牛奶面膜有什哪些功效？牛奶美容的方法有什么？

我们都知道，牛奶除了是我们生活中的保健品以为，也是一种非常好的保养品，用牛奶来美容护肤也有很好的效果。你知道牛奶面膜有什哪些功效？牛奶美容的方法有什么？今天，就给大家讲一讲牛奶有哪些美容功效和方法，接下来让我们一起来看看吧。

1、牛奶美容功效

一、冻牛奶舒缓日伤皮肤

不讲不知，原来牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。

二、牛奶面膜去皱兼美白

以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。

牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，崇尚天然美容的你不妨试试。

牛奶草莓面膜DIY：

方法：100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部，保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

三、滋润防皱面膜

1牛奶+面粉

方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。

此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。

2牛奶+橄榄油+面粉

方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。

此敷面剂具减少皱纹、增加皮肤弹性功效。

四、漂白祛斑面膜

1牛奶+双氧水+面粉+水

方法：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干后，再以温水清洗掉。

加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。

2牛奶敷面可添光泽

面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷1-2次，亦可使肌肤光泽滑溜。

方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等数分钟后以水清洗便可。

2、牛奶美容方法

一：燕麦+牛奶

做法：准备两汤勺的燕麦和半杯牛奶，一起放到锅内用小火煮开，关火将它晾凉到合适的温度。将脸部肌肤清洗干净，把制作好的面膜涂于脸部肌肤，轻轻按摩，保持10分钟再用温水洗净就可以了。

美容功效：可美白细腻肌肤，柔化角质，让肌肤变得弹性十足。

二：牛奶+面粉

做法：准备半杯牛奶和适量的面粉，先把面粉倒入干净容器中，一边搅拌一边倒入面粉，搅成浓稠适度时即可停下。洁面后，将自制好的牛奶面粉面均匀涂于脸部肌肤，保持15分钟即可用温水洗去。

美容功效：可改善肤质，减缓肌肤粗糙问题，尤其适合于中干性肌肤。

三：冰牛奶+碎豆腐

做法：再将豆腐弄碎，装在薄纱布袋内，冰牛奶洗脸之后，用备好的豆腐碎来搓揉脸部，并配合适当的按摩手法，让肌肤充分吸收，保持10分钟后，再用温水洗干净脸就可以了。

美容功效：具有舒缓镇静肌肤的功效，尤其适用于晒后肌肤的修复。

四：酸牛奶+奶油

做法：准备酸奶和奶油各等分，一起混合调匀备用。洁面后，将混合液涂于脸部肌肤，保持20分钟，再用温水将脸部肌肤洗干净就可以了。

美容功效：此方法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，使皮肤润滑。

用燕麦洗脸是否有益

　用燕麦洗脸是否有益，燕麦是很多人都熟悉的农作物，具有较高的营养价值，并且用于洗脸的美容用途也十分多，能滋润皮肤，本文详细讲述用燕麦洗脸是否有益的相关知识。

用燕麦洗脸是否有益1

　 一、食用可以去除黑色素

　当遭遇如晒黑等问题，经常吃些燕麦就可逐渐退净晒黑，这是由于燕麦里面含有一种叫做“松果体素”的物质，这种物质就是皮层早黑色素的克星，经常使用，可以褪尽皮肤里面的黑色素，对于晒黑有着很好的缓解作用，同时对皮肤黑斑也有淡化的功效。

　另外，经常吃燕麦还可以降低胆酷醇，增强肠胃的蠕动，同时也可以调节肠胃的功能，同时也可以利于消化，预防便秘。燕麦具有这些功能，完全是因为其富含“皂甙素”和“可溶性和非溶性膳食纤维”，也可以润滑肠道，防治便秘，有较好的排毒功能。

　 二、滋润肌肤，沐浴上好佳品

　由于燕麦是一种氨基酸含量最高的谷物，所以燕麦也是干性皮肤MM的福音，用燕麦可以洗脸、可以做面膜，也可以将其粉碎后用来泡澡，这样做的结果，你会发现你的肌肤一天比一天看起来莹润嫩滑，肤色也会慢慢的变得更加白皙。这是因为，燕麦中的'氨基酸可以帮助你的皮肤锁住水分，水溶性和非水溶性的膳食纤维还有一种清除皮肤表面泥垢的作用，吸收性能非常好，所以用燕麦粉来洗脸和沐浴，也是非常好的选择。

　 三、性质温和，缓解皮肤病症

　很多人发现，当皮肤被蚊虫叮咬后，将燕麦磨成的粉加水成糊状，敷在上面，会有很好的止痒作用，同时，蚊虫叮咬的小包也会很快消失。事实上，燕麦除了可以消除蚊虫叮咬的红肿，同时可也可以缓解和治疗皮肤刺疼和瘙痒，如被晒伤、牛皮鲜、湿疹等皮肤问题都可以缓解和治疗。但是即便如此，将燕麦粉直接加入到洗澡水中进行泡澡，事实上这样的效果并不会很明显，因为燕麦粉的营养成分并不融入溶解，效果也不会太好，最好将燕麦粉调成糊状敷在肌肤上，这样的效果会更好一些。

　燕麦可以滋润皮肤，用燕麦来洗脸的话，具有美容养颜的功效，因此用燕麦来洗脸的话肯定是可以的，而且也是非常的安全无副作用的洗脸方式。所以大家今后不用在怀疑燕麦洗脸的事情了，而且燕麦粉还可以用来沐浴。

用燕麦洗脸是否有益2

　 用燕麦洗脸好吗

　燕麦去角质如果非处方的磨砂产品让你皮肤发红，不如用胶体燕麦片，几滴椰子油，红糖和温水自制去死皮产品，有相同的清洁效果，但完全不会刺激皮肤。此外，把燕麦粉均匀抹在头上，能够吸除多余的油脂，有助于缓解头皮发痒。

　燕麦清毛孔燕麦可是毛孔最好的清洁剂，燕麦片的深层清洁功效，能有效清除肌肤表面的老废角质，消除黑色素，深层排除肌肤毛孔中的污垢。

　燕麦做面膜燕麦牛奶面膜可以减缓肌肤因痤疮、雀斑、黑头、面疱产生的斑点。

　做法：取1/3匙的甘油加上一只鸡蛋，搅匀后，敷在脸部和颈部，然后敷上一张面膜纸，同时，用手指和着脸上的面膜按摩一下脸部，等10分钟左右再卸下面膜纸。

牛奶面膜的功效

牛奶面膜的功效，牛奶是非常高蛋白质的食物，不管是饮用还是拿来制作面膜都有不错的效果，是美白界的扛把子，很多人喜欢用牛奶自做面膜，下面和大家分享牛奶面膜的功效。

牛奶面膜的功效1

　 牛奶的使用

　牛奶可以美容这一功效其实很早就已经被古人所掌握。牛奶浴这一念头是由皇室贵族开始的。古罗马帝国Nero的皇后Poppaea就是洗牛奶浴的第一人，而青出于蓝者就有埃及艳后Cleopatra。爱美的Cleopatra最爱牛奶浴因她深信牛奶有洁肤、柔肤及漂白作用故她经常以牛奶浸浴至今仍是美容界佳话。埃及女王克娄巴特拉保持肌肤冰洁玉润的秘诀就是洗"牛奶浴"。

　 牛奶面膜的功效

　牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干

　牛奶面膜可以很好的美白肌肤，使用牛奶面膜能够补充肌肤所需的营养并且让肌肤更紧致，而且牛奶有着极佳的保湿成分，其中的营养成分十分温和而且能够很好地被肌肤所吸收，长期使用牛奶面膜，可以使得肌肤呈现更加光洁细腻白嫩的状态，而且牛奶面膜的成分非常天然，基本不用担心过敏。

　 自制牛奶面膜

　牛奶滋润防皱面膜

　 1牛奶+面粉

　方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。

　此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。

　 2牛奶+橄榄油+面粉

　方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。

　此敷面剂具减少皱莉达思汀纹、增加皮肤弹性功效。

　 牛奶滋润修护面膜

　 牛奶+蜂蜜+鸡蛋清

　将所有材料搅拌均匀，之后直接敷在脸上即可。

　蜂蜜面膜适合中性皮肤，在使用牛奶面膜之前，先将皮肤清理肝经，然后将洗面奶彻底的清洗干净之后，再将牛奶面膜均匀的敷在脸上。大约20分钟之后用温水清洗干净即可

　油性皮肤一周1-2次，干性皮肤一周2-3次

　 牛奶清洁保湿面膜

　 牛奶+绿豆粉

　将所有材料到在一起，然后搅拌黏稠

　清洁脸部之后将面膜均匀地敷在脸上在脸上、

　一般一周一次，如果是干性皮肤，建议10天一次。

牛奶面膜的功效2

　蜂蜜含有较高的蛋白质，而且长期选择蜂蜜，对人体各方面都是有着很好调理，所以蜂蜜是一个很好选择，牛奶是生活中很常见的，牛奶对人体钙的补充有着很好效果，同时牛奶含有的维生素和多种微量元素，对人体免疫力增加，都是有着很好帮助，那蜂蜜牛奶面膜怎么样呢？

　对蜂蜜牛奶面膜怎么样，我们知道蜂蜜、牛奶对人体的帮助，但是他们结合的使用，对美容上都是有着怎么的帮助作用，下面就详细的介绍下，使得有一些了解。

　 蜂蜜牛奶面膜：

　蜂蜜保湿面膜：蜂蜜1匙、奶粉1份、鸡蛋清1个，混合均匀制成面膜，用棉签将其在脸上涂上薄薄一层，20分钟后用温水洗去。

　蜂蜜祛斑面膜：蜂蜜1份、甘油1份、水3份、面粉1份，混合均匀制成敷面膏，敷于面上20分钟后，用清水洗去，此法适用于普通干燥性衰萎皮肤。

　蜂蜜美白面膜：蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀释后，每日敷面，可使皮肤光洁、细嫩。

　蜂蜜去痘面膜：蜂蜜1匙、天然盐半茶匙及一只鸡蛋的蛋清。把蛋清和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。清洁面部后敷上，避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。

　通过以上介绍，对蜂蜜牛奶面膜都是有着一些了解，所以在选择它的时候，也是可以放心进行，但是要注意的是，对它使用的时候，都是不能过量，否则对自身健康，也是有着很大危害，而且长期坚持使用，效果会更好。

牛奶面膜的功效3

　 一、做牛奶面膜的好处

　牛奶本来就是很好的护肤品。早晚用皮肤会变得白皙细腻。美容学家发现，纯牛奶中含有丰富的乳脂肪、维生素及矿物质，外擦极易被人体吸收。还有丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象，很适合干性皮肤。所以，用纯牛奶敷脸好处是很多的。

　首先，用牛奶敷脸可以滋润肌肤，防皱去皱。一般是取三汤匙的纯牛奶和三汤匙的面粉将两者混合充分搅拌，等搅拌均匀至糊状之后，取适量敷在脸上至面膜完全干，然后用清水清洗干净。切记此面膜不可做的频繁，两周左右一次，否则适得其反。

　其次，用牛奶敷脸可以晒伤修复。如果你的肌肤被晒伤了，可以用冰冻纯牛奶来帮你修复晒伤肌肤，冰冻纯牛奶中含有酵素的成分，对晒伤肌肤起到消肿、消炎、镇静的作用。如果大家的肌肤不小心被晒伤了，就可以马上用冰纯牛奶来洗脸，用面膜纸浸泡纯牛奶然后敷到脸上。这样可以有效缓解因晒伤出现的肌肤疼痛问题。

　最后，用牛奶敷脸可以美白肌肤。纯牛奶可以美白，把纯牛奶倒入一个干净的小碗，然后再加入适量的柠檬汁、蜂蜜、两汤匙的维生素E，充分搅拌均匀，然后取适量敷在脸上。大约15分钟之后就可以用温水清洗干净，敷完以后肌肤立刻就变得细腻了许多，长期使用肌肤就会变得美白细腻了。

　 二、牛奶面膜的美容作用

　 牛奶美白祛斑

　燕麦+牛奶

　如果皮肤上的雀斑、色斑、痘痘问题并不是很严重，可以使用这款牛奶面膜。

　做法：两汤匙的燕麦和半杯奶放入小容器里，用文火烧煮开，然后放凉后，还有点余温时抹在脸上，约10分钟可洗净。

　 牛奶保湿补水

　 牛奶+面粉

　这款面膜本身就是非常优质的自制美白面膜，比较适合中性皮肤，如果是油性皮肤，牛奶要换成脱脂乳，如果年龄在20-40之间，就不需要对牛奶进行任何加工，丰富的乳脂可以缓解皮肤干燥的问题。

　 牛奶晒后修复

　 冰牛奶

　皮肤在晒伤后，用牛奶护肤可以起到消炎、消肿和舒缓皮肤的作用。

　做法：用化妆棉浸透牛奶，然后再用冰牛奶洗脸，接着将化妆棉敷在红肿的部位，可以快速的消除不舒适感。

　 牛奶消除皱纹

　 酸牛奶+奶油

　这款面膜比较适合脸上有皱纹的中老年妇女或是皮肤上皱纹比较多的孕产妇。

　做法：酸牛奶和奶油以1：1的比例调均，清洁完面部后，可直接敷脸，约20分钟洗净。

　 牛奶补水保湿

　 鲜牛奶+橄榄油

　适合所有的肤质使用，是冬天必备的一款保湿补水面膜。

　做法：鲜牛奶50毫升，加入4-5滴的橄榄油，两者完全混合后，将化妆棉浸透进汁液中，然后敷于面部约20分钟即可。

　 牛奶细腻皮肤

　 香蕉+牛奶

　这款面膜适合脸上有痘痘或是有雀斑、色斑的朋友们。

　做法：取半根香焦，捣成泥状，然后混入适量的牛奶，调成糊状，不需要太稀、清洁面部后可直接敷脸，约15-20分钟洗净。

　 牛奶去除皮肤干燥

　 牛奶+草莓

　这款面膜非常适合冬季使用，特别适合极干皮肤，可有效改善皮肤干燥、老化现象，令皮肤重新光彩。

　做法：牛奶100克、草莓50克，先将草莓捣成泥，然后兑入牛奶，调成糊状后敷在脸上，约20分钟可洗净。

　 三、如何自制牛奶面膜

　 材料；牛奶，面粉

　做法：适量的面粉倒进面膜中，在其中加入牛奶，把面粉调成糊状。清洁脸部，把此牛奶面粉面膜均匀的涂抹在脸上，等待15~20分钟就可以了。用清水洗干净即可。

　美容功效：牛奶跟面粉的混合就已经能够打造出很优质的面膜。对于中性肌肤很实用。假如是油性肌肤的朋友不妨把牛奶换成是脱脂乳。牛奶中那些丰富的乳脂能够帮助改善肌肤的干燥。牛奶本身也具有美白的作用。

　 四、牛奶可做哪些面膜

　 1、材料：牛奶

　方法：牛奶煮滚冷却后，将上面薄膜捞起，敷在脸上。等面膜干了，用清水洗净。

　 2、材料：香蕉半根，牛奶适量

　方法：1、香蕉捣成泥，掺入牛奶调成糊状，敷在脸上，15-20分钟后用清水洗净。

　 3、材料：牛奶适量，草莓50克

　方法：草莓捣烂加牛奶调成糊，涂在脸上约15-20分钟后以清水洗去。

　 4、材料：鲜奶50毫升，橄榄油4-5滴，面粉适量

　方法：将材料调匀涂在脸部，20分钟后洗净。

　 5、材料：炼乳1大匙，橄榄油3-5滴

　方法：调匀后涂薄薄1层在脸上，2分钟后再涂第2层，一直到涂满4层。

　 6、牛奶橄榄油面膜

　方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。

方法/步骤

牛奶燕麦祛斑面膜

准备材料：

　　牛奶2勺，燕麦片20克

　　具体步骤：

　　1、用温水加洗面奶将脸部清洗干净。

　　2、将牛奶用温水加热冲泡开来，然后将燕麦片放入其中浸泡大约10分钟左右。

　　3、待牛奶燕麦稍稍冷却一点，感觉温度合适的时候将其敷于面部。

　　4、大约15-20分钟之后用温水洗净即可。

牛奶燕麦祛斑粥

　　准备材料：

　　燕麦仁40克，玉米粉适量，牛奶2大杯

　　具体步骤：

　　1、将燕麦仁用清水洗净，放在一旁待用。

　　2、用将牛奶倒入盛有玉米粉的器皿内，调成糊状。

　　3、在锅内加入大约4碗水，放入燕麦仁，直至将燕麦仁煮开花为止。

　　4、将玉米糊倒入煮熟的燕麦仁锅里，并用勺子不停的搅拌，然后用文火煮大约10分钟即可。

3

　燕麦美容的功效：

　　燕麦可以有效促进新陈代谢，降低色素的沉着，起到祛斑美白的效果。燕麦还可以除皱、补水，有着极佳的美容功效。经常使用燕麦加牛奶敷脸，皮肤会变得光滑细嫩哦。

　　牛奶面膜去皱兼美白

　　牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹，美容效果极佳，　　

　　牛奶滋润防皱面膜

　　1牛奶+面粉

　　方法：将3匙牛奶和3匙面粉拌匀，调至呈糊状，涂满脸部，待面膜干后，以温水按照洗脸步骤仔细清洗。

　　此面膜一星期最多只能敷两次，太过频繁对肌肤反而不好。

　　2牛奶+橄榄油+面粉

　　方法：取1汤匙牛奶，加数滴橄榄油和少量面粉拌匀，敷在清洁的面上，干后以温水清洗。

　　此敷面剂具减少皱莉达思汀纹、增加皮肤弹性功效。

　　3牛奶+草莓

　　方法：将50克草莓捣碎，以双层纱布过滤，取汁液调入1杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈约15分钟后清洗。据记载此美容奶液为瑞士护肤古秘方之一，能滋润，清洁皮肤，具温和的收敛作用，同样有防皱功效。

　　牛奶漂白祛斑面膜

　　1牛奶+双氧水+面粉+水

　　方法：将一匙牛奶，两匙双氧水，3匙面粉及少许水仔细搅拌均匀，然后用软刷子涂匀面部，待面膜完全干后，再以温水清洗掉。

　　加入制面膜的水以不含杂质的蒸馏水为佳;敷用时应避免触及眉毛和眼睛。

　　2牛奶敷面可添光泽

　　面膜的好处是具深层清洁作用，不过，要是无暇自制面膜，日常单以牛奶敷面的话，只要持之以恒，一星期敷1-2次，亦可使肌肤光泽滑溜。

　　方法：将牛奶倒进洁净的洗面盆内，然后以薄毛巾敷在脸上;待面上的牛奶完全干涸，再等数分钟后以水清洗便可。

　　冻牛奶舒缓日伤皮肤

　　牛奶不单能给肌肤营养，而且基于酵素的作用，亦有消炎、消肿及缓和皮肤紧张的功效。因此当享受完日光浴后，若发觉面部因日晒而灼伤出现红肿，可利用牛奶来护理。

　　首先，以冻牛奶来洗脸，然后整张面敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处。假使全身都有疼痛感觉，不妨浸一浸牛奶浴，这样，便能使受日光所损伤的皮肤得以舒缓，减少痛楚及防止炎症的产生。