男士的皮肤干燥大多是表现在脸部，长期的干燥环境是会造成许多的肌肤问题，这时要想恢复干燥缺水的皮肤必须正确的认识肌肤保养的步骤和禁区，男士肌肤会出现许多的问题，并不是因为他们不想解决干燥的肌肤，而是他们的大多数不懂得护肤的小知识、盲目的过度护肤，那么我们就需要清楚认识到我们的肌肤。 首先，我们要清楚的知道应对干燥的肌肤所采取的护肤步骤。我以脸部的肌肤来具体的说明步骤，在处理脸部的干燥肌肤时，第一步是选择合适的洁面乳，如果脸上的脏东西不清洗干净，会使你的补水保湿的效果大打折扣。而大多数情况下干燥的肌肤是敏感且脆弱的，这是不适合去用一些功能性较强的洁面乳，或者含有磨砂的洁面乳，因为这些洁面乳只会造成肌肤的敏感疼痛和进一步的伤害，所以你需要选择一些温和的洁面乳，它既能清洁面部的脏物，又不会对脸产生刺激。第二步是选择补水的护肤产品，在你每次洁面清洗出脏物之后，补水可以缓解面部干燥，这时可以用一些爽肤水，而条件允许的话也是可以用一些补水的面膜，这样效果会更好。第三步是选择保湿的护肤产品，在你补水过后一定需要保湿，这样可以将刚补进去的水好好的锁住以免过快的流失，你可以用乳液或者是面霜进行护理。 其次，我们要清楚的知道一些干燥皮肤的护肤禁区。第一点，我们有时会选择在洁面之后用去角质的产品清理脸部，但也应该知道这种产品是一个月用一次的，频繁的使用是会给肌肤造成伤害的。第二点，在我们用保湿面膜补水时，也应该知道面膜也是不能够频繁使用的，因为这样会造成肌肤的敏感，使肌肤更加的脆弱。第三点，在皮肤保湿的方面，如果自己也是油性的皮肤，就要选择较水润的乳液去保湿，当然也可以和面霜结合去使用。
干燥皮肤的补水保湿对身体其他地方也是同样的原理，只是方式可能会不同。不过现在的男士多少会有脸部干燥的肌肤问题，这需要我们多加关注，毕竟皮肤的问题不是小事，也欢迎提出更多的好方法，给个赞鼓励一下，谢谢!
在秋冬季节的时候，肌肤是比较容易出现缺水的症状的，对于一些护肤的男士来说，也需要做好补水的对策，而且不同的肤质，补水所要采取的方法有所不同，那么秋冬男士补水方法有哪些？不同肌肤补水措施有什么不同？下面为大家介绍。
1、秋冬男士补水策略
问题1：脱皮
症状：因为周围的空气温度明显下降，而空气中的含水量也急剧减少，导致皮肤的水分更容易散失，角质层的保湿因子相对减少，从而导致部分男人的皮肤会出现脱皮的现象。
对策：使用一些含有长效保湿因子如：透明质酸、胶原蛋白、蛋白酶、尿囊素等成份的深层保湿产品。
产品推荐：1）Biotherm男士特效保湿露：2）NIVEA男士深层润肤霜。
问题2：面容暗沉、无光
症状：夏天的肌肤大量接触紫外线，并且加上秋季肌肤容易缺水，于是到了秋天便会觉得肌肤缺乏光泽、显得暗沉。
对策：每天清晨洗脸后，使用不含酒精成分的柔肤水轻轻拍打皮肤。因为它可以软化皮肤，最大程度地使肌肤湿润透亮。加强维生素B的摄入，因为维生素B具有加速人体新陈代谢的作用，可以从根本上解决肌肤暗淡与粗糙的问题。
产品推荐：1）Biotherm碧欧泉矿泉柔肤水；2）碧欧泉深层净化排毒保湿露。
问题3：毛孔粗大
症状：面部、鼻头有清晰可见的毛孔，其中不乏黑头。这是因为换季时早晚温差较大，皮肤受影响导致毛孔收张不协调，加上空气中增多的粉尘容易阻塞毛孔。
对策：选用清洁力强的洁面用品、配合有镇静作用的收缩水。
产品推荐：1）碧欧泉男士清脂去角质霜；2）倩碧男士洁面紧肤水。
问题4：敏感
症状：因季节突变引起局部皮肤油脂分泌过剩，其他皮肤干燥起皮并发红发痒，皮肤总体呈现一种多油但缺水的状态。
对策：特别注意早晚的清洁，使用保湿面膜。保湿面膜可以每周做两至三次，全面提升皮肤的含水量、保湿度。
2、不同肌肤缺水应对
(1)敏感性肌肤
1、随时随地给肌肤补充水分（选择一些温和型补水产品，最好不要经常更换护肤品）。
2、当肌肤感到不适时，使用清爽型喷雾喷于脸上，轻轻拍打脸部，确保水分可以被肌肤完全吸收。
(2)干性皮肤
缺水表象：皮肤是既缺水又缺油。感觉皮肤干干的，很紧绷，换季时还易起皮屑，易过敏，起小红疹子，还有很多幼小的细纹分布在眼周，严重的还会长色斑。
护理对策：定期用一些深层补水的产品，主要是能够嫩化角质，打开细胞间隙，使水分被肌肤充分吸收。一般3天用一次就可以。平常的时候洗完脸后应涂含有透明质酸和植物精华等保湿配方的补水精华露，干性皮肤角质层水分的减少，皮肤易出现的细小裂痕，所以在给皮肤补水的同时还要适当补充油分，达到锁水的功效，可以选用亲油性的滋润产品，即产品高度补水但并不油腻，以免增加皮肤的油脂负担。
(3)油性皮肤
缺水表象：缺水性肌肤，用油光满面来形容再合适不过了，尤其是鼻翼两侧，毛孔也较粗大，这种肌肤最容易长痘痘。
护理对策：定期用一些深层补水的产品，主要是能够嫩化角质，打开细胞间隙，使水分被肌肤充分吸收。由于油性肌肤角质层比较厚，所以建议2天用一次。平常彻底地清洁和保湿对于油性皮肤很重要。选择保湿产品最好挑选质地清爽不含油脂的低泡沫洁面乳，同时兼具高度保湿效果的功效。以亲水性强的控油乳液，保湿凝露，喷洒矿泉水或化妆水，之后以保湿凝露抹匀，含有茶树油的产品可以去除肌肤表面多余油脂，调理肌肤的油水平衡，同时达到消炎、抗菌，治疗痘痘暗疮的效果。
3、皮肤干燥吃什么
TOP1、牛奶
牛奶是皮肤在晚上最喜爱的食品。它能改善皮肤细胞活跃度，有延缓皮肤朽迈、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。
TOP2、肉皮
肉皮是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食品。胶原蛋白能使细胞变得饱满，从而充盈皮肤、减少皱纹；弹性蛋白则可增加皮肤弹性。
TOP3、黄瓜
黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。
TOP4、西兰花
西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。
TOP5、西红柿
含有的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。
TOP6、西瓜
将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。
TOP7、猕猴桃
猕猴桃富含维生素E，可干扰玄色素天生，预防色素沉着、保持皮肤白净，并有助于消除皮肤上已有的斑点等斑点。
TOP8、水萝卜
水萝卜含水量953%。水萝卜非常适合春夏吃，它具有甜辣的口味、鲜艳的颜色和爽脆的质地，很适合与其他蔬菜一起拌沙拉吃。
TOP9、青椒
青椒含水量939%。所有鲜辣椒都含有大量水分，尤其是青椒。它包含的抗氧化成分不比其他辣椒少。
TOP10、花椰菜
花椰菜含水量921%。2012年的一项研究发现，十字花科蔬菜，特别是花椰菜，可以有效降低罹患乳腺癌的风险。
TOP11、杨桃
杨桃含水量914%。杨桃属于热带水果，含水量丰富，口感类似菠萝。富含多种抗氧化剂，有益心脏健康。因杨桃草酸含量高，肾病患者应少吃。
TOP12、草莓
草莓含水量91%。草莓是最好最容易吃到的补水浆果。草莓可以加入酸奶中一起食用，有助于补充膳食纤维、益生菌和蛋白质，是运动后的绝佳食物。
TOP13、芹菜
芹菜含水量954%。芹菜的能量很低，但它包含的大量水分和膳食纤维能有效抑制人的食欲。
TOP14、柠檬
柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用，避免直接敷在脸上，美白功效超优。
TOP15、葡萄
将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。
市面上的护肤产品有很多，补水保湿是很重要的，为肌肤补水是非常重要的，无论是男生还是女生，保持肌肤的水油平衡，皮肤才会比较稳定，不容易出现问题。
男士补水用什么
面膜、保湿面霜。男士补水除了日常护肤，最重要的就是在洁面后做一个补水面膜，然后涂上保湿面霜。在这个看脸的年代，平时不怎么打理肌肤的男士，想让自己皮肤好，最重要的一点就是要为肌肤补水保湿。洁面后，一定要认真护肤。广大男士在护理肌肤的时候完全可以选择一套补水保湿效果非常棒的套装，省钱又有效。此外，晚间是皮肤护理的黄金时间段，每天睡前可以使用补水保湿面膜敷脸，不但可以补充肌肤一天流失的水分，还可以对肌肤起到舒缓修复作用。在敷面膜前一定要充分清洁面部，洁面后还可以使用补水爽肤水轻轻拍打脸部，然后在敷上面膜。敏感肌肤不建议每天使用活性高的面膜刺激皮肤。在干燥的季节，除了基础护肤阶段外，使用保湿面霜给肌肤补水充电很重要。保湿面霜能够充分滋润干燥的肌肤，减少角质和痘痘的产生，是解决男士补水保湿哪个好的一种强效方法噢。
先补水还是乳液
干性皮肤先擦乳液再擦水，油性皮肤先擦水再擦乳液。干皮需要及时锁住脸上水分，选择乳液更合适，再擦水。油皮需要补水进行控油，再进行乳液护肤。皮肤吸饱水分之后，用乳液轻轻的按摩在脸部，给肌肤深层次的补水，对皮肤的效果会更好。用化妆棉沾满化妆水擦拭整个面部，这样的做法可以起到二次清洁的作用，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，为使用保养品作准备。清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。乳液具有良好的润肤作用，也有保湿效果。如果肌肤是中性，也可以冬季使用。春秋两季使用时，除了润肤保湿效果外，还可以隔离外界干燥的气候，防止肌肤水分流失过快。在拍完乳液之后，我们可以进行一些适当的按摩，以促进肌肤对于营养成分的更好吸收。乳液含有一定的油分，一般都是水和油混合的乳化剂，可以为皮肤补水保湿。之前的步骤，都需要乳液来稳定住，否则很容易就从脸上挥发了。
补水步骤先后顺序
洗面奶、爽肤水、肌底液、精华、乳液或面霜。清洁面部会很好的帮助护肤，一般的爽肤水帮助柔顺肌肤，精华是针对皮肤修复作用的。一般在之后开始涂抹面霜，乳液，开始针对皮肤肤质进行护肤。油皮和干皮都要选择大量的补水，会减少很多的问题。补水保湿类的面膜，一般一个星期用2-3回即可，洁面后直接使用即可，皮肤干燥的可以拍上适量的补水保湿化妆水然后再敷面膜。洗面奶平铺在手攀心呈直径大约2cm。化妆水倒满整个掌心，确保脸部每一个地方都使用到化妆水，化妆水的用量可以稍微大一些。或者可以使用化妆棉，进行30秒的敷脸，能达到最好的补水效果。相对于乳液稍微减少一些，直径1cm的圆就足够了。同样，如果是干性肌肤，可以增加一般的用量。
补水喷雾可以带上火车吗
不超过600ml可以带。不要带太多的液体护肤品坐高铁,太多了是不允许带上车的，限量不得超过600ml。建议大家带分装款或者是小样比较方便。
限量携带的物品：
1指甲油、去光剂、染发剂不超过20毫升。
2酒精、冷烫精不超过100毫升。
3摩丝、发胶、卫生杀虫剂、空气清新剂不超过120毫升。
4打火机不超过2只，安全火柴不超过2小盒。
禁止携带的物品：
1有强烈刺激性气味的物品，比如榴莲、臭豆腐等。
2家禽、宠物等“活动物”，导盲犬除外。
3易燃、易爆、自燃、危险、有毒、腐蚀性强及国家禁运的液体。
看到很多面膜排行榜，都是贵的吓人的面膜，老百姓根本用不起，偶尔尝鲜一次还可以，但是偶尔用一次怎么会有效果。但是市场上其实还有很多实实在在好用的面膜，价格不贵，但是效果其实并不比大牌差，今天我们就介绍超值好用的面膜，不仅效果好，同时价格也贴近我们，即便是一天一片也能用的起。
Trilogy玫瑰果油
清透金**液体，质地水润，流动性强，按摩1-2分钟可以完全吸收。玫瑰果富含亚麻酸，可以延缓衰老，也具有非常强大的保湿功能，可以对抗皮肤干燥缺水。
初能舒缓面膜
推荐榜第一名的就是这款！这款面膜特别值得推荐，因为都是采用国际一线大牌的原料配方，是最新的有效护肤体系。初能都是各类植物精华，能深层深入肌肤底层，坚持做一段时间真的能感受到皮肤细腻白皙，会看到皮肤嫩嫩滑滑的。这款上过很多护肤排行榜，所以口碑是经得起认可的，也是我长期护肤用的最多的一款面膜。良心产品值得推荐！
我的美丽日记玻尿酸面膜
同样是来自中国台湾省的玻尿酸面膜，补水保湿还是很赞的。
舒真海藻面膜
超好用的一款面膜！不喜欢化学成分一定要用这个，它只有一个成分就是海藻提取物，因为它真的很温和无刺激，很多模特都用这个，嫩白补水，可以清洁毛孔，感觉脸都清透了好多，摸起来滑滑的，润润的。采用泰国进口优质海藻颗粒。敷完的海藻面膜也不要丢，因为还是有很多胶很多水分的，拿来敷脖子，敷手，敷手臂，敷小腿，感觉不错！闭眼入没错！
凡尔赛玫瑰保湿面膜
号称是平价版的SK2前男友面膜，成分上是无法替代的，只能说使用感和效果相近。服帖度佳，补水提亮效果超棒，含有糖基海藻糖、透明质酸等。四种包装：金色款式的功效是保湿紧致嫩肤，红色款是深层补水保湿，银色款式是提亮肤色，深蓝色是今年的新款，主打功效是美白保湿。
sisley净化调理面膜
以绵密细致的空气乳霜进化质地，提供油性肌肤容易推抹但却清爽无负担的保湿感受；在成分上，利用高岭土、锌、赤道树脂等天然成分加上给予肌肤润泽保湿的复合配方，以”清洁、调理、保湿等金三角持衡保养达到提供肌肤天然的控油、抑菌、及不缺水的全新持衡效应。
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