖性。用艾灰加香油调匀，来涂孩子的红屁股，然后照例穿上纸尿裤，等到下次换的时候发现，哈哈小PP一点也不红了耶，有宝宝的妈妈可以试一下哦。其实大人的湿疮之类的也可以这样用。

　2、患脚气时可在患处涂抹艾灰，会即刻止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈，这个方法很灵验!如果您的脚气特别严重的话，结合艾灸，会有更好的效果。

　3、长了痘痘，发红发肿，这时您抹上点艾灰，会很快干瘪，慢慢就掉了，不会留痘印哦。

　4、用艾灰和蛋清，或者艾灰加牛奶和蜂蜜做出的面膜，稠稠的涂在脸上，二十分钟后洗去，您会发现，不仅皮肤变白了，还特别细腻透亮。

　5、在洗面奶里加点艾灰，用来洗脸，洗后有特别干净、清爽的感觉。

　6、艾灰是天然的除味剂，用小布袋子装起来，放在厕所、厨房或者是冰箱里，能起到除异味的效果，可以跟竹炭相媲美。

　7、有的人脚爱出汗，在脱下来的鞋里，放上艾灰包，吸湿效果一流哦。

　8、艾灰是绝好的草木灰肥料，把艾灰拌在土里，花花草草都喜欢，起码我用艾灰养的花，都长的欣欣向荣。看完这篇文章，想起妈妈以前对我说过的话，说她小时候磕碰受伤后，老人会抓起香灰或锅底灰抹在伤口上，很快就能止血、止痛，伤口愈合得也很快，很少留下疤痕。也就是说香灰、锅底灰、艾叶灰都可以用来对伤口进行处理。

　香灰：是用木屑加香料制成，古代的香料是纯天然的，对身体没有坏处，而现在的香料含有化学成分，我想现在再用香灰治病已经不可取了。

　经过反复试验后发现，艾叶灰有如下几个功能：

　1、有消炎、杀菌的作用：当有伤口时，艾叶灰洒上去的一瞬间是非常痛的，犹如酒精洒到上面一样，看样子艾叶灰本身就有消炎、杀菌的作用。使用后，局部的红肿、疼痛都会渐渐消失，说明艾叶灰有持续的消炎、杀菌作用。

　2、能帮助伤口止血：当伤口出血时，将艾叶灰不断地洒在伤口上，很快就能止血。

　3、能保持伤口的干燥：当伤口有出血或渗液时，洒上艾叶灰，创面很快会干燥。如有的地方渗液严重，可以反复洒艾叶灰，一样能保持住创面的干燥。而保证创面的干燥，是避免感染最重要的一条，也是快速长好伤口必不可少的条件，艾叶灰这一优势，是很多药物所不能替代的。

患脚气时可在患处涂抹艾叶灰，会即刻止痒。一般的脚气，每天多次，坚持几天就会痊愈，这个方法很灵验！如果您的脚气特别严重的话，结合艾灸，会有更好的效果。除了治脚气以外，用于美容、吸湿除味、氧化增肥等等。可以说它的功效也的确是比平常草药高出那么一点，最明显的就是治疗儿童的红屁股症状，在这点上艾叶灰起到的效果还是挺不错的。

而且听别人说艾叶灰在治疗人脸上痘痘的时候，也是有一定的功效。如果你脸上的痘痘比较严重，也可以在上面涂上一些艾灰。坚持几天之后痘痘就会很快的结疤，并且脱落。而且不会留下痘印。虽然在刚开始的时候，并没有看到这些功效。但是在涂抹一段时间以后，你会发现自己脸上的痘痘正在慢慢的减少到最后消失不见。

就像我上文所说那样，它可以用来当做美容的工具。尤其是在女性的立场上来看，艾叶灰这种草药的价值也是很大的。用它可以自制面膜，将艾灰加在一个小碗中，然后在里面倒上一些牛奶和蜂蜜，搅拌之后。涂在你的脸上。十几分钟之后再洗去。长期坚持的话，你就会发现皮肤慢慢的在变白，而且更加的细腻。

但是艾叶灰也有一定的小问题，那就是绝对不能去外面买瓶装的艾叶灰。那只是添加的肥料水而已，哪怕对人们的身体无害，但是艾叶灰散发出来的气味，也是让常人难以忍受的。

不建议天天敷，面膜会软化角质，同时具有一定的清洁作用，如果每天都做面膜，会导致角质层变薄。建议一周2次。干性肌肤一周1次。

做面膜注意事项：

1敷面膜前确保皮肤干净

只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃，肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前，应先卸妆、洗脸。

2敷面膜前确保皮肤湿润

湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。

3不同的肌肤类型可以选择不同功效的面膜

缺水肌：对症补水，喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以，敷面前用温热水蒸汽打开毛孔，这更有助于软化角质，吸收水分。

轻熟肌：推荐修护型面膜，不仅为肌肤补水，更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。使用前可以先涂抹提拉紧致精华，面膜覆盖后在面部形成密闭空间，更有助于精华的渗透。

问题肌：如果你的肌肤出现细纹、干燥和粗糙等明显问题，则要对症选择精华液加速肌肤的养分和水分补给。

注意：任何面膜都不建议长期频繁做，特殊护理可以连续几天后，再间隔做。