西洋参的美容功效以及制作面膜的方法

　　西洋参的美容功效

　1、西洋参爽肤水

　根据网民提供的资料发现，西洋参爽肤水的制作非常简单，只要将西洋参片先浸泡，然后再熬成水即可。同时可以根据自身的皮肤条件，添加一些甘油。因为没有使用防腐剂，所以在使用之后可以放在冰箱冷藏。

　西洋参所制成的爽肤水可以用来浸泡面膜，也可以直接拍在皮肤上。另外，西洋参除了可以用来制作爽肤水，还可以用于制作面膜。

　2、西洋参加茯苓制作面膜

　在网络上流行一种利用西洋参和茯苓制作的面膜，其采用西洋参和茯苓一同研磨成粉末，然后利用牛奶或蜂蜜调匀，进行敷脸。能起到美白、祛痘和润肤的功效。

　首先，这款面膜有营养肌肤的作用，可以改善皮肤干燥等问题。

　其次，茯苓还有抑菌的作用，在一些实验中发现，茯苓所煎的药液对于大肠杆菌、变形杆菌和黄金葡萄球菌有抑制作用。同时，蜂蜜也有消炎抑菌的作用。所以，对于皮肤有炎症或有痘痘的人群来说，这款面膜可帮助消炎，祛痘。

　再有，在传统的医学中常利用白茯苓来作为面膜，传统医学认为茯苓能化解一切黑斑、黄褐斑、瘢痕等。常用的三白面膜(白芷、白茯苓、白芨)中就含有茯苓。

　3、西洋参加三七粉

　三七粉也可以制成面膜，因为三七分为外用和内服两种用法。之前三七的功效可以用止血、定痛和散瘀来概括，而随着近年来对三七的研究发现，三七具有多种养生作用。

　三七别名为田七粉、金不换，外用可以止血、收敛伤口、散瘀和缓解疼痛。将三七粉和西洋参一同作为面膜粉，在其中添加橄榄油、牛奶等调匀。

　首先，这款面膜可以改善皮肤暗淡、蜡黄和色斑等问题，皮肤可以吸收三七中的有效成分，起到活血化瘀的作用。

　其次，在面膜粉中添加的橄榄油和牛奶，一方面是为了让面膜更容易涂抹，另一方面，这两种物质也具有护肤的功效。橄榄油可抗氧化和滋润肌肤，而牛奶一直被认为是美白产品。

　由于西洋参中含有的西洋参甙、西洋参醇、西洋参酸，这些成分可促进机体的新陈代谢，所以对皮肤有滋润和营养作用，防止皮肤脱水、硬化、起皱，从而增强皮肤弹性，延缓颜面皮肤的衰老。一周尽可能做两到三次，会发现皮肤会越来越细腻哦!

西洋参面膜的做法

　西洋参因为质地比较重，制作爽肤水比较适合。而在中医里还有很多其他可以用于制作面膜的药材，下面一同来了解一下吧!

　1、米汤甘草面膜

　首先，这款面膜使用大米洗净之后泡水，取浸泡过大米的水进行加热浓缩，冷却后放冰箱待用。

　其次，取面汤水调和甘草粉调匀，然后敷脸。这样可以滋润和美白肌肤，关键的是这款面膜可以改善皮肤敏感等问题。

　2、白果仁面膜

　白果是银杏的种子，一般白果具有治疗哮喘、咳嗽和祛痰等作用。在美容方面白果内服可以祛痘、嫩滑肌肤。但外用也能达到嫩滑肌肤的作用。

　取白果仁捣碎成浆液，如果质地比较干燥，可以添加一些爽肤水。然后将白果仁的浆液涂抹在面部或涂抹在面膜上再敷脸。

　首先，白果中含有白果酸，其外用具有一定的抑菌主要，可以抑制皮肤真菌的出现，起到祛痘嫩肤和治疗皮肤病的功效。

　其次，这款面膜还可以延缓皮肤衰老和防止皮肤粗糙。

　3、桃花面膜

　虽然现在桃花已经谢幕，但是不影响我们对它美白作用的了解。在《古今秘苑》中是如此记载桃花：“三月三日收桃花，七月七日收鸡血，二味和沫面，至三日脱下，则颜色光华。”这说明了桃花的美白护肤的作用。

　首先，桃花中含有山柰酸、柚皮素、香豆精、维生素A、B、C等成分，并且性味苦而无毒，内服外用皆可治病。

　其次，利用桃花和冬瓜仁一同研末，之后加入蜂蜜调匀涂抹，可以改善雀斑问题。

相信很多妹子对兰芝护肤品有一些了解，因为现在很多女生对韩国的护肤品有好感，而兰芝又是一款好用又实惠的护肤品，所以大家觉兰芝的护肤品还是性价比较高的。那么，兰芝睡眠面膜好用吗？兰芝哪些产品好用？一起来种草你想要的护肤品吧！

1、兰芝好用护肤品推荐

1、兰芝滋养锁水睡眠面膜

RMB195/80ml

推荐理由：这款睡眠面膜是最受欢迎的一款产品了，它集合了保湿、滋养、修复三大功效。爱茉莉太阳坪集团专利技术，实现肌肤深层补水，还能清除污垢，摆脱暗哑、恢复光泽。

推荐指数：★★★★☆

推荐产品：兰芝雪凝水酷透润修护霜RMB245/50ml

推荐理由：秋冬季节必备的一款面霜，保湿力度极其强大，能在面部形成一整天的柔和水分膜，持久补水、强力锁水。使用后皮肤变得水嫩嫩的，效果很明显。

推荐指数：★★★★☆

2、兰芝雪凝盈润保湿唇膏

RMB190/4g

推荐理由：使用的时候明显感觉到嘴唇变得很柔润、丰盈。而且可以去除唇部角质，8小时强大保湿效果。上色很快，色号多，外观精美，伴随着清香，快速解决唇部干裂的困扰。

推荐指数：★★★★

3、兰芝专业深层眼唇部卸妆液

RMB165/150ml

推荐理由：性质非常温和的一款产品，不仅可以把脸上的污垢清除的很干净，还可以有效控油、收敛毛孔。性价比很高哦。

推荐指数：★★★★

2、睡眠面膜怎么用

1睡眠面膜不是所有肤质都适用

睡眠面膜并非所有肤质都适用。睡眠面膜本身的油脂和活性成分含量比纸质面膜和固体面膜要小许多，它的主要作用是为肌肤补充水分，并且使用时间多在夜间，因此在使用睡眠面膜的同时最好也要配合其他护肤品，才能更有效的帮助肌肤吸收水分。因此，对于干性肌肤人群来说，使用睡眠面膜有可能出现滋养不足的情况，起不到满意的护肤效果。不只是干性肌肤的人，油性皮肤人群同样要慎用，因为睡眠面膜容易遮盖肌肤，导致肌肤呼吸不畅，经常使用容易导致毛孔阻塞。

2睡眠面膜不是涂的越多越好

很多人总是认为护肤品用的越多效果越明显，这反倒是犯了护肤大忌。要知道，夜晚是皮肤呼吸再生的黄金时期，如果睡眠面膜涂的过多过厚反而有阻塞毛孔的危险。睡眠面膜建议一次用一颗草莓大小的量，在脸上涂上薄薄的一层即可。

3睡眠面膜的正确使用步骤

在使用睡眠面膜前皮肤清洁护理步骤一定不能忽视，睡眠面膜大部分都是可以过夜的，因此如果没有彻底清洁皮肤就直接涂面膜，容易使残留在脸上的灰尘和彩妆堵塞毛孔，伤害皮肤。因此，在涂面膜之前，卸妆，洁面，使用化妆水和乳液，这几个过程依旧要有序进行此外，在涂睡眠面膜前最好用精华素打底，这是因为睡眠面膜本身油脂成分较少，长期使用对皮肤改善不大，先用一些乳液和精华素打底，才能起到更好的护肤效果。

很多人护肤的时候会用到面膜，面膜具有很好的滋养肌肤的作用，面膜一般补水保湿的效果很好，有些还具有美白、控油的作用，有些面膜虽然价格并不是很贵，不过作用效果还是很不错的，那么性价比高的面膜有哪些？性价比高的面膜推荐。

1、性价比高的面膜推荐

兰芝草莓酸奶面膜

参考价格：￥160/80ml

从富含维生素B1、B2、B12、酵素、钙质及蛋白质的酸奶中萃取的有效成分能快速、直接为肌肤提供持久和深层的滋养，令肌肤迅速恢复弹性，帮您缔造柔软、幼滑肤质。

心水推荐：特别喜欢兰芝这款草莓酸奶面膜，浓浓的草莓酸奶味道，质地就像草莓一样粘稠，还夹杂草莓颗粒，真的想吃一口，这款面膜敷在脸上很粘稠润滑，使用15-20分钟后用清水洗掉，你会感觉到皮肤很细嫩、紧致，秋冬季天气干燥的时候用很滋润，真的非常喜欢这款可爱的面膜！

相宜本草四倍蚕丝保湿美白面膜

参考价格：￥79/7片

每片含有25g蚕丝精华，相当于涂抹一整瓶精华液，集中密集给予肌肤滋养。与肌肤具有优异的天然亲和力，内含18种氨基酸与肌肤形成天然保湿因子（NMF）。蕴含极丰富的维他命C,美白，抗氧化。美白润肤，能舒缓、净化、调理肌肤。

心水推荐：这款面膜价格很便宜，我基本是隔天敷。像冬天天气干燥，我也会连敷几个晚上。我会睡前，在洗澡以后拭干面，敷上面膜，真的感觉皮肤比一刻钟以前水嫩了许多呢！至于美白功效，我是真的没有关注过，也不曾发觉。但是补水效果，真的很不错哦。

无添加c洁净面膜

参考价格：￥150/5ml8包

能清除毛孔内的污垢和油脂，令毛孔清爽洁净。有助并软化黑头，令黑头容易清除。有助改善油脂分泌，预防毛孔被油脂堵塞，令黑头不易形成。具收紧毛孔之效，持续使用。令毛孔变得洁净细致。

心水推荐：这款去黑头面膜避免了撕拉的疼痛感，因为我皮肤比较敏感，所以去黑头一直用清洁型的面膜。清洗还是比较容易的，据说黑头会在清洗的过程中随着绿泥被洗去，如果是这样的话，我也看不见。但是很神奇的是，绿泥洗干净后，左侧鼻孔上的白头、油脂粒都浮在鼻头上，是真正的浮，呼之欲出的感觉。我用纸巾轻轻一擦就能看见带油脂的白头在纸巾上，鼻头干净不少。

清妃柔白舒缓免洗面膜

参考价格：￥148/110g

美白补水，复合作用，在美白脸部肌肤的同时强度锁水保湿，令脸部肌肤柔嫩净白，充满弹性。轻柔的半透明霜型着哩，质地轻柔，用后不粘腻，涂抹后可直接入睡，无需水洗，于睡眠中无间断补充水份。

心水推荐：这款面膜，对我来说效果是不错的，每次洗完脸都觉得干干的（不管用什么品牌的洁面乳，都是一样），睡前用一下这个面膜，真的很舒服，皮肤很嫩，也蛮滑的，刚开始美白的效果不是很明显，但一定要坚持使用，皮肤有变好。

欧珀莱水活睡眠面膜

参考价格：￥220/80g

在肌肤形成保护膜，锁住滋润成分，使肌肤长时间保持滋润状态。本款睡眠面膜在涂抹之后即可入睡，无需擦拭、清洗，次日清晨立刻展现明亮透明的水润肌肤。本款面膜涂抹后即可入睡，可在睡眠中集中调理肌肤，水润的_喱状面膜将有效成分渗透至肌肤深层，次日清晨造就明亮、透明的水嫩肌肤。

心水推荐：面膜看上去很Q，里面还有小小的白色颗粒，不过小白点随着涂抹很快就消失被皮肤吸收了。我自己是待面膜干后入睡，它可在睡眠中集中调理肌肤，水润的_喱状面膜将有效成分渗透至肌肤深层，次日清晨造就明亮、透明的水嫩肌肤。这真是一款贴心的面膜，早上洗完脸后，再看皮肤的时候，好像喝饱了水一样，水水润润的。

美体小铺茶树净痘去油面膜

参考价格：￥195/100ml

含茶树精油和高岭土，能深层洁净肌肤，去除皮脂污垢，吸附多余的油脂，使肌肤长保清爽不泛油光。定期一星期使用2-3次可有效帮助肌肤大扫除，毛孔清透舒畅后即可提高后续产品的吸收。

心水推荐：头两次使用相当不适应这个味道，太冲了，可能茶树油就是那个味儿吧。不过清洁度不错，关键是用完后皮肤特别细滑，感觉很清透，再用护肤品也都会觉得吸收很好。因为冬季皮肤干，我基本上也就是一周或者十天才用一次，估计又能用上大半年到一年了。

梦妆青瓜面膜

参考价格：￥120/90ml

韩国原装进口的爱茉莉梦妆黄瓜面膜，含有20%的新鲜黄瓜，超强补水镇静晒后受伤的肌肤，可以修复细胞，增加皮肤的弹性，深层清洁肌肤，去掉死皮，使皮肤瞬间嫩白润滑，长期使用，水嫩白皙绝对不再是梦想！

心水推荐：不得不说这款面膜是我的大爱，因为我居然用了三个，发现自己还算是个比较专一的小孩：）！很喜欢这款面膜，尤其是夏天放在冰箱里，涂在脸上冰冰凉得很舒服，我总是涂厚厚一层，保湿效果还不错。第一次是在国内买的老版的黄瓜面膜，当时我记得是110ml,后来用完了再买发现价格没变但是只有90ml了，瓶子也从白瓶绿盖变成了通体绿色。

玫琳凯盈白面膜霜

参考价格：￥188/85g

能柔和地清除皮肤老死细胞及污垢，有利肌肤吸收面膜中的美白养份精华含有美白营养成份，改善黑斑和雀斑，并调整肤色使肤色均匀白晰，令肌肤益发光彩亮丽。

心水推荐：这款产品是在同事的推荐之下才买的，买来之后觉得银子没有白花，第一次做的时候也没什么效果，10分钟，能有什么效果，我想坚持看看，能不能有意想不到的效果，我一个星期做2次，每次10分钟左右，当然这里我还结合了珍珠粉，也不知道过了多久，同事突然很惊讶的望着我说，我怎么发现你变白了？我当时不相信，后来也经常有朋友说这样的话，有时间我就去照照镜子，发现自己好象是有比以前白一点，脸色提亮了，呵呵，开心啊。

2、夏季吃什么美白

1、芦荟

在日本，芦荟美容的应用几乎家喻户晓。在欧美化妆品市场，有80%的产品含有天然芦荟提取物。我国云南、福建等地的妇女自古以来就有用芦荟美容的传统民俗。

芦荟确实是一种具有多项保健与美容功能的植物，它有对人体细胞组织的再生、保护作用，抗溃疡，增强内脏功能，调节生命机体正常化。芦荟中含有葡萄酸、甘糖露，少量的钙和蛋白质、维他命及矿物质。具有营养保湿、防晒、清洁、收缩毛孔、淡化色斑等美容功效。简单的芦荟浴还能消除紧张和疲劳。

2、柠檬

柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是，柠檬酸味太重，直接入口有些难以下咽，可以将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，都是不错的选择。

3、樱桃

樱桃的含铁（铁食品）量为苹果（苹果食品）的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红！樱桃也含有丰富的胡萝卜素，在体内可以转成维他命A，能使皮肤柔软细致，祛除粗糙皱纹。

4、柚子

每100克柚子含有约123毫克维他命C，因引被称为维他命C的宝库，可以去油解腻，当然也有美容（美容食品）养颜的功效。而柚皮因为富含精油（油食品），煎汤后加入洗澡水，也有美容效果。

5、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤健康很有好处。

6、沙棘

沙棘素有维生素C之王的美称，每100克沙棘果汁中，维生素C含量高达825-1100毫克，其含量是是猕猴桃的2-3倍。

另外，沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，堪称是美白肌肤的极品水果。

7、西红柿

西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。

我正在用，感觉还不错吧。冬天涂到脸上，感觉湿湿的，第二天起来比较滑。但是用一段时间感觉效果就不如开始那么明显了，可能是心理作用吧，呵呵。不过作为一个睡眠面膜，感觉还行。朋友们说我脸色好了一些。你可以试试吧，每个人肤质不同效果也不同。我是混合型皮肤~~

一、茯苓蜂蜜面膜

白茯苓粉15克、白蜂蜜30克，将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。

晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去。有营养肌肤，消除老年斑、黄褐斑功效。

功效：古代医家认为，茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

二、苓芷芨美白面膜

白芷粉20克、白茯苓40克、白芨20克，芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。

把白芷粉、白茯苓粉、白芨粉混和，加适量蜂蜜调和，用牛奶调配粘稠度至适宜为止，睡前敷脸，次晨用清水洗去。

功效：有柔嫩肌肤、美白润泽功效。可作平常润肤面膜使用。

三、杏仁茯苓面膜

杏仁粉30克，茯苓粉10克，莲子粉10克，面粉适量。

将杏仁粉、茯苓粉、莲子粉与面粉混合均匀。

加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。半小暑后用清水将脸冼净。

功效：具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老作用。

四、绿豆三白面膜

绿豆粉40克、白芷粉20克、白茯苓粉40克、白芨粉120克，蜂蜜或牛奶适量。

绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，加蜂蜜适量调和，以牛奶调粘稠至适合为止，敷脸半小时，尔后用清水洗去。每周敷3次。

功效：有祛痘、去印作用。

五、白芷苓银玉面膜

白芷粉5克、白茯苓粉5克，银耳汤（取银耳加水熬煮可）适量。以适量银耳加水熬煮，取汁。加入白芷粉和白茯苓粉，调成糊状即成。

每晚睡时用此白芷苓银玉面膜敷脸，次日清晨洗去。连用一个月，即可显效。

功效：银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用。

功效：白芷活血祛风，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持使用1个月，可消除皮肤色素斑。

六、甘草美白面膜

甘草、白芨，白芷，白术；取甘草粉白芨粉，白芷粉，白术粉各适量，调成糊状做成面膜，涂在脸上，等20~30分钟后洗去。

功效：美白祛斑的效果可以媲美高档化妆品

扩展资料：

中药美白讲究慢调细理，通过调节体内环境从而改善皮肤的质地，这是一个非常传统，但是有效的方法，中药美白不能追求速度，而是持久。

中药面膜对肌肤作用的原理：

1、中草药功能性的物质渗透皮肤底层，打开毛孔，加速血液微循环，死细胞随着代谢排出；

面膜的胶黏性成份吸附大量皮肤底层垃圾毒素，如黑色素、化学激素所形成的沉淀物等，从皮肤底层排毒，同时滋养肌肤细胞，营造良好的营养吸收环境和基础。

2、中草药活血化瘀的药性不但促进面部血液循环，还通过毛细血管达到人体内部排毒解毒，有膜期间眼屎、鼻屎、耳屎增加，尿黄、尿异味等现象的出现就是人体排毒的正常反应；

加速肌肤新陈代谢令肌肤迅速恢复弹性和活力、增白面部皮肤、去除面部斑点，增强皮肤血液循环，改善皮肤质地、补充皮肤水份，令面部肌肤洁白细腻。

3、中草药面膜不需要任何化学成分，靠的是中药本身的药性使人体皮肤肌能产生变化，活血化瘀排毒养颜，对于各类问题治标又治本。

-中药面膜

-中药美白

人参、田七、益母、白芷、珍珠粉这些天然植物成分作为面膜，具有多种功效。这些植物成分含有丰富的营养物质，能够滋养肌肤，增强其保湿能力。它们具有舒缓皮肤的功效，能够减轻因环境污染和紫外线辐射而引起的皮肤炎症和不适感。这些植物成分还具有抗氧化作用，可以延缓皮肤衰老的过程，减少细纹和皱纹的产生。人参、田七等成分还被认为具有促进血液循环的作用，可以改善肌肤暗沉和不均匀色素问题。使用人参、田七、益母、白芷、珍珠粉等成分制作面膜可以为皮肤提供全面的护理，使其更加健康、年轻和美丽。

值得一提的是，在市场上有一款名为植物图书馆修护面膜的产品深受消费者喜爱和好评。这款面膜使用了人参、田七、益母、白芷、珍珠粉等多种天然植物成分，配合先进的科技研发而成。医科大学教授强烈推荐使用植物图书馆修护面膜，因为它在提供全面修护的还能够温和呵护皮肤，不会对皮肤造成刺激或负担。这款面膜还具有良好的渗透性，能够迅速被皮肤吸收，发挥最佳的效果。

除了医科大学教授的推荐外，很多消费者也对植物图书馆修护面膜给予了高度评价。他们表示，在使用该产品后，皮肤明显变得更加滋润和有光泽，干燥和粗糙的问题得到了有效改善。他们也感受到了面膜中所含天然植物成分的舒缓功效，用后皮肤感觉非常舒服和放松。许多人还提到该产品能够均匀肤色、减少色斑和提亮肤色，使肌肤呈现出健康、年轻的光彩。

人参、田七、益母、白芷、珍珠粉等天然植物成分制作的面膜具有滋养、保湿、舒缓和抗衰老的功效。尤其是植物图书馆修护面膜，凭借其优质成分和良好口碑，已成为消费者心目中的首选产品。如果你想要改善肌肤问题并保持年轻健康的外貌，不妨尝试一下使用人参田七益母白芷珍珠粉做成的面膜，相信你会爱上它们带来的神奇效果。