保湿面膜有哪些功效?

水果系列』 香蕉面膜 制作：将香蕉去皮，然后捣烂成糊状即可． 提示：敷面，15－20分钟后洗去． 长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽．特别适用于干性或敏感性皮肤． 苹果面膜 制作：将苹果去皮，切块，然后捣烂成泥．如果皮肤为干性或过敏性，可加适量鲜牛奶或植物油；油性皮肤加些蛋清即可． 提示：敷面，15－20分钟后洗净． 隔天一次，一个疗程为20天．这种面膜可是皮肤细滑， 滋润，白皙，还能消除黑斑． 柠檬面膜 制作：将一个鲜柠檬榨汁后，加一倍的水和牛奶，再加入三大匙面粉，调成糊状． 提示：敷在脸上，15－20分钟后洗掉． 每天一次，7天为一个疗程．此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽，润滑，细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老． 草莓面膜 制作：将草莓对半切开，然后把果汁搽在脸部和颈部（眼皮部位也可以轻轻擦拭）． 提示：15分钟后洗掉． 这种面膜不仅能应邀皮肤，而且还能减轻皮肤色素沉着．

百雀羚

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目录 1 拼音 2 英文参考 3 西医·痤疮 31 痤疮的病因 32 痤疮的病理改变 33 痤疮的临床表现 331 点状痤疮 332 丘疹性痤疮 333 脓疱性痤疮 334 结节性痤疮 335 萎缩性痤疮 336 囊肿性痤疮 337 聚合性痤疮 338 恶病性痤疮 34 痤疮的诊断 35 需要与痤疮鉴别的疾病 36 痤疮的治疗措施 361 外用治疗 3611 抗生素类药物 3612 过氧化苯甲酰 3613 维甲酸类 3614 白色洗剂 362 内服疗法 3621 抗生素 3622 性激素 3623 皮质类固醇激素 3624 维甲酸类 3625 氨苯砜（DDS） 3626 锌制剂 3627 维生素类 363 物理疗法 3631 面膜 3632 皮损内注射 364 转诊 4 中医·痤疮 41 痤疮的病因病机 42 痤疮的中医辨证治疗 421 肺经风热 4211 症状 4212 针灸治疗 422 脾胃湿热 4221 症状 4222 针灸治疗 423 冲任不调 4231 症状 4232 针灸治疗 43 耳针疗法治痤疮 431 选穴 432 方法 44 耳穴割治法治痤疮 441 选穴 442 方法 45 推拿疗法治痤疮 5 参考资料 附： 1 治疗痤疮的穴位 2 治疗痤疮的中成药 3 痤疮相关药物 4 古籍中的痤疮 痤疮药品说明书 1 拼音

cuó chuāng

2 英文参考

acne [国家基本药物临床应用指南：2012年版化学药品和生物制品]

3 西医·痤疮

痤疮（acne）是一种发生于毛囊、皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，是由于毛囊皮脂腺导管因角质物堵塞，造成皮脂排出不畅，从而引起毛囊、皮脂腺慢性炎症[1]。又称粉刺。痤疮是由于皮脂腺分泌过多，形成粉刺后又继发感染所引起的毛囊炎。

痤疮多发于青春期男女，与内分泌有关，主要发生于面部和胸背等处。表现为黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等。损害呈多形性，初为毛囊口之黑头粉刺，发展过程中可生丘疹、脓疱、结节、囊肿及疤痕，好发于颜面、上胸及背部。

痤疮慢性病程，反复发作[1]。青春期后大部分自然消退[1]。

治疗上主要是限制脂肪、糖类及刺激性食物，纠正便秘；可外用复方硫磺洗剂，炎症明显时，可内服或外用抗菌素。

31 痤疮的病因

痤疮有多种发病因素，其发病机理目前还不十分明了。内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物是痤疮发病的主要因素。

痤疮与性内分泌有密切的关系，青春期以前极少发病，性功能丧失或减退的人如古代宫廷被阉割的太监不发病，性功能降低的人，如应用睾丸酮可促使胡须的生长和痤疮的发生，用促皮质素或皮质类固醇激素治疗疾病时，常引起痤疮性皮疹，女性在月经前常有痤疮发作。妊娠期痤疮症状减轻等。不论男女都有雄激素和雌激素。分泌性激素的器官在男性为睾丸及肾上腺；在女性是卵巢、胎盘及肾上腺。雄激素和雌激素在男女体内有不同比率，比率的改变可能使痤疮出现。皮脂腺的发育和皮脂的分泌也与雄性激素增加有关，其中以睾酮增加皮脂腺活动性作用最强，孕酮与肾上腺皮质中脱氢表雄酮（DHA）也参与作用，后者在初期痤疮中可能起重要作用。睾酮在皮肤中经5α还原酶作用转化成活性更高的5α双氢睾酮，刺激皮脂腺细胞周转和脂类合成，引起皮脂分泌增多，产生又浓又多的皮脂，不能完全排泄出去，渐渐聚积在毛囊口内，同时毛囊导管也因雄激素作用下而过度角化，毛囊壁肥厚、阻止皮脂排泄，毛囊壁上脱落的上皮细胞增多与浓稠的皮脂混合，成为干酪状物质，栓在毛囊口内形成粉刺，以后暴露在毛囊口外的顶端渐渐干燥，又经过空气的氧化作用，黑色素的沉积，尘埃的污染而变色形成黑头粉刺。毛囊中存在的痤疮棒状杆菌、白色葡萄球菌和卵圆形糠疹芽孢菌，特别是痤疮棒状杆菌含有使皮脂分解的酯酶，毛囊内的皮脂被脂酶分解而产生较多的游离脂肪酸，这些游离的脂肪酸能使毛囊及毛囊周围发生非特殊性炎性反应，当粉刺壁的极微的溃疡及游离脂肪酸进入附近真皮后，再加上黑头粉刺挤压附近的细胞，使它们的抗菌力下降而容易受细菌的感染引起炎症，于是病人发生丘疹，脓疱、硬节、结节及脓肿。

近年来有人认为本病与免疫有关，其患者的体液免疫中，血清IgG水平增高，并随病情加重而增高。痤疮棒状杆菌在患者体内产生抗体，循环抗体到达局部参与了早期炎症的致病过程。

关于微量元素与痤疮的关系。近期有人证明痤疮患者锌低可能会影响维生素A的利用，促使毛囊皮脂腺的角化，铜低会削弱机体对细菌感染的抵抗力等。总之，痤疮患者微量元素锌、铜、铁低下，锰升高可使体内脂肪代谢、性激素分泌受到一定影响，加上皮肤抵抗力低下，可能与痤疮发病有一定的关系。

此外，遗传也是本病发生的一个重要因素。除上述因素外，多吃动物脂肪及糖类食物，消化不良或便秘等胃肠障碍，精神紧张，湿热气候等因素对痤疮病人可以有不利的影响，矿物油类的接触或碘化物、溴化物及某些其他药的内服也可加剧痤疮的恶化。

32 痤疮的病理改变

皮脂角化及角化不全的细胞所构成的黑头粉刺，挤塞在扩大的毛囊内，毛囊周围有炎性变化。在化脓的损害中，患部组织有脓肿，周围有很多的淋巴细胞及多核白细胞，有时可以发现葡萄球菌。如果损害已经日久，还可看到浆细胞、异物巨细胞及增殖的成纤维细胞。在较大的损害中皮脂腺部分地或完全地损毁，有时成为很大的囊肿。

33 痤疮的临床表现

皮损主要发生于面部，也可发生在胸背上部及肩部，偶尔也发生于其他部位，眶周皮肤从不累及。开始时患者差不多都有黑头粉刺及油性皮脂溢出，还常有丘疹、结节、脓疱、脓肿、窦道或瘢痕。各种损害的大小深浅不等，往往以其中一二种损害为主。病程长，多无自觉症状，如炎症明显时，则可引起疼痛和触疼，症状时轻时重。青春期后大多数病人均能自然痊愈或症状减轻。

临床上根据皮损的主要表现可分为以下几种类型：

331 点状痤疮

黑头粉刺是痤疮的主要损害，是塞在毛囊皮脂腺口的乳酪状半固体，露在毛囊口的外端发黑，如加压挤之，可见头部呈黑色而体部呈黄白色半透明的脂栓排出。

332 丘疹性痤疮

丘疹性痤疮皮损以炎性的小丘疹为主，小米至豌豆大的坚硬的小丘疹，呈淡红色至深红色。丘疹中央可有一个黑头粉刺或顶端未变黑的皮脂栓。

333 脓疱性痤疮

脓疱性痤疮以脓疮表现为主，脓疱为谷粒至绿豆大小，为毛囊性脓疱和丘疹顶端形成脓疱，破后脓液较粘稠，愈后遗留浅的瘢痕。

334 结节性痤疮

当发炎部位较深时，脓疱性痤疮可以发展成壁厚的结节，大小不等，呈淡红色或紫红色。有的位置较深，有显著隆起而在半球形或圆锥形。它们可以长期存在或渐渐吸收，有的化脓溃破形成显著的瘢痕。

335 萎缩性痤疮

丘疹或脓疱性损害破坏腺体，引起凹坑状萎缩性瘢痕。溃破的脓疱或自然吸收的丘疹及脓疱都可引起纤维性变及萎缩。

336 囊肿性痤疮

形成大小不等的皮脂腺囊肿，常继发化脓感染，破溃后常流出带血的胶冻状脓液，而炎症往往不重，以后形成窦道及瘢前。

337 聚合性痤疮

聚合性痤疮是损害最严重的一种，皮损多形，有很多的粉刺、丘疹、脓疱、脓肿、囊肿及窦道、瘢痕、瘢痕疙瘩集簇发生。

338 恶病性痤疮

恶病性痤疮损害为小米至蚕豆大小的青红色或紫红色丘疹、脓疱或结节，轻柔软，并且含有脓液及血液，它们长久不愈，以后痊愈遗留微小的瘢痕，也不感疼痛，浸润也很少。此型多见于身体虚弱的病人。

34 痤疮的诊断

1．痤疮好发于青春期，男女均可发病[1]。

2．皮损好发于面部、上胸背部等皮脂溢出部位[1]。多对称分布[1]。

3．损害为多形性，包括白头粉刺、黑头粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿[1]。数量多少不等。重症者可出现萎缩或肥厚性瘢痕[1]。

4．痤疮慢性病程，反复发作。青春期后大部分自然消退[1]。

35 需要与痤疮鉴别的疾病

需与酒渣鼻、颜面播散性粟粒性狼疮及药物性痤疮相鉴别[1]。

根据患者多为青年，好发于面部及上胸背部，有黑头粉刺可以诊断，但要与下列疾病鉴别：

1溴、碘所引起的痤疮样药疹 有服药史，没有典型的黑头粉刺，皮疹为全身性，发病无年龄的限制。

2职业性痤疮 与焦馏油、机器油、石油、石蜡、氯萘等化合物接触的工作人员可引起痤疮样皮疹，通常与职业有关，同时工作的人员往往都发生相同的损害，损害往往很密，常发生在接触部位，如手背、前臂、肘部等处。

3酒渣鼻 多见于中年人，皮疹只发生在面部，以中央部多见，常伴有毛细胞血管扩张。

4颜面播散性粟粒狼疮 损害多为暗红色或带棕**的丘疹及小结节。在眼睑下缘皮损呈堤状排列，玻片压诊可见苹果酱色改变，损害与毛囊并不一致。

36 痤疮的治疗措施

1注意调节消化道功能，少吃动物性脂肪、甜食和刺激性食物，要常用温水，含硫磺或其他去脂消炎的香皂洗涤患处。

注意局部清洁，少食油腻及刺激性食物[1]。

2不要用手抠或挤压粉刺，不要使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素。

3禁用溴、碘类药物。

4向患者解释清楚痤疮是青春期内分泌的变化，主要是因性激素的变化而产生的一种常见现象。治疗可以减轻皮损，但很难完全消退，而随内分泌变化可周期性加重或减轻。

361 外用治疗

治疗的目的是消炎、杀菌、去脂、清除皮面过多的油腻，去除毛孔堵塞物使皮脂外流通畅。保持皮肤清洁、控制感染。可每日用热水，肥皂洗脸1～3次，用含有硫黄的药皂洗更好。

痤疮轻症者可外用1%红霉素软膏，一日2次[1]。维A酸软膏外用，每晚1次，连续4～8周[1]。注意局部刺激和避光[1]。局部避免使用激素类药物[1]。

3611 抗生素类药物

1%氯酊（氯霉素+水杨酸），2%红霉素酒精，1%洁霉素溶液等。

3612 过氧化苯甲酰

有杀菌、角质剥脱和溶解作用，抑制皮脂分泌，减少游离脂肪酸。但少数患者对过氧化苯甲酰外用有反应，可产生接触性皮炎。因此，用药前要作斑贴试验，无反应再用，实验证明使用35%过氧化苯甲酰洗剂、霜剂等制剂效果较好，外涂每日1～2次。

3613 维甲酸类

有角质剥脱作用，如005%～01%维甲酸霜或溶液，每日外涂1～2次。注意如用药后局部出现刺激反应性红斑、脱屑等，应暂停1～2于，然后继续使用，或从低浓度开始至皮肤耐受为止，可连用1～2个月。

3614 白色洗剂

白色洗剂（硫酸锌45，含硫钾40，玫瑰水或水加至100）减少皮脂，抑制感染，使毛囊口扩张，便于皮脂排出。每日1～2次。

362 内服疗法 3621 抗生素

痤疮重症除外用红霉素软膏或维A酸外，可联合口服红霉素05g，一日3次，连续2～4周[1]。也可使用四环素及四环素衍生物如多西环素、克林霉索[1]。

广谱抗生素可以控制炎症，以感染为主的应首选抗生素，以四环素类最好。四环素可能抑制痤疮丙酸杆菌和对白细胞趋化性的抑制作用，能使皮脂中游离脂肪酸浓度明显下降。四环素可采用小剂量、长疗程，开始025g，每日4次，连服一个月，以后每2周递减025g，至每日025g时再维持一个月。红霉素的用量及用药时间同四环素。对其他抗生素无效的病例，可选用美满霉素（二甲胺四环素）50mg，每日2次，2～3周后减为50mg，每日1次。氯洁霉素（Clindamycin）是四环素最好的替换药，适用于炎症重或对四环素耐药者。开始剂量015g，每日2次，病情控制后减为每日1次，平均疗程3个月左右，可引起严重腹泻和假膜性结肠炎等副作用，故仅用于皮炎重而无肠道疾病的患者。

3622 性激素

性激素不能作常规应用。

1）乙烯雌酚 严重的患者可以用乙烯雌酚1mg，每日1次内服，10天为1疗程。如女病人使用，要在月经后5天开始使用，对于月经前加重的女患者可在月经开始后两三周内每天服乙烯雌酚025～05mg。对有栓塞性疾病、半身不遂、肝脏疾病、子宫不正常地出血者禁用。

2）也有人对女病人应用绒毛膜激素（绒毛膜促性腺激素Chorionic gonadotropin）每周1次，肌注500～1000U，不在月经前5～10天内应用。

3）黄体酮 对病情严重的以及月经前加重的女患者，可在经前10天肌肉注射黄体酮10mg，经前5天再注射5mg。

（3）抗雄性激素 抗雄激素治疗能降低皮肤表面游离脂肪酸含量和减少皮肤表面细菌数，从而阻止或/和减轻毛囊及其周围不同程度的炎性反应而达到治疗作用。

1）安体舒通 每次20mg，每日3次。

2）酮糠唑 每日200mg，顿服一月后改为每天100mg顿服。

3）西米替丁 每次400mg，每日3次，一月后改为每次200mg，每天3次。

上述三种药物治疗女性痤疮，效果大为明显。

4）复方炔诺酮 男性每天1片，连服4周，女性在月经来潮第5天，开始0625mg，连服22天。

5）甲氰咪呱 口服02g，每天3次。饭前服药，4周为一个疗程。认为有抗雄激素作用，可阻断二氢睾酮对毛囊受体的结合，抑制皮脂排出，减轻炎症。

3623 皮质类固醇激素

皮质类固醇激素本身能引起痤疮性损害，对严重的囊肿性痤疮和聚合性痤疮，小剂量可减轻炎性反应，但只是暂时有效，长期应用就会发生许多副作用，一般尽量不用。常用强的松10mg，每日2～3次，有效后逐渐减量，时间不宜过长，并注意其副作用。目前多主张与女性激素或抗雄激素联合应用，效果更好。

3624 维甲酸类

维甲酸类可抑制滞留的角化过度，防止新的阻塞和炎症形成，减少皮脂分泌和粉刺形成，对结节和囊肿性皮损效果好。13顺维甲酸1～2mg/kg，分两次服，连服2～3周，如需第二个疗程应停药8周后重复。停药后皮损可继续好转，但有皮肤干燥、唇炎、消化道症状、致畸形等。孕龄患者在服药期间及停药后半年内应避孕。

3625 氨苯砜（DDS）

氨苯砜（DDS）可能有抗炎作用，适用于囊肿性和结节损害，口服50mg，每日2次，连服1～2个月，应注意血液系统、肝损害副作用。

3626 锌制剂

锌制剂有抑制毛囊角化或炎症作用，葡萄糖酸锌70mg，每日3次，连服4周，或硫酸锌02g，每日2～3次，连服4～12周，有胃肠道副作用。

3627 维生素类

1）维生素B2、B6和复合维生素B。

2）维生素A每天15万U，连服4～8周。

3）维生素A每天15万U和维生素E每天50mg，连服4～8周。

363 物理疗法 3631 面膜

有中药面膜和倒膜两种，在做之前均先清洁皮肤，然后涂药、喷雾、按摩使理疗、按摩、药物融为一体，相互作用达到治疗和美容的目的。

1）中药面膜 将面膜粉加入少量的蜂蜜，用水调成糊状，然后涂于面部，边涂边喷雾边中医按摩手法循经按穴位和血循环的方向按摩。

2）倒膜面膜 在基质中加入不同药物，制成各种霜剂，然后将霜剂涂于面部，边涂边喷雾边按摩数分钟，用脱脂棉将眼、鼻、口和胡须部盖好后，再将石膏用水调成稀糊状，立即涂于面部，注意要露出鼻孔和口，待石膏由软变硬变热，由热慢慢变凉，即可将石膏拿下。

3632 皮损内注射

用去炎松混悬液005～1ml（每ml含10mg）用盐水稀释注入严重的结节和囊肿损害内，每周1次，可连续3～4次。

364 转诊

囊肿性痤疮建议转往三级综合医院或专科医院治疗。

4 中医·痤疮

痤疮是青春期常见的毛囊皮脂腺炎症。生于鼻处者中医称“肺风粉刺”、“肺风”、“肺风疮”。好发于青年男女，多见于颜面、胸背等处，多数青春期过后自然痊愈，少数严重者终生留有瘢痕。

痤疮多见于15～30岁的青年男女，损害主要发于前额、双颊部，其次为胸背部。初起为粉刺，有的为黑头丘疹，可挤出乳白色粉质样物；常呈对称分布，可散在分布，在发展过程中可演变为炎性丘疹、脓疤、结节、囊肿，甚至瘢痕等，往往数种同时存在。病程缓慢，常持续到中年才逐渐缓解而痊愈，遗留或多或少的凹坑状萎缩性疤痕或瘢痕疙瘩。

针灸治疗痤疮有一定效果，局部勿滥涂外用物，勿用手挤压，以防感染。

41 痤疮的病因病机

痤疮多由肺经风热，熏蒸肌肤；或过食辛辣油腻之物，脾胃湿热蕴积，侵蚀肌肤，或因冲任不调，肌肤疏泄功能失畅而发。

42 痤疮的中医辨证治疗

《杂病源流犀烛·鼻病源流》：“鼻上红肿……亦有不饮酒而色赤者，名肺风疮，由血热郁肺不散也。宜清肺饮子，或四物、五苓二方合用，加黄芩、黄柏。”

《类证治裁·鼻口症》：“有不饮酒而鼻色赤，名肺风，由血热郁于肺。清肺饮。”

421 肺经风热 4211 症状

多以丘疹损害为主，可有脓疱、结节、囊肿等，苔薄黄，脉数。

4212 针灸治疗

治则：宣肺，清热，化湿

选穴：合谷、曲池、内庭、阳白、四白

随证配穴：肺经风热—少商、风门。

方义：本方取合谷、曲池清泻阳明之热；阳明多气多血，又经脉上走于面，故配内庭以清泄阳明经气；四白、阳白疏通局部气血，使肌肤疏泄功能得以调畅。

操作：毫针刺，泻法，每日1次，每次留针30min，10次为一疗程。

422 脾胃湿热 4221 症状

多有颜面皮肤油腻不适，皮疹有脓疱、结节、囊肿等，伴有便秘，苔黄腻，脉濡数。

4222 针灸治疗

治则：宣肺，清热，化湿

选穴：合谷、曲池、内庭、阳白、四白

随证配穴：脾胃湿热—阴陵泉、天枢。

方义：本方取合谷、曲池清泻阳明之热；阳明多气多血，又经脉上走于面，故配内庭以清泄阳明经气；四白、阳白疏通局部气血，使肌肤疏泄功能得以调畅。

操作：毫针刺，泻法，每日1次，每次留针30min，10次为一疗程。

423 冲任不调 4231 症状

病情与月经周期有关，可伴有月经不调、痛经，舌黯红，苔薄黄，脉弦细数。

4232 针灸治疗

治则：宣肺，清热，化湿

选穴：合谷、曲池、内庭、阳白、四白

随证配穴：冲任不调—血海、三阴交。

方义：本方取合谷、曲池清泻阳明之热；阳明多气多血，又经脉上走于面，故配内庭以清泄阳明经气；四白、阳白疏通局部气血，使肌肤疏泄功能得以调畅。

操作：毫针刺，泻法，每日1次，每次留针30min，10次为一疗程。

43 耳针疗法治痤疮 431 选穴

耳尖 肺 大肠 内分泌 交感

432 方法

每次选用3～4穴，耳尖点刺放血，余穴用毫针刺，中度刺激，每次留针20～30min，每日1次。

44 耳穴割治法治痤疮 441 选穴

交感 耳中 相应部位耳穴

442 方法

常规消毒后，用小手术刀片轻轻在耳穴处划割，以渗血为度，稍微出皿后用消毒干棉球压迫止血，每周割治1～2次，两耳交替。

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45 推拿疗法治痤疮

以下方法对粉刺、丘疹、脓疱者有效[2]：

①用双手食指指腹轻轻按揉下关1分钟。

②用拇指指腹按揉尺泽100次。

③用双手的拇指指腹同时按揉两侧天枢1分钟。

④用拇指指腹重力按压内庭1～3分钟。 5

通过生产批号看，找到产品(包装)上印着的那串数字和字母，打品牌的咨询电话，大部分品牌会告诉你这件商品的生产日期。一些外国网站专门查化妆品的生产日期和保质期只需要把生产批号和品牌输进网站，就能得到想要的结果。

彩妆品牌没有统一公式对应商品的批号，品牌同一系列多个款式的，标识方法和识别方法也不同，以高斯面膜为例：

第一种:6码生产日期

第一位“+”无实际意义。第二位代表的是年份(A、B、C、D、E、F、G、H分别代表2004-2011年，依次类推)。第三-五位代表生产天数第六位字母无实际意义。录入+E058N表示2008年第58天生产。

第二种：5码生产日期

第一位“+”无实际意义。第二位代表的是年份(A、B、C、D、E、F、G、H分别代表2004-2011年，依次类推)第三位代表的是月份1到9月份用阿拉伯数字表示,10月是O(October),11月是N(November)，12月是D(December)。最后两位，代表的是生产线，没有什么意义。例如+GO48表示2010年10月生产。

第三种：6码生产日期

第一~二位的两个数字代表的是产地。第三位代表的是年份。(A、B、C、D、E、F、G、H分别代表2004-2011年，依次类推)。第四位代表的是月份。1到9月份用阿拉伯数字表示，O、N、D分别表示10、11、12月。最后两位，代表的是生产线，没有什么意义。例如40H303表示2011年3月生产。

我现在用的是sk2的面膜，然后有时候还用一些韩国的面膜，韩国的面膜就比较多，嗯，惑丽克面膜好像是韩国number1的补水面膜。还有春雨面膜也比较安全，不会过敏，这些都是韩国我觉得比较好用的面膜，我看有些回答里面那些微商乱七八糟发的那些三无产品的面膜就不要随便乱用了，然后澳洲的一个面膜是粉色的，那个也特别好用。淘宝上搜澳洲粉色面膜，因为这款面膜我在国内也没有买到，我是之前在悉尼的时候买过几盒，其实不贵，好像当时在悉尼买的时候是50块钱一盒，可能嗯在中国买的话也应该八九十块钱一盒，一盒有10片，我觉得特别好用。

修复敏感

1玉泽冻干面膜

被李佳琪疯狂安利后买的，主打是修复敏感痘肌，面膜本身是干的，用法是往面膜里倒入20ml的水，等一分钟左右，面膜就会变成有着粘稠精华的保湿面膜，面膜纸的质地很舒服，精华很足，本以为只是普通的补水面膜，但取下面膜的那一刻脸变的超白净，总之作为一款保湿修复面膜来说性价比很高了

2米蓓尔冻干面膜

和玉泽同理，但这款相对于 健康 肌来说有点普通了，使用感比玉泽稍逊色一点;

急救面膜

1雅诗兰黛钢铁侠

主打抗老修复细纹，上下两片设计，里面满满的都是小棕瓶精华，外面一层银箔有辅助传导功能，敷一会就能感到脸上微微发热，一般我都会比其他面膜多敷一会，取下来后能明显感受到皮肤提亮了，肤质很好，所以非常适合作为急救面膜

2菲洛嘉院线面膜

菲洛嘉青春面膜质地很像十全大补，但比它效果顶10个十全大补，肌灌注面膜质地有点仿人皮设计，可以和面部很好的贴合；我一般是三明治敷法，先涂一层精华，再涂抹青春面膜，敷一会，再直接敷上一层贴片面膜，对我这种干皮急救护理来说特别友好啦！

3dds冻干絮面膜

主打是修复，目前修复效果没看出来，但这款提亮补水很赞，第二天脸水嫩水嫩的，而且提亮肤色的效果也不错；

补水保湿

1fancl保湿面膜

属于默默无闻但是用的很安心的一款，敷完脸很柔软，保湿力度也够，唯一的缺点就是精华太少了。

2艾天然保湿面膜

fancl旗下的牌子，比fancl好的是精华比较多，而且清爽不粘腻，以前敏感烂脸期用它最放心。

3HUXLEY仙人掌面膜

最近才发现的面膜，只想说干皮必入，面膜分成2部分，水和精油，使用时先将精油挤到面膜里面使它们混合乳化，然后再敷，每次脸特别干的时候用完它皮肤就像喝饱水一样；

4LITS植物gan细胞面膜

包含精华贴专门用来贴在眼袋法令纹处集中护理，金色主打深层滋润修护，说能淡化细纹，这点我倒不指望，但是保湿效果还是不多的，精华丰富，可以作为长期保湿面膜

5AG抗tang面膜

买这款是基于保湿，金色这款侧重于修复，用法是先将精华乳涂抹在特别需要护理的地方，然后再敷上面膜，精华液很丰富，用完毛孔看着细腻了很多;

6clear turn 面膜

KOSE旗下的牌子，紫色是玻尿酸的超补水保湿，蓝色是美白的，但整体使用下来两款差别不大，保湿效果都不错，面膜质地也比较轻薄，而且精华很多

百雀羚这个品牌用着就不错，它是国产品牌，经济实惠，用着效果很好

经济实惠效果不错

不是好的品牌就适合每个人，而是看自己皮肤适合那个面膜

手工自制的面膜最好，一张压宿面膜，一点淘米水，或一点牛奶，每天敷一敷，白如镜面

菲洛嘉十全大补面膜，日本PDC酒粕面膜，日本胎盘素复活草修护面膜，敷尔佳，医维雅光子冷敷贴面膜，SNP面膜，创尔美胶原多效修护面膜…

姐妹 润百颜 敷尔佳 修丽

dds鲑鱼精华，据说是含有鲑鱼成分和很多高级美容成分，可以治愈烫烧伤，疤痕肌肤、祛妊娠纹、法令纹，一盒里都是一颗颗小小的星星胶囊，是一款多功能的修复产品，下面一起来看看这款产品的成分

dds鲑鱼精华成分

安全说：

安全星级：          

本产品含有香精：0种

本产品含有防腐剂：0种

本产品含有风险成分：0种

本产品含有孕妇慎用：0种

功效说：

本产品含有主要功效成分：9种 （ 茶（CAMELLIA SINENSIS）籽油 、 可溶性蛋白多糖 、 稻（ORYZA SATIVA）糠油 、 狗牙蔷薇果油 、 野大豆（GLYCINE SOJA）油 、 迷迭香（ROSMARINUS OFFICINALIS）提取物 、 ）

下面是大家的评论

总得来说性价比还是蛮低的，效果也没网传的那么神奇啦，不过成分看来还是不错的，钱多的薄皮们倒可以用用这个

之前看了扒皮感觉不是很正规，而且还有虚假宣传，不知道真假。但是我用完了以后爆痘，现在不敢用了

野鸡品牌，广州出的跑去日本包装，网上已经曝光了，我还是继续用雅顿。

网传好用的不行，说真的无功无过。强大的修复力我是没见过，连舒缓镇定效果也很一般。性价比太低了

我有激素脸，用了一瓶真心的不觉得效果在哪，没有广告宣传的那么神奇！

dds鲑鱼精华成分表

下面是官方说明的成分

鲑鱼干细胞精华

它主要成分是来自于鲑鱼鼻子的软骨，日语叫“プロテオグリカン”，翻译过来是“蛋白多糖”（应该没错~~~）；这个东西在自然界里很难被提取，但是在鲑鱼的鼻软骨里的含量比较丰富。它比玻尿酸和胶原蛋白都要强大，是真的很强大。这是因为：它能促进人体皮肤内的玻尿酸和胶原蛋白的产生和有机融合；保水性大于玻尿酸；促进皮肤的代谢与增殖（EGF皮肤增长因子相同作用）

其它成分

除了DDS技术以及鲑鱼干细胞精华2种与众不同的闪光点之外，它也含有其它一些与众不同的成分。EGF就是表皮生长因子。随着年龄的增长，EGF在身体里会越来越少，它的主要作用就是促进人体皮肤的细胞再生。如果皮肤受损伤了，身体就会分泌再生因子来修复，但是如果皮肤没有恢复到我们的理想状态，说明自身分泌的不够，这样就可以借助外在的护肤品来修复！

从摩洛哥坚果提取出来的一种脂肪油，也被称为摩洛哥坚果油。有皮肤的抗老化效果和富含保湿效果的维生素E（生育酚），具有软化作用，滋润皮肤粗糙防止效果。

橄榄果油与人类皮脂相近，其含有的保湿成分有助于保证重生的皮肤的质量。为了防止皮肤粗糙，包括多酚维生素E在内，有效消除粗糙和让皮肤给人的光泽和坚定性。

recore serum小星星鲑鱼干细胞精华全日本最先进的原料成分加DDS技术的完美结合，DDS技术用于再生产品，日本的杂志报纸上多有介绍，这个是专利技术，recore serum整个系列都因DDS技术而卓越。

对于防腐剂的看法很严谨的产品鲑鱼干细胞，

安全性相当之高，温和无刺激，孕妇、哺乳期、幼儿都能够使用。

不同于普通精华罐装而成，而是采用胶原作为外壳，不添加防腐剂的使用

每一颗都能保证足够的安全和高渗透吸收!

激素皮肤和敏感肌，平时无故出现干痒，发红的小疹子， 类似痘状又密集

这是皮肤屏障受损最容易出的敏感状况。

亦可以用鲑鱼干细胞进行修复，使用一周后这些情况会完全消散。

孕期和孕后也可以经鲑鱼干细胞涂抹在肚子上

有效防止生产后的皮肤松弛和妊娠纹出现。

使用方法~

1超过EGF的胶原蛋白产生作用改善皱纹。

2促使肌肤底层玻尿酸 不易流失。

3超级强悍的保湿效果和平衡油脂的功效。

4缩进皮肤毛和改善粗糙皮肤，涂抹瞬间丝滑。

5快速改善眼部及额头的长皱纹及暗疮痤疮等问题。

方法一

日常护理：洁面后—涂抹鲑鱼干细胞精华—使用微针导入表皮以下效果最强。

也可以使用涂抹方式，洗脸后直接拿一粒擦脸，

按摩下吸收毕后涂抹护肤水—其他环节的护肤照常进行。

方法二

在进行微整形(水光，肉毒，干细胞，玻尿酸等)结束后，

直接涂抹干细胞精华将得到几十倍的强效效果，皮肤的印子和一些针孔以最快速度消失，并且可以代替面膜，省去冰敷的复杂环节!

使用方法：1次1~2粒

使用人群：无特定适用人群，孕妇产妇哺乳期均可使用!

dds鲑鱼精华味道

其实没有什么特别的味道啊！就是鲑鱼也就是三文鱼的味道啦！

产品功效修复红血丝、过敏、激素脸；修复烫烧伤、ba痕肌肤祛妊娠纹、祛法令纹去ba痕痘印斑痕，改善毛孔；保湿嫩肤增加肌肤弹性提升皮肤轮廓，紧肤。

使用方法洁面后先用爽肤水，然后剪开一粒胶囊均匀的涂抹脸上（也可以先用鲑鱼精华在拍水奥）上脸后秒吸收，皮肤变的幼滑。然后在用乳液面霜锁住养分。或使用美容仪导入效果更佳。1次1~2粒。

适用人群无特定适用人群，孕妇产妇哺乳期均可使用！

特别的使用方法：在进行（水光，肉毒，干细胞，玻尿酸等）结束后，直接涂抹干细胞精华将得到几十倍的强效效果，皮肤的印子和一些针孔以最快速度消失，并且可以代替面膜，省去冰敷的复杂环节！！

dds鲑鱼精华使用心得

我相信你们用了几颗后有经济能力的肯定会来回购的 ~！！超级好用的 ，不要觉得会油腻！真心不油腻啊！！闻起来有股薰衣草的味道~涂在脸上秒吸收！！用完皮肤嫩嫩的 ！！重点是修复痘痘皮肤超级棒！鲑鱼干细胞主要功能之一的真实表现，客户是一到换季，就会出现这样的状况，疹子，还不是湿疹，是那种干的疹子，还很痒！涂了很多药都没用，推荐使用后，直接看到次日清晨的强大改善！DDs小星星鲑鱼三文鱼干细胞精华！目前日本最好的鲑鱼精华。去除痘印 肌肤新生 收缩毛孔 改善过敏性肌肤 红肿 红疹 激素脸 去除产后妊娠纹 日本专利认证 ，日本权威再生机构研发！ 日本美容院富贵群专享，三文鱼鲑鱼干细胞精华！再生医疗美容产品！

功效

修复红血丝、过敏、激素脸。

修复烫烧伤、祛妊娠纹、祛法令纹去痘印斑痕，改善毛孔。

保湿嫩肤增加肌肤弹性提升皮肤轮廓，紧肤。

治愈烫烧伤，祛妊娠纹、祛法令纹去痘，改善毛孔保湿增加肌肤弹性提升皮肤轮廓，紧肤。

使用方法洁面后直接涂抹脸部，按摩下吸收完毕就ok了。或者其他环节的护肤照常进行或使用美容仪导入效果更佳。

特别的使用方法

在进行（水光，肉毒，干细胞，玻尿酸等）结束后，直接涂干细胞精华将得到几十倍的强效效果，皮肤的印子和一些针孔以最快速度消失，并且可以代替面膜，省去冰敷的复杂环节！

一、补水面膜的作用

　　补水面膜的作用主要是：补水、保湿。因缺水引起的肌肤问题，绝不是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水份补充和保持有关。水份是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成，任何季节都需要补水。

　　蜂胶----天然的美肌法宝

　　蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂，混入蜜蜂口器中腺体的分泌物，再和花粉、蜂蜡加工而得的一种胶状物质，是蜂巢的保护伞。蜂胶有很好的抗氧化，清除自由基作用，并有消炎、排毒、改善循环、调节内分泌、促进再生的功效，故可消除粉刺、青春痘、分解色素斑、减少皱纹、延缓衰老，使肌肤重现细腻、光洁、红润。　　

　　玻尿酸本来是人体组织中自然存在的物质，在人类皮肤的真皮层中扮演了基质的重要角色，无论是组织结构整体的保养或是细胞之间的运送都具有很重要的功能。

　　但由于人类随着年龄的增长，环境的恶化，让人体中的玻尿酸逐渐减少，慢慢地在脸上刻画成岁月的痕迹。皮肤逐渐出现松弛、老化、暗黄、干纹等肌肤问题。人类人工提炼玻尿酸成功是在1934年，是从牛眼玻璃体中分离出玻尿酸。

二、补水面膜有哪些种类

　　小黄瓜水

　　黄瓜号称是美白护肤的一等圣品。小黄瓜的生长周期则比黄瓜短，萃取保存过程难度较大，但功效却更明显。

　　用小黄瓜水收敛毛孔，美白补水效果非常好，皮肤对小黄瓜水的吸收远大于直接用黄瓜片，据说用小黄瓜水做一次面膜，就相当于用黄瓜切片敷脸10次。而且，小黄瓜水很温和，适合任何肤质，敏感肌肤也可以放心使用。不出一个月，皮肤就会水润娇嫩，美白细致。

　　秘笈用法：每天像化妆水一样直接涂于脸上，也可以用面膜纸浸泡过后，敷于脸上，也可以和其他护肤品一起制作成DIY补水面膜。

　　苦瓜敷脸

　　众所周知，苦瓜是减肥圣品，其实苦瓜还有另一层作用：清暑、解毒、明目。与此同时，苦瓜还是补水良品，还有防止发炎、美白的超强功效。

　　苦瓜中含有94%的水份，最值得一提的是，苦瓜中所含维生素B1、维生素C居瓜类蔬菜之首。人体的肤色深浅主要与黑色素细胞合成黑色素能力有关，维生素C能中断黑色素合成过程，所以常吃苦瓜可以淡化黑色素，令肌肤白皙细嫩。它适合干性肌肤的你，夏日在家，白领女性完全可以自制苦瓜美容妙方。

　　自制补水面膜秘笈用法：取苦瓜1条，将苦瓜切成厚度在2mm的薄片，放在水中泡5分钟。把苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下用纸巾把脸擦干净，不能用水洗脸否则把刚补充的营养洗掉了。

　　海藻面膜

　　海藻是一种纯天然植物，不需经过复杂加工，使用起来很安全。不过很少有人知道，海藻还可以吃哦。原来，海藻不光是美容佳品，还是夏日降温解暑的美味佳品。用海藻做成的食品呈透明果冻状，清凉去火。敷在脸上做美容面膜，更是一年四季美白补水、消炎去痘的最佳选择。

　　第一次使用海藻美白时，会明显感到皮肤在吸水，揭下面膜后，美白水润立刻感受得到，并促使毛细孔收缩细致。这对天天经受电脑辐射、油脂分泌困扰的office lady来说，尤其适合使用。

　　自制补水面膜秘笈用法：天然海藻粉1/3勺，甘油1勺，矿泉水适量。将海藻粉和甘油放入矿泉水中搅拌，用化妆棉或压缩面膜蘸取后敷在面部。15分钟后，用温水洗净，1周2--3次。超强补水。

　　栗蚕面膜

　　栗蚕补水面膜的精华液以来自日本的LNOC纳米胶原为主要原料，配以补水天后透明质酸、金盏花提取物、玫瑰花蕾提取物等精华成分，瞬间补充水分，深层激活肌肤能量，全面增强细胞活力及弹性，清除表皮暗淡代谢物，能令肌肤的每寸纹理都水嫩饱满，带给肌肤由内而外的“水饱”。

　　中药补水面膜

　　颜补水滋润面膜由芦荟，燕窝和龙胆草等中药萃取后配伍，形成水凝囊体，并裹含于微球技术中，当微球将水凝囊体分层输送到皮肤各层后，水凝囊体释放大量水分及养分，将蕴含芦荟及燕窝精华的有效养分传输于各层细胞，使细胞丰盈充润。皮下各层恢复活力，加快循环，让皮肤达到水润平衡的最佳状态。

　　补水滋润颜面膜的特殊之处在于采用八层释放技术，将在皮肤从基底到表层八次释放，使皮肤各层的水分和养分不会出现断层，贯通整体皮肤水分通道。即使表层水分养分流失，底层的水分和养分也会即速补充至表层，而不会出现水分断缺的状态。使皮肤达到真正的盈透。

　　使用方法：洁面后，取出补水面贴，并揭去保护膜，依面形覆盖于脸部，20分钟后除下，待皮肤吸收2-3分钟后，以清水洗净。

　　主要成分：燕窝、芦荟、峨参、黄芪、薏仁、龙胆草等25种中药萃取。