你用过哪些提升宿舍幸福感的好物？

有提升宿舍幸福感的好物，作为一个即将大二的大学生是很有发言权的，踩过雷也碰到过很多宝藏好物，下面我给大家介绍几个提升宿舍幸福感的好物吧！一、床边收纳挂篮这个东西对于像我这种严重懒癌患者简直就是福音啊！♥(｡￫v￩｡)♥

我大学开学就买了这个东西，挂在床边，平时放卫生纸、面膜、水杯、充电器、零食等等，这样就不用老是爬上爬下，浪费时间而且会制造噪音。它的容量很大，而且承重能力大，大家不用担心很容易就掉什么的，反正我本人是非常喜欢的，而且价格很实惠。

二、杂物收纳袋/盒宿舍东西零零碎碎的很多，所以收纳袋必不可少。

像不同的衣服有对应的袋子去收纳，大家在网上都可以搜到，做不了那么细致，但是基本的收纳袋把杂乱的衣服收拾好也是不错的。像冬天的大棉袄，我们学校柜子很难放下，所以我们宿舍都买了真空压缩袋，真的非常奈斯！

桌子上也有很多东西，所以收纳盒也是不错的，把东西都放在盒子里，要不然东西显得桌子乱，找东西很麻烦的。三、排插

我们学校的插座都在下面桌子上，上床下桌，插头放在上面可能不安全。但是我们在床上手机没电也懒得下去充电，所以我们寝室都买了一个多功能排插，线很长，从下面连到上面，正好可以充电。

有时候晚上喜欢熬夜，在床上玩手机，手机会没电，所以就喜欢在床上充电，主要也是方便，在下面和上面都可以充电，但是宝子们，不要边充边玩哦！虽然我们经常这样，但是确实不安全。

四、台灯宿舍的灯在上面，一般我们写作业那个光照到我们桌子上其实不是那么亮，也会甚至还有点暗，所以，台灯必不可少。

台灯不用太大，买个质量好的，能用四年最后，晚上追剧、学习也能看得比较清楚，满满的氛围感。有的台灯还可以放手机，放笔什么的，挺不错的。

以上就是我介绍的四个可以提升宿舍幸福感的宝藏好物，其实大学宿舍还有很多提升宿舍幸福感的好物，大家可以根据自己的需求去买，像窗帘、眼罩耳塞、粘毛器、夹板等等，在宿舍大家会慢慢找到好物的，也会和室友一起分享好物。

1、少吃糖。2、每天轻拍脸。3、减少使用化妆棉。4、定时敷面膜。5、减少太阳直射。6、多喝水多运动。7、轻涂眼霜。8、选含维他命护肤品。9、保持愉悦心情。10、正确清理黑头。11、不买三无产品。

洗面奶对于我这种油性皮肤简直就是福音，因为我每天早上晚上都会用，我这几年也尝试过很多种洗面奶，无论是大牌洗面奶，还是小众洗面奶，下面我给大家推荐一些性价比高的洗面奶，全是我自己积累的经验。

一、BABREA芭贝拉洗面奶这款洗面奶是我现在正在使用的一款，各个方面都是挺好的。在某宝上卖39，性价比是非常好的，不输有些大牌洗面奶。

我是跟我关注的一个美妆博主买的，我自己以前也没有用过，用了一段时间觉得真的是非常好，去油效果很好，也不刺激皮肤，很温和 。最重要的一点就是，我特别喜欢它的包装设计，扁平的包装，然后扣子也非常紧，显得特别高级，手感也非常好，我是准备回购的。

二、稀物集洗面奶

这款洗面奶是我室友推荐的，价格实惠，35块钱就可以获得一个温和不紧绷的洗面奶。稀物集也是国货，整体来说还是不错的，包装也很精致。

我室友的脸上有很多痘痘，所以也是属于敏感肌，选择洗面奶的时候要非常注意。稀物集挺温和的，而且洗完之后感觉皮肤不干燥，有些洗面奶洗完之后，感觉皮肤干干的，稀物集洗的时候也有很多泡沫，真的是很软。

三、至本洗面奶55块钱，相比前面两个贵了20块钱，但是价格和效果还是很相符的，作为一款氨基酸洗面奶，价格还是挺平价的了，性价比杠杠的。

这款是我大一用了很久的洗面奶，因为真的很去油，而且名字我有很喜欢，睁着眼睛洗也不会痛，味道就像柠檬一样，洗完之后感觉脸软软的，温和不刺激，非常适合油痘肌。

上面三款都是我自己用过感觉性价比都是很好的，大家可以去尝试一下，用在脸上的，一定要注意，选择适合你自己的肤质，上面三个都是温和的，所以可以放心使用。

这个我必须要来回答，我因为洗面奶踩了很多坑，所以希望我的这篇回答对你有帮助。因为我要的是性价比，现在还是在校大学生一枚，所以推荐的都是百元内学生党能接受的洗面奶。

本回答会从产品成分，使用体验，个人感受等方面详细介绍我用过的一些洁面产品，或大众或小众，他们都有不一样的成分和优劣，面向不同的受众，我会尽可能地帮助你选择适合自己的产品。

1芙丽芳丝净润洗面奶（“拼夕夕”74块）

主要表活以椰油酰苷氨酸钾和月桂醇磺基琥珀酸酯二钠为主，前者是主流常见的氨基酸系表活，温和度比较好，泡沫丰富且稳定，常见于各大氨基酸洗面奶成分表，而后者具有非常好的发泡性能。

实测用下来使用感非常好，膏状质地，清洁力足够，泡沫细腻，洗完脸后不会紧绷也不会有种没洗干净的假滑感。（ps：这是最佳推荐。）

2至本舒颜修护洁面乳（淘宝50块左右）

这款用的依然是椰油酰苷氨酸钠作为氨基酸系表活，不过它添加了三叶无患子和月桂酰两性基乙酸钠，三叶无患子中含有皂素，去污能力较强且易冲洗可降解无残留，对皮肤刺激小，是古代的主要清洁剂之一，后者也是温和的表面活性剂，单就配方，基本上在温和性和清洁力中取得了比较好的平衡。

我实际使用下来，膏状质地使用感不错，温和是温和，但是清洁力稍弱，我这样重轻油皮觉得稍弱的，干敏皮可能适合

3旁氏米粹洁面（“拼夕夕”不到20块）

以椰油酰甘氨酸钠和甲基椰油酰基牛磺酸钠为主的氨基酸系表活，但它还添加了两性离子表活甜菜碱系复配，来平衡阴离子表活的刺激性。

实际体验上清洁力不错，但是膏状质感很一般，泡沫也不算细腻，洗完之后脸稍微有些拔干，听别人说用了会长痘，但是我没长痘，只能说有致痘风险，毕竟这个价格在那。（ps：这个我是最长复购的，因为便宜，对我来说还是挺好用的）

1、进淋浴间不要把衣服脱光！！！

2、家里有 潘婷、海飞丝、飘柔洗发水的赶紧扔掉！

3、绝对绝对不能用嘴呼吸！！特别是在睡觉的时候，一定要守口如易拉罐，不翘不开！

不然很容易 下巴后缩，凸嘴 ！！

4、千万不要撕或者要嘴皮！！不然是容易出血或者加深唇纹。

小仙女们涂口红的时候很容易灾难现场的！！嘴干就用唇膏。咱就是说那个悔啊！！

5、在地铁和公交一类公共场合一定不能戴两只耳机！！

嘈杂的环境会让你把声音比平常放的更大，更容易对听力造成损伤。

6、少喝酒少喝酒少喝酒！

喝酒最多能加速血液循环，但是绝对是没有软化血管的作用的，而且酒精还会对肾脏的代谢造成压力。少喝少喝！

7、拒绝久坐！一次坐着超过45min就起来活动活动。不然PP会变黑！腿腿会变粗！肚肚会变胖！

8、告诉你个秘密，双击屏幕会发现新大陆哦~

9、少吃零食少吃糖，多吃水果超 健康 ！（skr~）

买零食的钱拿去买水果，白白嫩嫩的皮肤就这么换回来哒~但是吃水果也要注意挑选些糖分和热量比较低的吃哦，像哈密瓜、榴莲这些也要少吃。

摆个盘仪式感拉满~~

10、护肤不趁早，皮肤好不了。（combo！）

注意！我说的是精简护肤！女孩子大概15岁左右就可以开始护肤了，因为这时候是青春期，内分泌在重新调整，基础护肤肥肠关键！！不然20岁就真的烂脸了

11、5个动作，2每天0min消除 斜方肌，改善圆肩、富贵包。

①双手弯曲90 ，在胸前水平开合。

②双手向上伸直，用力下拉到腰，下拉时手要弯曲。

③一手反手扣腰，一手放在头上轻轻往下压。

④肩膀自然下沉，双手在背后合十。

⑤、双膝半跪，身体后仰，双手握住脚后跟。

12、每次在戴耳机之前都要记得检查一下手机音量！！

额亲身经历就是说，我对“震耳欲聋”这个成语特别有体会。

13、饭后坚持使用牙线清洁牙齿。

把家里的牙签丢掉吧，因为它实在是太太太太鸡肋了，剔牙力道一个掌控不好就容易造成牙龈出血，或者是牙签头卡在牙缝里。

14、坚持每月起码换两次床上用品！枕套尽量一周换一次！（建议使用枕巾哦换洗更方便~）

配合正确护肤坚持下来，肯定能改善烂脸！

15、下午工作学习效率直线up的秘诀：午休！

尽量保证自己每天中午都有20min左右的午休时间，不一定要睡着，闭目养神也是OK的。然后你会发现你下午就跟上了发条一样。

16、千万不能没有的两款护肤品：精华和面霜。

精华作为护肤品里真正有功效的产品，是必不可少的啦。至于面霜，就可以在用完精华之后起到保湿的作用。补水就别想了，专业人士早就下场辟谣说这是个伪概念啦。

17、吃的东西就用来吃就可以了，千万不要往脸上糊！

我妈就老是爱信一些旁门左道，说蜂蜜跟啥啥啥兑在一起做面膜可以护肤。我为此专门请教过学医的朋友，她说食物中的分子对于我们的皮肤来说太大了，根本不能吸收，敷野膜容易导致皮肤敏感，叫我劝劝我妈。

18、绝对不把花呗、白条设置在指腹顺序的首位！！

养成了提前消费的习惯，就是吃土的第一步。

19、平时不要养成用手撑脸的习惯！长皱纹长皱纹！！

不信你找一面镜子对着看你撑脸时候，脸部到底正在遭受怎样的摧残，久而久之，会变成转世褶子精的！！

20、上面讲了怎么运动消除富贵包，现在说点日常的注意事项哦~

①可以多吃点葡萄柚，它能有效减少背部脂肪堆积。

②注意不要选择太高的枕头，不然的话很容易会让后背变厚的！枕头高度大概在3~5cm就差不多了。

③平时要注意端正坐姿，一定不要弓着身体，这样会让赘肉堆积！必要时也可以使用矫正设备辅助哦~

④没事多伸伸懒腰，可以拉伸到后背的肉肉！

⑤去TB，拼夕夕啥的买点热敷肩颈贴，可以放松肌肉，缓解肿胀！

给大家看看我的成果嘿嘿嘿~

21、发微信不要发语音！！特别和不熟的人，尽量打字沟通！

15s一下的发两条还好，那种动辄几十秒一叠发过来嘶看着都可怕，听者还费劲，万一碰上一句没听清的就很气了。实在打字打不清楚的打电话！

22、永远在包里准备好纸巾，各位绅士美女的加分秘诀哦~

23、懂得 劳逸结合，每个月安排自己专门咸鱼两天。

那两天你想颓废颓废，想躺平躺平。是很好的解压方法哦。压力集中得到了释放，平时才能更专注地学习工作。

24、不开心就去逛逛B站的鬼畜区，哪儿简直就是专科医院，专治各种不开心！