化妆水一般包含什么成分？怎么用最有效？

化妆说说简单很简单，说不简单也确实不简单，总之各种“水”让人眼花缭乱，你们真的分得清楚吗？还有就是喷雾，主要成分也都是水。

根据的介绍：

爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水，是一种透明液态的化妆品，涂抹在皮肤的表面，用来清洁肌肤、保持肌肤的 健康 。爽肤水、收敛水和柔肤水区别不是太大，爽肤水、收敛水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用。化妆水在基础护肤中起了承前启后的作用。

什么是化妆水？

最早期的化妆水，种类比较单一，主要是清洁和保湿。后来改革开放奔小康了，人们需求多了，所以商家开始在化妆水里添加不同的功效成分，化妆水对外宣称的功能也越来越多，根据添加成分的侧重点不同，名字也就有了区别。

至于为什么要起这么多复杂的名字，如果非要让大头举个栗子，类似于我的大名叫大头，小名也可以叫狗剩儿、傻蛋儿、二狗子、翠花儿。

但无论如何请记得，他们都是一瓶水，不能代替完整的保湿系统。

看成分表，基本上99%的化妆成分表排名第一的都是水，一般水的含量都在90%以上。

同时添加一些丁二醇、双丙甘醇等多元醇类，甘油、透明质酸、PCA钠等作为保湿剂，更高级的水会添加植物提取物或者其他功效性成分，最后不同产品会适当添加一些防腐剂、香精、色素、增稠剂等。这样一瓶化妆水就问世了。

当然这个家族也有两个兄弟比较例外，就是 喷雾 和 纯露 ，一修姐曾经都有超深入的分析过，大头就不再讲解啦，有兴趣的宝宝戳下面查看呀！

媒体说他们太暴利没诚意，这些大喷到底有什么区别？

关于纯露的是是非非，友谊的小船可能要翻了？

化妆水是否有必要用

曾经护肤界掀起了一阵有化妆水无用论，不少同学认为既然一瓶化妆水90%的成分都是水，那我要它有何用！

保湿的正确打开方式是，让皮肤在含水量最高的时候，吧唧糊上一坨能锁住水分的乳液或者霜，从而减少皮肤水分的蒸发，而不是什么狂敷面膜做水膜！

化妆水的存在是合理的，能起到承上启下的作用。虽然我们的皮肤是亲油而不亲水的，但在洗面奶后使用化妆水，能充分浸润角质层，比直接抹厚重的乳霜肤感要更好。

其次大部分化妆水都使用了小分子保湿剂，这种保湿剂具有溶剂渗透效果，可以使后续精华能够更好的进入，同时皮肤含水量高了，乳霜也能锁住更多的水份。

所以，对一款化妆水而言，并不需要投入特别大的成本，一款成分简单、不刺激、安全的化妆水就可以满足，大头就是常年用喷雾代替化妆水的人，偶尔皮肤状态不好才会用高机能水调理一下。

但是！如果你能在洗完脸，脸上还没有风干的时候就能涂上保湿霜，或者是预算不足，想画更多钱在精华上，那就可以跳过化妆水这一步。

和化妆水无用论一样，也会有人从一个极端走向了另一个极端：很多妹子被补水理论洗脑，钟爱化妆水，宁愿买一瓶800的水，也舍不得买一瓶600的精华。

在我的理解里，一般的化妆水投入产出比是远远比不上精华的，如果我在护肤上的预算变多，要进行产品升级的话，顺序分别是：

防晒-精华-洁面-乳霜-化妆水

高机能化妆水又是啥

关于高机能化妆水，目前业界还没有一个准确的、科学的定义。浓稠的高机能水和液体精华经常被人混淆，他们之间的界限也是非常模糊。

一般来说，高机能水不但兼具普通化妆水的功效，更添加了各种精华成分，从而具备不同的护理功效，可以帮助肌肤处于最佳的吸收状态，是后续保养成分的前导媒介，介于调理和修护之间，帮助后续保养成分更好的吸收。简而言之，是高浓度的、精华型的化妆水。

化妆水是属于便宜大碗怎么用都不会心疼的，而精华相对容量就小很多，一次性使用这么多精华来浸润角质、调理皮肤就有点浪费，所以催生出很多高机能水，比如 健康 水、紫苏水、流金水

一定浓度的有效成分加上足足的用量，效果也是可以看见的，尤其是对油痘皮，所以成为了很多人护肤必备的产品。在购买相关产品时，一定要根据自己的诉求挑选合适的高机能水，注意使用手法频率。

总结

噼哩叭啦讲了一大堆，大头想表达的意思是：

化妆水并不是必不可缺的产品，如果你的预算有限或因为懒想省掉这一步也是可以的。但如果选对了合适的化妆水，那也是锦上添花的一个东西，大头的侧重点在防晒和精华上。

误区

Q1：坊间流传多年的喝前摇一摇、荧光笔照一照，火上烤一烤？

还是那句老化，脑子是个好东西，希望大家都有。如果单靠民间流传的检测手法就能断定他的好坏的话，那么配方师们就可以下岗了，投入大量精力研究这些东西，还不如想想找一款正规和自己肤质匹配的产品。

Q2：含有酒精的水一定不好？

酒精是化妆水中比较常见的成分，尤其针对油痘肌的爽肤水、收敛水、清洁水中。

加入酒精有三个目的：

产生清凉感，酒精易挥发，肤感会很好，同时有收敛的作用；有一定杀菌的作用，协同防腐；作为促渗透剂，并且帮助老废角质代谢。

所以低含量的酒精并没有我们想象中那么可怕，干性肌肤、敏感肌可以避免使用，混合肌在T区使用，其它的就根据自己的肤质诉求，选择闻起来没有明显酒精的正规产品、按用正确方式，正确频率使用即可。

Q3：使用化妆水后一定要使用保湿霜？

既然开头强调过完整的保湿系统不仅仅需要化妆水，后续也要使用乳霜类封闭型保湿产品，那就是所有人都要按这个套路来？并不是这样滴，如果你是一个千年城墙大油皮或者是夏天出油旺盛，通常情况下你只需要洗好脸，注意防晒就足够了了。

适当的用一些帮助角质代谢或者是清爽的化妆水即可，后续的保湿霜、面膜什么的统统可以省掉，不然吃太多消化不了造成毛孔堵塞，那黑头闭口痘痘就会找上门。

Q4：化妆水越粘稠越好？

浓稠≠高机能≠精华

这个假象很好制造，加一些黄原胶和卡波姆增稠就可以了，所以越粘稠并不代表着它的功效越好。当然也有一部分的高机能水添加了很多活性成分会比较浓稠，比如奥尔滨、IPSA等。

Q5：化妆水可以美白淡斑收缩毛孔？

不！可！以！如果化妆水都可以的话，这让精华和医美仪器的脸往哪儿搁！为啥化妆水达不到精华的功效，首先很多功能性成分是脂溶性的，其次化妆水以水作为载体就决定了其中的功效性成分的含量不可能太高，既然浓度达不到，那效果自然会打折扣。（这里排除水杨酸等，有一定的浓度就可以起效果）

美白就让精华防晒来作为主力，各种色斑请去皮肤科找医生做医美，毛孔请戳这里看之前的文章，化妆水就消停一会吧。

争议

举了这么多例子

竟然没有大热的SK-II神仙水？

从SK-II官方介绍来看，神仙水（全称"SK-II 护肤精华露"）它的定位是精华，况且SK-II的产品中也有嫩肤清莹露这样的专用爽肤水产品在前，所以，它是名正言顺的精华。

不过大家都习惯了当它是爽肤水，谁叫它就是纯粹的酵母溶液呢？花水纯露是花朵植物的水溶提取液，那么神仙水也就是酵母的水状提取液，用同样的方式对待，后续再使用精华和乳液类产品，之前不用任何化妆水产品，这样的方式也没有错，这就是爽肤水啊。

回答这个问题前，先简单了解一下化妆水的起源，最开始化妆水的作用是用来 中和 以前洁面产品中的 皂垢（二次清洁）， 但是如今几遍是纯皂基洁面产品，也不会产生皂垢，于是厂家给化妆水赋予了更多的意义。后来衍生出了很多种类的化妆水，总的来说分为 爽肤水、收敛水、柔肤水、精华水 。

无论是爽肤水、化妆水、柔肤水、调理水、精萃液，主要功效就是 补水，舒缓肌肤 ，但是它们各自的侧重点又有所不同。

以上区分这些水并没有什么实质性的作用，最有效的方式还是根据需求和肤质来选择对应的化妆水。

保湿、舒缓

如果你皮肤状态本身不错， 护肤需求是“基础护理，保持皮肤现状就好” ，可以选择一些 保湿、舒缓类 的化妆水。

常见的保湿成分有： 甘油、 维生素b5 （泛醇） 、 玻尿酸（透明质酸） ♥、 神经酰胺 、 多元醇类（ 如丁二醇，聚乙二醇，丙/乙二醇、山梨糖醇等 ）、 牛油果树、 角鲨烷、 天然保湿因子(NMF) （如各种氨基酸，乳酸、各种PCA、糖类、尿素等）

大家熟知的无印良品化妆水，就是一款主打保湿的化妆水。对于追求保湿是一个不错的选择，成分简单，而且性价比高，平时还可以用来湿敷补水。

其他保湿型化妆水还可以选择 HABA、FANCL、MINON、珂润、芙丽芳丝、薇诺娜 这些品牌，除了性价比高之外，大都推出来敏感肌专用的化妆水。除此之外， 雅漾 和 理肤泉 都是敏感肌的不二选择。

如果是大干皮，可以选择保湿成分多一点的高机能水，比如兰蔻的粉水，在它一长串的成分表中，到处可见保湿成分——除了常见的丁二醇、甘油、丙三醇、玻尿酸钠、透明质酸钠外，还添加了蜂蜜、甜杏仁蛋白成分，和能够活化细胞的酵母提取物。

如果不是大干皮有人会觉得这款水过于滋润，夏季可以用 茵芙纱的流金水 替代，活性成分较多，除了排名靠前的保湿成分外，还有刚才提到的舒缓成分：甘草酸二钾。

还有一些化妆水添加了舒缓成分，帮助镇定肌肤，常见的成分有 甘草酸二钾 ，或者 甘草提取物 ，或者 北美金缕梅提取物。 比如薏仁水中添加了甘草酸二甲主打舒缓抗敏，科颜氏爽肤水中含有金缕梅主打抗炎，且都不含酒精，对于敏感肌也比较友好。

还有就是大家熟知的菌菇水，它属于一款精华水，以纯水和镇定效果很好的母菊花水做基底，它的精华成分是几种植物萃取物。在这堆萃取物中，被大家熟知的就是品牌宣传的灵芝与冬虫夏草了。灵芝中的活性成分可以抗自由基、抗过敏，而冬虫夏草也具有杰出的抗过敏能力。

这瓶水的镇定抗敏口碑较好比较适合有爆痘、闭口困扰的问题肌肤以及敏感肌肤。

提升肤质

现在的化妆水里除了保湿、舒缓成分，还会添加一些美白、控油成分来提升肤质，还是具体问题具体分析。

大名鼎鼎的美白水，活性成分很多，并且还使用了甘草酸二钾和金缕梅帮助皮肤镇静舒缓。单它的两极化评论非常严重，最主要的原因是它排名第二的成分是乙醇（酒精），通常添加酒精的护肤品肤感较为清爽，并且它具有促渗的作用，能够促进其他有效成分的吸收，但是大量的酒精会加重皮肤的干燥和敏感，所以它更加适合油皮和混油使用，不适合敏感肌。

很多宝宝还喜欢用它来湿敷，但是弦子建议湿敷的频率不要过高，不然耐受皮也容易变成敏感肌。

同样添加了很多活性成分的机能水，主要成分紫苏、丁香具有抗菌消炎的作用，对闭口具有一定效果，但乙醇仍然排在第二位，敏感肌慎选。

大名鼎鼎的 健康 水，也是一款活性成分很多的化妆水，功效成分欧洲器树叶主打抗油，配合甘草酸二钾、金缕梅舒缓抗敏，但是排名第二的酒精，对敏感肌依旧不太友好，比较适合油皮痘痘肌。但仍然有敏感肌适用的情况，如果非要使用，最好先试用。

这款收敛水添加了薄荷成分，因此具有很强的清凉感。除了水和简单的保湿成分外，它还含有北美金缕梅叶提取物、菜蓟叶提取物和野蔷薇果提取物等成分，这些成分都有很好的收敛调理功能。

在敷完清洁面膜或去黑头后，也可以用化妆棉湿敷收敛水，避免毛孔扩张。

大名鼎鼎的神仙水，它是属于精华水的一种，成分非常简单，除了水、保湿成分和防腐剂，就是它的专利成分 Pitera™。Pitera™ 是一种酵母菌代谢物，这种代谢物成分非常复杂，具有一定剥离角质、控油的作用，很多人用后会感觉皮肤变亮了。

这瓶水又被称为油皮亲妈，在调理肌肤状态，维持皮肤稳定方面做的不错。但由于 Pitera™ 含量很高，易使耐受差的肤质形成过敏反应，因此敏感肌最好先进行试用。另外，由于这款水添加的保湿成分较少，因此也更适合偏油性肌肤使用。

不管什么样的水，都需要根据自己的肤质及需求来进行选择，购买之前可以先做好功课，查一查成分表，再到网上看看这个产品的口碑，是否适合自己就能有一个基本的判断了。

文：Kenji

化妆水的诉求是？

化妆水的主要诉求，就是 去除老化角质 、 湿润角质 、 调理皮肤环境 等等，为后续产品的使用提供良好的基础。当然，化妆水里面也有改善型成分，尤其是一些高机能的化妆水。

大部分的护肤品厂商在设定护肤流程的时候，都是严格按照清洁产品，化妆水，精华，乳液/面霜这样的步骤，开发成系列的产品。这样，刚刚洗过脸，皮肤处于含水量最高的情况下，后续产品有助于锁住水分避免过度蒸发。

化妆水的形态和配方上就决定了它们保湿能力不如乳液和面霜，所以一般情况下， 单独使用化妆水，对于干性皮肤来说肯定是不够的。 （活儿姐插个嘴：湿热的夏天是例外，很多人单独使用化妆水也不觉得干燥。）

化妆水里都有啥？

化妆水一般90%以上都是水， 或者是用 天然泉水 和 芳香植物纯露 代替水，配合亲水型保湿成分，例如丁二醇等多元醇，透明质酸，氨基酸，PCA等等，加上一定浓度的植物提取物或者生化合成型有效成分，再根据整个产品的定位和诉求，用胶体、合成酯或者是酒精调配出浓郁、保湿或清爽的质感。

化妆水应该用拍的还是擦的？

化妆水的常见使用方法分为化妆棉、用手拍以及喷雾。

化妆棉

使用化妆棉是最为经典、也最有仪式感的一种化妆水使用方法，日系很多产品都会推荐使用化妆棉，优点在于 不会流的到处都是，使用上更为简单，同时也有一定去角质效果 ，一般是擦拭和轻拍两种用法。担心会去角质过度的话，尽量选择轻拍的方式会比较好。

擦拭的缺点也很显而易见。对于那些比较贵的高机能水，浪费也挺多，过度擦拭皮肤也会加重屏障的破坏，对敏感皮肤不利。所以尽量挑 选柔软，天然一些的化妆棉，减少擦拭的次数和力度。

用手拍

用手拍就简单多了，也是绝大多数欧美系的方式。倒适量产品在手心，然后涂抹或者是轻轻拍敷于面部即可。优点是 不会过度去角质 ，缺点就是不太方便使用，而且如果单拼保湿效果，用手涂抹化妆水比不上用化妆棉轻拍化妆水。

喷雾

如果有喷头比较细密的喷雾瓶，或者本身是喷雾设计的产品，那么用起来就舒心多了，在脸上喷几下就行。

化妆水湿敷可以天天做吗？

某些改善型的产品，例如 健康 水、雪肌精，都可以考虑湿敷，让成分能够更好的渗透，温和保湿型产品也可以在皮肤状态较为干燥暗淡的时候敷一段时间。质量可靠的产品，正常皮肤， 没有痘痘或者是过敏的情况下 ，偶尔湿敷是没有问题的。

众多湿敷型产品里面，雪肌精的口碑最好，不过 仅适合油性不敏感的皮肤 ，敏感皮肤就别折腾了。

使用喷雾化妆水比一般化妆水更有效

　专家指点：没有这种说法。

有没有效要看成分，以及这些成分对自己是否适合。若喷雾中额外添加了保湿因子，如多元醇、玻尿酸或神经醯胺酸等，可将它均匀喷于脸部后以手指轻弹按摩，然后再使用眼霜、精华液及保湿品。但若喷雾仅含矿泉成分，则应把它定位为清新舒缓水而非化妆水，可用来镇定、缓解肌肤在某个时刻受到的压力、干涩泛红和燥热的情况。

高机能化妆水比一般的更有效果

　专家指点：高机能化妆水不见得适合每个人，它对极干燥衰老的肌肤能有不错的效果，但对年轻肌肤来说，使用一般化妆水已足够，否则高机能成分不仅是一种浪费也看不出明显效果。

其实, 所有的化妆水都是从保湿化妆水延伸出来的, 差别只不过是有的化妆水在其中另外添加了一些机能性的成分或其渗透力较强而已。高机能化妆水通常含有较昂贵的生化保湿因子, 如玻尿酸、黏多糖类、胶原蛋白、氨基酸、多肽类等, 不但具有优质的保湿效果, 还具有修复及抗老化等保养功效。

可以使用含酒精成分的化妆水

鲜为人知的化妆水秘密

　专家指点：酒精一方面可去除肌肤分泌的油脂。

另一方面也具有防腐功能，另外它还有杀菌的效果，不过要完全达到这个目的，酒精的浓度需要高达60%~70%, 这种比例对皮肤的刺激和伤害是非常大的。现在不含酒精的化妆水越来越多，因为它们的很多成分都具备酒精的优点却不具刺激性，特别是一些植物配方，大家可以试试看。

化妆水的使用无季节差别

　专家指点：其实不只是在换季时，任何时候当皮肤的状况发生改变时，都应交替使用相应功效的化妆水。

冬天或环境干燥时可使用保湿化妆水;夏天或出油较旺盛时可使用植物性收敛化妆水;秋季和春季可使用美白或低过敏性化妆水。针对痘痘或角质粗糙处，可局部使用相应的化妆水，但不宜长期使用。

用手拍打化妆水更能吸收营养

　专家指点：手拍派优点用手直接拍打肌肤，可以帮助肌肤有效吸收营养成分。

　这种直接与肌肤接触的感觉很亲切。缺点无法兼顾每寸肌肤及检查肌肤洁净度，用量也不一定少。化妆绵派优点可以照顾到每一寸肌肤和脸部的死角，可检查脸部是否残留彩妆和皮屑。若绵片上的化妆水仍足够，可顺带保养颈部、前胸和手臂。缺点若力道太重或绵片质量不佳，会伤害肌肤。

绿色有机化妆水比是最好的化妆水？

专家指点：目前来说确实是这样，因为绿色有机这个标准是国际顶级的纯天然原料！

绿色有机化妆品指产品除了所含的植物成分，必须要由获得有机认证的有机植物提取物所组成外，产品中不能添加人工香料、色素及石油化学产品等对皮肤不利的成分，其中所添加的防腐剂及表面活性剂都须受到严格限制。所以对于女性皮肤来说，这个最好的呵护。

没有颜色的水更安全

专家指点：没有一个保养品的颜色是原色的。

因为所有的成分都有自己的颜色，当它们被调配在一起后，不可能都是漂亮的白色或粉红色，所以必须添加色素使产品的颜色更加统一，不过正规公司所使用的色素应该都是经过相关部门检验合格的。目前经证实会致敏的色素只有焦油染料和D&C红色染料。

化妆水究竟有多大神奇作用？

究竟如何正确使用化妆水及选择适合自己的化妆水，这却是我们今天所要讨论的一个核心问题。当然，在讨论这个问题之前要提前说一下，今天所讨论的化妆水中是不包含纯露、花水之类产品的，这些目前严格意义上已归类为芳疗产品，所以以后有机会说芳疗护理的时候再详细阐述。今天我们主要先分享一些评测结果，看看哪些是你正在用的吧！

方法一：起床后去黑眼圈 

事先将金属汤勺放在冰箱里三分钟，之后直接用勺子按压双眼，或者用湿毛巾包住冰块轻轻抚爱双眼也可以，你明显感到双眼凉爽无比哦。 

方法二：用眼两小时后要休息 

做一下“眼球运动”，让眼睛得到放松，眼周的血行自然会得到改善。 

方法三：自制去黑眼圈面膜 

将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成面膜，贴敷20分钟，不仅可以减轻下眼皮浮肿，而且还能舒展皮肤，使整个脸面变得光滑。 

方法四：咀嚼减缓眼袋生成 

平时多咀嚼芹菜、胡罗卜或口香糖，咀嚼可减缓眼袋生成也能改善脸部肌肤。  

方法五：保持心情愉快，多吃蔬果 

橙子、猕猴桃、菠萝、樱桃以及绝大多数的绿叶菜都含有大量的维生素A、C和E，它们具有提亮肤色的作用，而辣椒因为能改善血液循环，也对改善黑眼圈有着一定的帮助。

扩展资料：

黑眼圈产生的原因不同，一般包括以下两种情况：

1、青黑色眼圈。

由于眼睛周围有很多微细血管，而睡眠不足、眼睛疲劳会使其内部血液流速缓慢，血液量增多导致氧气消耗量增加，使得血红素增加，从外表看来，皮肤就出现青黑色。

2、茶黑色眼圈。

这与年龄的增长密切相关，长期日晒造成色素沉淀在眼睛周围，再加上皮肤老化，自我修复能力下降，就会产生黑眼圈，而皮肤过度干燥、体质弱的人也容易生成茶黑色眼圈。

参考资料：

除黑眼圈的小窍门-健康报网

六大妙招告别黑眼圈烦恼——健康报网

敏感肌肤产生的原因和机理非常复杂，可能是内在因素与外界因素分别或共同作用的结果。健康的皮肤，拥有一层天然的保护膜--皮脂膜，而敏感肌肤的角质层和皮脂膜受损。皮脂膜是位于皮肤最外面的一层天然保护膜，当皮脂膜遭受破坏，皮肤神经末梢的保护作用不完整或神经末梢结构发生变化时，感受神经的信号输入明显增加，使敏感肌肤的人在同样的环境中、在同样的刺激因素作用下，比正常皮肤更容易出现敏感症状。

敏感肌的正确护肤

1 外敷纯水面膜，做好肌肤保湿补水。干燥的环境下，肌肤得不到充分的保湿补水，肌肤就会变得越来越干燥，而严重的肌肤干燥就会导致红血丝的形成。

2 避免环境的冷热交替，最好以温水洗脸。

3 防晒不可少（选择偏物理防晒的产品）。紫外线对肌肤有伤害性，特别是敏感脆弱的红血丝肌肤。

4 用温和无刺激的氨基酸纯水洁面霜，温和清洁不伤肤。（慎用含皂基的洁面乳）

5 使用含有表皮细胞生长因子的黄金豆豆给予脸部充足的营养、及时修复，使敏感的肌肤恢复到正常。

6 使用医用冷敷贴，不断修复皮肤屏障、提高皮肤抵抗力。

7 良好的饮食的管理、作息时间。

8 护肤如同呼吸一样正常，坚持做，好皮肤会给你最好的证明。

美容达人分享肌肤换季通关密语

　美容达人分享肌肤换季通关密语，让肌肤重回少女时代的光滑，不同的肌肤也要采用不同的护肤方案，面膜可以帮助我们补水保湿，大部分护肤品的宗旨都在于让你的肌肤更加干净光滑，下面为大家整理了美容达人分享肌肤换季通关密语，希望对你有所帮助。

美容达人分享肌肤换季通关密语1

　 你的肌肤有啥烦恼？

　 53% 的人最怕：季节性敏感

　Ta们觉得：脸颊有明显红血丝、皮肤瘙痒、刺痛、找不到合适的抗敏产品。

　壹周点题：换季敏感是3、4月间大家最容易遇到的肌肤问题，不但容易出现在敏感肤质的人群中，很少敏感的肤质也可能遭遇。诱因主要是来自于外界气候环境(温度、湿度)变化的影响，当然粉尘、花粉等等过敏原的增加也是换季敏感的因素之一。

　 出镜达人：OMEY鸥美药妆医学护肤专家吉喆

　每年冬春换季的时候，由于角质层的含水量减少，造成水脂膜的不完整，肌肤的保护性屏障功能受到影响，因此会更易受到外界环境的侵袭(如变强的紫外线等)，产生刺痛、瘙痒、不适等诸多敏感的问题。加之季节交换，体内神经分泌紊乱，刺激信号被放大，导致敏感问题容易表现的明显。

　知道了换季产生敏感的原因，换季时就可以通过加强保湿和规律生活尽量规避敏感现象的出现。对于不幸已经进入换季敏感的女性，我有几个小妙招提供给大家参考：

　做好基础保湿护理，停用其他可能引发敏感的功效性护肤产品(美白、焕肤等)，等情况改善后再继续使用。采用物理性的防晒产品，以帮助应对紫外线对已有损伤肌肤造成的额外伤害。

　自我减负，调节压力。可以一定程度上抑制刺激信号被无限放大，让敏感症状的感受性降低，刺痛、瘙痒和不适都可以有所缓解。

　选择有舒缓抗刺激和保湿功效的面膜加强保湿护理。有效成分的时间接触短，也可以增加肌肤对外界刺激的抵御能力。

　 Ta们最常见的换季敏感问题

　Q1：一入春，太阳的紫外线就会变的较强，我的脸部肌肤很薄，一晒就发红、随之而来的就是瘙痒和脱皮，都知道防晒很重要，但不知道我这种肤质应该如何选择防晒？

　A：首先要深层补水，因为皮肤在很干又簿的情况下就易出现上述问题，此外，由于是比较敏感的肤质，建议选择水性配方，防晒系数在30左右的物理防晒乳。

　Q2：我脸颊的肌肤感觉非常的薄，尤其是在春天，很容易出现红血丝。

　A：冬春交替的季节，会让肌肤水分大量流失，使肌肤壁的厚度变薄；此时，不光要给予肌肤深层补水，也要选择乳霜锁住水分，同时可以选择一支抗红血丝精华适量增加皮肤壁的厚度。

　Q3：春暖花开，肌肤对花粉过敏很严重，所以对化妆品的使用谨慎。对这样的敏感肤质，怎么处理？

　A：(1)如果正在过敏期，建议停用一切化妆品，可到医院请求医生的帮助。(2)如果过敏不严重，可使用婴儿霜和药妆的抗敏感系列，起到保护皮肤壁，增加对外的抵抗力的作用。

　 17% 担心：暗沉问题

　Ta们觉得：冬天过后的肌肤特别容易晦暗、角质也变厚了。

　壹周点题：由于很多人在冬天都不太使用防晒乳，一个冬天的紫外线积累下来，皮肤变黑变暗沉在所难免，加上冬天容易血液循环不好，也会让你的肤色感觉不够明亮。

　 出镜达人：闺蜜网米琪奕奕

　每次换季，肌肤的状况都很不稳定，除了一些季节性的肌肤问题，最最让我头疼的就是肌肤暗沉，这时候系统的保养就显得很重要了。

　彻底的面部清洁是甩掉暗沉的第一步，长期的清洁不彻底，污垢、油脂、化妆品中的色素就会沉淀于面部，导致痘痘和小色斑，尤其是经常画妆的MM，一定要认真完成卸妆洁面的工作。

　适当的去除老废角质也是让面部重焕光采的不二窍门。一定要选择一款适合自己的面部深层清洁产品，并定期给肌肤做一个大扫除，那种焕然一新的感觉绝对是立竿见影的！

　当然面膜也是扫除暗沉必不可少的单品，以深度保湿与温和美白为主打的面膜能够良好的为换季脆弱的肌肤补充元气，充满营养的肌肤才会发光哦！在进行面部保养的时候，依靠按摩来打通面部的脉络，肌肤吸收好、循环畅，自然亮堂堂。

　最后要提醒的是，要改善暗沉问题，前提一定是做好保湿工作。尤其在使用果酸类美白产品时，做好保湿就更是重中之重了。

　 Ta们最关注的换季暗沉问题

　Q1：每回熬夜以后，肌肤的暗沉就特别严重，有什么立竿见影的方法？

　A：这种因为休息不好造成的暗沉，最好的办法就是再用美容觉睡回来，当然你如果急着出门，也可以敷一张美白面膜，并配合按摩让肌肤焕发光彩。

　Q2：嘴唇四周的皮肤特别暗沉，有什么好的方法？

　A：由于涂抹保养品的手法，嘴唇周围经常成为保养的盲区，你可以在局部使用美白精华，并配合按摩。有化妆习惯的女性还要检讨一下，是否每一次卸妆都有用专业的眼唇卸妆液卸干净唇部四周。

　Q3：说到去角质，我应该多少时间去一回？

　A：通常一周1次即可，部分敏感肌肤的人可以2周1次，并主要将去角质产品用在T区。我还有个小方法，每周末临睡时用手指并拢从下到上平推肌肤，如果发现皮肤推起来有屑屑感，那么也许就要考虑去角质了。

　 13% 最怕：护肤品换季

　Ta们觉得：冬天的保养品全套换了太浪费，但再继续用冬天的保养品又过于油腻。

　壹周点题：尽管并不需要换掉所有的保养品，但随着紫外线的日益增强，和气温的逐渐升高，除了选择防晒值更高的防晒乳液，日间也可以使用水分含量更好，质地更轻盈的凝霜和乳液，至于春天用较为油腻的晚霜不妨当晚霜用。

　 出镜达人：Onlylady博客达人july

　换季时节我们如何护肤呢？皮肤在沉寂了一个冬天之后，随着气温的回升，紫外线也会越来越强烈。这时候，皮肤需要的是高效能与条理性相结合的特殊换季护理。换季时候我们该预防的主要皮肤问题有蜕皮、红肿、紧绷等，主要的护肤工作还是要以基础补水为主，其次是按摩活络肌肤，激活皮肤。

　这个冬季稍显漫长，我们的皮肤也许已经喝足了各种功效护肤品，这时候就要关注皮肤的耐受性问题。可能很多朋友对于“耐受性”不是很理解，其实“耐受性”简而言之就是我们平时所说的由于肌肤的“审美疲劳”，导致了用任何产品都效果了。那么在换季时节，我未必会全套换保养品，但一定会特地挑选一款既舒缓又保湿的乳液，通过这款乳液来改善皮肤的吸收疲劳，也是使接下来的护肤品能在脸部显现出最大功效的方法。

　当然，做好保湿之余，也别忘记了勤做按摩与周护理的去角质工作，同时，随着紫外线越来越强，你的防晒乳的防护值也需要适当的升级。

　 Ta们最关注的换季保养问题

　Q1：我本来是干性肌肤，但是随着天气气温的不稳定，肌肤出油和干燥的情况交替出现。不论用什么样的护肤品都补不进去水，很着急。脸部总是感觉紧绷绷的，很干燥。

　A：不管什么样的营养品，都需要化妆水的补充，化妆水可诱导其它产品渗透。如同旱地无法栽种，灌溉农田让土壤湿润之后才能施肥，湿润的基底状态是确保营养进入土壤的根本条件。

　水可调节水油平衡，只有皮肤水份充足，就不会出现外油内干现象。除了基础工作的补水每天不能偷懒，日常外出便携的一瓶喷雾状化妆水就可以随时解决不适症状了。

　Q2：春季的室内外温差大，在室内肌肤感觉还行，一出门就觉得特别的干燥和紧绷。但是在室内如果搽太多保养品就会感觉很油腻。这样的肌肤保养方法有哪些呢？

　A：可配备一支喷雾，随时随地补水和调节水油平衡，另外，晚间可使用晚霜来调整皮肤的问题，及时有效的补充营养。

　Q3：比较注意护肤，但是春天的补水产品虽然用的很勤，但是也很容易出现撮泥现象。

　A：有“搓泥”现象的一般都是精华液、涂抹状面膜和按摩霜，因为这类产品没有全部渗透的部分会成薄薄的油状挂膜留在脸上，化妆水一般不会出现这样的问题。请选择对角质层有修护作用的化妆水，并最好用化妆棉坚持轻轻拍打(面颊处轻轻按压)，使之被皮肤深层充分吸收；乳液可倒在刚才拍化妆水的化妆棉上，在脸部轻擦。而涂抹面霜时也避免揉搓，在手心回温后轻轻按压在脸上。

　如果按照以上方法依然解决不了搓泥现象，那就用排除法找出造成搓泥现象的“元凶”，不再继续用。

美容达人分享肌肤换季通关密语2

　 肌肤换季时的错误行为及通关技巧

　 Action 1：换季了，所以要换保养品

　NG！保养品的更换不是看季节，而是取决于肌肤

　在你决定更换保养品时最还能给它一个交代，也就是说，如果当下在使用的保养品或是保养方案不能满足肌肤的理想需求时，那可以更换，如果肌肤仍旧稳定的向健康方向发展，那大可不必多此一举。

　 Action 2：一起来敷面膜吧

　NG！面膜是个“两面派”

　面膜作为一件密集护理单品可以瞬间为肌肤补充水分，当然，这些水分只会停留在角质层。与此同时，面膜会降低角质细胞的粘连，如果肌肤本身就已经不耐受，就会引发敏感和炎症。

　 Action 3：使劲控油

　NG！悠着点，密集控油还不到时候

　随着空气温度的升高，肌肤出油情况也会加剧，但此时只需要做好局部的控油方案，比如分区涂抹保养品，全脸控油很可能导致肌肤干燥脱皮。

　 Action 4：敏感了，那就裸脸吧

　NG！这样只能让肌肤变得更脆弱

　当肌肤过敏或是敏感时，最大限度的减少刺激没错，但并不等同于可以对肌肤问题置之不理，否则只会使肌肤问题恶化。这个时候可以用温和的修复类产品，比如含有神经酰胺的精华或是乳液强化肌肤屏障。

　 Action 5：各种精华一起上

　NG！简单护肤更有效

　精华比起其他的护肤单品含有浓度更高的有效成分，而这也就意味着，刺激性会随之提升，多种精华搭配的护理方案不仅不能帮助肌肤安福镇静，还可能加重刺激。

　 Action 6：不喜欢防晒霜油腻腻的感觉

　NG！日光UV会加剧肌肤问题

　日光是已知导致肌肤问题最多的诱因，所以当肌肤出现问题，又处在换季的时期，防晒是绝对不能忽略的一步。你可以选择一款纯物理属性的防晒霜，这样不仅能防止UV对肌肤的伤害，还可以借助物理防晒成分的修护特性减少炎症和皮损。

护肤一直是女生最关心的话题。如何让她们的皮肤越来越好，是我们始终不渝的目标。什么样的皮肤好？我的回答是质地细腻，光泽饱满，健康腮红。细线越少越好。毛孔越细越好。除了使用复杂的瓶瓶罐罐的护肤品，还要注意很多小习惯、小窍门、小知识。否则，一些不经意的误解，可能会让大家的护肤“毁皮”。让我来回答一些最近关于护肤的小问题。

使用护肤品的小贴士

Q1:浓厚型的护肤水不容易吸收吗？

A1:没有？

浓厚型的护肤水一般都是精华水，质地略厚。相比清爽护肤水，吸收更慢，需要更多的按摩或拍打来辅助吸收。不过保湿效果比清爽护肤水好多了。有的女生觉得护肤水浓稠不容易吸收。原因可能是皮肤清洁工作不到位，比如没有彻底卸妆，或者皮肤的老化角质没有去除等等。后续护肤品因为清洁不到位无法正常吸收。所以建议女生定期做清洁工作。

Q2:有哪些护肤步骤可以省略？

A2:介绍精华。

其实我觉得护肤保养中可以省略的步骤还是要看具体年龄。如果非要省略的话，我个人认为只有导入这一步可以省略。这并不是说进口不重要，但是精华进口是让护肤品吸收更好的一个步骤，所以如果你不在乎好与更好的区别，这一步当然可以省略。但是，边肖必须明确，这种更好并不意味着加倍护肤品的效果。比如这套护肤品，不用进口就能发挥40%的功效，加上进口这一步，就能达到60%。这20%对你是否重要，取决于你个人的选择。

Q3:早晚护肤有什么区别？

A3:后期保养，早期保湿。

在我个人看来，早晚护肤的区别在于，晚上要滋养皮肤，让白天各种环境和状态下的皮肤像我们的神经一样得到放松和休息，得到良好的护理。白天护肤的目的是让我们的妆容更加持久服帖，所以白天护肤主要集中在保湿部分，在一整天的生活和工作中尽力帮助皮肤提供充足的水分。

Q4:乳液能代替面霜吗？

A4:绝对不行？。

乳液作为护肤品，其特点是含水量高，能瞬间滋润肌肤，为干燥肌肤补充水分。

1首先，从外观上看，乳液是液体，膏体是膏体；

2其次，乳液一般比面霜吸收快，但没有面霜滋润和功能性强；

3很多品牌都推出了修复霜，要在乳液之后使用。白天可以直接涂乳液，晚上乳液后再涂一层面霜，加强保护。

综上所述，如果你是一个20岁左右的女生，也许面霜可以省略，但是20随着环境的恶化，女生20岁的皮肤状况已经很多了，所以面霜所含的功能性成分是乳液无法替代的。

Q5:面膜可以天天用吗？

A5:是的。

我想关注范冰冰的人一定都知道这个问题。她简直就是面膜狂人，无时无刻不在敷面膜，范冰冰自己也承认每天至少敷三次面膜。所以每天用面膜是没问题的。

问:不同品牌的护肤品可以混用吗？

答6:是的。

我自己用，因为不同品牌的护肤品都有“明星产品”。相比一整套，这样的“明星产品”护肤效果更好。而且不同护肤品的主要护肤功能也不一样。随着年龄的增长，不仅需要做保湿功课，还需要各种保养效果。而且，本人在混合过程中没有出现任何不良反应，所以个人认为没有问题。

Q7:早上洗脸需要用清洁用品吗？

答7:是的。

因为皮肤本来就是人体最大的代谢器官，经过一整夜的自我修复和代谢，皮肤表面就会出现油脂，在一整夜的睡眠中，皮肤也会呼吸。当然，这个过程中产生的废物也需要清理好，这样后续的保养才能更有效。

问题8:如何彻底清洁我的皮肤？

A8:卸妆→用洁面产品洗脸→二次清洁。

其实这个问题要看具体情况。晚上第一步，卸妆。就算我用防晒产品，我也会用卸妆水把皮肤表面的化妆品卸掉，然后用洁面产品洗脸。第二步清洁要看我有没有化妆。如果我白天化妆，晚上肯定会做第二次清洁。日用洁面产品洗脸。

Q9:护肤的顺序？

A9:白天洗脸→进口精华→护肤水→保湿精华或保湿精油→乳液→面霜→防晒。

夜间卸妆→洗脸→二次清洁→导入精华→面膜(不洗脸)→润肤液→精华→乳液→面霜。

很多女生都在纠结敷完面膜要不要洗脸。其实大部分口罩用后都不需要洗脸。当然，有些口罩用后需要洗脸。对于这个问题，女生可以在买口罩的时候问卖家，或者看说明书。不需要挣扎。

Q10:换季如何护理皮肤？

A10:冬天保湿，春天抗过敏，夏天美白。

答案是冬天保湿，春天抗过敏，夏天美白。不过边肖觉得还是要看皮肤的具体情况，因为皮肤本身会向我们传递信息，比如皮肤感觉紧绷就需要补水，有没有小细纹就需要保湿等等。，还是要根据自己的皮肤状况具体情况具体分析，这样才能对症下药，真正解决皮肤问题。

以上是护肤十小问的具体回答。但边肖想说，其实最好的护肤就是健康规律的生活，尤其是早睡早起，饮食清淡。虽然是老生常谈，但边肖的姐姐坚持早睡，坚持自律几十年，皮肤真的很有光泽。三十多岁的她连细纹都没有，毛孔细腻，像缎子一样。和我姐姐相比，边肖的皮肤还可以，但是差很多很多。所以，女生如果真的想要完美的皮肤，一定要从自律开始。我做不到。

最后提醒一下，护肤最重要的三点是清洁、保湿和防晒。

只有做好这些基础，才能谈后续的保养。在此，边肖真诚地希望每个人都能永远年轻美丽。

雅漾活肤喷雾对于喷的次数其实是没有限制的，只要觉得皮肤干燥的时候就可以使用。

但是在使用的时候一定要注意别让喷雾停留自然风干，这样很容易引起皮肤更加干燥。应该在喷雾30秒之后用化妆棉或者是是纸巾轻轻拍打面部，吸走多余的水分，这样才能够起到保湿的作用。

因为如果直接将喷雾喷在面部然后自然风干的话，喷雾会在皮肤表面留下盐分结晶和残留的矿物质，这些矿物质会吸走皮肤内部的水分，就会造成适得其反的效果。

扩展资料：

雅漾活肤喷雾使用方法：

补水喷雾

如果将雅漾喷雾直接作为补水喷雾使用的话，首先清洗面部，擦干水渍后使用雅漾喷雾。将雅漾喷雾以Z字形往脸上喷三次，然后让喷雾在脸上停留大概30秒左右，最好同时用双手轻轻的按摩，促进吸收，最后用纸巾将脸上残留的喷雾擦干，虽然这样做有点浪费，但是如果让喷雾在脸上自然蒸发会带走皮肤的水分，让皮肤变干。

敷面膜

雅漾喷雾还可以用来敷面膜使用，首先还是要清洗面部肌肤，擦干脸后，将雅漾喷雾在脸上喷一喷滋润肌肤，然后将面膜敷在脸，或者将多片化妆棉铺在脸上代替面膜，敷好后，再用雅漾喷雾往面膜上喷，知道整片面膜都完全湿至滴水的状态了就可以了。这样敷十五到二十分钟以后，继续喷喷雾或者将面膜摘下，擦干水渍，涂上保湿霜就好了。

定妆

雅漾喷雾不仅能够帮助肌肤保湿补水，还可以用来定妆。在化妆完毕后，最后用雅漾喷雾稍远距离的往脸上喷一下，然后用纸巾轻轻按干，这样脸上的妆容一整天都会很服帖。或者是在上妆之前觉得脸很干的话，先用雅漾喷雾喷一下，用纸巾轻轻按干上妆就会变得很容易。

二次清洁

雅漾喷雾还可以用来清洁，在每天洁面之后使用雅漾喷雾，能够起到二次清洁的作用。首先将雅漾喷雾喷在脸上，然后用化妆棉在脸上擦拭，或者也可以直接将雅漾喷雾喷在化妆棉上，再擦拭面部。一开始可以擦出一些黄黄的油脂，多次反复擦拭以后，直到擦不出脏东西了，就可以了。还有夏天出门在外的时候，常流汗的话，就用雅漾喷雾这样擦一擦，也可以及时清理掉毛孔中的脏东西。

舒缓镇静

雅漾喷雾还可以用来舒缓镇静，尤其是在夏季，很多人会因为没有防晒，或者防晒不到位出现皮肤发红发热。这个时候，雅漾是一个急速降温，并且镇静皮肤的好东西。雅漾喷雾用来镇静的时候，直接对准所需要的部位连续喷3-5下，然后用纸巾铺在表面用手轻轻压一下就可以了。注意用的时候，一定要用手去拍，或者按摩，不然局部的发红发热的情况会更加明显，用纸巾轻轻按压也是为了防止水分被空气蒸发。

参考资料：

官网-雅漾活肤喷雾