睡眠面膜可以当面霜用吗 给大家讲解一下

1、不能，因为二者的功能不同。面霜属于护肤产品，是护肤的最后一个步骤，而睡眠面膜是在护肤工作完成后进行的营养封锁步骤。睡眠面膜不仅可以对肌肤进行补水、保湿、修复工作，还可以使肌肤形成一层保护膜，牢牢锁住护肤品的营养物质，所以睡眠面膜和面霜不能混用。

2、之所以会有这种二者可以混用的错误想法，是因为二者的使用方式听起来差不多，都是简单的涂抹就可以了，但其实二者还是有很多不同的。首先睡眠面膜和面霜的质地不同，睡眠面膜的质地比较浓厚，在涂抹时要格外注意用量，太厚的话会影响皮肤的正常呼吸。而面霜的质地更加轻薄，营养物质同样丰富但更容易吸收。

3、睡眠面膜虽然可以敷着过夜，但是在第二天起床后还是需要清洗掉，不能让它一直留在脸上。而面霜不用清洗，它是我们每天都使用的基础护肤品，所以可以一直留在脸上。综上来看睡眠面膜是不可以替代面霜使用的，它们都有各自的作用，带给肌肤的护理效果是无法取代的。想要达到更好的肌肤护理效果，就需要充分了解它们各自的特性。

4、最后二者还有最大的一点不同，就是睡眠面膜不能天天使用，但面霜可以。因为睡眠面膜属于周期性肌肤护理产品，如果天天使用的话，丰富的营养物质会给肌肤带来很大的负担。而面霜是基础性护肤产品，虽然营养物质丰富，但质地轻薄容易吸收，所以可以天天使用。

可以在使用睡眠面膜之前，涂面霜。面霜也是基础的护肤品之一，因此也应该在睡眠面膜前使用，并且是睡眠面膜前最后一个使用的物品，面霜通常都带有一定的针对性，如美白面霜、滋润面霜、修复面膜等，在睡眠面膜前使用面霜，能帮助加强面霜的作用，但面霜通常质地较厚重，因此只需涂上薄薄的一层即可。

使用睡眠面膜需要注意以下几点：

1睡眠面膜通常是装在密封盒中，在使用完后，最好迅速盖上盒子，以防细菌落入睡眠面膜中，影响其使用效果。

2睡眠面膜因为是瓶装，在使用时，最好不要用手直接伸进瓶子里取，这样一来会弄脏剩余的睡眠面膜，二来用手指涂抹也不太方便，建议是直接面膜刷或面膜棒，既方便还卫生。

3涂抹任何护肤品时，都需要等到前一个护肤品差不多吸收后，再涂下一个，睡眠面膜作为最后使用的护肤品，需要等到乳液或面霜吸收后再涂，而涂完睡眠面膜后，又需要等到睡眠面膜差不多吸收后再睡觉，以防弄脏床单和枕头。

说到睡眠面膜很多人偶读不陌生，睡眠面膜一般是在晚上睡觉的时候用的，睡眠面膜可以晚上敷着睡觉，虽然说很多人不太习惯用睡眠面膜，但是睡眠面膜护肤的效果一般都是比较好的，有人说用之前要用面霜，那睡眠面膜前要用面霜吗？用睡眠面膜之前用什么？

1、睡眠面膜前要用面霜吗

睡眠面膜前要用面霜。

睡眠面膜是可以敷着过夜的，在所有的护肤品之后使用，涂完睡眠面膜就可以直接睡觉了，因此在涂睡眠面膜前，需要涂一些基础的护肤品，如水乳霜等，面霜就是日常护肤品的一种，因此按照正确的使用步骤，的确是需要在睡眠面膜前使用。

2、睡眠面膜前用什么面霜

睡眠面膜含丰富的营养，因此质地比较水润黏腻，面霜属于霜类化妆品，质地较厚重，有着不易推开、吸收较慢的特点。如果涂睡眠面膜时，脸上的面霜还没被吸收的话，皮肤就会变得很黏腻，因此在睡眠面膜前使用的面霜，建议最好选择清爽型的、_喱状好吸收的面霜。

3、用面霜还要用什么

除了用面霜外，在睡眠面膜前还要使用其它的护肤品，完全的顺序是洁面后，使用爽肤水、乳液、面霜，水乳霜是日常基础的护肤品，如果有其它需要的，也可以一并涂抹，如眼霜、精华等，总之按照平时的护肤顺序进行护肤，在最后涂抹睡眠面膜即可。

4、也可以不用面霜

在用睡眠面膜前，是需要使用全套护肤品的，但是面霜也不是一定要用的，这主要根据个人肤质所决定，例如油性皮肤，油脂分泌旺盛，皮肤出油多出油快，如果使用较多的护肤品，皮肤吸收不进去就会变得很油，而面霜本身滋润性较强，因此很容易使脸部变得油光发亮，如果有这种情况的，建议直接涂抹水乳即可。

5、睡眠面膜的好处

睡眠面膜有哪些好处，睡眠面膜除了本身有保湿、修护成分，更有相当于有“保鲜膜”作用，在肌肤表面封锁美肌养分，提高肤温，让之前搽上的保养成分加倍吸收，同时释放“自身养分”，搭配熟睡中的修护力，一觉醒来就可以看到水嫩的肌肤！

它们的分类也是和基础护肤的种类差不多，都是有补水类、美白类、修复类、控油类等。

睡眠面膜就是晚上用的一种面膜，经常用面膜的人应该都用过睡眠面膜，睡眠面膜和普通的面膜是不一样的，一般睡眠面膜是霜状的，有的人觉得睡眠面膜和面霜很想，就会觉得睡眠面膜可以当睡眠面膜用，那睡眠面膜可以当面霜吗？睡眠面膜和面霜的区别

1、可以当面霜吗

睡眠面膜其实是利用封闭性的原理透过肌肤覆盖强迫吸收营养的方式来保养肌肤，因此对于那些不喜欢涂过多护肤品，或者是油性肌肤者都可以用睡眠面膜来代替面霜，在涂抹精华液后直接使用睡眠面膜，配合适当按摩后即可。但是特别要注意的就是，敷完一定要洗掉才能入睡，不能将面膜留置一晚。

2、和面霜的区别

1乳化体系多采用水包油乳霜或_喱的体系，希望实现凝胶或乳霜的立体网状结构里有一滴一滴的小油珠，达到缓释保湿剂的效果。因此主要油分多用一些挥发性硅油、吸留性硅油、质感轻盈的异链烷烃。

2睡眠面膜顾名思义，会加入一些植物精油的成分，促进睡眠，帮助肌肤镇静、舒缓，使肌肤焕然一新——清晨，当用户洗掉面膜时，立刻会有在睡眠中补水、滋养的愉悦感。

3既然叫“面膜”而不是“面霜”，会加入少量成膜剂，减缓水分的挥发，使功效成分更持久发挥作用。

4更多新技术应用于体系，达到缓释营养成分的目的。比如脂质体技术，就是制药业首先应用的。用于睡眠面膜，是考虑到夜间即使觉得肌肤干燥，也不大可能再次补涂面霜。这就要求配方师在新技术方面考虑皮肤的合理性。

3、睡眠面膜敷越厚越好吗

有人觉得，睡眠面膜会蒸发变干，说明吸收的成分不够多，多涂一些就会多吸收一些。事实上，不要忘了，在完成基础皮肤护理后，已经给了皮肤足够的营养。

睡眠面膜起到的“保存营养”的作用大于“提供营养”。睡眠面膜也是护肤品的一种，也有堵塞毛孔的可能，如果一次性敷得太多，毛孔被堵死了，皱纹、痘痘等各种皮肤问题就会出现。

4、睡眠面膜的正确用法

1睡眠面膜怎么用之第一步：洁面。温水净脸，也可以使用温和的洗面奶。这个步骤不能省，只有充分洁面，毛孔打开以后，才能令深层皮脂和污垢易于排出，保证面膜中营养成分的良好吸收。睡眠面膜的使用时间最好选择在晚上。夜间细胞的再生速度比日间快两倍，因此晚间是进一步滋养修护肌肤、提升润白效果的最佳时间。当然，午觉时也可以使用睡眠面膜。

2睡眠面膜怎么用之第二步：上面膜。避开眼周，由下往上轻柔涂抹面膜。顺便上提肌肤，连脖子也敷上。所谓五点，就是额头、两腮、下巴和鼻尖。将睡眠面膜点在这五处，然后用指肚轻轻打圈，以促进面膜和晚霜的进一步吸收。对了，还有一个睡眠面膜的用法需要提醒大家注意：面膜厚薄要适中。太薄的话，既无法提供足够的营养也不能很好地锁住水份;太厚也不好，除了会影响肌肤呼吸，增加皮肤压力，还容易弄脏枕头套哟。

3睡眠面膜怎么用之第三步：清洁。用温水充分洗净面膜。最好再用洗面乳再次清洁。

1 、使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。

2 、涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。

3 、洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。

4 、全脸涂敷面膜时，宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂，以免面膜黏附在这些部位，不好清理。

5 、涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。

6 、面膜涂敷约20分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。

7 、除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。

8 、一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

9 、原则上，面膜每月使用二到三次即可，脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人，则可每周涂一、二次，以增强效果；而蛋白质类面膜，使用则不宜太频繁，以一周两次左右为限。

10 、自制天然面膜易丧失水分后变硬，也易受污染、滋生细菌，因此一次不宜制作太多，最好现作现用。

涂了晚霜还可以用睡眠面膜吗？这是许多爱美女性的疑惑。答案是肯定的，你完全可以使用睡眠面膜来进一步滋润和保养皮肤。但是，有一些细节需要注意。

如果你已经涂了晚霜，请确保它已经被吸收到皮肤中，否则会影响到睡眠面膜的效果。待晚霜完全吸收后再使用睡眠面膜，这样能够使它更好地渗透到皮肤深层，发挥最佳效果。

睡眠面膜的使用要因人而异。如果你的皮肤比较干燥，建议在晚霜后使用温漾睡眠面膜，这样能够进一步滋润肌肤，并形成一层保护膜，在整个夜晚持续发挥作用。如果你的皮肤比较油性或者容易长粉刺，建议选择净颜补水睡眠面膜或其他适合自己的产品。

不同季节和不同使用环境也会影响睡眠面膜的效果。在干燥的秋冬季节，使用睡眠面膜的效果会更好，但在潮湿的夏季，由于皮肤已经很容易吸收水分，可能不需要额外的保湿。

不要过度使用睡眠面膜。建议每周使用一到两次，如果使用过度可能会对皮肤造成负担。在使用睡眠面膜后，第二天不要忘记清洁面部肌肤。

涂了晚霜还可以用睡眠面膜来进一步滋润皮肤。但是，在使用时需要注意几个方面：确保晚霜已经被吸收到皮肤中；选择适合自己的季节和环境；不要过度使用，并在第二天清洁面部肌肤。化妆师推荐温漾睡眠面膜效果最好，受到许多消费者喜欢和好评。所以，如果你还没有尝试过睡眠面膜，可以考虑一下这款产品！